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DE FRUTAS Y VERDURAS

a) Si están preparando una ensalada ¿Qué ingredientes


agregarían para que contengan las calorías indicadas?
Escriban sobre las líneas.
Ensalada 1 Ensalada 2

1 durazno (45) ____________________________ 1 taza de coliflor (48) _______________________

1 plátano (108) ___________________________ 1 taza de espinacas (28) _____________________

1 taza de melón (80) ____________________ 1 jitomates (30) _________________________

1 taza de uvas (135) ________________________ 1 papa (70) _________________________________

Total de calorías: ___________________________ Total de calorías: ____________________________

¿Cuántas calorías faltan para que esta ensalada ¿Cuántas calorías faltan para que la ensalada sea de
sea de 476 calorías? ______________________ 365 calorías? _______________________________
Con tu misma pareja, calculen cuál es la diferencia de calorías entre
los grupos de alimentos que están separados por una diagonal.

Grupo de alimentos Diferencia


de calorías
1 taza de uvas (135) / 1 plátano (108)
1 pera (55) / 1 naranja (38)
½ aguacate (144) / 1 taza de zanahoria (64)
1 taza de coliflor(48) / 1 taza de champiñones (45)

Nombre:
______________________________________________________
______________________________________________________
Grupo: ___________________ Fecha: ______________________
Maestra de grupo: ______________________________________