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UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DEL PERÚ

FACULTAD DE HUMANIDADES
PROGRAMA ACADÉMICO DE PSICOLOGÍA

Proyecto de investigación
Dependencia emocional en estudiantes de psicología de la Universidad Autónoma del
Perú, 2018.

Autoras
Álvarez Del Villar Villegas, Shirley.
Chulluncuy Saire, Laura Inés.
Guzman Mitma, Mary Carmen.
Villavicencio Nima, Daphne.

LIMA – 2018

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Dependencia emocional en estudiantes de psicología de la Universidad Autónoma del
Perú, 2018.

1. Descripción del problema


1.1 Presentación del problema

El estrés es un tema de interés que está trayendo efectos que causan daño en la salud
física y mental de la persona ya sea en el rendimiento laboral y académico. Haciendo
referencia a Lazarus y Folkman (1986) refieren que el origen del estrés se relaciona
entre el individuo y su entorno, siendo el sujeto que lo padece como una situación
amenazante y complicada de sobrellevar. El estrés académico va en aumento
generando que la vida de cada ser humano se vea difícil o muy complicada, pero si se
da en la situación dentro de un ámbito educativo donde el estudiante universitario es
una persona apta para afrontar las infinidades de situaciones estresantes podrá dar
como resultado el manejo del equilibrio dentro de su vida. Si tomamos en cuenta
algunas de las principales causas generadoras de estrés, encontramos que tanto aquellas
provenientes de situaciones externas como las producidas por las propias
características de personalidad y las formas particulares de enfrentar las situaciones del
diario vivir, son las que facilitan la aparición de este fenómeno, por lo que es
importante estudiar las diversas respuestas que pueden manifestarse en la persona,
producto de él: físicas, psicosomáticas, cognitivas, emotivas y conductuales
Según la Organización Mundial de Salud (OS) define estrés como el conjunto de
reacciones fisiológicas que prepara al organismo para la acción. Por lo tanto, desde este
punto de vista, el estrés simplemente es la respuesta de un organismo frente a un
cambio en el mundo exterior que le rodea.
El Ministerio de Salud (MINSA) define al estrés como un problema que afecta
negativamente a más del 30% de la población de Lima y Callao, es decir tres de cada
diez personas tienen un alto nivel de tensión o estrés, causado principalmente por
problemas económicos, de salud, trabajo, estudios, la familia o la pareja a la vez.
En el presente trabajo de investigación se describirán los modos que utilizan los
estudiantes universitarios para afrontar el estrés.

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1.2 Formulación del problema

De acuerdo con lo expuesto formulamos la siguiente pregunta:


¿Cuál es el nivel de dependencia emocional en estudiantes de psicología de la Universidad
Autónoma del Perú, 2018?

1.3 Objetivos

General

Describir los modos de afrontamiento frente al estrés que utilizan los


estudiantes del tercer ciclo de la escuela de psicología de una universidad
privada de Lima Sur.

Específicos

1.3 . Justificación
Para fundamentar la justificación e importancia del estudio, se ha dividido en los
siguientes espacios:
La importancia teorica del estudio radica en ……Reflexionando en la problemática
del manejo de estrés en estudiantes universitarios resulta significativo investigar en
este campo, ya que la investigación pretende brindar la información objetiva sobre
los diversos modos del afrontamiento frente al estrés en estudiantes del tercer ciclo
de la escuela de psicología de una universidad privada de Lima Sur.
El estudio a realizar es conveniente porque…..Los estudiantes del tercer ciclo de la
escuela de psicología de la universidad privada de Lima sur se verán favorecidos en
cuanto a conocer los modos de afrontamiento de estrés, lo cual permitirá afrontar
satisfactoriamente las situaciones de estrés que pueda vivenciar.

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Relevancia Social: La presente investigación se realiza en base a las infinidades de
circunstancias reales de tensión, constatando que dichas situaciones carecen de
beneficios, agotando al estudiante en su rutina dentro de su ámbito, basándonos en
que esta problemática es preocupante actualmente en nuestro medio, y como este
fenómeno puede estar influyendo en el rendimiento académico y en la calidad de
vida en la comunidad universitaria de psicología.

