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UNIVERSIDAD
NACIONAL MAYOR DE
SAN MARCOS
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Curso: Desarrollo Personal y Liderazgo

Profesor: Ricardo Palacios
Alumno: Castro Silva, Fernando Abel
Aula: 302
Sección: 2

“El secreto de la motivación personal se puede resumir en las cuatro ces: curiosidad,
confianza, coraje y constancia.”
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.Apellidos y nombres:
-Fernando Abel Castro Silva

.Lugar de nacimiento:

-Cercado de Lima

.Hobby:
-Tocar la batería, escuchar música (Rock de preferencia), jugar videojuegos, jugar
básquet, pasar tiempo con mi familia y amigos.

.Necesidad y Expectativa del curso:

Desarrollarme como persona, mejorar mis relaciones interpersonales y extra personales,
desarrollar inteligencia emocional, cambiar de paradigma y desenvolverme mejor ante
un público conocido o desconocido.
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Palabras clave: (Semana 1)

1. Actitud:
.Estado en que una persona está dispuesta a comportarse u obrar.
2. Liderazgo:
. Actitud de encabezar y dirigir un grupo o movimiento social, político, religioso, etc.
3. Desarrollo:
. Llevar a cabo una idea o proyecto.
4. Pensamiento:
. Capacidad de una persona para formar ideas.
5. Proceso:
. Conjunto de fases sucesivas de un fenómeno o hecho complejo.

INSTRUMENTOS DEL DESARROLLO PERSONAL

L.E.E.E
 Leer
 Escuchar
 Escribir
 Exponer
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 HONESTO
 RESPONSABLE
 SOY COHERENTE ENTRE LO QUE DIGO Y HAGO
 DOMINO LOS NÚMEROS
 SOY DE APRENDIZAJE RÁPIDO
 SOY PUNTUAL
 SOY HONRADO
 SOY LEAL
 SOY RESPETUOSO
 SOY MUY COMPETITIVO
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 LOS TRABAJOS EN GRUPO PARA AYUDARME A SER MÁS

EXTROVERTIDO.
 ESTUDIAR EN SAN MARCOS.
 COMPARTIR EN EL AULA NUEVOS ENFOQUES SOBRE LA
CARRERA, INTERCAMBIAR IDEAS EN EL AULA.
 TENER A MI FAMILIA Y ENAMORADA APOYANDOME.
 RECONOCER MIS CAPACIDADES Y ERRORES CONFORME
VOY FORMANDOME ACADÉMICAMENTE.
 TRANQUILIDAD EN MI HOGAR.
 ADQUIRIR NUEVAS HABILIDADES Y FORTALECER LAS QUE
YA TENGO.
 ESTUDIAR EN UNA UNIVERSIDAD PÚBLICA, DONDE NO SE
PAGA LOS CURSOS.
 TENER ACCESO TECNOLOGÍA.
 AULAS DIDÁCTICAS EN LA UNIVERSIDAD.
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 SOY TERCO Y TARDO EN RECONOCER MIS ERRORES.

 AVECES ME GUSTA PONER MIS IDEAS POR ENCIMA DE LOS
DEMÁS.
 NO SÉ TRABAJAR EN GRUPO.
 ME FRUSTRO RÁPIDO Y RENIEGO.
 NO ME GUSTA LEER.
 ME EXIJO DEMASIADO.
 UN POCO DESORDENADO.
 NO SOY SISTEMÁTICO AL TRABAJAR.
 SOY IMPACIENTE.
 AVECES ME DISTRAIGO.
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 LA DISTRACCIÓN CON LAS REDES SOCIALES Y LOS JUEGOS

DE COMPUTADORA.
 COMPETITIVIDAD ENTRE COMPAÑEROS.
 CRUZARME CON PERSONAS IRRESPONSABLES EN LOS
GRUPOS DE TRABAJO.
 FALTA DE TIEMPO.
 VIVIR LEJOS Y EL TRÁFICO.
 MALAS AMISTADES.
 LAS TOMAS.
 DEPENDENCIA ECONÓMICA.
 INSEGURIDAD EN LAS CALLES.
 PERSONAS QUE MANEJEN MEJOR QUE YO EL ESTRÉS.
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Palabras clave: Autoestima (Semana 2)

