Está en la página 1de 30

MÉXICO

22
AÑO 2
Enciende tu PinealDICIEMBRE 2014 Difusión Gratuita
REVISTA MENSUAL

La Sangre…
Un fluído muy
especial

www.enciendetupineal.com

Perdonar:
El Don Divino
SUMARIO 2

Gracias a todos los Seres que iluminan al


mundo con su luz!

Que la Fuente vierta en sus corazones


infinitas Bendiciones y se expanda el AMOR
en toda la humanidad.

DALIA MA. GARCÍA FUENTES


Editor: dalia@enciendetupineal.com
bienestar
04 HACIA UNA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE.
La sangre…un fluído muy especial
04
07 ¿QUÉ HAY PARA COMER?

guerreros de Luz
10 DESPIDIENDO EL 2014
10
11 11 CON LA MÚSICA EN LA SANGRE

14 CREDO DEL TRIUNFADOR

sintagma creativo
14 17 PERDONAR: EL DON DIVINO

21 ¿SABÍAS QUE TENEMOS LA CAPACIDAD DE


REDISEÑARNOS?
17
21 23 buenas noticias

28 frases…quién lo dijo?

29 encendiendo al planeta: agenda


23
28

29
Editor
Dalia Ma. García Fuentes
Colaboradores: Angélica Rovelo, Dalia Fuentes, Inma Capó,
Irma García Lázaro, Karina Thomassini,

Staff Manuel RodrÍguez Salazar.

Contacto: revista@enciendetupineal.com tel. (+52 55) 55323155


BIENESTAR HACIA UNA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE 4

LA SANGRE… UN
FLUIDO MUY
ESPECIAL
DALIA FUENTES ROSADO
daliafuentesr@hotmail.com

En la obra de Fausto escrita por Goethe, Mefistófeles La sangre es un fluido de color rojo y es bombeada
le pide a Fausto que firme el contrato con sangre, por el corazón a través de un complejo sistema de
éste lo i a o e t añeza Mefistófeles afi a: La vasos sanguíneos que son las arterias que llevan la
sa g e es u fluido u espe ial sangre oxigenada, limpia, y las venas, que llevan la
Y no sólo en Fausto sino en muchas leyendas y mitos sangre sucia de todo el cuerpo hasta el corazón y los
de diversos países se habla del uso de la sangre para pulmones, donde se vuelve a oxigenar.
sellar pactos, hacer hechizos, unir voluntades. Todas La sangre está formada por tres tipos de células:
esas leyendas son expresiones de acontecimientos Eritrocitos o glóbulos rojos. Contienen una proteína
reales que encierran una profunda sabiduría de la rica en hierro denominada hemoglobina, encargada
concepción del mundo, expresada con una visión de absorber oxígeno al pasar por los pulmones. A
sencilla de la vida. Y es que la sangre mantiene y medida que la sangre circula por el cuerpo, la
preserva la vida. hemoglobina va liberando oxígeno a los tejidos. El
cuerpo contiene más glóbulos rojos que ningún otro
La parte interna del cuerpo se pone en contacto con tipo de célula, viven alrededor de 120 días y
lo externo a través de la sangre; en este proceso, la sistemáticamente son remplazados por nuevos.
sangre absorbe el oxígeno, destructor, demoledor y
un verdadero veneno para el organismo, porque la Leucocitos o glóbulos blancos forman parte del
oxidación nos lleva a la muerte, pero la sangre lo sistema inmunitario; son células con capacidad
convierte en un fluido dador de vida, por el proceso migratoria que utilizan la sangre como vehículo para
de combustión. Esa sangre pasa por todo el cuerpo, tener acceso a diferentes partes del cuerpo y son los
distribuyendo las partículas nutritivas que fueron
absorbidas por el aparato digestivo, procedentes de
frutas, verduras y hortalizas, huevos, etc., y
transformadas en glucosa; con el oxígeno, la glucosa
se transforma en la energía que necesitamos para
pensar, movernos, vivir. También transporta
mensajeros químicos como las hormonas. En esta
forma el cuerpo obtiene de manera constante y
permanente su sustento a través de la sangre, pero
no sólo eso, en ella se descarga lo que el organismo
ya no necesita, productos de desecho que serán
expulsados al exterior por los pulmones, los riñones y
el sistema digestivo. Sin la sangre tampoco se podría
regular la temperatura del cuerpo ni podríamos
luchar contra las infecciones.
BIENESTAR HACIA UNA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE 5

encargados de destruir los agentes infecciosos, El trastorno más común de los glóbulos rojos es la
células infectadas, además de que segregan anemia, que consiste en tener una cantidad de
sustancias protectoras como los anticuerpos, que glóbulos rojos inferior a la normal, lo que representa
combaten a las infecciones. una reducción de la hemoglobina (hierro) contenida
en la sangre. Las causas más frecuentes de anemia
Plaquetas o trombocitos: son las células más son la insuficiente producción de sangre, la pérdida
pequeñas de la sangre, su función es coagular la de sangre por alguna hemorragia o la destrucción de
sangre; cuando se rompe un vaso sanguíneo las los hematíes por diversas causas y enfermedades.
plaquetas rodean la herida para disminuir el tamaño
y así evitar el sangrado. Sobreviven unos 9 días en el En la médula ósea se están produciendo
torrente sanguíneo y son sustituidas constantemente constantemente células sanguíneas por lo que la
por nuevas células. médula requiere de hierro, proteínas, ácido fólico y
vitaminas.
Las células sanguíneas están suspendidas en un
líquido amarillento denominado plasma. El plasma Las enfermedades de los glóbulos blancos son: la
contiene un 90% de agua, así como nutrientes, neutropenia que ocurre cuando no hay suficientes
proteínas, hormonas y productos de desecho. glóbulos blancos (neutrófilos) para proteger al cuerpo
Las células sanguíneas se producen en la médula de las infecciones bacterianas. Las personas
ósea de los huesos largos, y tienen un tiempo sometidas a quimioterapia pueden desarrollar este
limitado de vida. Estas células son destruidas en el trastorno. La infección por el virus de la
bazo y en las células de Kupffer en el hígado. inmunodeficiencia humana (VIH), que ataca a los
glóbulos blancos (linfocitos), provoca el SIDA,
Los trastornos o enfermedades sanguíneos que enfermedad que predispone al organismo a contraer
pueden presentarse afectan a cualquiera de los tres infecciones y otras enfermedades y las Leucemias
tipos de células sanguíneas (glóbulos rojos, glóbulos cánceres que afectan a las células encargadas de
blancos o plaquetas) o a los tres a la vez, o bien a las fabricar glóbulos blancos.
proteínas y a las sustancias contenidas en el plasma
que participan en el proceso de coagulación. Los trastornos de las plaquetas están relacionadas
con su función: la trombocitopenia que consiste en
tener una cantidad de plaquetas menor que lo
normal; se desarrolla cuando una persona toma
determinados fármacos, tiene determinadas
infecciones, en una leucemia o por un trastorno del
sistema inmunológico que ataca y destruye sus
propias plaquetas. La Trombosis: que es cuando la
sangre se coagula dentro de los vasos (venas o
arterias) y forma un trombo o coágulo que impide la
circulación, con consecuencias graves como un
infarto o apoplejía. Otros trastornos de carácter
hereditario son la hemofilia, provocada por la falta
de determinados factores de coagulación en la sangre
y que afecta sólo a personas de sexo masculino. La
enfermedad de von willebrand, es un trastorno
hemorrágico hereditario más frecuente que afecta
tanto a hombres como a mujeres.
BIENESTAR HACIA UNA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE 6

Otros problemas de coagulación incluyen Uvas, chabacanos (albaricoque), granada china, coles,
padecimientos hepáticos crónicos ya que los factores espinacas, acelgas, betabel (remolacha), lechuga,
de coagulación se fabrican en el hígado y la alfalfa, berro, aguacate, ajo, cebolla; leguminosas
deficiencia de vitamina K es necesaria para la como lenteja, frijol, soya, haba; cereales como arroz,
coagulación. avena; semillas de girasol, pistaches y germinados.

