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Table of Contents
Probióticos para el cuidado y la alimentación de su jardín interno 3
Produccion de Vitaminas 5
Reducción de la inflamación 6
Fuentes de alimentos 7
Recapitulacion 8-11
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Probioticos para el cuidado y alimentacion
de su jardin interno
Los suplementos dietéticos pueden ser herramientas muy valiosas en todo tipo de
preocupaciones gastrointestinales. Sin embargo, limitamos sus beneficios potenciales si
tenemos en cuenta los suplementos naturales para resolver las simplemente como
benignos que deberías ser utilizados para suprimir los síntomas no deseados. Los
suplementos son mejor utilizados para resolver el problema de raíz en lugar de abordar
los síntomas. Además, para proporcionar la
mayoría de los beneficios a largo plazo, suplementos deberían ser usados en conjunción
con la dieta y estilo de vida.
Este folleto se concentra en que son probióticos y sus contribuciones fundamentales con
beneficios de largo alcance.
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Desafortunadamente a veces le hacemos la vida difícil a nuestras bacterias buenas.
Antibióticos son sustancias que matan las bacterias. La palabra significa literalmente
"contra vida". Los antibióticos pueden ser sin duda
salvar vidas, si está debidamente tomada y cuándo necesario, su objetivo es matar a todas
las bacterias -la buena y la mala.
Para entender cómo esto puede afectar a nuestra salud, vamos a echar un vistazo a la
función positiva que tienen los probióticos-tienen en es nuestro cuerpo.
La mayoría de los suplementos probióticos, incluso los más sencillos y menos potentes,
hacen, algún bien. Algunas marcas de probioticos son simplemente superiores a los
demás. Por eso vale la penaser un consumidor educado.
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Protección contra las bacterias dañinas
El ácido del estómago es nuestra primera línea de defensa contra bacterias
causantes de enfermedades. Nuestras bacterias buenas son las que nos defienden de
enfermedades criticas. Los probióticos compiten con las bacterias malas para la
alimentación y espacio en los intestinos. Hay productos químicos aussi, tales como las
bacteriocinas, que aniquilan patógenos como H. pylori. Algunas de las bacterias que
pueden ser los más preocupantes son: Salmonella, E. coli, C. difficile, y resistente a la
meticilina de Staphylococcus aureus (MRSA). (MRSA es una bacteria especialmente
traicionera que enferma anualmente 90.000 personas y matan a miles en los Estados
Unidos solamente.) Hoy en día, muchas cepas de bacterias causantes de enfermedades se
han vuelto resistentes a los antibióticos y no pueden ser tratados con nuestros viejos
recursos medicamentos, por lo que es cada vez más importante a tener sus defensas
naturales con toda su fuerza.
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destruyen microorganismos productores de enfermedades, así como el tejido anormal,
que hayan sido dañados o se están reproduciendo de manera anormal.
Los radicales libres, o oxidantes, son moléculas inestables que dañan partes de nuestras
células. Dependiendo de qué parte del cuerpo dañan, estas moléculas pueden causar
efectos a largo plazo al cuerpo. Los antioxidantes se entregan en los alimentos y
suplementos, y ayudan a proteger el cuerpo de este daño. Probióticos, especialmente
cuando se toma junto con su alimento, llamado prebióticos, mejorar el estado
antioxidante de nuestro cuerpo.
Los libres oxidantes radicales son moléculas inestables que dañan partes de nuestras
células. Dependiendo de qué parte del cuerpo dañan, estas moléculas pueden causar
daños a largo plazo en el cuerpo. Los antioxidantes son llevados en alimentos y
suplementos, y ayudan a proteger el cuerpo contra este daño. Los probióticos,
especialmente cuando se toman junto con su comida, llamado prebióticos caducados,
mejoran el estado antioxidante de nuestro cuerpo.
Producción de vitaminas
Las bacterias beneficiosas están involucradas en la fabricación de las vitaminas A, B1,
B2, B3, B6, K y biotina. La producción de estas vitaminas es muy importante para buena
salud. Es particularmente beneficiosa-tener esta fuente interna de vitamina A dado que
los alimentos vegetales no proporcionan esta vitamina directamente. En su lugar,
proporcionan caroteno, que el cuerpo con la ayuda de dos probióticos y enzimas pueden
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tornar entonces en vitamina A. La vitamina A es especialmente útil para la salud de las
membranas mucosas, como las que revisten el tracto digestivo y los pulmones. Una falta
de vitamina A puede causar que el esófago y el estómago sean incapaces de repararse a sí
mismos eficazmente.
