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MANUAL DIAGNOSTICO
Y TRATAMIENTO
DEL TABAQUISMO EN PACIENTES CON
PATOLOGIA DUAL
MANUAL DIAGNOSTICO
Y TRATAMIENTO
DEL TABAQUISMO EN PACIENTES CON
PATOLOGIA DUAL
Contenido
INTRODUCCION 3
EL PROCESO ADICTIVO 4
Sistema de Recompensa. 4
PATOLOGIA DUAL. 5
Categorias del Trastorno Dual. 5
PATOLOGIA DUAL 6
Fumar y trastornos del estado de ánimo: depresión mayor 6
Fumar y ansiedad . 6
Fumar y consumo de drogas, especialmente alcohol. 6
Fumar y esquizofrenia 6
Fumar y trastorno de déficit de atención con hiperactividad (TDAH) 7
El problema del incremento de peso en la abstinencia 7
LEGISLACIÓN Y NUEVAS TENDENCIAS PARA EL CONTROL DEL TABACO 7
Marco jurídico normativo para el control del tabaco. 8
Prevención del consumo de tabaco. 8
Regulación de venta de tabaco. 8
TABAQUISMO 9
ANTECEDENTES HISTORICOS. 9
LA NICOTINA 9
Mecanismo de acción de la nicotina. 10
Absorción 10
Receptores colinérgicos-nicotínicos 10
Efectos en el SNC 11
Efectos sistémicos de la inhalación de nicotina 11
Trastornos relacionados con el uso de nicotina. 12
Síntomas de intoxicación 12
Síndrome de dependencia a nicotina 12
Síntomas de abstinencia 12
Adquisición del hábito de fumar 13
Mantenimiento del consumo 13
ENFERMEDADES CAUSADAS POR EL TABAQUISMO 14
VALORACION DE LA DEPENDENCIA. 14
Test de Fagerstrom 14
EL PROCESO PARA DEJAR DE FUMAR. 14
Intervención en el fumador (estrategia de las 5 A) 16
RECOMENDACIONES PARA PALIAR EL SINDROME DE ABSTINENCIA. 17
TRATAMIENTO FARMACOLÓGICO. 18
BIBLIOGRAFÍA 19
MANUAL DE DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO DEL TABAQUISMO EN PACIENTES CON PATOLOGÍA DUAL | 3

MANUAL DIAGNOSTICO
Y TRATAMIENTO
DEL TABAQUISMO EN PACIENTES CON
PATOLOGIA DUAL

DRA. XOCHITL MARTÍNEZ BUSTAMANTE.

Introducción
La adicción es una enfermedad biopsicosocial con sín- Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el
tomas identificables para la cual se han definido criterios tabaquismo representa la segunda causa principal de
diagnósticos médicamente aceptados. muerte en el mundo; esto supone casi cinco millones de
muertes cada año. Los cálculos de la OMS señalan que
Las causas de las adicciones son desconocidas, pero para el año 2020 causará el doble de defunciones que
hay evidencia de que hay varios factores que tienen un las actuales, esto es, cerca de 10 millones de muertes.
papel importante entre los cuales se puede mencionar: Las personas no fuman por casualidad. En el tabaco hay
componentes biologicos (explican la dificultad para man- una sustancia psicoactiva, que es la nicotina ; no sólo
tener la abstinencia), genéticos, el aprendizaje, la cultura, es adictiva sino que también es tóxica.
la presión psicológica ( en el medio laboral o familiar ),
situaciones sociales y del medio ambiente. De conformidad con investigaciones e informes de la
Organización Mundial de la Salud (OMS), el tabaquismo
La epidemia de tabaquismo es un problema mundial con es un problema de Salud Pública y la primera causa de
graves consecuencias para la salud pública, la ciencia muerte prevenible en el mundo, mientras que en México
ha demostrado inequívocamente que el consumo de provoca más de 60,000 muertes al año.
tabaco y la exposición al humo de tabaco son causas
de mortalidad, morbilidad y discapacidad, y que las
enfermedades relacionadas con el tabaco no aparecen
inmediatamente después de que se empieza a fumar o
a estar expuesto al humo de tabaco, o a consumir de
cualquier otra manera productos de tabaco.
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Las investigaciones indican que hasta los individuos con El primer paso de la adicción es la estimulación de este
la adicción más severa pueden participar activamente en circuito. La repetición constante del estímulo, el consumo
los tratamientos y que esta participación activa es esencial repetido de la sustancia, genera una escalada en la que, por
para lograr resultados, lo anterior independientemente de un lado, se requieren cada vez dosis mayores de la sustancia
los factores etiologicos. para obtener el mismo efecto. Por el otro lado, la ausencia
de la sustancia que estimule el circuito, provoca una serie
El hecho de que la patología dual sea tan frecuente, sugiere de reacciones fisiológicas y conductuales que dan como
la necesidad de una adecuada formación de los profesionales resultado las manifestaciones de la supresión.
de la salud en su diagnóstico y tratamiento. Este manual
propone acciones para el diagnóstico, el tratamiento farma- A nivel molecular los fenómenos de tolerancia y supresión
cológico y no farmacológico del tabaquismo en el paciente están vinculados con el sistema CREB (ciclicAMP related
con patología dual. element bindig protein), que es un factor de trascripción que
regula la expresión genética y la síntesis de proteínas. En el
proceso adictivo el CREB regula la producción de dinorfina,
un opioide endógeno, que mantiene sobre-estimulado el
EL PROCESO ADICTIVO circuito del placer cuando se usa repetidamente un tóxico,
provocando con ello un necesario el aumento de la dosis de
SISTEMA DE RECOMPENSA. la sustancia de abuso para conseguir los mismos efectos
placenteros que se lograban con dosis menores.
Droga es cualquier sustancia, natural o sintética, que al
consumirse puede alterar la actividad mental y física de los La producción sostenida de CREB da lugar a la sensibi-
individuos, debido a sus efectos sobre el sistema nervioso lización del circuito, que con el transcurso del tiempo se
central. obtienen respuestas con estímulos de menor intensidad,
desencadenando una serie de reacciones fisiológicas y con-
Desde el punto de vista neurobiológico se sabe que el efecto ductuales, por ejemplo, enrojecimiento y comportamientos
de las drogas tiene como blanco los sistemas de recompensa de búsqueda con el simple hecho de recordar los efectos
del organismo. El uso repetido de estas sustancias estimula o los objetos que se usan para su consumo. A nivel his-
artificialmente el sistema que naturalmente produce placer. tológico esto se hace evidente por el considerable aumento
El sistema de recompensa consiste en una serie de vías de espículas en las espinas dendríticas de las neuronas
dopaminérgicas que pertenecen al circuito límbico y que del núcleo accumbens. Otra molécula relacionada con la
tienen su origen en área tegmental ventral del mesencéfalo, expresión genética es el delta Fos, a quien se le ha impli-
que envía terminaciones hacia la corteza cerebral, especial- cado en el mantenimiento de los cambios a largo plazo que
mente hacia el núcleo accumbens. Otras estructuras que sufren las estructuras cerebrales relacionadas con el abuso
intervienen en el proceso son la amígdala, que identifica lo de sustancias.
placentero o displacentero de una determinada experien-
cia y si esta debe o no ser repetida; el hipocampo registra
elementos que se presentan en torno a ciertas experiencias,
por ejemplo, cuándo, dónde y con quién fueron realiza-
dos y la corteza cerebral integra toda
esta información para establecer una
respuesta y determinar el comporta-
miento final.
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PATOLOGIA
DUAL.
La patología dual se define como la coexistencia de una
adicción en personas que sufren otro trastorno mental. Se
sabe que el habito tabáquico determina un peor pronostico y
mayor gravedad clínica de padecimientos como la Esquizo-
frenia. Hasta un 50% de las personas que tienen alguna
enfermedad mental también sufren de un problema de abuso
de sustancias.

Es importante tener claro que la Patología Dual no es un


diagnóstico en sí mismo, sino que se limita a describir el
hecho de que una persona tiene ambos trastornos por sus-
tancias y salud mental.

RELACIONES ETIOLOGICAS ENTRE EL CONSUMO


DE SUSTANCIAS Y SINTOMAS PSIQUIATRICOS.

• Los síntomas psiquiátricos pueden aparecer de forma


secundaria al trastorno por uso de sustancias.
• La abstinencia a las sustancias puede precipitar la aparición
de síntomas psiquiátricos.
• Los trastornos psicopatológicos pueden propiciar el desar-
rollo de un trastorno por uso de sustancias
• Los trastornos psiquiátricos y los trastornos por uso de sus-
tancias pueden coexistir como fenómenos independientes.