1. Vivir el presente: No sirve de nada quedarse anclado en el pasado o focalizar

nuestra existencia en un 'futuro feliz' si no se hace nada para disfrutar del
presente.
2. Tener una visión positiva: A la hora de afrontar los capítulos de las vidas de
cada uno, es importante pensar que "la realidad no es la que nos hace daño, sino
la percepción que tenemos de ésta".
3. Estamos en continuo desarrollo: El ser humano se encuentra inmerso en un
aprendizaje continuo, por lo que es totalmente injusto dejar que las decisiones
que se tomaron en el pasado pesen tanto en el presente que no dejen avanzar.
4. Aceptarse a sí mismo: Cada persona es única e irrepetible, por lo que no sirve
de nada compararse con el resto del mundo.
5. Ser responsable, no culpable: Hazte cargo o responsable de lo que haces bien
o mal, pero en caso de la segunda, no seas el culpable.
6. Reconocer los logros y capacidades: Es importante que empieces a
reflexionar, recordar y reconocer los logros que forman parte de tu vida y que se
han producido gracias a ti.
7. Propósitos claros y bien definidos: Marcarse objetivos a corto plazco, reales y
alcanzables aporta un buen subidón de autoestima que reforzará la creencia del
'yo soy capaz'.
8. Salir de la zona de confort: Para lograr cumplir sueños y alcanzar metas, es
imprescindible salir de la comodidad de lo que nos hace sentir bien, arriesgar y
enfrentarse a lo desconocido.
9. Trabajar los pensamientos limitantes y el lenguaje verbal: Los pensamientos
negativos proyectados sobre uno mismo destruyen la autoestima, por eso es muy
importante sustituirlos por otros más sanos.
10. Deporte: Practicar ejercicio físico de forma continuada proporciona una
percepción más agradable de uno mismo, fomenta un estado de ánimo positivo y
aporta una mayor sensación de felicidad.
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Palabras clave: Plan de vida y planeamiento estratégico (Semana 3)

1. Éxito: Resultado, en especial feliz, de una empresa o acción emprendida, o de

un suceso.
2. Incertidumbre: Falta de seguridad, de confianza o de certeza sobre algo,
especialmente cuando crea inquietud.
3. Teoría: Conjunto de reglas, principios y conocimientos acerca de una ciencia,
una doctrina o una actividad, prescindiendo de sus posibles aplicaciones
prácticas.
4. Paradigma: Ejemplo o modelo de algo.
5. Optimismo: Tendencia a ver y a juzgar las cosas en su aspecto más positivo o
más favorable.
6. Percibir: Adquirir el primer conocimiento de una cosa por medio de las
impresiones que comunican los sentidos.
7. Estrategia: Serie de acciones muy meditadas, encaminadas hacia un fin
determinado.
8. Juicio: Facultad de entendimiento, por cuya virtud el hombre puede distinguir
el bien del mal y lo verdadero de lo falso.
9. Innovación: Cambiar las cosas introduciendo novedades.
10. Organización: Grupo de personas y medios organizados con un fin
determinado.
11. Foráneos: Una situación de conflicto lingüístico muy frecuente es cuando en
un país existen minorías lingüísticas o procesos de inmigración donde los
hablantes de origen foráneo llegan a ser un porcentaje significativo de la
población total.
12. Periferia: Zona inmediata al exterior de un espacio.
13. Pioneros: Es un término que procede la lengua francesa (pionnier) y que
hace mención al sujeto que comienza a explorar o poblar territorios vírgenes.
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Palabras clave: Inteligencia Emocional (Semana 4)

-Conocer:
. Tener información o conocimiento profundos y con experiencia directa sobre
algo.
-Fortaleza:
. Capacidad moral de una persona para resistir o sobrellevar sufrimientos o
penalidades.
-Debilidad:
. Falta de fuerza o energía moral.
-Empatía:
.Participación afectiva de una persona en una realidad ajena a ella, generalmente
en los sentimientos de otra persona.
-Expresión:
.Representación, con palabras o con otros signos externos, de un pensamiento,
una idea, un sentimiento, etc.
-Confianza:
.Seguridad, especialmente al emprender una acción difícil o comprometida.
-Emoción:
.Alteración del ánimo producida por un sentimiento de este tipo.
-Relación:
. Correspondencia o conexión que hay entre dos o más cosas.
-Motivo:
. Causa que determina la existencia de una cosa o la manera de actuar de una
persona.
-Control:
. Examen u observación cuidadosa que sirve para hacer una comprobación.
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Palabras clave: Emociones- Características (Semana 5)

