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✕Es una nueva ciencia de la conducta.

Fue creado por Eric


Berne en EE.UU en los años 50. La palabra análisis refiere
a que separa la conductas en unidades observables y la
palabra transaccional, por el foco en las interacciones
humanas.

✕En cuanto al fundamento filosófico el AT se apoya sobre el


enfoque humanístico, haciendo énfasis en la
responsabilidad y determinación personal.

✕El AT cree que todas las personas nacen bien OK, con
capacidad para lograr el éxito. También da importancia al
contacto yo-tú entre las relaciones y cree en la influencia
del entorno, principalmente de la infancia y de los
sistemas sociales (macro sistema), como modelador de
conductas.
✕ 1- Es una filosofía positiva y de confianza en
el ser humano
✕ 2- Es un modelo de aprendizaje
✕ 3- Es sencillo: tiene un vocabulario cotidiano,
simple, comprensible
✕ 4- Es natural
✕ 5- Es objetivo: justamente porque describe
conductas observables y registrables.
✕ 6- Es diagramable
✕ 7- Es predictivo
✕ 8- Es preventivo: el autoconocimiento hace
posible la detección de comportamientos
peligrosos
✕ 9- Es efectivo: facilita la comprensión
inmediata de la conducta.
✕ 10- Es integrable: terapia Gestáltica, hipnosis
Ericksoniana
✕ 11- Es contractual: trabaja con contratos los
cuales se pueden evaluar
✕ 12- Es Igualitario: todos tenemos igual valores
y derechos
✕ ”Son estímulos sociales dirigidos de un ser
vivo a otro, que reconocen la existencia de
este”.
✕1) Por su influencia en el Bienestar (físico,
psicológico y social, a largo plazo):
✕a) Adecuadas (OK o sanas): caricias que aumentan
el bienestar a largo plazo
✕b) Inadecuadas (No OK o malsanas): provocan
malestar a corto o largo plazo (algunas parecen
agradables pero a largo plazo perjudican)
✕2) Por la emoción o sensación que invitan a
sentir:
✕a) Positivas: invitan a sensaciones o emociones
agradables
✕b) Negativas: invitan a emociones o sensaciones
desagradables
✕ 3) Por los requerimientos o condiciones para darlas
o recibirlas:
✕ a) Incondicionales: se dan o se reciben por el solo
hecho de existir o ser. Ej: “Te quiero”
✕ b) Condicionales: se dan o se reciben por conductas
objetivas (decir o hacer, o por no hacer o decir algo). Ej:
“que hermoso el dibujo que hiciste!”
✕ 4) Por el medio de Transmisión:
✕ a) Físicas o de contacto: táctiles. Son las más
potentes. Ej: un abrazo o un beso
✕ b) Verbales: mediante el lenguaje oral. Ej: “me alegro
de verte”
✕ c) Gestuales: mediante lenguaje no verbal, a distancia.
Ej: miradas, gestos
✕ d) Escritas: Ej: un mensaje de texto que diga “Te
extraño”
✕ A. Las Caricias Adecuadas pueden ser:
✕ 1) Incondicionales Positivas: se dan por
cualquier medio de transmisión. Siendo el
Físico el más potente. Ej: “me gusta estar con
vos”
✕ 2) Incondicionales Negativas: aunque casi
en su totalidad son inadecuadas, hay algunas
excepciones. Ej: “lo siento pero no te amo”,
“no quiero verte más”. Expresan emociones
auténticas, tiene que ver con la sinceridad.
✕ 3) Condicionales Positivas: son elogios o
premios por comportamientos efectivos y
éticos. Se transmiten por cualquiera de los 4
medios. Sirven para reforzar una conducta,
es conveniente dar estas caricias
inmediatamente después de la conducta. Ej:
“hiciste un buen trabajo”, “felicitaciones de los
padres a un hijo cuando aprueba un
examen”.
✕ 4) Condicionales Negativas Correctivas:
Corrigen la conducta indeseable pero sin
atacar la autoestima. No se ataca a la
persona sino a sus conductas negativas.
✕B. Las Caricias Inadecuadas pueden ser:

✕1) Incondicionales Seudopositivas o Maniacas: aunque


suenan o se sientan como agradables, son perjudiciales por su
grandiosidad, incitando a asumir riesgos no calculados, a
sobrevalorarse. Ej: “renuncia que puestos como el tuyo sobran, con
tu capacidad llegaras a cualquier lado”
✕2) Incondicionales Negativas Agresivas: son el peor tipo de
caricias. Atacan directamente la existencia o esencia de la persona.
Ej: “te odio”, “para que habrás nacido”.
✕3) Incondicionales Negativas de Lastima: aparentemente
conllevan afecto pero en realidad solo fomentan el desvalimiento y
disminuyen la autoestima, sin aportar nada útil. Ej: “pobrecita,
naciste mujer”, dar de comer en la boca a un niño que es capaz de
alimentarse solo.
✕4) Condicionales Seudopositivas: no son adecuadas por
reforzar comportamientos indeseables, aunque ciertos grupos o
subculturas las valoren. Ej: “que buena es, hace el trabajo de las
compañeras”, “Es muy hombre, aguanta muy bien la bebida”
✕ 5) Condicionales Agresivas: pretenden controlar
conductas indeseables pero estas caricias son siempre
inadecuadas por disminuir la autoestima y la confianza en sí
mismo. Ej: “Siempre haces todo mal”, “eres un vago como tu
padre”.
✕ 6) Condicionales Negativas de Lastima: Ej: “pobre,
siempre te echan” “nadie te quiere, veni, la abuela es la única
que te comprende”
✕ 7) Caricias Mixtas: son caricias agresivas, disfrazadas de
positivas, que las encubren. Mientras la parte positiva distrae,
la destructiva penetra no conscientemente. Ej: un golpe
violento en la espalda para saludar a un amigo, “para tu edad
te conservas bien”.
✕ 8) Falsas Positivas: o adulación. Son caricias positivas
deshonestas, para buscar alguna ventaja (generalmente
material o sexual). Ej: “su discurso fue muy interesante,
profesor” (reprimiendo un bostezo), “Eres la más linda del
✕ 1) De abundante caricias positivas
✕ 2) Acepte las caricias positivas que
merezca
✕ 3) Pida las caricias que necesite
✕ 4) Dese las caricias positivas que
merezca
✕ 5) Rechace inadecuadas. Devuelva
adecuadas.
✕ “Significado subjetivo y sentido que se le
da a una experiencia”

✕ El AT las clasifica en “emociones auténticas”


y ”emociones sustitutivas o rebusques”.

✕ Los mandatos parentales (control parental)
regulan la percepción (sentir) y la posibilidad
de expresar las emociones
✕ son adecuadas en calidad, intensidad y duración.
✕ Tienen una finalidad y son:

✕ -Miedo: nos prepara para los peligros.


✕ -Alegría: nos ayuda a mantener la satisfacción para
seguir haciendo algo.
✕ -Rabia: para defendernos y poner límites.
✕ -Tristeza: para aceptar las pérdidas (limitaciones,
ilusiones, de seres queridos).
✕ -Afecto: dar y recibir caricias. Mantener relaciones.
✕ pertenecen el NNatural y a la PE realista yo estoy
bien /tú estás bien
✕ Emoción sustitutiva, inadecuada, fomentada
por padres que remplaza a la autentica.

✕ Son del niño adaptado no OK.

✕ Llevaría a la expresión de sintomatología

✕ Se podrían juntar como “estampillas”, que


luego se canjean por conductas.
✕ Creencias familiares cuya norma (cc o inc) prohíbe
alguna emoción auténtica. Cambia una auténtica
inaceptable por una rebusque aceptable.

✕ -Para justificar su rebusque hay alguna distorsión a


través de la posición existencial P.E no realista

✕ - A través de los rebusques mantiene el marco de


referencia y le suministra caricias , por lo cual se
tiende a buscar inc “enganchar ”transacciones donde
se justifique la emoción sustitutiva. (Ej: siempre tiene
un motivo para terminar resentido, al intercambiar
caricias negativas).
Emoción Emoción rebusque y posible situación que lo
autentica generó

Miedo Falsa alegría (se ríe ante el peligro).

Afecto Falso afecto, inadecuación (al demostrar afecto lo


ridiculizaban), celos (no daban suficiente caricias).