La patología dual pudiera desencadenarse por la existen-


cia de un factor común de vulnerabilidad biopsicosocial
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PATOLOGIA DUAL entre ambos trastornos. Pero hoy no sabemos claramente


por qué se produce la relación entre fumar y depresión.
La incidencia del consumo de tabaco en las personas que Un grupo de claro riesgo para esta relación entre fumar y
padecen algún trastorno mental es de un 60%, cuando depresión son las mujeres, que tienen el doble de preva-
en la población sólo fuma el 25%. Hay varios trastornos lencia que los varones de trastornos del estado de ánimo.
relacionados de modo importante con fumar, como son A ellas hay que prestarles una especial atención en este
la esquizofrenia, depresión, trastorno bipolar, alcohol- aspecto.
ismo, trastornos de ansiedad (trastorno por estrés post-
raumático, trastorno de pánico, ansiedad), y el trastorno Fumar y Ansiedad
por déficit de atención con hiperactividad, entre los más
importantes. La mayor asociación entre fumar y distintos trastornos de
ansiedad está clara desde hace años. También se encuen-
Hasta ahora sabíamos las claras consecuencias que tra asociación entre fumar y estrés. En los adolescentes
fumar producía en la salud física. Hoy, también sabemos se les incrementa el nivel de estrés conforme incrementan
que fumar está asociado con un gran número de trastornos su patrón de consumo regular de tabaco. En los adultos,
mentales, algunos de los cuales acarrean gran sufrimiento, aunque fumar ayuda a relajarse, los fumadores están más
y el tabaco ayuda a incrementar dicho sufrimiento. estresados que los no fumadores. Cuando los fumadores
dejan de fumar, les disminuye el nivel de estrés conforme
Fumar y Trastornos del Estado de Ánimo: transcurre el tiempo.
Depresión Mayor
Fumar y consumo de drogas,
De los trastornos mencionados la relación mas estudiada especialmente alcohol.
es la existente entre fumar y depresión. El porcentaje de
depresión es mayor en las personas que fuman respecto Fumar está asociado con todos los trastornos adictivos,
a las que no fuman. Al dejar de fumar, algunos recaerán como el alcohol, la cocaína, la heroína, el cannabis, el
inmediatamente para evitar los efectos negativos de la juego patológico, etc., habiendo un número de fumadores
abstinencia. doble, triple o cerca- no al 100% en las personas con esos
trastornos.De los alcohólicos que acuden a tratamiento, en
O, si se mantienen abstinentes, pueden caer en un cuadro torno al 85% de ellos fuman. De ahí que haya que propon-
depresivo, si en el momento de abandonar el tabaco no erles no sólo que dejen de beber, o remitirlos a un trata-
tenían una depresión clínica, pero la habían tenido en el miento para ello, sino también que al mismo tiempo dejen
pasado. Debemos saber que la depresión aparece como de fumar. Hoy sabemos que los que continúan fumando
uno de los síntomas del síndrome de abstinencia de la después de haber dejado el alcohol incrementan el riesgo
nicotina y que con frecuencia se ha confundido el síntoma de volver a recaer en la bebida. De ahí la necesidad de
con el trastorno. que abandonen ambas sustancias.

A su vez, sabemos que en los programas clínicos de un 30 Fumar y esquizofrenia


a un 60% de las personas que acuden a dejar de fumar,
han tenido una historia previa de depresión mayor. Esto La prevalencia del consumo de tabaco en la esquizo-
explica su peor pronóstico. Todo ello se debe a la función frenia es dos o tres veces mayor que la que existe en la
antidepresiva de la nicotina. población. Los esquizofrénicos utilizan la nicotina para
modular los efectos secun- darios de los antipsicóticos,
A nivel biológico se ha propuesto que la nicotina alivia igual que hacen con la cafeína. Fumando se les incre-
algunos de los síntomas del trastorno depresivo mayor menta la do- pamina en el núcleo acumbens y en el córtex
por su acción sobre el sistema de recompensa dopami- prefrontal. Con la nicotina alivian una parte de sus sínto-
nérgico mesolímbico, lo que explicaría la comorbilidad mas psiquiátricos. Al fumar, precisan una mayor cantidad
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de medicación neuroléptica, con lo que se les incrementan LEGISLACIÓN Y NUEVAS TENDEN-


los efectos secundarios de la misma a corto y a largo plazo. CIAS PARA EL CONTROL DEL TABACO
Esto se debe a que la nicotina altera el metabolismo de los
fármacos antipsicóticos. El consumo de tabaco en México constituye un problema de
salud publica, con una alta prevalencia, viéndose afectados
Fumar y trastorno de déficit de atención con cada vez con mayor frecuencia grupos vulnerables para
hiperactividad (TDAH) iniciarse en el consumo y generar una adicción, tal es el
caso de niños, jóvenes y mujeres. Ademas el tabaquismo
El trastorno de déficit de atención con hiperactividad (TDAH) favorece la presencia de complicaciones de padecimientos
tienen una gran relevancia en la infancia y adolescencia y como la obesidad, hipertensión, diabetes mellitus.
es un predictor de padecer psicopatología de adultos en los
que la padecen de niños y adolescentes. Distintos estudios La nicotina, sustancia adictiva en el tabaco desafortunada-
han encontrado que existe relación entre que la madre fume mente no es la única dañina para el organismo, en el cigarro
durante el embarazo y la aparición posterior del TDAH en por lo menos se encuentran 4000 sustancias toxicas de las
sus hijos. cuales 400 tienen una toxicidad severa, 45 son canceríge-
nas, lo cual explica porque en 50% de los fumadores causa
El problema del incremento de peso en la muerte prematura, en el resto incrementa mas de 10 veces
abstinencia el riesgo de presentar cáncer y ase asocia a mas de 25
enfermedades.
Fumar se relaciona con tener un peso más bajo y dejar de
fumar con un incremento de peso. Al dejar de fumar persiste De acuerdo a la Encodat 2016, la prevalencia en el consumo
durante un tiempo las ganas de fumar y hay un incremento de de tabaco en población de 12 a 65 años es de 35.6%, lo
las ganas de comer, al menos durante las primeras semanas cual se traduce en 27 millones de mexicanos y mas de
o meses. 11 millones están expuestos al humo de tabaco ajeno. En
esta encuesta también se demostró que la edad de inicio
Esto lleva a que una parte de los fumadores engorden varios promedio es a los 13.7 años de edad.
kilos. La media de peso ganado oscila de 3 a 4 kilos en los
que lo dejan de fumar de golpe y de 2 a 3 kilos en los que En México se han implementado durante los últimos años
participan en programas clínicos, uno o varios años después diversas medidas relacionadas con el control del tabaco a
de haber dejado de fumar. El aumento de peso es más rápido partir de la firma y ratificación, en abril de 2004, del Con-
en las primeras semanas o meses después de dejar de fumar, venio Marco para el Control del Tabaco (CMCT), que es el
estabilizándose aproximadamente a los 6 meses. primer tratado internacional en esta materia, el cual nos
compromete a proteger la salud de todas las personas de
Aunque el incremento promedio es poco relevante, el prob- los efectos nocivos del consumo de tabaco, así como de la
lema está en que hay un pequeño porcentaje de fumadores exposición al humo ajeno. En cumplimiento a lo dispuesto
que al dejar de fumar, aunque pequeño, incrementan de en el Convenio Marco y en la Ley General para el Control
modo significativo su peso. La variabilidad del incremento del Tabaco (LGCT), se publicó el Reglamento de la Ley, que
de peso de unas a otras personas es enorme, dependiendo entró en vigor el 30 de junio de 2009 y permite aplicar las
del sexo, la edad, el consumo previo de cigarrillos, el peso disposiciones de la propia Ley.
previo, etc. Por ejemplo, en programas clínicos, sólo un 7%
de los que dejan de fumar incrementan más de 10 kg. su Esta Ley señala que la Secretaría de Salud promoverá, a
peso a los tres años de seguimiento. través de la definición y puesta en práctica de políticas públi-
cas, medidas para la protección de la salud de los habitantes
del territorio nacional ante los riesgos asociados al consumo
de productos de tabaco y al humo ajeno, y determina que la
Secretaria de Salud será responsable de proponer y ejecutar
medidas que garanticen la reducción de la demanda.
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Para ello, de acuerdo con lo dispuesto en la Ley Federal stituyendo uno de los mayores problemas de Salud Pública
de Procedimientos Administrativos, la Secretaría de en nuestro país.
Salud dispuso en 2008 la apertura de la Oficina Nacional
para el Control del Tabaco, instancia responsable a nivel El Convenio Marco de la OMS para el Control del Tabaco
federal, entre otras, de la implementación de la LGCT y del (CMCT/OMS) establece un mínimo de regulación del tabaco,
cumplimiento de los compromisos contraídos en el Convenio a fin de proveer el marco normativo necesario para contro-
Marco; asimismo, la Secretaria de Salud ha realizado estu- lar la epidemia de tabaquismo y coordinar esfuerzos entre
dios económicos que muestran que los beneficios para la países para enfrentar este grave problema de salud pública a
Salud Pública por la entrada en vigor de estos ordenamientos escala mundial, con énfasis en aquellas políticas que permi-
son muy superiores a cualquier costo, ya que se tutela y tan reducir la demanda de tabaco, así como la prevalencia del
protege la salud de los habitantes de nuestro país. consumo y la exposición de la población al humo de tabaco.

El consumo del tabaco en México representa uno de los Este Convenio entró en vigor el 27 de febrero de 2005 para
problemas de Salud Pública con mayor arraigo social, cuyos los primeros 40 países que lo ratificaron, entre los cuales
costos y consecuencias sociales y sanitarias, impiden el México fue el primer país de las Américas en adherirse.
desarrollo de familias y comunidades. Por tal motivo, desde De conformidad con el CMCT/OMS, son cuatro los pilares en
el inicio de la presente se han impulsado programas insti- los que se sustentan las políticas públicas para la prevención
tucionales a nivel federal, estatal y municipal, enfocados a y el combate a la epidemia del tabaquismo:
la promoción de la salud y la prevención para el control del
tabaco en niños, adolescentes y jóvenes de todo el país, 1. Promoción de espacios 100% libres de humo de tabaco.
así como su atención en personas que consumen tabaco. 2. Prohibición total de toda forma de publicidad, patrocinio
Como parte de las acciones de prevención y atención del y promoción.
consumo del tabaco en México, el Gobierno Federal ha real- 3. Incorporación de advertencias sanitarias y pictogramas
izado un esfuerzo sin precedentes al impulsar la formación a todo empaquetado y etiquetado de los productos del
de la red de servicios preventivos más grande de Latinoa- tabaco.
mérica, integrada por 323 Centros de Atención Primaria en 4. Política fiscal para disminuir la demanda de productos
Adicciones UNEME CAPA ubicados estratégicamente en de tabaco, principalmente entre los jóvenes y otros grupos
todo el país. Además de ampliar sustancialmente la disponibi- vulnerables.
lidad de servicios preventivos, esta red nacional proporciona
información, detección oportuna, orientación, consejería e
intervención breve, a toda la comunidad. Prevención del consumo de tabaco.