2. Marco teórico
2.1. Antecedentes
A nivel Internacional
Marín (2014) “El estrés académico en estudiantes de la facultad de Enfermería de
la Universidad Michoacana en México”. La población tiene una edad de 21 a 23
años, los síntomas más frecuentes que manifiestan algunos estudiantes cuando están
estresados son los dolores de cabeza o migraña mayormente en el género femenino.
Se presenta mayor estrés académico en este ciclo universitario ya que los
estudiantes tienen mayor carga académica teórica y práctica debido a que acuden a
clases y prácticas hospitalarias o de campo simultáneamente, además tienen que
cumplir con tareas, exposiciones frente a grupo, trabajos de investigación y
exámenes entre otros.
Gonzales, Hernández y Trianes (2015) “Relaciones entre estrés académico, apoyo
social, optimismo-pesimismo y autoestima en estudiantes universitarios en España”
La muestra estuvo constituida por 123 estudiantes de tercer ciclo de Psicología con
edades comprendidas entre los 20 y 31 años en la cual se les aplico la escala de
autoestima de Rosenberg, el cuestionario de optimismo Life Orientation Test, el
cuestionario de frecuencia y satisfacción con el apoyo social y el Student Stress
Inventory, Stress Manifestation cuyo resultados son las manifestaciones
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conductuales de estrés han obtenido resultados significativos en relación con la
satisfacción en el apoyo social instrumental y el optimismo .
García, Pérez, Pérez y Natividad (2012) “Evaluación del estrés académico en
estudiantes de nueva incorporación a la universidad en España “. Las principales
fuentes de estrés académico en estudiantes de la Universidad de Valencia, la
muestra estuvo conformada por 199 estudiantes, 142 de psicología y 57 estudiantes
del Magisterio. Se utilizó un cuestionario de estrés académico especialmente
diseñado para efectos de esta investigación, los resultados muestran que un 82%
afirma haber experimentado estrés académico en algún momento.
Martin, Trujillo y Moreno (2013) Estudio y evaluación del estrés académico que en
estudiantes de Grado de Ingenierías Industriales en la universidad de Málaga en
España. La muestra estuvo conformada por 492 alumnos que pertenecían al curso
de grado de las carreras de Ingeniería. Se utilizó el Cuestionario de Estrés
Académico y los resultados mostraron que en general el nivel de estrés académico
es elevado así mismo fueron las mujeres y los estudiantes de Ingeniería Electrónica
e Industrial los que presentaron mayor nivel de estrés.

A nivel Nacional
Damian (2016) “Estrés académico y conductas de salud en estudiantes
universitarios de Lima”. La población estuvo conformada por 130 alumnos que
cursan sus primeros años de estudio en una universidad privada de Lima. Las
conductas de salud se evaluaron mediante la primera parte del “Cuestionario de
estilos de vida de jóvenes universitarios” (CEVJU) elaborado por Arrivillaga,
Salazar y Gómez; y el estrés académico se evaluó mediante el Inventario SISCO del
Estrés académico. En cuanto a la relación entre las dos variables estudiadas, se
encontró una relación indirecta entre el estrés académico percibido global y la
organización del sueño; es decir, a mayor presencia de estrés académico percibido,
menor calidad en la organización del sueño y viceversa.
Boullosa (2013) “Estrés académico y afrontamiento en un grupo de estudiantes de
una universidad privada de Lima”. Los participantes de esta investigación son 198
alumnos, 139 mujeres (70%) y 59 hombres (30%), de la facultad de letras de una
universidad privada de Lima, que se hallan entre los dos primeros años de estudio.

