Comprensión emocional

La comprensión emocional implica la habilidad para desglosar

el amplio y complejo repertorio de señales emocionales,
etiquetar las emociones y reconocer en qué categorías se
agrupan los sentimientos.
Implica actividades tanto anticipatorias como retrospectivas,
para conocer las causas generadoras del estado anímico y las
futuras consecuencias que pueden tener nuestras acciones.
Igualmente, la comprensión emocional supone conocer cómo
se combinan los diferentes estados emocionales dando lugar
a las conocidas emociones secundarias (i.e., los celos pueden
considerarse una combinación de admiración y amor hacia
alguien junto con un matiz de ansiedad por miedo a perderla,
debido a otra persona).