ESCUELA DE PADRES

TEMA

EL SECRETO PARA SER FELIZ

DIRIGIDO

FAMILIAS USUARIAS

PRESENTADO

POR

MARIA AIDE BERRIO

25/08/2011
 OBJETIVO
Facilitar el cambio de las personas hacia una mayor felicidad, teniendo como
resultado que las participantes adopten un enfoque más positivo de la vida frente a
dificultades, retos y cambios y que se tome conciencia de la importancia de
convertirse en un energizador positivo que contagie a las personas que lo rodea.

AGENDA

•Saludo y presentación

•Motivación
•Tema central

•Plenaria

•Síntesis

•Evaluación

ACTIVIDADES

En el antes se organiza el salón con flores y carteleras para el tema, para que
los participantes sientan un ambiente agradable y cálido y asimilen mejor la
charla que a continuación se les brindara.

Bienvenida por parte de la coordinadora a todo el grupo

DINAMICA

La caja de sorpresas

OBJETIVO: Compartir - intercambiar aptitudes.

PARTICIPANTES: 30 a 40 personas.
RECURSOS HUMANO: caja, papel, lapicero.

INSTRUCCIONES: Se prepara una caja (puede ser también una bolsa), con una
serie de tiras de papel enrolladas en las cuales se han escrito algunas tareas (por
ejemplo: cantar, bailar, silbar, bostezar, etc.) - Los participantes en círculo. - La
caja circulara de mano en mano hasta determinada señal (puede ser una música,
que se detiene súbitamente). - La persona que tenga la caja en el momento en
que se haya dado la señal. O se haya detenido la música, deberá sacar de las
tiras de papel y ejecutar la tarea indicada. - El juego continuará hasta cuando se
hayan acabado las papeletas. - El participante que realiza la actividad, seguirá
orientando el juego.

TEMA CENTRAL

RECURSOS A UTILIZAR:

• Carteleras con frases alusivas al tema

• Diapositivas del tema expuestas por la coordinadora.

DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD:

DURACION: 45 minutos

Se presenta a las participantes el tema por medio de diapositiva en power point

utilizando el siguiente orden

El gran secreto para ser feliz, es que no existe secreto, sino una serie de pasos
que tienes que seguir a través de tu vida. Muchas personas dicen que son felices
porque hacen lo que les da la gana sin normas, sin tiempos, ni compromisos.
Qué fácil es vivir así, pero preguntémonos y reflexionemos, si hacemos esto,
¿para qué vivimos?, para una vida larga sin esperanzas, ni beneficios, sin sentido,
esperando que Dios toque el corazón de algún familiar, vecino o amigo para que
te den el pan nuestro de cada día. Vivir así sólo conduce a una vida de pobreza y
humillaciones. Porque solo obtendrás palabras que acentúaran tu baja
autoestima.

1.- Lo primero que tienes que aceptar es que existe Dios en todos los
acontecimientos de tú vida, por lo que debes darle gracias por todo lo que tienes,
por los días malos y buenos.

2.- Lo segundo es quererte a ti mismo. Todos los días al levantarte debes decirte
mirándote al espejo soy capaz, yo valgo, soy inteligente, soy cariñosa (o), no hay
obstáculos que yo no pueda vencer. Esto se llama levantar tu autoestima.

3.- Lo siguiente que debes hacer es poner en práctica todo lo que te dices que
eres. Es decir si piensas que eres tierno, expresa tú ternura, si piensas que eres
inteligente, actúa como inteligente, si piensas que todo lo puedes lograr, entonces
proponte metas en tu vida y lucha por cada una, hasta alcanzarlas.

4.- No envidies a nadie por lo que tienen o por lo que son. Ellos alcanzaron sus
metas. Logra tú las tuyas.

5.- No guardes en tu corazón rencor hacia nadie. Deja que Dios haga justicia. Tú
sólo perdona y olvida.

6.- No tomes las cosas que no te pertenecen. Sean estas materiales o espirituales
porque si lo haces, en algún momento te quitaran algo de más valor.

7.- No maltrates a nadie, porque todos tenemos derecho a ser respetados, y;

8.- Despiértate con una sonrisa, observa a tu alrededor y descubre lo bello, lo

bueno que hay en las cosas y personas, piensa en lo afortunado que eres, al
tener todo lo que tienes, ayuda a tu prójimo, sin pensar en recibir recompensa.
Mira a las personas y descubre en ellos sus cualidades y comparte con ellos el
secreto para triunfar y ser felices.

Después de la presentación del tema se hacen en sub grupos y se entrega test

PLENARIA

Retroalimentación del tema por medio del test

SINTESIS

Recopilación verbal de la experiencia vivida durante el taller formativo

TEST..¿Sabes ser feliz? Todos queremos ser felices, sin embargo, muy pocas
personas logran ese objetivo?

La mayor parte no sabe cómo lograrlo. Descubre cuáles son tus probabilidades de
ser feliz

1. Tú piensas que la felicidad es

a) cuestión de suerte

b) que la vida es una sube y baja y nadie lo puede alterar

c) uno es el arquitecto de su propio destino

2. Tu felicidad depende de

a) disfrutar intensamente lo poco o mucho que tengas

b) diversas circunstancias aún difíciles de manejar

c) de tener dinero, éxito y bienes

3. Qué tipo de persona crees que tenga mayor capacidad de ser feliz

a) la que es muy práctica y hábil para el dinero

b) la espiritual y creyente

c) persona realista que no espera ayuda de ningún tipo

4. Que actitud en la vida crees que contribuya más a la felicidad de una persona

a) positiva y optimista

b) realista, que combina el optimismo y pesimismo, según las circunstancias

c) pesimista, negativa y derrotista

5. Crees que tus pensamientos influyen en la vida?

a) para nada

b) si

EVALUACION

Conversatorio
NOMBRE CC TELEFONO FIRMA