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Para evaluar el estrés académico se usó el Inventario SISCO del estrés académico y
para la evaluación del afrontamiento se utilizó la Escala de Afrontamiento para
Adolescentes (ACS). Se obtuvo como resultados; en cuanto a los síntomas, se
hallaron correlaciones directas entre los síntomas en los tres niveles y las estrategias
de afrontamiento de hacerse ilusiones, falta de afrontamiento, reducción de la
tensión, ignorar el problema, auto inculparse y reservarlo para sí.
Amoretti (2017) “Ansiedad frente a exámenes y afrontamiento de estrés en
adolescentes de un centro educativo de villa el salvador”. Para el presente estudio
la muestra estuvo constituida por toda la población escolar las cuales fueron
conformadas por 326 estudiantes, de ambos sexos masculino y femenino, de las
edades entre 12 a 18 años estudiantes de primero, segundo, tercero, cuarto y quinto
grado de secundaria, quienes pertenecen al Centro Educativo “Cristo El Salvador”.
Se utilizó el Inventario de Autoevaluación frente a exámenes (IDASE) para explorar
la ansiedad frente a exámenes y para el afrontamiento de estrés se usó la Escala de
Afrontamiento para Adolescentes (ACS). Como resultado se obtuvo que el
afrontamiento al estrés influye o interfiere directamente en la ansiedad frente a los
exámenes en los estudiantes del Centro Educativo Cristo El Salvador. Lo que se
llega a la conclusión de que; a mayor afrontamiento al estrés, menor ansiedad ante
los exámenes y viceversa.
Rosales (2016) “Estrés académico y hábitos de estudio en universitarios de la
carrera de psicología de un centro de formación superior privada de lima-sur.” La
población estará constituida por 337 estudiantes universitarios del I al IV ciclo de la
carrera de psicología de un centro de formación superior de Lima-Sur, cuyas edades
oscilan entre 16 y 31 años. El integro de los estudiantes pasará a formar parte de la
muestra. Se utilizó el Inventario SISCO del estrés académico y el Inventario de
Hábitos de Estudio Casm-85. Se aprecia como resultado que el puntaje total de
Hábitos de Estudio tiene una relación altamente significativa con los estresores
(r=0,260), síntomas físicos (r=0,237), síntomas psicológicos (r=0,251), síntomas
comportamentales (r=0,276) y el puntaje total de Estrés Académico (r=0,285).

2.2. Bases Teóricas

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Concepto de Estrés
Reina (2004) define que el estrés como la fase presente diariamente en la vida del
ser humano, este estrés puede ser tanto positivo como negativo. El positivo permite
que la persona llegue a cumplir con sus actividades planeadas y el negativo va más
enfocado al cansancio y agotamiento que puede presentar el individuo. Es decir que
para Reina el estrés es la etapa que se visualiza en el día a día, el cual puede
beneficiar o perjudicar. Ya que si beneficia ayuda a ejecutar las labores previstas,
más si es perjudicial nos empuja al desgano.

Sierra, Ortega y Zubeidat (2003) precisan: “El estrés es una gran dificultad ante
situaciones específicas, que ocasionan en la persona pasar por momentos de tensión
y frustración”. Los autores nos quieren explicar que el estrés es el gran obstáculo
frente a cierta circunstancia, la cual genera incertidumbre y desilusión.
La Teoría del Estrés de Lazarus y Folkman (1986), define: “El concepto estrés
psicológico, como una relación particular entre el individuo y el entorno, que es
evaluado por la persona, agravando sus recursos y que pone en peligro su
bienestar”. Es decir que el estrés psicológico presente en las personas genera un
vínculo que lo perjudica, porque le genera incomodidad, intranquilidad y malestar
en su ambiente.

Tipos de estrés
Neidhardt, Weinstein y Conry (1989) mencionan:
- Eutrés. Es la situación en la que la buena salud física y el bienestar mental
facilitan que el cuerpo en su conjunto adquiera y desarrolle su máximo
potencial.
- Distrés. Es un estrés excesivo debido a un estímulo demasiado grande, puede
conducir a la angustia.

Es decir que para los autores el estrés se dividen en dos tipos de los cuales el eutrés
puede beneficiar o más el distrés perjudicará a la persona que lo presenta,
generando un efecto en el funcionamiento de la salud física y mental.
Factores predisponentes del estrés