En todos estos padecimientos la alimentación es La proteína es indispensable para la formación de la


esencial, pues debe proporcionar los nutrimentos sangre, pero si consumimos alimentos de origen
necesarios para la producción de células sanguíneas. vegetal como leguminosas, cereales y oleaginosas, se
Los más importantes son el hierro, proteínas, puede obtener una sangre de mejor calidad que con
vitamina C, B1, B2, B6, B12, E, K, ácido fólico y cobre. proteína de origen animal.

La vitamina C es indispensable para la absorción del Si un cuerpo está bien nutrido por la sangre se
hierro y cuando consumimos jugo de limón u otros reflejará en el rostro. Un rostro sonrosado, brillante,
cítricos como la naranja, la toronja o la mandarina es signo de salud, pero opaco, pálido, es signo de
triplicamos su absorción, además de que son desnutrición, enfermedad y deficiencia.
fluidificantes y evitan los trombos.

Los alimentos que favorecen la salud sanguínea y no


deben faltar en nuestra dieta diaria además de los
mencionados son:
BIENESTAR ¿QUÉ HAY PARA COMER? 7

ENSALADA DE
LENTEJAS CON ARROZ
BETABEL
INGREDIENTES
2 betabeles medianos.
1 cucharada de perejil picado. INGREDIENTES
2 pepinillos dulces encurtidos y picados. 200 gr de lentejas.
1 lechuga orejona. 100 gr de arroz integral.
1 cucharada de mostaza. 2 cebollas.
2 cucharadas de vinagre balsámico. 1 jitomate.
3 cucharadas de aceite de oliva. 1 pimiento morrón verde.
Sal y pimienta al gusto. 1 zanahoria.
50 gramos de aceitunas verdes picadas.
PREPARACIÓN
1 cucharadita de orégano.
Lavar y desinfectar la lechuga y trozarla en 4 cucharadas de aceite de oliva.
porciones pequeñas. Sal al gusto.

Cortar la parte superior de los betabeles y tirarla. PREPARACIÓN


Lavarlos bien con un cepillo si es necesario. Remojar por separado las lentejas con agua fría y
Ponerlos a cocer con agua hirviendo con sal el arroz con agua caliente por una hora.
hasta que suavicen. Lavar y picar la cebolla, el jitomate, la zanahoria
y el pimiento verde.
Una vez cocidos, escurrirlos y dejar enfriar. Ya En una sartén sofreír la cebolla con el aceite de
fríos pelarlos y cortarlos en cuadritos. Colocarlos
oliva, agregar el jitomate, la zanahoria, el
en un tazón junto con el perejil, la lechuga, los
pimiento verde, el orégano y la sal.
pepinillos y sazonar (agregar sal y pimienta) y
dejar aparte. En una olla con abundante agua hervir las
lentejas y el arroz. A media cocción, agregar el
En un tazón pequeño mezclar la mostaza, el sofrito, comprobar la sal y dejar hervir hasta que
vinagre y el aceite de oliva hasta que se se espese y no quede demasiado caldoso.
incorporen bien. Verter la vinagreta sobre los Servir caliente y adornar con las aceitunas
betabeles y la lechuga, revolver y servir. picadas cada plato.
BIENESTAR ¿QUÉ HAY PARA COMER? 8

Galletas Navideñas de Jengibre


PARA EL DECORADO:
INGREDIENTES INGREDIENTES
400 gr de harina. 3 tazas de azúcar glas.
125 gr de mantequilla. 2 claras de huevo.
125 gr de azúcar morena. 2 cucharadas de jugo de limón.
150 gr de melaza o miel.
1 ½ cucharadita de jengibre. PREPARACIÓN
½ cucharadita de canela. Batir las claras hasta que hagan espuma,
½ cucharadita de nuez moscada. agregar el limón y seguir batiendo, después
½ cucharadita de sal. agregar el azúcar glas por cucharaditas sin dejar
½ cucharadita de bicarbonato de sodio. de batir hasta conseguir la consistencia
necesaria que es cuando al levantar la batidora
PREPARACIÓN no se cae la pasta. Se puede usar color vegetal
Colocar la harina en un tazón y agregarle el
jengibre, la canela, la nuez moscada, la sal y
el bicarbonato y pasarla por un cernidor.
En otro recipiente, batir la mantequilla con el
azúcar, cuando estén incorporadas, añadir el
huevo y la melaza y seguir batiendo. Añadir
la harina y amasar hasta que todo esté
incorporado y no se pegue.
Poner la pasta sobre una tabla, entre dos
papeles para hornear y estirar la pasta con el
rodillo con un grosor de 6 mm
aproximadamente. Poner la pasta en el
refrigerador por 4 horas.
Después cortar las galletas con el molde de
muñequitos, sacar las galletas con una BUEN PROVECHO!!
espátula y colocarlas en el molde de hornear
engrasado.
Hornear a 180° C por 13 minutos.
Dejar enfriar y decorar con glasa y una
manga pastelera.
Agenda TALLER DE TANATOLOGÍA
imparte: Oscar Fernández Cordoba
6 de DICIEMBRE de 10:00 a 14:00 hrs.

AÑO NUEVO UNA PUERTA A MI PAZ INTERIOR

 ¿Perdiste a un ser querido y el desánimo te


invadió?
 ¿Tu mundo te parece carente de sentido?
 ¿El dolor te ata al pasado?

Ven con nosotros y da el primer paso a un mejor año


nuevo.

Seminario de Activacion Interna de la


Glándula Pinealcreado por Fresia Castro
Imparte Dalia García F

Fecha: 13 y 14 de diciembre - 9:00 – 15:00hrs

ANGEL DE LA NAVIDAD
imparte VARENYAM - Cristina Álvarez Ferriz

20 de diciembre de 11:00 a 17:00 hrs.

Recibe la luz del Angel de la Navidad para


el solsticio de Invierno

Tendremos rituales de abundancia para el año "2015"

MANIFESTANDO MI PODER
SANADOR FEMENINO
Un lugar para expandir la Conciencia

Calz. De Tlalpan 1640 Col. Ermita 21 de diciembre consulta horario.


México DF,
Tel. 55323155
Reconocimiento y reencuentro con lo sagrado
femenino que habita en mi interior!
GUERREROS DE LUZ 10

ANGÉLICA ROVELO
concienciangelical@gmail.com

Cerrando un año el cual te ha traído cambios, estos de ilusiones y ganas de ser feliz. Los cambios pueden
cambios según la percepción de cada uno, han sido ser placenteros si los ves que son para tu mayor bien.
buenos o malos, pero ahora siéntate un momento y
revisa ese camino de once meses que has vivido, que Crea un cambio dentro de ti, invierte en meditar,
has vuelto a repetir, después de esta revisión trabaja aprender eso que es lo que más deseas, en tener
en lo que realmente deseas cambiar, cuáles son las momentos de calma y silencio para poder escuchar a
medidas que vas a tomar, y crea un momento de tu intuición, a tus guías de luz, deja que tu
relajación para hacer esos pasos, aprendí que en un imaginación fluya, pinta, baila, canta, cocina, escribe
calendario en lugar de poner TAREAS escribe y verás cómo las ideas fluyen, vas a obtener un gran
LOGROS porque todo lo que hagas es un logro, nada crecimiento pero más aún, la paz que logras en tu
es un carga, cada MOMENTO que haces algo estas mente para poder fluir, es mágica.
aprendiendo y llevando un camino de éxitos.
Comienza este camino de paz lleno del nacimiento de
También es un mes de comienzos porque es cuando la energía de luz y amor que se vibra en este mes,
realmente comenzamos, es el momento de la abre tus brazos agradece el año y las vivencias,
energía de creación, es cuando más amor se renuncia al sufrimiento, da la bienvenida al amor.
manifiesta dentro de nosotros, no importa la religión
que profeses, el entorno te va llevando al camino FELIZ 2015 vive el amor en todo lo que hagas y se
que deseas para poder llegar a ese deseo, estas lleno congruente en tu sentir, pensar, pedir y dar.

