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Doctor’s oneBook

Expanding Doctor’s Knowledge

Dr. Bernardo Condado Arenas. Gracias por acompañarme en este curso, estoy muy agradecido de
ayudarte y muy entusiasmado porque ahora tú también tienes en tus manos un grupo de herramientas
que pueden cambiar tu vida, la de tus pacientes y la de las personas que te rodean. Felicidades.
Creo que juntos podemos lograr cosas increíbles. Hice este curso pensando en ti y pensando que estos
métodos de estudio existen pero nadie nos dice que los podemos utilizar. Por esa misma razón creé la
plataforma Doctor’s oneBook, dónde te voy a enseñar los temas más difíciles de fisiología, bioquímica,
farmacología, patología, etc. Todo el proyecto que comprende Doctor’s oneBook está hecho con el mismo
propósito, ayudarte a ser el o la mejor y con ello, que cambiemos el mundo.
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CÓMO CONVERTIRSE EN SUPERDOCTOR
¡Gracias Por Acompañarnos!

En este PDF encontrarás el curriculum, los ejercicios en cada clase, los links mencionados en el curso y
recursos extra.
Recuerda: esto se trata de poner en práctica lo aprendido. Bruce Lee una vez dijo –No tengo miedo del que
practica 10,000 patadas un día, tengo miedo del que practica 1 patada 10,000 días–
¿Qué significa para nosotros?
Significa que debes poner un esfuerzo constante, y de pronto dirás ¡WOW! ¡Lo estoy haciendo! como por
arte de magia. Pero no será magia, será tu esfuerzo reflejado.

Encuentra increíbles recursos extra, tips y artículos, sobre como aprender más, leer mejor, éxito, y muchos
otros temas en nuestro blog:
https://www.doctorsonebook.com/pages/blog
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1. Bienvenido/a al curso

2. ¿Por qué convertirme en un SUPERDOCTOR? No tienes qué. Es sólo en caso de que quieras ser el/la
mejor.

3. Introducción. Marc Augustin sobre las ventajas de estrategias de estudio. Texto académico de ncbi:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4031794/pdf/yjbm_87_2_207.pdf

4. Objetivos personales. Recuerda establecer 3 objetivos para este curso, el más importante debes
hacerlo público en redes sociales. Confía en mí.

5. Primer ejercicio. Recuerda resumir cada clase en una, dos o tres ideas simples, sin tener que ver el
vídeo otra vez.

6. Sobrecarga Progresiva

7. Sistema PEG. Recuerda utilizar el sistema PEG para memorizar los puntos básicos de los temas,
después de practicarlo varias veces vas a darte cuenta que tanto te sirve para los temas que estás
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estudiando. Más adelante en el curso, verás otras opciones que irás agregando a tu repertorio de
herramientas.

8. Cómo hemos estado aprendiendo

9. El poder de las imágenes

10. El poder de la aplicación. Recuerda hacer este ejercicio todos los días para el primer párrafo de cada
capítulo hasta que te sientas cómodo haciéndolo.

11. Trabajando en la concentración https://tomato-timer.com/

12. Planeación para un estudio eficiente. Nunca olvides planificar lo que vas a estudiar. Parece que terminas
haciendo más trabajo, pero es al revés. Porque cuando vuelvas a estudiar no tienes que hacerlo
desde cero.

13. El problema con los libros

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14. La solución con los libros Recuerda revisar fuentes adicionales en puntos estratégicos. Es la diferencia
entre el mejor y la mayoría.

15. Abordando temas nuevos

16. Construyendo mapas mentales ¿Aún no crees que es importante hacer mapas mentales? Hay libros, ted
talks, cursos de miles de dólares con cómo hacer un mapa mental. Te dejo un par de recursos extra:
En este link encontrarás 7 pasos simples que debes seguir para crear tu mapa mental:
http://www.tonybuzan.com/about/mind-mapping/ Ted Talk:
https://www.youtube.com/watch?v=nMZCghZ1hB4

17. Memoria a corto y largo plazo

18. Ejercicio de memoria Recuerda hacer este ejercicio hasta que se te haga cómodo el último nivel.

19. ¿Estás listo para convertirte en SUPERDOCTOR?

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CHECK POINT A partir de este punto, las cosas se ponen mucho más increíbles, pero también
debes considerar que para poder progresar necesitas asegurarte de haber practicado los pasos
anteriores. Hasta un punto en el que te sientas comodo haciendo esas actividades.

20. Introducción

21. Absorbiendo la información ¿Quieres ser el mejor? Luego me platicas cuantas personas conoces que
pueden hacer esto. Recuerda realizar este ejercicio en el primer párrafo de tus capítulos.

22. Acelerando el aprendizaje Cool ¿no? Pero difícil, lo entiendo. Pero entre más pronto lo intentas más
pronto lo dominas.

23. Cómo tomar notas

24. Otros métodos de memoria

25. PEG 2 Recuerda usar este método para recordar cosas clave

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26. Desarrollando tu palacio mental Este método es increíble, y te ayuda a clasificar información de manera
muy efectiva

27. Repetición espaciada https://apps.ankiweb.net/

28. Aumentando la velocidad Recuerda practicar con lecturas más sencillas. Y poco a poco podrás leer cosas
más difíciles.

29. ¿Qué hacer a continuación?

30. BONUS: ¿Memorizar o entender primero?

¿Te gustó el curso?


Presume a tus amigos que ahora eres un SUPERDOCTOR@
“El verdadero signo de la inteligencia no es el conocimiento sino la imaginación” Albert Einstein.

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