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ESCALERA DE LA Noviembre 2018

AUTOESTIMA
Consiste en una serie de escalones
que hay que desarrollar para
lograr la autoestima

Autoconocimiento: Saber cómo soy,


que me gusta y que me disgusta de mi.

Autoconcepto: Saber decir quién soy y


cuáles son mis principios.

Autoevaluación: Saber evaluar y


examinar mis acciones, reacciones,
pensamientos y actitudes.

Autoaceptación: Saber aceptarme tal


como soy.

Me
Autorespeto: Saber respetarme como
persona y como lo que soy.
gusta
como me
Autoestima: Saber valorarse, quererse y
aceptarse tal como se es.
veo

Departamento de Bienestar y Convivencia


¿Qué es la Autoestima? AUTOESTIMA BAJA AUTOESTIMA ALTA

Complace para Temeroso y Confía en sí Se siente bien


ser aprobado acomplejado mismo. consigo mismo

Piensa antes de Acepta sus


Baja Pasiva hablar errores y aprende

Se ofende No conoce ni respeta


fácilmente sus derechos. Es feliz y se
Es buen amigo
divierte.

Envidioso y Agresivo y
egoísta ofensivo Factores que disminuyen nuestra
TIPOS DE AUTOESTIMA autoestima
Baja Agresiva
1.- Autoestima Baja: Maltratos físicos
o emocionales.
No conoce ni
1.1 Baja Pasiva. Criticón e
impositivo. respeta los derechos
(Tímido, retraido, temeroso, pesimista) de los demás.

1.2. Baja Agresiva.


(Orgulloso, egoísta, impositivo, Tratarse con apodos
Violento, inflexible, dominante) AUTOESTIMA MEDIANA y sobrenombres

2.- Autoestima Mediana. Indiferente Indeciso


(Indiferente, desmotivado, pesimista, Exigirnos más de
perezoso, distraído, voluble, insatisfecho) nuestras capacidades.

3.- Autoestima Alta. Metas inconclusas Deja las cosas para


mañana
(Sociable, asertivo, risueño,
emotivo, creativo, obediente, Verse a sí mismo de
Apático
generoso, solidario, forma negativa
comunicativo, respetuoso)

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