UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS

ESCUELA DE PSICOLOGÍA
CARRERA DE:

PSICOLOGIA CLINICA

TEMA: TAREA IV
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PRESENTADO POR:

NICOLE OGANDO

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MATRÍCULA:

12-0396
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ASIGNATURA:

INTRODUCCION A LA PSICOTERAPIA

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FACILITADOR (A):

FRANCES ROULET
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Santiago de los Caballeros

República Dominicana
Agosto 2018
 INTRODUCCIÓN

La psicoterapia centrada en el cliente es el nombre de una psicoterapia enmarcada en

la psicología humanista. "Cliente" pretende enfatizar un matiz semántico distinto a
"paciente", ya que un cliente permanece con la responsabilidad y libertad sobre el proceso
terapéutico como un agente activo, en contraposición de "paciente", como indica éste
término en su sentido literal ("ser paciente con el problema").
Con frecuencia se habla de "enfoque centrado en el cliente". Enfoque es un término más
general con más matices filosóficos, que permiten enmarcar con éste una consecuente
psicoterapia y comprensión sobre los intercambios interpersonales acaecidos durante el
proceso psicoterapéutico.
La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) combina la Terapia Cognitiva y Terapias de
Comportamiento. El enfoque se centra en los pensamientos, emociones, sensaciones
físicas y acciones, y enseña a los clientes cómo cada uno puede tener un efecto sobre el
otro. La TCC es útil para tratar muchos trastornos, incluyendo la depresión, la ansiedad y
las fobias.

La premisa detrás de la TCC es que tanto nuestros pensamientos como nuestros

comportamientos tienen un efecto sobre nosotros mismos y también sobre los demás. La
terapia examina los comportamientos aprendidos y patrones de pensamiento negativos
para transformarlos en positivos.
 1. Investiga los siguientes enfoques teóricos:

1.a) Teoría Centrada en el Cliente de Carl Rogers

La Terapia Centrada en el Cliente es un enfoque humanista que se ocupa de las formas

en que las personas se perciben a sí mismas conscientemente en lugar de como un
terapeuta puede interpretar sus pensamientos o ideas inconscientes.
Creada en 1950 por el psicólogo estadounidense, Carl Rogers (1902 – 1987), el enfoque
centrado en la persona, en última instancia afirma que los seres humanos que tienen una
tendencia innata a desarrollarse hacia su máximo potencial. Sin embargo, esta capacidad
puede ser bloqueada o distorsionada por nuestras experiencias de vida, en particular las
que afectan a nuestro sentido de valor.

El psicoterapeuta en este enfoque funciona para entender la experiencia de un individuo

desde su punto de vista. El terapeuta tiene que valorar positivamente el cliente como
persona en todos los aspectos de su humanidad mostrándose abierto y genuino. Esto es
vital para ayudar a un individuo a que se sienta aceptado y entender mejor sus propios
sentimientos, esencialmente para ayudarles a volver a conectar con sus valores
internos y el sentido de la propia valía. Esta reconexión con sus recursos internos les
permite encontrar su propio camino para seguir adelante.

El propósito central de este enfoque es facilitar la tendencia hacia la auto-realización del

cliente, la auto-realización es la creencia de que todos los seres humanos persiguen
lo que es mejor para ellos. Este tipo de terapia facilita el crecimiento personal y las
relaciones de un individuo, por lo que les permite explorar y utilizar sus propias fortalezas
y la identidad personal. Un terapeuta centrado en la persona va a ayudar a este proceso y
proporcionar un apoyo vital.

Según Rogers, hay seis condiciones necesarias para que un cambio real. Estas son:

1. El contacto psicológico entre el cliente y el terapeuta.

2. El cliente sufre un trastorno emocional, pues se encuentra en un estado de
incongruencia.
3. El terapeuta es auténtico y consciente de sus propios sentimientos
(congruencia).
4. El terapeuta tiene la consideración positiva incondicional hacia el cliente.
 5. El terapeuta tiene la comprensión empática del cliente y su marco interno de
referencia, y sabe comunicar esta experiencia con el cliente.
6. El cliente reconoce que el terapeuta tiene la consideración positiva e
incondicional hacia él y una comprensión de sus dificultades.

De estos, los tres siguientes son conocidos como las condiciones principales o núcleos:

1. La congruencia – el terapeuta debe ser completamente genuino.

2. Consideración positiva incondicional – el terapeuta no debe ser crítico frente
a la valoración del cliente.
3. Empatía – el terapeuta debe esforzarse por comprender la experiencia del
cliente.

