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Dirigido al personal de salud

en las instituciones educativas


Dirigido al personal de salud

en las instituciones
Dirigida al personaleducativas
de salud
Catalogación hecha por la Biblioteca Central del Ministerio de Salud

Módulo educativo para la promoción de la salud ocular en las instituciones educativas. Dirigido al personal de
salud / Ministerio de Salud. Dirección General de Intervenciones Estratégicas en Salud Pública. Dirección de
Promoción de la Salud -- Lima: Ministerio de Salud; 2017.
67 p. ilus.
PROMOCIÓN DE LA SALUD / SALUD ESCOLAR / SALUD OCULAR / EDUCACIÓN EN SALUD / AGENTES
COMUNITARIOS DE SALUD

Hecho el Depósito Legal en la Biblioteca Nacional del Perú No. 2017 - 13899

Módulo educativo para la promoción de la salud ocular en las instituciones educativas, dirigido al
personal de salud

Ministerio de Salud. Dirección General de Intervenciones Estratégicas en Salud Pública. Dirección de


Promoción de la Salud

Responsables de elaboración:
Tania Cervera Villalobos Ministerio de Salud
Néstor Rejas Tataje Ministerio de Salud

Diseño y diagramación:
Roberth Edgar Gamboa Inga Ministerio de Salud
Franz Suarez Castillo

Corrección de estilo:
Edgardo Hernández Díaz Ministerio de Salud

© MINSA, Noviembre2017

Ministerio de Salud
Av. Salaverry N° 801, Lima 11-Perú
Telf.: (51-1) 315-6600
http://www.minsa.gob.pe
webmaster@minsa.gob.pe

Primera edición, 2017

Tiraje: 2500 unidades


Impreso en: Industria Gráfica MACOLE S.R.L.
Dirección: Jr. Cañete N° 129 - Lima 1
Teléfono: 423-0594
E-mail: graficamacole@hotmail.com

Versión digital disponible: http://bvs.minsa.gob.pe/local/MINSA/4198.pdf

Dirigida al personal de salud


Validación:

Harvy Honorio Morales Ministerio de Salud - Estrategia Sanitaria Nacional de Salud


Ocular y Prevención de la Ceguera
Betty Georgina Campos Dávila Instituto Nacional de Oftalmología
Amelia Cerrate Instituto Nacional de Oftalmología
Víctor Dulanto Reinoso Instituto Nacional de Oftalmología
Paola Calderón Gálvez Instituto Nacional de Oftalmología
Lena Li Hoyos Instituto Nacional de Oftalmología
Jenny Torres Aybar Instituto Nacional de Oftalmología
Lilian Guevara Vargas Instituto Nacional de Oftalmología
Juana María Huanca Carrasco Dirección de Salud V Lima Ciudad
Nilda Trejo Maguiña Dirección de Salud V Lima Ciudad
Rosa Pomasonco Dirección de Salud IV Lima Este
María Santamaría Falcón Dirección de Salud IV Lima Este
Lidia Sánchez Jara Dirección de Salud II Lima Sur
Godofreda Trinidad Aliaga Dirección de Salud II Lima Sur
Sulma Terrazas Félix Dirección de Salud II Lima Sur
Jhon Villafuerte Panduro Hospital Nacional Dos de Mayo
Yasmin Batallanos Enciso Dirección Regional de Salud Cusco
Lida Cuaresma Sánchez Dirección Regional de Salud Cusco
Martha Gordillo Dirección Regional de Salud Puno
Rosa Adrianzen de Casusol Instituto Regional de Oftalmología - La Libertad
Nancy Suarez de Carpio Instituto Regional de Oftalmología - La Libertad
Merly González Zaravia Instituto Regional de Oftalmología - La Libertad
Teresa Reyes Espinoza

Revisión:

Luis Gutiérrez Campos Ministerio de Salud


Nency Virrueta Jiménez Ministerio de Salud
Dalia Ponce Tejada Ministerio de Salud
Gladys Champi Jalixto Ministerio de Salud
Lady Pillaca Ogosi Ministerio de Salud
María Morante Maco Ministerio de Salud
Eduardo Alvarado Vásquez
Ana Ysabel Carpio Contreras Ministerio de Salud
Harvy Honorio Morales ESNSOPC
Nilda Trejo Maguiña ESNSOPC
Patricia Ríos Susanibar ESNSOPC
Héctor Shimabuku Ysa ESNSOPC
Eladia Quispe Yataco ESNSOPC

Dirigida al personal de salud


Fernando Antonio D'Alessio Ipinza
Ministro de Salud

Juan Eulogio Arroyo Laguna


Viceministro de Salud Pública

Ricardo Miguel Pino Jordan


Viceministro de Prestaciones y Aseguramiento en Salud

Walter Efraín Borja Rojas


Secretario General

María del Carmen Calle Dávila


Directora General de Intervenciones Estratégicas en
Salud Pública

Richar Ruiz Moreno

Dirigida al personal de salud


ÍNDICE

Presentación 7

Introducción 8

Orientaciones Generales 9

SESIÓN 1: Importancia de la promoción de la salud ocular en la calidad de vida 17

Sesión de aprendizaje 1 15
Hoja de información N° 1 20
Hoja de información N° 2 22

SESIÓN 2: Prácticas y entornos en la promoción de la salud ocular 27

Sesión de aprendizaje 2 28
Hoja de información N° 3 32
Hoja de información N° 4 34

SESIÓN 3: Importancia de la adherencia al uso de correctores oculares 41

Sesión de aprendizaje 3 42
Hoja de información N° 5 48

Materiales para el desarrollo de las sesiones 52

Anexos: Test de entrada y salida, glosario de términos 61

Bibliografía 66

6
PRESENTACIÓN
El Ministerio de Salud, a través de la Dirección de Promoción de la Salud de
la Dirección General de Intervenciones Estratégicas en Salud Pública, en
articulación con el Ministerio de Educación, impulsa políticas y genera
alianzas en favor de la Educación para la Salud, con el propósito de contribuir
al desarrollo integral de los estudiantes. Ambos sectores buscan crear y/o
fortalecer las condiciones que permitan a los estudiantes adoptar las mejores
decisiones en torno a su salud y desarrollar prácticas saludables que
contribuyan a mejorarla.

De acuerdo al Convenio de Cooperación Técnica entre el Ministerio de Salud


y el Ministerio de Educación firmado en el 2008 y con adenda para el periodo
2011 - 2016, se implementa el Programa de Promoción de la Salud en
Instituciones Educativas para el Desarrollo Sostenible y el Plan de Salud
Escolar, este último como parte de la iniciativa “Aprende Saludable”,
considerando a la institución educativa como un valioso espacio para la
formación de estilos de vida saludables, sobre todo si se inicia en edades
tempranas.

Es importante fortalecer los esfuerzos de ambos sectores en la promoción de


la Salud Ocular. El presente módulo servirá como una guía para el personal
de salud en la promoción de comportamientos y entornos saludables en Salud
Ocular dirigidos a la comunidad educativa.

En este contexto, presentamos el Módulo Educativo para la Promoción de la


Salud Ocular en Instituciones Educativas, dirigido al personal de salud;
constituye una respuesta a la necesidad de contar con documentos que
orienten las acciones del personal de salud que trabaja con docentes a efecto
de estandarizar contenidos conceptuales y estrategias metodológicas en
educación para la salud ocular.

Alentamos a todo el personal de salud e instituciones que trabajan en favor


de la promoción de la salud a utilizar y difundir el presente Módulo Educativo
que busca contribuir con el desarrollo humano de la comunidad educativa,
por ende, con su calidad de vida.

7
INTRODUCCIÓN
La visión es muy importante para el desarrollo general de la persona y es una
de las herramientas fundamentales para que un niño tenga éxito en el
aprendizaje. En el mundo se invierten alrededor de 80 millones de dólares
anuales para la atención de la ceguera que representa un problema de salud
pública, económico y social, en especial en los países en vías de desarrollo
donde viven nueve de cada diez ciegos del mundo1, y que coloca a la
promoción de la salud ocular entre las intervenciones de salud de mayor
costo-efectivas.

En el Perú los problemas visuales son la segunda causa de discapacidad en


todo el país, involucra a cerca de 300,000 personas con severa discapacidad
visual, en adición a 160,000 ciegos por diversas causas; provoca incapacidad
a las personas que la padecen. Desde 1983 se están realizando estudios
sobre la problemática, encontrándose que en la población escolar cinco de
cada cien alumnos presentan deficiencia visual debido a errores de refracción
no corregidos2.

La Salud Ocular es básica para gozar de una calidad de vida porque permite
desarrollar las actividades de manera óptima, propiciando mejores
condiciones para el logro de aprendizajes y desarrollo en el niño; de empleo,
productividad y calidad de vida en los adultos. Además, existe un vínculo
directo entre los problemas oculares y el fracaso escolar, donde uno de cada
cuatro niños en edad escolar tiene problemas visuales que afectan el
rendimiento académico. Tener una buena visión es fundamental para lograr
un buen aprendizaje siendo que el 90% del aprendizaje se realiza mediante
la visión (lectura, uso de la computadora, vista hacia la pizarra)3.

Considerando los problemas que generan las malas prácticas en Salud


Ocular, la Dirección General de Promoción de la Salud y Gestión Territorial
en Salud, a través de la Dirección de Educación y Participación para la Salud,
en cumplimiento con su función de normar y regular las intervenciones que
los diferentes profesionales brindan en los establecimientos de salud,
establece las orientaciones técnicas y administrativas para la promoción de la
Salud Ocular, con la finalidad de contribuir a mejorar la calidad de vida de la
población escolar.

El presente Módulo Educativo está estructurado en tres sesiones de


aprendizaje, cada sesión educativa considera un marco teórico de referencia
y un diseño de aprendizaje basado en la metodología de educación para
adultos.

1 Carrión Ojeda C, Vásquez Donayre J, Gálvez Quiroz F. Causas de ceguera o baja visión infantil en el Instituto
de Salud el Niño: estudio realizado entre los años 1998 y 2002. (Tesis) Disponible en:
http://www.cybertesis.edu.pe/sisbib/2003/carrion_oc/html/sdx/carrion_oc-TH.back.1.html
2 MINSA. Plan Estratégico Nacional de Salud Ocular y Prevención de la Ceguera Evitable. 2013.
8 3 Relación entre problemas visuales y fracaso escolar. Disponible
en:http://www.elbloginfantil.com/relacion-entre-problemas-visuales-fracaso-escolar.html.
Orientaciones Generales

1. Finalidad:
Contribuir a mejorar la calidad de vida de la población escolar a través de la promoción de la Salud
Ocular.

2. Objetivo del módulo:

2.1 Objetivo general:


Proporcionar contenidos conceptuales y estrategias metodológicas dirigidas a promover
prácticas y entornos saludables en salud ocular.

2.1 Objetivos específicos:


Facilitar contenidos conceptuales para promover la salud ocular en la comunidad
educativa.

Proveer estrategias metodológicas para la promoción de la salud ocular en la comunidad


educativa.

3. Población objetivo:
El módulo está dirigido al personal de salud del primer, segundo y tercer nivel de atención del
Ministerio de Salud en todo el país y ser de referencia para otros sectores del Estado.

4. Metodología:

En el módulo se emplea una metodología participativa, vivencial y reflexiva, que valora las
capacidades y conocimientos previos de los/las participantes. Esta metodología prioriza las
sesiones de acuerdo a las necesidades de los/las participantes y que puedan desarrollarse en un
taller con una duración de 6 horas o en reuniones periódicas. El personal de salud que facilite el
proceso de aprendizaje, puede ser un facilitador(a), que trabaje con los equipos educativos y/o
comunitarios en los diferentes escenarios de promoción de la salud ya sea el ámbito familiar,
educativo o la comunidad.

4.1 Fortalecimiento de capacidades:


Es un conjunto de estrategias y acciones orientadas a desarrollar habilidades, hábitos y
actitudes, para que las personas decidan con autonomía promover, proteger o mantener
su salud personal y la de los demás.

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Módulo Educativo para la Promoción de la Salud Ocular en las Instituciones Educativas, dirigido a Personal de Salud

CAPACIDAD ACTITUD CONOCIMIENTO


Describe la importancia Contribuye a la modificación Salud con enfoque de los determinantes
de la promoción de la de los factores de riesgo sociales de la salud, calidad de vida,
salud ocular en la calidad asociados a la salud ocular. promoción de la salud ocular,
de vida. importancia de la salud ocular.

Reconoce las prácticas y Participa activamente en la Prácticas saludables, entornos


entornos saludables para ejecución de las prácticas saludables, práctica y entornos para la
el cuidado de la salud para favorecer la salud promoción de la salud ocular.
ocular. ocular.

Propone formas de
implementación de entornos
saludables en la escuela que
favorezcan a la salud ocular.

Reconoce la importancia Valora la importancia de las Adherencia al uso de correctores


de la adherencia al uso acciones para la adherencia oculares, convivencia saludable en la
de correctores oculares. a los correctores oculares. escuela, importancia del uso de lentes
oftálmicos, factores que influyen en la
adherencia.

