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BIENVENID@

Hola, me alegra saber que estás leyendo estas líneas en donde se


encuentra un material muy acertado sobre técnicas de la Programación
Neurolingüística.

En este primer módulo vamos a comprender porque es importante


pensar positivamente, y adicional a esto, conocer algunas estrategias,
algunos planes para cambiar paso a paso la forma de pensar y de sentir,
las cuales vamos a ver más adelante.

Te voy a presentar una serie de sugerencias para que hagas cada uno
de todos los días de tu vida. Sí! Suena fuerte pero es necesario
implementar unos hábitos para lograr los cambios que se quieren. Es
sencillo y vas a notar que cada día se avanza.

El gran problema es que todos queremos hacer cambios pero muy


pocos saben cómo llevarlos a la práctica…y mantenerlos durante
mucho tiempo.

Recuerda esto: El pasado no importa, lo que importa es lo que vas a


hacer a partir de este momento.

EMPECEMOS

Comprendamos cómo se interpreta la sigla PNL

Programación: El proceso que sigue nuestro cerebro para organizar


sus representaciones y así crear las estrategias operativas para tomar
decisiones

Neuro: Todos los comportamientos son el resultado de actividades


neurológicas dentro de la persona

Lingüística: Finalmente, la actividad neurológica y las estrategias que


se derivan son trasmitidas en todo tipo de comunicación y
especialmente, en el lenguaje.

Surge gracias a las investigaciones de dos jóvenes estadounidenses:


Richard Bandler (informático) y John Grinder (psicólogo y lingüista),
quienes querían indagar por qué los tratamientos de los tres terapeutas
de
gran éxito en Estados Unidos (Virginia Satir, Milton Erickson y Fritz
Perls) alcanzaban mayor eficacia que el de sus colegas.

Virginia Satir es la gurú de la terapia familiar: ella dijo; cuando una


persona es alcohólica toda la familia debe ir al psicólogo porque toda la
familia sufre alrededor. Terapia familiar
Fritz Pers psicoterapia gestal: es un formato interesante de procesos
psicológicos
Milton Erikson Hipnólogo más grande

Estos tres terapeutas podían ayudar a las personas en solo una hora,
tenían resultados rápidos y efectivos.

Jhon Grinder y Richard Grandler investigaron a los tres terapeutas y


descubrieron que ellos intervenían a sus pacientes en un proceso de
programación y de esta manera surge lo que a ellos le llamaron PNL

Trabajan en un poder que hacen la diferencia: El poder se llama el


Inconsciente

Resumen:
La programación Neuro-Lingüística es un conjunto de poderosas
técnicas diseñadas para producir en la persona cambios
permanentes a corto plazo

Lo que vamos a ver en este escrito es comprender más de esta


poderosa herramienta. Pretendo tener un escrito sencillo y práctico y
por esto vas a ver subtítulos y explicación del tema.

Mente Inconsciente

El 100% de las funciones que hace el cerebro, El 95 % son


inconscientes: YO NO ME DOY CUENTA fisiología, respiración, pulso
cardiaco, hormonas, hígado, riñón, glándulas, parpadear… etc.
CONDUCTAS Y EMOCIONES - El enamoramiento es inconsciente-

Características de la mente inconsciente:

Imaginar como si fuera una calculadora:


• Es literal: tomas las cosas al pie de la letra, ejemplo; 2x2=4 obedece
2x2
• No analiza: no analiza si 2x2 es lo que necesitas para realizar la
operación
• No tiene sentido del humor: y no te dice como si fuera una broma…
tan grandote y no sabes cuanto es 2x2???

Al igual que una computadora tiene sistemas binarios de 0 y 1


Para la mente inconsciente el sistema es PENSAMIENTOS Y
LENGUAJE.

En la medida que hay riqueza del lenguaje, el pensamiento es rico.


Pobreza en el lenguaje… pensamientos pobres.

Ejemplos de pensamientos y lenguaje:


Te levantas en la mañana y dices: ¨qué flojera.. Ya amanecio¨ No
necesitas decirlo… es suficiente con pensarlo. Tu cerebro dice si señor,
literalmente… no analiza, es lineal y no tiene sentido del humor.

Tu mente inconsciente te gobierna. Ella te impele a actuar de una


determinada manera. A veces quieres conseguir algo, puedes hasta
lograr rozar la posibilidad de atraparlo, te sientes cerca de la meta….y
sin embargo, casi al final, algo sucede, algo que te impide atrapar eso
que formaba parte de tu éxito.

