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UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA DE TECÁMAC

NOMBRE:
SAMUEL ALEJANDRO SALAZAR HERNANDEZ

FECHA:
13-08-2018
Capítulo 7
La tecnología y la gestión del tiempo
El hacer un buen uso de la tecnología para aprovechar al máximo tú tiempo y ser
más productivo, si se tiene muchas cosas que hacer los más razonables es
apoyarse en la tecnología.
Pero para poder sacarle el máximo provecho se necesita saber cómo funciona una
computadora, un Smartphone, aplicaciones, entre otras para ahorrar el tiempo.
Es fundamental deshacerte de los equipos obsoletos y sustituirlos por nuevos,
actualizados y rentables.
El sacarle partido de la tecnología de comunicación así como el teléfono celular
que puede hacer ahorrar mucho tiempo si es que cambian el lugar y la hora de la
reunión o surge algún imprevisto ,el desvió de llamadas para así evitar
distracciones.
Las tecnologías son cada vez más perfeccionadas, permitiendo ahorrar tiempo,
puede ser que se utilicen correctamente pero no hay que ignorarlas

Capítulo 8
El papel, ladrón de tiempo
El papel puede hacer perdernos mucho el tiempo buscando información que no
recordamos donde lo guardamos, y se contamina ya que se destruyen selvas por
nuestra ineficiencia, se calcula que el 60% de la información en papel es
desechable o irrelevante.
El control del papeleo se basa en los mismos pilares que la gestión del tiempo,
autodisciplina y organización.
Si no te gusta el papel esconderte no hará que el problema desaparezca al
contrario no dejara de crecer.
Uno de los métodos más eficaces es el de las 5 Ds, que es el más apropiado,
sencillo y rápido para solucionar el problema del papel cumpliendo con las 5 Ds
Dedicarte a solucionarlo, no dejar pasar más tiempo para solucionarlo.
Decídete, no seguir acumulando el papel, decir que vas hacer con el
Delégalo, llevarlo a otro lugar
Deposítalo, Archivarlo en un lugar que recuerdes y de fácil acceso
Descártalo, si no sirve lo más apropiado es tirarlo a la basura
Capítulo 9
Peligro: las personas también roban tiempo
El delegar ayuda a ganar tiempo, es una técnica fundamental es el acto de pasar a
otra persona una tarea o responsabilidad que forma parte de nosotros, no es una
tarea fácil ya que siempre habrá un riesgo porque se encarga de una tarea donde
nosotros somos el último responsable.
Si es que alguien delega en ti, nos está encargando una tarea que tiene la
obligación de llevar acabo de una manera eficaz, y así ayudamos a las personas
que trabajan en conjunto a desarrollar sus habilidades y aumentan su
compromiso.
Cumplir con la tarea que fue delegada puede ser la llave para un ascenso en lo
profesional

Capítulo 10
Ya sabes cómo. Ahora debes mantenerte firme
Poner en marcha todas las habilidades aprendidas en este libro para mejorar y ser
más eficaz en el trabajo o escuela, controlando el estrés y así evitando ansiedad o
problemas serios, cuando uno está estresado es menos eficaz.
Para gestionar bien el estrés, la clave es hacer las tareas en el menor tiempo
posible y conseguir el resultado esperado.
Pero abecés no basta saber cuáles son las tareas más importantes a realizar
debes imponerte un plazo estricto que obligue a realizarlas y centrar tu atención
en ellas, una vez identificadas o puede ser que corras el riesgo de no acabarlas
jamás