4.2 Malla metodológica SESIÓN 1


CONTENIDOS METODOLOGÍA TÉCNICA DURACIÓN

Sesión 1: Importancia de la promoción de la salud ocular en la calidad de vida 100 minutos

Aprendizaje esperado: Describe la importancia de la promoción de la salud ocular en la calidad de


vida

Funcionamiento del ojo Dinámica de presentación de


humano los participantes: Ojitos 15 minutos

Dinámica para identificar los


Promoción de la Salud con saberes previos: Lluvia de 15 minutos
enfoque en los determinantes Participativa ideas
sociales de la salud, salud Reflexiva
ocular, calidad de vida, Expositiva – dialogada Dinámica de conocimiento y
importancia de la salud ocular análisis: Carrusel de
30 minutos
contenidos

Dinámica de análisis y
Enfermedades oculares aplicación: El aviso clasificado 25 minutos
comunes en los niños

Dinámica de evaluación de
conocimientos: El globo 15 minutos
preguntón

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SESIÓN 2
CONTENIDOS METODOLOGÍA TÉCNICA DURACIÓN

Sesión 2: Prácticas y entornos para la promoción de la salud ocular 110 minutos


Aprendizaje esperado: Reconocen las prácticas y entornos saludables para el cuidado
de la salud ocular
Conceptualización de Dinámica de recojo de
Prácticas y entornos saberes previos: Identifican
saludables prácticas y entornos 20 minutos
saludables en la Institución
Prácticas saludables: Educativa
Higiene
Participativa
Alimentación saludable Exposición: Presentación del
Reflexiva
Protección ocular tema: prácticas y entornos
Expositiva – dialogada 40 minutos
Distancia de exposición a saludables en salud ocular en
medios visuales y la Institución Educativa
audiovisuales
Postura e iluminación en la Trabajo de grupos: para
visión afianzar los conocimientos 30 minutos
Ejercicios visuales

Dinámica de evaluación de
conocimientos: el dado 20 minutos
preguntón

SESIÓN 3
CONTENIDOS METODOLOGÍA TÉCNICA DURACIÓN

Sesión 3: Importancia del uso de lentes correctores 100 minutos


Aprendizaje esperado: Reconocer la importancia de la adherencia al uso de correctores
oculares
Adherencia al uso de Dinámica: Lazarillo: valora la
correctores oculares importancia de la salud ocular
en personas con problemas 15 minutos
Importancia de la oculares
adherencia al uso de
correctores oculares Dinámica: El guante:
Participativa
identifica los temores que
Reflexiva
Factores que influyen en la limitan la empatía o la
Expositiva – dialogada 15 minutos
adherencia al uso de familiarización al uso del lente
correctores oculares corrector

Convivencia saludable para Dinámica: Búsqueda de


la adherencia a los factores - valorando la
correctores oculares en el importancia del uso de lentes 25 minutos
ámbito escolar correctores

Cómo reconocer a Dinámica: Lluvia de ideas


un niño con 25 minutos
problemas visuales o
con error refractivo
Sociodrama: Evaluación de
conocimientos 20 minutos

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Módulo Educativo para la Promoción de la Salud Ocular en las Instituciones Educativas, dirigido a Personal de Salud

4.3 Secuencia metodológica de la capacitación:

La sesión es un espacio educativo en el que los participantes construyen aprendizajes;


revaloran los conocimientos previos; permite al participante desarrollar y/o fortalecer
capacidades para lograr mejores productos o resultados en un determinado trabajo y
orientar a otras personas.

Para el desarrollo de las sesiones se utilizará la siguiente metodología:

Las técnicas de animación promueven


momentos para la estimulación del cuerpo y
los sentidos, los cuales facilitan el
aprendizaje.

Animación También ayudan a conocerse entre sí, a


establecer relaciones de confianza y respeto
en el grupo y a ejercitar formas de
organización para el trabajo.
INICIO
Se sugiere usarlas al inicio de la sesión y en
cualquier otro momento para identificar
afinidades y diferencias, formar grupos, etc.

Motivación – Recojo de Primeros contactos con el tema para


saberes previos despertar interés y recoger los saberes
previos. Estimulan la curiosidad, el interés y
ponen al descubierto el saber y las
experiencias previas del grupo.

Momento en que se comparte la nueva


información para que los grupos la analicen
e interioricen o “la hagan suya”. El
facilitador proporciona la nueva información
Apropiación a través de breves exposiciones y/o juegos
interactivos.

Se realiza después de haber recogido los


saberes previos para brindar la nueva
información y comprobar su comprensión.
DESARROLLO También es un momento para que los
participantes confronten sus conocimientos
con los nuevos conocimientos adquiridos.

Momento de ejercitar las habilidades y


Transferencia aplicarlas a situaciones concretas o
proyectos de acción. Permite estimular
talentos y preparar para el desempeño
eficiente.

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Módulo Educativo para la Promoción de la Salud Ocular en las Instituciones Educativas, dirigido a Personal de Salud

Momento de la síntesis, la evaluación de los


aprendizajes y de la satisfacción del grupo.
Se diseña el resumen de los aprendizajes, se
CIERRE Evaluación pone en evidencia los logros y las
deficiencias, así como se conoce el grado
de satisfacción de los participantes.

Recomendaciones para el facilitador:

Procure que por cada sesión educativa participen entre 20 y 25 personas.

Los procedimientos se adaptarán a las características o necesidades de cada grupo sin alterar
su propósito final.

Preste igual atención a todos los grupos y participantes.

Establezca un diálogo fluido y permanente y evite las exposiciones unilaterales.

Anime al grupo cada vez que sienta que pierde el interés, motivación, atención o perciba
tensión.

No acentúe la competencia ya que puede distraer el objetivo de aprendizaje y anular las


actitudes de cooperación.

Estimule que los participantes expresen previamente sus conocimientos del tema,
mostrando disposición para el diálogo.

Seleccione, elabore y utilice materiales didácticos adecuados al tema y a las características


del grupo.

Genere un ambiente grato y motivador para iniciar las experiencias de aprendizaje, y


manténgalo durante todo el proceso educativo.

Respete las diferencias individuales en cuanto a ritmos y estilos de aprendizaje, intereses,


experiencia y aptitudes de los participantes.

Se recomienda utilizar el material propuesto para conservar el aspecto dinámico del Módulo.

5. Estructura del Módulo:


Las sesiones del Módulo se desarrollan a través de la siguiente estructura:

Temas, son los aspectos que se tratarán durante las sesiones.


Los aprendizajes esperados, son los logros que se espera alcanzar en los/las participantes al
finalizar la sesión.
Tiempo, indica la duración aproximada de la sesión.
Desarrollo, son los pasos a seguir por el/la facilitador(a) para lograr los aprendizajes esperados.
Mensajes claves, son ideas fuerza que se deben fijar en los/las participantes.
Contenidos básicos, son aspectos teóricos y técnicos relacionados al tema.
Hojas de información, son los contenidos básicos para el facilitador.
Recursos, que debe prever el facilitador para el desarrollo de la sesión.

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SESIÓN DE
APRENDIZAJE 1
Importancia de la promoción de la
salud ocular en la calidad de vida
Módulo Educativo para la Promoción de la Salud Ocular en las Instituciones Educativas, dirigido a Personal de Salud

SESIÓN DE APRENDIZAJE 1

“IMPORTANCIA DE LA PROMOCIÓN DE LA SALUD OCULAR


EN LA CALIDAD DE VIDA” 100 minutos

• Aprendizajes esperados Identificar la importancia de la salud ocular en la calidad de


vida

• Participantes 20 personas

20 rompecabezas del ojo humano


10 imágenes de ojos cortados por la mitad
10 cartulinas de colores cortadas tamaño A4
• Recursos 10 papelógrafos
10 plumones gruesos de colores
1 cinta masking tape
25 globos Nº 9 de distintos colores
Copias de las hojas de información 1 y 2
Opcional: laptop y proyector

1. Contenidos temáticos

1.1 Salud
La salud es un derecho humano básico y al mismo tiempo una responsabilidad; es esencial para el
desarrollo personal, económico y social, así como una dimensión importante de la calidad de vida. Es
el estado de la persona humana como expresión dinámica de equilibrio en lo biológico, psicosocial y
ecológico; por lo tanto, la salud es integral y no solo la ausencia de enfermedad4.

1.2 Determinantes sociales de la salud


Son las condiciones en las que las personas nacen, viven, trabajan y envejecen, incluyendo el sistema
de salud y tienen impacto positivo o negativo en la situación de salud de la población. Estas
circunstancias son el resultado de la inequidad en la distribución del dinero, el poder y los recursos en
los niveles local, nacional y mundial, sobre los cuales influyen las decisiones políticas, constituyéndose
en los responsables de las inequidades en salud5.

Los determinantes sociales tienen efectos en la salud ocular de las personas. Entre las condiciones que
la impactan se encuentran: los factores climáticos que incrementan la radiación solar, el escaso valor
social de la salud ocular en la cultura de la población, limitada educación en su promoción,
limitaciones en los servicios de salud con pocos especialistas y limitado acceso de la población rural y
urbano marginal, alto costo de la atención de estos servicios; entre otros.

4 Organización Mundial de la Salud. Glosario Promoción de la Salud. Ginebra 1998. Pág.10


5 OMS. (2011) Cerrando la Brecha: La Política de Acción sobre los Determinantes Sociales
de la Salud. Conferencia Mundial sobre los Determinantes Sociales de la Salud.
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1.3 Calidad de vida:


La OMS define a la calidad de vida como “la percepción del individuo sobre su posición en la vida en
el contexto cultural y el sistema de valores en el que vive con respecto a sus metas, expectativas,
normas y preocupaciones”, incluye aspectos del bienestar y de las políticas sociales: materiales y no6
materiales, objetivos y subjetivos, individuales y colectivos, además de la perspectiva de los
individuos la calidad de vida considera la perspectiva social.

La relación entre la visión y la calidad de vida es significativa porque la pérdida de la visión impacta
negativamente en la salud física y psíquica de la persona, afectará su autonomía personal, su trabajo
y/o sus estudios, las relaciones sociales y familiares, el empleo del tiempo libre y como consecuencia
las expectativas del futuro.

2. Desarrollo de la sesión:

A. Animación

DINÁMICA: “OJITOS” 15 minutos

Antes de la dinámica, el facilitador preparará diez imágenes de ojos (el modelo está
consignado en el material de la presente sesión). Cada imagen se corta en dos partes,
deben rasgarse de manera que los bordes queden irregulares, para tener un total de 20
partes, una para cada participante.

Al iniciar la actividad, el facilitador entrega a cada participante una de las partes.

Cuando todos tengan su respectiva parte, cada participante busca al compañero o


compañera que tiene la otra mitad, ambas partes deben coincidir exactamente.

Al encontrar la pareja, conversan por tres minutos sobre:

- Nombre
- Procedencia
- Expectativas del taller
- Un aspecto personal que deseen compartir
(el color de ojos que tiene, si usa lentes o no, etc.).

El facilitador aclara que la conversación debe contener solo información que sea de
interés para todo el grupo.

Al finalizar el tiempo, los participantes y el facilitador forman un círculo y cada pareja


INICIO

debe presentarse mutuamente, terminan la presentación haciendo guiñitos a su


compañero.

El facilitador debe estar atento para animar y agilizar la presentación.

Finalizada la presentación, el facilitador saluda a los y las participantes y les menciona


los objetivos del taller, al mismo tiempo que aplica el test de entrada que se consigna
en el anexo Nº 1.

6 OMS. Glosario de Términos de Promoción de la Salud


7 CELADE / División de Población, CEPAL , Santiago, Chile, Julio 2002.

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B. Motivación

DINÁMICA: “LLUVIA DE IDEAS” 15 minutos

El facilitador solicita a los participantes a responder las siguientes preguntas:

¿A qué llamamos promoción de la salud ocular?


¿Cómo se relaciona la salud ocular con la calidad de vida?
¿Por qué es importante el cuidado de la salud ocular?

Se entrega a cada participante una tarjeta de cartulina y un plumón grueso y se les


indica que tienen 3 minutos para responder.

En cada tarjeta se escribirá una sola respuesta. Se recomienda escribir solo “ideas”
INICIO

con letra legible y grande.

Terminado el tiempo, se orienta a los participantes para que peguen la tarjeta, en la


pizarra o papelote acondicionado para la actividad.

El facilitador organiza con ayuda de los participantes las tarjetas por similitud de ideas,
sin emitir juicios de valor.

C. Apropiación

DINÁMICA: “CARRUSEL DE CONTENIDOS” 30 minutos

El facilitador inicia la reflexión tomando como referencia las ideas expuestas por los
participantes en la actividad anterior.

Luego, divide a los participantes en dos grupos de 10 cada uno.


El primer grupo, trabajará con la hoja de información Nº1 relacionada a promoción de
la salud ocular.
DESARROLLO

El segundo grupo trabajará con la hoja de información N° 2 relacionada al


funcionamiento del ojo humano y con los rompecabezas del ojo humano.

Luego indica que cuentan con 10 minutos para el trabajo grupal, momento que
aprovechará para brindar orientaciones.

El grupo elige a un representante quien realizará la presentación en forma breve.

El facilitador refuerza conceptos tomando en cuenta los conocimientos previos de los


participantes y los contenidos de las hojas de información 1 y 2 a través de una
presentación en Power Point u otro medio.

Luego de que los grupos presentan la información, el facilitador invita a la reflexión


preguntando ¿será necesario cuidar nuestra salud ocular? ¿Por qué? Pide la opinión de
los participantes.

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D. Transferencia

DINÁMICA: “EL AVISO CLASIFICADO” 25 minutos

El facilitador solicita a los participantes que se agrupen en grupos de 4 integrantes. A


cada grupo les entrega una cartulina tamaño A4 y un plumón grueso y da las siguientes
instrucciones:

- Cada grupo debe escribir un mensaje clave relacionado a la promoción de la


DESARROLLO

salud ocular y su implicancia en la calidad de vida, en un periodo de 10 minutos.

- Cada mensaje debe ser elaborado como si se tratara de un aviso clasificado en


un periódico. El mensaje elegido será publicado como museo durante el taller.