No lo dudes, tus éxitos y tus fracasos son producto del estado de tu


mente inconsciente. A igualdad de condiciones, una mente inconsciente
programada para ganar, ganará, ya que sólo el 5% de tus decisiones
son tomadas por la parte consciente de tu mente.

¿Para qué nos sirve saber esto?, para comprender en donde


debemos enfocar nuestros esfuerzos y saber por qué debemos hacer
estas técnicas.

Zonas del cerebro

En el cerebro está la zona exterior que se llama corteza. Si tomáramos


un pedazo de la corteza y lo observáramos en un microscopio,
encontraríamos unas células llamadas neuronas, se dice que tenemos
más de 20 billones de neuronas. Desde la PNL proponen que cada
neurona graba tres cosas;

1. Vista
2. Oído
3. Gusto, tacto y olfato: sensorial o kinestésico,

Por la forma en que lo recibe el hipotálamo lo envía a la corteza, ésta


cuando se conecta con varias neuronas el proceso se llama circuito
neuronal. Y cuando se repite constantemente ese circuito neuronal se
forman surcos neuronales.

Una neurona puede grabar unos instantes de la vida…Cuando se llena


una neurona de información desde visual, oído, tacto, olfato y gusto
estira una dendrita y se conecta con otra neurona y si esta se llena se
conecta con otras y así sucesivamente… esto se llama circuito
neuronal…

Se dice que para que se llenen todas las neuronas se necesita recibir
información despierto durante 25.000 años.

Si vuelvo a ver, escuchar o sentir lo mismo aunque tengo para 25.000


años se vuelven a disparar las mismas neuronas, un impulso eléctrico
y unos bioquímicos llamados neurotransmisores, dopamina, cerotonina,
adrenalina, noraadrenalina, los que trasmiten la información se activan
nuevamente… si se activan muchas veces se forman unos surcos en el
cerebro observable en el microscopio electrónico. Es como un camino,
una carretera de la información.

Esto quiere decir en palabras más sencillas que muchas de las cosas
que hacemos son surcos neuronales, casi siempre almorzamos en el
mismo lugar y regularmente pedimos lo mismo, hacemos el mismo
recorrido para llegar nuestros trabajos todos los días, el fin de semana
hacemos casi siempre lo mismo, vestimos de la misma forma, etc…

Ejemplo; peleas con tu pareja en la mañana…usas una neurona con la


otra, y otra..
La siguiente pelea al ver a la misma persona se activan las mismas
neuronas…con el tiempo pelear resulta fácil…

Lo mismo pasa con el aprendizaje.

¿A qué velocidad el cerebro busca los archivos en el inconsciente?

Es un impulso eléctrico, ¿recuerdas la velocidad de la luz? Se redondea


a 300.000 km por segundo es algo como ir de la tierra a la luna en un
segundo, si hubiera un cable lo suficientemente largo y le colocáramos
un bombillo y al encender el swich en la tierra se prendiera el bombillo
en la luna en un segundo.

¿Cuánto mide la cabeza de una persona de la frente a atrás? Ahora


piensa… si en un segundo la velocidad de la luz recorre 300.000 km en
cuanto de un segundo recorre 30 cm? Una diez mil millonésima de
segundo… quiere decir que el cerebro puede recordar 10.000 millones
de recuerdos a nivel inconsciente en un segundo… En un segundo el
cerebro saca toda la información.

Por esta razón se dice que aprender es muy fácil, desaprender es muy
difícil. porque si todos los días hacemos siempre lo mismo y queremos
que tengamos resultados diferentes es casi imposible lograrlo.

La buena noticia radica en que si aprendemos a estimular el cerebro de


una forma diferente creamos nuevos surcos y si dejamos de utilizar los
surcos viejos, estos tienden a desaparecer.

Hay una frase que me gusta y me ayuda a complementar:

¨La dificultad se basa no en las ideas nuevas, sino en escaparse de las


viejas ideas ¨ Guy Kawasaki.

Así que empezamos a mencionar una palabra clave en PNL y es:


CAMBIO
Pero todos sabemos que debemos cambiar y no lo hacemos.