1.b) Teoría Cognitivo Conductual:

Las terapias cognitivo-conductuales son orientaciones de la terapia cognitiva enfocadas
en la vinculación del pensamiento y la conducta, y que recogen los aportes de distintas
corrientes dentro de la psicología científica; siendo más que una mera fusión, como
aplicación clínica, de la psicología cognitiva y la psicología conductista. Suelen combinar
técnicas de reestructuración cognitiva, de entrenamiento en relajación y otras estrategias
de afrontamiento y de exposición.
Este modelo acepta la tesis conductista de que la conducta humana es aprendida, pero
este aprendizaje no consiste en un vínculo asociativo entre estímulos y respuestas sino en
la formación de relaciones de significado personales, esquemas cognitivos o reglas.
Igualmente los aspectos cognitivos, afectivos y conductuales están interrelacionados, de
modo que un cambio en uno de ellos afecta a los otros dos componentes. En esa relación
mutua las estructuras de significado (esquemas cognitivos) tendrían un peso fundamental,
pues ellas representan la organización idiosincrática que tiene cada persona sobre lo que
significa su experiencia, los otros y el sí mismo.
Es una forma de entender cómo piensa uno acerca de sí mismo, de otras personas y del
mundo que le rodea, y cómo lo que uno hace afecta a sus pensamientos y sentimientos.
La TCC le puede ayudar a cambiar la forma cómo piensa ("cognitivo") y cómo actúa
("conductual") y estos cambios le pueden ayudar a sentirse mejor. A diferencia de algunas
de las otras "terapias habladas", la TCC se centra en problemas y dificultades del "aquí y
ahora". En lugar de centrarse en las causas de su angustia o síntomas en el pasado, busca
maneras de mejorar su estado anímico ahora.
2. Presenta un Cuadro Comparativo resaltando las similitudes y diferencias con los
enfoques terapéuticos antes mencionados.

Cuadro Comparativo
Teoría Centrada en Teoría Cognitivo Conductual Diferencias y
el cliente Similitudes
La Terapia Ambas teorías se
Es una forma de entender cómo
Centrada en el enfocan en lo que la
piensa uno acerca de sí mismo, de
Cliente es un persona piensa de sí
otras personas y del mundo que le
enfoque humanista misma con diferencia en
rodea, y cómo lo que uno hace afecta
que se ocupa de las que la cognitivo
a sus pensamientos y sentimientos.
formas en que las conductual es acerca de
La TCC le puede ayudar a cambiar
personas se perciben también de lo que se
la forma cómo piensa ("cognitivo")
a sí mismas piensa acerca del mundo
y cómo actúa ("conductual") y estos
conscientemente en que le rodea tratando de
cambios le pueden ayudar a sentirse
lugar de como un cambiar el pensamiento
mejor. A diferencia de algunas de
terapeuta puede para así lograr un
las otras "terapias habladas", la TCC
interpretar sus cambio de conducta.
se centra en problemas y
pensamientos o ideas dificultades del "aquí y ahora". En En la terapia centrada en
inconscientes. lugar de centrarse en las causas de su el cliente el protagonista
angustia o síntomas en el pasado, es el cliente y el
busca maneras de mejorar su estado terapeuta es solo un
anímico ahora. apoyo para que el
cliente llegue a la auto
realización.
 CONCLUSIÓN

La Terapia Cognitivo Conductual se ayuda a dar sentido a lo que puede sentirse

como un problema abrumador, por lo que se descompone en partes más manejables.
Estas partes más pequeñas son los pensamientos, sentimientos, acciones e incluso las
sensaciones físicas. Estos elementos están interconectados y puede a menudo que resulte
una trampa en una espiral negativa de pensamiento y conducta. Por ejemplo, si su
matrimonio o relación ha llegado a su fin, es posible que crea que ha fracasado y que
usted no es capaz de estar en una relación funcional nunca. Estos pensamientos pueden
conducir a que se sienta solo, deprimido y con poca energía. Cuando usted se siente así,
deja de tener deseos de socializar o salir y conocer gente nueva. Esta espiral negativa
puede entonces se la trampa de sentirse verdaderamente solo e infeliz.

En lugar de aceptar estos patrones de pensamiento negativo, la TCC tiene el objetivo

de mostrar otras formas de reaccionar para que pueda salir de los ciclos negativos. En
lugar de pensar que se es un fracaso cuando una relación termina, se puede optar por
aprender de sus errores y seguir adelante, con optimismo hacia el futuro. Esta nueva
forma de pensar puede entonces dar lugar a que se sienta más enérgico y social, que le
ayuda a conocer gente nueva y un día comenzar una nueva relación.

La Terapia Centrada en el Cliente es un enfoque humanista que se ocupa de las formas

en que las personas se perciben a sí mismas conscientemente en lugar de como un
terapeuta puede interpretar sus pensamientos o ideas inconscientes.

El propósito central de este enfoque es facilitar la tendencia hacia la auto-realización del

cliente, la auto-realización es la creencia de que todos los seres humanos persiguen
lo que es mejor para ellos. Este tipo de terapia facilita el crecimiento personal y las
relaciones de un individuo, por lo que les permite explorar y utilizar sus propias fortalezas
y la identidad personal. Un terapeuta centrado en la persona va a ayudar a este proceso y
proporcionar un apoyo vital.