-Comunicación:
.Transmisión de señales mediante un código común al emisor y al receptor.
-Emitir:
. Producir o exhalar [un cuerpo] energía, señales, impulsos, ondas, etc., en una
dirección o en todas las direcciones.
-Asertividad:
. Consiste en conocer los propios derechos y defenderlos, respetando a los
demás; tiene como premisa fundamental que toda persona posee derechos básicos
o derechos asertivos.
-Reacciones:
. Cambio producido como respuesta a un estímulo.
-Conducta:
. Manera de comportarse una persona en una situación determinada o en general.
-Respuesta:
. Serie de palabras orales o escritas con que se responde.
-Ansiedad:
. Estado mental que se caracteriza por una gran inquietud, una intensa excitación
y una extrema inseguridad.
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Palabras clave: Necesidades (Semana 6)

-Autorrealización:
. Logro efectivo de las aspiraciones o los objetivos vitales de una persona por sí
misma, y satisfacción y orgullo que siente por ello.
-Preferencias:
. Ventaja o mayor derecho que se tiene para hacer algo sobre otra persona o cosa.
-Amor:
. Sentimiento de intensa atracción emocional y sexual hacia una persona con la
que se desea compartir una vida en común.
-Plan:
. Idea del modo de llevar a cabo una acción.
-Satisfacción:
. Sentimiento de bienestar o placer que se tiene cuando se ha colmado un deseo o
cubierto una necesidad.
-Valor:
. Cualidad o conjunto de cualidades por las que una persona o cosa es apreciada o
bien considerada.
-Deseo:
. Interés o apetencia que una persona tiene por conseguir la posesión o la
realización de algo.
-Necesidad:
. Hecho o circunstancia en que alguien o algo es necesario.
-Personalidad:
. Conjunto de rasgos y cualidades que configuran la manera de ser de una
persona y la diferencian de las demás.
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Palabras clave: El stress (Semana 7)

-Reconocer:
.Distinguir o identificar a una persona o una cosa entre varias por una serie de
características propias.
-Evitar:
. Impedir que ocurra una cosa desagradable o molesta, especialmente una
desgracia.
-Disfrutar:
. Experimentar gozo, placer o alegría con alguien o algo.
-Concentrarse:
. Fijar el pensamiento en algo, sin distraerse.
-Depresión:
. Enfermedad o trastorno mental que se caracteriza por una profunda tristeza,
decaimiento anímico, baja autoestima, pérdida de interés por todo y disminución
de las funciones psíquicas.
-Ansiedad:
. Angustia que acompaña a algunas enfermedades, en especial a ciertas neurosis.
-Relajación:
. Estado de tranquilidad, reposo o descanso físico o mental.
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Palabras clave: Marketing Personal (Semana 8)

1. Actitud:
.Manera de estar alguien dispuesto a comportarse u obrar.
2. Relaciones:
.Personas con las que alguien mantiene un trato de amistad, laboral, social, etc.;
especialmente, las que sirven para obtener algún favor personal.
3. Resultados:
.El resultado es el corolario, la consecuencia o el fruto de una determinada
situación o de un proceso.
4. Influencia:
.Poder de una persona o cosa para determinar o alterar la forma de pensar o de
actuar de alguien.
5. Subjetivo:
.Que hace juicios de valor dejándose llevar por los sentimientos.
6. Éxito:
.Resultado, en especial feliz, de una empresa o acción emprendida, o de un
suceso.
7. Marketing:
.Conjunto de técnicas y estudios que tienen como objeto mejorar la
comercialización de un producto.
8. Entusiasmo:
.Sentimiento intenso de exaltación del ánimo producido por la admiración
apasionada de alguien o algo, que se manifiesta en la manera de hablar o de
actuar.
9. Confianza:
.Esperanza firme que una persona tiene en que algo suceda, sea o funcione de una
forma determinada, o en que otra persona actúe como ella desea.
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Palabras clave: La Plaza. La promoción. (Dando a conocer nuestras

capacidades) (Semana 9)