El hombre se autorrealiza en la misma medida en que se compromete


al cumplimiento del sentido de su vida. Viktor Frankl
LA CLAVE ES:
Aprende a gobernar a tu cerebro, si no lo haces, alguien lo va a gobernar
por ti.
¿Sabes por qué hay personas que han logrado el éxito y otros no?
Los perdedores buscan los motivos por los cuales no lograron los
resultados. ejemplo: la crisis, la economía, la competencia, no podemos
competir con los grandes, nos faltó dinero, experiencia etc… y eso se
convierte en una verdad para ellos…
EN CAMBIO…los ganadores buscan la forma de cómo lograr que las
cosas funcionen, a pesar de todo, se preguntan qué tengo que hacer
diferente para lograrlo.
Su enfoque está en descubrir qué tienen que hacer diferente para lograr
que funcione a
pesar de todo.!

¿Cuál es el parásito más resistente en un ser humano?

El parásito son los pensamientos negativos repetitivos llamados


¨creencias limitantes¨

Para la PNL estas grabaciones se llaman ¨virus mentales¨

¿Qué son los virus mentales?

Son disyunciones de pensamiento, son programas grabados allí que


están desde la infancia principalmente entre los cero y los doce años.

Entonces los virus se definen como grabaciones de la mente


inconsciente que están funcionando aislados del resto del sistema.

Este concepto está fundamentado en los virus informáticos, cuando una


computadora tiene virus, se hace un proceso de limpieza, se mete un
programa que hace sacar el virus.
Tu cerebro es parecido a un ordenador, a un computador, la red
neuronal es muy parecida a una red de una computadora.

Es un conjunto de circuitos de información. tanto en tu cerebro como en


un ordenador.

Los circuitos de una computadora son muy similares a los circuitos


neuronales.

Estos circuitos necesitan trabajar en un modelo que se llama


coherencia.
Son carreteras de información y si no tienen coherencia, van a chocar
entre ellos. Un experto en informática tiene que darle un orden de
sentido de coherencia.

Los virus rompen la coherencia.

Así como los virus informáticos se transfieren…también los virus


mentales se implantan, se transfieren. es susceptible de programas
mentales limitantes y algunas veces destructivos.

Al igual que un ordenador, los circuitos se afectan y crees que no


puedes, y crees que es difícil.

Los virus mentales te impiden pensar de una manera correcta con un


virus la coherencia del sistema se rompe, te deprimes, divagas, te
desmotivas, tu autoestima se cae.

El grado de incoherencia que un virus mental genera, va a bloquear


literalmente la comunicación entre tu cerebro inconsciente y tu cerebro
consciente.

La mayoría de los obstáculos internos son producto de los virus


mentales.
Ejemplo de la niña que le pide dinero a su mamá y la mama le dice que
le pida a su papá porque ella no tiene…

Virus familiares… todo en la vida es con sacrificio…

Eres lo que eres por lo que tienes en la mente, ¿quieres mejorar?


Entonces por favor cambia lo que tienes en la mente

Vives la incoherencia mental que en PNL se llama la incongruencia

¿Incongruencia a qué?:

Miedo al éxito, conductas auto-destructivas, estados de ansiedad,


culpabilidad,
adicciones, ira destructiva, enfermedades psicosomáticas,

LA SOLUCIÓN ES INSTALAR UN PROGRAMA ANTI-VIRUS

Eliminar el problema central en el cerebro los ¨virus mentales¨

Se requiere darle coherencia al sistema en el cerebro

Hay que eliminar estos candados, alinear los circuitos neuronales con
tus metas, para que puedas alcanzar lo que sueñas.

Cambio permanente a corto plazo es lo que hace la PNL.

Entre más coherente sea el cerebro de una persona… más


posibilidades tiene de lograr el éxito.

Aquello en lo que piensas se convierte en tu realidad.

Aquello en que me enfoco se expande, la energía creadora del universo


lo magnifica
El ejemplo más perfecto del enfoque con la energía creadora es la
oración de San Francisco de Asís:

Señor hazme un instrumento de tu paz…. Concedido y aumentado

Imagínate decir en la mañana; Señor hazme un instrumento de tu


abundancia!

La PNL y sus técnicas son programas antivirus para ayudar a dar


mejores resultados. Así que a comprender y a realizar los ejercicios que
vas a ver.

