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Anexo 6 Recetario Gastronomico Colombia A Base de Papa PDF
Anexo 6 Recetario Gastronomico Colombia A Base de Papa PDF
COLOMBIANAS
RECETARIO
GASTRONÓNICO
2 ▪ Papas Nativas Colombianas Recetario Gastronómico
PAPAS NATIVAS
COLOMBIANAS
RECETARIO
GASTRONÓNICO
SBN:
Código único interno:
Código de agenda:
Primera edición:
Publicación: Corpoica
Tiraje: Ejemplares
Edición:
Diseño y Diagramación:
Diego Villate
PRODUCCIÓN EDITORIAL
Impresión y encuadernación
http://www.produmedios.org
Teléfono: 288 5338 - Bogotá, D.C.
Impreso en Colombia
Printed in Colombia
2009
Introducción 6
Índice de
(Variedad Ratona) 22
recetas
Papas criollas con suero costeño
(Variedad Yema de huevo) 23
Bibliografía 24
La papa se domesticó hace 7.000 años en los Andes centrales de Perú, en tierras
frías entre los 3.000 y 4.000 metros de altura. La primera evidencia sobre la exis-
tencia de papa en Colombia data de 1538, durante la expedición de Gonzalo Ji-
ménez de Quesada. Uno de sus miembros se refirió al tubérculo con las siguientes
palabras: “Las comidas de esta gente son las de otras partes de Indias y algunas
más porque su principal mantenimiento es maíz y yuca, sin esto tienen otras dos o
tres maneras de plantas de que se aprovechan mucho para su mantenimiento, que
son unas maneras de turmas de tierra, que llaman yomas y otras a manera de nabos
que llaman cubias, que echan en sus guisados y les es de gran mantenimiento”.
En Colombia existen cientos de variedades nativas de papas que reciben distintos
nombres alrededor del país.
Esta publicación esta dedicada a la papa nativa colombiana desde una perspecti-
va gastronómica. La cocina colombiana, desde hace algunos años ha logrado una
buena combinación de productos e ingredientes nativos y una moderna técnica de
elaboración. Ahora es posible saborear papas nativas con diferentes ingredientes lo
cual refleja un significativo e importante cambio. Fueron elementos culturales los
que influyeron para que varios productos andinos, entre los cuales se encuentran
las papas nativas, fueran relegados a las cocinas regionales o locales del país desde
la conquista española.
Durante siglos las papas han estado en la base de la alimentación de los pueblos
de las zonas andinas colombianas desde los cuales se propagó hacia las cocinas
regionales y locales de zonas más bajas de Colombia para transformarse en una de
los tubérculos más apetecidos de la dieta de los colombianos. Las papas se sirven
de variadas formas de preparación gastronómica: hervidas (papas saladas, papas
sudadas, chalequeadas, etc.), en sopas (caldos, ajiacos), al horno, fritas o asadas
así como también en preparaciones industriales.
a la BBQ
(Variedades Colombina y Argentina)
INGREDIENTES
▪ Una Papa, de la variedad Colombina ▪ 5 tomates maduros picados.
(para la canoa). ▪ 1 cebollas cabezona picadas.
▪ 150 g de papa de la variedad Pana, pelada ▪ 4 tallos de cebolla larga picados.
y cortada en cubos de un centímetro. ▪ 2 dientes de ajo picados.
▪ 500 g de callos. ▪ 1 pimentón finamente picado.
▪ 250 g de garbanzos remojados desde ▪ Sal y pimienta al gusto.
la noche anterior.