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Bagés (1990) expresa que existen los factores protectores los cuales han sido
definidos en función de ciertas particularidades tanto personales y ambientales, o,
más precisamente, de la percepción que tiene la persona de ellos, moderando los
graves efectos del estrés y aumentando su resistencia. Es decir que podemos
denominar que los factores protectores se basan en la singularidad de cada persona,
así como también su entorno, siendo la apreciación del individuo eficaz para
manejar el estrés y elevar su aguante.
Selye (1935), citado por Oblitas (2004) especifica en la teoría fisiológica el estrés se
expresa como una respuesta imprecisa del organismo, ante una demanda que va en
contra de este, donde en algunas situaciones de amenaza, el individuo combate o
huye, ante las diversas acciones que se puedan manifestar. Es decir que el estrés en
el individuo responde de manera confusa e inmediata, afectando al organismo y a su
vez crea una reacción en la persona de enfrentarse o escabullirse ante la situación
que le incomoda.
Reynoso y Seligson (2005) exponen la teoría de la evaluación cognitiva donde el
individuo y su entorno estresante, genera el afrontamiento de respuestas ante las
demandas de hostilidad. Considerándose que los estímulos internos interactúan con
el entorno real y generan las evaluaciones cognitivas, saliendo a relucir los valores
compromisos, creencias, percepción y estilos de pensamiento. Es decir que dentro
del ambiente estresante el individuo produce respuestas las cuales ejercen los
pensamientos, convicciones de la persona para resistir dicha situación.

Concepto de Afrontamiento
Frydenberg y Lewis (1996) proponen dentro de sus conocimientos la forma de
afrontamiento de los problemas, cuando se trata de establecer los diversos planes de
carrera, ya que, al examinar el repertorio de conductas de afrontamiento de un
sujeto, éstas pueden ser más adecuadas para ciertos campos profesionales que para
otros. Es decir que dentro del entorno universitario se debe tomar en cuenta cómo
afrontan los estudiantes las situaciones de contrariedades que se pueden presentar, y
de dicha situación se da a conocer una lista de comportamientos que tiende a ser la
idónea para la carrera profesional la cual se escogió.

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Navarro (2000) manifiesta: “El afrontamiento es la capacidad, interna o externa, con
lo que cuenta la persona, para hacer frente a las demandas del acontecimiento o
situación potencialmente estresante”. Es decir que Navarro nos enseña que el
afrontamiento es la disposición que ejerce la persona, para encarar a las diversas
situaciones angustiantes.

Tipos de afrontamiento

McCubbin, Olson y Larsen (1981), mencionan como tipos de afrontamiento:

- Reestructuración. Capacidad de la familia para redefinir los eventos


estresantes para hacerlos más manejables.
- Evaluación pasiva. Capacidad familiar para aceptar asuntos
problemáticos, minimizando su reactividad.
- Atención de apoyo social. Capacidad de la familia para ocuparse
activamente en la obtención de apoyo por parte de parientes, amigos,
vecinos y familia extensa.
- Búsqueda de apoyo espiritual. Habilidad familiar para obtener apoyo
espiritual.
- Movilización familiar. La habilidad familiar para buscar recursos en la
comunidad y aceptar ayuda de otros.

Es decir que para los autores los tipos de afrontamiento se describen como
capacidades que dan como resultado la obtención del apoyo para manejar los
eventos estresantes.

Factores predisponentes del afrontamiento

Escamilla, Rodríguez y González (2009) señalan: “El afrontamiento se define como


inadecuado, frente a una situación de estrés agudo, el cual nos conllevaría a un
estrés crónico y a la aparición de estados emocionales negativos y
psicopatológicos”. Es decir que el mal afrontamiento hacia el estrés nos sumerge en
un estrés de mucha gravedad, la cual es adversa para la persona con conductas
inadecuadas.