TERAPIAS DE SANACION CON ARCÁNGELES. Duración Aprox 1:30hr


Los ángeles son seres sumamente amorosos y compasivos que están en nuestra vida para
ayudarnos a sentirnos siempre protegidos y amados. Una terapia con ángeles consiste en
recibir mensajes canalizados de los arcángeles que te acompañan en este momento de tu
vida. Ellos hablan de los temas que tenemos que sanar, relaciones que tenemos que liberar,
cambios que debemos realizar en nuestras vidas y nos dan clara guía de cómo tener una vida
más plena y feliz. Las terapias se desarrollan en un ambiente de seguridad, amor y mucha
compasión.
Costo :450.00

TERAPIAS DE SANACION CON TAPPING Duración aprox 1 hr


El tapping es un sistema de liberación de energía, que ha sido usado para superar situaciones
que detienen el proceso de crecimiento en diversas áreas de nuestra vida, al hacer este
trabajo liberas los canales que tienes obstruido por energía que está estancada y creas
fluidez en lo que necesitas avanzar.
Costo: 450.00

Las consultas se pueden personales o por internet.


GUERREROS DE LUZ 11

DALIA MA. GARCÍA FUENTES


dalia@enciendetupineal.com

“o os criaturas usicales de for a i ata, desde lo ás


profu do de uestra aturaleza “tefa Koelsch

La música une a las personas y desata emociones quienes son las encargadas de convertir el sonido en
en todo el planeta. Se dice que nada tiene más algo con comprensible y con significado.
impacto sobre el cerebro que la música, afecta la
memoria, el movimiento, las emociones, lo afecta Un ejemplo lo encontramos en el cine, donde la
todo…pe o ¿la úsi a es ta i po ta te? Ha música hace resaltar las emociones, sensaciones y
canciones que logran ponernos tremendamente circunstancias presentes en ella, es como una
tristes, suenan los primeros acordes y se nos hace un especie de guía para el espectador que le indica el
nudo en el estómago, nos asaltan los recuerdos y sendero de sensaciones que mueven la historia.
nos sentimos sin fuerzas, nos sumirnos en la tristeza El cerebro necesita patrones para entender el
más profunda; otras canciones en cambio nos entorno y darle sentido, son reglas que usamos para
contagian alegría, buen humor; además es algo hacer predicciones y formarnos expectativas ya sea
extraordinario cuando escuchemos una canción y la cuando estamos en medio de un bosque o mientras
entendamos y nos sintonizamos con ella. ¿Y qué es la vemos una película; nuestros ancestros utilizaban
música?, es una sucesión de señales acústicas que esas misma reglas para sobrevivir, si no hubiesen
nuestros oídos recogen y envían al cerebro ahí, se inferido que un determinado ruido entrañaba peligro
decodifican y se les da significado. seguramente hubieran acabado como cena de algún
animal.
Todo eso pasa en fracciones de segundo, para ello
el cerebro tiene que involucrar a las emociones,
GUERREROS DE LUZ CON LA MÚSICA EN LA SANGRE 12

La música tiene la capacidad de cambiarnos de tálamo - la estación alterna de todas las emociones -
ánimo, desde la neurociencia sabemos que la música sensaciones y sentimientos. Una vez que un estímulo
es muy poderosa al momento de activar cada una de ha sido capaz de alcanzar el tálamo, el cerebro
las estructuras emocionales en el cerebro. Por lo que central es automáticamente invadido." Los estudios
la música es capaz de evocar el núcleo de las han mostrado que el impacto de la música en el
estructuras cerebrales responsables y creadoras de sistema nervioso y los cambios emocionales
nuestro universo emocional. manejados por el tálamo, afectan directa o
Hasta hace poco creíamos que la música solo indirectamente procesos tales como el ritmo
servía para transmitir emociones pero el científico cardíaco, la respiración, la presión sanguínea, la
Stefan Koelsh ha demostrado que también puede digestión, el balance hormonal y las disposiciones de
comunicar información semántica como las palabras, ánimo y las actitudes. Esto nos ayuda a comprender
si después de oí la f ase e gusta el afé o el por qué el golpe directriz incesante del rock,
azú a os da a elegi dos pala as le he o o ti a impactando directamente al cuerpo, puede tener tan
siempre escogeremos leche porque tiene más amplia gama de efectos físicos y emocionales.
coherencia semántica con la frase.
Si cerremos los ojos, y escuchamos detectaremos
Esa coherencia desata una serie de reacciones en muchos sonidos distintos, dependiendo de donde
el cerebro que se puede medir y que suceden estemos somos capaces de identificar desde un
también al escuchar música, por eso después de sonido de baja frecuencia hasta otro de alta
escuchar el terceto de cuerdas de Schönberg todo el frecuencia, pero hay muchos otros que nosotros los
mundo elige la palabra aguja. Resulta que Schönberg humanos no alcanzamos a percibir, nuestro sistema
había dicho que esa música era una descripción de las auditivo sólo escucha lo que nos es útil para
punzadas que había sentido durante un infarto. sobrevivir y no sólo lo escucha sino que lo modifica
La música es capaz de activar las fibras más sensibles para que nuestra percepción sea lo más sutil posible.
de nuestro ser, pero cada persona la procesa y Para empezar el oído aumenta la señal de entrada,
decodifica de acuerdo a sus experiencias, aun cuando es decir actúa como un amplificador, después el
la música puede hacer evocar a varias personas un cerebro modula esa señal y selecciona lo que más le
mar o una tormenta, paz o euforia, amor o tristeza, interesa, así gracias al él somos capaces de
todo está sujeto a circunstancias, sensaciones y entendernos hablando aunque haya un fuerte ruido
sentimientos vividos con anterioridad. de fondo, o de que una madre se despierte en medio
de la noche al escuchar el llanto de su bebe. Si un
Se dice que la música activa la misma zona sonido es demasiado intenso se activan una mayor
cerebral que la alimentación y el sexo no es extraño cantidad de fibras nerviosas que conectan el oído con
pues que la música tienda a hacernos felices, pero no el cerebro, este último es capaz de reducir la
todo el mundo la percibe igual, depende de donde actividad de las neuronas para que el ruido no nos
esté, de si es diestro o surdo, del idioma o dialecto moleste demasiado, si no fuera por este fenómeno,
que hable, de sus experiencias de vida. por ejemplo oiríamos los ruidos que hacemos al
masticar como algo atronador.
Los investigadores encontraron que la música se
registra en la parte del cerebro que normalmente es Paralelamente el sonido también es capaz de
estimulada por las emociones, pasando por alto los modificar al cerebro, a partir de los 5 o 6 meses de
centros cerebrales que tienen que ver con la vida comenzamos a utilizar la información auditiva,
inteligencia y la razón. Ira Altschuler, una de los sobre todo si va acompañada de estímulos táctiles o
investigadores, explica que "la música no depende visuales, el estímulo de los diferentes sonidos
del cerebro central (centro de la razón) para obtener permite que nuestro cerebro vaya discriminando y
su ingreso al organismo, puede hacerlo por vía del reconociendo especialmente la voz humana, la
GUERREROS DE LUZ CON LA MÚSICA EN LA SANGRE 13