Marco jurídico normativo para el control La prevención del consumo de tabaco se define como las
del tabaco. acciones dirigidas a disminuir las situaciones de riesgo de
consumo, al fortalecimiento de situaciones de protección
La Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos encaminadas a disminuir el consumo y retrasar la edad de
consagra, en su Artículo 4°, el derecho de toda persona a inicio en el consumo, así como evitar los riesgos asociados
la protección de la salud. El Estado Mexicano está obligado tanto para el fumador activo, como al fumador de humo de
a proponer todas las estrategias, programas y acciones, tabaco ajeno.
para cumplir el mandato constitucional y que permitan hacer
efectivo el derecho a la salud. Reconoce la necesidad de retomar intervenciones preven-
tivas, universales, selectivas e indicadas, de probada efica-
La Organización Mundial de la Salud reconoce que el cia, a fin de implementar estrategias que abarquen a toda
tabaquismo es la primera causa de muerte prevenible en el la población, especialmente los grupos más vulnerables,
mundo, que en México provoca más de 165 muertes al día, identificando y adaptando los modelos a sus características
y que ocasiona graves daños a la salud, el medio ambiente y particulares. En este contexto, las acciones que se espe-
la economía tanto de fumadores como de no fumadores, con- cifican se organizan por ámbitos, como el familiar, escolar,
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comunitario, laboral y social, así como en los medios de


comunicación y el Sistema Nacional de Salud. TABAQUISMO
Regulación de venta de tabaco. ANTECEDENTES HISTORICOS.
El Tabaquismo fue definido por la OMS en 1984 como una
La legislación además de prohibir la venta de tabaco a los forma de drogodependencia, y la Sociedad Americana de
menores, debe prevenir modalidades de venta perjudiciales, Psiquiatría en 1987 clasificó a la nicotina como una sus-
por ejemplo, mediante distribuidores automáticos y exhibición tancia psicoactiva, que produce dependencia sin abuso.
en autoservicios; desalentar el consumo entre los fumadores, Históricamente, el hombre ha utilizado diferentes métodos
principalmente en los jóvenes y mujeres, con herramientas para administrase nicotina y lograr así sus efectos placen-
eficaces para reducir la demanda y acercar a la población teros, principalmente a través de las vías digestiva (mascar
los servicios de detección temprana del tabaquismo, y en tabaco, beber o lamer tabaco...) y respiratoria (esnifar y fumar
los casos en el que el fumador así lo decida, darle acceso a tabaco), aunque también se ha utilizado la vía percutánea.
servicios de cesación y consejería médica desde el Primer
Nivel de Atención en Salud. Mascar tabaco : Probablemente el más antiguo de los
métodos de consumo de tabaco, muy popular en América
Es muy importante incluir en los programas escolares infor- (en Europa su uso se limitó prácticamente a los marinos).
mación relevante sobre los daños que causa fumar. Dado Habitualmente el tabaco se mezcla con ceniza o cal y se
que el consumo de tabaco empieza a edades cada vez más retiene en la parte interna de la mejilla o el labio inferior
tempranas, la enseñanza de los daños a la salud también durante horas. Si bien no son necesarias para la liberación
debe comenzar desde los primeros niveles. de la nicotina, las citadas sustancias alcalinizantes aceleran
e intensifican el efecto de la droga, facilitando su absorción
El Comité Interinstitucional para la Lucha contra el Tabaqui- tanto en la mucosa bucal como en el estómago e intestino.
smo ha establecido una instancia que desarrolla las princi-
pales líneas de acción propuestas en materia de educación Beber o sorber tabaco: La ingestión de tabaco en forma
y prevención: líquida, bien en infusión o como jarabe, es practicada por
muchas tribus en las Guayanas y en la cuenca del alto Ama-
zonas, mezclando las hojas de tabaco cocidas con sal o
Comisión Nacional contra las Adicciones

2.1.3. Regulación de venta de tabaco 2.1.4. Sistema Nacional de Salud


ceniza e ingiriéndolo por la boca o la nariz. Las tribus del
La legislación además de prohibir la venta de tabaco a
� La detección temprana del uso del tabaco y sus problemas

alto Amazonas hierven las hojas de tabaco hasta obtener


los menores, debe prevenir modalidades de venta asociados, en la mayoría de las ocasiones, tiene un mejor
perjudiciales, por ejemplo, mediante distribuidores impacto que una intervención tardía, al cambiar la
automáticos y exhibición en autoservicios; desalentar el trayectoria de la dependencia al tabaco. En este sentido es
consumo entre los fumadores, principalmente en los importante el establecimiento de procedimientos de
jóvenes y mujeres, con herramientas eficaces para
reducir la demanda y acercar a la población los servicios
detección, consejería y derivación de casos en las
unidades de primer nivel de atención del Sector Salud.
un jarabe o pasta viscosa pero suficientemente liquido para
de detección temprana del tabaquismo, y en los casos
en el que el fumador así lo decida, darle acceso a
servicios de cesación y consejería médica desde el
Primer Nivel de Atención en Salud.
2.1.4.1. Detección, consejería y derivación
Para este segmento se llevarán a cabo las siguientes
beberlo. Tanto el tabaco en forma líquida como en pasta,
acciones:
Es muy importante incluir en los programas escolares

información relevante sobre los daños que causa fumar.
Dado que el consumo de tabaco empieza a edades cada
� Aplicar procedimientos de detección, consejería y
derivación a centros especializados en atención de las
frecuentemente se combina con otras modalidades de tabaco
vez más tempranas, la enseñanza de los daños a la salud adicciones, a fin de beneficiar a abusadores y
también debe comenzar desde los primeros niveles.
Al diseñarse programas de prevención y promoción de la

dependientes de tabaco identificados en instancias de
Primer Nivel de Atención del Sector Salud.
(cigarros, rape) y con sustancias alucinógenas o bebidas
salud, deberá considerarse la visión de equidad de � Capacitar al personal de los Centros de Salud, salas de
género evitando los estereotipos, así como
promoviendo la utilización de lenguaje incluyente. Se
urgencia y hospitales, en estrategias para detectar de
manera oportuna el abuso y la dependencia al tabaco, alcohólicas.
sugiere redactar contenidos con información así como los problemas de salud asociados.
desagregada por sexo. � Diseñar estrategias de consejería, mediante las cuales, a
Para ese propósito el Comité Interinstitucional para la
� través de una aproximación motivacional, se invite a los
Lucha contra el Tabaquismo ha establecido una consumidores a dejar o moderar su consumo, se

Administración percutánea : La administración de tabaco


instancia que desarrolla las principales líneas de acción fortalezca su autocontrol y se establezcan hábitos de
propuestas en materia de educación y prevención: vida saludable.
� Establecer mecanismos eficientes de referencia de las

en la piel intacta o lesionada es un método practicado por los


personas identificadas por los profesionales de los
centros de atención primaria de salud, con el objetivo de
Subcomité de beneficiarlos con la atención profesional en el área.
EDUCACIÓN Y PREVENCIÓN

2.1.4.2. Centro de Orientación Telefónica nativos de algunas zonas de Sudamérica. La administración


ESPACIOS LIBRES DE El Centro de Orientación Telefónica (COT) atiende de
EDUCACIÓN DIFUSIÓN

percutánea de la nicotina puede causar envenenamientos


P HUMO DE TABACO
R forma gratuita y de manera permanente las solicitudes en
E materia de adicciones de la población de todo el país,
V
PRIMARIA E PÚBLICOS
durante las 24 horas los 365 días del año, a través de la
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graves ya que se alcanzan altas concentraciones sanguíneas
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Este servicio proporciona una escucha sensible ante
N la problemática expuesta por personas que usan, abusan o
dependen de sustancias psicoactivas y/o conductas
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PROFESIONALES
OTRAS
adictivas, así como familiares, amigos, vecinos u otras
personas interesadas en obtener orientación con relación en muy poco tiempo, produciéndose efectos sistémicos.
DE LA SALUD al tema de las adicciones.
La asistencia ofrecida es profesional, dentro del marco
de la confidencialidad y el anonimato, es directo y

