Los hábitos, según los científicos, surgen porque el cerebro siempre está buscando

una forma de ahorrar esfuerzo. Si dejamos que utilice sus mecanismos, el cerebro
intentará convertir casi toda rutina en un hábito, porque los hábitos le permiten
descansar más a menudo.
Charles Duhigg (2012): The Power of habit-Why We Do What We Do and how to Change It,
editor original: Random, House, an imprint of Random publishing Group, New York,
traduccion: Alicia Sanchez Millet - p. 37.

Título del Libro: Cambia el chipAutor: Chip Heath y Dan HeathFecha de Publicación: 11 de Enero 2011

Chip Heath

es profesor de ComportamientoOrganizacional en la Graduate School of Business de la Universidad

deStanford, ingeniero industrial por la Texas A&M University y doctor enPsicología por la Universidad de
Stanford. Columnista en la prestigiosarevista

Fast Company

, asesora a empresas como Nike y Microsoft, y daconferencias por todo el mundo.

Dan Heath

trabaja en la Universidad de Duke asesorando a jóvenesemprendedores. Fue fundador de Thinkwell, una

innovadora editorialde libros de texto multimedia, e investigador de la Harvard BusinessSchool.Los hermanos
Heath son, asimismo, coautores del aclamado

Made toStick

, traducido a más de treinta lenguas y que estuvo durante 24 sema-nas en las listas de los libros más vendidos
de EE. UU.

https://es.scribd.com/document/355870082/Cambia-El-Chip-pdf