música y los ruidos más significativos de la vida Multidimensional (mmd), en la cual los sonidos, los
cotidiana. infrasonidos y los ultrasonidos interpretan una
extraña partitura que tiene la particularidad de
Para apreciar los efectos de la música, enviar mensajes vibratorios a las células vivas, en una
necesitamos estar alertas respecto del proceso básico armoniosa gama de frecuencias que, por conexión de
que tiene lugar en el oído humano al recibir el sonido resonancia con el sistema de ondas coherentes
musical. Las ondas de sonido (vibraciones) golpean el (holo-phonons) tienen como resultado nutrir,
tímpano y son transformadas en impulsos químicos y literalmente a las células de informaciones
nerviosos que registran en nuestra mente las funcionales como lo demuestran los exámenes
distintas cualidades de los sonidos que estamos practicados en el laboratorio, en cuyos resultados se
escuchando. Lo que muchos no saben es que "las observa un aumento en su coherencia, ya se trate de
raíces de los nervios auditivos - los nervios del oído - células sanguíneas y de neuronas.
están más ampliamente distribuidos y tienen más
extensas conexiones que aquellas de cualquier otro Esta investigación muestra que nuestras células
nervio del cuerpo. Debido a esta extensa red de "oyen la música", "vibran", "resuenan" y que hay una
trabajo, escasamente existe una función del cuerpo interacción inmediata entre nuestros estados de
que no sea afectada por las pulsaciones y conciencia, la circulación de nuestra energía y la
combinaciones armónicas de los tonos musicales". química de nuestras células. Las extracciones de
muestras sanguíneas se hacen en casa de los
La investigación respecto de la influencia de la participantes voluntarios antes de escucha y tras una
música en el cuerpo humano ha sido investigada, hora de audición de esta música. El análisis de las
estudiada y conducida por una rama de la medicina muestras sanguíneas revela que una expansión del
conocida como "terapia musical". nivel vibratorio y del nivel vibratorio del campo de
conciencia del auditor, provocado por la escucha de
En 1944, se estableció The Music Research mmd, desencadena una transformación a nivel de las
Foundation (la Fundación de investigación musical) células sanguíneas. Se constató un aumento del
en Washington, D.C., con el objeto de explorar y número de glóbulos rojos, una hiper-oxigenación de
desarrollar nuevos métodos para controlar la la sangre, así como un aumento de número de
conducta humana y las emociones. El gobierno neutrofilos (glóbulos blancos), mostrando un acción
norteamericano aportó fondos a esta investigación de limpieza "anti-stress". Durante las extracciones de
debido a la aguda necesidad de tratamiento muestras sanguíneas, los participantes pueden
siquiátrico para los veteranos de guerra que sufrieron constatar a simple vista la "limpieza" e "hiper
malestares relacionados con el shock de los oxigenación" de su sangre, que de rojo oscuro (color
bombardeos durante la Segunda Guerra Mundial. de la sangre venosa, cargada de toxinas), antes de la
escucha, se convierte en rojo brillante (limpio,
Jacotte Cholette es la creadora de la MUSICA cargado de oxígeno) después de la escucha.
MULTIDIMENSIONAL que precisamente actúa sobre
las células sanguíneas. Ella trabajó sobre Y recuerda que aunque sabemos que la música
sintetizadores, sobre sensaciones e interacciones actúa por si misma cuando nosotros damos ordenes
psico-kinéticas entre el cerebro humano y los creativas garantizamos que se potencialicen sus
instrumentos, junto con verificaciones de laboratorio, efectos.
que la llevaron a inventar la Música
GUERREROS DE LUZ 14

Manuel Rodríguez Salazar


Escritor
mejorandonos@yahoo.com http://www.superemonos.com

El título eal de lo ue a ajo t a s i o es C edo del Pensar sólo en lo mejor, trabajar siempre por lo
Opti ista . Lo es i ió Ch istia D. La so e 9 , mejor y esperar siempre lo mejor.
o o pa te de su li o: You Fo es a d Ho to Use
The . “i e a go, el te to e pa e e ta Entusiasmarte del éxito de los demás como lo haces
poderoso que va mucho más allá del optimismo. Vale del tuyo.
la pena profundizar en cada frase y reflexionar sobre
los beneficios que obtendríamos de aplicarlas Olvidar los errores del pasado y luchar para alcanzar
rutinariamente en nuestra vida: verdaderos éxitos en el futuro.

P o étete: Tener siempre un semblante sereno y brindar una


sonrisa a todas las personas con quienes te
Ser tan fuerte, que nada pueda perturbar tu paz comunicas.
espiritual.
Dedicar todo el tiempo necesario para mejorarte a ti
Hablar de bienestar, felicidad y prosperidad a cada mismo y así no tendrás tiempo para criticar a otros.
persona con quien te encuentres.
Superar la preocupación, ser noble y no enojarte
Hacer sentir a todos tus amigos que siempre ves algo fácilmente, ser tan fuerte como para no sentir temor,
positivo en ellos. y lo suficientemente feliz para evitar que las
dificultades te acobarden.
Ver siempre el lado favorable de las cosas y que tu
optimismo sea una realidad positiva. Pensar bien de ti y proclamar esa creencia al mundo,
no necesariamente de palabra pero sí con tus
acciones.
15
GUERREROS DE LUZ CREDO DEL TRIUNFADOR

Vivir en la fe de que todo el mundo está de tu lado El ef á a te io lo a a o de lee e el li o The


ie t as seas lo ejo ue puedes se . Po e of P a ti e de Ke i D. “ hoe inger que
eafi a lo ue todos sa e os: la p á ti a ha e al
Como buscador compulsivo de libros e información aest o ue la a o ía a a do a os o
sobre superación y crecimiento personal, encuentro suspendemos buenos propósitos o metas, por falta
que a fines del siglo XIX y principios del XX hubo una de perseverancia y de verdadero compromiso. De ahí
pléyade de escritores (hoy desconocidos para que Robert Anthony escriba que no tenemos lo que
muchos) que dejaron huellas profundas sobre cómo realmente queremos porque creamos nuestra vida
ser lo que podemos ser. Las siguientes frases ilustran por omisión. Es decir, por no hacer lo que sabemos
coincidencias en los pensamientos de sólo algunos que debemos hacer, por negligencia, por
de esos prestigiados autores: i espo sa ilidad, po floje a… ue, o ia e te ,
lo que debíamos hacer es definir qué queremos y
Nuest o desti o o está defi ido po u pode hacer lo necesario para lograrlo, empezando por
exterior; lo construimos nosotros mismos. Lo que controlar tenazmente nuestros pensamientos.
pensamos y hacemos en el presente determina lo
ue os su ede á e el futu o. Ch istia D. La so Robert Anthony plantea este hecho relevante: tiende
a existir conflicto entre lo que queremos
¡Vi e la ida ue i agi as! “i o has conscientemente y nuestras creencias
tomado la decisión de ser rico, excelente y negativas inconscientes de las que,
saludable has decidido, inconscientemente, normalmente, no tenemos idea, porque no
se po e, edio e e fe izo. nos examinamos*. Por ejemplo, hace
tiempo me di cuenta que tenía la creencia
No ha difi ultad ue suficiente amor no de o e e e la ue e i pidió al a za
conquiste; ninguna enfermedad que el mejores resultados en mi trayecto. (Creo
amor no cure; ni puerta que suficiente amor no haber eliminado esa creencia, aunque me percaté de
a a. E et Fo ella tardíamente).

Puedes ha e lo ue pie ses ue puedes. Este *Po eso “ó ates dijo: U a ida o e a i ada o
conocimiento es, literalmente, un regalo de los e e e la pe a de se i ida
dioses porque con el puedes resolver cualquier
problema. Debiera hacerte un optimista incurable. Es Algu os e fo ues supe fi iales so e ó o sali
la pue ta a ie ta. Ro e t Collie adelante se centran en un ingrediente aislado, como,
por ejemplo: pensar positivamente. Aunque no hay
Lo sorprendente es que se hayan escrito tantos libros duda que tener pensamientos positivos es crucial, esa
y seguirán escribiéndose para explicar un solo excelente práctica por sí sola** puede ser
p o e io .7 de la Bi lia: Po ue ual es su o t a estada po ee ias lo ueado as . Po eso
pensamiento e su o azó , tal es él . es necesario descubrirlas y aniquilarlas, igual que
deberíamos hacer con comportamientos y maneras
Muy a mi pesar, reconozco que haber leído y de ser perjudiciales, que también con frecuencia
repetido cientos de veces la verdad anterior no me ignoramos o no aceptamos, que impiden tener la vida
sirvió para nada (casi). He necesitado machacar ue pod ía os te e ue desea os… au ue sea
mucho tiempo estudiando y cincelándome el cerebro en el fondo.
para comprenderla y, lo más importante, para
empezar a vivirla. Gracias a Dios ya estoy **Se requieren, a mi juicio, enfoques holísticos,
e a ilado , pues o o di e el ef á hi o: “i masivos.
haces cualquier cosa todos los días durante 100 días
se o e ti á e pa te de tu ida .
Restaurant – Casa de Té – Cabañas

Descubrí la cordillera
Para encontrarte a vos mismo…
Vení a disfrutar
La mejor vista del lugar!
SINTAGMA CREATIVO 17

INMA CAPÓ
Inma.capo@gmail.com

“- ¿Qué he de hacer para perdonar a otros?, preguntó el discípulo.


- Si no condenaras a nadie, no tendrías necesidad de perdonar, respondió el Maestro.”