23
Fumar tabaco : Es la forma de administración de nico-
 
tina más extendida por todo el mundo. De los métodos de
administración respiratoria, fumar tabaco es el que con-
sigue mayores efectos farmacológicos ya que, a través de la
1 0 | MANUAL DE DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO DEL TABAQUISMO EN PACIENTES CON PATOLOGÍA DUAL

absorción en bronquios y alvéolos pulmonares, se alcanzan 7 % de la nicotina se excreta por vía renal sin transformarse
importantes niveles plasmá- ticos y titulares con rapidez, junto con la cotinina.
especialmente en el Sistema Nervioso Central.
Receptores colinérgicos-nicotínicos
La nicotina comienza su acción uniéndose a los receptores
LA NICOTINA colinérgicos- nicotínicos. El principal agonista endógeno de
estos receptores es la acetilcolina, mientras que la nicotina
La nicotina es un alcaloide natural presente en las hojas de sería el agonista exógeno más importante. Los receptores
tabaco, principal responsable del uso continuado del tabaco nicotínicos pertenecen a la superfamilia de los receptores
pese a sus efectos nocivos. A pesar de que existen diferentes asociados a canales iónicos, que incluye otros receptores
métodos para administrarse nicotina, fumar cigarrillos es la como los GABAa o los serotoninérgicos 5- HT3.
forma más prevalente de adicción a nicotina. La nicotina es
una sustancia que se absorbe fundamentalmente, por inha- Una característica importante de este tipo de receptores
lación, en los pulmones, o a través de la piel, comenzando es que producen una respuesta neuronal casi inmediata
su acción al unirse a los receptores colinérgicos - nicotínicos. (en mili- segundos) tras la unión del ligando, al contrario
Tanto el manual DSM-IV-TR de la Asociación de Psiquiatría de otro tipo de receptores asociados a un segundo mensa-
Americana (APA) como la clasificación CIE-10 coinciden en jero . El complejo canal-receptor está compuesto por cinco
incluir los trastornos relacionados con el uso de nicotina en subunidades proteínicas que se acoplan conformando un
los trastornos relacionados con el uso de sustancias. La poro central. Existen diferentes tipos de subunidades que,
adicción a nicotina es un fenómeno neurobiológico complejo al combinarse, conforman los distintos tipos de receptores
que incluye la acción de diferentes sistemas neuronales. nicotínicos.
La acción de la nicotina sobre el sistema dopaminérgico es
la principal responsable del refuerzo positivo en el sistema La velocidad de activación y recuperación, así como la farma-
biológico de recompensa. cología y la regulación de estos receptores, dependen de
las diferentes subunidades que los componen, aunque estas
Mecanismo de acción de la nicotina. diferencias sólo son apreciables entre receptores homo-
oligoméricos (alfa o beta) y los formados por combinacio-
Absorción nes de subunidades alfa y beta. A pesar de las múltiples
combinaciones posibles, sólo las subunidades 7, 8 o 9
La nicotina es una sustancia que se absorbe fundamen- forman receptores homo-oligoméricos, y de éstas sólo la 7
talmente a través de los pulmones (de un 79 a un 90%) se distribuye ampliamente por el sistema nervioso central
y en menor medida a través de la mucosa bucal y plexos de los mamíferos .
sublinguales ( 4 a 40%) y de la piel, siendo en este caso la
absorción variable y dependiente de varios factores, como Por ejemplo, los receptores 7 homo-oli- goméricos tienen
la temperatura y el pH cutáneos, el grado de humedad y de una cinética más rápida y una mayor permeabilidad al calcio
higiene personal, etc. Se absorbe rápidamente por la mucosa que otros receptores, mientras que los receptores 4b2 tienen
nasal, oral y respiratoria llegando al cerebro donde están los más afinidad por la nicotina. Para añadir más complejidad,
receptores al cabo de unos 7 segundos. Esta relación casi los receptores se pueden encontrar en tres estados confor-
inmediata entre la inhalación del humo y su efecto a nivel macionales básicos (cerrado, abierto, y desensibilizado), con
cerebral es uno de los factores que contribuye al alto poder diferentes cinéticas.
adictivo de la nicotina.
El proceso completo de unión del ligando al receptor y el
La vida media de la nicotina es de dos horas, oscilando efecto posterior es un proceso dinámico. En todo momento
entre 1 a 4 horas de acuerdo a la variabilidad individual, y la los receptores se van a distribuir en los tres diferentes
mayor parte se metaboliza en el hígado transformándose en estados conformacionales, y esta distribución depende de
uno de sus metabolitos inactivos, la cotinina. Solamente el la presencia de los ligandos (acetil-colina o nicotina).
MANUAL DE DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO DEL TABAQUISMO EN PACIENTES CON PATOLOGÍA DUAL | 1 1

En este sentido, la nicotina tarda más que la acetilcolina Estos fenómenos explican el hecho de que la mayoría de
en alcanzar concentraciones similares, aunque también va fumadores consideren el primer cigarrillo del día como el
a estar presente en la sinapsis durante más tiempo que más placentero, ya que tras una noche de abstinencia las
la acetilcolina al no poder ser metabolizada por la acetil- concentraciones de nicotina están en su nivel más bajo y el
colinesterasa. Esta mayor exposición de los receptores a número de receptores desensibilizados es menor. Por esta
menores concentraciones de ligando favorece los procesos razón, el primer cigarrillo es el que activa de forma más
de desensibilización. De hecho, se puede llegar a conseguir potente a los receptores nicotínicos y provoca una mayor
la desensibilización sin que el receptor haya pasado por la liberación de dopamina, por lo que se obtiene un mayor
fase de activación al ser esta conformación la que presenta efecto placentero. El resto de cigarrillos fumados durante
una mayor afinidad por el ligando. Esto permite explicar los el día van a aumentar el nivel basal de nicotina lentamente,
efectos del uso continuado de nicotina: los receptores se garantizando un número suficiente de receptores desensi-
pueden convertir en no funcionantes o entrar en un estado bilizados que eviten la hiperactivación colinérgica.
de desensibilización, lo que justifica las distintas fases sin-
tomáticas de la abstinencia tabáquica y el desarrollo de Al evitar la nicotina durante unas semanas, el número de
tolerancia a la nicotina. receptores volverá al nivel de los no-fumadores, por lo que
se podría decir que el fumador está “desintoxicado”. A pesar
Efectos en el SNC de esto, la mayoría de los intentos de abandono son infruc-
tuosos. La explicación se encuentra en la neuroadaptación
Basándonos en los fenómenos celulares mencionados, sufrida tras años de exposición a la nicotina así como en la
podemos inferir alguno de los efectos de fumar un cigar- repetición de las conductas aprendidas, lo que provoca que
rillo, con el que administramos aproximadamente 0.1 mM de el deseo de fumar tarde mucho tiempo en extinguirse y, en
nicotina al cerebro. En un primer momento, el cerebro está ocasiones, sólo lo haga de forma parcial. De hecho, el craving
por fumar se puede experimentar hasta años después de
libre de nicotina y los receptores colinérgicos-nicotínicos haber abandonado el tabaco.
mantienen su actividad sináptica colinérgica habitual. En
el momento en el que aparece la nicotina, los receptores Efectos sistémicos de la inhalación de nicotina
se activan, produciéndose la despolarización de las neuro-
nas y se dispara un potencial sináptico. Este proceso tiene Inmediatamente después de la exposición a la nicotina, hay
lugar en toda la masa cerebral y conlleva múltiples conse- un estímulo inmediato causado en parte por la estimulación
cuencias. Se activan neuronas dopaminérgicas del área de la droga de las glándulas adrenales y la descarga de
tegmental ventral mesencefálica, particularmente las que se adrenalina resultante. El rush o sensación inicial intensa
proyectan mediante el haz prosencefálico medial al núcleo de la adrenalina estimula al cuerpo y provoca una des-
accumbens, núcleo principal del sistema de recompensa. carga súbita de glucosa así como un aumento en la presión
Según las teorías actuales, esta activación dopaminérgica arterial, la respiración y el ritmo del corazón. La nicotina
sirve como refuerzo para repetir el comportamiento que ha también suprime la producción de insulina del páncreas,
motivado esta liberación de dopamina, es decir, fumar y las lo que significa que los fumadores siempre están un poco
conductas asociadas al hecho de fumar. hiperglucémicos.

Por otro lado, también comienza la desensibilización de Por otro lado, se ha descubierto que la nicotina atraviesa la
receptores, lo que provoca que disminuya el efecto si se barrera placentaria hasta en un 38%, manifestándose sus
fuman más de dos cigarrillos seguidos. Al desencadenarse efectos tanto con un peso más bajo al nacer en los bebés
la desensibilización comienza también el fenómeno de toler- de madres fumadoras como con síntomas en los primeros
ancia a próximos cigarrillos. Si la exposición a la nicotina se días de vida, entre los que se incluye una mayor excitabilidad,
mantiene de forma prolongada se va a producir un aumento hipertonía, y síntomas de abstinencia a la nicotina.
en el número de receptores nicotínicos en el cerebro, espe-
cialmente de los que poseen una mayor afinidad por la nico-
tina.
1 2 | MANUAL DE DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO DEL TABAQUISMO EN PACIENTES CON PATOLOGÍA DUAL

Síndrome de dependencia a nicotina

Está constituido por el conjunto de fenómenos comporta-


mentales, cognitivos y fisiológicos que se desarrollan tras el
consumo reiterado de nicotina y que, típicamente, incluye el
deseo intenso de consumir nicotina; dificultades para controlar
el consumo; persistencia en el consumo a pesar de las conse-
cuencias dañinas; dar mayor prioridad al consumo que a otras
actividades y obligaciones; aumento de la tolerancia y, a veces,
un cuadro de abstinencia física. Los criterios diagnósticos
CIE-10 de dependencia a nicotina se detallan en la tabla 2.

Síntomas de abstinencia

Los síntomas de abstinencia comienzan al cabo de unas horas


de haber recibido la última dosis de nicotina y alcanzan su
plenitud a las 24-48 horas. La abstinencia sigue la vía nor-
adrenérgica, mediada por la noradrenalina que se concentra
en las neuronas del locus coeruleus. Cuando un fumador
Trastornos relacionados con el uso de nicotina. trata de no fumar, los niveles de nicotina caen y la frecuencia
de los disparos de las neuronas noradrenérgicas en el locus
Tanto el manual DSM-IV-TR de la Asociación de Psiquiatría coeruleus llega a ser anormalmente alta y causa de los sínto-
Americana (APA) como la clasificación CIE-10 coinciden en mas de abstinencia a la nicotina, lo que actúa como refuerzo
incluir los trastornos relacionados con el uso de nicotina en los negativo de la adicción. Entre los síntomas de abstinencia
trastornos relacionados con el uso de sustancias, equiparán- destacan el estado de ánimo depresivo o disfórico, insomnio,
dola a las drogas de abuso como alcohol, opiáceos o cocaína. irritabilidad, ansiedad, dificultades de concentración, inquietud,
Existen diferencias entre los distintos sistemas de diagnóstico. disminución de la frecuencia cardíaca y aumento del apetito o
Así, la clasificación CIE-10 establece tres tipos de trastornos del peso. Aunque la mayoría de los síntomas desaparecen en
relacionados con el uso de nicotina: intoxicación, síndrome un plazo de cuatro semanas, tanto el craving como la ansiedad
de dependencia y síndrome de abstinencia, mientras que el por fumar pueden mantenerse durante años. En la tabla 3 se
manual DSM-IV-TR no incluye la intoxicación pero sí la depen- describen los criterios diagnósticos CIE- 10 de abstinencia a
dencia y abstinencia. Además añade un trastorno relacionado nicotina.
con el uso de nicotina no especificado.