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La teoría del fisiólogo Walter Cannon (1929) puntualiza en sus estudios al estrés
percibido y sus estrategias de afrontamiento en estudiantes de enfermería como la
asociación de salud psicológica y la estabilidad emocional con respuestas
automáticas, que emiten los organismos en defensa de estímulos amenazantes
externos o internos, la cual conlleva una serie de sucesos que activan el sistema
nervioso simpático y el sistema endocrino. Es decir que en dicha muestra de
estudiantes de enfermería se generaron respuestas inconscientes dentro de su
cuerpo, defensas no tan solo externas también internas que permiten la activación de
nuestros sistemas orgánicos, los cuales nos conducirían al equilibrio esperado por
las personas, siguiendo con nuestra vida cotidiana.
Teorías Explicativas
La Teoría del Estrés de Lazarus y Folkman (1986), define: “El concepto estrés
psicológico, como una relación particular entre el individuo y el entorno, que es
evaluado por la persona, agravando sus recursos y que pone en peligro su
bienestar”. Es decir que el estrés psicológico presente en las personas genera un
vínculo que lo perjudica, porque le genera incomodidad, intranquilidad y malestar
en su ambiente.
Selye (1935), citado por Oblitas (2004) especifica en la teoría fisiológica el estrés se
expresa como una respuesta imprecisa del organismo, ante una demanda que va en
contra de este, donde en algunas situaciones de amenaza, el individuo combate o
huye, ante las diversas acciones que se puedan manifestar. Es decir que el estrés en
el individuo responde de manera confusa e inmediata, afectando al organismo y a su
vez crea una reacción en la persona de enfrentarse o escabullirse ante la situación
que le incomoda.
Reynoso y Seligson (2005) exponen la teoría de la evaluación cognitiva donde el
individuo y su entorno estresante, genera el afrontamiento de respuestas ante las
demandas de hostilidad. Considerándose que los estímulos internos interactúan con
el entorno real y generan las evaluaciones cognitivas, saliendo a relucir los valores
compromisos, creencias, percepción y estilos de pensamiento. Es decir que dentro
del ambiente estresante el individuo produce respuestas las cuales ejercen los
pensamientos, convicciones de la persona para resistir dicha situación.

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La teoría del fisiólogo Walter Cannon (1929) puntualiza en sus estudios al estrés
percibido y sus estrategias de afrontamiento en estudiantes de enfermería como la
asociación de salud psicológica y la estabilidad emocional con respuestas
automáticas, que emiten los organismos en defensa de estímulos amenazantes
externos o internos, la cual conlleva una serie de sucesos que activan el sistema
nervioso simpático y el sistema endocrino. Es decir que en dicha muestra de
estudiantes de enfermería se generaron respuestas inconscientes dentro de su
cuerpo, defensas no tan solo externas también internas que permiten la activación de
nuestros sistemas orgánicos, los cuales nos conducirían al equilibrio esperado por
las personas, siguiendo con nuestra vida cotidiana.

2.3. Definición de términos básicos


Estrategias de afrontamiento
Macías, M. (2013) refiere: las estrategias de afrontamiento son entendidas como
recursos psicológicos que el sujeto pone en marcha para hacer frente a situaciones
estresantes. Aunque la puesta en marcha de estas no siempre garantiza el éxito,
sirven para generar, evitar o disminuir conflictos en los seres humanos,
atribuyéndoles beneficios personales y contribuyendo a su fortalecimiento, el autor
manifiesta que el uso de modos de afrontamiento frente al estrés depende de
factores psicológicos y ambientales que afecta a la persona.
Billing y Moos (1986, citado por Galarza, 2013) clasifican al afrontamiento según el
tipo de estrategia:
1. Estrategias activo-comportamentales. Se refiere a los intentos que el sujeto realiza
para resolver el problema.
2. Estrategias activo-cognitivas. Son los intentos por equilibrar las consecuencias
del estrés.
3. Estrategias de evitación. En esta estrategia reúne escasas acciones para abordar el
problema, suele evitarse pensar en ellos, o reducir el estrés a través de
comportamientos como fumar, beber, etc.
Lazarus y Folkman (1984) propusieron siete estrategias de afrontamiento:
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A- Estrategias centradas en el problema
1. Confrontación: Indica cierto grado de hostilidad lo cual limita a encaminarse a la
solución por la personalidad que demuestra.
2. Planificación: Se desarrolla durante el análisis del problema.
B- Estrategias centradas en la emoción
3. Aceptación de la responsabilidad: Responde al reconocimiento del papel que
juega como parte de la problemática.
4. Autocontrol: Indica los intentos que el sujeto realiza por equilibrar su conducta,
para no ver afectado sus respuestas emocionales.
5. Reevaluación positiva: Se trata de analizar los aspectos positivos de la situación.
6. Escape o evitación: Implica el recurrir al alcohol, tabaco, consumir drogas, comer
excesivamente, medicarse o dormir largas horas. Así, es como el sujeto prefiere
desconocer el problema.
C- Estrategias centradas en el problema y la emoción
7. Búsqueda de apoyo social: Supone los esfuerzos que se realiza para sostenerse
acudiendo a la ayuda externa, para buscar algún consejo, asesoramiento y apoyo
moral.