“¿Quieres ser feliz por un instante? ¡Véngate! desearíamos descargar sobre el/la causante del
¿Quieres ser feliz para siempre? ¡Perdona!” estímulo que nos ha sido lanzado y ante el cual
carecemos de respuesta eficaz, no nos permite subir a
¡Cuán difícil nos resulta a veces perdonar! Cuanto nuestro neocórtex para analizar y decidir, algo más
más involucrado en una situación se siente nuestro fríamente, qué respuesta nos interesa devolver en el
ego, más nos cuesta separarnos de la emoción que eterno juego de tenis de “estímulo à respuesta.”
sentimos, que nos duele, que nos hiere, porque es
nuestra emoción y por ende, nuestra carencia de Y ahí estamos, víctimas de nosotros mismos,
respuesta útil, -no el estímulo recibido- lo que nos alimentando y retroalimentándonos con toda esa
hace daño, y cuando nos sentimos heridos de una u amalgama de emociones negativas, que físicamente se
otra forma, somos incapaces de pensar, de razonar, de traducen en bilis, que nuestro hígado tratará de digerir
decidir qué es lo mejor o más conveniente para sin perecer en el intento. Si a lo largo de nuestra vida
nosotros. somos proclives a dejarnos arrastrar por emociones
negativas, y sobre todo, si no somos capaces de
Porque las emociones nos impiden pensar, y menos “limpiarlas”, es decir, contrarrestarlas para que no nos
aún si son de índole negativa. Y si pensamos algo, afecten, no nos extrañe acabar con enfermedades
desde luego, no es más que un compendio de hepáticas y biliares, de mayor o menor gravedad,
variables sobre cuál será la mejor y más ladina incluidas las cirrosis de hígado, cáncer, etc.
venganza. Sobre cómo devolver y, si es posible,
multiplicado, el sentimiento de rabia, impotencia, Si, así es, porque esa bilis se nos queda dentro, no sale
sorpresa inesperada, revés a nuestras expectativas, –a no ser que sepamos cómo hacerlo- y a donde va a
decepción, frustración, dentro de un patético abanico parar es a nuestro cuerpo, no al de la otra
de sentimientos encontrados, todos de un mismo tipo persona/situación proveedora del estímulo ante el cual
de energía: tensión visceral negativa. carecimos de respuesta idónea en su momento.
La tensión emocional que sentimos y que
SINTAGMA CREATIVO PERDONAR: EL DON DIVINO 18

Porque, amigos y amigas, por si alguien todavía no lo “Si no perdonas por amor, perdona al menos por
sabe, me veo en la obligación de decíroslo: la egoísmo, por tu propio bienestar”
respuesta ante los estímulos depende única y Dalai Lama
exclusivamente de una persona: TÚ. Si no sabes,
puedes aprender. Nada más fácil. Llevo más de 20 Hemos aprendido, bien por copia o por carencia de
años enseñándolo. Ese es el primer y más útil recurso. recursos propios, en añadir al problema en cuestión
un disgusto, una fuerte tensión emocional, una posible
Otro recurso es perdonar. ¡Qué fácil resulta, ¿verdad? enfermedad, con lo cual tendremos dos problemas a
Cuando se te están llevando tus demonios internos y resolver en lugar de uno solo al que enfrentarnos. Y
harías cualquier cosa por devolver todo el mal que “te eso no es nada útil ni inteligente. Porque ¡a la otra
han hecho” (rol de víctima), vengo yo a decirte que persona no le afecta en lo absoluto tu odio, ni tu
perdones. Pues sí. Así es. rencor, ni tu rabia, ni tu depresión ni nada de lo que tú
elijas sentir: sólo a ti!
Porque pienso que ante todo, eres inteligente. Y una
persona inteligente puede llegar a ser consciente e Una vez tengamos en cuenta este hecho palmario e
incluso inteligentemente egoísta, lo cual forma parte inevitable, veamos qué podemos hacer para evitar
inseparable del crecimiento personal. Y ¿qué tendrá añadir más problemas a los que la vida ya se encarga
que ver la inteligencia con el perdón? Pues tiene de irnos presentando.
TODO que ver: porque una persona inteligente,
SABE que el odio, el rencor, el resentimiento, la 1 Mejorar nuestra capacidad de respuesta.
rabia, la ira, etc., sólo afectan a 2 Aprender a gestionar
una única persona: a ti misma. nuestras emociones.
Porque ¡NO SON 3 Ver todo lo que nos pasa
CONTAGIOSOS NI como una prueba a
TRANSFERIBLES! superar. (Mi libro
“Retorno al
Sí, mal que nos pese. La otra Paraíso.”)
persona (el malo o la mala de 4 Entender que todo es para
tu película), puede que hasta te nuestro aprendizaje
haya olvidado, que esté tan y bien último.
ricamente en una hamaca, bajo
dos palmeras, en el Caribe, Perdonar es una cosa, un
tomándose una piña colada, verbo concreto. Olvidar es
bajo un radiante cielo azul y en una muy grata otra, otro verbo que significa otra acción.
compañía… mientras que tú estás con todo tu rencor,
rabia, despecho, frustración, odio y resentimiento, No se puede olvidar sin perdonar, aunque ello
pensando “¡el día que me lo encuentre, se va a enterar dependerá, como siempre, de ti y de la importancia
de quien soy yo y me las pagará…!” y con tu hígado que decidas otorgar a los hechos y a la persona
hecho polvo, posiblemente ya con una bonita úlcera involucrada en los mismos. Porque mientras no
de estómago, con el rictus de amargura haciendo un perdonas están manteniendo vivo el “link” con la
feo paréntesis donde antaño había una bella sonrisa y experiencia negativa y cada vez que la recuerdas te
los hombros encorvados por el peso de una asignatura sigue doliendo.
que sólo tú tienes pendiente: perdonar.
Cuando perdonas, quizás no olvides, pero el recuerdo
Porque perdonar, además de una virtud, es algo muy no detonará ya la emoción, habrás cortado el “link” o
práctico y aconsejable, como ha quedado demostrado, lazo emocional, y el recuerdo no será más que una
si es que en algo valoras tu salud, tu ánimo, tu imagen en tus archivos, una experiencia, otro
autoestima, tu energía y, en fin, a ti mism@. aprendizaje en el camino de tu vida. Perdonar puede
ser pues tu mejor salvavidas.
SINTAGMA CREATIVO PERDONAR: EL DON DIVINO 19