Síntomas de intoxicación

No es habitual la intoxicación severa por nicotina ya que


sería necesario fumar cantidades masivas de cigarrillos en
un período corto de tiempo. Sí puede darse, en cambio, con
la administración percutánea de nicotina pudiendo llegarse a
una pérdida de consciencia. Los síntomas de intoxicación se
incluyen en la tabla 1 de criterios diagnósticos de la CIE-10.
MANUAL DE DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO DEL TABAQUISMO EN PACIENTES CON PATOLOGÍA DUAL | 1 3

4ABLA  #RITERIOS DIAGNØSTICOS DE LA INTOXICACIØN POR NICOTINA #)% 

! $EBEN CUMPLIRSE LOS CRITERIOS GENERALES DE INTOXICACIØN AGUDA


 $EBE HABER EVIDENCIA CLARA DE CONSUMO RECIENTE DE NICOTINA EN DOSIS LO SUFICIENTE
Adquisición del hábito de fumar
MENTE ELEVADAS COMO PARA PODER DAR LUGAR A UNA INTOXICACIØN
 $EBE HABER SÓNTOMAS O SIGNOS DE INTOXICACIØN COMPATIBLES CON EL EFECTO DE LA
NICOTINA Y DE LA SUFICIENTE GRAVEDAD COMO PARA PRODUCIR ALTERACIONES EN EL NIVEL
DE CONCIENCIA LA COGNICIØN LA PERCEPCIØN EL ESTADO AFECTIVO O EL COMPORTAMIENTO


CLÓNICAMENTE RELEVANTE
,OS SÓNTOMAS O SIGNOS NO PUEDEN SER EXPLICADOS POR NINGUNA ENFERMEDAD MÏDICA
NO RELACIONADA CON EL CONSUMO DE NICOTINA NI POR OTRO TRASTORNO MENTAL O DEL COM
El hábito de fumar comienza, habitualmente, en la adolescen-
cia, convirtiéndose en adictos en la edad adulta, momento en
PORTAMIENTO

" $EBE EXISTIR UN COMPORTAMIENTO ALTERADO O ANORMALIDADES PERCEPTIVAS COMO SE MANI


lESTA POR ALGUNO DE LOS SIGUIENTES


)NSOMNIO
3UE×OS EXTRA×OS
el que dejar de fumar es casi una quimera. Así pues, aunque
 ,ABILIDAD DEL HUMOR


$ESREALIZACIØN
)NTERFERENCIA EN EL FUNCIONAMIENTO PERSONAL
dos tercios de los fumadores desearían dejar el tabaco, y
# $EBE ESTAR PRESENTE AL MENOS UNO DE LOS SIGUIENTES SIGNOS
 .ÉUSEAS O VØMITOS
cerca de un tercio realiza alguna tentativa de abandono del
 3UDORACIØN


4AQUICARDIA
!RRITMIAS CARDÓACAS hábito cada año, sólo un 2% de los fumadores lo consiguen.
4ABLA  #RITERIOS DIAGNØSTICOS DE LA DEPENDENCIA A NICOTINA #)%  El solo hecho de fumar cigarrillos se debe considerar como
! $EBEN HABERSE PRESENTADO SIMULTÉNEAMENTE TRES O MÉS DE LAS SIGUIENTES MANIFESTACIO
NES DURANTE AL MENOS UN MES O SI PERSISTEN DURANTE PERÓODOS INFERIORES A UN MES DEBEN
HABERSE PRESENTADO REPETIDAS VECES Y SIMULTÉNEAMENTE EN UN PERÓODO DE  MESES una prueba manifiesta de la adicción a la nicotina. Además
 5N DESEO INTENSO O SENSACIØN DE COMPULSIØN A CONSUMIR NICOTINA
 $ISMINUCIØN DE LA CAPACIDAD PARA CONTROLAR EL CONSUMO EN LO REFERENTE AL INICIO
TÏRMINO O CANTIDADES CONSUMIDAS de los factores neurobiológicos existen diversos factores de
 5N CUADRO FISIOLØGICO DE ABSTINENCIA CUANDO SE REDUCE O CESA EL CONSUMO DE NICO

tipo sociocultural y personales que van a llevar a la prueba


TINA
 0RUEBAS DE TOLERANCIA A LOS EFECTOS DE LA NICOTINA TALES COMO NECESIDAD DE AUMEN
TAR SIGNIFICATIVAMENTE LA CANTIDAD DE NICOTINA PARA CONSEGUIR EL EFECTO DESEADO O

inicial del cigarrillo (Tabla 4).


MARCADA REDUCCIØN DEL EFECTO TRAS EL CONSUMO CONTINUADO DE LA MISMA CANTIDAD DE
NICOTINA
 0REOCUPACIØN POR EL CONSUMO DE NICOTINA QUE SE MANIFIESTA POR EL ABANDONO O
REDUCCIØN DE IMPORTANTES ALTERNATIVAS PLACENTERAS O DE INTERÏS A CAUSA DE NICOTINA
O POR EL EMPLEO DE MUCHO TIEMPO EN ACTIVIDADES NECESARIAS PARA OBTENER CONSUMIR
O RECUPERARSE DE LOS EFECTOS DE LA NICOTINA

Mantenimiento del consumo


 #ONSUMO PERSISTENTE DE NICOTINA A PESAR DE LAS PRUEBAS CLARAS DE SUS CONSECUEN
CIAS PERJUDICIALES QUE SE EVIDENCIA POR EL CONSUMO CUANDO EL INDIVIDUO TIENE EN
REALIDAD CONOCIMIENTO DE LA NATURALEZA Y AMPLITUD DEL DA×O

Una vez que se ha producido la fase de adquisición del


*IMÏNEZ , "ASCARÉN -Š 4 'ARCÓA 0ORTILLA -Š 0 3ÉIZ 0! "OUSO×O - "OBES * 

 
4ABLA  #RITERIOS DIAGNØSTICOS DE LA INTOXICACIØN POR NICOTINA #)% 
consumo de cigarrillos, en poco tiempo se va a pasar a su
uso regular.
! $EBEN CUMPLIRSE LOS CRITERIOS GENERALES DE INTOXICACIØN AGUDA
 $EBE HABER EVIDENCIA CLARA DE CONSUMO RECIENTE DE NICOTINA EN DOSIS LO SUFICIENTE
MENTE ELEVADAS COMO PARA PODER DAR LUGAR A UNA INTOXICACIØN
 $EBE HABER SÓNTOMAS O SIGNOS DE INTOXICACIØN COMPATIBLES CON EL EFECTO DE LA

Además de los mecanismos ya explicados del sistema


NICOTINA Y DE LA SUFICIENTE GRAVEDAD COMO PARA PRODUCIR ALTERACIONES EN EL NIVEL
DE CONCIENCIA LA COGNICIØN LA PERCEPCIØN EL ESTADO AFECTIVO O EL COMPORTAMIENTO
CLÓNICAMENTE RELEVANTE
 ,OS SÓNTOMAS O SIGNOS NO PUEDEN SER EXPLICADOS POR NINGUNA ENFERMEDAD MÏDICA

biológico de recompensa, la fuerza de la dependencia viene


NO RELACIONADA CON EL CONSUMO DE NICOTINA NI POR OTRO TRASTORNO MENTAL O DEL COM
PORTAMIENTO

" $EBE EXISTIR UN COMPORTAMIENTO ALTERADO O ANORMALIDADES PERCEPTIVAS COMO SE MANI

dada, entre otros, por los siguientes elementos:


lESTA POR ALGUNO DE LOS SIGUIENTES
 )NSOMNIO
 3UE×OS EXTRA×OS
 ,ABILIDAD DEL HUMOR

1) Refuerzo positivo: la nicotina potencia la capacidad de


 $ESREALIZACIØN
 )NTERFERENCIA EN EL FUNCIONAMIENTO PERSONAL

# $EBE ESTAR PRESENTE AL MENOS UNO DE LOS SIGUIENTES SIGNOS

concentración, hace que mejore el sentido del humor y que


 .ÉUSEAS O VØMITOS
 3UDORACIØN
 4AQUICARDIA
 !RRITMIAS CARDÓACAS

4ABLA  #RITERIOS DIAGNØSTICOS DE LA DEPENDENCIA A NICOTINA #)%  disminuya el peso.


