Contempla a Dios, tu Padre y
LA ORACION
DE CONTEMPLACIÓN
« Al anochecer y amanecer no dejes de subir a este monte para la
oración, y en ella todo lo hallarás. » F. Palau (MR 9,7)
« Pensar y entender qué hablamos, y con quién hablamos, y quién
somos los que osamos hablar con tan gran Señor…, es oración
mental ; no penséis es otra algarabía, ni os espante el nombre »
Teresa de Jesús (C 25,3)
Abramos el corazón a la acción del Espíritu Santo y que
desde la contemplación podamos tener un encuentro
personal con el misterio y la gracia de Dios nuestro Señor,
entrar en contacto con nuestra propia realidad y la realidad
que nos rodea.
Señor
en la creación.
Déjate sorprender por la
majestuosidad de la obra de
tu Creador. Presta atención
al desborde de imaginación
del Autor, la delicadeza y fina
atención que tiene en el
detalle de Su obra, la
explosión de colores, de
formas y tamaños… que nos
descubren a un Dios vivo, real y omnipresente.
Contempla ! admira ! observa ! las maravillas delante tuyo y
las que nuestros sentidos no pueden abarcar…
Todo es bendición, todo es fascinante, todo nos descubre el
misterio, gracia y amor de Dios Padre nuestro Creador…
« En todas las estaciones del año abría yo las ventanas y
contemplaba todo lo que hay de más precioso en el invierno,
en la primavera, en el estío y en el otoño. Estando mi cuerpo
encerrado e esta torre, mi espíritu quedaba libre para ir y
venir, para correr y viajar… Y mientras exteriormente la
belleza natural de la creación llamaba la atención de los
sentidos, otra belleza solicitaba los afectos del corazón… »
F. Palau
« Para que la imagen de Dios fuese perfectamente
representada, comunica Dios a los escogidos sus infinitas
 perfecciones. No siendo una sola criatura capaz de si trajésemos cuidado de acordarnos tenemos tal huésped
representarlas todas, crió muchas… » F. Palau dentro de nosotras, nos diésemos tanto a las cosas del mundo,
poraue veríamos cuan bajas son para las que dentro

También búscalo en el poseemos . » Teresa de Jesús (CV 28,10).

Ahora contempla a tu Dios
castillo interior donde
que se hace Alimento
habita tu alma.
Espiritual, alimento de
Vida Eterna.

