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EQUIPOS DE PROTECCION PERSONAL


Los equipos de protección personal requeridos y usados en el lugar de trabajo,
es decir, cascos con lámparas, protectores de ojos, pies y oídos, ropa de
protección, protectores de manos, sistema de arresto de caída, cremas
protectoras de piel y aclaradores.
PROTECCIÓN DE LA CABEZA
El casco es una de las piezas más importantes del equipo de protección
personal usado en la industria minera. Se han salvado muchos obreros de
lesiones serias, e incluso de la muerte porque llevaban un casco.
Se diseñan los cascos para protegerlo del impacto y penetración causado por
objetos que golpean su cabeza, y de sustos eléctricos limitados y golpes. Ellos
se prueban para resistir el impacto de unas ocho libras el peso dejado caer
desde cinco pies - eso es igual como que un martillo de unas dos libras es
dejado caer a 20 pies.
Como es especificado en las normas para minas y plantas mineras, cada
obrero que es expuesto al riesgo de lesión de cabeza llevará un casco
protector que consistirá en una caparazón y el sistema de suspensión que
protegerán la cabeza de un obrero adecuadamente contra el impacto de volar
o caerle objetos pequeños. En un ambiente de mina, deben llevarse los cascos
en las áreas designadas en superficie y bajo tierra. Verifique la política de la
compañía para las áreas designadas.
Puntos fundamentales para considerar durante la selección, durante la
inspección y uso de caso:
Durante la compra de un nuevo casco asegúrese que se encuentra de acuerdo
a las normas y está provisto con un anaquel para recibir la lámpara del casco
requerida.
El casco esta hecho dos componentes:
q El Caparazón: Está típicamente hecha de termoplástico que demuestra
que es durable, fiable, peso ligero y proporciona protección eficaz.
No taladre los agujeros o modifique el caparazón de alguna forma, porque
puede reducir la protección del caparazón.
No pinte o use el repelente de insectos en el caparazón porque estos
productos deteriorarán el caparazón, lo hará más quebradizo y susceptible
a crujidos.
Reemplace un caparazón que muestra señales de uso, arañazos o
perforaciones. Los caparazones expuestos al calor, luz del sol y químicos
pueden volverse tiesos o quebradizos. Allí puede aparecer un modelo
visible de crujidos diminutos, puede ponerse embotado en el color o puede
tener una apariencia blanquecina.

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Una simple prueba de campo puede realizarse para determinar la posible


degradación de los caparazones.
Prueba del Caparazón: Comprima el caparazón interior de los lados
aproximadamente una pulgada con las manos y entonces suelte la presión
sin dejar caer el caparazón. Esto debe volver rápidamente a su forma
original, mostrando un grado de elasticidad. Compare la elasticidad de este
con un nuevo caparazón. Reemplace un caparazón que no se compara a
una nueva.
q Suspensión: El sistema de suspensión es tan importante como el del
caparazón. Sostiene el caparazón fuera de la cabeza y actúa como un
amortiguador que es el que absorbe la energía del objeto caído.
También sostiene el caparazón en el lugar y permite que aire fluya
libremente.
Asegure que la suspensión está en buena condición. Reemplace la
suspensión cuando esté gastado. Busque crujidos o hendeduras de ajuste
deterioradas, material raído u otras señales de uso estrechamente. Revise
la suspensión de agarraderas cuidadosamente. La transpiración y aceites
para el cabello pueden causar el deterioro. Los periodos largos de uso
normal pueden dañar la suspensión.
Reemplace el casco completo si se ha pegado un golpe fuerte, aunque
visiblemente no tenga ningún daño.
Los forros para invierno deben estar libres de metal o materiales
eléctricamente conductivos y deben guardarse en buen estado.
Entalle o Ajuste: Para entallar el casco, ajuste el tamaño de la venda de
cabeza para que el protector de cabeza entalle cómodamente y se quede
en posición. No apriete la venda de cabeza a la magnitud de dejar una
marca en la frente.
Asegúrese que hay suficiente espacio entre la cima de la cabeza y el
caparazón (aproximadamente 1.2”). No ponga nada dentro del protector de
cabeza entre la suspensión y el caparazón.
Mantenimiento: El mantenimiento en el uso del casco protector de la
cabeza puede extender su período de vida y hacer que los defectos o
deterioros se detecten más fácil.
Ø Limpie la suspensión y el caparazón regularmente.
Ø Use una esponja húmeda o cepillo suave con detergentes para vajillas y
completamente enjuague para quitar la suciedad y manchas. No use
solventes para limpiar.