Debemos crear nuevos circuitos llamados: circuitos paralelos…

¿Por qué mi cerebro va tomar mis nuevos pensamientos y deja los


viejos?
Porque se llama programación: es decir, un computador toma
decisiones por programación, un programa significa tomar la mejor
opción de los archivos mediante un árbol de decisión y probabilidad
estadística usando ecuaciones a base de ceros y unos (0-1) llamadas
inversa de la matriz esto significa que el criterio para la decisión es:
MATEMÁTICA

El criterio para el cerebro es: INSTINTO DE CONSERVACIÓN esto


significa: SUPERVIVENCIA

Un circuito que se usa se convierte en surcos y los que no se usan


tienden a desaparecer…
Hay que enterrar los no puedo… y crear surcos de que si se pueden
hacer las cosas…

¿Cómo nos comunicamos con nosotros mismos?


¿Sabes cuantas horas al día hablamos con nosotros mismos?
Entre 10 a 14 horas al día ¿qué pensamientos sobre ti mismo te estás
diciendo durante ese tiempo?

Puedes decir en la mañana por 3 minutos que eres ganador,


millonario… etc, pero el resto del día te dices cosas como… bruto, no
puedo…etc.

Sin embargo no sirven tres minutos de pensamientos positivos y pasar


el resto del tiempo enfrascado en pensamientos negativos.

las personas enfocadas en la carencia activan programas de carencia.

Pero si las 16 horas del día estuvieras enfocado en la abundancia, en


el éxito estarías activando programas de riqueza.

El lenguaje es supremamente poderoso porque a través de él también


creamos nuestra realidad.

Las palabras que usamos tienen un efecto directo en cómo nos


sentimos. El cómo nos sentimos determina el cómo actuamos.

El lenguaje es poderoso porque CREA y DEMUESTRA

Cuando nos comunicamos tenemos que usar cada palabra con


intención. Expresando la dirección hacia lo que queremos. Decir las
cosas de la manera en que las queremos.

Lo que hacemos en la vida está determinado por la manera en que nos


comunicamos con nosotros mismos.
Lo que nos representamos y decimos a nosotros mismos, nuestra
manera de movernos y de utilizar los músculos de nuestro cuerpo y
nuestras expresiones faciales, determinará en buena medida la
cantidad de nuestros conocimientos.
La calidad de la vida no está determinada por lo que nos ocurre, sino
por lo que hacemos ante lo que nos ocurre.,

Tu eres la única persona que puede decidir cómo quiere sentir y actuar,
en función de cómo hay elegido percibir su existencia.

Los estados emocionales como la depresión, no son cosas que le


ocurran a uno porque sí. Uno no ¨cae¨ en una depresión, sino que la
crea, lo mismo que cualquier otro ¨resultado¨ de la vida, mediante unas
acciones mentales y psíquicas determinadas.

Rasgos de una persona que cumple sus objetivos

1. Tiene Pasión
2. Tiene fe
3. Tienen estrategia
4. Tiene claridad de sus valores
5. Tiene energía
6. ¡Tiene poder de adhesión!
7. ¡Y tiene maestría en las comunicaciones!

El cerebro es lineal

En mis conferencias les hago un ejercicio y es que les pido que digan
en voz alta el color de las palabras que aparecen en la pantalla del
televisor o en el telón del videobeam. Sale en primer lugar la palabra
rojo pero el color de ese texto es verde, luego sale la palabra café y el
color de la letra es blanco, y así sucesivamente hasta leer
aproximadamente 15 colores. Se deben de esforzar para no leer la
palabra sino decir el color de esa palabra, pero además viene incluida
una “trampa” y es que a medida que va pasando las diapositivas
aparece de la nada un muñeco al lado superior y recorre toda la
presentación.
Cuando terminan de pasar las diapositivas las personas están riendo
porque saben que había un esfuerzo de concentración para decir el
color y no la palabra, pero les pregunto si vieron el muñeco y nadie lo
ve, es normal que pase eso y es porque el cerebro es lineal y él se
enfoca en lo que se le ordenó.

De esa manera les digo que si en la mañana me levanto y digo “ Que


pereza, debo ir a trabajar” mi cerebro lo toma como una orden y va a
sentir pereza todo el día, pero si me levanto dando gracias por lo que
tengo mi cerebro va a empezar a sentir uno de los poderes más grandes
que tenemos y es el agradecimiento, llevándome a un estado de
disposición hacia los retos del día.

Resumen

PALABRAS → PENSAMIENTOS → VIBRACIÓN = REALIDAD

El primer paso en la PNL consiste, en agudizar la percepción para


evitar las interpretaciones erróneas. (Mohl, 1999).

La mente humana es una fábrica que produce pensamientos.

