Gripe

Qué es

La gripe es una enfermedad infecciosa del aparato respiratorio

producida por el virus de la influenza. Si algo caracteriza a este
microorganismo es su capacidad de contagio. El virus pasa con mucha
facilidad de una persona a otra a través de las gotitas de saliva que se
expulsan al hablar, toser o estornudar. El contacto con manos u objetos
contaminados también supone una vía de infección.
La gripe afecta a los pulmones, la nariz y la garganta. Los niños
pequeños, los adultos de edad avanzada, las mujeres embarazadas y las
personas con enfermedades crónicas o un sistema inmunológico débil
corren mayor riesgo.
Los síntomas incluyen fiebre, escalofríos, dolores musculares, tos,
congestión, secreción nasal, dolor de cabeza y fatiga.
La gripe se trata principalmente con descanso y líquidos para que el
cuerpo pueda combatir la infección por sí solo. Los analgésicos
antiinflamatorios de venta libre pueden ayudar con los síntomas. Una
vacuna anual puede prevenir la gripe y limitar sus complicaciones.

Como Prevenir de la gripe

Estas son las medidas básicas para prevenirla:
 Extrema la higiene: lava frecuentemente tus manos, con agua y
jabón y durante bastante tiempo. Sobre todo después de toser,
estornudar o atender a una persona enferma.
 Cúbrete nariz y boca al toser o estornudar con un pañuelo
desechable y tíralo a la basura inmediatamente después de usarlo.
Si no dispones de pañuelo, hazlo con la mano o con la cara interna
del codo y lávate después. Evita tocar los ojos, la nariz o la boca.
 Protégete bien de los contrastes de temperatura: cuando entres
y salgas a la calle en épocas de frío y calefacciones abrígate
debidamente en cada caso.

 Vacunarse: la mejor forma de prevenir la gripe es la vacunación.