3. Hipótesis y variables

General

Los estudiantes del tercer ciclo de la escuela de psicología de una universidad


privada de Lima Sur utilizan los siete estilos básicos como los modos de
afrontamiento frente al estrés.

Específicas

H1: La focalización en la solución del problema es utilizada como modo de


afrontamiento frente al estrés por los estudiantes del tercer ciclo de la escuela de
psicología de una universidad privada de Lima Sur.

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H2: La auto focalización negativa es un modo de afrontamiento frente al estrés
que utilizan los estudiantes del tercer ciclo de la escuela de psicología de una
universidad privada de Lima Sur.
H3: La reevaluación positiva es un modo de afrontamiento frente al estrés que
utilizan los estudiantes del tercer ciclo de la escuela de psicología de una
universidad privada de Lima Sur.
H4: La expresión emocional abierta como modo de afrontamiento frente al estrés
es utilizada por los estudiantes del tercer ciclo de la escuela de psicología de una
universidad privada de Lima Sur.
H5: La evitación como modo de afrontamiento frente al estrés es utilizada por los
estudiantes del tercer ciclo de la escuela de psicología de una universidad privada
de Lima Sur.
H6: La búsqueda de apoyo social como modo de afrontamiento frente al estrés es
utilizada por los estudiantes del tercer ciclo de la escuela de psicología de una
universidad privada de Lima Sur.
H7: La religión como modo de afrontamiento frente al estrés es utilizada por los
estudiantes del tercer ciclo de la escuela de psicología de una universidad privada
de Lima Sur.

Variables

“Afrontamiento frente al estrés”, hace referencia a los esfuerzos conductuales y


cognitivos que lleva a cabo el individuo para hacer frente al estrés, es decir para
tratar tanto las demandas externas o internas generadoras del estrés como con el
malestar psicológico que suele acompañar al estrés Sandín (2003).
Según su naturaleza, es cualitativa, ya que se pueden describir cualidades
Según su medición, es nominal, ya que se pueden clasificar en categorías no
numéricas.

4. Marco Metodológico

4.1. Diseño de investigación

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Cabe señalar que el presente estudio se enmarca dentro de un enfoque cuantitativo, ya
que nuestro instrumento, pretende medir cuál de los siete modos de afrontamiento
frente al estrés prevalece con más frecuencia en los alumnos de tercer ciclo de la
escuela de psicología, apoyándonos en los autores Hernández, Fernández y Baptista
(2014) especificando:
Según el tipo:
El tipo de investigación es básica, ya que indica que tiene como finalidad aportar y
enriquecer la teoría que existe sobre los estudios descriptivos, perteneciendo a un
enfoque cuantitativo, pues recolectan datos sobre diferentes aspectos de la
organización a estudiar, realizándose un análisis y medición de los mismos.
Según su nivel:
Además, se trata de una investigación de nivel descriptivo, refiriendo que la
investigación descriptiva busca especificar propiedades, características y rasgos
importantes de cualquier fenómeno que se analice.
Según su Diseño:
Así mismo se trata de una investigación con diseño no experimental de tipo
descriptivo, afirmando que se realiza sin manipular deliberadamente variables; lo que
se hace en este tipo de investigación es observar fenómenos tal y como se dan en su
contexto natural, para después analizarlos. También podemos agregar que se trata de
una investigación transversal, refiriéndose que el diseño de investigación transversal
recolecta datos en un solo momento y en un tiempo único, siendo su propósito
describir variables y analizar su incidencia e interrelación en un momento dado.

4.2. Población y muestra


Población
La población estará conformada por todos los estudiantes de la escuela de psicología
de la universidad autónoma del Perú siendo actualmente un total de 1131 personas.
Muestra
Estará conformada por 287 estudiantes del tercer ciclo de la escuela de psicología,
conformada por varones y mujeres de todas las edades, de los turnos de mañana y
noche.

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Técnica de muestreo
Se escogió mediante técnicas de muestreo no probabilístico en la modalidad de
muestreo por conveniencia, debido a que estos estudiantes se encuentran en un nivel
intermedio de la carrera donde ya poseen conocimientos básicos sobre terminología
psicológica.