El mensaje debe de cumplir con los siguientes criterios: redactado en primera persona,
condicionado/rimar, responder a las preguntas ¿qué?, ¿para qué? y ¿cómo?

Una vez cumplido el tiempo, se colocan los clasificados en la pared y los participantes
pasan a observarlos.

En plenaria y con la dirección del facilitador, los participantes evalúan los mensajes, los
que deben cumplir con los criterios señalados. Terminan eligiendo el/los mensaje(s) que
cumplió con los criterios.

El facilitador agradece la participación de los integrantes.

E. Evaluación

DINÁMICA: “EL GLOBO PREGUNTÓN” 15 minutos

El facilitador inflará 20 globos y colocará una pregunta escrita en papel, que se


doblará de tal manera que pueda ser colocado dentro del globo.

Los participantes se colocan en un círculo.

El facilitador lanza los globos y cada participante deberá atrapar un globo.

Luego, cada participante irá reventando su globo con un alfiler y respondiendo la


CIERRE

pregunta que se encuentra dentro del globo.

Se motiva la participación de los integrantes mediante aplausos cada vez que responda
a la pregunta que le tocó y cuando no responden correctamente, pide al grupo que
respondan; el facilitador aprovechará para señalar las ideas centrales

El facilitador agradece la participación y los invita a la siguiente sesión.

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HOJA DE INFORMACIÓN Nº 1

FUNCIONAMIENTO DEL OJO HUMANO

1. La visión
Es un fenómeno complejo que se produce en la
corteza cerebral, donde se reconocen e interpretan
las imágenes que llegan a través del ojo o receptor
de la información. Los estímulos luminosos
recogidos por el ojo van al cerebro donde se
transforman en sensaciones visuales; es decir, el ojo
ve y el cerebro interpreta lo visto. La función visual consta de
tres fases:

2. La vista Formación de la imagen


en el globo ocular.
El sentido de la vista es el más importante de los
sentidos que disponemos, ya que el 90% de la
Transmisión de esta
información que recibimos nos llega a través de
imagen a través de la vía
ella. Por lo que es muy importante cuidarla y
óptica.
revisarla desde la niñez13.
Percepción de la imagen a
3. El ojo nivel cerebral.

El ojo es el órgano del sentido de la vista, su función


consiste básicamente en transformar la energía
luminosa en señales eléctricas que son enviadas a
través de la vía óptica al cerebro.

4. Partes del ojo


Segmento posterior

SEGMENTO POSTERIOR DEL OJO FUNCIONES

Responsable de la producción de humor acuoso y del cambio de


• CUERPO CILIAR forma del cristalino para una correcta acomodación (enfoque).

Nutrir algunas estructuras del globo ocular como por ejemplo el


• COROIDES
epitelio pigmentario.

Transmite los estímulos visuales hacia el cerebro a través de la


• RETINA vía óptica para percibir la imagen.
• MÁCULA Se encarga de la visión central y de los colores.
Inicia la vía óptica, transportando los impulsos eléctricos desde
• NERVIO ÓPTICO la retina al cerebro.

13 Importancia de la Salud Ocular, visualizado en:


http://salud.facilisimo.com/foros/consejos/la-importancia-de-la-salud-visual-en-el-fracaso-es
20 colar_686567.html
Módulo Educativo para la Promoción de la Salud Ocular en las Instituciones Educativas, dirigido a Personal de Salud

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SEGMENTO ANTERIOR DEL OJO FUNCIONES

Protegen al ojo ante la luz y los objetos externos, su


movimiento sirve para que el fluido de las lágrimas se
• Párpados mueva para mantener húmeda la córnea y limpiar las
impurezas que aparezcan en la superficie del ojo.

Aporta la capa mucosa de la película lagrimal.


• Conjuntiva
Participa en el sistema de defensa.

• Aparato Lagrimal Medio de protección del ojo, que actúa de forma


mecánica lubricando la superficie ocular.
• Músculos Extraoculares Permite los movimientos de los ojos.

Protege al iris, cristalino y otras estructuras oculares.

• Córnea Su función es como un cristal que controla el enfoque y


la entrada de la luz al ojo. La córnea contribuye con el
65% a 75% de poder de enfoque del ojo.

• Esclerótica Protege las estructuras del ojo.

• Iris y pupila Regula la cantidad de luz que ingresa al ojo.

Es el lente natural del ojo que enfoca las imágenes de


• Cristalino lejos y de cerca (capacidad de acomodación).

5. Enfermedades oculares comunes en las niñas y niños menores de 12 años

Las enfermedades oculares tienen origen multicausal, se asocia a diversos factores, como prácticas de
higiene, exposición a radiación ultravioleta, deficiencia de vitamina A en la alimentación, factores
genéticos, entre otras.

a) Por malas prácticas de higiene 14, 15,16,17

Blefaritis:
Es un proceso inflamatorio crónico del borde palpebral que compromete a las pestañas y las
glándulas sebáceas asociadas. Se caracteriza por congestión, engrosamiento y acumulación de
secreción en el borde palpebral y en la base de las pestañas.

Conjuntivitis:
Inflamación de la conjuntiva, caracterizada por secreción ocular y congestión de los vasos
conjuntivales, por acción de agentes infecciosos, alérgicos, tóxicos o ambientales. Es aguda si
es menor de dos semanas y crónica si es mayor de dos semanas. La gran mayoría es auto
limitada, pero algunas progresan y pueden causar serios problemas oculares.

14 American Academy ophthalmology. Disponible en: http://www.aao.org/


15 Geosalud. Disponible en: http://www.geosalud.com/Ojos/blefaritis.html
16 Instituto de Microbiología Ocular. Disponible en: http://www.imo.es/patologia/conjuntivitis/
American Academy Ophthalmology. Disponible en:
21
17 DMedicinahttp://www.dmedicina.com/enfermedades/oftalmologicas/estrabismo
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Orzuelo:
Es una infección aguda de las glándulas palpebrales, se presenta como un absceso localizado,
congestionado y doloroso. Si afecta la glándula de Meibomio se llama orzuelo interno. Y si se presenta en
las glándulas de Zeiss o de Moll, que están al pie de los folículos pilosos de las pestañas, se llama orzuelo
externo.

Chalazión:
Es una inflamación crónica, granulomatosa y estéril, provocada por la obstrucción de los orificios de la
glándula de Meibomio. Es una lesión indolora, a veces presenta dolor inicial, redondeada e indurada en el
tarso del párpado.

La miopía:
La visión es mala en objetos a
distancia, buena visión en objetos
cercanos

Tipos de errores de
refracción:
El astigmatismo: La hipermetropía:
La visión es buena en objetos a
La visión es mala y
distancia, mala visión en
distorsionada en objetos
objetos cercanos.
tanto de lejos como de cerca.

18 DMedicinahttp://www.dmedicina.com/enfermedades/oftalmologicas/estrabismo
19 Retal. Comparison of refractive errors and factors associated with spectacle use in a rural
22 and urban South Indian population. Indian J Ophthalmol. 2008; 56: 139-44.
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b) Por factores Genéticos/Hereditarios 18, 19

Estrabismo:
El estrabismo es un problema visual que hace que los ojos no estén alineados correctamente y
apunten en diferentes direcciones.

Errores de refracción:
Los errores de refracción son trastornos oculares muy comunes, en los que el ojo no puede
enfocar claramente las imágenes y el resultado es una visión borrosa.

c) Por exposición a rayos solares con protección ultravioleta

Queratoconjuntivitis:
Es la inflamación de la conjuntiva y la córnea, ocurre por múltiples causas, entre ellas la
exposición excesiva a rayos solares, reflejos solares en la nieve, deficiente lubricación del ojo ante
el uso excesivo de medios visuales (televisión, computadora, etc.).

d) Avitaminosis A20

Xeroftalmia:
Significa sequedad de los ojos. Se produce por la deficiencia de vitamina A y caroteno en la
alimentación.

e) Por traumatismo

Traumas oculares:
Son lesiones ocasionadas por golpes, introducción de objetos extraños (lapiceros, lápiz, colores,
dedos, botellas, ramas, tijeras, cubiertos, pirotécnicos, etc.), se constituye en una emergencia por
lo que se debe acudir de inmediato al establecimiento de salud más cercano para su tratamiento.

20 Organización de las naciones Unidas para la Agricultura y Alimentación. Carencia de Vitamina A.


Disponible en: http://www.fao.org/docrep/006/w0073s/w0073s0j.htm

23
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HOJA DE INFORMACIÓN Nº 2
PROMOCIÓN DE LA SALUD OCULAR
1. Promoción de la salud
La promoción de la salud es un proceso social, político y cultural orientado a generar los
mecanismos administrativos, organizativos y de desarrollo de capacidades, para ejercer mayor
control de la salud y mejorarla. Actúa sobre los determinantes sociales de la salud para crear la
mayor ganancia de salud para la población, contribuye de manera significativa a la reducción de
las desigualdades en salud7.

Las Naciones Unidas reconocen que el disfrute del mayor grado posible de salud es uno de los
derechos fundamentales de todo ser humano, y debe darse sin discriminación alguna. La
promoción de la salud se basa en ese derecho humano fundamental y refleja un concepto positivo
e incluyente de la salud como factor determinante de la calidad de vida, que abarca el bienestar
físico, mental y espiritual.

2. Salud ocular
Es el funcionamiento óptimo del sistema visual que contribuye al bienestar de la persona y
constituye el resultado de una serie de condicionantes estructurales, factores económicos,
políticos, sociales, determinantes específicos del ejercicio de la salud visual, como red de atención,
profesionales que prestan servicio, instituciones de formación en salud visual y marco legal que
inciden en la capacidad de acceso de la población a la atención y en consecuencia al estado de
salud de la misma8.

Entre los sentidos que poseemos los humanos, la visión es el que está más relacionado con la
comunicación y las relaciones sociales9. Los problemas en la función visual originan consecuencias
adversas en los estudiantes, dificulta su desarrollo y repercute en su rendimiento escolar10.

3. Promoción de la salud ocular


Es promover comportamientos saludables para la conservación de la salud ocular y propiciar
entornos saludables que la favorezcan. La educación para la promoción de la salud ocular, incluye
facilitar herramientas claras y simples que permitan adquirir hábitos saludables para mantener la
salud ocular.

Entre los hábitos saludables para mantener la salud ocular se destacan: practicar medidas de
higiene antes de tocarse los ojos, protección ocular contra los rayos ultravioleta, conservar
distancia adecuada a medios visuales y/o audiovisuales, alimentación rica en vitaminas A, C y E,
evaluaciones o chequeos médicos oftalmológicos, entre otros.

4. Importancia de la salud ocular


La OMS estimó que 285 millones de personas presentan discapacidad visual en el mundo, 39
millones presentan ceguera y cada año se incrementa en uno o dos millones, aproximadamente
la mitad de ellos como consecuencia de ceguera por catarata y 246 millones presentan baja
visión. El número de niños con discapacidad visual asciende a 19 millones, de ellos, 12 millones la
padecen debido a errores de refracción; 1,4 millones son menores de 15 años.11 El 80% del total

6 OMS. Glosario de Términos de Promoción de la Salud


7 CELADE / División de Población, CEPAL , Santiago, Chile, Julio 2002.

24 8 OMS (1997) Declaración de Yakarta sobre la Promoción de la Salud en el Siglo XXI


9 OMS (2013) Reunión nacional de salud bucal, visual y auditiva
10 Tenaglia R. Ambliopia, su pesquisa en la escuela. Archivo Argentino Pediatría. 2002;100(4):342-4
11 Nota descriptiva N° 282 Octubre de 2013 OMS
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mundial de casos de discapacidad visual se pueden evitar a través del desarrollo de


comportamientos saludables.

La salud ocular es básica para gozar de una calidad de vida que permita desarrollar actividades de
manera óptima.

Desde el punto de vista cognitivo la visión, la atención visual y la exploración son cimientos para
la estructuración de procesos cognitivos superiores en los niños, como el análisis, la síntesis y la
adquisición del pensamiento lógico - formal. A medida que el niño crece y las exigencias en
complejidad visual aumentan, la deficiencia visual comienza a tornarse evidente y puede
desembocar en continuos fracasos escolares o problemas de aprendizaje dando origen a desfases
cognitivos importantes. La etapa escolar merece especial atención, sobre todo si se consideran
además aquellos aspectos sociales y de autoestima que se definen en ella. La escuela suele ser un
desafío con consecuencias de impacto para los niños con baja visión12.

Es de gran importancia cuidar la salud ocular ya que una disminución de la agudeza visual impide
que la persona tenga una imagen nítida que le permita lograr un desarrollo normal de la función
visual y con consecuencias en su desarrollo general (área psíquica, cognitiva, psicomotriz,
socio-afectiva); de no ser así se presentaría consecuencias negativas para la vida en términos de
pérdida de oportunidades de educación y desarrollo en el niño; de empleo, productividad y
calidad de vida en los adultos.

En los escolares, una buena visión propicia adecuados aprendizajes, participación en clase,
sumarse a los deportes con sus compañeros y otras actividades sociales.

IMPORTANCIA DE LA SALUD OCULAR

Función visual Uno de los sentidos más trascendentes del ser humano.

Aprendizaje La visión es el medio por el que el niño recibe el 90% de la


información para el aprendizaje.

Interacción con el Permite ubicarse y relacionarse con el mundo que nos rodea,
entorno social y medio además, proporciona seguridad, contribuyendo a mejorar la
ambiente autoestima y bienestar del ser humano.

12 Magariños, Liana. Ponencia “Baja Visión: Tecnología para la comunicación y la


movilidad”. Revista Médico Oftalmólogo, Buenos Aires, Argentina. Junio 2000.