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¿Por qué su casco es una pieza del equipo de protección tan importante?
Lámpara Eléctrica del Casco: Todos los que trabajen bajo tierra deben
usar una lámpara de eléctrica en el casco. Esta lámpara contiene dos
filamentos, una de ellas está como protección cuando la otra falle. El lugar
de la luz puede ajustarse para proporcionar la iluminación apropiada. Usted
debe probar su lámpara regularmente. Su lámpara debe proporcionar 2000
lux a la salida del cambio y 1500 lux al final del cambio.
Su lámpara debe recargarse después de cada uso. Antes de usar su
lámpara, asegúrese que el medidor de carga regresa a cero. Si no es así,
use otra lámpara.
Nunca ponga la batería a su lado o volteé al revés. Esto contiene ácido de
batería que puede causar quemaduras severas. Nunca intente desarmar o
por otra parte manosear su lámpara, y no lo use para otra cosa que su
intencionado propósito.
Si su luz desarrolla un problema, como un filamento quemado, o la batería
no mantiene su carga, etc., informe el problema según la política de la
compañía, téngalo reparado o use una lámpara de repuesto.
Si su luz falla completamente bajo tierra, no se mueva de dónde usted está
y espere a alguien que venga y lo ubique. El deambular en la oscuridad
podría producir un accidente muy serio, y si está perdido, alguien que entra
para encontrarlo no será capaz de localizarlo. Usted también podría
deambular dentro de un área no ventilada o riesgosa.
PROTECCIÓN DE OJOS
El uso de protectores de ojos protege de tres tipos de lesiones en el lugar del
trabajo; los riesgos físicos es decir partículas volantes, polvo y riesgos de
chispas químicas es decir, humos, quemaduras y salpicaduras termales y
riesgos de radiación (es decir calor, resplandor o luz deslumbradora, rayos
ultravioletas e infrarrojos) de los cuales, podrían privarlo de su vista. Por estas
razones, el uso del protector de ojos se requiere según la política de la
compañía.
Puntos fundamentales a considerar al seleccionar, inspeccionar y usar los
protectores de ojos:
Los protectores del ojo vienen en una variedad de tipos como cascos para
soldadura, capuchas completas, protectores de cara, lentes protectores, y
lentes de seguridad con los protectores a los lados. Cada tipo de protectores
de ojos también entra en los variados estilos y construcciones. Los protectores
de ojos deben ser convenientes para los riesgos potenciales presentes, y deba
cumplir con las normas de la compañía. Vea la política de la compañía.
Entalle: Los protectores de ojos deben entallar firmemente y tan cerca a los
ojos como sea posible. Si usa los lentes de seguridad asegúrese que los
protectores laterales están presentes. Si usted usa lentes graduados o de

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medida, usted no podría ser capaz de usar la protección para ojos normales.
Los lentes de seguridad con graduación pueden ser de con receta o usando
lentes protectores o protectores de cara diseñados para entallar encima de sus
lentes de medida regular puede ser una alternativa.
Procedimientos de Emergencia para Lesiones de los Ojos:
Ø Las quemaduras químicas: Lave el (los) ojo(s) con agua de baja
presión durante 15 minutos mientras sostiene el párpado abierto.
Ø Golpe a los ojos: Aplique la compresa fría durante 10 a 15 minutos.
Ø Partículas en el ojo: Jale hacia abajo el párpado superior encima del
párpado inferior y mueva lentamente en forma ascendente el globo
del ojo y permita que las lágrimas boten el objeto fuera.
Ø Cortes en los ojos: Cubrir el ojo con una venda suelta. No lave el ojo
que tiene un corte o si se punza con una abrasión
Ø Objeto que pegó en el ojo: No lo quite o toque. Busque la ayuda médica
inmediata.
Informe cualquier lesión del ojo según la política de la compañía y siempre
busca la atención médica por las lesiones del ojo.
Nota: Si usted usa lentes del contacto, puede enfrentar los riesgos
adicionales de polvo o químicos. El polvo obtenido debajo del lente puede
causar abrasiones dolorosas. Algunos químicos pueden reaccionar con sus
lentes de contacto y causar lesión permanente. No deben llevarse los
lentes dl contacto en estos ambientes. Verifique la política de la compañía.
Mantenimiento: Los protectores de ojos deben estar limpios e inspeccionarse
en forma regular.
El picar y rascar los lentes pueden dañar la visión y pueden reducir el impacto
de protección de los lentes. Inspeccione los lentes para defectos en una base
regular. Examine los marcos regularmente por crujidos y arañazos que pueden
reducir la protección de impacto en el uso. Limpie los lentes con agua limpia y
detergente suave. No use solventes. Aplique la solución de anti-niebla a los
lentes si tienden a empañarse. Guarde sus protectores de ojos seguros,
limpios y en un lugar seco.
Como el Empleador, RME Perú requiere que los lentes de seguridad se usen
desde el momento que deja el cuarto de cambio y hasta que retorne al cuarto
de cambio al final de su día de trabajo. Su vista es muy preciada. Siempre
proteja sus ojos de lesiones.
¿Por favor denos tantas razones como usted pueda para promover el
Uso de lentes de seguridad para proteger sus ojos?

