NUTRICIÓN ENERGÉTICA- BASES PARA UNA ALIMENTACIÓN CON SENTIDO

Los seres humanos somos la única especie sobre la tierra, que realmente no sabe como
alimentarse. Y que con el paso del tiempo, sobre todo desde la revolución industrial, cada día
más nos perdemos y alejamos de una alimentación fisiológicamente compatible con nosotros.

Debemos “recobrar la conexión con el cuerpo y hacer re-nacer el instinto”….para eso debemos
“resetear nuestro sistema”.

“Del alimento nacen todas las criaturas, gracias al Alimento viven…y se disuelven en él”.

“El alimento es el Jefe de todas las cosas, la Medicina Universal”.

ENFERMEDADES PREVENIBLES O MEJORABLES CON LA ALIMENTACIÓN (Datos Estadísticos)

CÁNCER

- Primera causa de muerte por debajo de los 74 años.

- Representa el 41% de las defunciones por debajo de los 75 años.
- Una de cada 3 personas sufrirá cáncer y será tratada de él a lo largo de su vida.

OBESIDAD

- Alta incidencia, tanto e niños como en adultos.

ENFERMEDADES EJEMPLOS

CARDIO-
VASCULARES Embolias, derrame cerebral

NEUROLÓGICAS Alzheimer, Parkinson, Esclerosis Múltiple, Demencia Senil y otras pérdidas de memoria
RESPIRATORIAS Asma, alergias (especialmente en niños)
REUMÁTICAS Fibromialgia, Fatiga Crónica, Artrosis, Artritis
PSIQUIÁTRICAS Depresión, Adicciones, Psicosis, Conducta Violenta
OTROS Agotamiento, Ansiedad, Obesidad, Falta de Concentración, Insomnio.
“Nosotros somos lo que comemos”

- Nuestro cuerpo SE HACE con lo que comemos

- Lo que comemos hoy, nos va a repercutir:
 En el PLASMA durante 15 días
 En la SANGRE durante 4 meses
 En los tejidos durante mucho más

Está claro que ni los mayores avances científicos y tecnológicos nos liberan de este problema.

Para poder acercarnos a lo que debería ser una buena dieta que genere salud, podríamos
mirar como se alimentan las cuatro civilizaciones más longevas y saludables del mundo.

Ellos son :

- Vilcabamba (Ecuador)
- Hunza (Himalaya)
- Los Abkansas (Cáucaso)
- Okinawa (Japón)

Ellos:

- Tienen una esperanza de vida de alrededor de 90 a 100 años.

- No conocen la enfermedad, no hay cáncer, diabetes, artritis, etc.
- Viven en armonía (no hay delincuencia) y plenitud de sus facultades hasta la muerte.

ABKHANSA VILCABAMBA HUNZA

% calóricos de carbohidratos complejos 65% 74% 73%
% calorías de grasas 20% 15% 17%
calorías diarias (hombres adultos) 1900 1800 1900
% dieta de alimentos vegetales 90% 99% 99%
% dieta de alimentos animales 10% 1% 1%
consumo de sal bajo bajo bajo
consumo de azúcar 0% 0% 0%
consumo de alimentos procesados 0% 0% 0%
índice de obesidad 0% 0% 0%
 SECRETOS DE LAS POBLACIONES MÁS LONGEVAS Y SALUDABLES

 Alimentos ecológicos y orgánicos

 Alimentos de cultivo local y de estación
 Ejercicios físicos a diario
 Trabajan su tierra
 Personas mayores son las más respetadas, sabias y valoradas

REQUERIMIENTOS DE AGUA PARA PRODUCIR

ALIMENTOS LITROS DE AGUA

500 gr de lechuga 85 litros
500 gr de trigo 90 litros
500 gr de zanahoria 120 litros
500 gr de bovino 20.000 litros
= al consumo anual del agua de ducha de 1 persona

“NO COMEMOS LO QUE INGERIMOS, COMEMOS LO QUE PODEMOS ASIMILAR”

“SOMOS ABSOLUTAMENTE ESCLAVOS DE LO QUE COMEMOS”…POR CONSECUENCIA…

“SOMOS ESCLAVOS DE LAS EMOCIONES”.

PRINCIPIOS CIENTÍFICOS DE LA ALIMENTACIÓN ENERGÉTICA

Científicamente comprobado, somos seres de luz….y no en el sentido espiritual.

Realmente, lo básico que nos da y mantiene la vida es la “luz”, los “biofotones”.

