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Mantén limpio el aire de tu casa con el potus

Elena Martínez

El poto es altamente tóxico, por lo que no debemos ingerirlo. Con colocarlo en la habitación
correspondiente, obtendremos todos sus beneficios.

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Compartidos

El poto o potus, conocido científicamente como Scindapsus Aureus, es una planta colgante o
trepadora. Es muy común en muchos hogares, pero usualmente la gente desconoce dos de sus
fabulosas propiedades para la salud.

Esta planta limpia el aire de las estancias donde está. Y además, nos permite relajar los ojos
cuando los tenemos congestionados o irritados de una manera muy sencilla.

También nos ayuda a tratar y prevenir casos de hipertensión ocular, cataratas o glaucoma.

En este artículo te explicamos con detalle estos beneficios y cómo debes cuidarla para sacar el
máximo provecho para tu salud.

Características y cuidados del potus


El potus tiene unas hojas anchas de color verde y con manchas claras que florece cuando está en
el exterior.

Para sobrevivir necesita unas condiciones determinadas. Debe mantenerse entre 17 y 24 grados,
por lo que habitualmente se mantiene en lugares interiores. Necesita luz pero no puede recibir
directamente la luz solar.

El potus no se debe regar demasiado para evitar que se pudra.

Si queremos reproducirlo podemos utilizar un esqueje o ramita y ponerla en agua directamente


hasta que eche raíces y entonces se pueda plantar.

Potus

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Advertencia

El potus no debe ingerirse en ningún caso, ya que es tóxico. Las propiedades que vamos a citar a
continuación se basan en sus beneficios cuando la tenemos situada en una habitación y por otro
lado usando sus hojas sin necesidad de arrancarlas de la planta.

¿Cómo purifica el aire?

El potus tiene la propiedad de limpiar el aire de la estancia donde está ubicado, de sustancias
tóxicas como el formaldehído.

Este compuesto está especialmente en más cantidad en habitaciones que han sido
recientemente pintadas o amuebladas.
Por ejemplo, el formaldehído está contenido en las sustancias aglutinantes de los muebles de
madera. Según algunas investigaciones es tóxico e incluso con efectos cancerígenos a largo
plazo, ya que se evapora y lo vamos respirando.

Por otro lado, el potus, libera el aire del benceno y del monóxido de carbono. Por lo tanto, la
podemos tener incluso en el dormitorio, sin riesgo de que nos limite el oxígeno por la noche.

Además, algunos estudios también han demostrado que ayuda a eliminar olores.

Por todos estos motivos podemos colocar también el potus en la cocina, el baño o el salón.
Incluso podemos tener más de una planta para potenciar sus beneficios. En poco tiempo
podemos notar un mayor bienestar.

De hecho, en 1989 la NASA llevó a cabo un estudio para determinar cuáles son las plantas más
idóneas para cumplir con la misión de purificar el aire en un espacio cerrado. El potus es una de
las 5 mejores, de acuerdo a los resultados.

Hoja

¿Cómo alivia los ojos irritados?

Muchas personas han podido comprobar los sorprendentes efectos del potus en casos de ojos
irritados o congestionados. Sobre todo después de horas de exposición ante el ordenador

Asimismo, de los efectos que tiene para reducir la tensión ocular y prevenir, por ejemplo, casos
de glaucoma o cataratas.

Para beneficiarnos de estos efectos debemos seguir estos sencillos pasos:


Limpiar con un paño las hojas del potus para asegurarnos que no tengan polvo. Siempre sin
arrancarlas de la planta, ya que no será nunca necesario. Necesitamos la planta con toda su
energía vital.

Sentarse cómodamente y apoyar los ojos cerrados sobre dos hojas del potus, sujetándolas con
las palmas de las manos. Se pueden apoyar los codos sobre una mesa para estar más cómodos.
De este modo se evita todo tipo de esfuerzo o tensión.

Permanecer entre 3 y 5 minutos en esta posición. Mantener los ojos cerrados pero sin
apretarlos; dejando que se relajen completamente.

Después, abrir los ojos poco a poco. Sentiremos la vista más nítida y los ojos más relajados.

Este ejercicio se puede realizar cuando sintamos los ojos congestionados. O bien, cada día un par
de veces si lo que queremos es prevenir enfermedades como el glaucoma o las cataratas, o
reducir la presión ocular.

Alivio de ojos irritados con hojas de potus

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Una nota sobre las cataratas

Uno de los signos precoces que nos pueden ayudar a prevenir las cataratas es el color verdoso o
plateado que adquiere la pupila (el círculo negro del interior del iris). Este signo es una señal que
debe alertarnos para acudir al oftalmólogo. Esto con el fin de tratar cuando antes la aparición de
esta enfermedad.

En este caso recomendamos, además del tratamiento establecido por el oftalmólogo, aplicar las
hojas del potus dos o tres veces al día tal como hemos indicado en el punto anterior.

En suma, es una buena idea disponer de estas plantas en tu casa para aprovechar sus beneficios.
Sabiendo que no deben consumirse bajo ningún término.