4.3.Técnicas e instrumentos de recolección de datos

Como técnica se utilizará la encuesta como medio para recolectar información, siendo
el instrumento utilizado el Cuestionario del Afrontamiento del Estrés para la variable
“Afrontamiento frente al estrés”, creado por Lazarus y Folkman, y estandarizado por
Sandín y Chorot. Este cuestionario mide el uso de estrategias de afrontamiento en
relación con el estrés general. Consta de 42 ítems con opciones de respuesta en una
escala ordinal tipo Likert de cinco alternativas y con el siguiente puntaje:
- Nunca = 0
- Pocas veces = 1
- A veces = 2
- Frecuentemente = 3
- Casi Siempre = 4.

4.4.Procedimientos de recolección de datos

En primera instancia se gestionará el permiso correspondiente a la Universidad


Autónoma del Perú para poder aplicar un cuestionario a los alumnos de la escuela de
psicología que están cursando el tercer ciclo. Luego, ya gestionado el permiso, se
aplicará el cuestionario, esto se ejecutará en dos sesiones por una semana, al concluir
se procesarán, analizaran los datos y por último se redactará el informe final.
Técnicas que se utilizará en cada sesión:
Recojo de información (encuesta) por medio de la aplicación del cuestionario de
afrontamiento del estrés (CAE) conformado por 7 factores cada uno con 6 ítems
correspondiente.

4.5.Técnicas de procesamientos de datos

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Para el análisis de datos se utilizará el método cuantitativo en donde las informaciones
de los datos obtenidos a través de la prueba se procesarán utilizando el programa
estadístico SPSS versión 23, el cual nos permitirá establecer porcentajes de incidencia
en las respuestas adquiridas. Los datos obtenidos luego de la aplicación del
instrumento de recolección serán debidamente procesados y serán organizados en
tablas y figuras estadísticas según la variable analizada.

5. Aspectos administrativos

5.1. Recursos y presupuesto

DESCRIPCIÓN CANTIDAD P. UNIT (S/.) TOTAL (S/.)


500 Hojas de Papel A4 de 80 1 27.00 25 .00
gr.
Tinta Impresora Edson 1200 1 32.00 32.00
Útiles de Escritorio: fólderes, Global 15.00 15.00
minas, lapiceros, etc.
Otros Global 36.00 36.00
Total 108.00

Servicios
DESCRIPCION CANTIDAD P. UNIT (S/.) TOTAL (S/.)
Internet 100 h 100 h 1.00 100.00
Luz 150 kwh. 1 0.3 45.00
Transporte 10 5.00 50.00
Fotocopias 200 0.05 10.00
Teléfono Global 100.00 100.00
Total 305.00

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5.2. Cronograma de ejecución

N° Actividades y Tiempo (meses)


tareas
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

1 Elaboración del X
proyecto
2 Presentación del X
proyecto

3 Revisión X
bibliográfica y
búsqueda de
información
4 Elaboración de X X
instrumentos
5 Aplicación de X
instrumentos
6 Tabulación de X X
datos
7 Elaboración de X X
informes
8 Presentación del X
1er Informe
9 Presentación del X
informe final
10 Sustentación X
(para estudiantes)

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Referencias

Amoretti, T. (2017). Ansiedad frente a exámenes y afrontamiento de estrés en adolescentes de


un centro educativo de villa el salvador. (Tesis de pregrado). Universidad Autónoma
del Perú, Lima-Perú.

Bagés, N. (1990). Estrés y salud. El papel de los factores protectores. Comportamiento, 1 (1),
16-27.

Barraza, M. (2014). Estrés académico y sentido de coherencia en un grupo de estudiantes


universitarios. (Tesis de pregrado). Universidad Autónoma del Perú, Lima-Perú.

Boullosa, G. (2013). Estrés académico y afrontamiento en un grupo de estudiantes de una


universidad privada de Lima. (Tesis de pregrado). Universidad Autónoma del Perú,
Lima-Perú.

Cannon, W.B. (1929). Cambios corporales en el dolor, el hambre, el miedo y la rabia (2ª
ed.). Nueva York: Appleton.

Damián, L. (2016). Estrés académico y conductas de salud en estudiantes universitarios de


Lima”. (Tesis de pregrado). Universidad Autónoma del Perú, Lima-Perú.

