Estrategia de PNL Para Crear Metas y

Tomar Acción!
Aumentar la Autoestima, PNL y Autoestima Add comments

Estrategia de PNL Para Crear Metas y Tomar Acción !

Al final de este informe veremos una poderosa Estrategia de PNL “El Puente al
Futuro”(Audio mp3) , que te ayudará a crear- imaginar una meta y obtener valiosa
información para poder alcanzarla.

Muy útil para movilizar tus recursos y tomar acción. Esto sin dudas beneficiará tu
Autoestima…

Pero antes hablaremos acerca de “tomar acción” y cómo se relaciona esto con la
autoestima…

Desde la PNL (Programación Neurolingüística) se plantea recuperar ese espíritu de

experimentadores que llevamos con nosotros, desde niños…

En esa etapa de la vida, haz hecho cosas que estaban impulsadas por la curiosidad, la
frescura, el interés, el entusiasmo… y eso de por sí, te llevaba a tomar acción , a
emprender, a disfrutar y a experimentar.

La autoestima es esa autopercepción, acerca de que tan valiosos y competentes nos

sentimos y desde la PNL agregaría que la autoestima está íntimamente relacionada con
las creencias, en que nos apoyamos para hacer lo que hacemos…o no hacer lo que no
hacemos!

Las creencias limitantes y potenciadoras son estudiadas en la PNL y podemos

desarticular las creencias nocivas que nos llevan a actuar de manera improductiva y
perjudicial… a su vez que con ciertas técnicas de la neurolingüística podemos potenciar
y amplificar esas buenas creencias , las que nos impulsan a ser cada vez mejores, a
hacer más y mejores personas, a obtener los resultados que realmente deseamos para
nuestra vida.

Ahora bien… muchas personas son víctimas de un verdadero terror de reinventarse a si

mismas, de experimentar, de romper las cadenas de sus hábitos nocivos, de las
responsabilidades excesivas, casi que, al hacerlo, van al encuentro de auto-castigos de
proporciones bíblicas.

Pero… ¿ es aceptable una existencia llena de resignada desesperación?

Si queremos honrar nuestro yo más profundo y nuestras prioridades personales,

entonces debemos poner en marcha algo nuevo… un cambio. Un destino no es mejor
que otro, sólo diferente, pero cada ser humano debe realizar lo que lleva en sí mismo.

Un recurso que se plantea desde la PNL para salir de la inmovilidad emocional , es

controlar el flujo de nuestros pensamientos y la calidad de lo que pensamos, estando
atentos a nuestra intuición : ella nos comunica nuestras profundas necesidades…

Además es muy importante saber en qué dirección queremos ir. Ser conscientes de lo
que nos hace estar mal, entender cuál es la decisión correcta por tomar y dejar un buen
margen de espacio para todo lo nuevo que pueda entrar en nuestra vida… todo esto es
muy útil, para superar la falta de Autoestima.

Si, por ejemplo, sabemos que es indispensable para nosotros seguir una alimentación
más controlada, si entendemos que nuestro físico necesita de atención y practicar
deporte, no dejemos de lado, no nos hagamos “los distraídos”, retrasando eternamente la
solución del problema.

Retrasar la decisión de actuar no nos ayudará, ni mucho menos: nos hará sentir
sin recursos para combatir este estado limitador.

En cada cosa es importante “actuar”. Actuar para obtener resultados concretos. En un

contexto laboral, en una situación personal, lo importante es «comprender» claramente
lo qué queremos conseguir.

Posteriormente, sería excelente hacer una lista de los pasos que debemos realizar para
alcanzar nuestro resultado deseado.

Si, por ejemplo, se trata de llevar una dieta sana y equilibrada para bajar de peso, (no de
las llamadas milagrosas, porque dañan la salud y generan el efecto contrario), debemos
establecer el objetivo a mediano –largo plazo para alcanzar nuestro peso ideal.

Podría ser un cambio de trabajo, y entonces, en este caso, tendremos que fijarnos la
elaboración de nuestro currículum vitae, actualizarlo, y elegir las empresas a las cuales
nos iremos a presentar.

Aún más, podría tratarse del hecho de profundizar una habilidad, o de un hobby, o
montar nuestro emprendimiento laboral independiente y entonces nos tendremos que
informar y capacitar ,acerca de las técnicas más importantes para alcanzar justamente,
una mayor preparación y los mejores resultados.

“Actuar” con conocimiento, determinación y plantearse objetivos concretos: he aquí

como obtener resultados duraderos en el tiempo.
Revalorizarnos a nosotros mismos; démonos la posibilidad , el permiso de mejorar en
todos los sectores de nuestra vida siguiendo este pequeño consejo:

En cada cosa es importante “tomar acción” con conocimiento y determinación ,

teniendo objetivos bien claros y definidos; esto nos lleva a obtener resultados
duraderos en el tiempo.

Estrategia de PNL Para Crear Metas y Tomar Acción!

Aquí te comparto una poderosa Estrategia de la PNL , “El Puente al Futuro”para que
puedas diseñar imaginando en tu mente, algunas metas y obtener información para
alcanzarlas. Es un interesante paso previo a tomar acción!

Conectarte contigo mismo, imaginar tus metas, cargarte de combustible, -motivarte-,

para emprender el viaje, serán cuestiones muy importantes y en ese proceso, casi sin
darte cuenta, te irás transformando, obteniendo mejoras, y esto incluye a tu autoestima.

Esta estrategia de la programación neurolingüística ha sido aplicada por personas

que han obtenido resultados extraordinarios con ella.

Se trata de “viajar en el tiempo” sin restricciones… para obtener una valiosa

información: todos los recursos que necesitarás para poder conquistar tus metas.

De esta manera, tu autoestima se verá muy beneficiada si te enfocas en ello y pones

manos a la obra, trabajando primero sobre tí mismo… y luego animándote a dar el
primer paso en pos de lo que quieres alcanzar!