25
SESIÓN DE
APRENDIZAJE 2
Prácticas y Entornos en la
Promoción de la Salud Ocular
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SESIÓN DE APRENDIZAJE 2

“PRÁCTICAS Y ENTORNOS EN LA PROMOCIÓN DE


LA SALUD OCULAR” 110 minutos

• Aprendizajes esperados Reconocen las prácticas y entornos saludables para el


cuidado de la salud ocular.

• Participantes 20 personas

04 figuras de ojos en cartulina (grandes)


• Recursos 12 plumones de color azul, rojo y negro
02 cinta masking tape
02 tijeras
10 cartulinas de colores
15 papelotes
01 dado mediano: caja de cartón 25 x 25, forrado con papel
lustre.
Laptop y proyector

1. Contenidos temáticos
1.1 Prácticas saludables
Son acciones relacionadas a la adopción, modificación o fortalecimiento de los comportamientos de
las personas, que parte de la identificación de las necesidades a favor de la salud individual y colectiva.
Contribuye a ello, las condiciones o entornos que favorezcan el desarrollo de las prácticas saludables
y garanticen estilos de vida saludables en las personas21.

Entre las prácticas que se debe realizar para el cuidado de la salud ocular están:

Pestañear cada 30 segundos aproximadamente cuando estamos mirando a la pantalla de la


computadora, tablet u otro medio audiovisual.
Leer de preferencia con iluminación natural; si es artificial, que proceda de atrás y/o desde arriba.
Ante la necesidad de tocarse los ojos hacerlo con manos limpias, de preferencia usar un pañuelo
desechable.
Ante el uso de medios audiovisuales, ubicarse a una distancia apropiada, manteniendo una
postura adecuada.
Usar gorro de ala ancha y lentes con protección ultravioleta para protegerse de los rayos solares.
Mantener una alimentación saludable, rica en vitaminas A, C y E.

1.2 Entorno
Según la Organización Mundial de la Salud, un entorno es donde las personas interactúan
activamente con el medio que los rodea (espacio físico, biológico, ecosistema, comunidad); es
también donde la persona crea y/o soluciona problemas relacionados con la salud. Se identifica por
tener un espacio físico definido, grupo de personas con roles definidos, estructura organizacional,
también incluye el ámbito social en el que el ser humano interactúa con los demás.22

21 Ministerio de Salud. Documento Técnico Promoción de Prácticas y Entornos Saludables para el Cuidado

28
Infantil. Lima 2011.
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1.3 Entornos saludables


Los entornos saludables son aquellos espacios que favorecen la salud y ofrecen a las personas
protección frente a las amenazas, permitiéndoles ampliar sus capacidades y desarrollar autonomía
respecto a la salud. Comprenden los lugares donde viven las personas, su comunidad local, centro
de estudio, lugar de trabajo y esparcimiento, incluyendo el acceso a los recursos sanitarios y las
oportunidades para su empoderamiento23.

El entorno saludable presenta factores protectores de la salud (físicos y sociales) e incluye los
factores de riesgo controlados, contribuyendo a la calidad de vida y al desarrollo humano.

En la escuela, los entornos (en sus dimensiones física, psicosocial, política y económica) ejercen una
poderosa influencia en la salud y el bienestar de la comunidad educativa por lo que debe contar con
las condiciones que favorezcan la salud, el bienestar y el desarrollo de sus miembros.

En la institución educativa, el docente promoverá prácticas en salud ocular, es necesario que para
su desarrollo se den las siguientes condiciones:

Normatividad de la institución educativa que promueva la salud ocular.


Iluminación y ventilación necesaria en los ambientes.
Acceso a servicios sanitarios básicos (agua, luz, etc.).
Espacios recreativos protegidos de los rayos solares.
Quioscos/refrigerios saludables.
Mobiliario adecuado a las características del estudiante.
Condiciones sociales que favorezcan la adherencia a los correctores oculares (valoración de las
diferencias, respeto a la autonomía, entre otros).

2. Desarrollo de la sesión
A. Motivación

DINÁMICA: “OJOS SALUDABLES” 20 minutos

El facilitador realizará las siguientes acciones:


Invita a los participantes para que formen 4 grupos de 5.

Proporciona el dibujo de un ojo a cada grupo (el modelo está consignado en el


material de esta sesión), y por espacio de 5 minutos, plasmarán en cada parte del ojo
una práctica para mantener la salud ocular, si identifican más de seis prácticas lo
escribirán alrededor del ojo.
INICIO

Pide que el representante de cada grupo pegue el gráfico del ojo en la pared y
presente el consolidado al que llegó el grupo de trabajo.

Al finalizar la presentación de todos los grupos, concluirá haciendo un consolidado de


las prácticas identificadas por los participantes.

Los gráficos deben quedar visibles para poder realizar la contrastación con la nueva
información.

22
23 Organización Panamericana de la Salud. Manual de Gestión Territorial. Disponible en:

29
http://www.minsalud.gov.co/Documentos%20y%20Publicaciones/MANUAL%20DE%20GESTI%C3%93N%20T
ERRITORIAL.pdf
23
24 Ministerio de Salud. Documento Técnico Promoción de Prácticas y Entornos Saludables para el Cuidado
Infantil
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B. Apropiación

DINÁMICA: “PRÁCTICAS Y ENTORNOS EN


40 minutos
SALUD OCULAR”
El facilitador realizará las siguientes acciones:
Presenta los términos de prácticas saludables y entornos saludables, a partir de los
saberes previos recogidos en el momento de la motivación en la que se identificó las
prácticas relacionadas a la salud ocular.

Conforma 6 grupos los cuales deben analizar cada una de las prácticas de salud
ocular. Seguidamente la presentarán de manera creativa.

Caso 1: Higiene
Caso 2: Alimentación saludable
Caso 3: Ejercicios visuales
Caso 4: Postura e iluminación en la visión
Caso 5: Protección ocular
DESARROLLO

Caso 6: Distancia de exposición a medios visuales y audiovisuales.

Entrega a cada grupo una copia de la hoja de información N° 3, la que analizarán de


acuerdo a la práctica asignada; luego, la presentarán ante los demás participantes.

Manifiesta que cuentan con 15 minutos para realizar esta acción, durante este tiempo,
y estimulará la participación de todos los miembros de los grupos.

Concluido el tiempo para el trabajo grupal, los participantes presentan y exponen su caso en el
orden en que el facilitador va indicando.

Cuando cada grupo termina su presentación el facilitador reforzará los conocimientos con la
ayuda de diapositivas sobre la base de la información consignada en la hoja de información Nº 3.

Concluidas las presentaciones el facilitador felicita a los grupos por sus presentaciones.

C. Transferencia

DINÁMICA: “PRÁCTICAS Y ENTORNOS


30 minutos
SALUDABLES EN LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA”

Los participantes continuarán trabajando en los mismos grupos de la actividad anterior.

En cartulinas tamaño A4 se escribirá un título: higiene, alimentación, ejercicios visuales,


DESARROLLO

postura en la visión, protección ocular, distancia de exposición a medios visuales y


audiovisuales; que serán entregadas por sorteo a cada grupo.

Se proporciona a cada grupo un papelote para que desarrolle un gráfico que relacione
la práctica con las condiciones que el entorno de la institución educativa debe tener
para promover prácticas de salud ocular en la institución educativa.

El facilitador asesorará a los grupos en la construcción de su producto mientras los


participantes trabajan por 15 minutos.

El representante de cada grupo expondrá el consolidado de su producto.

Al finalizar las presentaciones el facilitador afianzará las ideas fuerza haciendo uso de
la hoja de información N° 4, a la vez que promueve la reflexión conjunta sobre lo
observado.

30
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D. Evaluación

DINÁMICA: “EL DADO PREGUNTÓN” 20 minutos

Todos los participantes se sentarán formando un círculo, el facilitador se situará en


medio del círculo para verificar el lanzamiento del dado y hacer las preguntas
correspondientes.

El facilitador contará con la “lista de preguntas de prácticas y entornos para la salud


ocular” consignado en el material de esta sesión.

Para iniciar con la dinámica, se elegirá al azar a uno de los participantes que
lanzará el dado y según la puntuación (1, 2, 3, 4, 5, 6) que caiga, responderá la
pregunta dictada por el facilitador según el listado de preguntas.
CIERRE

El siguiente participante que lanzará el dado, será elegido por el anterior. La


dinámica termina cuando todos hayan contestado al menos una pregunta.

El facilitador promoverá la participación mediante aplausos, premios, etc.

Al terminar con la dinámica el facilitador agradece al grupo por su participación.

31
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HOJA DE INFORMACIÓN Nº 3
PRÁCTICAS EN LA PROMOCIÓN DE LA SALUD OCULAR

1. Higiene
La higiene ocular tiene por objetivo mantener
limpios los ojos; es conveniente lavarse las Con el lavado de manos, cara y
manos con agua y jabón antes de tocar los ojos,
especialmente al levantarse para eliminar las
ojos evitamos enfermarnos
legañas producidas durante el sueño. En ningún de conjuntivitis, orzuelo,
caso los ojos deben ser tocados con las manos blefaritis, chalazión y
sucias u objetos, sino utilizar un pañuelo
desechable, así se ayudará a fomentar el hábito
otros.
de higiene ocular y se previene enfermedades
oculares o contagio.

A continuación se dan recomendaciones para


una adecuada higiene facial y palpebral.

Consejos para realizar una adecuada Consejos para realizar una adecuada
higiene facial: higiene palpebral:

Sujetar el cabello, si usa lentes, quitárselo. En personas que presentan patologías


palpebrales (orzuelo, chalazión, blefaritis, etc.),
Previamente, lavarse las manos con la técnica la higiene diaria de los párpados es
correcta (7 pasos) consignado en el Módulo indispensable. Se aconseja realizarlo de la
Educativo “Promoción de la Práctica Saludable siguiente manera:
del Lavado de Manos”24.
Disolver champú de bebé en un vaso con
Luego, mojarse la cara con agua a chorro, en agua limpia y humedecer un paño, torunda
caso de que haya legañas, limpiarlas desde el de algodón o gasa descartable.
ángulo interno del ojo hacia afuera.
Empezar la higiene desde el ángulo interno
Si usa jabón líquido, aplicar una pequeña del párpado hacia afuera, dando mayor
cantidad en su mano, si usa jabón en barra, importancia a la base de las pestañas que es
frotarlo en las manos mojadas. donde se acumula la secreción grasosa y
detritos.
Frotar el contenido del jabón en la cara
haciendo movimientos circulares (frente, No usar soluciones caseras como
nariz, mejillas y mentón) teniendo cuidado de manzanilla, llantén, otros.
que el jabón no ingrese a los ojos.
Se recomienda no frotarse los ojos, evitar en lo
Enjuagar bien la cara con agua a chorro. posible la exposición a agentes contaminantes
Previamente cerrar los ojos para que los para evitar contraer enfermedades infecciosas.
párpados se limpien solo con agua pura.

Secar la cara y párpados con una toalla suave


o papel toalla.

24 Directiva Sanitaria N° 048-MINSA/DGPS-V.01 “Directiva Sanitaria para Promocionar el


Lavado de Manos Social como práctica saludable en el Perú” aprobada con R.M. N°
773-2012/MINSA.

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2. Alimentación saludable:
Es una alimentación variada, preferentemente relacionadas con la salud de nuestros ojos y
en estado natural o con procesamiento membranas mucosas, favorece la buena
mínimo, que aporta energía y todos los visión, especialmente la visión nocturna o con
nutrientes esenciales que cada persona poca claridad. Su deficiencia puede producir
necesita para mantenerse sana, permitiéndole en principio, poca visión ante escasa
tener una mejor calidad de vida en todas las luminosidad, lesiones conjuntivales
edades25 . blanquecinas y, en estadios más avanzados
queratinización de la córnea (xeroftalmia) que
De todos los nutrientes que contribuyen a la conduce a la ceguera total.
salud ocular, la vitamina A es la más
importante. Esta vitamina también conocida
como retinol, produce los pigmentos en la
retina del ojo, tiene importantes funciones

25 Ley N° 30021, Ley de la promoción de la alimentación saludable para niños, niñas y


adolescentes.

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Existen dos tipos de vitamina A:

FUNCIONES FUENTES

Proviene de fuentes animales como los huevos,


la carne roja, pescado de carne oscura,
La vitamina A preformada productos lácteos, el hígado, sin embargo,
todas estas fuentes tienen un alto contenido de
grasa saturada y colesterol.

Proviene de fuentes vegetales, como frutas y


La provitamina A o betacaroteno son vegetales de color amarillo intenso y verde
sustancias que tienen la función de ser oscuro: papaya, mango, melón, lúcuma,
pro vitamínicos A, es decir, que una vez ciruelas, aguaje, espinaca, acelga, brócoli,
incorporados al organismo, se albahaca, zanahoria, pimiento, zapallo,
transforman en vitamina A. calabaza y camote. Estas fuentes no tienen
grasa ni colesterol.

