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Beneficios del té Gynostemma como

un tónico de hierbas
beneficios del té Gynostemma son cada vez más popular en estos días ya que
muchas personas están llegando para las bebidas calientes que son vigorizantes,
pero es natural que estimulan al cuerpo.

Si usted es alguien que está tratando de consumir menos cafeína, este té tónico
podría ser justo lo que ayudará a reequilibrar y recarga.

Este té se hace de una deliciosa hierba china de hoja verde que puede reemplazar
fácilmente ni ser utilizado con otras variedades de té. Se consume por millones de
personas en todo el Oriente por su energía natural promoviendo atributos que
reponer “Chi” en lugar de disminuirla (como el café con cafeína u otras
sustancias).

Gynostemma, a menudo referido como “hierba mágica” o “hierba milagrosa”, es la


bebida de la mañana perfecto para la persona con exceso de trabajo, ayudando a
reducir la tensión relacionada con el estrés y mejorar las funciones del sistema
inmunológico. Nos lo comparan con Tulsi o té de albahaca santa, una común
hierba ayurvédica utilizada en la India. Tanto tulsi y Gynostemma son dos de las
pocas hierbas de hoja adaptogenic que son fáciles de preparar como té, ya que no
necesitan ser decocción (a fuego lento) y puede ser simplemente infusión en agua
caliente.

Gynostemma también es ligeramente dulce, como tulsi, pero el sabor es muy


diferente, con una nuez ligeramente amargo sabor similar al té verde. Sin duda se
ha convertido en una de nuestras favoritas en los últimos años.

¿Cuál es Gynostemma?
Gynostemma pentaphyllum, o Jiaogulan (el nombre chino), es una de cinco hojas
de plantas de vid que sube en la misma familia que los melones y pepinos. A
pesar de que es de la familia de las cucurbitáceas es no dar frutos comestibles.

Jiaogulan es una planta perenne que se puede sembrar y cultivar en climas


moderados, clasificado en la zona USDA 8, que incluye el sur y las regiones
costeras occidentales de los EE.UU. La mayor parte del Gynostemma hoy ha sido
importada desde China, pero, si le toca vivir en tales leve climas, se puede cultivar
fácilmente en un jardín y utilizan frescas o secas como una infusión de té.

La primera anotación registrada de la planta fue por el herbolario Li Shi-Zhen en


1578 que se identificó Gynostemma para su uso en el tratamiento de los traumas y
los crecimientos tumorales.
En la década de 1970 Jiaogulan fue investigado y estudiado originalmente por los
científicos para sus componentes dulces y beneficios como un sustituto del azúcar
natural. Durante este tiempo se descubrió que las hojas en realidad contienen
altas cantidades de saponinas, cuatro de los cuales también se encuentran en la
raíz de Panax ginseng.

En la investigación proporcionada por el Dr. Masahiro Nagai y el Dr. Takemoto


Tsunematsu del gynostemma beneficios del té se demostró que no sólo incluyen
cuatro saponinas de ginseng idénticos sino también otros 17 saponinas
relacionados.

Por esta razón también se le llama “ginseng sur” y es una alternativa más
asequible a los altos precios de algunos extractos de ginseng. Hoy jiaogulan se
sabe que tiene más de 82 compuestos de saponina diferentes, lo cual es muy
inusual para una planta de hoja verde. En muchas partes de Asia todavía es
considerado como un té de hierbas por excelencia para promover una vida larga y
saludable, mejora inmunológica, respiratorias, neurológicas, cardiovascular,
endocrino y metabólico.

Beneficios del té Gynostemma


Una hierba Adaptogen
Sólo hay una serie de hierbas de hoja que funcionan como adaptógenos y del
gynostemma es uno de ellos. De hecho, la hierba contiene el espectro más amplio
de saponinas de todas las variedades de plantas.

Los principales ingredientes activos que atribuyen a estas cualidades


adaptogénicas son las saponinas llamados gypenosides.

Como una hoja adaptogénico, jiaogulan, ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés y


promueve el equilibrio dentro de las células y los sistemas de órganos vitales.

Debido a que es el estrés de doble direccional de la actividad que tiene ya sea un


efecto calmante sobre el sistema nervioso central o uno de elevación de la energía
en función del estado de fatiga o sobreexcitación modulación.

Es bien conocida por sus efectos de levantamiento de espíritu y es ideal para


aquellos que sufren de depresión.

