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CONSEJOS SOBRE LACTANCIA MATERNA EN LA CASA

CADA BEBE ES UNICO Y LO QUE SIGUE PUEDE QUE EN SU CASO SEA


DIFERENTE
ANTE CUALQUIER DUDA O PROBLEMA NO DUDE EN CONTACTAR
EN LOS TELEFONOS AL FINAL DE ESTE DOCUMENTO

1. Es indicativo de que su bebé está comiendo suficiente si hace


caca (el color normal es amarillento) más o menos todos los
días, mancha de pipí 2-4 pañales día, buena coloración
(sonrosado) y gana peso (40 gr. día, 120 gr semana, muchas
veces una semana la compensará con la siguiente).
2. No comparta la cama con su bebé si usted o cualquier otra persona que
duerma en la misma cama: fuma, consume alcohol y/o medicamentos
que puedan hacer su sueño más profundo, si esta especialmente muy
cansada. NUNCA duerma con su bebé en el sofá o en una cama de agua.
3. La mayoría de las hierbas y medicamentos se pueden tomar dando
pecho, ante la duda pregúntele a su médico, a los teléfonos más abajo o
en la página web www.e-lactancia.org.
4. Si trabaja fuera de casa, puede seguir dándole pecho a su bebé. Estas
son algunas sugerencias: sacarse antes de incorporarse a trabajar e ir
congelándola para cuando la necesite, pueden acercarle el bebé al
trabajo para que le de pecho… otras sugerencias e ideas en los
teléfonos al final de este documento.
5. Sobre los seis meses de vida del bebé puede empezar a ofrecerle otros
alimentos diferentes al pecho. Hasta el año SIEMPRE DESPUES DEL
PECHO.
6. Es conveniente que su bebé tome pecho unas 8-10 veces en 24 horas.
7. Puede comer todo aquello que le apetezca. Modere la ingesta de alcohol,
aunque es mejor que no tome.
8. Si fuma siempre es mejor dejar de hacerlo, pero si no puede o no quiere,
es preferible siempre seguir dando pecho.
9. La postura reclinada parece ser mejor a la hora de dar el pecho a su
bebé, pruebe la que más os acomode a ambos.
10. Si le surge algún problema con la lactancia materna, puede llamar
a los siguientes teléfonos: Milagros 647836470 y Marta
627937820. También puedes entrar la página web del grupo
Lactalmería (son madres con experiencia en lactancia) donde puedes
hacer tu consulta, un foro donde contactar con otras madres o comentar
tus experiencias… (www.lactalmeria.es).

Area de Gestión Sanitaria Norte de Almería


Avda. Dra. Ana Parra, s/n
04600 Huércal-Overa (ALMERIA)
Teléfono: 950 02 90 00

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