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LA CAJA DE LAS EMOCIONES

Se prepara una caja (de plástico, cartón, etc.) con todo nuestro grupo de alumnos y en ella se
escribe el nombre de las diferentes emociones, junto con algún dibujo representativo.
Además, se dispondrá de papel en forma de pequeñas notas para que los niños puedan
escribir en ellos sus mensajes.

EL DICCIONARIO DE LAS EMOCIONES

Es un juego muy eficaz para que los niños aprendan a interiorizar sus emociones. Se utilizan
cartulinas donde los alumnos escriben, en letras grandes, los nombres de una emoción:
tristeza, alegría, rabia, etc. Después tienen que hacer un dibujo inspirado en dichas emociones
y en la respuesta, emocional y/o física.

EL TARRO DE LAS BUENAS NOTICIAS

Este juego está especialmente pensado para potenciar el optimismo y los pensamientos
positivos en los niños. Cada vez que ocurra una buena noticia en el contexto de la clase (un
cumpleaños, el nacimiento de un hermanito o hermanita, un logro personal de algún niño o
niña, etc.) los alumnos lo deben escribir o representar con algún dibujo y depositarlo en un
tarro. El contenido de dicho tarro puede ser objeto de debate y se puede hacer un mural con
todas las buenas noticias que han ocurrido.

EL DADO DE LAS EMOCIONES


https://www.educaixa.com/microsites/KitsCaixa_valores/emociones%20basicas/index.html

¡EMPECEMOS POR LAS EMOCIONES MÁS BÁSICAS!:

La propuesta se inicia dando a escoger entre cinco sentimientos básicos: miedo, amor, tristeza,
alegría y rabia, a los cuales es posible acceder en el orden que se prefiera. Cada uno de ellos se
inicia con una breve animación protagonizada alternativamente por dos agradables
personajes, uno masculino y otro femenino, que muestran cómo experimentan cada uno los
sentimientos, de manera que los niños y niñas pueden aproximarse a la experiencia y recordar
situaciones similares que hayan vivido y en las que se hayan sentido de forma parecida a la de
los personajes. A continuación, se propone un sencillo diálogo sobre distintas cuestiones que
los propios personajes explican para ayudar a los niños a hablar y expresarse sobre algunos
aspectos relacionados con las emociones que experimentan.
CUENTO PAULA Y SU CABELLO MULTICOLOR: https://youtu.be/K4Zk7p7FN0k

Cuento infantil narrado sobre las emociones. A través de las transformaciones de Paula vamos
dando nombre a las emociones que sentimos. A partir de hacernos preguntas como ¿Qué nos
provoca esa emoción?, ¿Qué nos hace sentir? y ¿Qué debemos hacer? vamos proporcionando
respuestas o soluciones para cada tipo de emoción.

PELAYO Y SU PANDILLA: MIS SENTIMIENTOS: http://es.tiching.com/link/24166

Unidad didáctica en formato multimedia interactivo que pretende trabajar la importancia de


aprender a decir y a controlar lo que sientes. La unidad se estructura en varios bloques de
contenidos con historias, juegos, audiciones y actividades lúdico-didácticas que facilitan el
aprendizaje.
TÉCNICAS PARA CONTROLAR LAS EMOCIONES NEGATIVAS

- Técnica de la tortuga: les ayuda a controlar el enfado en el momento en que crean


que están a punto de tener un comportamiento negativo impulsivo, adoptando la
posición de una tortuga.
- Técnica del semáforo: se basa en asociar los colores del semáforo con las emociones y
la conducta.

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