La capacidad de trabajar en orden y coherencia que tienen nuestras células y nuestro

organismo todo….depende directamente de la “calidad en la comunicación” entre las células,
órganos y sistemas de nuestro cuerpo. Y ello se vuelve consecuencia directa de lo que
comemos.

Cuanta “más luz” tengan nuestros alimentos, mejor calidad en la comunicación de nuestras
células, por lo tanto….mejor salud.

A continuación se transcribe una entrevista muy completa a Fritz Albert Popp, donde podrán
leer sobre los “biofotones”.

Concepto esencial para entender lo “holístico de nuestro sistema” y porque esta terapia
(Biomagnetismo), una alimentación consciente y generar una vida feliz es lo que determinan
nuestra salud y nuestra vida.

Entrevista a Fritz Albert Popp

BIOFOTÓNICA:

El BIOFOTÓN (del griego βιο, que significa « vida » y φωτο, « luz ») es un fotón de origen
biológico que no es el resultado de los productos de una reacción enzimática específica.

Se trata por tanto de una quimioluminiscencia de Origen Biológico que se distingue de la

bioluminiscencia por la ausencia de mecanismo enzimático relacionado, y por una magnitud
o intensidad ultra-débil (del inglés, ultra-weak spontaneous photon emission, o a veces, de
forma más simple, ultra-weak photon emission). Fritz-Albert Popp, inventor del término,
definió los BIOFOTONES mediante la intensidad de su emisión en la superficie de los tejidos
vivientes, que es del orden de 10 a 1000 fotones por centímetro cuadrado y por segundo [1]

La BIOFOTÓNICA concierne al estudio, investigación y utilización del Conocimiento sobre los

BIOFOTONES. Las investigaciones tratan por lo general sobre puntos fundamentales de
biofísica y materias relacionadas, por ejemplo; el metabolismo y el crecimiento y
diferenciación de la célula, las relaciones entre la entre la así llamada «luminiscencia
retardada» y el espectro de las emisiones luminosas en la bioquímica de las macromoléculas
en los tejidos vivos, etc.

La Magnitud Típica de los BIOFOTONES en los espectros visible y ultravioleta es como mucho
del orden de algunas centenas por centímetro cuadrado de superficie y segundo, es decir,
mucho más débil que la de la BIOLUMINISCENCIA típica, pero más fuerte que en la
termodinámica en el caso de los cuerpos negros. En un primer momento, la detección de estos
fotones ha sido realizada por Fritz-Albert Popp gracias al desarrollo de tubos
fotomultiplicadores de sensibilidad incrementada y con ruido de fondo disminuido. No
obstante, con esta técnica, solo podían analizarse muestras biológicas de pequeña dimensión,
tal como fragmentos de tejidos celulares o semillas (grains). Con el desarrollo de sensores CCD
y de lentes ópticas con prestaciones mejoradas, Masaki Kobayashi, del Tohoku Institute of
Technology en Sendai, en Japón, ha conseguido fotografiar la emisión de BIOFOTONES
macroscópicamente en la superficie de individuos en reposo con tiempos de exposición de
menos de 20 minutos.[2] Esto ha permitido confirmar por primera vez una correlación entre
actividad metabólica y emisión de BIOFOTONES independiente de la temperatura y de la
emisión de radiación infrarroja.

Hace años que se está empezando a rearticular una investigación y aplicación científica de la
BIOFOTÓNICAen relación a posibles Terapias Médicas.[3] Existen evidencias que indican que es
necesaria la colaboración de una intensa Actividad Fotónica dentro de la célula para que la
reactividad química alcance la magnitud que de hecho alcanza en ella: «(dicha actividad
química intensa) solo es posible si existe una cavidad resonadora de ondas, que también
proporciona tanto la estabilidad necesaria para las disposiciones moleculares como las fuerzas
que guían su movimiento».[4] Por tanto, según Popp desarrolla en el artículo citado,[5] si
utilizamos la hipótesis sugerida por estos hechos (la de LA COHERENCIA DE LOS FOTONES)
vemos que podemos predecir «una diversidad de fenómenos biológicos […] proveyéndonos
con una base fiable desde donde poder examinar la teoría y obtener una comprensión más
profunda de la biología».
ENTREVISTA:

El año pasado vi por primera vez, gracias al microscopio de dos fotones, células en
movimiento. Células de verdad moviéndose. Y obviamente se estaban comunicando entre
sí. En los años ochenta tú empezaste a descubrir y a afirmar que todos los organismos vivos,
incluidas las células, emiten una luz ultra débil, los BIOFOTONES, y que gracias a estas
emisiones se comunican entre sí. ¿Esto es así?