informarle de cuáles iban a ser sus respectivos roles


Permíteme ahora que te cuente una historia. en la Tierra, ya que todo estaba previsto para su bien
(Cualquier parecido con la realidad, es real…) último: su evolución espiritual. Porque esas son las
normas allá arriba. Aunque también se le advirtió que
“En otra dimensión, en el infinito mundo de las no debía olvidar que ella era un alma completa, es
Almas, donde todo es perfección y energía pura, había decir, con Libre Albedrío, y que ante todo, ella sería
un alma pequeñita, nueva, recién nacida, que tenía que responsable de todo lo que hiciera y no hiciera en la
venir a la Tierra a aprender, ya que la Tierra es la Tierra, porque para eso se había elegido y previsto
escuela donde todos venimos a evolucionar para luego todo lo mejor para el aprendizaje que tenía que
volver a casa, a nuestro verdadero origen, con un conseguir en esta su primera encarnación. Pero ella
nuevo nivel o graduación. siempre tendría la última palabra, porque el Libre
Albedrío es un don divino intocable, en el que nadie
Pues bien. Nuestra almita, pura e inocente como todas más puede intervenir.
las almas nuevas, siempre estaba arropada y rodeada
de otras almas más antiguas y expertas, es decir, su Cuando ya parecía que todas las almas se habían
Grupo Personal de Almas Cuidadoras. presentado, apareció la última: nuestra joven almita
nunca la había visto antes y quedó deslumbrada por su
Pronta ya su bajada a la Tierra, todo su grupo se inusitada belleza y resplandor: flotaba en el aire,
reunió a su alrededor para orientarla en su próxima nimbada por un halo de luz celestial y polvo de
misión. La nueva almita, que nunca antes había bajado estrellas; su rostro era la perfección pura y emanaba
aquí, estaba muy emocionada, aunque un poco alrededor un aura de amor de alta vibración que
inquieta, pues sabía que tenía que viajar ella solita. Y nuestra pequeña almita nunca antes había conocido,
así preguntaba: puesto que provenía de otra dimensión, un nivel
superior al que solo pueden acceder las almas muy
- Decidme bellas almas, ¿qué me pasará cuando evolucionadas. Se quedó pues extasiada ante su
llegue, cómo es ese viaje? presencia. Y tímidamente, le pregunto:
- Y un alma muy hermosa le respondió: No te
preocupes, yo voy a ir antes que tú y cuando llegues - ¡Hola, qué hermosa eres! ¿y tú quién eres, que
te estaré esperando, porque yo voy a ser tu Madre. no te había visto hasta ahora?…
- ¡Ah, qué bonito! Así será más fácil… ya estoy Una increíble sonrisa iluminó su divino rostro y con
más tranquila. su melodiosa voz, le respondió:
- Y otra alma, bondadosa y etérea, le informó: y - Soy el alma que más te quiere, porque en tu
yo también bajaré al mismo tiempo porque mi misión camino hacia la evolución, he aceptado una misión
es la de ser tu padre en la Tierra. que nadie más quiso aceptar. Por ello, vengo ahora a
- ¡Uy, qué divertido va a ser todo entonces! Pero, pedirte ya que me perdones.
¿qué pasará después…? - Sorprendida, el almita dijo: ¿Y por qué habría
- Tranquila, todo está escrito, tal como hemos de perdonarte, si no me has hecho nada, si eres tan
acordado ya que tú también nos elegiste en su buena y tan bella? ¿Qué es lo que tendría yo, tan
momento. Yo bajaré mucho antes, porque ya he pequeña, que perdonarte a ti, tan grande y hermosa?
estado allí, así que yo me voy a preparar para ser tu - Porque, precisamente, por amor hacia ti, he
maestra y poder enseñarte cuanto necesites, y aceptado una misión que las demás almas han
apareceré en tu vida con toda mi experiencia y rechazado, pero que será muy importante en tu
sabiduría, que he adquirido a través de eones para camino: yo bajaré también a la Tierra, aunque ya no lo
poderte guiar en el camino de tu evolución. necesito, pero bajaré por amor hacia ti, y seré la
- ¡Estupendo! Así no voy a tener ningún persona encargada de aparecer en tu vida, cuando sea
problema. ¡Habéis pensado en todo! el momento, para hacerte sufrir, para hacerte mucho
daño, pues esa será la gran prueba que vas a tener que
Y, una tras otra, todas las almas de su Grupo Personal superar. Y como cuando estés allá abajo todo se te va
de Almas Cuidadoras, se fueron presentando para a olvidar, vengo a rogarte ahora tu perdón, para que
SINTAGMA CREATIVO PERDONAR: EL DON DIVINO 20

nuestros espíritus queden limpios de todo karma en el camino, eres quien eres hoy, aquí y ahora, y estas
futuro. líneas están llegando a ti porque así estaba escrito.
- ¡Ah!, hora lo entiendo,- dijo la almita un tanto
entristecida. Es así como esto funciona… ya veo. Pero Y no olvides perdonarte a ti mism@, porque hasta hoy
como te comprendo, ya te perdono y te agradezco que quizás no habías sido consciente de que era tu ego y
me quieras tanto como para haber aceptado esa ingrata no TÚ ni otra persona, quien estaba haciéndote sufrir.
misión. Conocerse a uno mismo es quizás el primer paso para
- Todo ha quedado pues escrito y será como debe dejar de sufrir y empezar a amar. Y sólo cuando
de ser, pues todo es para tu bien último y todo está empieces a amarte a ti mism@ más que a nada ni
hecho por Amor, para que puedas llegar cuanto antes nadie en el mundo, serás capaz de perdonar.
a donde yo estoy…
Un abrazo de luz selló el pacto y todo ocurrió como se “Ama al prójimo como a ti mismo”, dijo Jesús. “Si en
había previsto. Porque así estaba escrito.” verdad queremos amar, tenemos que aprender a
perdonar”, dijo Teresa de Calcuta.
Espero que ahora puedas no sólo perdonar, sino
incluso agradecer a quienes hayan pasado por tu vida Y yo te digo: perdonar es bueno para ti. Sé
–y hayan dejado huellas que quizás todavía tienes inteligentemente egoísta. Hazlo.
pendiente de archivo– el que así lo hicieran, pues
gracias a todas esas personas que se cruzaron en su
SINTAGMA CREATIVO 21

Karina Thomassiny
Coach Organizacional
Cambia tus realidades, Vibra la vida!

Rediseña tu Vida, Rediséñate tú mismo! hace un momento) es de suma importancia, ya que


Desde la consciencia que has generado en el artículo cuando nosotros las definimos con la claridad y
anterior, empecemos a rediseñar los resultados que fechas de logro, neurológicamente se crean nuevas
esperas recibir. redes neuronales haciendo los primeros registros de
Partiendo de que todo lo que podemos rediseñar ésta nueva situación, pensamiento, deseo. Y por
depende completamente de ti mismo, nunca de primera vez se abre la posibilidad de que en el
otros ni de situaciones externas. pasado no existía, por lo que tu atención
automáticamente se enfoca ahí y como buen
pinealista sé que tenemos la elección de en dónde
RESULTADOS. Define los resultados que deseas
po e uest a ate ió , po lo ue E do de po es
obtener, en éstas 5 principales áreas.
tu ate ió , se a e tu ealidad , a ue uá do
1. Individual
enfocas tu atención en algo, todo se alínea y se
2. Familia
empiezan a abrir nuevas realidades.
3. Pareja
Entonces una vez que tienes claros y prácticamente
4. Hijos
vívidos los RESULTADOS que vas a lograr, gracias a la
5. Trabajo
especificación y visualización de la meta, entonces
Analiza en cada área de tu vida lo que SÍ deseas
definamos las acciones que se alinearán al logro de
obtener y elige la que te gustaría trabajar en éste
estos Resultados.
artículo, para empezar a ver los resultados deseados.
Entonces define el resultado que deseas con una
buena intención, imaginación, con claridad y fechas ACCIONES
concretas, empieza a crear la película en tu mente de Define 3 principales acciones que te llevarán a lograr
cómo sería esa situación, visualízala con lujo de esta META, busca las tres más importantes que
detalles, si requieres tomarte mayor tiempo para realmente garantizarán que logres el resultado
crearla, ¡hazlo! Este es el momento para empezar a deseado.
generar nuevas Y como buena Si quieres resultados
realidades y ahora reflexión, éstas diferentes,
Fijar metas claras y hazte consciente acciones elegidas,
medibles, te permite Haz cosas diferentes
de las emociones ¿Qué tan diferente
abrir nuevas que esto está harán tu vida ahora?
produciendo en ti, Recuerda que si quieres resultados diferentes, haz
cuida que éstas sean favorables y siempre enfocadas cosas diferentes.
desde la raíz, es decir, cualquier emoción que se Y piensa en los buenos resultados que obtendrás a
derive del AMOR como la alegría, satisfacción, gozo, partir de esto.
entusiasmo, etc, etc, etc. Y finalmente la raíz de todo, nosotros mismos, de
El fijar metas en la vida (lo que acabamos de hacer donde surge todo, desde donde se genera toda co-
SINTAGMA CREATIVO ¿SABES QUE TENEMOS LA CAPACIDAD DE TRANSFORMARNOS? 22