! $EBEN HABERSE PRESENTADO SIMULTÉNEAMENTE TRES O MÉS DE LAS SIGUIENTES MANIFESTACIO
NES DURANTE AL MENOS UN MES O SI PERSISTEN DURANTE PERÓODOS INFERIORES A UN MES DEBEN
HABERSE PRESENTADO REPETIDAS VECES Y SIMULTÉNEAMENTE EN UN PERÓODO DE  MESES
 5N DESEO INTENSO O SENSACIØN DE COMPULSIØN A CONSUMIR NICOTINA
2) Rapidez del efecto: tras la inhalación del humo de un cigar-
 $ISMINUCIØN DE LA CAPACIDAD PARA CONTROLAR EL CONSUMO EN LO REFERENTE AL INICIO


TÏRMINO O CANTIDADES CONSUMIDAS
5N CUADRO FISIOLØGICO DE ABSTINENCIA CUANDO SE REDUCE O CESA EL CONSUMO DE NICO
TINA
rillo, la nicotina apenas tarda 7 segundos en llegar al cerebro,
 0RUEBAS DE TOLERANCIA A LOS EFECTOS DE LA NICOTINA TALES COMO NECESIDAD DE AUMEN
TAR SIGNIFICATIVAMENTE LA CANTIDAD DE NICOTINA PARA CONSEGUIR EL EFECTO DESEADO O
MARCADA REDUCCIØN DEL EFECTO TRAS EL CONSUMO CONTINUADO DE LA MISMA CANTIDAD DE
NICOTINA
por lo que el efecto es casi instantáneo.
 0REOCUPACIØN POR EL CONSUMO DE NICOTINA QUE SE MANIFIESTA POR EL ABANDONO O
REDUCCIØN DE IMPORTANTES ALTERNATIVAS PLACENTERAS O DE INTERÏS A CAUSA DE NICOTINA
O POR EL EMPLEO DE MUCHO TIEMPO EN ACTIVIDADES NECESARIAS PARA OBTENER CONSUMIR
O RECUPERARSE DE LOS EFECTOS DE LA NICOTINA
3) Control de la dosis: la forma de administración de la nicotina
 #ONSUMO PERSISTENTE DE NICOTINA A PESAR DE LAS PRUEBAS CLARAS DE SUS CONSECUEN

a través del cigarrillo hace posible un control de la dosis por


CIAS PERJUDICIALES QUE SE EVIDENCIA POR EL CONSUMO CUANDO EL INDIVIDUO TIENE EN
REALIDAD CONOCIMIENTO DE LA NATURALEZA Y AMPLITUD DEL DA×O

*IMÏNEZ , "ASCARÉN -Š 4 'ARCÓA 0ORTILLA -Š 0 3ÉIZ 0! "OUSO×O - "OBES * 
parte del fumador.
 
4) Frecuencia de administración: es habitual una admin-
MA DOSIS DE NICOTINA Y ALCANZAN SU PLENITUD %STE SISTEMA TIENE SU ORIGEN EN LAS NEURO

istración repetida de la nicotina (200 veces por día en un


A LAS   HORAS    %NTRE LOS SÓNTOMAS NAS DOPAMINÏRGICAS DE LA ZONA TEGMENTADA
DE ABSTINENCIA DESTACAN EL ESTADO DE ÉNIMO VENTRAL DEL MESENCÏFALO QUE SE PROYECTAN
DEPRESIVO O DISFØRICO INSOMNIO IRRITABILI HACIA EL NÞCLEO ACCUMBENS Y CORTEZA CERE
DAD ANSIEDAD DIFICULTADES DE CONCENTRACIØN BRAL PREFRONTAL #OMO YA SE HA EXPLICADO Y
INQUIETUD DISMINUCIØN DE LA FRECUENCIA CAR
DÓACA Y AUMENTO DEL APETITO O DEL PESO   
!UNQUE LA MAYORÓA DE LOS SÓNTOMAS DESAPARE
AL IGUAL QUE LOS OPIÉCEOS COCAÓNA CAFEÓNA O
ALCOHOL LA NICOTINA AUMENTA LA PRODUCCIØN DE
DOPAMINA EN EL NÞCLEO ACCUMBENS EL NÞCLEO
fumador de un paquete diario).
CEN EN UN PLAZO DE CUATRO SEMANAS TANTO EL

5) Automatización: debido a la alta frecuencia de adminis-


DEL SISTEMA DE RECOMPENSA INICIÉNDOSE EL
CRAVING COMO LA ANSIEDAD POR FUMAR PUEDEN CAMINO HACIA LA DEPENDENCIA  
MANTENERSE DURANTE A×OS    %N LA TABLA 
0OR OTRA PARTE LA ABSTINENCIA SIGUE LA VÓA
SE DESCRIBEN LOS CRITERIOS DIAGNØSTICOS #)%
NORADRENÏRGICA MEDIADA POR LA NORADRENA

tración, el hábito de fumar llega a convertirse en un acto


   DE ABSTINENCIA A NICOTINA
LINA QUE SE CONCENTRA EN LAS NEURONAS DEL
LOCUS COERULEUS #UANDO UN FUMADOR TRATA
#!0!#)$!$ !$)#4)6! DE NO FUMAR LOS NIVELES DE NICOTINA CAEN Y

automático
LA FRECUENCIA DE LOS DISPAROS DE LAS NEURONAS
,A ADICCIØN A LAS DROGAS ES EN ESENCIA NORADRENÏRGICAS EN EL LOCUS COERULEUS LLEGA A
UNA ALTERACIØN CEREBRAL QUE ESTÉ MEDIADA POR SER ANORMALMENTE ALTA Y CAUSA DE LOS SÓNTO
COMPONENTES NEUROBIOLØGICOS    MAS DE ABSTINENCIA A LA NICOTINA LO QUE ACTÞA
,AS DROGAS ADICTIVAS TIENEN COMO DENO COMO REFUERZO NEGATIVO DE LA ADICCIØN  
MINADOR COMÞN LA ACCIØN QUE EJERCEN SOBRE %N LA FIGURA  SE REPRESENTA UN ESQUEMA
EL SISTEMA DOPAMINÏRGICO MESOLÓMBICO    DE ESTA DOBLE VÓA DE LA ADICCIØN A LA NICOTINA

4ABLA  #RITERIOS DIAGNØSTICOS DE LA ABSTINENCIA DE NICOTINA #)% 

! $EBEN CUMPLIRSE LOS CRITERIOS GENERALES DEL SÓNDROME DE ABSTINENCIA


 $EBE HABER PRUEBAS CLARAS DE UN CESE O REDUCCIØN DEL CONSUMO DE NICOTINA DES
PUÏS DE UN REPETIDO Y HABITUALMENTE PROLONGADO YO A ALTAS DOSIS CONSUMO DE
NICOTINA
 ,OS SÓNTOMAS Y SIGNOS SON COMPATIBLES CON LAS CARACTERÓSTICAS CONOCIDAS DEL SÓNDRO
ME DE ABSTINENCIA DE NICOTINA
 ,OS SÓNTOMAS O SIGNOS NO SE JUSTIFICAN POR NINGUNA ENFERMEDAD MÏDICA NO RELA
CIONADA CON EL CONSUMO DE NICOTINA NI TAMPOCO POR OTRO TRASTORNO MENTAL O DEL
COMPORTAMIENTO

" $OS DE LOS SIGUIENTES SIGNOS DEBEN ESTAR PRESENTES


 $ESEO IMPERIOSO DE TABACO O DE PRODUCTOS QUE CONTIENEN NICOTINA
 -ALESTAR O DEBILIDAD
 !NSIEDAD
 (UMOR DISFØRICO
 )RRITABILIDAD O INQUIETUD
 )NSOMNIO
 !UMENTO DEL APETITO
 !UMENTO DE LA TOS
 5LCERACIONES BUCALES
 $IFICULTAD EN LA CONCENTRACIØN

 ,A NICOTINA COMO DROGA

 
1 4 | MANUAL DE DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO DEL TABAQUISMO EN PACIENTES CON PATOLOGÍA DUAL

ENFERMEDADES CAUSADAS POR EL TABAQUISMO


En las siguientes imágenes se describen las principales enfermedades causadas por el consumo de tabaco.

Guia SSH'09filmar:Maquetación 1 17/03/09 12:14 Página 12

Tabla 5: Valoración de la dependencia


Test de Fagerström breve

1. ¿Cuántos cigarrillos fuma cada día? Más de 30 (3 puntos)


De 21 a 30 (2 puntos)
De 11 a 20 (1 punto)
Diez o menos (0 puntos)
2. ¿Cuánto tiempo pasa entre que
se levanta y fuma el primer cigarrillo? Menos de 5 minutos (3 puntos)
De 6 a 30 minutos (2 puntos)
De 31 a 60 minutos (1 punto)
Más de 60 minutos (0 puntos)

Se suma la puntuación de las dos preguntas y el resultado se valora así: de 5 a 6 corresponde a


dependencia alta; de 3 a 4, a dependencia moderada, y de 0 a 2, a dependencia baja.

Tabla 6a: Tratamiento con fármacos (utilizar en casos


de dependencia moderada y alta; en dependencias bajas, in-
dividualizar en cada caso)

VALORACION DE LA DEPENDENCIA.
FÁRMACOS Parches de nicotina Chicles de nicotina Comprimidos para
chupar de nicotina
Presentaciones Parches de 24 Chicles de 2 y 4 mg (El comprimido
y 16 h Dar el de 2 mg de 1 mg equivale
Dosis/duración Un parche al día inicialmente a un chicle de
Si parches de 24 h: Dar el de 4 mg si: 2 mg. y el compri-
- 4 sem. 21 mg - alta dependencia do de 2 mg., a un
- 2 sem. 14 mg (> 5 en test de chicle de 4 mg.)
- 2 sem. 7 mg Fagerström) ■ Dar el de 1 mg.