FRITZ ALBERT POPP:

Sí. De hecho con sólo unos pocos BIOFOTONES se producen efectos cuánticos, no hablo de
efectos clásicos. Tienen que ver con una radiación coherente. Y la radiación provoca que las
interferencias en el espacio que existe entre las células sean mayores, pero aquí la radiación es
una radiación en la que se utilizan las interferencias como una forma de comunicación. Los
BIOFOTONES que emiten las diferentes células, interfieren y hacen que las interferencias sean
mayores entre las ondas que emiten las células. Las amplitudes de los campos eléctricos
provocan, principalmente, interferencias destructivas, así que la radiación entre los sistemas,
en este caso las células, desaparece, mientras que, por otro lado, la intensidad dentro de los
sistemas es mayor porque se tiene que conservar la energía. Esta es la forma de comunicación
entre las células. Todas las células se comunican con patrones ondulatorios específicos. Se
observan estructuras de interferencia específicas, y si las células son idénticas, se dice que
tienen el mismo patrón de frecuencia. Esto es como decir, más o menos, que tienen el mismo
patrón de interferencia. Y esta también es una forma de identificación entre ellas: cancelar la
luz entre ellas es la mejor manera que tienen para comunicarse porque crean algo así como un
canal, crean una zona de quietud, o dicho de otro modo, crean una zona libre de sonido entre
ellas, de modo que cuando cualquier pequeña perturbación surge la perciben inmediatamente
como una señal entre ellas. Lo que digo no es una especulación, es el resultado de una
experimentación que se ha llevado a cabo en profundidad.

EDUARD PUNSET:

Si nos comunicamos a través de campos electromagnéticos, que son los mismos para todo el
mundo, ¿cómo los BIOFOTONES son únicos? ¿Quiere esto decir que hemos abierto la
posibilidad de que los árboles puedan comunicarse con los humanos, que los humanos puedan
comunicarse con los animales, o los árboles entre sí?

FRITZ ALBERT POPP:

Por supuesto, podemos observarlo a un nivel celular. También podemos observarlo entre los
animales. Por ejemplo, entre las dafnias se observan claros efectos de luz y creación de canales
dependientes de la distancia, de modo que usan esta posibilidad para producir poblaciones. Y
el mismo efecto sucede también entre las células de un organismo, por ejemplo, entre
nuestras células, en nuestro cuerpo. Este tipo de comunicación es responsable de la formación
de los órganos, del hígado, del riñón, etc., porque las células utilizan esta forma
de comunicación también para crear estas fuerzas que las atraerán entre sí o para decirse que
es lo que tienen que hacer. La INFORMACIÓN se manifiesta de esta manera. Incluso dentro de
una misma célula... se tiene que producir cerca de 1000 reacciones químicas por segundo en
cada célula, e incluso la información acerca del lugar y del momento exacto en que estas
reacciones químicas se han de producir, se llevan a cabo a través de unos pocos
BIOFOTONES, que son coherentes, y como son coherentes pueden provocar mejores
interferencias para transmitir una cantidad tan grande de información.

EDUARD PUNSET:

Siempre hemos pensado que una enfermedad era el resultado de un desorden bioquímico,
pero de acuerdo con tus razonamientos podría parecer que una enfermedad sea también, o en
lugar de eso, el resultado de un desorden electromagnético. Un desorden en las ondas de
BIOFOTONES. ¿Es así?

FRITZ ALBERT POPP:

Sí. Los campos y la materia van muy unidos en un sistema vivo. El avance de uno depende de la
reacción del otro. Para conseguir una reacción química se necesita un BIOFOTÓN. Uno de los
componentes de esta reacción química tiene que ser estimulado o excitado por ondas
electromagnéticas. Deben excitar los estados electrónicos del sistema. Esta excitación sólo
puede darse mediante la absorción de un BIOFOTÓN. De hecho, este es un acontecimiento
muy corriente que puede encontrarse en los libros de texto de química. Este es el motivo por
el que la velocidad de reacción de las reacciones químicas aumenta en función de la
temperatura: si aumentamos la temperatura se consigue un aumento del número de
reacciones químicas por segundo, porque se producen más BIOFOTONES disponibles.