creación, y la pregunta es ¿Quienes estamos siendo OBTENER RESULTADOS, HACER ACCIONES QUE ME
cuando creamos? Y el trabajo de ahora para LLEVEN A LOGRARLO Y REDISEÑAR QUIÉN SOY
rediseñarnos es: AHORA PARA LOGRAR TANTO LAS ACCIONES COMO
Para que tú logres estos resultados que deseas LOS RESULTADOS. Es completamente congruente con
¿Quién deberías de SER ahora? Como para lograr mi propia verdad, siendo honestos con nosotros
estas acciones orientadas a los objetivos. mismos. Porque sabemos que no nos podemos
engañar. ¡Entonces seamos congruentes con nuestra
¿QUIÉN ERES? propia lealtad, honestidad felicidad!
Por lo que te pediré que hagas una lista de quién Ahora ¿Cómo nos damos cuenta que esto está
deberías de ser para lograr estos sueños y metas sucediendo? Pues cuando te sientes SATISFECHO,
concretas que has definido en la primera parte del CONTENTO, PLENO, ENTUSIASMADO, etc, y lleno de
artículo. Por ejemplo: sentimientos generados desde el AMOR.
“i o fue a G a de … ¿Có o se ía i ida? ¿Có o
estaría viviendo éstos anhelos que especifiqué Cuando nosotros nos sentimos en éstos estados
anteriormente? positivos, cuales quiera que sean, nos indica que
“i o fue a At e ida , si o fue a Valie te , si o estamos vibrando desde el AMOR, AMOR la vibración
fue a Li e , si o fue a A u da te , si o fue a más alta, la fuerza más poderosa del Universo
Co pa tida , et , et , et , disponible en nosotros como parte de nuestra
Haz una lista esencia para ser utilizada en su máxima expresión y
extensa de esto y ser compartida a nuestros hermanos.
elige para empezar Transfórmate en quién
5 características deseas SER ahora Y hablando de posibilidades, ahora has abierto
personales que nuevas posibilidades en tu vida, como tener la
pudieran ayudarte a lograr estas metas que te has consciencia de Rediseñarte a ti mismo desde donde
propuesto, ahora afírmalas desde el presente y con quieras SER y como consecuencia tu vida, dándote
toda la certeza que así eres ahora, es decir, YO SOY cuenta que el trabajo es interno y de la forma en
LIBRE! YO SOY ATREVIDA, YO SOY COMPARTIDA y como lo nutras podrás verlo manifestado afuera, es
empieza a actuar de esa forma. decir, en la realidad que tú estás creando.
Gracias por compartir estas nuevas posibilidades y
La congruencia en el ser humano es esencial. Y la ruta ahora realidades en tu vida.
que hemos marcado en este artículo debe ser
completamente congruente y transparente para Diseña, crea, manifiesta todo lo que tú quieras !Que
nosotros. Es decir, todo lo que hemos diseñado en el para eso somos expertos!
23

Partiendo de que: “dónde esta tú atención es lo que entra en tú vida”,


tendríamos que tener más cuidado en las noticias que se integran a
nuestro día a día, pareciera que hoy por hoy los medios de comunicación
enfocan la atención a los problemas, se han encargado de difundir noticias
que alimentan el miedo, la desesperanza, la tristeza … ¿será que eso es
lo que estamos creando? y ¿qué pasa con las soluciones?.
En el planeta somos siete billones de personas y los que aparecen en las
noticias son solamente unos cuantos, entonces ¿qué sucede con todos los
que no son noticia?.
Es por eso que en Enciende tu Pineal apoyamos el periodismo de
impacto que obedece a la tarea de ofrecer contenidos que puedan saciar
la búsqueda del lector por consumir algo distinto, algo que pueda alertarlo
y concientizarlo pero sobre todo informarle las distintas alternativas y
soluciones a los problemas actuales del mundo, poniendo la atención en
las Buenas Noticias!

recorrer los océanos si los océanos nos traerán los


Un estudiante propone un plan para plásticos?”.
limpiar el océano El plan del joven estudiante consiste en instalar unas
barreras flotantes compactas en las zonas
Boyan Slat, estudiante holandés de 20 años, recauda estratégicas del Pacífico Norte para que los vientos y
1,6 millones de euros para combatir con barreras las corrientes lleven allí los restos. Según sus
flotantes los residuos acumulados en los océanos. La cálculos, podrían recogerse 65 metros cúbicos
Sopa de Plástico es un inmenso basurero flotante diarios de material tóxico. Unos barcos apropiados
situado en el Pacífico Norte. limpiarían la plataforma cada 45 días.
Allí rotan millones de toneladas de desechos En EE UU, en cuyas costas se arremolinan
movidos por un fuerte flujo de corrientes marinas: el innumerables desechos, “están muy animados con la
denominado Giro del Pacífico. Puede haber hasta idea”, asegura Slat, que ha presentado el plan en
cuatro vertederos similares en los océanos, resultado Nueva York ante un grupo de posibles
de la contaminación humana y la acción de las patrocinadores. Las barreras pensadas por él tienen,
corrientes mismas. Millones de aves y de mamíferos eso sí, un inconveniente. No sirven para recoger las
marinos mueren cada año por culpa de esta partículas plásticas ingeridas por los organismos
polución. Además, cuando las toxinas del plástico marinos. De todos modos, a base de limpiar los
entran en la cadena alimentaria humana a través del pedazos grandes, Slat y los suyos esperan reducir el
pescado, nuestra salud puede verse afectada. Estos impacto ambiental. Y especialmente, concienciar al
son los datos recogidos por Boyan Slat, un consumidor para que reduzca el daño causado por
estudiante holandés de ingeniería aeronáutica, de 20 tapones, envases y bolsas plásticas de uso diario.
años, que pretende limpiar tan sucio paisaje.
Gracias a una campaña de financiación popular Visto en El País
organizada en Internet, su plan, bautizado “The
Ocean Clean Up” (La limpieza de los océanos), ha
reunido los dos millones de dólares (1,6 millones de
euros) necesarios para hacer un ensayo a escala
real. Para premiar su “inspirador esfuerzo”, el
Programa de Naciones Unidas para el Medio
Ambiente acaba de otorgarle el galardón Campeones
de la Tierra.
La idea de limpiar el océano se le ocurrió a la vuelta
de unas vacaciones en Grecia, donde encontró
“muchos más plásticos que peces durante el buceo”.
Tenía entonces 16 años y pensó que no hacía falta
equipar grandes barcos con redes para pescar las
basuras. Él propone lo contrario, es decir, esperar a
que el mar las acumule en un lugar de recogida
apropiado. En sus propias palabras: “¿Para qué
BUENAS NOTICIAS 24

Argentinos desarrollan gel para eliminar con diferentes tipos de caries y avances de la
infección. En el 80% de los casos no fue necesario
caries sin dolor aplicar anestesia y nueve de cada diez afirmaron no
Esta importante innovación odontológica eliminará
haber sentido dolor durante el tratamiento.
esta patología bucodental en sólo dos minutos y sin
Una de las mayores ventajas que ofrece el nuevo
utilizar el tan temido torno.
producto es la posibilidad de tratar varias caries en la
“El dulce de leche, el gran colectivo, alpargatas, soda
misma consulta. “Se eliminan tres en el tiempo que
y alfajores… Las huellas digitales, los dibujos
antes se trabajaba sólo una”, sostiene Mauricio
animados, las jeringas descartables, la birome… La
Dobboletta, director ejecutivo de Brix Medical
transfusión sanguínea, el seis a cero a perú, y
Science, el laboratorio instalado en el parque
muchas otras cosas más…”, cantaba el Pelado
industrial de Carcarañá, Santa Fe, que trabajó siete
Cordera en su hit La Argentinidad al palo. Ahora, el
años en el desarrollo del gel. Además, es eficaz en
ex cantante de la Bersuit Vergarabat deberá agregar
caries tanto superficiales como profundas, aunque si
un nuevo e importante ítem a su canción, ya que un
los procesos son muy avanzados se debe proceder
grupo de científicos argentinos desarrolló un gel para
al tratamiento de conducto.
eliminar las caries sin dolor.
Las personas fóbicas y que temen al torno son los
Las caries representan una de las patologías
que tomarán con gran aceptación esta importante
bucodentales más comunes que aparecen en la
innovación odontológica. No obstante, el gel “reduce
infancia, y continúan su asedio en la vida adulta,
el estrés profesional porque hay menos ruido en los
además de causar terror por estar asociadas al ruido
consultorios, se optimizan los tiempos operatorios y
del torno.
no produce aerosoles contaminantes”.
El nuevo gel se coloca con una cucharita sobre la
El gel comenzará a comercializarse el año que viene
lesión y en tan sólo dos minutos ataca al tejido
y cada jeringa (que rinde unas 15 aplicaciones)
infectado, que es removido por el odontólogo en
costará 490 pesos. Desde el laboratorio afirman que
forma manual con movimientos pendulares y sin
no añade gastos, sino que los recorta “porque se
presión. Su principio activo es la papaína, la enzima
evitan horas de trabajo y gastos en anestesia y otros
de la papaya o mamón, que en Argentina crece en
materiales”.
las provincias de Salta, Formosa, Corrientes y
Visto en Rosario 3
Misiones. Fue estudiado en más de 2.000 pacientes
(chicos de entre 6 y 17 años y adultos entre 35 y 70)
BUENAS NOTICIAS 25