1. Curriculum:
.Relación de datos personales e historia profesional que presenta el aspirante a un
cargo o puesto de trabajo.
2. Compostura:
. Aspecto aseado y arreglado de una persona o una cosa.
3. Entonación:
. Variación del tono de la voz de una persona al hablar; puede indicar algún tipo
de matiz expresivo referente al mensaje o a la propia persona.
4. Características:
. Cualidad o circunstancia que es propia o peculiar de una persona o una cosa y
por la cual se define o se distingue de otras de su misma especie.
5. Proyecto:
. Idea de una cosa que se piensa hacer y para la cual se establece un modo
determinado y un conjunto de medios necesarios.
6. Producto:
. Cosa producida natural o artificialmente, o resultado de un trabajo u operación.
7. Disposición:
. Manera de estar dispuestas o colocadas personas o cosas.
8. Capacidad:
. Propiedad de poder contener cierta cantidad de alguna cosa hasta un límite
determinado.
9. Desempeñar:
. Realizar las labores o las funciones que corresponden a su cargo, profesión,
papel o empleo.
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Película: El negocio de los Paradigmas.

Título original: The Business of Paradigms (1989)
Por: Joel Barker

A través de poderosos ejemplos personales y comerciales, ‘El negocio de los

Paradigmas’, el clásico de 1989 de Joel Barker, proporciona una visión profunda
de la manera en que las personas piensan. Sus mensajes abren las mentes de las
personas oportunidades y soluciones que quizá no hayan considerado.
Los conceptos que se abarcan en este clásico son:
 Los paradigmas son comunes.
 Los paradigmas son útiles.
 No dejes que tu paradigma se convierta en ‘El paradigma’.
 Los forasteros traen nuevos paradigmas.
 Cambiar los paradigmas toma valor.
 Puedes elegir cambiar tu paradigma.
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Guion de dramatización

TEMA: Entrega de poder

(EMPOWERMENT)

Curso: Desarrollo Personal y Liderazgo

Profesor: Ricardo Palacios
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Personajes:
 Peceros Huillca, Alexandra

Personaje: Jefe

 Saldaña Torres, Guillermo

Personaje: Primer Postulante

 Tarmeño Noriega, Carlos

Personaje: Segundo postulante

 Chacon Llancari, Jose

Personaje: Tercer postulante

 Castro Silva, Fernando

El narrador
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Tocan la puerta

Jefa: Pase

Guillermo: Buenas tardes, vine por el anuncio de trabajo

Jefa: ¿Tienes tu currículo?

Guillermo: Claro, aquí está

Jefa: ….. Se ve que tienes experiencia, dice que has trabajado en 4 empresas

anteriores a esta, logrando un paso exitoso

Guillermo: Si, fue una grata experiencia, pero busco nuevos retos

Jefa: Interesante, tu currículo habla muy bien de ti, estas contratado, te veo

mañana a las 7 am, empiezas con tu labor.

Guillermo: Muchas gracias, hasta mañana

Al día siguiente, Guillermo se encontraba trabajando en su oficina, sin embargo

la gerente estuvo constantemente observando su trabajo, hasta que decidió

irrumpir en él.

Gerente: Saldaña, ¿puedo ver tu trabajo?

Guillermo: Claro…

Gerente: Mmm…. Creo que si haces esto, sería más efectivo

Guillermo: Claro, si, es mejor (con un poco de incomodidad)

Gerente: ….Espera espera, mejor trabaja con esto, ¿Qué? ¿Porque hiciste eso

aquí?
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Guillermo: Es que para mí es más sencillo trabajar de esta forma

Gerente: Mmm... Pues yo no lo creo, creo que con mi forma seria mucho más

efectivo

Guillermo: Bueno, como desee (ya, incomodo)

Gerente: ……Espera, mejor también cambia esto

Guillermo: Pero está cambiando toda mi forma de trabajar

Gerente: Pero sería para que lo hagas de una forma más efectiva

Guillermo: Creo que es suficiente, me he dado cuenta que este trabajo no es para

mí, renuncio

Se cierra la puerta

Gerente: ¿Pero solo trate de mejorar el trabajo, no?..... Tal vez quise demasiado

que las cosas salgan a mi manera, mejor a partir de ahora, daré más libertad.