Existen otros nutrientes que intervienen en la ocular, debemos priorizar su incorporación al


salud ocular, tales como la vitamina C, vitamina organismo a través de los alimentos sin
E, vitamina B2 y zinc, todos ellos desempeñan necesidad de recurrir a suplementos
una acción antioxidante, que consiste en vitamínicos, y en caso de utilizarse, deberán
detener o retrasar la oxidación de sustancias ser indicados y supervisados por un
que ocurren en el organismo, cuya reacción especialista.
puede provocar alteraciones fisiológicas
desencadenantes de enfermedades. Su papel Por lo tanto, para mantener un buen estado de
se enmarca en la protección ocular de los foto salud general es importante, más allá de la
receptores, frente a la agresión oxidativa incorporación de los alimentos previamente
originada por la exposición a la luz. mencionados a nuestra alimentación, tener
una alimentación saludable, que incluya
Los alimentos con capacidad antioxidante son diariamente frutas y verduras de todo tipo y
los aceites vegetales (Vit. E); carnes, hígado, color, un incremento en el consumo de
lácteos, cereales integrales, frutas secas, pescado y una disminución en el consumo de
menestras, levadura (Vit. A); cítricos, vegetales, azúcar, grasas saturadas y sal.
tomate (Vit. C); carnes rojas, pescados, mariscos
y cereales (zinc).
Si tenemos una
En los recientes años, se ha dado gran
importancia al estudio de otros carotenoides:
alimentación saludable, rica
Luteína y Zeaxantina, que a diferencia de los en vitaminas A, C y E,
betacarotenos, no poseen una función pro protegemos nuestros ojos y
vitamínica, pero dada su alta concentración en
distintas zonas del ojo humano desempeñarían
así evitamos enfermedades
un papel fundamental en la agudeza visual. La visuales como ceguera
Luteína y Zeaxantina son prácticamente los nocturna, xeroftalmia
únicos carotenoides presentes en la retina, la
mácula y el cristalino. Los alimentos fuente de
(sequedad ocular),
estos carotenoides son las hortalizas de hojas degeneración
verdes (Luteína y Zeaxantina), pimientos rojos, macular, entre
naranjas, maíz (Zeaxantina).
otras.
Teniendo en cuenta la importancia de estos
nutrientes para mantener una adecuada salud

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Módulo Educativo para la Promoción de la Salud Ocular en las Instituciones Educativas, dirigido a Personal de Salud

3. Protección ocular:
La mayoría de los órganos de nuestro cuerpo se deben ser grandes con diseño envolvente para
regenera tras una lesión; sin embargo, esto no limitar la entrada de los rayos UV a los ojos27.
sucede con el cristalino del ojo ya que con el
paso de los años las proteínas que lo forman se
van envejeciendo generando la catarata. Otras
patologías oculares como el pterigión o
llamado también carnosidad, degeneración
macular, se forman como resultado del daño
acumulado a lo largo de los años por la
exposición a radiaciones ultravioleta (UV), es por
ello la importancia de la protección ocular desde Si protegemos nuestros
los primeros años de vida.
ojos de los rayos
La OMS recomienda que para proteger los ojos ultravioleta evitamos
de los rayos UV es necesario reducir la adquirir ceguera
exposición al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas;
usar un sombrero de ala ancha y lentes con irreversible como:
protección UV al 100% previa receta médica y degeneración macular
adquiridos en lugares certificados. Los lentes relacionado con la
protectores debemos usarlos desde la niñez,
todos los días, sea invierno o verano, esté edad, además
despejado o nublado; a más años de exposición cataratas,
a la luz UV, mayor probabilidad de desarrollar carnosidad
algún tipo de daño cutáneo y/o visual26.
(pterigión) y
La radiación UV llega a los ojos no solo de forma otros
directa de los rayos de sol, sino también de
forma indirecta hacia por la reflexión en el suelo,
agua, nieve, espejos y otras superficies brillantes.
Un sombrero de ala ancha bloquea alrededor del
50% el ingreso de la radiación ultravioleta a los
ojos; los lentes además de poseer protección UV,

26 La importancia de proteger nuestros ojos del sol. Disponible en:


http://www.e-lentes.com.mx/salud-visual/43--la-importancia-de-proteger-nuestros-ojos-del-so
27 La importancia del filtro UV en todo tipo de anteojos – disponible en:
http://www.colegiodeopticos.cl/sitio/Descargas/Articulos/Articulos/Radiaci%F3n%20UV.pdf

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4. Distancia de exposición a
medios visuales y audiovisuales:
Para ver nítidamente un objeto, la imagen de cada Si tenemos una
uno de sus puntos debe estar enfocada sobre la distancia
retina.
adecuada al
Se recomienda tener en cuenta la distancia entre el objeto que
ojo y los objetos28 : enfocamos,
Medios visuales:
podemos evitar
presentar ojos
Lectura de libros, periódicos: 30 a 50 centímetros de rojos, sequedad
distancia.
ocular, aumento
Medios audiovisuales: de errores
refractivos
Computadoras: 50 - 60 centímetros de distancia.
Tablet: 30 - 40 centímetros de distancia.
y otros.
Televisión: 1.20 a 6 metros de distancia.
Fórmula para establecer la
distancia adecuada a los
medios visuales y audiovisuales

N° de pulgadas Distancia
del objeto x 10 cm = recomendada

Ejemplo:
Si en casa tengo un televisor de 30 pulgadas,
¿a qué distancia debo mirar el televisor?

30 x 10 cm = 300 cm
300 cm = 3 metros.

Respuesta: Entonces la distancia que debo de mirar


el televisor será de 3 metros.
FUNCIONES FUENTES

Televisor de 20 pulgadas 2 metros de distancia

Televisor de 30 pulgadas 3 metros de distancia

Televisor de 40 pulgadas 4 metros de distancia

Televisor de 50 pulgadas 5 metros de distancia

Televisor de 60 pulgadas 6 metros de distancia

28 Consejos para proteger tu salud visual. Disponible en:


http://www.uchile.cl/portal/pregrado/bienestar-estudiantil/programa-medico-y-dental/82185/consejos-para-proteger
-tu-salud-visual

36
Módulo Educativo para la Promoción de la Salud Ocular en las Instituciones Educativas, dirigido a Personal de Salud

5. Postura e iluminación en la visión:


La postura constituye el esquema básico del movimiento de los ojos y de otros movimientos.
Una adecuada iluminación evita el deterioro de la capacidad visual, enfermedades oculares y
distorsión de la realidad.

Se considera como adecuadas posturas frente a medios visuales y audiovisuales:

Ubicar la pantalla frente a la persona, de forma que los ojos queden alineados con el borde
superior y así la mirada se dirija hacia abajo, la distancia dependerá del número de
pulgadas del objeto.

Sentarse con la espalda recta y piernas sin cruzar, de preferencia utilizar una silla con
braceras.

Regular la altura de la silla y la mesa, de manera que los brazos queden doblados en 90° al
teclear.

Para facilitar una buena postura al leer o escribir es conveniente que el plano de la mesa
tenga una inclinación de 20 grados29.

Si mantenemos una adecuada


postura, evitamos empeorar las
alteraciones visuales ya
existentes como: error
refractivo (miopía), ojo
perezoso (ambliopía),
sequedad ocular,
entre otros.

Para tener una buena iluminación al usar medios visuales y audiovisuales considerar las
siguientes recomendaciones:

Adecuar el brillo de la pantalla intentando que sea similar a la luz ambiental, de preferencia
utilizar un filtro para la pantalla lo que ayudará a controlar el brillo de la misma.

Al leer o utilizar medios audiovisuales, utilizar un tamaño de letra media.

Evitar reflejos sobre la pantalla, para ello se debe mantener la iluminación de la habitación
un 50% por debajo del nivel de luminosidad de la pantalla de la computadora.

Evitar ver televisión o utilizar la computadora y dispositivos móviles con la luz apagada,
pues genera problemas en la graduación y cansancio extremo a los ojos.

De preferencia las paredes deben de ser de tonalidades claras, los colores oscuros
requieren de mayor esfuerzo visual.

Es preferible leer con luz natural, en caso de utilizar iluminación artificial es recomendable
utilizar luces claras, disponer de una luz directa y orientable que ilumine correctamente el
texto y que proceda de atrás o desde arriba para que no se produzcan sombras al
momento de leer.

Utilizar lentes con protección ultravioleta al 100 %.

29 Salud e higiene visual. Disponible en: http://www.sosoptica.com/salud-e-higiene-visual.php

37
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6. Ejercicios visuales:
Los ejercicios visuales están destinados a mantener la lubricación ocular y fortalecer los músculos
ya sea para prevenir, corregir determinados problemas o para conservar la visión en buenas
condiciones. El acto de parpadear esparce lágrimas sobre los ojos y asegura que estén siempre
húmedos. El propósito del parpadeo es mantener los ojos sanos, limpios y apropiadamente
humectados evitando la sequedad ocular30.

Al usar la computadora o leer textos no digitales, es importante hacer pausas cada media hora
cerrando los ojos y/o mirando a una distancia aproximada de 6 metros durante 30 a 60 segundos,
luego cerrar los ojos y relajar los párpados.

Beneficios de los ejercicios visuales31.

Activa los músculos de los ojos.


Es recomendable realizar un
Activa la circulación vascular de los líquidos adecuado parpadeo y evitar
que irrigan las diferentes partes del ojo, y mantener la mirada fija en un
líquido interno del cristalino. objeto por tiempo prolongado.
Estimula la glándula lagrimal para humedecer
A fin de evitar la sequedad
y limpiar la parte externa del ojo. ocular y sus complicaciones
(frente al uso de TV,
Disminuye el cansancio visual videojuegos y
Pasos para realizar los ejercicios oculares:
computadora).

Paso 1: mirar en dirección oblicua superior derecha


Paso 2: mirar en dirección oblicua superior izquierda
Paso 3: mirar en dirección oblicua inferior derecho
Paso 4: mirar en dirección oblicua inferior izquierdo

Paso 1: Paso 2:

Mirar en dirección oblicua Mirar en dirección oblicua


superior derecha superior izquierda

Paso 3: Paso 4:

Mirar en dirección oblicua Mirar en dirección oblicua


inferior derecha inferior izquierda

30 Visualizado en http://salud.doctissimo.es/diccionario-medico/gimnasia-ocular.html

38 31 La Gimnasia Ocular. Disponible en: http://www.human.ula.ve/ejercicioparalasalud/ocular.html


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HOJA DE INFORMACIÓN Nº 4
CONDICIONES QUE FAVORECEN LA
PROMOCIÓN DE PRÁCTICAS Y ENTORNOS
SALUDABLES EN LA INSTITUCIÒN EDUCATIVA

PRÁCTICAS SALUDABLES DISTANCIA DE EXPOSICIÓN A


MEDIOS VISUALES

HIGIENE
1 6 AUDIOVISUALES

Instalación de equipos de cómputo


Agua a chorro (computadoras, tablet, proyector) a
Jabón (de preferencia jabón líquido) distancia recomendada.
Toalla (de preferencia papel) Ubicación de la pizarra y medios
Lavaderos y/o baldes con caño visuales a una distancia recomendada
(de acuerdo a la hoja de información

2
N° 3)

ALIMENTACIÓN 5
SALUDABLE PROTECCIÓN OCULAR
Quioscos escolares Desarrollo de una cultura de protección ocular en
saludables la comunidad educativa (uso de sombreros de ala
Refrigerios escolares ancha, lentes con protección UV en espacios
saludables abiertos cuando estén en contacto con radiación
Desayuno escolar UV, en los laboratorios y piscinas).
saludable Infraestructura cuenta con aulas y centros de
recreación protegidos de las radiaciones solares
(toldos colocados en el patio de las escuelas).
Mantener el patio de la IE libre de polvo para
evitar el contacto con los ojos

3 EJERCICIOS OCULARES 4
Normativas que promuevan la salud ocular;
POSTURA E ILUMINACIÓN
por ejemplo, emisión de una resolución EN LA VISIÓN
directoral que contemple realizar pausas
Iluminación y ventilación necesaria en
saludables cada 30 minutos para realizar
todos los ambientes de la IE.
parpadeo, movimientos oculares de relajación,
Aulas limpias: libre de distractores,
disminución de tensión; especialmente cuando
(afiches, periódico mural, empleo de
se trabaje en las salas de cómputo.
colores llamativos).
Mobiliario adecuado (escritorios y sillas
acorde a la edad y estatura del niño).

39
SESIÓN DE
APRENDIZAJE 3
Importancia de la adherencia al
uso de correctores oculares
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SESIÓN DE APRENDIZAJE 3

“IMPORTANCIA DE LA ADHERENCIA AL USO


100 minutos
DE CORRECTORES OCULARES”
• Aprendizajes esperados Reconocer la importancia de la adherencia al uso de
correctores oculares

• Participantes 20 personas

10 cartulinas de colores rosado, amarillo, verde y celeste


• Recursos cortadas en forma rectangular
5 papelotes
10 plumones gruesos de colores
1 cinta masking tape
1 par de guantes de látex

1. Contenidos temáticos
1.1 Identificación de niños con problemas visuales o
con errores refractivos
Los niños o niñas que tienen un error refractivo o problemas de visión pueden presentar los
siguientes síntomas o signos, que pueden ser fácilmente reconocidos, ya sea en el ámbito
familiar o en la comunidad educativa por los siguientes signos y síntomas:

• Se frotan los ojos frecuentemente.


• Manifiestan visión borrosa de lejos o cerca.
• Refieren fatiga o cansancio visual.
• Manifiestan dolor de cabeza, picor y escozor de ojos.
• Confunden colores, letras y los números.
• Presentan legañas.
• Prefieren sentarse adelante o estando en algún asiento,
se paran y se dirigen hacia adelante para leer.
• Entrecierran o achinan los ojos para ver.
• No copian lo que se escribe en la pizarra.
• Se distraen fácilmente en el salón de clases
• Se quedan dormido en clases.

41
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1.2 Adherencia al uso de correctores oculares


Según un estudio realizado por la OMS (2004), los errores refractivos no corregidos constituyen
la segunda causa de ceguera en el mundo. El uso de correctores oculares es una de las
intervenciones más costo-efectivas en el cuidado de la salud ocular debido a que hay que
evitar las complicaciones de los errores refractivos como la ambliopía, ojo perezoso,
estrabismo, entre otros.