Pensamientos negativos = Perdedor


Pensamientos positivos = Ganador

Yo soy el gerente de esa fábrica y mi éxito está determinado por la


calidad de mis pensamientos.

Tanto si crees que puede, como crees que no puedes… estas en lo


cierto.
Henry Ford

Existe un buen resumen de la PNL y es así: Para tener éxito en la vida


tienen que recordar tan solo tres cosas:
1. Saber lo que quieren; tener una idea clara de qué meta quieren
alcanzar en cada situación.
2. Estar alerta y mantener los sentidos abiertos de forma que se den
cuenta de lo que están obteniendo.
3. Tener la flexibilidad de ir cambiando su forma de actuar hasta que
obtengan lo que querían.

OBJETIVO → AGUDEZA → FLEXIBILIDAD

Ejercicio: A continuación te presento un ejercicio fundamental en un


proceso de PNL. Realízalo con la seriedad que se requiere.

Visualiza: escribe lo que deseas


Realiza Afirmaciones: repite constantemente que lo puedes lograr
Elimina las dudas: escribe por qué lo puedes lograr, escucha música
que te active.
Agradece: por todo lo que tienes. Sabías que mientras estás
experimentando gratitud eres incapaz de emitir cualquier vibración
negativa?

Datos de interés:

Existe un libro que fue escrito hace cientos de años el Kybalion, hay dos
frases que llaman la atención: ¨EL TODO es Mente; el universo es
mental¨, ¨Como es arriba, es abajo; como es abajo es arriba¨
Hay otro libro, La Tabla Esmeralda, 3000 AC y dice: ¨Tal como es arriba
es abajo, Como es adentro es afuera¨
Estos textos escritos en épocas diferentes coinciden y se pueden
interpretar diciendo: Nuestros pensamientos crean nuestra realidad,
Nuestro mundo interno, crea nuestro mundo externo.
Y les dejo un ejercicio de PNL: Recuerda cuál fue el último deseo que
imaginaste desde lo más profundo de tu ser y que se hizo realidad.
LAS 8 LEYES BÁSICAS PARA REPROGRAMAR TU MENTE

Hoy vas a aprender las 8 leyes básicas con las que poder crear tus
propios códigos y programar correctamente tu mente subconsciente con
la finalidad de transformarte para ganar.

El 95% de la información que posees permanece oculta en tu mente


incconsciente y determina todas tus actuaciones, por tanto, también tu
éxito o fracaso. Si consigues implantar en tu subconsciente información
que te permita ser exitoso, todas tus actuaciones inevitablemente irán
encaminadas al éxito.

Al introducir información nueva en tu inconsciente es importante que lo


hagas siguiendo las siguientes 8 Leyes:

1.LEY DE TOMAR RESPONSABILIDAD.


Tú eres responsable de tu vida. Nadie mejor que tú sabe cuál es el
camino que tienes que tomar. No es necesario que nadie te diga lo que
es mejor para ti. Eres responsable de todas tus decisiones.

La información que podrías dar a tu inconsciente para programarlo


sería:
“Yo soy responsable de mi vida”

2.LEY DE ESTAR EN CONTROL.


Tú tienes control sobre tus actos.
“Yo tengo control”

3.LEY DE CAUSA Y EFECTO.


Si creas buena causa, tendrás un buen efecto. Si en el intento las cosas
no salen como deseas, piensa que se puede aprender mucho de los
errores. La información a transmitir a tu inconsciente sería:
“Cada día que pasa, estoy más cualificado”.
Henry Ford decía que cada fallo es sólo una oportunidad para comenzar
con más inteligencia.

4.LEY DE LA SUSTITUCIÓN.
La mente sólo puede pensar una cosa a la vez. Esta ley enseña que si
tienes un problema, sustituyas el pensamiento de problema por el de
oportunidad. Todos los problemas ofrecen una oportunidad para crecer.
“Yo puedo hacer cualquier cosa que ponga en mi mente”.

5.LEY DEL YO.


Así como tú te ves, eso es lo que reflejas. La manera en que tú te ves
es como te ven los demás.
“Yo me amo a mí mismo”.

6.LEY DE MI “YO” IDEAL.


El “Yo” que quieres llegar a ser.
“Yo soy feliz”.

