10 INFORMACIÓN GENERAL
X X HABRÁ UNA CHARLA ABIERTA
El acceso ilimitado a información genera un efecto nocivo: cada vez mayor
cantidad de personas se automedica, sin control médico.
O rganizada por la Defensoría
del Pueblo de Paraná, es-
te miércoles 17 habrá una
charla abierta sobre el uso apropia-
do de los medicamentos. La activi-
dad está destinada especialmente a
los adultos mayores. Será en el Cen-
tro de Jubilados 19 de Septiembre,
en calle Gervasio Méndez 450, con
ingreso libre y gratuito.
Los medicamentos son una de
las herramientas terapéuticas más
utilizadas en la actualidad. Su uso
adecuado permite a la población ob-
tener enormes beneficios en cuan-
to al alivio o prevención de enfer-
medades, mejorando el estado de
salud de las personas enfermas, o
modificando estados fisiológicos.
Para conseguir un uso correc-
to del medicamento debe existir
un equilibrio entre cuatro obje-
tivos básicos: maximizar su efec-
to, minimizar el riesgo, respetar
la elección del paciente y minimi-
zar los costes.
–¿Qué es la automedicación?
–Actualmente, los pacientes
están más y mejor informados, lo
que influye en las decisiones que
toman en torno a su salud. Por
eso, es conveniente definir y dis-
tinguir entre autocuidado y auto-
medicación.
El autocuidado: se refiere a aque-
llos cuidados que se proporciona
la persona a sí misma para lograr
una mejor calidad de vida y con el
propósito de fortalecer o restable-
cer su salud y prevenir enfermeda-
des. Comprende prácticas cotidia-
nas, como el sueño, la alimentación
o el ejercicio físico; medidas higié-
nicas; y hábitos relacionados con la
disminución del riesgo de padecer
una enfermedad o de prevención
de una enfermedad en sí misma.
El autocuidado prioriza cambios
en el estilo de vida basados en la
incorporación de una serie de há-
bitos físicos y nutricionales lo más
saludables posible.
La automedicación: se dice que
una persona se automedica cuando
toma un medicamento por decisión
propia, sin la intervención de un pro-
fesional sanitario, con el fin de ali-
viar un síntoma o curar una enfer-
medad (se excluyen las toxicoma-
nías y farmacodependencias).Esta
es una práctica común en nuestra
sociedad: los grupos de población
El uso de medicamentos
exige cierta alfabetización
Los medicamentos forman parte de nuestra vida, para bien y para mal. Dado que la
industria está inscripta en lógicas comerciales, la publicidad suele inducir a utilizarlos
sin las debidas precauciones. El acceso a información, vía Internet, hace el resto y,
lentamente, la figura del especialista médico va perdiendo relevancia.
que más consumen medicamen-
tos habitualmente por cuenta pro-
pia son las mujeres, jóvenes y per-
sonas que viven solas, de nivel edu-
cativo y socioeconómico elevado y
residencia urbana, según diferen-
tes estudios. Sin embargo, la auto-
medicación no está exenta de ries-
gos, relacionados con los efectos se-
cundarios, las reacciones adversas,
o la falta o pérdida de eficacia de un
medicamento (como puede ser por
ejemplo la generación de resisten-
cias a los antibióticos). Por eso, an-
te la aparición de cualquier sínto-
ma de enfermedad, se debe con-
sultar siempre al médico de cabe-
cera o farmacéutico, quienes esta-
blecerán el tratamiento más ade-
cuado a cada caso.
INQUIETUD
–¿Qué es el uso adecuado de
los medicamentos?
–Según la Organización Mundial
de la Salud (OMS), el uso adecuado
de los medicamentos implica que el
paciente reciba cada medicamen-
to para la indicación específica, en
la dosis correcta, durante el tiem-
po establecido y al menor coste po-
sible para él y para la sociedad. Es
decir, usar correctamente un me-
dicamento para lograr su fin: curar
y reparar la salud de las personas.
No obstante, también debemos ha-
cer un uso racional de los fárma-
cos para evitar consecuencias ne-
gativas, como efectos secundarios,
interacciones no deseadas o pérdi-
da de eficacia (resistencias a la en-
fermedad), además de para frenar
un coste personal, social y sanita-
rio innecesario.
Según datos de la propia OMS,
alrededor de un tercio de la po-
blación mundial carece de acce-
so a medicamentos esenciales y el
También los adultos mayores se medican de manera anómala.
50% de los pacientes los toman de
forma incorrecta.
–¿Cuáles son los errores más
comunes en el uso de medica-
mentos?
–Aunque la prescripción de un
medicamento depende del médico,
y su dispensación del farmacéuti-
co, el paciente tiene que responsa-
bilizarse de cumplir el tratamien-
to y las indicaciones dadas por los
profesionales sanitarios. Para ello,
los pacientes tienen que compren-
der y asumir los consejos prescri-
tos por el profesional sanitario des-
de el punto de vista del estilo de vi-
da, así como del propio tratamien-
to farmacológico prescrito.