Cada año los estudiantes deben realizar una visita anual al especialista en salud ocular; de ser
necesario, el especialista prescribirá correctores oculares de acuerdo a la necesidad del
estudiante y brindará las recomendaciones necesarias para el cuidado de su salud ocular.

El cumplimiento de las indicaciones del especialista y el uso permanente de los correctores


oculares garantiza la efectividad del tratamiento, a este comportamiento se le denomina
adherencia. Epsein y Cluss32, definieron a la adherencia como la “coincidencia entre el
comportamiento de una persona y los consejos de salud y prescripciones que ha recibido”, lo
cual incluye:

• Tomar parte en el programa de tratamiento y continuarlo


• Acudir a los controles médicos
• Desarrollar conductas que favorecen la salud
• Evitar conductas de riesgo
• Cumplir adecuadamente con el régimen terapéutico

Por ejemplo, el médico oftalmólogo prescribió a José, María y Pedro el uso de correctores
oculares permanentes, como tratamiento para evitar la progresión de su error refractivo.

NO HAY
ADHERENCIA

ABANDONÓ
EL TRATAMIENTO
José usó sus correctores oculares
durante la primera y segunda
semana de su tratamiento, y luego
los dejó de usar.

32 Ortego Maté M, López González S, Álvarez Trigueros M, La adherencia al tratamiento, Universidad de Cantabria,
España. Disponible en: http://ocw.unican.es/ciencias-de-la-salud/ciencias-psicosociales-i/pdf-reunidos/tema_14.pdf

42
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ADHERENCIA
TRATAMIENTO INADECUADA

PARCIAL
María usa sus correctores oculares
para trabajar en la computadora de
su casa, pero no los usa en el
colegio.

ADHERENCIA
ÓPTIMA

TRATAMIENTO
ADECUADO
Pedro usa sus lesntes correctores
todos los días en la escuela, en su
casa y en la calle.

A pesar de los beneficios del uso de los correctores oculares , los resultados muchas veces no son
los esperados debido a la baja adherencia por lo que es necesario desarrollar acciones para
garantizar su uso.

La adherencia a los correctores oculares se consolida gracias a la actitud de la persona a quien se


le prescribe; sin embargo, en los niños y niñas las condiciones socio-emocionales juegan un rol
importante. Es fundamental que el entorno, especialmente familiar y escolar, favorezca el uso de
los correctores oculares de manera permanente; razón por la cual es necesario que la comunidad
educativa desarrolle capacidades de empatía, así como para establecer relaciones duraderas,
entre otras.

1.3 ¿Por qué es importante la adherencia a los correctores


oculares ?
Su importancia radica en los siguientes beneficios:

Mejora la visión y la interacción con el entorno.


Evita la progresión de los errores refractivos en niños o niñas que tienen problemas o
disminución de agudeza visual.

43
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Evita el desarrollo progresivo del ojo perezoso (ambliopía), mejora la visión en caso de
estrabismo y disminuye el riesgo a la progresión de emetropía.
Protege de rayos ultravioletas y otras radiaciones.
Protege de traumas oculares.
Contribuye a la seguridad del niño o niña.

1.4 Factores que influyen en la adherencia a los correctores


oculares
Personal
Nivel de aceptación de la necesidad al uso de correctores oculares.
Nivel de autoestima, confianza, seguridad, sociabilidad, resolución de conflictos, entre otros.
Cuidado de los correctores oculares (lentes).
Nivel de conocimiento de las niñas y niños en la importancia del uso de los lentes para una
mejor visión y del proceso de adaptación al uso de correctores oculares.
Participación del niño en la elección de sus correctores oculares.

En la familia
Nivel de conocimiento de los padres en la importancia del uso de los correctores oculares
para una mejor visión.
Nivel de valoración y respeto a la decisión del niño o niña en la elección de sus correctores
oculares.
Nivel de adaptación de los correctores a las características del niño que favorecen su
comodidad y seguridad (ajuste adecuado de los correctores de carey o acetato, brazos
suficientemente largos que se adecuan al tamaño de las orejas, material del lente de resina o
policarbonato).
Entorno familiar promueve el uso permanente de los correctores oculares a través de diversas
estrategias: elogios, incentivos, mostrarle fotografías de personajes famosos que ellos
admiran y que usan correctores oculares, entre otros.
Controles médicos de agudeza visual para el cuidado de la salud cada 6 meses y anuales .

En la Comunidad Educativa
Nivel de conocimiento de los docentes en la importancia del uso de los lentes correctores
oculares para una mejor visión y de estrategias apropiadas para promover el uso permanente
de los correctores oculares.
Nivel de relaciones entre compañeros; docente – alumno, normas de la institución educativa,
manejo de la disciplina y autoridad, entre otros.
Capacidad empática de los compañeros de clase, para comprender la necesidad de uso de los
correctores oculares.
Respeto a la individualidad y a las diferencias.
Sentido crítico del docente para identificar situaciones que afecten la estima personal de
quienes usan correctores oculares y capacidad para actuar frente a los compañeros del aula
para que respeten al estudiante que usa correctores oculares.

44
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2. Desarrollo de la sesión
A. Motivación

DINÁMICA: “LAZARILLO” 15 minutos

Luego de acondicionar el ambiente, se colocan sillas y mesas dispersas en forma de


obstáculos. El facilitador:
Solicita que los participantes se agrupen en parejas, y escoge a uno de ellos para que
haga el papel de ciego, quien cierra los ojos, y su compañero hará de lazarillo.

Explica que el lazarillo debe conducir a su compañero por el ambiente, procurando que
no se lastime; cuentan con dos minutos.

Luego, solicita que inviertan los roles; pide a los lazarillos que sean más amables,
comunicativos y protectores; si es posible y el compañero acepta, puede cogerlo del
brazo u hombro. De igual manera, cuentan con dos minutos.

Luego solicita que formen un círculo y motiva a la reflexión sobre la experiencia, para ello
preguntará: ¿Cómo se sintieron en el rol de ciego? Entre quienes se sintieron incómodos
preguntará ¿cuáles son las causas de esa incomodidad? ¿Alguna vez sintió algo similar
INICIO

con alguien de su familia? ¿Cuáles serían las causas de esta incomodidad? ¿Cómo se
sintieron en el rol de lazarillo? ¿Qué relación hay entre este ejercicio y nuestra vida
cotidiana? ¿Cómo se relaciona el ejercicio realizado con la función docente?

Resalta la importancia de las principales ideas proporcionadas (empatía, comunicación,


confianza) en las relaciones humanas y motiva la participación para que completen la
frase: “Con éste ejercicio he descubierto que:..”.

B. Motivación - Recojo de saberes previos

DINÁMICA: “EL GUANTE”


(permite identificar los temores que limitan la empatía) 15 minutos

Motiva la reflexión sobre las posibles razones que dificultan la empatía (previa
explicación de la definición de empatía), para ello puede motivar una lluvia de ideas.

Explica la necesidad de protección de las personas ante una percepción de riesgo y


concluye sobre las causas de las barreras que solemos emplear. Para lo que empleará un
guante de lavar ropa. Manifestará como idea fuerza que por lo general las personas nos
distanciamos debido a cinco miedos, debido a cinco miedos, por lo que empleamos
protecciones que impiden un acercamiento entre personas. Para ello ejemplificará con
los dedos de una mano, mostrando dedo por dedo, asignándole una característica como
se detalla a continuación:

45
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Pulgar: Empleado en señal de aprobación, cuyo temor es la descalificación;


debido a las experiencias de vida, las personas suelen temer la aceptación y ser
reprobados. Ante ello es preciso quitarse esos temores y generar confianza, en
las que se reconozcan las virtudes y logros (procede a cortar el dedo pulgar del
guante)

Índice: Generalmente con el que se indica o señala, cuyo temor es la acusación.


Es común que en nuestra sociedad se suele culpar a los demás. Ante ello se debe
liberar del miedo de ser culpado (procede a cortar el dedo índice del guante).

Medio o del corazón: Socialmente empleado en señal de burla o para expresar


agresión. Cuya experiencia genera desconfianza, producto del temor de haber
sido burlado. Por ello es conveniente establecer relaciones amables que generen
confianza (corta el dedo medio del guante).

Anular: Conocido como el dedo del compromiso. Según la experiencia de las


personas, hace que no se establezcan relaciones duraderas, que no se
comprometan con nada, ni nadie, para no ser abandonado o no sufrir
decepciones. Es conveniente que se establezcan relaciones sólidas y duraderas.
(corta el dedo anular del guante).
INICIO

Meñique: Por ser el más pequeño y distante, muchas veces no es tomado en


cuenta; expresa el temor a la ridiculización, motivo por el cual muchos no se
atreven para no ser víctimas de la humillación. Es conveniente establecer
relaciones auténticas. (Corta el dedo meñique del guante).

Finalmente, muestra la mano libre del guante (debido a que se cortó en la


ejemplificación) y fija como idea fuerza la importancia de establecer relaciones
humanas sin protección, máscaras o nada que impida sentir al otro.

C. Apropiación
DINÁMICA: “BÚSQUEDA DE FACTORES”
25 minutos

Previamente el facilitador ha preparado tarjetas de cartulina en la que consigna los factores


limitantes y los factores que favorecen a la adherencia (el material está consignado en la
sección de materiales - sesión Nº 3), las que coloca en diferentes partes del aula: debajo de
la mesa y sillas, en la pared, en el suelo, en la pizarra, entre otros lugares. Seguidamente el
facilitador realizará:

Presenta el tema, tomando como referencia los contenidos que se presentan en la sesión
N° 03.
DESARROLLO

Forma dos grupos y entrega un papelote a cada uno con los siguientes títulos:
Primer grupo: Factores que limitan la adherencia al uso de correctores oculares.
Segundo grupo: Factores que favorecen la adherencia al uso de correctores oculares.
Indica que en el aula existen tarjetas con diferentes ideas relacionadas a la adherencia.
Deben encontrar las tarjetas relacionadas al título del papelote asignado y pegarlas en
el mismo. Para cumplir esta acción cuentan con 5 minutos.
Concluido el tiempo, solicita que cada grupo presente su producto en plenaria, indicando
por qué cada factor favorece o limita a la adherencia.

Al concluir las presentaciones, el facilitador complementa la información presentada


sobre la base de la información consignada en los contenidos temáticos de la presente
sesión.
Concluye agradeciendo a los participantes por su contribución al trabajo asignado.

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D. Transferencia

DINÁMICA: “ENCONTRANDO FACTORES


25 minutos
PROTECTORES”
Luego de conformar tres grupos para trabajar a nivel personal, familiar y docente, el
facilitador entrega a cada grupo una copia de la hoja de información N° 5 y realiza las
siguientes acciones
DESARROLLO

Solicita que cada grupo, a partir del nombre asignado y haciendo uso de la hoja de
información entregada, proponga acciones estratégicas para desarrollar factores
protectores en niños que usan correctores oculares. Por ejemplo, el grupo personal,
deberá proponer acciones que desarrollen factores protectores a nivel personal (puede
apoyarse en los factores limitantes a los que debe proponer cómo convertirlo a factores
de protección).

Promueve la participación de todos y está atento a las preguntas que pudieran darse
mientras se realiza el trabajo grupal.

Concluido el trabajo, cada grupo expone su producto.

Realiza un análisis de la importancia del entorno familiar y escolar para lograr la


adherencia a los correctores, incidir en la convivencia saludable como un factor
fundamental para lograrla.

E. Evaluación

DINÁMICA: “SOCIODRAMA” 20 minutos

El facilitador formará 2 grupos de 10 integrantes cada uno, y da las siguientes


indicaciones:

Cada grupo realizará un socio drama de acuerdo a las siguientes indicaciones:


Primer grupo: representará un entorno familiar que favorece la adherencia a los
correctores oculares.

Segundo grupo: representará un entorno escolar que favorece la adherencia a los


correctores oculares.

Todos los integrantes de cada grupo deben de participar en el sociodrama.

Los grupos, disponen de 5 minutos para la construcción del sociodrama. Cada grupo
tendrá 5 minutos para la presentación en escenario.
CIERRE

Al terminar la presentación, el facilitador realizará preguntas sobre lo que vieron en el


sociodrama e invitará a reflexionar sobre la importancia de un entorno familiar y escolar
saludable que permita la adherencia a los correctores oculares en niños con problemas
de visión.

El facilitador concluye el taller con la aplicación del test de salida que se encuentra en la
sección de anexos.

47
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HOJA DE INFORMACIÓN Nº 5
LA CONVIVENCIA SALUDABLE EN EL ÁMBITO ESCOLAR
CONTRIBUYE A LA ADHERENCIA A LOS CORRECTORES
OCULARES
Una de las causas que desfavorecen la adherencia al uso de correctores oculares son las burlas de los
compañeros, situación que afecta a 1 de cada 4 escolares que usan correctores. Esta realidad
aumenta la probabilidad de resistencia al uso de los correctores, ocasionando que las deficiencias
visuales continúen y se agudicen; al mismo tiempo que se genera daños en la autoestima,
disminución del rendimiento escolar, dificultad para la socialización, entre otros problemas. Un
estudio desarrollado por el Instituto Regional de Oftalmología en la región La Libertad refiere que la
razón más frecuente para no usar los lentes fue “burlas de los compañeros de clase” (31,9 %), seguida
de “los lentes se rompieron” (17 %), “habían olvidado sus lentes el día de la visita” (14,05 %) y “los
lentes se perdieron” (8,13 %). Estos datos ratifican la necesidad de realizar acciones para promover la
convivencia saludable en el entorno escolar para asegurar la adherencia al tratamiento.