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PROTECCIÓN DE LOS PIES


Si usted no cree que la protección del pie es importante, piense de nuevo. Hay
26 huesos en cada pie la mayoría de los cuales tienen protección muy
pequeña. Una lesión, incluso la más pequeña de estos huesos puede quitarle
equilibrio y dificultarle a Ud. el estar de pie o caminar.
Las lesiones del pie son más probables en ocurrir cuando los objetos fuertes o
afilados caen en su pie, cuando algo rueda encima de su pie o cuando usted
camina en un objeto que perfora o atraviesa la planta del pie de su
bota/zapato.
En la industria minera la Calidad certificada de calzado debe ser usado.
Dichas botas llevan un parche triangular verde estampado por fuera con la
marca registrada de la Asociación de Normas Canadienses. Hay numerosos
tipos y estilos de CSA-certificados de protectores de pies. Verifique la política
de la compañía para los requisitos especificados.
Puntos fundamentales a considerar durante la selección, uso y mantenimiento
de los protectores de pies:
El calzado protector debe entallarse para proporcionar el apoyo apropiado al
pie. Las botas que son demasiado grandes pueden ser un riesgo de tropiezo.
El usar botas atadas en la parte de arriba proporciona apoyo óptimo y
protección, si aplicable.
Muchos obreros encuentran que el usar calcetines de lana ayuda a absorber la
transpiración mientras proporciona apoyo extra. Cambie sus calcetines
frecuentemente dependiendo de cuánto transpiran los pies. Esto ayudará a
prevenir infecciones y condiciones de despellejamiento.
Mantenimiento: Deben inspeccionarse las botas en una base regular para
asegurar que están en buenas condiciones. Verifique las plantas del pie de las
botas para asegurarse que los hilos o filete proporcionará la tracción
adecuada. Un resbalón o caída debido a botas gastadas o estropeadas podría
causar un accidente muy serio. Deben reemplazarse las botas estropeadas.
Incluso el mejor calzado disponible no nos protegerá de lesiones relacionadas
a las áreas de trabajo que no se mantienen de una manera ordenada. Busque
alambres sueltos y otros objetos de causa poderosa para que usted tropiece.
Mire objetos afilados que puedan cortar o puedan punzar sus pies. Limpie los
pisos o suelos que estén húmedos o resbaladizos con aceite, agua, etc.
Mantenga sus áreas de trabajo libres de riesgos.
PROTECCIÓN DE OREJAS
Cada año, aproximadamente uno en cada 20 obreros en la industria minera
sufrirá de alguna forma de pérdida de audición por el ruido inducido. Los
estudios en los Estados Unidos indican que obreros empleados en la industria
pesada tienen un 25% más de oportunidad de sufrir alguna forma de deterioro
auditivo cuando ellos lleguen a los 55 años de edad. La buena noticia es que
la pérdida de audición por ruido inducido es evitable.

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Usted necesita proteger sus orejas cuando:

· los niveles del sonido en su lugar de trabajo alcanzan 85 decibeles o


superior para un período de tiempo de 8 horas,

· los sonidos en su área de trabajo sean irritantes,

· usted necesite levantar su voz para ser oído por alguien que está más
cerca de dos pies de distancia,

· hay señales indicando que la protección de oído se requiere,

· o hay estallidos cortos de sonido que puede causar daños auditivos.