Pasados unos días un nuevo postulante al trabajo se acercó a la empresa, sin

embargo este se diferenciaba del primer postulante al ser más inexperto, era un

recién egresado que buscaba una experiencia real.

Tocan la puerta

Gerente: Pase

Carlos: Buenas tardes, vine por el anuncio de trabajo

Gerente: ¿Tienes tu currículo?

Carlos: Si, si (nervioso)

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Gerente: Mmm… Wow, tienes un alto promedio en la universidad, esto me da

una buena señal

Carlos: Ahh... Gracias... je je (nervioso)

Gerente: Sabes, estas contratado, vienes mañana a primera hora para que

empieces a trabajar

Carlos: Muchas Gracias!!

Al día siguiente Carlos empezó a trabajar, sin embargo se veía muy

desconcertado con todas las responsabilidades que la gerente le había

responsabilizado.

Gerente: (Mmm... el trabajo de Carlos no está yendo tan bien, creo que

debería…. No, debo dejarlo a él, él tiene que encontrar la solución)

Carlos: (Como se hace esto, yo... me estoy estresando demasiado)

Gerente: Tarmeño, ¿qué tal, como va tu trabajo?

Carlos: Yo, estoy teniendo algunas dificultades

Gerente: Tú sigue, estoy segura que encontraras la solución, mejor no

interrumpo más y dejo a que sigas

Carlos: (como se supone que encuentre solución a esto)

No tuvo que pasar mucho tiempo para que la empresa empiece a sufrir las graves

consecuencias de los errores del inexperto trabajador. En tan solo 2 meses, la

estabilidad de la empresa se rompió, el desempleo aumento y las esperanzas por

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lograr una salvación iban cayendo poco a poco, fue en ese momento cuando la

gerente entendió el error, no tenía que darle poder a cualquier empleado, sino a

uno capacitado.

Tocan la puerta

Gerente: Pase (desanimada)

Jose: Buenas tardes, vine por el puesto de trabajo que necesita la empresa

Gerente: (Quien querría venir aquí en estos momentos complicados) ¿Tienes tu

currículo?

Jose: Claro

Gerente: Tienes bastante experiencia en este tipo de trabajos, eres muy

reconocido por tu gran labor en las anteriores empresas en las que has trabajado

(creí que este día nunca llegaría) Estas contratado! Mañana mismo empiezas

Jose: Muchas gracias, aquí estaré

Al día siguiente, Jose empezó sus labores y lo estaba realizando de una manera

muy eficiente

Gerente: (Él tiene cualidades muy sobresalientes y sobre todo mucha

experiencia, ahora sí puedo dar más libertades al momento del trabajo) Chacón,

como va en lo que le pedí que hiciera.

Jose: Todo perfecto, gerente, estaba avanzando con esto otro, debido a que

termine lo que me pidió hace 40 minutos.

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Gerente: Muy bien, me gusta ese entusiasmo (ya no tengo que estar detrás de

alguien para asegurarme que haga bien su trabajo) continúe

Jose: Este trabajo me cae como anillo al dedo, no tengo a un gerente detrás de

mí todo el tiempo, diciéndome que hacer, tengo las libertades de innovar y

encontrar nuevas formas más rápidas y eficientes de realizar los encargos.

Jose, a través de sus nuevas ideas logro incentivar a sus compañeros en la

empresa para realizar los encargos de la gerente de una forma más eficiente e

innovadora. La gerente dando mayores responsabilidades y mayores libertades

para cumplirlas a sus trabajadores más capacitados, logró un personal más

capaz, que terminó siendo el factor principal por el que la empresa siguió en pie.
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Palabras clave: Las caricias psicológicas como agentes motivadores en las

relaciones interpersonales. (Semana 10)