Ante este problema social la familia en el hogar y los docentes en la escuela, deben promover una
convivencia saludable y desarrollar habilidades en los niños y niñas que usan correctores oculares
que les permitan afrontar situaciones que no favorecen la adherencia.

Convivencia saludable en la escuela

Se refiere a la coexistencia pacífica de los miembros de la comunidad educativa, que refleja una
interrelación positiva entre ellos y contribuye al logro de los objetivos educativos. Se observan
relaciones horizontales que valoran y respetan la individualidad de cada uno de sus miembros;
asimismo, estimulan la autonomía y sentido crítico con enfoque de ciudadanía.

Por tanto, se le debe permitir expresarse libremente, fomentando las emociones positivas y
regulando aquellas que no contribuyen a la salud; un espacio que el docente debe de aprovechar
pedagógicamente son las situaciones adversas (burlas, indiferencia, exclusión), sin amenaza,
intimidaciones, entre otras.

Recomendaciones para promover la convivencia


saludable en la institución educativa:
Es importante que en la institución educativa se promueva y desarrollen acciones de manera
permanente para favorecer la convivencia saludable entre los miembros de la comunidad educativa,
lo cual es una condición para la construcción de los conocimientos, habilidades y actitudes de los
estudiantes. Por tanto es necesario que los docentes consideren las siguientes recomendaciones:

1. Valorar la autonomía:

La institución educativa debe procurar que los miembros de la comunidad puedan lograr su
máximo potencial, especialmente de los estudiantes. Considerando que están en proceso
formativo se incentivará:

La valoración y el respeto a todas las expresiones.

Permitir el error y se le aprovechará pedagógicamente.

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El establecimiento de vínculos afectivos positivos, reconocimiento y regulación de sus emociones


y comportamientos, que cuiden de sí mismo y de otros.

Que reflexionen sobre sus principios y el sentido de la vida planteándose posibilidades continuas
de desarrollo y bienestar.

2. Desarrollar la capacidad empática

Se recomienda que la comunidad educativa otorgue valor a la educación de las emociones, que se
permita que fluyan y se gestionen de manera asertiva, así como en el reconocimiento y respeto de las
emociones de los otros; lo que posibilitará el encuentro entre personas. Asimismo, la comunidad
educativa de manera asertiva no permite actitudes y comportamientos que incomoden o generen
malestar.

Se contribuye al desarrollo de la capacidad empática cuando el docente:

Identifica sus emociones y reconoce cuáles son sus emociones dominantes (emociones que se
percibe mayor parte del día).

Identifica cuáles son las emociones dominantes de cada uno de sus estudiantes.

Permite que sus estudiantes reconozcan sus emociones, sin criticar, censurar, ni juzgar.

En ciertas situaciones, cuando identifica que algún estudiante experimenta una emoción negativa
indaga sobre las razones que motivan sus emociones y da muestras que comprende cómo se
siente.

Sintoniza con las emociones de sus estudiantes.

Orienta a sus estudiantes sobre las formas asertivas para expresar sus emociones, sin generar
culpa, miedo, o cualquier otra emoción que invite a sentirse mal.

3. Establecer relaciones confiables y seguras:


La institución educativa debe complementar la educación socio-emocional, iniciadas en el hogar del
estudiante; es conveniente que él o la docente establezca relaciones confiables y seguras, mediante
procedimientos que valoran el reconocimiento, la alegría y la ternura.

Se contribuye a las relaciones confiables y seguras cuando en situaciones cotidianas el o la docente de


manera permanente:

Muestra y promueve la gratitud, a través del reconocimiento de las cosas positivas de sí mismo y
de los demás.

Es amable y promueve relaciones amables que invita a generar bienestar en los demás mediante
reconocimiento de logros y cualidades.

Estimula que la comunidad educativa comparta lo bueno para fortalecer la idea del bien común.

Promueve que la comunidad educativa disfrute de situaciones, hechos o cosas sencillas de la vida;
para ello estimula la contemplación y el sentido del humor, sin sarcasmos, ni burlas.

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Expresa sentimientos de afecto, protección cuando es necesario, y estimula tales expresiones en


la comunidad educativa.

Perdona y promueve el perdón en los miembros de la comunidad educativa, destacando la


reflexión, los aprendizajes que se generan y estimulando compromisos a futuro.

Promueve la autonomía de los miembros de la comunidad educativa mediante la asignación


equitativa de responsabilidades en la que todos accedan a liderar situaciones o grupos en
determinados momentos; evitando expresiones de sobreprotección o descalificación.

Cumple sus compromisos y promueve la valoración de la palabra comprometida; así, en aquellas


situaciones en las que no pueda cumplir su palabra, muestra respeto y explica las razones.

4. Generar condiciones que promuevan la convivencia saludable:

a. Implementar espacios de escucha:

El docente debe considerar que los alumnos quieren


ser escuchados, sobre todo aquellos de familias que
carecen de estos espacios. Es importante para los
estudiantes contar con estos espacios de expresión
de sus dudas, temores, sentimientos (sea de manera
individual o colectiva), entre otros, que los ayude a
sentirse más seguros en sus relaciones sociales.

Estos espacios deben ser privados en la medida de lo


posible confortables; el estudiante debe de conocer
que la conversación quedará entre docente –
alumno, además del tiempo que cuente para el
diálogo.

La actitud del docente debe de ser cordial, amable,


comprensiva, de escucha; procurar preguntar más
que responder, sin criticar, sin censurar verbal o
corporalmente.

b. Establecer reglas de convivencia:

En el aula de clase alumnos y docentes, de manera conjunta, establecen las normas de


convivencia saludable y se comprometen a cumplirlas de manera horizontal y reflexiva. Esto
permitirá promover valores como el respeto y la tolerancia entre los miembros de la comunidad
educativa.

Para consensuar las reglas en el aula se debe considerar lo siguiente:

50
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Tomar en cuenta las opiniones e intereses de todos los estudiantes.


Todos deben entender las normas y las consecuencias tanto de cumplir las reglas, como de no
cumplirlas.
Las normas y límites deben ser realistas, posibles de cumplir, claras y explícitas.
Los límites deben ser razonables y coherentes con las consecuencias y establecidas con
anterioridad.

C. Enfrentar positivamente los conflictos:

Los conflictos son situaciones naturales que se presentan en las relaciones humanas; lo que supone
la preparación del docente para aprovechar estos acontecimientos de manera pedagógica para
generar aprendizajes significativos.

En las relaciones siempre se van a presentar conflictos que se deben de abordar de manera
constructiva, amable, digna, respetuosa, sin agresiones, estableciendo y respetando los límites.

Ante un conflicto se pueden desarrollar las siguientes acciones:


Dialogar con los alumnos implicados para solucionar el conflicto de manera constructiva; el
docente genera la reflexión de cada uno, mediante preguntas como: ¿Qué sucedió? ¿Cuándo?
¿En dónde? ¿Qué hiciste? ¿Cuánta responsabilidad tienes tú en este conflicto? (recuerde que en
un conflicto se presentan dos o más puntos en contra; procure que los involucrados no huyan
del conflicto).

Luego que cada uno haya reconocido su responsabilidad, el docente continúa con la reflexión
conjunta formulando diversas preguntas, como: ¿Qué debemos hacer ahora que han
reconocido su responsabilidad? ¿Existe alguna sanción en nuestras normas de convivencia?
¿Qué sanción crees merecer? Le pregunta a la parte contraria si está de acuerdo con la sanción
auto aplicada. Luego el docente pregunta ¿Qué creen que debo de hacer como docente? ¿A qué
nos comprometemos? ¿Qué pasará si no cumplimos este compromiso?

Ocurrido el incidente, de inmediato el docente procurará la reflexión conjunta en el aula. Es


importante que los alumnos analicen cómo se suele dar solución a los problemas o situaciones
cotidianas y ver si resulta o es necesario cambiar de estrategias; por ejemplo, explorando
diferentes soluciones y poniéndolas en práctica.

Finalmente, el docente promueve la metacognición entre los alumnos en la clase mediante las
siguientes preguntas: ¿Qué sucedió? ¿Quiénes contribuyeron al suceso? ¿Quiénes impidieron una
solución inmediata? ¿Qué aprendimos? ¿A qué nos comprometemos? ¿Qué debemos de hacer en
situaciones similares?

5. Programar espacios de recreación:


Es importante que los estudiantes desarrollen actividades en conjunto orientadas a fortalecer la
participación, el trabajo en equipo y los lazos afectivos de todos tales como paseos, acciones
recreativas, juegos de antaño o tradicionales, deportes recreativos.

En los juegos que sea necesario conformar equipos, el docente debe de procurar variar los
integrantes de cada equipo, así la rotación será una constante a fin de que todos los estudiantes se
integren.

51
MATERIAL PARA
EL DESARROLLO DE
SESIONES:
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MATERIAL
SESIÓN DE APRENDIZAJE 1

Lista de preguntas de la importancia de la salud ocular


y funcionamiento del ojo humano
Evaluación de conocimientos sesión N° 1

Se escribirá cada pregunta en un papel, “los que se doblarán y serán


colocadas dentro de cada globo inflado”.

1. ¿A qué llamamos salud ocular?

2. ¿Cómo se relaciona la salud ocular con la calidad de vida?

3. ¿Qué condiciones/determinantes sociales de la salud influyen en la


salud ocular?

4. ¿Por qué es importante cuidar la salud ocular desde la niñez?

5. ¿En qué porcentaje se recibe información a través de la vista en relación


a los otros sentidos?

6. ¿Cómo influye la salud ocular en el aprendizaje de los niños?

7. ¿Qué factores influyen para qué los niños adquieran enfermedades


oculares?

8. ¿Qué enfermedades oculares son más comunes en los niños menores


de 12 años de edad?

9. ¿Qué acciones debemos realizar para promocionar la salud ocular en las


instituciones educativas?

10.¿Cómo personal de salud, qué podemos hacer para promover la salud


ocular en la población?

53
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MATERIAL
SESIÓN DE APRENDIZAJE 1

MOTIVACIÓN: Ojos Saludables

Dibujar un ojo grande en una cartulina entera y recortar solo la imagen.


El ojo debe estar dividido en seis partes (párpado, esclerótica, conjuntiva, pupila, iris, córnea)

54
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MATERIAL
SESIÓN DE APRENDIZAJE 2

Lista de preguntas de prácticas y entornos saludables en la


salud ocular

Evaluación de conocimientos sesión N° 2

Se realizará las siguientes preguntas de acuerdo a la puntuación del dado


1, 2, 3, 4, 5, 6, si se repite consecutivamente la puntuación formular las
siguientes preguntas.

a) Si al lanzar el dado la puntuación es 1, formular una de las


siguientes preguntas:

¿Cómo se debe realizar una adecuada higiene facial?


¿Cómo se debe realizar una adecuada higiene palpebral?
¿Qué alimentos contribuyen a mantener la salud ocular?

b) Si al lanzar el dado la puntuación es 2, formular una de las


siguientes preguntas:

¿Cuáles son los beneficios de los ejercicios visuales?


¿Por qué es importante tener una buena postura en la visión?
¿Cómo debe ser la postura durante la exposicón a los medios visuales y
audiovisuales?

c) Si al lanzar el dado la puntuación es 3, formular una de las


siguientes preguntas:

¿Desde qué edad debemos proteger los ojos de la radiación ultravioleta?


¿Por qué es importante proteger los ojos de la radiación ultravioleta?
¿Si el televisor es de 20 pulgadas, a qué distancia se debe mirar televisión?

55
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d) Si al lanzar el dado la puntuación es 4, realizar una de las


siguientes preguntas:

Para tener una buena iluminación al usar medios visuales, ¿qué


recomendaciones se deben de tener en cuenta?
¿A qué llamamos entorno saludable?

e) Si al lanzar el dado la puntuación es 5, formular una de las


siguientes preguntas:

¿Qué condiciones del entorno se deben de dar en la institución educativa


para promover la higiene ocular?
¿Qué condiciones del entorno se deben de dar en la institución educativa
para promover la protección ocular de radiación ultravioleta?

f) Si al lanzar el dado la puntuación es 6, formular una de las


siguientes preguntas:

¿Qué condiciones del entorno se deben de dar en la institución educativa


para promover la postura adecuada para la visión?
¿Qué condiciones del entorno se deben de dar en la institución educativa
para promover la distancia adecuada a la exposición a medios visuales y
audiovisuales?

Cada lado del dado representa una


puntuación y se relaciona con la
“Lista de preguntas de prácticas y
entornos saludables en la salud
ocular”.Las preguntas serán
absueltas por los
participantes en dicha
sesión.