Si parches de 16 h: - recaída previa inicialmente


- 4 sem. 15 mg con el de 2 mg ■ Dar el de 2 mg. si:

- 2 sem. 10 mg Probar pautas de - alta dependencia


- 2 sem. 5 mg dosificación fijas (> 5 en test de

Test de Fagerstrom
Usar más de 8 1 chicle/ h Fagerström)
sem. no aumenta mientras se está - recaída previa
la efectividad* despierto)**. con el de 1 mg.
No pasar de 25 Probar pautas
chicles/d de de dosificación fi-
2 mg, ni de 15 jas (1 comp/1-2h)**
chicles/d de 4 mg Dosis habitual: 8
Disminuir -12 comp/d. No pa-
gradualmente sar de 30 comp/d
después de de 1 mg, ni de 15
3 meses comp/día de 2 mg.
Disminuir gra-
dualmente des-
pués de 3 meses
Instrucciones Durante su uso NO SE DEBE FUMAR y son un complemento
a la intervención psicosocial

12 GUÍA Para el tratamiento del tabaquismo activo y pasivo

Adiccion   superar  
0isica  
EL PROCESO
adiccion  

PARA DEJAR DE Dejar  de   desaprender  


fumar   intervenciones   una  conducta    
FUMAR.
adiccion   conducta   psicosociales  y   fumar   con  estrategias  
es:  
psicologica   aprendida   con  farmacos   implica:   conductuales.    

Para ayudar a dejar de fumar, hay que


tener en cuenta que fumar y dejar de modi0icar  la  
in0luencia  
fumar supone lo siguiente: dependencia  
social   del  entorno.  
MANUAL DE DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO DEL TABAQUISMO EN PACIENTES CON PATOLOGÍA DUAL | 1 5

Dejar de fumar supone un cambio de conducta que responde A la hora de intervenir en los fumadores precontemplativos
a un proceso en el que cada fumador pasa por varias fases a y contemplativos, puede resultar útil tener en cuenta que la
lo largo de un tiempo. Los fumadores se encuentran en una u menor o mayor disposición o motivación para dejar de fumar
otra fase en función del menor o mayor grado de motivación depende de la IMPORTANCIA que tenga para ellos dejar de
para dejar de fumar. fumar en ese momento y de la CONFIANZA que tengan en
poder conseguirlo. Para valorar y aumentar la importancia y
Estas fases son: confianza pueden ser útiles las siguientes estrategias:

Precontemplación: no se ha planteado seriamente la idea Importancia:


de dejar de fumar, no percibe como un problema su conducta ¿qué importancia tiene para usted dejar de fumar en estos
de fumar; suponen el 25-30% de los fumadores. momentos?
¿ en una escala de 0 a 10, donde 0 supone ninguna importan-
En esta esta fase es importante aportar información sobre el cia y 10 la máxima importancia? ¿qué puntuación se daría?
tabaquismo, resaltando más los beneficios de dejar de fumar ¿por qué se ha puntuado con x y no con 1? ¿qué haría que
que los riesgos de fumar; utilizar preguntas abiertas («¿Qué pasara de x a 9?
beneficios obtendría si dejase de fumar?», «¿cómo cree que ¿cómo podría ayudarle a pasar de x a 9?.
el tabaco afecta a su salud?»); resaltar aquellos beneficios/
riesgos que sean relevantes para el paciente. Acompañar de Confianza
material de autoayuda (folleto informativo) y ofrecer siempre Si decidiera dejar de fumar en este momento, ¿qué confianza
nuestra disposición a ayudar al paciente a dejar de fumar. No tendría en conseguirlo?
repetir en un tiempo (dejar pasar varios meses o pactar con en una escala de 0 a 10, donde 0 supone no tener ninguna
él cuándo volver a hablar del tema). confianza y 10 la máxima confianza ¿qué puntuación se daría?
¿por qué se ha puntuado con x y no con 1?
El objetivo en esta fase es poner en marcha el proceso de ¿qué haría que pasara de x a 9?
abandono, generando reflexión y ambivalencia. El éxito tera- ¿cómo podría yo ayudarle a pasar de x a 9?
péutico en estos pacientes es conseguir que avancen a la
siguiente fase de abandono. Preparación: es capaz de fijar una fecha y pensar un plan
para dejar de fumar en el próximo mes; suponen el 10-15%
Contemplación: hay un planteamiento serio de cambio en de los fu- madores.
los próximos 6 meses, se caracteriza por la ambivalencia Acción: intenta dejar de fumar. No fuma durante menos de
o sentimientos contrapuestos respecto al hecho de fumar; 6 meses.
suponen el 50-60% de los fumadores. Mantenimiento: se mantiene sin fumar durante más de 6
meses.
En esta fase es necesario promover que verbalice sus propias Ex fumador: persona que, habiendo sido fumador, ha dejado
razones para dejar de fumar (intentando que visualice la dis- de fumar hace más de 1 año.
crepancia) y preguntar sobre los obstáculos o temores que
tiene para hacerlo (facilitándole la búsqueda de sus propias Recaída: es una fase más del proceso que suele constituir
respuestas y alternativas). Acompañar de material de autoa- un paso frecuente. En muchas ocasiones, se necesitan 3 o
yuda (folleto informativo y guía de ayuda para dejar de fumar) 4 intentos antes de dejar de fumar definitivamente. Cuando
y ofrecer siempre nuestra disposición a ayudarle a dejar de aparece, hay que normalizar la situación y que se vea como
fumar. Hacerlo sistemáticamente (siempre que venga a la una fuente de aprendizaje para el intento definitivo; comprobar
consulta). El objetivo es aumentar la motivación y eliminar los errores que se han cometido, e intentar generar un nuevo
los obstáculos para incrementar la autoeficacia del paciente. compromiso del paciente para volver a dejar de fumar, después
El éxito consiste en conseguir que pase a la siguiente fase de un tiempo. En todos los fumadores es importante valorar
de abandono. los intentos previos de abandono para obtener información
que nos puede ser de ayuda para volver a preparar al paciente
para hacer un nuevo intento.
1 6 | MANUAL DE DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO DEL TABAQUISMO EN PACIENTES CON PATOLOGÍA DUAL

Algoritmo para determinar


Guia SSH'09filmar:Maquetación la fase
1 17/03/09 dePágina
12:14 abandono
6 o etapa de recaída. Seguir preguntando por el consumo de tabaco al
cambio. menos una vez cada 2 años.
 Acción: intenta dejar de fumar. No fuma durante menos de
6 meses.
 Mantenimiento: se mantiene sin fumar durante más de 3a A. APRECIAR LA DISPOSICIÓN PARA DEJAR DE
6 meses.
 Ex fumador: persona que, habiendo sido fumador, ha dejado FUMAR y adaptar la intervención a cada fumador en función
de fumar hace más de 1 año.
 Recaída: es una fase más del proceso que suele constituir un de la fase en la que se encuentre. Si en ese momento el paci-
paso frecuente. En muchas ocasiones, se necesitan 3 o 4 inten-
tos antes de dejar de fumar definitivamente. Cuando aparece, ente está dispuesto a intentar dejar de fumar, hay que ayudarle
hay que normalizar la situación y que se vea como una fuente
de aprendizaje para el intento definitivo; comprobar los erro-
res que se han cometido, e intentar generar un nuevo compro-
a dejarlo . Y si no está dispuesto a dejarlo, es decir fumadores
miso del paciente para volver a dejar de fumar, después de un
tiempo. En todos los fumadores es importante valorar los in- precontemplativos y contemplativos (es muy importante tener
tentos previos de abandono para obtener información que nos
puede ser de ayuda para volver a preparar al paciente para
hacer un nuevo intento.
en cuenta que suponen el 85-90% de los fumadores), hay
Figura 1: Algoritmo para determinar la fase de abandono o etapa que realizar intervenciones motivacionales con el objetivo de
de cambio.
acelerar el proceso de abandono y así disminuir al máximo el
tiempo de contacto/exposición al tabaquismo.
no ¿FUMA USTED? sí

¿HA FUMADO ALGUNA VEZ? ¿ESTARÍA DISPUESTO A ¿ESTARÍA DISPUESTO A REALIZAR UN


DEJAR DE FUMAR EN LOS INTENTO SERIO PARA DEJAR DE FUMAR
PRÓXIMOS 6 MESES? EN EL PRÓXIMO MES?
no sí
no no sí
Principios de la entrevista motivacional
ex fumador
nunca fumador » felicitar precontemplador contemplador preparado

Expresar empatía: aceptar que la ambivalencia es normal.