1. Familia:
. Grupo de personas formado por una pareja (normalmente unida por lazos
legales o religiosos), que convive y tiene un proyecto de vida en común, y sus
hijos, cuando los tienen.
2. Amistad:
. Relación de afecto, simpatía y confianza que se establece entre personas que no
son familia.
3. Relaciones:
. Personas con las que alguien mantiene un trato de amistad, laboral, social, etc.;
especialmente, las que sirven para obtener algún favor personal.
4. Caricias:
. Demostración de afecto que se concreta rozando con la mano el cuerpo de otro
ser humano o de un animal.
5. Motivación:
. Cosa que anima a una persona a actuar o realizar algo.
6. Disciplina:
. Conjunto de reglas de comportamiento para mantener el orden y la
subordinación entre los miembros de un cuerpo o una colectividad en una
profesión o en una determinada colectividad.
7. Confianza:
. Seguridad, especialmente al emprender una acción difícil o comprometida.
8. Calidad:
. Superioridad o excelencia de algo o de alguien.
9. Empatía:
. Participación afectiva de una persona en una realidad ajena a ella, generalmente
en los sentimientos de otra persona.
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Palabras clave: La comunicación asertiva, habilidad necesaria en el profesional

moderno. (Semana 11)

1. Escucha activa:
. Escuchar activamente y con conciencia plena. Por tanto, la escucha activa no es
oír a la otra persona, sino a estar totalmente concentrados en el mensaje que el
otro individuo intenta comunicar.
2. Compostura:
. Aspecto aseado y arreglado de una persona o una cosa.
3. Entonación:
. Variación del tono de la voz de una persona al hablar; puede indicar algún tipo
de matiz expresivo referente al mensaje o a la propia persona.
4. Asertivo:
. Que indica o expresa afirmación o sirve para afirmar.
5. Autoestima:
. Aprecio o consideración que uno tiene de sí mismo..
6. Opinión:
. Idea, juicio o concepto que una persona tiene o se forma acerca de algo o
alguien.
7. Sentimiento:
. Estado de ánimo o disposición emocional hacia una cosa, un hecho o una
persona.
8. Analizar:
. Examinar detalladamente una cosa, separando o considerando por separado sus
partes, para conocer sus características o cualidades, o su estado, y extraer
conclusiones.
9. Conducta:
. Manera de comportarse una persona en una situación determinada o en general.
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Palabras clave: Habilidad de liderazgo, factores que influyen, cualidades y

habilidades de un líder. (Semana 12)

1. Fuerza:
. Fuerza no significa fuerza física. Incluye la fuerza mental, emocional y
espiritual. Si quieres ser un líder efectivo debes irradiar esa fuerza que te
permitirá influir en los demás. Sólo cuando los líderes son fuertes provocan
cambios en los demás.
2. Ejemplo:
. El éxito de un líder comienza con esta primera clave. Tener un buen ejemplo de
referencia como Gandhi, la madre Teresa o Steve Jobs no basta. Estos líderes
hacían lo que predicaban. Y tú debes predicar con tu ejemplo si quieres dejar
huella.
3. Entusiasmo:
. Es el interés en su máximo exponente proyectado a alguna actividad o área. No
lo confundas con pasión. El entusiasmo contagia.
4. Resiliencia:
. Es la capacidad de un líder a afrontar los problemas y salir fortalecido de ellos.
Un líder resiliente no fracasa, se hace más fuerte. Un líder resiliente tiene
problemas pero hace de ellos sus mejores maestros. Un líder resistente soporta.
Un líder resiliente mejora.
5. Oratoria:
. Saber emplear el lenguaje es fundamental para influenciar. Fíjate en los grandes
líderes, están todos formados en una perfecta oratoria. Se expresan a la
perfección, emplean metáforas, símiles, ¡todo! Sus palabras consiguen la fuerza y
veracidad que desean transmitir.
6. Ética:
. Columna vertebral del éxito y eficacia del liderazgo. Todo líder exitoso es antes
persona que empresario. Son empleados lo que tienes a tu cargo, pero también
son personas.
7. Integridad:
. La integridad es la capacidad que tiene de actuar en consecuencia con lo que se
dice o lo que se considera que es importante ya sea algo íntegro que se trata de
un elemento que tiene todas sus partes enteras.
8. Humildad:
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.La humildad es una virtud humana atribuida a quien ha desarrollado

conciencia de sus propias limitaciones y debilidades, y obra en consecuencia.
9. Equidad:
. Cualidad que consiste en dar a cada uno lo que se merece en función de sus
méritos o condiciones.