¡Hallan “escudo invisible” en el espacio parece ir y venir dependiendo de la intensidad del


clima espacial.
exterior! El último misterio sobre este objeto celeste gira en
01/12/2014
torno a un límite “extremadamente fuerte” existente
Se encuentra a miles de kilómetros de la Tierra y se
en el borde interior del cinturón exterior, que parece
parece a una fantasía de Star Trek: se hincha y se
bloquear los electrones ultrarrápidos. “Es algo así
contrae periódicamente en respuesta a las
como los escudos creados por campos de fuerza
perturbaciones de energía entrantes desde el Sol.
que se veían en Star Trek y que éstos utilizaban
Un equipo de la Universidad de Colorado descubrió
para repeler los ataques de armas alienígenas. Es
un escudo invisible a unos 11.500 kilómetros sobre la
un escudo invisible que bloquea estos electrones y
Tierra y que bloquea los llamados “electrones
es un fenómeno extremadamente desconcertante”,
asesinos”, unas partículas que circulan alrededor del
ha apuntado el científico.
planeta a una velocidad cercana a la luz y que han
Baker se planteó si el bloqueo de los electrones se
supuesto grandes amenazas para astronautas,
debía a las líneas del campo magnético de la Tierra,
satélites y sistemas espaciales durante intensas
a las señales de radio de los transmisores en la
tormentas solares.
Tierra podrían dispersar los electrones cargados en
Esta barrera para el movimiento de las partículas fue
la barrera, impidiendo su movimiento hacia abajo, o
descubierta en los cinturones de radiación de Van
a la gigantesca nube de gas frío, cargado
Allen, dos anillos que están llenos de electrones de
eléctricamente, llamada plasmasfera, pero “ninguna
alta energía y protones. El autor principal del trabajo,
de estas explicaciones tuvo respaldo científico”,
Daniel Baker, ha explicado que este cinturón está
apuntó el científico.
retenido en su lugar por el campo magnético de la
Para el autor, “la clave es mantener la observación
Tierra y se hincha y se contrae periódicamente en
de la región con exquisito detalle”. “Si el sol
respuesta a las perturbaciones de energía entrantes
realmente arruina la magnetosfera de la Tierra con
desde el Sol.
una eyección de masa coronal (CME), sospecho que
Los cinturones de Van Allen fueron descubiertos en
vulnerará el escudo por un período de tiempo”, ha
1958 y se consideran el primer hallazgo importante de
añadido.
la era espacial; se determinó que estaban formados
Visto en La Vanguardia
por un cinturón interior y otro exterior que se
extendían más de 40.000 kilómetros por encima de
superficie de la Tierra. En 2013, Baker dirigió un
equipo que utilizó dos sondas gemelas de la NASA
para descubrir un tercer anillo transitorio, el anillo de
almacenamiento, situado entre los cinturones y que
BUENAS NOTICIAS 26

Instalación convierte Coca-Cola en agua revierte el proceso.


Si bien en la instalación se utiliza una botella de
potable Coca-Cola, Smits deja en claro que es una forma de
La obra del holandés Helmut Smits busca crear
señalar el desperdicio de agua en la fabricación de
conciencia sobre el problema del agua de un modo
productos, y que no apunta solamente a la famosa
creativo y sumamente atractivo.
bebida cola. Por ejemplo, producir medio kilo de
Smits, nacido en Rotterdam en 1974, es un artista
carne requiere 10.000 litros de agua, fabricar un
cuyo trabajo multidisciplinario le ha permitido ganar
microchip necesita más de 130 litros de agua. “Es
reconocimiento en Europa, en parte porque algunas
una manera creativa de iniciar una conversación
de sus obras abarcan el tema medioambiental con
sobre nuestras prioridades globales”, señala el
una crítica frontal a gobiernos, multinacionales y a la
creador, cuya obra atrae e invita a pensar.
sociedad misma. Precisamente la sociedad es el
Visto en Semana Sostenible
centro de su más reciente instalación, la cual se
encarga de convertir una botella de gaseosa cola en
agua potable para criticar frontalmente a la sociedad
de consumo en la que estamos inmersos.
The Real Thing es, según el artista, un ejemplo de
“cómo la cultura de consumo puede prevalecer
sobre las necesidades humanas básicas”. Para la
fabricación de un litro de Coca-Cola se requieren
cerca de nueve litros de agua, un proceso que el
holandés considera absurdo. Por eso, a través de
una maquina destiladora construida con la ayuda de
los estudiantes de química orgánica de la
Universidad de Ámsterdam, se puede obtener agua
potable de la botella en exhibición. Es decir, se
BUENAS NOTICIAS 27

Los sin techo tienen ducha móvil en San Alimentado por el boom de empresas tecnológicas, el
programa llega a San Francisco en un momento de
Francisco tensión. En la actualidad, grandes compañías de
07/12/2014
Silicón Valley como Google, Facebook y Twitter, están
A bordo de un autobús reformado, “Lava Mae”
generando un aumento exponencial del precio del
ofrece a las personas sin hogar que viven en las
alquiler, más que nada en los últimos dos años. Para
calles de San Francisco duchas y baños móviles.
peor, estas empresas son acusadas de no hacer
Esta es una iniciativa de Doniece Sandoval, quien
contribuciones sociales y de agravar el problema de la
como finalista del “Desafío de Impacto Global” de
gente sin hogar.
Google, recibió U$100.000 de financiación
Desde el pasado verano, el autobús de Sandoval está
Sandoval, la fundadora de Lava Mae, se desempeña
operativo. Ahora funciona cuatro días por semana en
como ejecutiva de mercadeo, y afirma que espera
dos de las áreas más afectadas, el distrito de Mission
tener cuatro buses funcionando en un año, para que
y el área conocida como Tenderloin.
las más de 7.000 personas sin hogar de la ciudad
Visto en BBC Mundo.
tengan acceso a servicios básicos en un ambiente
amable y seguro. En este momento otras
comunidades del mundo están interesadas en
replicar su idea.
28

La vida es lo que ocurre a tu lado


mientras haces otros planes. John
Lennon

Cuando sientas que todo se pone en tu


contra, recuerda que un avión despega
contra el viento, no a favor. Henry Ford

Cuando una de las puertas de la felicidad


se nos cierra, otra se abre. Pero a
menudo nos quedamos mirando tanto
tiempo la puerta cerrada, que no vemos la
puerta que tenemos abierta. Helen Keller

Aprendí que el coraje no es la ausencia


de miedo, sino triunfar sobre él. Las
El mejor momento para plantar un árbol personas con coraje no son las que no
fue veinte años atrás. El segundo mejor tienen miedo, sino las que lo conquistan.
momento es ahora. Proverbio chino Nelson Mandela

La vida es un 10% lo que nos ocurre, y un


Haz todo lo que puedas, estés donde 90% cómo reaccionamos a ello. Charles
estés, con lo que tienes. Teddy Roosevelt Swindoll

Hay tres cosas que no podrás recuperar


¿Qué es el éxito? Un hombre tiene éxito en la vida: la PALABRA, una vez que ha
cuando se levanta por la mañana, y se sido dicha. El MOMENTO, una vez que
acuesta en la noche, y en medio del día se ha perdido. El TIEMPO, una vez que
hace lo que le gusta. Bob Dylan ha transcurrido. Tenlo presente!. Popular

La vida no se mide por el número de


respiraciones que tomamos, sino por el
número de momentos en los que nos
quedamos sin respiración. Maya Angelou
AGENDA 29

MÉXICO ARGENTINA

+DICIEMBRE 13 y 14
México d.f. DICIEMBRE 13 Y 14
imparte: Dalia García + CABA
informes: Dalia García imparte: Federico Caivano
cel. 55.14.99.02.96 info: federico@conexionpineal.com
dalia@enciendetupineal.com

+ENERO 24 Y 25
Cd. del Carmen, campeche
imparte: Dalia García
informes: Elizabeth o. sanchez
tel. (01938) 3844167
dalia@enciendetupineal.com

+ENERO 31 Y FEBRERO 1
México d.f.
imparte: Dalia García
informes: Dalia García
cel. 55.14.99.02.96
dalia@enciendetupineal.com
Si quieres colaborar con la revista
CONTÁCTANOS
MÉXICO (+52 55) 55.32.31.55
www.enciendetupineal.com
revista@enciendetupineal.com

Intereses relacionados