Pero la principal diferencia es que en un Sistema Biológico no se produce radiación calorífica

en esta pequeña reacción, sino BIOFOTONES. Se produce un pequeño número de
BIOFOTONES, y no es necesario tener muchos de ellos para conseguir un gran número de
reacciones químicas. ¿Por qué ocurre esto? Porque en cuánto se da una reacción química el
BIOFOTÓN es devuelto hacia el campo y en ese campo BIOFOTÓNICO los fotones no son
termalizados, es decir, no desaparecen como radiación calorífica, como calor, sino que son
almacenados para que de esta forma estén siempre disponibles para la próxima reacción. A
este Campo BIOFOTÓNICO, con su bajo número de fotones, no le resulta difícil asumir toda la
actividad que se da en una célula aunque sea muy elevada. La INFORMACIÓN siempre queda
almacenada en el campo y puede ser utilizada por otras células en otra ocasión. Puede decirse
que en los Sistemas Biológicos existe una especie de matrimonio entre el Campo Fotónico y la
materia bioquímica: uno es necesario para entender el comportamiento del otro, es imposible
separar su estudio. Si se tiene en cuenta sólo una de las partes, se cometen muchos errores.

EDUARD PUNSET:

¿El descubrimiento de las Emisiones BIOFOTÓNICAS nos llevaría a confirmar algunos métodos
convencionales de curación basados en EL CONCEPTO DE LA AUTORREGULACIÓN
DEORGANISMOS VIVIENTES, como la homeostasis, por ejemplo, o incluso la acupuntura?.
Existen muchas investigaciones que correlacionan propiedades de la Emisión FOTÓNICA con
anomalías biológicas, o patrones de crecimiento, o diferenciación de células en el proceso de
morfogénesis. ¿Es esto cierto?

FRITZ ALBERT POPP:

Me gustaría puntualizar que puede parecer muy sencillo explicarlo afirmando que estos
fenómenos pueden observarse con sólo decir que hay ondas electromagnéticas implicadas en
ellos. Es muy difícil hacerse una idea exacta de lo que ocurre en la acupuntura o en la
homeopatía. Por ejemplo. Todavía son sólo especulaciones. Cómo he dicho antes, es muy
difícil encontrar evidencias experimentales de unas fuerzas eléctricas de tales dimensiones,
porque nuestros instrumentos no son lo suficientemente sensibles para detectar estos
patrones de sensibilidad tan complejos y de tan baja amplitud.

EDUARD PUNSET:

Pasemos a otro tema muy diferente pero que tiene mucho que ver con tu TEORÍA DE LA VIDA.
Voy a citar textualmente al Premio Nobel Erwin Schroedinger, cuando llamó la atención al
afirmar que estábamos equivocados al intentar medir la calidad de la comida, por ejemplo, de
las cosas que comemos... "nos estamos fijando en los aspectos equivocados" dijo. Y tú dices
algo muy similar, afirmas, por ejemplo, que después de haber estado investigando, puedes
asegurar que en la comida que ha estado expuesta a una radiación, o que tiene demasiadas
bacterias en comparación con la comida normal, la Emisión de BIOFOTONES es más débil
comparada con la de la comida fresca. De algún modo, en palabras tuyas y de Schroedinger, la
comida podría estar reflejando una determinada Cantidad de Orden, y si la comida refleja
desorden, no está en buen estado. ¿Es así?

FRITZ ALBERT POPP:

Schroedinger descubrió que la calidad de la comida tiene que medirse en términos de

su capacidad organizativa, él lo llamaba megantropía de la comida: los humanos y los animales
son más o menos ladrones de orden. Nuestra idea era medir esta Capacidad Organizativa de la
comida mediante la Interacción de BIOFOTONES, porque las plantas viven de la luz del sol. La
luz del sol es una comida natural de las plantas, y también de los humanos y los animales, en el
sentido de que se alimentan de plantas que tienen FOTONES almacenados. Por ejemplo si
separamos la glucosa, el azúcar, en CO2 y H2O, ambos son componentes moleculares del
azúcar, pero ambos contienen luz del sol, almacenan luz del sol, y nuestro cuerpo aprovecha el
CO2 y el H2O del azúcar, y el resto es luz del sol, que permanece en nuestro cuerpo mientras el
CO2 y el H2O desaparecen. Por tanto, también VIVIMOS DE LA LUZ y tenemos que encontrar
cómo se realiza esta conexión entre la capacidad de almacenaje de la comida y su calidad. Es
muy probable que la calidad de la comida sea mejor cuanto mayor sea su capacidad de
almacenar luz, y por eso medimos su CAPACIDAD DE ALMACENAR LUZ. Esto parece muy
sencillo explicado así, pero es mucho más complejo.