Antioxidante y anti-inflamatorio
Los gypenosides en el té Gynostemma mantienen potentes efectos antioxidantes
que ayuda a estimular el sistema inmunológico mediante el aumento del nivel de
actividad y el número de células blancas de la sangre.
Beneficios del té Gynostemma pueden proporcionar antioxidantes que protegen
las membranas celulares de la influencia negativa de la oxidación que puede
conducir a la inflamación crónica. Los antioxidantes se han demostrado para
reducir la fatiga y estimular la liberación de insulina. Jioagulan también es
conocido en la medicina tradicional china para despejar el calor, apoyar el
pensamiento claro, calmar los nervios, humedecer los pulmones, así como reducir
la inflamación.

Gynostemma de Control de Peso


En Asia del gynostemma es extremadamente popular en la asistencia a los de los
programas de control de peso y es conocido por ser útil para aquellos que
necesitan perder o ganar peso corporal.

Una de las maneras en las que ayuda suelta el exceso de peso de un individuo es
al acelerar el metabolismo del cuerpo. Esto se logra a través de sus acciones en el
ajuste de los niveles de grasa en la sangre y azúcar en la sangre. Además
jioagulan natural ayuda en el proceso digestivo, lo que ayuda a normalizar los
movimientos intestinales y limpiar el tracto intestinal. Las saponinas son conocidos
por tener la formación de espuma cualidades similares al jabón y fueron utilizados
originalmente como una fuente temprana de detergentes en muchas culturas
alrededor del mundo. El alto contenido de saponina en Gynostemma, en cierto
sentido, actúa como un limpiador medida que se mueve a través del sistema
digestivo, el cuerpo se deshaga de los desechos tóxicos y los microbios.
Beneficios del té Gynostemma proporcionan la conversión directa de energía de
los hidratos de carbono, que es específicamente útil para los atletas. También se
sabe para ayudar a los constructores del cuerpo o personas con bajo peso al
aumentar su capacidad para ganar masa muscular magra.

Mejora la salud cardiovascular


beneficios del té Gynostemma también ayudan a normalizar la presión arterial y
estabilizar el ritmo cardíaco. Actuando como un vasodilatador natural, el consumo
regular del té o extracto mejora la eficiencia cardiaca al aumentar el flujo de
sangre y oxígeno al sistema circulatorio.

Las saponinas en Gynostemma pentaphyllum también son conocidos por ser útiles
para la aterosclerosis, la reducción de los triglicéridos y la reducción del colesterol
mediante la prevención de que sea absorbido por el cuerpo.

Se realizó un estudio en Japón por el cual 30 personas experimentaron una


disminución del 85% en el colesterol LDL, comúnmente conocida como el
colesterol “malo”. Estudios adicionales demuestran que reduce la acumulación de
plaquetas de la sangre, diluye la sangre y disminuye la acumulación de placa.
Precauciones: Si usted toma anticoagulantes o está tomando medicamentos para
el corazón, se recomienda que consulte a su médico antes de usar esta hierba.

Gynostemma Lista beneficios del té


 Actúa como un reductor de adaptógeno y el estrés
 Aviva el cuerpo pero no contiene cafeína
 Posee propiedades anti-inflamatorias a través de su apoyo inmunológico afecta
 Mejora las funciones respiratorias
 Promueve una sensación de paz y bienestar
 Actúa como una ayuda digestiva calmante
 Se sabe que es beneficioso para el control de peso
 Útiles para la salud cardiovascular y la mejora de la circulación
 Soporta las funciones hepáticas normales sanos
 Contiene antioxidantes contra el envejecimiento

Otros nutrientes en Gynostemma pentaphyllum (Jiaogulan)

Cómo utilizar Gynostemma


Gynostemma té
Extracto de Gynostemma en polvo
Gynostemma Extracto Líquido

Té de Primavera del dragón de la


longevidad
Es un método tradicional china, al hacer “longevidad” tés, hierbas super Saturar
extraídos en las hojas de té.

La compañía Dragón Herbs ha creado un té Gynostemma superior, llamada


Primavera Dragón té de la longevidad usando esta edad viejo método chino de
saturar otras hierbas en las hojas de Gynostemma.

Estas hierbas incluyen magnolia china, el ginseng siberiano, el astrágalo, luo han
guo y las bayas de Goji. Una bolsa de té de la primavera del dragón hace 3 tazas
de té.