No existe verdaderamenta
nada más útil para nuestra
salvación que este
sacramento en el que se
Disfruta del silencio, la soledad y de la intimidad con Quien purifican los pecados,
tan bien te conoce. Que tu corazón sea la pequeña capilla, aumentan las virtudes y se
donde te encuentres con Dios. encuentra la abundancia de
todos los carismas
Permite que tu alma se exprese sin afán y con entera espirituales.
libertad. Una vez lo encuentres, quédate con ÉL y escucha
su Voz… Y qué puedes hacer en la presencia de Jesús
sacramentado ? Amarle, alabarle, agradecerle, pedirle... Qué
hace un pobre en presencia de un rico ? Qué hace un
« Haga su meditación todos los días con fidelidad y con enfermo delante del médico ? Qué hace un sediento a la
valor… no la deje jamás… y allí comience a entrar dentro de vista de una fuente cristalina ?
usted misma… Combata con valor para entrar en el templo
de su alma en donde el Rey de los Reyes ha querido fijar su
morada… » F. Palau (Ct 1, 2) « Cristo está en el altar en carne real. Tras las especies de
pan y vino está su carne y sangre : allí su Cuerpo, allí su
« Todo esto es menester para que entendamos con verdad que Alma, allí su Divinidad. Las especies de pan y de vino son el
hay otra cosa más preciosa… dentro de nosotras… No nos signo de su presencia en el altar. » F. Palau (MR 3, 4, a)
imaginemos huecas en lo interior… que tengo por imposible,
 « Pensais que no es mantenimiento aun para estos cuerpos
este santisimo sacramento ?… pues si cuando andaba en el
mundo, de sólo tocar sus ropas sanaba los enfermos, qué hay
que dudar que hará milagros estando tan dentro de mí ? No
perdáis tan buena sazón de negociar, como es la hora después
de haber comulgado » Teresa de Jesús (C 34, 6-8)
Contempla a María modelo
de amor y fidelidad, tipo
perfecto de la Iglesia.
Dios nos ha llamado a ser alma del mundo. Seremos alma
del mundo, en la medida en que anunciemos el amor de Dios
a los pobres, a los pequeños, a los que sufren; que
mostremos ese amor mediante obras y sepamos ser
instrumentos de unidad y signos de esperanza para los
hombres.
Si tratamos de penetrar en el misterio de la Iglesia, en el
misterio de nuestra vocación, podemos hacerlo con los ojos
puestos en la imagen de María.
La Madre jamás niega a sus hijos gracia alguna si la piden
con entera confianza F. Palau (Lucha p. 209)
Señora y Madre mía! Ya que sois para mí el verdadero retrato
de mi amada –la Iglesia- alcanzadme la gracia de que sea
agradable a sus ojos y a los vuestros (Rel.II, p 145)
« Ella [María], que lo engendró con tanta fe, también
acompaña al resto de sus hijos, los que guardan los
mandamientos de Dios y mantienen el testimonio de Jesús…
Como una verdadera madre, ella camina con nosotros, lucha
con nosotros, y derrama incesantemente la cercanía del amor
de Dios… » Papa Francisco (EG 285-286)
Si fijamos la mirada en ella, qué nos enseña María como
modelo de vida consagrada ?
Con una mirada de
esperanza
frente a la
realidad.
Contemplemos por unos
momentos la realidad
nacional y mundial en sus
diferentes aspectos y
escenarios: el ámbito
social, económico, cultural, político, ambiental y de
congregación… los jóvenes, los niños, las personas invisibles
a la sociedad, la injusticia, la violencia…
Trae a tu mente acontecimientos, situaciones y rostros
concretos; noticias agradables y llenas de esperanza, pero
también las más difíciles e impactantes y deja que de tu
corazón brote una oración por cada una de ellas.
« Así en España se halla la navecilla de Pedro tan agitada
por la furia de los vientos de falsas doctrinas, y por las olas
de todas las pasiones humanas, que las aguas han entrado ya
en ella y ponen a todos los fieles en inminente peligro de para que el mundo crea- Jn 17,21. » Papa Francisco (EG
hundirse en el cisma » F. Palau (Lucha 34,7) 99)

«La oración, pues, es la única medicina que queda a la
Iglesia de España para que sea salva (Lucha, 42,18)
« En este tiempo vinieron a mí noticia los daños de Francia y
el estrago que habían hecho los luteranos y cuánto iba en
crecimiento esta desventurada secta… me dio gran fatiga y ,
como si yo pudiera algo o fuera algo, lloraba con el Señor y
le suplicaba remediase tanto mal… » Teresa de Jesús (C 1, 1-
2)
Contempla e interioriza tu
Vida Comunitaria.
«Tornando al amarnos unas a otras , parece cosa
impertinente encomendarlo, porque qué gente hay tan bruta
que tratándose siempre y estando en compañía y no habiendo
de tener otras conversaciones ni otros tratos ni recreaciones
con personas fuera de casa, y creyendo nos ama Dios y ella a
El pues por Su Majestad lo dejan todo, que no cobre amor? »
Teresa de Jesús, (C 4,10)
 Qué desafíos encuentras en tu vida comunitaria ?
 De qué manera tu pensamiento, tu hacer y tu actitud
afectan de forma positiva o negativa tu comunidad ?
 Cómo fortalecer tu vida comunitaria ?

Nuestro carisma nos llama a

ser mujeres de comunión, a
vivir la comunión y a ser
signos de esa comunión.

Dale una mirada al interior de

tu vida comunitaria y
examínala desde los ojos de
Jesús.

« Hace falta ayudar a reconocer que el único camino

consiste en aprender a encontrarse con los demás con la
actitud adecuada, que es valorarlos y aceptarlos como
compañeros de camino, sin resistencias internas. » Papa
Francisco (EG 91)

« Que todos puedan admirar cómo os cuidáis unos a otros,

cómo os dais aliento mutuamente y cómo os acompañáis :
-En esto reconocerán que sois mis discípulos, en el amor que
os tengáis unos a otros- Jn 13,35. Que sean uno en nosotros