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MATERIAL
SESIÓN DE APRENDIZAJE 3

FACTORES QUE FAVORECEN LA ADHERENCIA A LOS


CORRECTORES OCULARES

NIÑOS CON EFECTIVAS HABILIDADES SOCIALES


(RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS, COMUNICACIÓN
ASERTIVA, SEGURIDAD)

LOS NIÑOS CON PROBLEMAS DE AGUDEZA VISUAL


CONOCEN LA IMPORTANCIA DEL USO DE LOS
CORRECTORES OCULARES

CUIDADO DE LOS CORRECTORES OCULARES

LOS PADRES CONOCEN LA IMPORTANCIA DEL USO


DE LOS CORRECTORES OCULARES

PARTICIPACIÓN DEL NIÑO EN LA ELECCIÓN DE SUS


CORRECTORES OCULARES

ADAPTACIÓN DE LOS LENTES CORRECTORES A LAS


CARACTERÍSTICAS FÍSICAS DEL NIÑO

LA FAMILIA PROMUEVE EL USO PERMANENTE DE


LOS CORRECTORES OCULARES A TRAVÉS DE
ELOGIOS, INCENTIVOS, ENTRE OTROS

PADRES DE NIÑOS CON PROBLEMAS DE AGUDEZA


VISUAL REALIZAN CONTROLES PERIÓDICOS CON EL
ESPECIALISTA

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MATERIAL
SESIÓN DE APRENDIZAJE 3

LOS DOCENTES Y COMPAÑEROS QUE NO TIENEN


PROBLEMAS DE AGUDEZA VISUAL CONOCEN SOBRE
LA IMPORTANCIA DE LOS CORRECTORES OCULARES
PARA UNA MEJOR VISIÓN

LOS DOCENTES, PROMUEVEN EL USO PERMANENTE


DE LOS CORRECTORES OCULARES A TRAVÉS DE
RELACIONES DE RESPETO, TOLERANCIA, EMPATÍA
ENTRE LOS COMPAÑEROS

ADECUADAS CONDICIONES DEL ENTORNO QUE


AYUDAN AL DESARROLLO DE PRÁCTICAS
SALUDABLES EN SALUD OCULAR

ACEPTACIÓN A LA NECESIDAD DEL USO DE


CORRECTORES OCULARES POR PARTE DE LOS
ESTUDIANTES

CAPACIDAD EMPÁTICA DE LOS COMPAÑEROS DE


CLASE PARA COMPRENDER LA NECESIDAD DE USO DE
LOS CORRECTORES OCULARES POR LOS NIÑOS CON
ERRORES DE REFRACCIÓN

RESPETO A LA INDIVIDUALIDAD Y TOLERANCIA


ENTRE COMPAÑEROS DE CLASE

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MATERIAL
SESIÓN DE APRENDIZAJE 3

FACTORES QUE LIMITAN LA ADHERENCIA A LOS


CORRECTORES OCULARES

NIÑOS CON DEFICIENTES HABILIDADES SOCIALES


(RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS, COMUNICACIÓN
ASERTIVA, INSEGURIDAD)

TEMOR A LA RUPTURA O PÉRDIDA DE LOS


CORRECTORES OCULARES

NIÑOS QUE RECIBEN BURLAS DE SUS COMPAÑEROS


DE CLASE A TRAVÉS DE FRASES COMO “CUATRO
OJOS”…

LOS NIÑOS CON DISMINUCIÓN DE LA AGUDEZA


VISUAL DESCONOCEN DE LA IMPORTANCIA DEL
USO DE LOS CORRECTORES OCULARES

LOS PADRES DESCONOCEN DE LA IMPORTANCIA


DEL USO DE LOS CORRECTORES OCULARES

EL NIÑO NO PARTICIPA EN LA ELECCIÓN DE SUS


CORRECTORES OCULARES

LOS CORRECTORES OCULARES NO ESTÁN


ADAPTADOS A LAS CARACTERÍSTICAS FÍSICAS DEL
NIÑO

EL ENTORNO FAMILIAR NO MOTIVA AL NIÑO EN EL


USO PERMANENTE DE LOS CORRECTORES
OCULARES

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MATERIAL
SESIÓN DE APRENDIZAJE 3

NO SE MUESTRA RELACIONES DE RESPETO,


TOLERANCIA, EMPATÍA ENTRE LOS COMPAÑEROS
DE CLASE

TEMOR A LA EXCLUSIÓN DEL GRUPO POR


PARTE DE LOS ESTUDIANTES

LOS DOCENTES Y COMPAÑEROS DE CLASE


DESCONOCEN SOBRE LA IMPORTANCIA DEL USO DE
LOS CORRECTORES OCULARES PARA UNA MEJOR
VISIÓN

LOS PADRES DE NIÑOS CON PROBLEMAS VISUALES


NO LLEVAN A SUS HIJOS A LOS CONTROLES
MÉDICOS

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ANEXOS
Test de entrada y salida
Glosario de términos
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ANEXO 1
TEST DE ENTRADA Y SALIDA
Nombres y apellidos: _______________________________________________Fecha: ________
DNI:_____________________ Nota: ________________________

Pretest Postest

Marque con X o encierre en un círculo la respuesta que considere correcta:

1) ¿Por qué es importante mantener la salud ocular?

a) Permite ubicarnos y relacionarnos con el mundo que nos rodea


b) Nos proporciona seguridad, contribuyendo a mejorar la autoestima y bienestar del ser humano
c) Es indispensable para vivir
d) Alternativas a y b
e) Alternativas b y c

2) ¿Cuál es la función principal del ojo?

a) Formación de la imagen en el globo ocular


b) Transmisión de la imagen a través de la vía óptica
c) Percepción de la imagen a nivel cerebral
d) Transformar la energía luminosa en señales eléctricas que son enviadas a través de la vía óptica
al cerebro

3) La visión es el medio por el que el niño recibe la información para el aprendizaje en un:

a) 80 a 90%
b) 50 a 60%
c) 30 a 50%
d) 90 a 100%

4) ¿Cuáles son las prácticas saludables para mantener la salud ocular?

a) Higiene, alimentación saludable, ejercicios oculares, protección ocular, infraestructura


b) Higiene, alimentación saludable, ejercicios oculares, postura e iluminación en la visión,
protección ocular, distancia de exposición a medios audiovisuales
c) Higiene, alimentación saludable, ejercicios oculares, infraestructura, protección ocular
d) Higiene, alimentación saludable, convivencia saludable, protección ocular, distancia de
exposición a medios audiovisuales

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5) ¿Cuáles son los entornos saludables que favorecen la salud ocular en las instituciones
educativas?

a) Infraestructura general, condiciones de iluminación, ventilación, disponibilidad de servicios


sanitarios
b) Infraestructura general, alimentación, ventilación, disponibilidad de servicios sanitarios
c) Infraestructura general, condiciones de iluminación, higiene, disponibilidad de servicios
sanitarios
d) Ninguna de las anteriores

6) ¿Los beneficios de los ejercicios oculares son?

a) Activa los músculos de los ojos


b) Estimula la glándula lagrimal para humedecer y limpiar la parte externa del ojo.
c) Disminuye el cansancio visual
d) Todas las anteriores

7) Protegemos nuestros ojos de radiación ultravioleta con el:

a) Uso de gorro
b) Uso de sombrero de ala ancha
c) Uso de lentes con protección ultravioleta
d) Solo b y c

8) ¿A qué distancia se debe leer libros, revistas, otros documentos?

a) 30 a 50 cm
b) 20 a 30 cm
c) 50 a 60 cm
d) Ninguna de las anteriores

9) En la importancia del uso de correctores oculares de manera permanente, son verdaderas


las siguientes alternativas:

a) Mejora la visión y el interactuar con el entorno


b) Ayuda a la progresión de errores refractivos
c) Disminuye el rendimiento escolar y productividad en el adulto
d) Protege de rayos ultravioletas y otras radiaciones
e) A y D

10) En relación a los factores que favorecen la adherencia a los correctores oculares en los
niños escolares, son verdaderas las siguientes respuestas:

a) Participación del niño en la elección de sus lentes


b) Conocimiento de la importancia del uso de correctores oculares por parte de los niños, niñas,
padres y docentes
c) Efectivas habilidades sociales por parte de los niños y niñas
d) Apoyo de los padres, docentes y compañeros
e) Todas

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

CLAVES d) d) a) b) a) d) d) a) e) e)

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ANEXO 2

GLOSARIO DE TÉRMINOS

1. Adherencia: El grado en que el comportamiento de una persona se


corresponde con las recomendaciones acordadas por el profesional
Médico Oftalmólogo – en el uso de los correctores oculares prescritos y
ejecución de cambios en el estilo de vida.

2. Agudeza Visual: Es la capacidad que tiene el sistema visual para


detectar e identificar objetos a una determinada distancia.

3. Ambliopía (Ojo perezoso): La ambliopía es la mala visión en un ojo


que no desarrolla su visión normal durante la primera infancia.

4. Avitaminosis: Estado patológico que proviene de la falta o insuficiencia


de una o más vitaminas en la dieta o de la dificultad para su absorción o
utilización. Generalmente se asocia con la desnutrición energética
proteínica.

5. Calidad de vida: La percepción que un individuo tiene de su lugar en


la existencia, en el contexto de cultura y del sistema de valores en los que
vive y en relación con sus expectativas, sus normas y sus inquietudes,
influido por la salud física, estado psicológico, nivel de independencia,
relaciones sociales, así como la relación con los elementos esenciales del
entorno.

6. Comunidad Educativa: Conjunto de personas que influyen y son


afectadas por un entorno educativo. Está integrada por los estudiantes,
docentes, directivos, padres y personal administrativo y de limpieza.

7. Correctores oculares: También conocidas como gafas, lentes, anteojos


o espejuelos; son instrumentos ópticos formados por un par de lentes
sujetado a un armazón, que se apoya en la nariz mediante un arco y dos
patillas que ayudan a sostenerlo en las orejas. Se usan principalmente para
compensar los defectos refractivos de la vista, tales como la miopía, el
astigmatismo o la hipermetropía.

8. Error Refractivo: Es una condición del sistema óptico visual


caracterizado por una incapacidad para enfocar las imágenes de los
objetos en la retina (mácula). Como ametropías se consideran a la
hipermetropía, miopía y astigmatismo.

9. Empatía: Es la habilidad de sentir o percibir lo que otra persona sentiría


si estuviera en la misma situación vivida por esa persona. Consiste en
intentar comprender de forma racional los sentimientos y emociones que
siente otro individuo. Esta capacidad contribuye a que las personas se

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ayuden entre sí pues se relaciona estrechamente con el amor y


preocupación por los demás, por tanto, con la capacidad de ayuda.

10. Protección ocular: Es el conjunto de medidas para prevenir lesiones


en los ojos y así preservar su adecuado funcionamiento e integridad, las
mismas que se describen en el presente documento técnico.

11. Sintonizar emociones: Es el mecanismo por el que la persona conecta


emocionalmente con las personas que lo rodean, para captar la emoción
que éstas experimentan. Contribuye a la sintonía: escuchar activamente a
los demás, entender sus problemas y emociones, que se describen en el
presente documento técnico.

12. Segmento anterior del ojo: Es la parte del ojo que incluye las
estructuras por delante del humor vítreo: la córnea, el iris, el cuerpo ciliar y
el cristalino. En el segmento anterior hay dos espacios llenos de líquido:

• La cámara anterior: entre la superficie posterior de la córnea (es decir,


el endotelio corneal) y el iris.
• La cámara posterior: entre el iris y la cara frontal del vítreo

El humor acuoso llena estos espacios dentro del segmento anterior y


proporciona nutrientes a las estructuras circundantes.

13. Segmento posterior del ojo: Es la parte que va desde detrás del
cristalino hasta la pared posterior del ojo, englobando al cristalino, la retina
y el nervio óptico.

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BIBLIOGRAFÍA
1. ORGANIZACIÒN MUNDIAL DE LA SALUD. Proyecto de Plan de Acción
para la Prevención de la Ceguera y la Discapacidad Visual Evitables
2014-2019. Marzo 2013.

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Territorial-Estrategia de Entornos Saludables. Revisado de:
http://www.minsalud.gov.co/Documentos%20y%20Publicaciones/MANU
AL%20DE%20GESTI%C3%93N%20TERRITORIAL.pdf

3. MINISTERIO DE SALUD – INSTITUTO NACIONAL DE OFTALMOLOGIA.


Manual de Atención Primaria de Salud Ocular. Lima, 2013.

4. MINISTERIO DE SALUD – Instituto Nacional de Oftalmología. Manual de


Atención Primaria de Salud Ocular. Lima, 2009.

5. MINISTERIO DE SALUD. Plan Estratégico Nacional de Salud Ocular y


Prevención de la Ceguera Evitable. Lima, 2013.

6. MINISTERIO DE SALUD. Lineamientos de Políticas de Promoción de la


Salud. Lima, 2005.

7. Carrión Ojeda C, Vásquez Donayre J, Gálvez Quiroz F. Causas de ceguera


o baja visión infantil en el Instituto de Salud del Niño: 1998 y 2002.
Revisado de:
http://www.cybertesis.edu.pe/sisbib/2003/carrion_oc/html/sdx/carrion_o
c-TH.back.1.html

8. MINISTERIO DE SALUD. Guía de Práctica Clínica para la Detección,


Diagnóstico, Tratamiento y Control de Errores Refractivos en Niñas y Niños
Mayores de 3 años y Adolescentes. Lima, 2013.

9. Relación entre problemas visuales y fracaso escolar. Revisado


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aso-scolar.html.

10. ASOCIACIÒN KALLPA. Con la Salud si se juega” Manual para Talleres de


Capacitación. Lima, 2003.

11. Peligros para la Salud Visual. Revisado de :


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12. KOHLER L, STIGMAR G. Testing for hypermetropia in the school vision


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14. Salud e higiene visual. Revisado de:


http://www.sosoptica.com/salud-e-higiene-visual.php

15. La Gimnasia Ocular. Revisado de:


http://www.human.ula.ve/ejercicioparalasalud/ocular.html

16. La importancia de proteger nuestros ojos del sol. Revisado de:


http://www.e-lentes.com.mx/salud-visual/43--la-importancia-de-proteger
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17. La importancia del filtro UV en todo tipo de anteojos. Revisado de:


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20. REVISTA CUBANA DE OFTALMOLOGÍA v.20 n.2 Ciudad de la Habana


jul.-dic. 2007.

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67
minsa_peru
minsaperu
www.minsa.gob.pe