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En el presente artículo analizaremos la coordinación en el fútbol.

Una capacidad fundamental para


el deporte rey. El fútbol es un deporte que pertenece a un grupo de modalidades con
características comunes, habitualmente denominadas Juegos Deportivos Colectivos (JDC) (1). Las
relaciones de oposición entre los dos equipos en confrontación son las condiciones que definen
cada uno de los episodios de juego que integran un encuentro ludodeportivo (1).

Las Capacidades Coordinativas o coordinación en el fútbol

Al igual que en las demás disciplinas deportivas, el desarrollo de los elementos técnicos en los
deportes situacionales, tiene su base en las capacidades coordinativas (2). Un elemento técnico es
cada una de las partes fundamentales que constituyen la técnica completa de un deporte de
equipo (2). Los distintos modos que tienen los atletas de llevar a cabo los elementos técnicos se
denominan procedimientos técnicos (2).

La eficacia en la resolución de las acciones de competición depende en buena medida de la


capacidad de cada jugador para gestionar acertadamente los recursos técnico-tácticos disponibles
en la ejecución de los roles y subroles de ataque y defensa según las variables exigencias que
reclama el juego (1).

Las capacidades coordinativas o coordinación en el fútbol se manifiestan a través de elementos de


técnica individual, y su mejora se constata en la correcta adaptación del gesto técnico a las
exigencias de la situación de juego en la que se encuentra el deportista (1). La incorporación del
trabajo de las capacidades coordinativas entre los contenidos incluidos en el proceso de
entrenamiento adquiere una gran importancia en el proceso evolutivo de adquisición de la
técnica, siendo más específico cuando se proponga en las tareas la expresión motriz soporte de la
técnica del fútbol (1,2).

Configuración de las Capacidad Coordinativas

Las capacidades coordinativas se fundamentan en las funciones del sistema nervioso y del sistema
musculo-articular, estas capacidades facilitan que el valor deseado y real de un gesto, de una
acción motriz, coincidan al máximo posible, por lo tanto reforzarán la fidelidad y la estabilidad del
movimiento, del modelo motor (2).

Según Lago (1), los procesos de conducción y regulación de la actividad motora se desarrollan en
todos los individuos según las mismas normas, esto no significa que los mismos transcurran en
cada deportista con igual velocidad, exactitud, diferenciación y movilidad. Estas características
cualitativas son las que determinan la esencia de coordinación en el fútbol y definen finalmente la
eficacia de las respuestas motrices propuestas por los jugadores en el juego.
Las capacidades coordinativas se pueden agrupar en tres grandes áreas representativas de la
expresión del movimiento (2), Área de ejecución motriz, Área de representación espacial y Área de
percepción temporal. Sin embargo, Lago (1) establece que el constructo de capacidades
coordinativas se encuentra compuesto por: la Capacidad de acoplamiento, Capacidad de
orientación espacial, Capacidad de diferenciación kinestésica, Capacidad de equilibrio, Capacidad
de reacción, Capacidad de transformación del movimiento, Capacidad de ritmo y Capacidad de
adaptación.

Componentes de las capacidades coordinativas

Componentes de las capacidades coordinativas (Lago, 2015)

Área de ejecución motriz

Hace referencia a todas aquellas capacidades que ayudan a la persona a controlar el gesto y el
movimiento de manera eficaz. Al mismo tiempo permite expresar gran precisión en los
movimientos de diferentes partes del cuerpo (2). Las capacidades que forman parte de esta área
nos permiten (2):

Expresar una gran precisión entre los movimientos de las diferentes parte del cuerpo.

Posibilitar las aplicación de la fuerza necesaria para conseguir que el móvil recorra la distancia
requerida en función del tipo de contenido técnico utilizado y en función del entorno donde se
aplica.

Coordinar los movimientos parciales del cuerpo entre sí y en relación con el gesto técnico.

Ayudar a ser capaces de poder enlazar y ejecutar de forma continua los distintos elementos que
requiere el juego.

Capacitar para compensar de forma inconsciente e inmediata la sucesión de las acciones técnicas
en función de los desequilibrios producidos por las anteriores.

Área de ejecución motriz

Área de ejecución motriz (Lago, 2015)

Área de representación espacial

Este área hace referencia al lugar donde el individuo realiza la acción. Con su estimulación
buscamos un doble objetivo, mejorar la percepción del espacio donde ejecutaremos el gesto
técnico, y percibir el movimiento del cuerpo en el espacio antes, durante y después de la acción
motora (2).

Esta serie de capacidades son muy importantes en los deportes situacionales ya que permite (2):