EDUARD PUNSET:

¿Nos estamos acercando al día en el que llegaremos a saber cuál es la dieta exacta que
deberíamos seguir, las cosas que deberíamos comer y las que no? Por ejemplo, tu dices que no
es tanto una cuestión de cantidad, es una cuestión de la potencia del campo bioeléctrico, de
las interacciones entre diferentes productos. ¿Nos estamos acercando al momento en el que
conoceremos cuál es la dieta ideal para cada persona?

FRITZ ALBERT POPP:

Espero que sea así. Pero existen también muchos componentes subjetivos que no pueden
medirse con los BIOFOTONES o con lo que sea. El tema de la salud es muy evidente si
observamos algunas enfermedades en diferentes culturas o naciones: los americanos por
ejemplo, llevan unos 40 años alimentándose de conservas y comida preparada y eso les está
causando muchos problemas. Mientras que los chinos, que no pueden permitirse la comida
preparada, simplemente por motivos económicos, mantienen una salud muy fuerte incluso
cuando son ancianos.

EDUARD PUNSET:

Ha habido un cambio radical en la Percepción del Universo, hacia una especie de de-
materialización. Y por supuesto su aproximación BIOENERGÉTICA está en esa línea. ¿Cree
usted que su investigación nos está llevando a una futura teoría de la vida, que sería muy
diferente de la concepción químico molecular que teníamos antes?
FRITZ ALBERT POPP:

Los Sistemas Vivos comparados con otros sistemas se diferencian en que la Interacción con la
materia es muy estrecha, son dependientes la uno del otro, ambos se Influencian entre sí. Y
este es un aspecto completamente nuevo. Está muy lejos de la visión de la vida desde el punto
de vista de que la Interacción entre las moléculas es baja. Por supuesto es necesario saber que
las moléculas están implicadas porque pueden llegar a Influenciar a todo el campo, pero no es
suficiente. Sería cómo si usted tratara de describir una moneda sólo por una de sus caras, tiene
que mirar ambos lados para tener UNA IMAGEN COMPLETA.
ALIMENTACIÓN ALCALINA

Lista de Alimentos Alcalinos y sus beneficios

El PH de nuestros líquidos (incluso la sangre) y de nuestro terreno interior deben ser

ligeramente alcalinos (7,35-7,45). Cuando éstos valores están por debajo o por encima de este
rango significa que estamos viviendo dentro del rango “Síntoma-Enfermedad”.

El pH se mide en una escala de 0 a 14. Un pH exactamente de 7,0 se dice que es neutro, un pH

por debajo de 7,0 es ácido y un pH por encima de 7,0 se dice que es alcalino.

La falta de consumo de alimentos alcalinos es causa de acidosis.

Que el pH llegue a ser ácido es debido a múltiples y variadas razones. Un pH ácido puede
ocurrir a partir de errores dietéticos por un excesivo consumo de alimentos ácidos y falta de
alimentos alcalinos.

Por vivir con una carga de estrés muy alta durante demasiado tiempo. Por padecer emociones
negativas como el temor, rencor, envidia etc. También por soportar una sobrecarga tóxica
como podría ser el lento filtrado de mercurio de las amalgamas dentales, y / o reacciones
inmunes o cualquier proceso que prive a las células de oxígeno y otros nutrientes esenciales. El
cuerpo trata de compensar el pH ácido usando minerales alcalinos. Si la dieta no contiene
suficientes minerales para compensar una acumulación de ácidos en las células se producirá
un desequilibrio en su pH el cual traerá serias consecuencias para su salud en caso de no ser
corregido a tiempo.

Como consecuencia de una falta de alimentos alcalinos se crea un desequilibrio acidico que:

disminuirá la capacidad del cuerpo para absorber los minerales y otros nutrientes importantes

disminuirá la producción de energía en las células

disminuirá su capacidad para reparar las células dañadas

disminuirá su capacidad para desintoxicar los metales pesados

disminuirá la capacidad del sistema inmune para combatir y eliminar las células tumorales

Además lo hará mucho más susceptible a la fatiga y la enfermedad.

Un muy pequeño desequilibrio en el pH de la sangre de 6,9, que es sólo ligeramente ácido

puede inducir la coma y la muerte. Por suerte para nosotros el cuerpo tiene los llamados
“Sistemas Buffer” para mantener unos muy acotados valores manteniendo el mismo en el
rango seguro.

