AUTOCONOCIMIENTO (100000PS22)

Agosto 2018

1. DATOS GENERALES

1.1 Coordinador La Hoz Salinas, Bruno

1.2 Créditos: 3

1.3 Horas semanales: No indicado

1.4 Modalidad PRESENCIAL

1.5 Facultad Derecho y Ciencias Humanas

1.6 Competencias asociadas por carrera:

2. FUNDAMENTACIÓN
Autoconocimiento es un curso que busca el reconocimiento de fortalezas y debilidades de
los estudiante frente a sus procesos de cambio, reafirmación de valores y principios
socialmente aceptados y desarrollo de un proyecto de vida relacionado a su carrera.

3. SUMILLA
Autoconocimiento es un curso de naturaleza teórico-práctico, cuyo objetivo es desarrollar
las habilidades necesarias para el conocimiento, autoconciencia, realización personal,
social y profesional del futuro psicólogo. Utiliza teorías y modelos de la Psicología, Filosofía
y Sociología para la comprensión del ser humano, que serán herramientas para el
estudiante en el transcurso de su vida personal y profesional

4. LOGRO GENERAL DE APRENDIZAJE

Al finalizar el curso el alumno elabora un plan de objetivos personales para intervenir
como líder en la construcción de la persona que aspira a ser y como agente transformador
de su entorno social.

5. UNIDADES Y LOGROS ESPECÍFICOS DE APRENDIZAJE:

Unidad de aprendizaje 1 Semana

Autodesarrollo Semana 1, Semana 2, Semana 3, Semana 4,
Semana 5
Logro específico de aprendizaje

1
Al finalizar la unidad, el alumno valora el proceso de desarrollo personal, realizando un
autoanálisis con las diferentes herramientas propuestas en clase.
Temario
● 1. El proceso de autoconocimiento y autoconciencia.
1.2 La mente
1.3 Creencias y hábitos
1.4 Los valores
1.5 El cuerpo I: patrones corporales
1.6 El cuerpo II: trabajar con la respiración
1.7 El cuerpo III: la salud y el cuerpo
2. El proceso de autoestima y auto aceptación
2.1 Amor propio
2.2 Ser autorresponsable
2.3 Autoafirmación
2.4 Integridad personal
2.5 Efecto Pygmalión
2.6 Auto aceptación
3. El proceso de automotivación y autoconfianza
3.1 La motivación personal
3.2 La pro actividad
3.3 La procrastinación
3.4 La confianza
Unidad de aprendizaje 2 Semana
Identidad, cultura y relaciones de igualdad Semana 6, Semana 7, Semana 8
Logro específico de aprendizaje
Al finalizar la unidad, el alumno reconoce su identidad personal y cultural, valorando las
diferencias de sus compañeros, estableciendo relaciones de igualdad y bienestar.
Temario
● 1. Identidad individual y colectiva
1.1 La formación de identidad
1.2 Los prejuicios
1.3 La discriminación
1.4 La identidad colectiva

2. Cultura, interculturalidad y género

2.1 La cultura
2.3 La interculturalidad
2.4 Género

Unidad de aprendizaje 3 Semana

Relaciones interpersonales Semana 9, Semana 10, Semana 11, Semana
12
Logro específico de aprendizaje
Al finalizar la unidad, el alumno identifica habilidades para las relaciones interpersonales
saludables y efectivas.
Temario
● 1. Habilidades sociales
1.1 ¿Qué son las habilidades sociales?
2. Las habilidades de comunicación

2
 2.1Tipos de comunicación
2.2 Estilos de comunicación
2.3 La escucha activa
3. Inteligencia emocional
3.1 La gestión de conflictos

Unidad de aprendizaje 4 Semana

Plan de vida y de carrera Semana 13, Semana 14, Semana 15,
Semana 16, Semana 17
Logro específico de aprendizaje
Al finalizar la unidad, el alumno proponer planes de acción bien fundamentados como
consecuencia del reconocimiento personal y la necesidad de realizarse y responder a las
exigencias de un mundo cambiante desde su carrera.
Temario
● 1. Los principios que fundamentan el quehacer del estudiante
2. El sentido de la vida
2.1 Visión personal, objetivos y metas
2.3 El análisis del contexto: los obstáculos y las oportunidades
3. Proyecto de vida
4. Reflexión ética

6. METODOLOGÍA
En el desarrollo del curso, se busca la permanente participación de los alumnos. Ello a
través de lo siguiente:
• Preguntas generadoras sobre lo que sugiere un tema o un contenido.
• Ejercicios de estimulación sensorial y de sensibilización, conectados con el tema,
exposiciones grupales.
• Análisis de personajes y casos reales,
• Ejercicios de estimulación sensorial y de sensibilización, conectados con el tema. Así
mismo, las lecturas se harán en forma dirigida, en grupos o individuales, según las
necesidades. Además se observarán analíticamente películas, documentales y videos.
• Por último, se buscará la participación activa de los estudiantes y la construcción del
conocimiento, por medio de debates, ponencias, elaboración de organizadores gráficos y
de información, mapas conceptuales y mentales, informes y ensayos, resolución de
problemas reales o modelados, talleres.