Puntos fundamentales para considerar durante la selección, encajando y uso
de los protectores de orejas:
Hay diferentes tipos de protectores para orejas disponibles:
q Tapones de orejas disponibles
q normalmente hecho de espuma extensible
q un tamaño encaja a todos
q el usuario rueda el tapón en el cilindro delgado e inserta en la oreja con
las manos y orejas limpias
q Revise el tapón para su cómoda colocación durante el día de trabajo
q Deséchelos cuando parecen sucios o han perdido su elasticidad
q Tapones de oreja reusables
q normalmente hechos de caucho flexible, pre-formado o silicón
q a menudo unido por tira de plástico o cordón
q algunos modelos requieren entalle para emparejar el tamaño de canal
de oreja
q al insertar, siga las direcciones del fabricante que aseguran que las
manos y la oreja exterior estén limpios
q reemplace en cuanto los tapones se vuelvan duros, gastados o
deformados
q guarde en una caja de almacenamiento apropiado
q limpie a menudo con agua caliente y jabón suave
q Orejeras, normalmente montado en el casco
q Asegúrese que los cojines encajen o entallen herméticamente - el pelo

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facial puede disminuir su protección por la ruptura del sello


q no modifique los manguitos
q inspeccione en la base regular señales de elasticidad que debilitan y
cojín duro o deteriorado
q reemplace como es requerido
q Limpie las superficies del cojín regularmente
La protección de oído más eficaz es una combinación de ambos tapa orejas y
orejeras. Recuerde que sus orejeras deben entallar cómodamente, y que el
uso de los lentes de seguridad puede reducir su efectividad. Si es posible, use
ambos tapones y orejeras.
ROPA DE PROTECCIÓN
Ropa
La ropa de protección es a menudo la última línea de defensa entre el obrero y
el ambiente de trabajo. La ropa subterránea, de protección puede evitar:
Ø lesión física como cortes, raspaduras etc., y
Ø químicos y otros contaminantes que pueden causar quemaduras o
condiciones de despellejamiento.
Para proteger la piel, las ropas de mangas largas y la adecuada protección de
la mano debe usarse donde las lesiones de la piel estén presentes.
Puntos fundamentales a considerarse durante la selección, uso y
mantenimiento de la ropa de protección:
Hay diferentes tipos y estilos de ropa de protección usadas en la industria de
minera:
q Mamelucos: Están disponibles en una sola capa de mezcla de algodón así
como versiones aisladas. Estas prendas de una pieza están disponibles
en una variedad de tamaños, y algunos se tratan para resistir líquidos,
fuego y suciedad. Deben ser colgados para secarse después de cada
uso y ser lavado como es requerido. Hay también mamelucos
disponibles en el mercado que son hechos de plástico o fibras sintéticas
para usarlos dónde la contaminación pueda ser un problema. Pueden
desecharse o botarse cuando se ensucian pesadamente o se rasgan.
q Ropa Sintética o de Vinil: Ofrece más protección que el mameluco de
algodón y son resistentes al aceite y al agua. También ofrece buena
protección para esos trabajos con cementos u otros químicos. Estos
deben limpiarse periódicamente, y colgados para que se sequen
después de cada uso.

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q Las Bandas o Cintas: Hechos de materiales elásticos que prevendrá que


