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AREA: PERSONA FAMILIA Y RELACIONES HUMANAS

Nombre de la Sesión Bimestre I Unidad 1


¿Cómo lograr comunicarme positivamente? Grado 3ro Sesión 2
Sección ABC Horas 4
Capacidad de área Aprendizaje Indicadores
esperado
Reconoce la importancia de Reconoce la importancia de valorar sus
Construcción de la valorar sus diferencias para el diferencias para el logro de la comunicación
Autonomía logro de la comunicación interpersonal y lo plasma en su cuaderno de
interpersonal trabajo

DOCENTE. Jenny Castañeda Alfaro

¿CÓMO LOGRAR COMUNICARME


POSITIVAMENTE?

Responde:
¿Cómo crees que sería el mundo si todos fuéramos iguales, tanto en
nuestra apariencia, como en nuestra forma de sentir y pensar?
¿Crees que si todos fuéramos iguales la comunicación sería más fácil?,
¿por qué?
¿Qué diferencias encuentras con tus amigos(as) en relación a su forma de
vestir, su manera de pensar, sus valores e ideales y sus costumbres?
¿Qué haces para comunicarte con tus amigos(as), a pesar de estas diferencias?

¿QUÉ SON RELACIONES INTERPERSONALES?

Las relaciones interpersonales son el conjunto de intercambios que tenemos los seres
humanos, como ser es sociales, con el resto de personas. Dichos contactos pueden ser
superficiales, como cuando pedimos disculpas a alguien en la calle por haberlo empujado, o
profundos, como cuando le contamos nuestros secretos más íntimos a nuestro mejor
amigo(a).
Todas las personas establecemos numerosas relaciones a lo largo de nuestra vida: con
nuestros padres, con amigos(as), o con compañeros(as) de estudio, fuera o dentro de la
escuela. A través de estas relaciones intercambiamos formas de sentir y de ver la vida, porque
compartimos necesidades, intereses y afectos. Las relaciones interpersonales implican una
búsqueda permanente de convivencia positiva entre varones y mujeres, entre personas de
diferente edad, cultura, formas de pensar, religión o raza.
Al ponernos en contacto con distintas personas intercambiamos y construimos nuevas
experiencias y conocimientos, y crecemos como seres humanos. Sin embargo, nuestras
diferentes formas de pensar y actuar nos pueden llevar, en ocasiones, a relacionarnos con
desconfianza o a vivir conflictos. Valorar a los demás, aceptar que hay diferencias entre las

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personas y tratar de comprendernos, ayuda sin duda a superar obstáculos.

LA COMUNICACIÓN Y LAS RELACIONES ÍNTERPERSONALES


Uno de los aspectos más importantes de las relaciones entre las personas es la comunicación,
ya que a través de ella logramos intercambiar ideas, experiencias, valores y transmitir a los
otros nuestros sentimientos, deseos y formas de pensar. La comunicación nos permite
expresarnos y saber más de nosotros(as) mismos(as), de los demás y del medio en que nos
desenvolvemos, para de esta manera relacionarnos mejor.
A pesar del papel tan importante que tiene la comunicación en nuestras vidas, esta no
siempre es fácil. Por ejemplo, a veces al comunicarnos con personas adultas, amigos de otro
sexo o personas de diferente nivel de escolaridad, podemos sentir que no nos entienden o
que no hablamos el mismo "idioma", situación que nos puede desanimar y hacernos sentir
incomprendidos o aislados. Para comunicarte adecuadamente con otra persona, es necesario
desarrollar una serie de capacidades, valores y actitudes.

Algunas de estas son:


. Empatía . Asertividad . Respeto . Tolerancia .Reciprocidad

Empatía Asertividad

Es la Capacidad de expresar sentimientos,


capacidad para ideas y opiniones, de manera libre, clara
sencilla, comunicándolos en el momento
entender las necesidades,
justo y a la persona indicada, sin
sentimientos y problemas
agresiones y respetando los
de los demás,
derechos de los demás.
poniéndonos en su lugar.

Respeto Tolerancia
Valor que
implica reconocer,
Valor que implica aceptar
apreciar y valorar las
la existencia de las ideas,
cualidades más positivas
creencias o prácticas de los
de los demás, tanto como
demás, aun cuando estas sean
sus derechos y su
diferentes a las propias
dignidad

como personas.