La razón más habitual por la que padecemos acidosis en nuestra sociedad:

Son los graves errores dietéticos a los nos hemos acostumbrado. Nos han educado en ello y se
ha convertido en lo “Normal”. Nuestra dieta es demasiado alta en alimentos formadores de
ácido como productos de origen animal, carne, huevos y productos lácteos, harinas blancas y
azúcares y demasiado baja en alimentos alcalinos que contienen altas cantidades de minerales
alcalinos en forma biodisponible como la mayoría de las verduras frescas.

Consumimos alimentos productores de ácidos como todos los procesados (la harina, azúcar
blanco y bebidas del tipo de las colas, alcohólicas y café).

Utilizamos demasiados medicamentos, que son generadores de ácido, y usamos edulcorantes

químicos artificiales como NutraSweet, Spoonful, Sweet ‘N Low, Equal o aspartamo, que son
graves tóxicos y forman partículas extremadamente ácidas.

Una de las mejores cosas que podemos hacer para corregir el desequilibrio del pH y por lo
tanto recuperar nuestra salud y nuestro peso ideal es cambiar la dieta.

Comenzar con una dieta alcalina y cambiar nuestro estilo de vida a uno más saludable es lo
mas sano y el mejor regalo que podemos hacernos. Si tratamos bien nuestro cuerpo él nos lo
devuelve dejándonos disfrutar de las cosas buenas de la vida.

Para mantener la salud, la dieta debe consistir en 60% los alimentos alcalinos y 40% de
alimentos ácidos. Pero para restaurar la salud la dieta debe ser una verdadera dieta alcalina y
debe consistir en 80% los alimentos alcalinos y el 20% de alimentos ácidos.

En general, los alimentos alcalinos incluyen: la mayoría de las frutas, las verduras, hortalizas,
especias, hierbas y condimentos, semillas y frutos secos.

En general, los alimentos ácidos incluyen: carne, pescado, aves, huevos, cereales y legumbres.

Cambiando su pH hacia el lado alcalino…

Esta lista de alimentos alcalinos y alimentos ácidos es para los que tratan de “ajustar” el pH de
su sistema. Recuerde que la escala de pH es de 0 a 14, con los números por debajo de 7 ácida
(bajo en oxígeno) y los números por encima de 7 alcalina. Un cuerpo ácido es un imán para las
enfermedades. Lo que usted come y bebe tendrá un importante impacto en el nivel de pH de
su cuerpo.

Debe memorizar algo importante: El Equilibrio es la clave!

Este cuadro está diseñado únicamente como una guía general de alimentos alcalinizantes y
alimentos acidificantes.
VERDURAS alcalinizantes

Alfalfa, hierba de cebada, hojas de remolacha, remolacha, brócoli, col, zanahoria, coliflor,
judías verdes, chlorella, pepino, dientes de león, flores comestibles, berenjena, verduras
fermentadas, ajo, col rizada, lechuga, hongos, hojas de mostaza, cebollas, pimientos,calabaza,
rabanitos, espinacas, verduras del mar, spirulina, brotes, tomates, berro, hierba de trigo.

FRUTAS alcalinizantes

Manzana, durazno, aguacate, banana, bayas, frutos del bosque, cerezas, coco fresco, uvas,
pomelo, melón, limón, naranjas, mandarinas, pera, ananá, frambuesas, frutillas, tomate,
frutas tropicales, sandía, lima.

PROTEÍNAS Alcalinizantes

Almendras, castañas, mijo

EDULCORANTES alcalinizantes

Stevia, sirope de agave, miel

ESPECIAS Y CONDIMENTOS Alcalinizantes

Chile, canela, curry, jengibre, hierbas (todas), miso, mostaza, sal marina sin refinar, sal del
Himalaya
OTROS Alcalinizantes

Agua alcalina antioxidante

Vinagre de sidra de manzana

El polen de abeja

Jugos verdes

Gránulos de lecitina

Agua mineral

Los cultivos probióticos

Jugos Vegetales

Brotes de soja, de alfalfa etc.

MINERALES alcalinizantes

Calcio: pH 12

Cesio: pH 14

Magnesio: pH 9

Potasio: pH 14

Sodio: pH 14

“LOS 5 VENENOS BLANCOS SON LOS QUE DEBERÍAMOS ERRADICAR DE NUESTRA DIETA POR
COMPLETO”

1- AZÚCAR
2- HARINA
3- SAL REFINADA
4- ARROZ BLANCO
5- LECHE DE ORIGEN ANIMAL