» felicitar » revisar » motivar » motivar » tratamiento

¿ESTÁ EXPUESTO AL HAT?

no sí
Utilizar preguntas abiertas y ofrecer una escucha reflexiva.
Permite crear un espacio de confianza y seguridad donde el
» ACONSEJAR AMBIENTES SIN HUMO. » ACONSEJAR NO FUMAR EN PRESENCIA
» felicitar » INFORMAR SOBRE TABAQUISMO PASIVO DE NO FUMADORES.
Y PAUTAS DE NEGOCIACIÓN CONVIVIENTES » INFORMAR SOBRE TABAQUISMO PASIVO

Intervención inicial para averiguar el consumo de tabaco, la disposición


a dejarlo y la exposición al HAT (humo ambiental de tabaco).
paciente se encuentra cómodo.
Favorecer la discrepancia:
promover que la persona verbalice sus propios argumentos
Intervención en el fumador
6 GUÍA Para el tratamiento del tabaquismo activo y pasivo

para cambiar y visualice la discrepancia entre sus valores


y objetivos personales y su conducta actual como fumador.
(estrategia de las 5 A) Manejar la resistencia: evitar la confrontación y la argumen-
tación directa. Proponer opciones, no imponer. Las solucio-
1a A. AVERIGUAR Y REGISTRAR. nes las ha de encontrar la persona. Si aparece resistencia,
Toda persona que consulte debe ser interrogada sobre su cambiar la forma de actuar.
Apoyar la autoeficacia (o confianza
consumo de tabaco y su respuesta debe ser registrada en su
historia clínica. Intentar relacionarlo con el motivo principal de
 
en sí mismo para lograr la meta): reforzar el sentido de que
es la persona la que es protagonista del cambio. Reconocer
la consulta. Fumador es cualquier persona que dice que fuma, la función de ayuda del profesional.
en cualquier medida. Fumador regular suele considerarse el
que ha fumado un cigarrillo al día durante los últimos 30 días. 4 A. AYUDAR A DEJAR DE FUMAR a los pacientes dis-
La periodicidad mínima de esta detección debe ser de una puestos a hacer un intento serio de abandono. Elaborar un
vez cada 2 años. No es necesario reinterrogar a las personas plan de tratamiento que incluya:
de las que consta en la historia que nunca han fumado y son 1º. Felicitar por la decisión («es la mejor decisión que puede
mayores de 25 años. La detección debe hacerse en todos tomar para su salud») y aclarar las expectativas que el paci-
los mayores de 10 años. ente tiene de la terapia para dejar de fumar, transmitir que le
vamos a orientar, ayudar y apoyar, pero que es necesario su
2a A. ACONSEJAR. esfuerzo para conseguir el éxito.
El consejo para dejar de fumar tiene que ser breve y convin- 2º. Elegir la fecha de abandono: durante el siguiente mes,
cente: «lo mejor que puede hacer por su salud es dejar de elegir un momento adecuado (sin estrés, sin compromisos
fumar. No es suficiente con fumar menos». También hay que sociales, etc.). Notificarla a familiares, amigos y/o compañeros
ofrecer consejo al: para aumentar el compromiso y buscar su apoyo y colabo-
ración en todo el proceso.
No fumador: reforzar el no consumo y hacer prevención para 3º Hacer una intervención psicosocial y valorar la necesi-
evitar el inicio del consumo, sobre todo en los más jóvenes. dad, en función del grado de dependencia, de tratamiento
Ex fumador: dar la enhorabuena y reforzar la abstinencia, farmacológico
alertar de que una sola calada puede desencadenar una
MANUAL DE DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO DEL TABAQUISMO EN PACIENTES CON PATOLOGÍA DUAL | 1 7

INTERVENCION PSICOSOCIAL.
Guia SSH'09filmar:Maquetación 1 17/03/09 12:14 Página 10

4ª A. AYUDAR A DEJAR DE FUMAR a los pacientes dispuestos a


hacer un intento serio de abandono. Elaborar un plan de trata-
miento que incluya:
 1º Felicitar por la decisión («es la mejor decisión que puede
tomar para su salud») y aclarar las expectativas que el pa-
ciente tiene de la terapia para dejar de fumar, transmitir que
le vamos a orientar, ayudar y apoyar, pero que es necesario su
ESTRATEGIAS  DE  MOTIVACION  PARA  DEJAR  DE  FUMAR.  
esfuerzo para conseguir el éxito.
1.  RELEVANCIA.  La  información  para  impactar  tiene  que  ser  relevante  con  el  estado  del  
 2º Elegir la fecha de abandono: durante el siguiente mes, ele-
gir un momento adecuado (sin estrés, sin compromisos socia-
les, etc.). Notificarla a familiares, amigos y/o compañeros para
paciante  (  salud,  familiar,  social,  edad,  sexo,  costo  económico,  experiencias  previas)  
aumentar el compromiso y buscar su apoyo y colaboración en
todo el proceso.
2.  RIESGOS.  Pedir  al  paciente  que  identifique  las  consecuencias  negativas  del  consumo.  
 3º Hacer una intervención psicosocial (véase tabla 3) y valorar
la necesidad, en función del grado de dependencia (véase tabla
3.  RECOMPENSAS.  Pedir  al  paciente  que  identifique  los  beneficios  de  dejar  de  fumar.  
5), de tratamiento farmacológico (véanse tablas 6a, 6b y 6c).
4.  RESISTENCIAS.  Podrian  coincidir  con  síntomas  de  abstinencia,  falta  de  apoyo,  
Tabla 3: Intervención psicosocial
Los objetivos son que el fumador conozca su adicción,
modifique su comportamiento frente a ella y desarrolle
aumento  de  peso,  temor  a  fracasar,  depresión.  

habilidades para manejar la abstinencia
Pensar en las dificultades para dejar de fumar, sobre todo las primeras semanas,
incluyendo los síntomas de abstinencia (veáse tabla 4).
5.  REPETICION.  Debe  repetirse  a  cada  paciente  no  motivado,  no  debe  ser  mas  de  10  
 Pensar y escribir las razones para dejar de fumar y también las razones por las
que se fuma. min.  “La  recaida  no  es  un  fracaso,  sino  una  regresión  antes  de  conseguir  el  éxito”  
 
 Desautomatizar la conducta de fumar: durante unos días registrar todos los ci-
garrillos que se fuman, las circunstancias en las que se fuman, la importancia que
se les da y una posible manera de afrontar esas circunstancias sin
cigarrillos. Permite identificar situaciones de riesgo de volver a fumar.
 Calcular el dinero que se gasta en fumar y planear usarlo en algo que apetezca
desde hace tiempo.
 Haga que fumar le sea un poco más difícil: no fumar en algunos sitios donde
lo haga habitualmente; cambiar de marca de tabaco; ir sin tabaco y sin
mechero; no aceptar cigarrillos de nadie.
 Buscar apoyo para dejar de fumar en el entorno familiar, laboral y social.
 Enseñar técnicas de relajación sencillas y comenzar a realizar algún ejercicio suave.
 Consejos para el día D: pensar sólo en el día concreto: “Hoy no va a fumar”,
repasar frecuentemente sus motivos para dejar de fumar. Masticar chicle sin
azúcar, tener algo en las manos (como un bolígrafo), cuidar la alimentación
(eliminar durante los primeros días la ingesta de café y alcohol; beber zumos
naturales; comer verduras, frutas y pan integral; evitar el picoteo, sobre todo
los frutos secos y dulces).
 Dar un folleto-guía con éstos y otros consejos prácticos.

10 GUÍA Para el tratamiento del tabaquismo activo y pasivo

5a A. ACORDAR UN PLAN DE SEGUIMIENTO en todos los pacientes que realicen un intento de abandono. Programar
visitas de seguimiento en la consulta o telefónicamente, al menos una visita a la semana y otra al mes después de haber
dejado de fumar. En cada visita: felicitar por el éxito y reforzar las ventajas (que las verbalice el paciente), abordar problemas
residuales (síntomas de abstinencia, aumento de peso, depresión, etc.), valorar la adhesión y problemas con la farmacoterapia,
confirmar el no consumo, controlar la presión arterial y el peso, valorar si precisa un seguimiento más intensivo. El objetivo  
en esta fase es prevenir la recaída. Guia SSH'09filmar:Maquetación 1 17/03/09 12:14 Página 11

5ª A. ACORDAR UN PLAN DE SEGUIMIENTO en todos los pacien-


tes que realicen un intento de abandono. Programar visitas de

RECOMENDACIONES PARA seguimiento en la consulta o telefónicamente, al menos una vi-


sita a la semana y otra al mes después de haber dejado de fumar.
En cada visita: felicitar por el éxito y reforzar las ventajas (que
las verbalice el paciente), abordar problemas residuales (sínto-

PALIAR EL SINDROME DE mas de abstinencia, aumento de peso, depresión, etc.), valorar


la adhesión y problemas con la farmacoterapia, confirmar el no
consumo, controlar la presión arterial y el peso, valorar si precisa
un seguimiento más intensivo (véase tabla 7). El objetivo en esta

ABSTINENCIA. fase es prevenir la recaída.

Tabla 4: Recomendaciones para paliar el síndrome


de abstinencia
Alcanza su máximo durante la primera semana, luego
va disminuyendo hasta desaparecer
Síntomas y recomendaciones
Deseo muy fuerte de fumar Estreñimiento
o craving Tomar una dieta rica en fibra, beber
Saber que cede en pocos minutos mucha agua.
y que con el tiempo será cada vez
menos intenso y frecuente. Pensar Dificultad de concentración
en otra cosa, recordar los motivos No exigir un alto rendimiento du-
por los que quiere dejar de fumar. rante 1-2 semanas. Evitar bebidas
Respirar profundamente tres veces alcohólicas.
seguidas o intentar otras técnicas
Nerviosismo
de relajación. Si se puede, alejarse
de la situación que le está provo- Caminar, hacer más ejercicio, tomar
cando la necesidad de fumar. Mas- un baño de agua templada, inten-
ticar chicle sin azúcar o comer algo tar técnicas de relajación. Evitar
bajo en calorías. tomar café y bebidas con cafeína.
Insomnio Cansancio
Evitar tomar café y bebidas con ca- Aumentar las horas de sueño y des-
feína. Tomar infusiones relajantes canso.
(tila, poleo). Hacer más ejercicio. In- Hambre - aumento de peso
tentar técnicas de relajación. Beber mucha agua y zumos que no
Cefalea engorden. Vigilar la ingesta de azú-
Tomar una ducha o baño tem- cares refinados (pastelería), grasas
plado. Intentar técnicas de relaja- y de alimentos ricos en calorías.
ción. Hacer ejercicio.

Para el tratamiento del tabaquismo activo y pasivo GUÍA 11


1 8 | MANUAL DE DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO DEL TABAQUISMO EN PACIENTES CON PATOLOGÍA DUAL

TRATAMIENTO FARMACOLÓGICO
MANUAL DE DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO DEL TABAQUISMO EN PACIENTES CON PATOLOGÍA DUAL | 1 9

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