Rabia Falsa alegría (se ríe cuando está enojado), ansiedad


(si alguien se enoja temía que fuera capaz de
matar), depresión (no dejaban expresar la rabia),
culpa (cuando mostraba rabia se lo reprobaban),
falsa rabia.
Tristeza Falsa rabia (cuando la mostraba se burlaban hasta
que se enojaban).
Alegría, placerCulpa (lo reprochaban si lo demostraba), falso
miedo (si disfrutaba lo amenazaban).
✕ Adecuación a la situación
✕ La intensidad
✕ La duración
✕ P.E (realista vs no realista)
✕ Qué ocurría al expresar la emoción en la
infancia (compartían afecto. Protegían de
miedo y tristeza, y la rabia era comprendida vs
recibia caricias inadecuadas en general)
✕ Por la emoción que siente el observador
ante la manifestación (invita de forma
complementaria vs se siente artificial).
✕ Fórmula de emociones de cambio interno
Si tiene miedo a sentir rabia (para defenderse)
o tristeza (para aceptar pérdida), no podrá
cambiar, ya que está bloqueado para sentir:
alegría, placer y afecto.
se trabaja con regresiones a experiencias
traumáticas infantiles con el objetivo de
expresar las emociones de cambio para
luego reparar con afecto
✕ Uso del modelo Pienso, Veo; Siento y Hago

✕ Estímulo: hace tres meses cortó con su pareja. Al


comienzo la relación fue idílica pero al final ella lo dejó.
✕ Piensa: no se cree capaz de conseguir otra mujer. se
dice a sí mismo que fue culpa suya.
✕ Ve (imagina): recuerda los buenos momentos y lo
compara con la soledad actual.
✕ siente: depresión.
✕ hace: no sale los fines de semana. se queda en la casa
(vive con sus padres) mirando la tele.

✕ Se trabaja de forma indirecta. primero se cambian los


pensamientos y las imágenes, y luego el cambio de
emociones
✕ El argumento de vida corresponde a un plan
o programa concebido en la infancia, en
base a las influencias parentales, y luego
olvidado o reprimido, pero que continúa sus
efectos (Eric Berne)
✕ Tener un argumento evita incertidumbre
✕ Todos tenemos un argumento
✕ El argumento es social y grupal
✕ El mandato refiere al QUÉ HACER y el
argumento a el CÓMO HACERLO
✕ La mayoría de los mandatos son
prohibiciones: No vivas, no sientas, no
pienses, no crezcas, no me superes, no
hagas, no lo logres, no disfrutes
✕ Son consecuencias de los mensajes
parentales, principalmente de los no
verbales (lo que hacen los padres).
✕ Cuando el niño acepta el mandato, su
cumplimiento es reforzado por la familia
✕ Los mandatos son el fundamento del
argumento. Cuando éste es negativo y la
criatura los lleva a cabo, sus progenitores se
preocupan entonces envían mensajes
verbales para contrarrestar los mandatos
que ellos mismos grabaron
involuntariamente en forma no verbal. A
estos mensajes verbales los llamamos el
contra-argumento
✕ Es el traspaso de un argumento nefasto
propio, a otra persona. Cree que si otro se
hace cargo de su maldición él se salvará
de cumplirla, o por lo menos logrará una
postergación de la sentencia.
✕ El epi-argumento equivale a pasarle a otro
“la papa caliente”. Por ejemplo la de la
soledad: “Hay que ser selectivo con la
gente que nos rodea. Es mejor estar solo
que mal acompañado”
✕ El triunfador toma riesgos calculados y se compromete.
Sus metas las fija automáticamente con criterio realista y
las cumple.
✕ El perdedor toma riesgos no calculados, sólo piensa en lo
que va a ganar, no en lo que puede perder, y fracasa. Así
cumple los mandatos de “Fracasa”, “No lo logres”.
✕ El ganador fija las metas de acuerdo a las expectativas
parentales, las cumple pero no las disfruta. Complace a
sus padres
✕ El trepador establece metas sin ética, las cumple sin
escrúpulos. Es deshonesto y si algo sale mal suele
responsabilizar a otro
✕ El no ganador cumple metas parentales sólo en parte
(vives mientras). Toma pocos riesgos, de esta manera
queda en la mediocridad. Es el “sapo cómodo”
✕ Observación de la conducta actual
✕ La historia personal (biografía)
✕ Los sueños y fantasías
✕ Las conductas parentales

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