Para conseguir una mejor adhe-
rencia terapéutica, o seguimiento
de la toma del fármaco, es necesaria
una negociación del plan de trata-
miento entre el profesional sanita-
rio y el paciente. Esa adherencia se
conseguirá cuando exista la máxi-
ma coincidencia entre las orien-
taciones dadas por el profesional
sanitario y la realización por par-
te del paciente después de llegar a
un acuerdo. Por ejemplo, horas a
las que a la persona le viene mejor
tomar el fármaco, niveles de ejer-
cicio que debe realizar, dietas, etc.
La relevancia del incumplimiento
de un tratamiento ha sido estudia-
da sobre todo el contexto de enfer-
medades muy frecuentes, como la
hipertensión arterial, problemas de
colesterol o diabetes. Por ejemplo,
en la enfermedad vascular, se calcu-
la que hay un 39% de abandono de
los medicamentos indicados por el
médico de familia y un 22% de los
prescritos por los especialistas. Es-
ta cifra de incumplimiento sube a
un 85% en caso de las medidas hi-
giénico dietéticas recomendadas.
Paraná, martes 16 de octubre de 2018
LA MISMA PIEDRA
–¿Por qué nos medicamos mal?
–Los fallos más habituales a la
hora de medicarnos y que impi-
den esa adherencia terapéutica es-
tán relacionados con:
No seguir el horario en el que
hay que tomar cada dosis. Esto es
importantísimo, porque se esta-
blece para garantizar una eficacia.
Olvidar alguna dosis. Esto pue-
de significar una pérdida de efica-
cia total, por ejemplo en la reapa-
rición de un dolor.
No completar la duración de un
tratamiento porque creemos que
nos sentimos mejor. Por ejemplo,
cuando tomamos un antibiótico,
la mejoría aparece a los pocos días
pero la infección no ha sido elimi-
nada de nuestro organismo.
Olvidarnos de los medicamen-
tos cuando vamos de viaje. Esto
ocurre sobre todo en enfermeda-
des crónicas porque asociamos un
viaje a estar vacaciones y descan-
sar de la medicación, lo cual es un
grave error.
Dejar de tomar una medicación
crónica para que nuestro organis-
mo ‘descanse’.
No seguir las recomendaciones
de la ingesta del fármaco en relación
a las comidas. Por ejemplo, las pas-
tillas para bajar el azúcar es nece-
sario tomárselas media hora antes
de la comida para que cuando em-
pecemos a comer, nuestros niveles
de azúcar en la sangre no suban.
No dar al médico una informa-
ción correcta sobre los síntomas o
los medicamentos que tomamos, o
dejar de proporcionarle datos. Esto
es muy habitual entre las personas
mayores que llegan a tomar dos o
tres medicamentos con nombres
diferentes para el mismo proble-
ma. Esto puede llevar a graves in-
X XDEFENSORÍA
Usarlos de manera
apropiada y segura
E n el marco de las activida-
des programadas por los
quince años de la Defensoría del
Pueblo de la Ciudad de Paraná,
se realizará este miércoles, a
partir de las 16.30, una charla
abierta sobre el uso apropiado
de los medicamentos destina-
da especialmente a los adultos
mayores. Será en el Centro de
Jubilados 19 de Septiembre, en
calle Gervasio Méndez 450, con
ingreso libre y gratuito.
La organización está a cargo
de la Defensoría junto al Colegio
de Farmacéuticos de Entre Ríos,
y la invitación es para el público
en general aunque se pone énfa-
sis en los adultos mayores.
La actividad titulada El uso
apropiado del medicamento
se enmarca en el Proyecto de
Prevención de Salud para los
Adultos Mayores del Colegio de
Farmaceúticos y estará a cargo
de profesionales de la entidad.
En la charla se abordará una
serie de puntos fundamentales
como los referidos a la conserva-
ción de los medicamentos, la im-
portancia de no automedicarse y
de informar al médico la totalidad
de los remedios que se consumen,
incluidos los caseros. También se
mencionaron algunos aspectos
que en la cotidianidad no suelen
ser tenidos en cuenta, como la
ingesta de algunos alimentos que
contrarrestan el efecto de ciertos
medicamentos y el significado de
la venta libre: “Venta sin receta.
Sólo en farmacias”.
La Defensoría del Pueblo
propuso la actividad destina-
da especialmente a los adultos
mayores este mes, en vista de
que en octubre se conmemora el
día internacional de las personas
mayores.
toxicaciones o interacciones me-
dicamentosas.
Recomendar fármacos a otras
personas porque a nosotros nos
ha ido bien para unos síntomas
similares. No existen enfermeda-
des sino enfermos, es decir, el me-
dico adapta a cada paciente la te-
rapia que necesita según sus ca-
racterísticas.
Algunos factores que favorecen
el incumplimiento son: la falta de
educación sanitaria sobre la enfer-
medad padecida; la complejidad del
tratamiento prescrito; la mala rela-
ción profesional sanitario-pacien-
te; las reacciones adversas; y la fal-
ta de apoyo familiar, social y sanita-
rio. Los pacientes ancianos son los
mayores consumidores de medica-
mentos dispensados con prescrip-
ción y constituyen un grupo espe-
cialmente susceptible a una peor
adherencia terapéutica.