La vitamina K no puede que sea discutida con frecuencia, pero es significativa; ayuda a
mantener el calcio de las arterias y ayuda a que se absorba en los huesos y las células
musculares.
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El mantenimiento de niveles saludables de
colesterol
Se les ha recomendado a los consumidores reducir los alimentos que contienen
colesterol. Sin embargo, la mayoría de colesterol circulante se hace en el cuerpo. Una
razón de una acumulación de colesterol en las arterias es un exceso que se supone que
deba ser atendido en el tracto intestinal y expulsado, puede verse dificultado si el tracto
intestinal no es saludable.
Otro caso de exceso de colesterol se puede generalizar como inflamación. Por desgracia,
el tratamiento estándar para el colesterol elevado no se fija en el estado del tracto
digestivo o las causas de la inflamación. Los probióticos pueden ayudar a mantener los
niveles de colesterol y triglicéridos saludables al igual que proveer beneficios
complementarios sin potenciales efectos secundarios negativos.
Reducción de la inflamación
El proceso inflamatorio es una respuesta natural del cuerpo a lesiones e infección. Sin
embargo, la inflamación puede convertirse en problemas de estómago crónicas y causa
preocupaciones y problemas del corazón. Los probióticos son un método seguro para
reducir la inflamación.
Envejecimiento lento
Hay dos maneras de determinar la edad de una persona: su edad por calendario y
por la edad funcional. Es esta segunda es evaluada en base a la condición del cuerpo y su
capacidad de funcionar debidamente. También la habilidad del cuerpo para limitar la
absorción de toxinas y partículas extrañas en la circulación. Los probióticos estimulan los
mecanismos de reparación celular y aumentan en gran medida lo que se considera como
el anti-envejecimiento de las enzimas antioxidantes desintoxicantes.
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Mejora de humor
Lo creas o no, los probióticos pueden ayudar a ser más feliz. 90 por ciento de los
receptores de serotonina del cuerpo y gran parte de la producción de serotonina están
situados en el intestino. La serotonina es un neurotransmisor con muchas
responsabilidades, incluyendo la regulación de su estado de ánimo. A menudo se conoce
como la "hormona de la felicidad." Cuando nuestras bacterias están fuera de equilibrio y
sobre todo cuando hongos dominan los intestinos, la depresión, la ansiedad y la
agresividad pueden surgir. Por otro lado, cuando los intestinos están en equilibrio, nos
sentimos bien y hay una inclinación de comer alimentos más saludables.
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El fortalecimiento de su suministro de
probióticos
Debería estar claro que proteger sus probióticos debe ser alta prioridad.
Mantener hongos sin que se vayan fuera de control son medidas que preserven nuestras
colonias de bacterias buenas. Estas medidas incluyen evitar los antibióticos innecesarios,
mejorar la dieta (especialmente por eliminar la azúcar, la harina otras cosas dulces y
blanco), y la reducción del estrés y la exposición a sustancias tóxicas. Sin embargo, aunque
se evita ferrosamente, la vida moderna es muy dura para las bacterias buenas en nuestro
tracto digestivo, y casi todo el mundo puede beneficiarse de la suplementación de
probióticos.
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Lo que debe saber….
¿Qué es un probiótico?
Los probióticos son bacterias buenas para sus sistema que luchan contra las
bacterias malas para ayudar con la salud en general. Un probiótico es una ayuda
Digestiva e Inmunológica.
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digestivas liberadas durante la digestión. Reducción de la halitosis (mal aliento).
6. Lactobacillus Brevis Mejoría de los síntomas relacionados con las encías
inflamadas.
7. Bifidobacterium Lactis Los niveles normales de bacterias intestinales después del
tratamiento
con antibióticos.
8. Bifidobacterium Longum Mejoría de los síntomas asociados con la intolerancia al
gluten.
9. Bifidobacterium Bifidum Alivio de la inflamación en el intestino grueso.
10. Streptococcus Thermophiles Reducción de los factores de riesgo de enfermedades
cardiovasculares, junto con Lactobacillus Rhamnosus y Lactobacillus Acidophilus
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¿Cuáles son las principales ventajas de
ProbioticXL?