Escamilla, M., Rodríguez, I. & González, G. (2009). El estrés como amenaza y como reto: un
análisis de su relación. Ciencia y Trabajo, 32, 96-101
Frydenberg, E., Lewis, R. (1996). Escalas de Afrontamiento para Adolescentes. Manual.
Madrid: TEA.
Galarza, A (2013). Niveles de autoestima y su relación con estrategias de afrontamiento al
estrés en estudiantes de primer año de bachillerato de los centros educativos fiscales

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de la parroquia Celiano Monge del Cantòn Ambato durante el año lectivo 2012-2013.
(Tesis inédita de licenciatura). Universidad Técnica de Ambato. Tungurahua, Ecuador.
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estudiantes de nueva incorporación a la universidad. Recuperado de:
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social, optimismo-pesimismo y autoestima en estudiantes universitarios en España.
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Universidad Michoacana en México.
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estrés psicológico. Psicología desde el Caribe-Colombia. Recuperado de:
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las familias en crisis (FCOPES). (Tesis Posgrado). Universidad de Winsconsin.
Madison-Winsconsin.
MINSA(2005). Determinantes sociales de la salud en el Perú. Recuperado de
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18
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Anexo 1
Cuestionario de Afrontamiento del Estrés (CAE)

19
A continuación se describen formas de pensar y comportarse que la gente suele emplear
para afrontar los problemas o situaciones estresantes que ocurren en la vida. Las formas
de afrontamiento descritas no son ni buenas ni malas, ni tampoco unas son mejores o
peores que otras. Para contestar debe leer cada una de las formas de afrontamiento y
recordar en qué medida Ud. la ha utilizado recientemente para hacer frente a situaciones
de estrés. Marque con una X la opción que mejor represente el grado en que empleó cada
una de las formas de afrontamiento del estrés. Aunque este cuestionario a veces hace
referencia a una situación o problema, tenga en cuenta que esto no quiere decir que Ud.
piense en un único acontecimiento, sino más bien en las situaciones más estresantes
vividas recientemente (aproximadamente durante el último mes).
.

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Se suman los valores marcados en cada ítem, según las siguientes escalas de estilos de
afrontamiento al estrés.
A. Focalizado en la solución del problema (FSP): 1, 8, 15, 22, 29, 36.
B. Autofocalización negativa (AFN): 2, 9, 16, 23, 30, 37.
C. Reevaluación positiva (REP): 3, 10, 17, 24, 31, 38.
D. Expresión emocional abierta (EEA): 4, 11, 18, 25, 32, 39.
E. Evitación (EVT): 5, 12, 19, 26, 33, 40.
F. Búsqueda de apoyo social (BAS): 6, 13, 20, 27, 34, 41.
G. Religión (RLG): 7, 14, 21, 28, 35, 42.
Puntuación máxima para cada escala de afrontamiento 24 puntos
Puntuación media para cada escala de afrontamiento 12
De 18 a 24 puntos Lo utiliza siempre
De 12 a 18 puntos Lo utiliza mucho

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De 6 a 12 puntos Lo utiliza en algunas ocasiones
De 0 a 6 puntos No aplica o no lo utiliza

 Focalizado en la solución del problema (FSP): tipo de afrontamiento positivo ya que


la persona busca alternativas para la solución de su problema, aunque en algunas
ocasiones no sean las adecuadas.
 Autofocalización negativa (AFN): focaliza el estrés en ellos mismos de una manera
negativa.
 Reevaluación positiva (REP): estilo de afrontamiento positivo ya que la persona
analiza la situación no sólo una vez, sino varias veces y de forma racional, se enfocan
más en hacer reevaluaciones positivas sobre lo que les causa estrés.
 Expresión emocional abierta (EEA): no le gusta expresar sus emociones de manera
abierta.
 Evitación (EVT): el cual al contrario de los anteriores en un estilo de afrontamiento
negativo ya que la persona no busca soluciones, sino que evita pensar en ello evitando
enfrentarse al problema directamente y en ocasiones se apoya en el alcohol, drogas,
relaciones destructivas, etc.
 Búsqueda de apoyo social (BAS): afrontamiento positivo debido a que la persona
busca compartir y sentirse apoyada por su red social en los momentos estresantes de su
vida.
 Religión (RLG): usa la religión como estilo para afrontar el estrés en sus vidas.

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