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CULTURA FÍSICA

CONULTA SOBRE EL REBOTE Y ROTACIÓN


Rebotes
La palabra rebote nos permite referirnos y designar la
acción y efecto de rebotar un cuerpo elástico. El rebote de
la pelota en el travesaño hizo que el equipo de Juan se
salvase del gol. Asimismo, la palabra se emplea para dar
cuenta de cada uno de los botes que después del primero
da un cuerpo que rebota. La pelota rebotó tres veces hasta
que pudo alcanzarla.
Existen dos tipos de rebote, por un lado los rebotes ofensivos, que son aquellos que
recupera un equipo cuando ataca sin cambiar la posesión del balón y por el contrario, los
rebotes defensivos, que son los que el equipo que defiende gana luego de un lanzamiento
fallido del oponente a la canasta, por esta situación, es decir, porque el equipo que
defiende siempre estará muy cerca del arco es que los rebotes defensivos resultan ser los
más habituales.
Y los rebotes de equipo, aunque menos frecuentes, son aquellos en los que tras un
lanzamiento fallido no se encuentra claro cuál de los jugadores ha tomado posesión de la
pelota.
Rotaciones
Son los intercambios de posiciones de los jugadores de un
equipo, mediante las cuales intentando el ataque, se consigue
mantener el equilibrio del conjunto ante una posible pérdida
del balón. Dentro de las Rotaciones encuadramos otras dos
de carácter menor según la cantidad de jugadores que
interviene:
1.- DESDOBLAMIENTOS: Ocupación del lugar o el sitio de un compañero que va al
ataque durante la elaboración de la jugada.
2.- PERMUTAS: Intercambio de posiciones mutuas durante la elaboración de una jugada.
Cuando en estos movimientos intervienen 3-4 jugadores se denominan ROTACION
DESCRIPCIÓN DE LOS EJERCICIOS
EJERCICIOS DE REBOTE
ROTACIONES
Gráfico nº1 (Trap desde el base)
Trataremos de negar la inversión del balón cuando esté en dicha
posición, presionaremos al balón con un trap (2x1) para que no salga
de ahí, y si lo hace que sea lejos del aro y a dónde nosotros
queramos.
Antes de hacer el trap estudiaremos el momento de hacerlo,
generalmente se presentan dos opciones: 1) cuando el pívot reciba el
balón y 2) cuando una vez recibido inicia un movimiento. Esta
cuestión deberá decidirla el equipo técnico según su conveniencia
táctica.
Gráfico nº2 (Trap desde el alero)
El siguiente paso será la de como y desde dónde haremos el trap,
hay diversas opciones, personalmente me gusta hacerlos desde el
lado débil (base, ala o pívot), gráficos nºs 1, 2 y 3. No me gusta
hacerlo desde el defensor del pasador al pívot (si bien es otra
posibilidad).
Siempre que hagamos un trap es muy importante la sincronización
entre los hombres que lo van a ejecutar y la conexión con el resto
de compañeros que rotas y hacen las ayudas (1ª y 2ª).
Gráfico nº3 (Trap desde el pívot)
El trap debe ser agresivo, controlando con el pecho al atacante para
que no se pueda girar, tirar o pasar. Además del trap tenemos que
establecer la rotación defensiva que más nos convenga, siempre con
la norma que se queda más libre el jugador atacante más alejado del
balón y que preferimos un tiro exterior a uno bajo aro.
También es muy importante que obligemos al pívot atacante a que
penetre por la línea de fondo, porque dicha línea se convierte en un
defensor más (no olvidemos que las líneas del campo son nuestros
aliados en defensa, defensores invisibles).

Jugador con balón pasa al entrenador y juega para recibir en uno de


los conos, tiro. Jugador sin balón va a por el rebote y si el compañero
no anotado mete canasta. Rotación en sentido agujas del reloj.
Tiro de tres puntos. Tres filas, una con balón. Jugador con balón
juega pasar y cortar con el primero de la fila del centro y cuando
recibe saca el balón a fuera para un tiro de tres del jugador de la fila
izquierda. La rotación es en sentido de la agujas del reloj.