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5 consejos para cuidar tu cuerpo Consume comida balanceada

con una buena alimentación

Fija tus horarios de


comida

Puedes sufrir
Bebe mucha agua
enfermedades
El agua es esencial para
la salud de todos los
seres humanos y
favorece al organismo

Consume despacio los


Consume frutas y verduras
alimentos
Te da vitaminas que te
Hace q tus alimentos ayudan al rendimiento de
te den todas sus todo el día
proteínas

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