la ropa se enrede en la maquinaria. Estas vendas están normalmente
instaladas en buen estado alrededor de las piernas del pantalón o
alrededor de las mangas del uniforme o traje. Las bandas o cintas también
están disponibles para sujetar el pelo largo de los riesgos de la maquinaria.
Nota: No deben usarse ropa rasgada ni suelta alrededor de la maquinaria
en movimiento. Ha habido casos de lesiones fatales atribuidos a vestimenta
apropiadas cogidas en la maquinaria en movimiento.
La ropa contaminada/sucia frecuentemente debe lavarse. No deben
guardarse la ropa de calle y ropa de trabajo juntos.
PROTECTORES DE MANO
La mano humana consiste en 27 huesos, 20 músculos y docenas de tendones
y ligamentos, así como los vasos de sangres y nervios que alimentan y
controlan las partes en movimiento. La mano normalmente está donde la
acción está y, como resultado, es la parte del cuerpo probablemente a ser el
más dañado. Aproximadamente 50 por ciento de todas las lesiones de la mano
y lesiones del dedo son cortes o heridas por pinchazos.
Un de cada diez lesiones de mano resultan de usar herramientas manuales y
casi cuatro de diez lesiones son causadas por manejo o uso de materiales.
Deben usarse los guantes siempre que haya una oportunidad de lesión a sus
manos, de tales cosas como químicos, calor, frío, bordes afilados y ásperos y
humedad. Los guantes apropiados proporcionan la protección requerida y
usualmente una mejor superficie adherente que una mano desnuda.
Puntos fundamentales para considerar al seleccionar, y usar los protectores de
mano:
Tipos: Hay una gran variedad de guantes de trabajo disponible en el mercado
hechos de varias substancias intencionadas para las diferentes aplicaciones;
Resistencia al Agua y Químicos.- Estos guantes se diseñan para proteger las
manos de constantes condiciones mojadas o químicos que pueden quemar o
por otra parte irritar la piel. Estos guantes están disponibles en varias
longitudes para protección de las muñecas y antebrazos. Puede ser necesario
avisar al proveedor o fabricante para asegurarse que el guante proporcionará
la protección requerida contra el químico usado.
Resistencia al calor.- Hecho de tejido aluminizado u otros materiales
especiales que protegen contra el intenso calor y llamas que pueden causar
serias quemaduras y rojez crónica o dolor.
Resistencia al Corte.- Los guantes reforzados con metal están disponibles
para obreros que usan cuchillos u otras herramientas cortantes. No los use al
trabajar con electricidad.

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Superficies ásperas.- Los guantes de nilón, cuero y algodón proporcionan


protección contra el calor moderado, bordes afilados y superficies ásperas.
Estos vienen en numerosos estilos especializados para tareas específicas.
Use el tipo apropiado de guante para satisfacer las condiciones y la tarea a
mano. Muchos tipos de guantes también están disponibles en una versión
invernal más pesada o tienen forros dentro. El frío puede causar congelación
así como pérdida de destreza que puede llevar a accidentes.
Entalle y Uso.- Los guantes/mitones debe entallarse apropiadamente. El
control y comodidad, ambos son esenciales. Si éstos son demasiado grandes,
la destreza está comprometida y aumenta la oportunidad de un accidente. Si
éstos son demasiado pequeños, la mano se restringe, mientras interfiere con
el desarrollo del trabajo y causa también la fatiga.
Deben usarse cremas protectoras cuando otra protección no es posible. Ya
que es importante usar la crema correcta, se podría buscar consejo. La crema
incorrecta puede estimular la absorción de ciertas substancias en lugar de dar
protección. Debe volverse a aplicar las cremas protectoras después de lavarse
las manos.
Mantenimiento: Deben colgarse los guantes para que se puedan secar
después de cada uso. Para tipos de guantes que puedan lavarse, limpie
periódicamente y cuélguelos para secar. Deben reemplazarse los guantes
cuando muestren un desgaste apreciable o si se ensucian demasiado (para los
tipos de guantes que no son lavables).
PROTECCION PARA CAÍDAS
Dondequiera que un obrero se exponga al riesgo de caerse de más de tres
metros, la protección de caídas debe llevarse.
Hay básicamente tres enfoques para los sistemas de protección de caída;
1. Sistema de Fijación de Avance.- Un sistema que previene al obrero
aproximarse al riesgo de caída como en agujero, abertura o borde.
2. Sistema de Arresto de Caída.- Un sistema que frena la caída de un
obrero en caso de una caída.
3. Protección de Subida.- Protege al obrero cuando asciende o desciende
de una escalera de mano.
Puntos fundamentales a considerar durante el uso y mantenimiento del
sistema de protección de caída:
Selección: El sistema usado dependerá del área de trabajo y la tarea en
mano. Donde pueda, es bueno impedirle a un obrero entrar a un área donde él
podría estar en riesgo de caerse. En ese caso el uso de un sistema de fijación
de avance, comprendido del cinturón de seguridad o arnés y cordón de una
longitud apropiada asegurada a una ancla apropiada bastará. En algunas

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áreas una línea de vida y el amarre de soga puede usarse.


