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Colegios TRILCE La INTELIGENCIA como primera opción

Hábitos y Técnicas
de Estudio

"No hay un método para un alumno, ni un alumno para un método"

San Miguel - Faucett - Pershing - Escardó II Bim. / PERSONA, FAMILIA Y R.H / 1ER. AÑO
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La INTELIGENCIA como primera opción Colegios TRILCE

HÁBITOS Y
TÉCNICAS DE
ESTUDIO

EL ESTUDIO: C o n si s t e e n
LOS HÁBITOS: Son m ét od o s
disponer unas horas al día para
e s p e c i a l e s d e p ro c e d e r o
leer, escribir e investigar algo
c on duci r se , a d q u i r ido por
que queremos comprender o
repetición de actos.
conocer.

Primero
manejamos
algunas ideas.

LA INFORMACIÓN: Es el
TÉ CN ICAS : Ha b i l i d a d p a ra
aplicar procedimientos de los conjunto de datos producto de
cuales se sirve alguna actividad. la investigación, los cuales sirven
para llegar al conocimiento.

Quien ama a la juventud, siente que estos es moldeable, ellos están llenos de fe, de esperanza,
ávidos de amor, de orientación, la juventud tiene sentido de justicia y es muy serena en sus
juicios, es idealista, es fuerte, es bella.

(Refrán para un adolescente, Carmen Vargas Avalos)

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Hábitos y Técnicas de Estudio EL TIEMPO DEDICADO AL ESTUDIO


¿POR QUÉ ESTUDIAR? Estudiar debe ser un acto que nos haga sentir bien y
productivos. Soloasíseconvertiráenunhábitoparanuestras
Recuerda que eso sólo lo puedes responder si te
vidas; sobre el tiempo de estudio hay que tener en cuenta:
preguntas:
* Dedicar un promedio de 2 a 3 horas diarias (fuera del
• ¿De dónde vengo? horario de clase) cinco veces por semana con intervalos
• ¿A quién quiero ayudar? de 5-10 minutos de descanso por hora.
• ¿Qué quiero cambiar?
• ¿Dónde quiero llegar? * Trata de dormir 8 horas diarias para que al día siguiente
¿DÓNDE ESTUDIAR? te sientas renovado y continúes con tus actividades.

* El límite de estudio se da cuando comienza el cansancio


Esnecesarioencontrar mental. Es tiempo de parar y buscar alguna distracción.
un lugar necesario en
casa donde: TÉCNICA DE ESTUDIO
Estepuntorespondeala pregunta¿Cómoestudiar?Para
ellopodemosempezarconunalecturageneraldelamateria
No exista que nos toca para luego pasar a:
ruido
Noexistancosas a) Una lectura subrayada; ya que presenta los siguientes
Los materiales
beneficios:
llamativas estén a la mano – Nos fija en la lectura.
se cuente con Haya – Facilita el estudio.
un escritorio iluminación – Motiva a estudiar.
Esto implica que: Nota:
No olvides que esto se hace luego de la lectura general.
• Eltelevisor o equipo de sonido debe estar desconectado.
• La habitación debe estar ventilada. b) Desarrolla un esquema sistemático de la lectura.
• Los juegos, las pelotas y otros similares deben estas lejos
de tu mirada. c) Realiza un vocabulario de los términos que no
• El foco de luz debe ser de una intensidad moderada. conoces.
• Loslibrosyotrasherramientasdeestudiodebenhallarse
en la habitación. d) Realiza pequeñas fichas de resumen.
LA IMPORTANCIA DEL HORARIO
e) Vuelve hacer un repaso general de lo leído.
Tener un horario de actividades diarias es importante,
pues nos permite planificar de manera adecuada nuestras f ) Plantea algunas preguntas sobre el tema y respóndelas
diversas labores entre los que destaca el estudio. Es así que con un buen argumento.
de esta manera podremos tener un adecuado manejo del
tiempo.
Nota
• Para realizar un horario adecuado debo establecer
primero mis prioridades. Ahora, luego de estos consejos, al llegar a tu casa
• Luego no darle demasiado tiempo a actividades diarias aplica lo aprendido. Solo así podremos decir que
como vestirme, correr o asearse. la clase de hoy no fue en vano. Gracias y nunca te
• Hay que destacar un tiempo adecuado para el estudio detengas.
(ya que debe ser una de tus principales prioridades).
• No olvides dejar un espacio de por lo menos 30 a 45
minutostresvecesporsemanapararealizaralgúntipode
deporte (esto ayudara como mecanismo de fuga contra
el estrés)
• Recuerda que todos los días debes dedicar un tiempo
para repasar los cursos e investigar sobre ellos.