INGREDIENTES
Hortalizas de temporada Canastilla de papa
Canastilla de papa
3. En una sartén caliente ponga un poco 8. Frite hasta que este muy crujiente.
de aceite que cubra toda la superficie
de la misma. Quite el exceso de acei-
te y vierta un pequeño cucharón de la
masa en el centro de la sartén. Hortalizas de temporada
4. Incline la sartén para que la masa 1. En una sartén caliente sofría las
se extienda por toda la base hasta los hortalizas, empezando con el ajo, los
bordes. champiñones y los guisantes, y al final
la espinaca y el tomate, hasta que es-
5. Cocínela un minuto, hasta que la tén bien cocidas.
parte inferior se dore y aparezcan bur-
bujas. Despéguela con cuidado, dele la 2. Agregue el vino, la nuez moscada, la
vuelta y deje cocer por 30 segundos a sal y pimienta.
un minuto, o hasta que el otro extremo
este dorado. 3. Termine de cocer y sirva caliente.
CARACTERISTICAS
gentina colorada o con la variedad Pamba
blanca, se destaca por su textura crocante,
atractivo, característico y llamativo color y
sabor. Puede resultar ser una perfecta en-
trada o acompañante de gran variedad de
platos, ya que se puede rellenar con dife-
Pamba Blanca rentes preparaciones como hortalizas, pu-
Argentina Colorada rés, pastas, carnes y postres.
INGREDIENTES
PREPARACIÓN:
PREPARACIÓN:
INGREDIENTES
Relleno frutos del bosque: Crepes
PREPARACIÓN:
1. Licue todos los ingredientes, hasta 5. Cocínela un minuto, hasta que la par-
conseguir una salsa muy homogénea. te inferior se dore y aparezcan burbujas.
Despéguela con cuidado, dele la vuelta y
2. Cuele la salsa y déjela reposar míni- deje cocer por 30 segundos a un minuto,
mo por 30 minutos en la nevera. o hasta que el otro extremo este dorado.
1. Rellene cada crepe con una cuchara- 2. Coloque uno encima del otro y sirva.
da de salsa caliente. Enróllelos en for- Acompáñelo con una bola de helado y
ma de cigarros. salsa cítrica.
CARACTERISTICAS
Este plato es obtenido con la variedad Uva
y con la variedad Tocana, se destaca por su
novedad, textura, y atractivo característi-
Uva co y llamativo color y sabor. Es un perfecto
postre para las temporadas soleadas y ca-
Tocana lurosas.
PREPARACIÓN:
PREPARACIÓN:
PREPARACIÓN:
1. Ya que la papa tiene una forma cilín- 3. En una sartén sofría o saltee las pa-
drica solo es quitarle la piel para que pas junto con la mantequilla, la crema
quede de esta forma. de leche, y el resto de los ingredientes
hasta que todo este muy dorado.
2. Cocine la papa en agua hirviendo, por
aproximadamente 18 minutos, o hasta 4. Sirva caliente. Esta papa es un acom-
que este semi-blanda, sáquela del agua pañamiento perfecto para un pescado o
y déjela reposar por 10 minutos. para unos langostinos al ajillo.
CARACTERISTICAS
PREPARACIÓN:
PREPARACIÓN:
PREPARACIÓN:
3. Sazone las tiras de papa con la nuez NOTA: el horno debe ser precalentado
moscada, sal y pimienta. por 30 minutos antes de ser introducido
el suflé.
4. Aparte emulsione la crema de leche
junto con el huevo y el queso parme- 7. Desmolde y sirva caliente.
sano, hasta obtener una salsa cremosa.
8. Se puede acompañar con chips u ho-
5. Mezcle las tiras de papa con la salsa, juelas utilizando esta misma variedad
y rellene los moldes, estos previamente de papa.
engrasados, hasta dejar dos centíme-
tros del molde sin rellenar.
CARACTERISTICAS
Para la salsa:
PREPARACIÓN:
1. Se cocinan las papas con las dos cu- corpore bien. Por último se agrega el
charadas, en agua que las cubra. cebollín. Se pone en la nevera hasta el
momento de servir.
2. A partir del momento en que hierva
el agua se cuentan 8 minutos. Se reti- 4. Sirva caliente y utilice tenedores pe-
ran y se escurren. queños para ensartar las papas criollas
y untarlas en la salsa.
3. Se bate el suero costeño con el que-
so crema y la pimienta, hasta que in- Porción para 4 personas
CARACTERISTICAS