7.LEY DE LA EXPECTATIVA.
Estás expectante cuando esperas y sabes que algo va a pasar. Sabes
que algo que tú deseas se va a convertir realidad.
Tienes que mantener la expectativa en tu mente inconsciente. Generar
expectativa en tu cerebro supone que éste se va a enfocar en el
resultado expectante. No en uno mediocre.
Ese resultado expectante va a ser lo mínimo que esperas y por tanto es
lo mínimo que va a venir. Esto va a suceder porque estás programando
tu mente inconsciente para que así sea.
Tu programación podría ser:
“Yo sí lo creo”.

Haz un acto de fe. Todo lo que esperas que suceda va a suceder. Cree
en ello.

8.LEY DE LA ACTITUD.
Si tengo fe y expectativa, mi actitud va a cambiar.
“Yo controlo mi actitud”
Estas son las leyes básicas en las que debe basarse tu código de
programación subconsciente. Usa estas frases o personalízalas según
tus necesidades cuidando que se atengan a estas leyes.

Repite tus frases por la mañana al levantarte y por la noche al acostarte.


Hazlo durante 21 días. Si tienes posibilidad sería estupendo que las
grabaras en tu celular y las escucharas durante el día también. Esto
reforzaría mucho tu trabajo.
Confía. Haz un acto de fe. Mi consejo es que, en tu diario vivir, donde
tienes acceso a tanta información, decidas pararte y seguir un método.
Procura que sea sencillo. Lo sencillo es bueno para empezar a ver
resultados y motivarte.

PLASTICIDAD CEREBRAL / EJERCICIOS

Es importante comprender que debemos preparar nuestro cerebro a


que active otras neuronas y que se anime a generar nuevos circuitos
neuronales. A continuación te presento unos ejercicios prácticos que
te ayudan a estimular de una manera más rápida:

EJERCICIO DEL ABECEDARIO

En el siguiente link puedes ver el video en donde se explica mejor el


ejercicio con sus variables:
https://www.youtube.com/watch?v=_ZyrQSg-EJ0

El ejercicio radica en que vas a leer en voz alta las letras que están en
mayúscula de color negra, y simultáneamente vas a levantar los
brazos con los siguientes indicaciones:

a: levantas las dos manos al tiempo


i: levantas la mano izquierda
d: levantas la mano derecha
EJERCICIO DE EQUILIBRIO

Practica realizar ejercicios de equilibrio, como por ejemplo sentarse


sobre una pelota de Pilates y quedar sostenido sin caerse, como lo
muestra la siguiente imagen:

La idea es ir aumentando el
tiempo en equilibrio, el nivel más
avanzado es que se pueda hacer
otra actividad mientras se está
en la pelota, como por ejemplo;
ver televisión, el celular, leer o
hablar.
EJERCICIO DE LATERALIDAD
De acuerdo a las fotos que se muestran a continuación realizar los
ejercicios todos los días en momentos de pausas activas.

Movimiento 1 y 2
EJERCICIO 2 DE LATERALIDAD

Movimiento 1 y 2
EJERCICIO DEL SUICHE

La técnica del suiche consta de generar unos cambios en emociones que se


quieran modificar.
El paso 1 es cerrar las ojos y recordar esa emoción que se quiere cambiar. La
clave está en recordar con la mayor cantidad de detalles ese momento en que
se vivió esa situación, si fue una discusión recordar en donde estaba, con quien
fue la discusión, la ropa que tenías puesta, etc. Tan pronto sientan que ya
tienen ese momento, lo que hacen es que dicen en voz alta; suiche y
rápidamente bajan el volumen de la voz del recuerdo que tienen en mente, lo
ponen a blanco y negro la imagen, es como si estuviera viendo una película a
full imagen con buen sonido y de un momento instantáneo pasa la imagen a
blanco y negro sin sonido.

El ejercicio se repite cuantas veces sea necesario.

DECLARACIONES
Las declaraciones son unas frases poderosas que se deben decir diariamente
la mayor cantidad de tiempo. Son programas antivirus y por eso son tan
importantes. A continuación presento un muy buen material de declaraciones
para que las condiciones a tus necesidades y empieces ahora mismo a decirlas.
Te sirven como guía para que desarrolles las tuyas.

Coloca la mano sobre el corazón y di las siguientes declaraciones ...

YO PUEDO, ES FÁCIL Y LO PUEDO HACER!