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Estudiaressituarseadecuadamenteanteunoscontenidos, ¿Qué hay que subrayar?


interpretarlos, asimilarlos, retenerlos, para después poder Hay que intentar subrayar todo lo fundamental. Para
expresarlos en una situación de examen o utilizarlos en la
ello, más que destacar palabras, hay que destacar ideas,
vida practica.
es decir, se deben subrayar las palabras con el máximo
de contenido alusivo a la idea principal. Si seguimos esta
Yparaelloexistenalgunastécnicasquefacilitanesteproceso,
pauta no abusaremos del subrayado y facilitaremos los
entre las cuales se encuentran:
repasos posteriores.
• Lectura analítica.
Además de las ideas, también hay que subrayar datos,
• Subrayado.
fechas, tecnicismos, clasificaciones, etc.
• Resumen.
• Esquema.
Una ayuda para realizar un buen subrayado es hacerse
• Elaboración de mapas conceptuales.
preguntas sobre el texto durante su lectura. Las
respuestas que el mismo texto nos va dando es lo que
El Subrayado hay que destacar.

Se utiliza para expresar las ideas principales de un texto. Formas de subrayar


Para ello debemos dominar la lectura comprensiva,
sabiendo buscar y distinguir esas ideas principales y Podemos diferenciar tres maneras: lineal, de enlace y
sólo subrayar las palabras necesarias para expresar el con signos.
texto y es el momento de, tomando una actitud crítica,
comprender, asimilar y relacionar las ideas nuevas con Lineal:
nuestros conocimientos anteriores y mentalmente
formarnos un esquema donde colocarlos, a la vez que Eselsubrayadohechoconlíneas,ysepuedenutilizardos
nos formulamos preguntas sobre ellos para confirmar o vértices: Usando doble raya (==), una raya (– –) o una
no las hipótesis presentadas. Esto nos permitirá efectuar líneadepuntos(....)dependiendodelaimportanciadela
un resumen de lo expuesto. Esta técnica es muy útil; sin idea a destacar.También se puede encerrar las palabras
embargo, hay ocasiones en las que no es conveniente clave dentro de un círculo, usando distintos colores:
usarla: para las ideas principales, rojo; para las secundarias, azul.
Las palabras claves se pueden destacar con rotuladores
• Cuando trabajamos con libros que no son nuestros. fluorescente.
• Cuando son libros prestados de la biblioteca.
• Cuando, siendo nuestro el libro, se trate de ediciones De Enlace:
de lujo o muy buenas.
Utilizar dos o tres palabras entresacadas del texto y que
Elsubrayado es algo muy personal, por eso no conviene lo resuman, escribiéndolas en el margen izquierdo. Para
que tú subrayes libros que no son tuyos y, al revés, facilitar su localización, se pueden ir enumerando.
tampoco es conveniente estudiar con libros subrayados
por otros. Con Signos:

Utilizando signos convencionales u otros personales


¿Por qué es bueno subrayar? elaborados por ti. Estos signos suelen ir al margen. Se
puede usar una interrogación para expresar que no lo
entiendes; (*) cuando es algo importante: signo más (+)
• Sup o ne u na lectura para ideas ya repetidas.
activaenlaquedebemos
estar concentrados en el
El Resumen
texto.
• Evita distracciones y Laestrategiaderesumenconsisteenexpresarporescrito
favorece la atención. y de manera simplificada la información contenida en
• Es una lectura selectiva un texto, en nuestra propias palabras, una vez que se ha
buscando lo importante. leído,aislandoyresaltandosolamenteaquellassecciones
• Permite rápidos repasos. o segmentos que contienen información importante.

