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  • La Alimentación

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    Cuidado con tu alimentación

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    LA ALIMENTACIÓN

    La alimentación una poderosa herramienta para tener una vida plena y enérgica todos los días
    tenemos la seria necesidad de comer para soportar los desgastes físicos y psicológicos que
    tenemos en el trabajo, la escuela y demás actividades en los que nos vemos involucrados. Para
    ello nuestra alimentación debe ser rica en proteínas y minerales que nos ayuden a combatir el
    cansancio.

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