"Mi mundo interior crea mi mundo exterior".
"Lo que escuché sobre el dinero no es necesariamente cierto. Elijo adoptar
nuevas formas de pensar que mantener a mi felicidad y mi prosperidad. "
"El modelo alrededor del dinero que tuve de mis padres y familiares era su
camino. Ahora yo elijo mi camino. "
"Yo libero mis experiencias con el dinero no productivas del pasado y creo un
futuro nuevo y rico".
"Observo mis pensamientos y me enfoco en solo aquellos que me ayudan a
prosperar".
"Yo creo el nivel exacto de mi éxito financiero!"
"Mi meta es llegar a ser un millonario y más!"
"Mi meta es tener: …..."
"Me comprometo a ser rico."
"Yo siempre pienso las dos cosas"
"Pienso en grande! Elijo ayudar a miles y miles de personas! "
"Puedo promocionar mi valor a los demás con pasión y entusiasmo".
"Soy un excelente receptor. Estoy abierto y dispuesto a recibir grandes
cantidades de dinero en mi vida. "
"Elijo que se me pague de acuerdo a mis resultados".
"Me centro en construir una fortuna neta".
"Me concentro en la construcción de mi patrimonio"
"Yo soy un administrador de dinero excelente".
"Mi dinero trabaja duro para mí y me hace más y más dinero."
"Me he comprometido a crecer constantemente aprendiendo y creciendo."
"Yo creo el nivel exacto de mí prosperidad económica."
"Mi meta es ser próspero y más."
"Me centro en las oportunidades por encima de los obstáculos. Me preparo,
disparo y apunto."
"Lo que tome como modelo entorno al dinero era la forma de actuar de ellos.
Ahora yo decido la mía"
"Universo, si hay algo grande y bueno que esté llegando a alguien que no se
halle dispuesto a tomarlo, mándamelo a mí! Yo estoy abierto y dispuesto a
recibir todas tus bendiciones Gracias."
"Soy un imán para el dinero, gracias"
"Soy un gran orador, soy un gran vendedor y mis talleres y programas son los
mejores."
"Te agradezco Dios Padre que siempre me escuches y gracias por todas tus
bendiciones."

"Tengo una mente millonaria!"

ACCIONES DE PROSPERIDAD

SI QUIERES CREAR RIQUEZA, ES ABSOLUTAMENTE CRUCIAL ESTAR ABIERTO Y


DISPUESTO A RECIBIRLO

Elije en qué nivel te quieres comprometer.

PRIMER NIVEL
¨QUIERO SER RICO, PRÓSPERO¨
SEGUNDO NIVEL
ELIJO SER RICO, PRÓSPERO = DECISIÓN
TERCER NIVEL
ME COMPROMETO A SER RICO, PRÓSPERO = DEDICARSE SIN RESERVAS DAR
EL 100% X EL 100% POR SER RICO

Este es el camino del guerrero, no hay excusas, no hay un pero, ni un quizás,


ningún tal vez, y el fracaso no es una opción.
SERÉ RICO O MORIRE EN EL INTENTO!
Si no estás completamente y verdaderamente comprometido a crear riqueza,
lo más probable es que no lo consigas.

Necesitamos evocar el poder del compromiso:


Te vas a comprometer con tu pareja o con la persona que sientes que
necesita de ti y que esté dispuesto a apoyarte.
Con la mano en el corazón di: yo ____________ me comprometo a
convertirme en próspero antes de ______________________ y ella o él le
responde YO CREO EN TI.

Anota dos objetivos económicos que demuestren tu intención de crear


abundancia, no mediocridad ni pobreza:

Ingresos anuales
fortuna neta

Haz que estas metas sean alcanzables en un tiempo realista pero al mismo
tiempo acuérdate ¨Aspirar a las estrellas¨

Ve a un restaurante, a un café de clase y siéntate cómodo y pide algo bueno


sin mirar el precio

LA GENTE RICA SE COMPROMETE A SER RICA, LA GENTE POBRE DESEARÍA


SER RICA!

Para tener éxito económico debes hacer algo, comprar algo o poner en
marcha algo.

Céntrate en ganar, en conservar y en invertir tu dinero.


PREPARADOS, FUEGO, APUNTEN! Prepárate en el menor tiempo posible y
pasa a la acción; después, ve corrigiendo por el camino.

Entra en el ruedo de tu negocio.

¿Cómo puedes ser algo que desprecias profundamente? Si odias a los ricos,
cómo quieres ser rico? Bendice lo que quieres, filosofía Huna.

