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Semana 1
Decálogo de Convivencia
Decálogo
Objetivo
• Explorar ¿Quién soy YO?
• Fortalezas
• Debilidades (Oportunidades de mejora)
Rompiendo el hielo
Casa Inquilino Terremoto
Tiempo: 15 minutos
• Se forman grupos de 3.
• Dos personas se cogen de las
manos y levantan los brazos
(casa) y un a va al centro
(inquilino).
• Cuando se da la voz de
inquilino, estos buscan nueva
casa; cuando se dice casa, las
casas se mueven en busca de
inquilino. Cuando se dice
terremoto, se forman nuevos
grupos.
ESCALERA DEL TRIUNFO
“Solo podemos amar cuando nos
hemos amado a nosotros mismos”
(Abraham Maslow)
AUTOESTIMA
“La autoestima es un silencioso respeto por uno
mismo” (D.P. Elkins)
AUTORESPETO
“La actitud del individuo hacia sí mismo y el aprecio por su
propio valer juegan un papel de primer orden en el proceso
creador (M. Rodríguez)
AUTOACEPTACION
“El sentirse devaluado e indeseable es en la mayoría de los casos la base
de los problemas humanos” (C. Rogers).
AUTOEVALUACION
“Dale a un hombre una imagen pobre y acabará siendo siervo” (R. Schüller).
AUTOCONCEPTO
“Cuando aprendemos a conocernos, en verdad vivimos” (R. Schüller).
AUTOCONOCIMIENTO
AUTOCONOCIMIENTO
Desarrollo Elección de
Salud
intelectual parejas
Elección de
Emociones Autoestima
amigos
Bienestar
Carácter Felicidad
económico
¿Qué entiendo por Autoestima?
AUTO-ESTIMA
Lo que yo
pienso y
siento sobre
mí mismo
La suma de la
confianza y el
respeto por uno
mismo
Vivir de un modo auténtico
Perspectiva Espiritualidad
Actividad 2
Fortalezas y Debilidades
• Lista los rasgos por las que
eres reconocido y en la
columna opuesta, los rasgos
que sabes que debes
mejorar.
• Tiempo: 10 minutos.
Actividad 2
Mis fortalezas
• Colorea 3 de tus fortalezas
(las que identificaste en la
tarea anterior) para armar
“Tu portada de Revista”
• Tiempo: 10 minutos
Dinámica 1
Portada de revista
Resalta tus fortalezas y los
acontecimientos que consideras que
han marcado tu vida para armar tu
portada.
Las únicas condiciones son que debe
incluir tu retrato o lo que te
represente como tema central y ser
muy creativo, al final deberás
compartirlo con tus compañeros de
clase.
Tiempo: 20 minutos
Se escogerá al azar quienes saldrán a
exponer.
Tarea 1
• Responder el Inventario de Pensamientos automáticos.
• Portafolio:
– Busca una canción donde el tema sea la autoestima , el
autoconcepto o las fortalezas de una persona y analizar el
contenido de acuerdo al tema tratado.
– Copia un fragmento de la letra o sube el link del video.
– Se debe trabajar bajo el modelo (Ficha)
Ficha
Grupal
– Título del elemento a analizar:
– Autor:
– Enlace:
– Breve descripción:
Individual
– Breve interpretación personal en base a la descripción.
Grupal
– Síntesis de las ideas aportadas por cada integrante del grupo
– Reflexión final grupal.
Bibliografía
• Cooper, R & Sawaf, A(2006). Inteligencia emocional aplicada
al liderazgo y organizaciones. Madrid: Editorial Norma
• Goleman, D.(1997). Inteligencia emocional. Madrid: Editorial
Kairós.
• Morris, G. (2010).Psicología. (13 ed.). Madrid: Editorial
Prentice Hall.
GRACIAS