ASESOR DE LACTANCIA MATERNA Nivel 1

MITOS Y REALIDADES DE LACTANCIA MATERNA

Mitos y realidades sobre la lactancia

materna relacionados a la madre

• Mito: las mujeres con glándulas mamarias pequeñas no

pueden amamantar.
• Realidad: el tamaño de las glándulas mamarias no influye
en la lactancia materna.

• Mito: algunas mujeres producen leche que no es buena para

el niño o producen muy poca.
• Realidad: todas las mujeres producen leche de buena calidad
y en adecuada cantidad.

• Mito: si la madre está asustada o enojada, no puede ni

debe amamantar.
• Realidad: el miedo y el estrés pueden retrasar el flujo de
leche de manera temporal, pero la madre sí puede
amamantar.

• Mito: la madre debe apegarse a una dieta estricta y restringida

durante la lactancia materna.
• Realidad: la madre puede comer cualquier tipo de alimentos
durante la lactancia materna, mientras su dieta sea balanceada.

• Mito: es normal que duela el pezón o la glándula

mamaria al amamantar.
• Realidad: la lactancia materna debe de ser un proceso
indoloro, si a la madre le duele al amamantar, debe de
consultar a un profesional de la salud para que evalúe la
técnica de lactancia materna.

• Mito: si la madre está enferma o se encuentra tomando

medicamentos no puede amamantar.
• Realidad: la madre deberá de consultar a un profesional de
la salud que evalúe su caso en particular. La mayoría de los
medicamentos, como analgésicos o antimicrobianos, no se
encuentran contraindicados durante la lactancia.

• Mito: si la madre fuma lejos del niño, el contenido del

tabaco no le hará daño.
• Realidad: el contenido del tabaco se transmite al niño a
través de la leche materna y daña su salud. La madre no
debe fumar y nadie debe fumar cerca del niño.
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MITOS Y REALIDADES DE LACTANCIA MATERNA

Mitos y realidades sobre la lactancia materna

relacionados a la leche

• Mito: se debe desechar el calostro porque es

antihigiénico y sucio.
• Realidad: el calostro contiene nutrientes y
anticuerpos que fortalecen el sistema inmunológico NEUTRÓFILOS MACRÓFAGO

del niño, por lo que no se debe desechar.

• Mito: el calostro es de color amarillo porque ha

permanecido mucho tiempo dentro de la glándula
mamaria y se ha echado a perder.
• Realidad: el color amarillo se debe a que es rico
en betacarotenos, no a que se haya echado a
perder.

• Mito: el niño no debe de succionar del pezón hasta

que la leche sea de color blanquecino.
• Realidad: sin importar el color de la leche, el niño
debe de comenzar a succionar dentro de los
primeros treinta minutos de vida.

• Mito: la leche materna no tiene suficientes

vitaminas ni minerales para cumplir con los
requerimientos nutricios del niño.
• Realidad: la leche materna cuenta con la cantidad
suficiente de nutrientes para asegurar el desarrollo
integral y crecimiento óptimo del niño.

• Mito: hay que dejar pasar bastante tiempo entre

tomas para que se produzca la leche materna.
• Realidad: la leche materna se produce conforme
se va consumiendo, no depende del tiempo.

• Mito: las fórmulas infantiles son equivalentes a la

leche materna.
• Realidad: ningún alimento es equivalente a la
leche materna ni ofrece los mismos beneficios.
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MITOS Y REALIDADES DE LACTANCIA MATERNA

Mitos y realidades sobre la lactancia materna

relacionados a las necesidades del niño

• Mito: utilizar el biberón es inocuo para el niño.

• Realidad: el uso prolongado del biberón perjudica
la dentición y el habla del niño.

• Mito: el niño puede ser alérgico a la leche materna.

• Realidad: no existe alergia a la leche materna. El
niño puede ser alérgico a la proteína de la leche de
vaca que consume la madre y ésta debe retirarse de
su dieta.

• Mito: si el niño presenta vómito o diarrea, se debe

suspender la lactancia materna.
• Realidad: en caso de que el niño presente vómito
o diarrea, se debe incrementar la frecuencia de
tomas de leche materna para que no se deshidrate.

• Mito: si el niño se queda con hambre, se debe de

complementar la alimentación con fórmulas
infantiles.
• Realidad: se debe de proporcionar otra toma de
leche materna si el niño se queda con hambre.

• Mito: se debe dejar de amamantar al niño cuando

aprenda a caminar.
• Realidad: lo ideal es dejar de amamantar al niño
hasta los 2 años, independientemente de que haya
empezado o no a caminar.

Frecuentemente se divulgan mitos sobre la

lactancia materna, que han surgido del
desconocimiento en la población general, los
cuales dificultan que se inicie o mantenga su
administración. Es tu deber como profesional de la
salud, proporcionar y divulgar argumentos sólidos
que disipen cualquier tipo de dudas en la madre y
le confieran seguridad.