Después de ser conscientes y dejar a un lado las programaciones del pasado


ahora vamos a meter archivos de prosperidad a nuestro archivador:

HÁBITOS Y ACCIONES
ANCLAS - ANCLAR EL CUERPO
ACCIONES

Practica pensar y crear modos de tener ¨las dos cosas¨ y pregúntate ¿Cómo
puedo yo tener las dos cosas?

Toma conciencia de que el dinero que se halla en circulación enriquece la


vida de todos.
Piensa en ti como un modelo de conducta para otros, demostrando que
puedes ser amable, generoso, afectuoso y rico!

MI PAGO
Lo que te gusta, que te permite sentirte millonario, La idea de esta cuenta es
mejorar tu sentimiento de que te mereces lo mejor y fortaleces tu MÚSCULO
RECEPTOR
VOLVERTE LOCO
Vuélvete loco de emoción y gratitud: cada vez que encuentres o recibas algo
de dinero.
CUANDO
Cuando alguien te haga un cumplido di gracias y guárdate la emoción sin
devolver el cumplido.
Cada vez que te encuentres o te den dinero alégrate sin importar la cantidad
y di: ¨soy un imán para el dinero¨
Mímate, al menos una vez al mes, algo que te haga sentirte cómodo y rico.
FORTUNA NETA
La gente rica administra bien su dinero. La gente pobre administra mal el
dinero.
Hasta que no demuestres que sabes manejar lo que tienes, ¡no obtendrás
más!
Antes de lograr una gran cantidad de dinero debes adquirir los hábitos y las
aptitudes para administrar una cantidad pequeña.
La verdadera medida de la riqueza es la fortuna neta, no los ingresos del
trabajo
1. Ingresos
2. Ahorros
3. Inversiones
4. Simplificación

Ingresos: vienen de dos formas, ingresos de trabajo e ingresos pasivos.


Ahorros: puedes ganar buen dinero pero si no ahorras, jamás crecerá tu
fortuna. Hay personas con un patrón de dinero para gastar, eligen la
satisfacción inmediata. Vas a ahorrar el 10% de tu salario. También toma una
alcancía, la cantidad no importa, lo que importa es el hábito.
Inversiones: generalmente, cuanto mejor seas invirtiendo más rápido crecerá
tu dinero y generará una fortuna neta. La gente rica emplea tiempo y dinero
en aprender cómo invertir. Abre una cuenta bancaria aparte, a la que tú
llamaras Libertad Financiera. Pon en esta cuenta el 10% de todo lo que
recibas, este dinero es para destinarlo únicamente a inversiones y a crear
ingresos pasivos.
Simplificación: implica crear un estilo de vida en el que necesites menos para
vivir. Reduciendo tu cote de vida, aumentas tus ahorros y la cantidad de
fondos disponible para invertir.
Recuerda: aquello en lo que te centras se expande. Allí donde se dirige la
atención, fluye la energía y aparecen los resultados.
Primero tú trabajas mucho por el dinero y después dejas que éste trabaje
mucho para ti.
Llegas a ser financieramente libre, cuando tus ingresos pasivos son
superiores a los gastos.
El truco consiste en informarse. Aprende sobre el mundo de la inversión.
Familiarízate con varios vehículos de inversión y con instrumentos financieros
distintos.

INGRESOS PASIVOS
Escribe al menos 3 estrategias concretas con las que podrías crear ingresos
sin trabajar, ya sea en el campo de inversión o en el de negocios.

Ejercicios de zona de comodidad


Practica salir de tu zona de comodidad, toma de manera intencionada
decisiones que te resulten incómodas. Habla con personas con quien
normalmente no hablarías, pide un ascenso en tu trabajo o sube los precios
en tu negocio, despiértate una hora antes cada día, camina por el bosque…
se diferente!

Entre mejor seas en tu área, más ganaras


PODEMOS TENER LAS DOS COSAS
¿Quieres una carrera con éxito o una estrecha relación con tu familia? LAS
DOS COSAS
¿Quieres tener dinero o significado en tu vida? LAS DOS COSAS
La gente pobre siempre elige una de las dos opciones, la gente rica, las dos.
De ahora en adelante siempre te vas a preguntar, ¿Cómo puedo tener las
ambas? Esta pregunta cambiará tu vida. Te llevará de la escasez y limitación a
un universo de posibilidades y abundancia.

¿Estás dispuesto a trabajar 16 horas al día?


¿Estás dispuesto a sacrificar algunos fines de semana?