Reciprocidad

Actitud de dar a los


demás lo que
se quisiera recibir para
uno mismo. Queda
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expresada en
esta frase: "Hoy por ti,
mañana por mí”
♦ ¿Cuáles de estas capacidades y valores que sueles poner en práctica en tus relaciones
interpersonales?, ¿y cuáles crees que aún te falta desarrollar?

¿Quieres comunicarte mejor?


La comunicación interpersonal es un proceso en dos direcciones, entre dos o más personas.
Como ya sabes en este proceso, uno cumple la función de emisor (quien transmite un
mensaje) y el otro u otros, de receptores u oyentes. Para que una comunicación sea eficaz,
más allá de tomar en cuenta las capacidades y valores previamente mencionados, es
importante desarrollar habilidades de habla y escucha efectivas.

Para lograr comunicarte efectivamente con el otro, toma en cuenta lo siguiente:

CUANDO CUENTAS ALGO


♦ Mantén el contacto visual con las personas a las que te diriges.
♦ Modula el tono de tu voz, de manera que motives la atención de quien te escucha.
♦ Tu voz, tus gestos y tu postura deberán apoyar lo que estás relatando.
♦ Habla con fluidez y claridad. Trata de pronunciar con cuidado todas las palabras y de no
dejar vacíos o silencios muy largos que hagan que el que te escucha se distraiga, se aburra o
pierda el hilo de lo que cuentas.

 CUANDO ESCUCHAS A ALGUIEN


 Mantén contacto visual con quien te habla.
 Toma en cuenta el lenguaje no verbal, en ti y en quien te habla. Los gestos, tono de
voz, miradas y postura transmiten mucho.
 Mantén una actitud de escucha, interésate realmente en lo que te dicen.
 Deja hablar, no interrumpas.
 Cuando no entiendas algo, pregunta. Ello te permitirá una mejor comprensión.

ACTIVIDADES EN CLASE

Individualmente
 Leer comprensivamente
 Identificar términos desconocidos
 Subrayar las ideas principales
 Lee detenidamente la siguiente historia.

En el colegio están planificando una actividad para todos los(las)compañeros(as) de tercero


de Secundaria. Luisa ha propuesto hacer una fiesta en un local; sin embargo, Beto piensa que
la fiesta podría hacerse en el mismo colegio y que también podrían asistir los padres de
familia. Frente a estas dos alternativas, las opiniones de los(las) compañeros(as) están
divididas.

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Los estudiantes que están de acuerdo con Luisa han decidido no conversar con el grupo
que apoya a Beto, ya que no comparten sus ideas y no piensan aceptarlas. Han señalado
que si se acepta esa propuesta, ellos no asistirán a la fiesta y convencerán a los demás
para que tampoco vayan. Marisela, que apoya a Beto, intenta conversar con Luisa, pero
ella le responde que no desea escucharla porque el grupo de Beto "está en nada" y ella
nunca va a aceptar que ellos le manden.
Finalmente, el tutor del salón decidió reunir a todos los estudiantes del grado para
que evalúen las oportunidades y riesgos de ambas alternativas, y consideren las sugerencias
de ambos grupos con el fin de llegar a un acuerdo.

 Luego de leer la historia, reproduce en tu cuaderno el cuadro que se te presenta.


Escribe en la segunda columna las situaciones de la historia done se han puesto en
práctica las capacidades y valores de empatía, asertividad, respeto, tolerancia y
reciprocidad. En la tercera columna, narra una situación personal donde NO se hayan
observado las capacidades mencionadas.

CAPACIDADES, VALORES Y SITUACIONES DE LA SITUACIONES PERSONALES


ACTITUDES HISTORIA
Empatía
Asertividad
Respeto
Tolerancia
Reciprocidad

EN GRUPO

 Cada grupo, por sorteo, coge un papel con el rótulo de cada una de estas habilidades:
1. Empatía, 2.Asertividad, 3. Respeto, 4. Tolerancia,5. Reciprocidad.
 Cada grupo elabora un guión y luego lo dramatiza, según la habilidad que les ha tocado
 En plenaria, analicen la importancia que tiene cada una de estas habilidades en las
interrelaciones personales.