7. SISTEMA DE EVALUACIÓN
TA01 (20) + TA02 (20) + PA (30) + TF (30)

Descripción de la evaluación
actividad 01: TA1 (20)
actividad 02: TA2 (20)
actividad 03: PA (30)
actividad 04: TF (30)

8. FUENTES DE INFORMACIÓN
Fuentes de consulta obligatoria
Cardona, P. (2011). Cómo desarrollar las competencias de liderazgo. Pamplona : Ediciones
Universidad de Navarra.

3
 Covey, S. (2011). Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva. Barcelona: Paidós.
Fernández, C. (2001). La comunicación humana en el mundo contemporáneo. México:
Editorial McGraw-Hill.
Fischman, D. (2011). El espejo del líder. Lima : Extramuros.
Goleman, D. (2013). Inteligencia emocional. Barcelona : Kairós.

Fuentes de consulta complementaria

Braddock, C. (1995). Las voces del cuerpo. Bilbao: Desclée de Brouwer
Bruce, J. (2007). Nos habíamos choleado tanto. Lima: Universidad de San Martín de Porres
Polo, M. (2016). El silencio del Rey Mono. Autoconocimiento y Ética. Lima: UNMSM

9. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES
Unidad de 1
Semanas Temario Actividades y Evaluaciones
aprendizaje
Autodesarrollo Semana 1, 1. El proceso de • Realiza la dinámica de Bienvenida
Semana 2, autoconocimien : la estrella
Semana 3, to y • Taller corporal
Semana 4, autoconciencia. • Juegos de soltura
Semana 5 1.2 La mente • Ejercicios de relajación
1.3 Creencias y • Reconocimientos de esquemas
hábitos corporales
1.4 Los valores • Ejercicios de respiración
1.5 El cuerpo I: • Ejercicios de improvisación
patrones • Taller de uso de la voz
corporales • Exposición de textos referentes
1.6 El cuerpo II:
trabajar con la
respiración
1.7 El cuerpo III:
la salud y el
cuerpo
2. El proceso de
autoestima y
auto aceptación
2.1 Amor propio
2.2 Ser
autorresponsabl
e
2.3
Autoafirmación
2.4 Integridad
personal
2.5 Efecto
Pygmalión
2.6 Auto
aceptación
3. El proceso de
automotivación
y autoconfianza

1
Solo se puede rezagar el examen final.
4
 3.1 La
motivación
personal
3.2 La pro
actividad
3.3 La
procrastinación
3.4 La confianza
Identidad, Semana 6, 1. Identidad Ficha: Mis raíces
cultura y Semana 7, individual y
relaciones de Semana 8 colectiva debate en clase
igualdad 1.1 La
formación de Actividad en el aula:
identidad
1.2 Los Video en clase
prejuicios Identidad Nacional
1.3 La https://goo.gl/P25eRn
discriminación
1.4 La identidad Debate: el rol de la mujer en el siglo XXI
colectiva

2. Cultura, semana 8: TA1

interculturalida
d y género
2.1 La cultura
2.3 La
interculturalida
d
2.4 Género

Relaciones Semana 9, 1. Habilidades • PPT de la semana

interpersonale Semana 10, sociales • Dinámicas de emociones positivas
s Semana 11, 1.1 ¿Qué son las • Vídeo foro : tipos de
Semana 12 habilidades comunicación
sociales? • Taller de radio
2. Las
habilidades de semana 12: PA2
comunicación
2.1Tipos de
comunicación
2.2 Estilos de
comunicación
2.3 La escucha
activa
3. Inteligencia
emocional
3.1 La gestión
de conflictos
Plan de vida y Semana 13, 1. Los principios Participa en el debate sobre "Marketing
de carrera Semana 14, que personal"
Semana 15, fundamentan el Elabora su FODA personal.

5
 Semana 16, quehacer del Identifica y reconoce estrategias para el
Semana 17 estudiante desarrollo de su plan de vida
2. El sentido de Elabora un proyecto de vida
la vida
2.1 Visión
personal, semana 16: PA
objetivos y semana 17: TF
metas
2.3 El análisis
del contexto: los
obstáculos y las
oportunidades
3. Proyecto de
vida
4. Reflexión
ética

10. FECHA DE ACTUALIZACIÓN:​ Agosto 2018