Cuando el obrero debe entrar en un área de peligro de caída para realizar la
tarea, un sistema de arresto de caída se requiere. Un arnés de cuerpo
completo o cinturones de seguridad debidamente entallada con el cordón
apropiado debe usarse. También pueden usarse los amortiguadores de choque
junto con el sistema de arresto de caída para absorber la energía de la caída y
bajando así el riesgo de daño al cuerpo.
La longitud del cordón seleccionada debe ser tal que el obrero no puede
caerse libremente más de un metro. Recuerde, para un obrero que sube una
escalera de mano, esto significa que el cordón atado al amarre de la soga (en
la línea de vida) no puede ser mayor que 0.5 metros a algunos puntos durante
la subida, el obrero podría estar encima del atado o amarre de la soga.
Nota: Nunca una los amortiguadores de choque juntos para dar la distancia
requerida - consiga el cordón de longitud apropiado. En caso de una caída, un
obrero puede golpearse en el suelo antes de que los cordones unidos y los
absorbentes terminen desplegándose.
Inspección: Inspeccione físicamente el cinturón o arnés de cuerpo y cordón
para asegurarse que están buenas condiciones. No use una protección de
arresto de caída que se ha modificado o que ha sido defectuoso. Asegúrese
que el cordón este libre de nudos.
Entalle: Un cinturón de seguridad debe entallarse cómodamente a la cintura.
Asegúrese que todos los ojales y sostenedores están en su lugar y el Anillo D
esté en la espalda.
El entalle de un arnés de cuerpo requiere atención especial y entrenamiento
específico para cada estilo particular. Avise al proveedor o fabricante para las
instrucciones.
Asegúrese que el cordón de apropiada longitud se ata firmemente al Anillo D
en el cinturón o arnés de cuerpo. Desde el momento que usted no pueda ver el
Anillo D en la mitad de su espalda al llevar un arnés de cuerpo, es mejor tener
un sistema "amigo" para asegurar que el cordón se ate firmemente en el anillo.
Seleccione un punto del anclaje legítimo, limpio de objetos o áreas con bordes
afilados y ate firmemente el otro extremo del cordón a él.
Mantenimiento: Todo el equipo protector deben colgarse o devolverse a su
área designada cuando no esté en uso para prevenir que se pierdan o dañen.
Todos los cinturones, arneses o cordones dañados deben informarse y deben
retirarlos de servicio. Todos los cinturones, arneses y cordones que hayan sido
usados para frenar una caída también deben retirarlos de servicio.
Los cinturones, arneses y cordones; no debe usarse para cualquier propósito
que no sea el arresto de caída.
PROTECCIÓN PULMONAR

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La función del pulmón es permitir el traslado del oxígeno en el torrente


sanguíneo y el retiro del dióxido de carbono. Los polvos, y algunos de los
gases generados en una mina del subsuelo, pueden tener los efectos
adversos en los pulmones a largo plazo. La exposición a los niveles muy altos
de algunos gases, como el amoníaco, puede causar daño inmediato
quemando el pulmón o pasando directamente al torrente sanguíneo.
Lo ideal, el polvo y los gases deben eliminarse en el origen en lugar de confiar
en máscaras o respiradores. Cada esfuerzo debe hacerse para controlar el
polvo usando agua y para eliminar los gases como el amoníaco por el aumento
de ventilación.
Puntos fundamentales a considerar al seleccionar, entallar, uso y
mantenimiento de los protectores pulmonares:
Tipos: Donde el riesgo no puede controlarse en el origen, algún tipo de
protección será necesario. Hay dos tipos de respiradores disponible;
q Máscaras de Polvo Disponibles.- Deben estar limpios y deben
reemplazarse en cuanto ellos empiecen a obstruirse. Sólo debe usarse
para protección de polvos, ellos no lo protegerán de los gases. Al llevar
una máscara, asegúrese de un ajuste firme para impedir que cualquier
polvo entre en la máscara a través de los lados. Las máscaras deben
estar limpias y reemplazarse en cuanto empiecen a obstruirse.
q Respiradores Permanentes.- Están equipados con filtros y cartuchos
reemplazables. Los diferentes elementos del cartucho están disponibles
para filtrar diferentes tipos de gases como el amoníaco, etc.,
Para determinar un cierre apropiado en un respirador permanente, bloquee
la succión aérea con su mano mientras usa la máscara, e intente respirar.
Si la máscara está adecuadamente entallada, ningún aire debe atravesar.
Un respirador permanente debe mantenerse limpio y saneado. No lo deje
bajo tierra entre los cambios de turno, y lávelo regularmente. Cambie el
elemento del filtro siempre que la respiración se dificulte. Siga las
instrucciones del fabricante al cambiar el filtro.
También hay tipos de equipo respiratorio disponible para uso de
situaciones específicas, como el aparato respiratorio autónomo, los cascos
de corriente aérea, etc. Si se plantea la necesidad de tales equipos, se
planteará por el personal apropiado y usted será totalmente entrenado en
su uso.