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La información incluida y la omitida en el resumen de En las tareas...


un texto revela aspectos de los que han comprendido y
se ha recordado así como también evidencias acerca de ¿Cuánto escribo?
lasdestrezasparaelaborar resúmenes.Lahabilidadpara ¿Completé todos los espacios?
resumir el contenido de un material es de gran utilidad ¿Dónde puedo encontrar las preguntas faltantes?
para la comprensión y el aprendizaje. ¿Qué medios utilizo con más frecuencias(libros, internet,
etc.)?
Por eso, un buen resumen no debe exceder más del 30% ¿Entendí lo leído?
delaextensióndeltextooriginalydebereflejarsolamente ¿Conozco el tema a tratar?
lasideasmásimportantesexpresadasdeformapersonal,
con las propias palabras. Con esta técnica se consigue DURANTE LA CLASE
desarrollarlacapacidaddesíntesisymejorarlacapacidad
de expresión escrita. Es la hora de clase propiamente dicha, el espacio
temporal programado para un tema que a menudo es
¿Qué pasos se deben seguir para elaborar expuesto por el profesor y recepcionado por el alumno con
un resumen? actitud generalmente pasiva; sin embargo, si el alumno ha
hecho la debida preparación, su participación es activa por
• Tener siempre a mano lo subrayado.
naturaleza, con intervenciones adecuadas, pertinentes y la
• Utilizarlaspropiaspalabrasparaexpresarelcontenido, actituddelprofesordejadeserladeaquelquesolotransmite
no las del autor. Es una manera de asegurarnos que el conocimiento. La clase de esta manera se convierte en
entenderemos los conceptos. un proceso integrado que proporciona altos niveles de
• Seguir por orden los apartados subrayados. comprensión para quienes de ella participan.
• Ampliar y completar los resúmenes con aclaraciones
ocomentarioshechosporelprofesory/oextraídosde Preguntas/discusión
otros libros.
• Un buen resumen es conciso, ordenado y claro. ¿Presto toda mi atención al
• Cuanto más completo sea el resumen más ayudará a profesor(a)?
estudiar y a repasar el tema. ¿Hagopreguntasacercade
• No hay que olvidar que los resúmenes son síntesis de mis dudas?
contenidos y que por tanto no deben ser nunca más ¿Contestovoluntariamente
largos que el tema. a las preguntas hechas por
el profesor?

DESPUÉS DE LA CLASE

Aquí se hacen indispensables los apuntes y las notas


elaboradas durante el tiempo de clase, para lograr la
ubicación del conocimiento percibido e ir preparando
la próxima clase de la misma asignatura. También debe
Antes, Durante y Después de la recurrisre a los libros para culminar con resumenes claros
y concisos. La confección de esquemas, resumenes, mapas,
Hora de Clase etc. Son prácticas que ayudan a reforzar los conocimientos
ANTES DE LA CLASE sobre un tema.

Se refiere al lapso que el estudiante ha de emplear para Preguntas/discusión


preparar su asistencia a la clase del profesor, es la etapa en
la cual el estudiante obtiene una información previa acerca ¿Comparo apuntes con mis compañeros?
del tema o temas a tratar. Pero esta labor solo es posible si se ¿Cuánto tiempo demoré para empezar a resolver una tareas
cuenta con la suficiente motivación y buena voluntad para desde el día que fue asignada?
hacerla. ¿Repaso los temas del día?
Preguntas/discusión ¿Cuánto tiempo le dedico al descanso?
¿Quéactividadrealizoparabalancearmiritmodeestudio(TV,
¿Hay oportunidad de discutir los temas de las guías con mis juegos, deportes, etc.)?
compañeros?

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