Suicidio y la auto-culpa (Suicide and Self-Blame)– Jordan Peterson (YouTube)

El problema del suicidio es que deja a todos atrás pensando ¿Qué podría haber hecho? Podría
haber tratado a la persona mejor, podría haber escuchado, podría haber estado allí

¿Le guardas algún rencor a una persona que amas y de cierta forma, la culpas del suicidio de la
otra persona? Si la respuesta es NO, bueno… porque te culpas a ti mismo.

La depresión es algo terrible. Las personas deprimidas pueden ir a lugares tan oscuros que
simplemente no te lo puedes imaginar.

Ahogarse en las consecuencias de un suicidio no es útil. Hay un buen lugar para el auto-perdón allí.
Tal vez haz hecho algunas cosas que no deberías que fueron reprensibles en medio de todo, pero
tú no quieres quedarte culpable.

Recuerdas la presunción de inocencia ¿verdad? Inocente hasta que se pruebe lo contrario.

Hay veces en que la gente esta tan deprimida que no hay nada que puedas hacer.

La persona deprimida piensa: “En todo lugar que miro no hay más que catástrofe. No puedo ver
ninguna salida de eso. No puedo ver ningún camino adelante, cualquiera que sea” y luego piensan:
“Ya que no hay esperanza y no va a ser mejor, no importa a donde me vuelvo, no hay escapatoria,
el sentimiento es insoportable y no tengo absolutamente ninguna utilidad para quien sea, sería
mejor para todo el mundo si solo me fuera, porque si ahora no soy una carga que destruirá sus
vidas, entonces yo seré esta carga en el futuro”

Puedes desesperadamente animarlas a buscar la ayuda que necesitan. He visto antidepresivos

hacer milagros en muchas personas, ahora, ellos no funcionan para todo el mundo, y ellos no son
una panacea, por supuesto tienen efectos colaterales y todo lo demás, pero, uno de los efectos
colaterales de depresión sin tratamiento es la muerte, y no hay cura para eso. La probabilidad, en
realidad es bastante elevada. Entonces usted puede llenarlos de antidepresivos, si la persona no
puede salir de la depresión y ella se suicida ¿Qué tienen que perder? ¿Vale la pena luchar así con
alguien? ¿Si la persona está en apuros y no va a hacer todo lo que pueda para mejorar? La terapia
de choque funciona. La electroconvulsoterapia funciona para la depresión intratable. Es algo
horrible a contemplar, pero de nuevo, no hay como volver de los muertos.

Usted no puede salvar a todo el mundo. La gente se enferma y muere, y algunas veces, la forma en
que mueren parece que es depresión.

Usted debería tratar de cargar la menor cantidad de miseria que puede, una vez que se recuperó
del duelo.