Usted también debe tener presente que una barba reducirá el cierre en
cualquier tipo de protección pulmonar.
Si usted tiene cualquier tipo de condición médica (el corazón, respiratorio,
etc.) que podría impedirlo de llevar un respirador vea a la enfermera o su
doctor. Si usted experimenta cualquier efecto adverso como vértigo,

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mientras está usando un respirador, infórmelo a su médico o enfermera.


PRACTICA DE HIGIENE PERSONAL
Introducción
La buena práctica de higiene personal reduce el riesgo de que substancias
tóxicas entren en el cuerpo y puedan reducir el impacto de riesgo de salud
presentes en el lugar de trabajo. También puede prevenir de riesgos de llevar
agentes/materiales fuera del lugar de trabajo. Es una práctica buena referirse
al MSDS de un producto antes de manejarlo para determinar qué precauciones
deben ser tomadas.
Rutas de entrada:
Las substancias tóxicas pueden entrar en el cuerpo a través de tres rutas de
entrada:
q Piel y Ojos.- Las substancias (sean o no tóxicas) pueden absorberse en el
cuerpo a través de la piel. Substancias que pueden llevar a enfermar o
pueden absorberse la enfermedad a través de cortes o abrasiones o, lo
menos normal a través de las membranas de mucosidad de los ojos.
Algunos químicos pueden entrar a través de la piel sin ningún efecto
visible y en el torrente sanguíneo que causa daño serio al cuerpo. Las
cremas bloqueadoras pueden ser eficaces en la prevención de
substancias tóxicas siendo absorbidas por la piel.
Las condiciones químicos, físicas y agentes biológicos en el lugar de
trabajo también pueden dañar directamente la piel. Los químicos como
lubricantes, solventes y otros irritantes disuelven los aceites de protección
de la piel para que ya no pueda retener la humedad. Como resultado, la
piel se pone seca y resquebrajada. En algunos casos, la bacteria entra en
la piel resquebrajada que causa inflamación e infección. Esta condición se
llama dermatitis. La dermatitis también puede provocarse por condiciones
físicas como la humedad crónica que también seca la piel.
Otra dolencia superficial provocada por una condición física es el salpullido
de calor. El salpullido de calor puede prevenirse usando ropa que
absorberá la transpiración. Seleccione ropa de algodón que vista encima
de nylón o poliésters que no absorben el sudor.
El pie de atleta es una condición que se causa por un hongo y crece en las
áreas húmedas como las botas de trabajo. Esta condición puede evitarse
secando los pies completamente después de bañarse en áreas de duchas
comunes (donde es probable que el hongo esté presente). Si usted
adquiere el pie de atleta, hay cremas y polvos que contienen fungicidas
disponibles para tratar este problema.
q El Sistema Respiratorio.- Las substancias tóxicas pueden entrar en el
cuerpo a través de la inhalación (Respirando a través de la nariz, abajo
de la tráquea y en los pulmones en dónde es absorbido a la sangre).

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Algunas otras substancias son absorbidas a través de las membranas


de mucosidad de la nariz, seno y en el cuerpo. Las fibras pequeñas
como el asbesto dañan los pulmones directamente lo que lo hace a
largo plazo la exposición al polvo, el fumar y el humo usado.
q El Sistema Digestivo.- También pueden ingerirse substancias tóxicas
cuando el obrero come, bebe o fuma con las manos sin lavarse o en
una área sucia. El consumo de agua contaminada es una preocupación
que no puede pasarse por alto. Sólo las fuentes de consumo
designadas, agua embotellada u otras fuentes de agua limpia deben
consumirse.
La buena higiene personal involucra el lavado regular de ropa de trabajo
sucia. Cada esfuerzo debe hacerse para prevenir el mezclado de ropa de
calle y ropa de trabajo juntos para prevenir el transporte de contaminantes
a casa en la ropa de calle.
También pueden llevarse en el cuerpo los materiales tóxicos a casa. Deben
usarse los medios de la ducha y limpiadores de la piel en el trabajo para
prevenir riesgo de contaminar a su familia y amigos.

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