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Cómo Superar Un Divorcio

Cuando Hay Hijos


En la mayoría de los casos, los hijos son los más afectados siendo algo difícil
no solo para los padres enfrentarse a una separación y tener que vivir con la
situación de no estar juntos como antes.

Como adultos, los padres pueden tener las herramientas o la madurez


necesaria para hacer frente a la separación, pero los niños necesitan toda la
ayuda posible. Así que, la actitud que tomen los padres es determinante para
mantener la buena salud mental y emocional de sus hijos. En este post, te
daré unos consejos para llevar esta situación de la mejor manera posible.

Los 3 Consejos Secretos Para Superar El Divorcio


Sin Afectar A Los Hijos

Debes empezar por entender que el divorcio no debe ser motivo para que la
vida de tus hijos cambie, es decir debes saber cómo diferenciar entre lo que
estas terminando y lo que realmente importa.

En otras palabras, ahora es cuando debes saber cómo planificar en pro del
bienestar de tus hijos. Esta acción evitara que el divorcio afecte de manera
negativa su visión ante las cosas de la vida. Para ayudarte en esta tarea te
daré 3 consejos que te servirán.

▪ No Muestres A Tus Hijos Lo Mal Que Te Sientes

En un principio, es normal tener sentimientos de abandono, soledad o tristeza


tras una ruptura. Si tienes ganas de llorar o de desahogarte, hazlo, esto sin
duda te hará sentir mucho mejor; pero procura que tus hijos no se den
cuenta, debido a que esto no les hará bien.

Si no puedes hacerlo solo, busca ayuda para afrontar todos esos sentimientos
que tienes acerca del divorcio. Cuando aprendas a ser capaz de vivir con esta
nueva situación, tus niños también se adaptarán.

Los hijos quieren que sus padres sean felices y tú mereces ser feliz, por tu
bien y el de ellos.
▪ No Busques Culpables
Procura mantener las conversaciones relacionadas al tema del divorcio fuera
de casa, debido a que los niños pueden escuchar tus palabras negativas contra
el otro y la tendencia buscar culpables le hará sentir en el medio de estas
culpas, hasta el punto de que puedan sentirse los causantes del divorcio.

Analizar este tipo de cosas te ayudará a pasar la página de manera eficiente,


lo que te permitirá que el proceso de divorcio sea más llevadero para ti.

▪ Mantén Una Relación De Respeto Con Tu Ex Pareja


El respeto es vital para superar el divorcio cuando se tiene hijos. Por esta
razón Nunca debes faltar el respeto hacia esa persona que fue tu compañero
de vida.

Lamentablemente, por diferentes razones ya no están juntos, pero el respeto


es algo que debes mantener para darles un buen ejemplo a tus hijos.

Una de las principales claves para que tus niños no se vean afectados
psicológicamente de manera permanente tras el divorcio es poder tener la
libertad de pasar tiempo con sus dos padres, sin tener que escoger entre uno
y otro.

Ante esta decisión los hijos suelen ver y sentir la indiferencia de sus padres,
sentir que no se quieren, sin alegría y hasta con discusiones en casa que no les
traen nada bueno. Se ha comprobado que este tipo de decisiones puede
marcar de manera definitiva la vida emocional de los hijos en relación a su
forma de concretar una verdadera relación de pareja a futuro.

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