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Mónica Almeida
Duração: 25 Horas
2012
UF06.02
Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
Ficha Técnica
Enquadramento
Destinatários
Ativos, empregados e desempregados, com idade igual ou superior a 18 anos e
escolaridade mínima à data de nascimento.
Objetivos Globais
Reconhecer e aplicar a legislação de Segurança, Higiene e Saúde no Trabalho.
Utilizar proteção no corpo e nas máquinas, selecionando os equipamentos e
soluções de proteção adequados.
Reconhecer e aplicar a legislação ambiental: resíduos, efluentes, ar e ruído.
Decidir sobre medidas de prevenção, tendo em consideração as exigências do
processo produtivo, no âmbito da Higiene, Segurança e Ambiente.
Reconhecer a importância da Segurança e Higiene no Trabalho como fator de
promoção de qualidade de vida.
Pré – requisitos
Idade igual ou superior a 18 anos e escolaridade mínima à data de nascimento.
Conteúdos Temáticos
Ambiente
Boas práticas para o meio ambiente
Legislação específica
Principais problemas ambientais da atualidade
Gestão de resíduos
Efluentes líquidos
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
Emissões gasosas
Estratégias de atuação: reduzir, reutilizar, reciclar, recuperar e racionalizar
Gestão do risco
Proteção coletiva e proteção individual
Procedimentos de emergência
Conceito de acidente de trabalho
Génese dos acidentes
Prevenção de acidentes e doenças profissionais
Saúde, doença e trabalho
Organização da Segurança e Saúde no Trabalho
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
Requisitos/Condições de Utilização
(Exp. Este suporte pedagógico foi pensado e constituído como um instrumento de
trabalho, pelo que poderá e deverá ser enriquecido com notas e reflexões do
utilizador, a partir da sua própria prática.
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
Índice
Índice
Ambiente .................................................................................................................................... 5
Gestão de Resíduos ............................................................................................................... 6
Estratégias de atuação: reduzir, reutilizar, reciclar, recuperar e racionalizar ........................... 12
Águas e Águas Residuais ......................................................................................................... 20
Emissões Gasosas ..................................................................................................................... 28
Ruído ........................................................................................................................................ 35
Energia ..................................................................................................................................... 40
Higiene e Segurança no Trabalho ............................................................................................ 42
SHST: Enquadramento Legal................................................................................................... 43
Sinalização ............................................................................................................................... 44
Riscos Profissionais.................................................................................................................. 49
Movimentação Manual de Cargas ............................................................................................ 52
EPI ............................................................................................................................................ 56
Riscos Químicos ....................................................................................................................... 64
Riscos Ergonómicos ................................................................................................................. 70
O Perigo de Incêndio ................................................................................................................ 70
Requisitos básicos para a Sinalização de Emergência ............................................................. 78
Como Proceder em caso de Incêndio ....................................................................................... 79
Acidente Trabalho .................................................................................................................... 81
Doenças Profissionais .............................................................................................................. 85
Avaliação de Risco ................................................................................................................... 87
Pirâmide da Avaliação de Riscos ............................................................................................. 89
Bibliografia Aconselhada ......................................................................................................... 90
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
AMBIENTE
O que é o Ambiente?
Água/Água
Resíduos Residuais
Ar/Emissões
Gasosas
Ruído
Energia
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
GESTÃO DE RESÍDUOS
Classificação de Resíduos
Resíduos Industriais;
Resíduos Hospitalares;
Resíduos Perigosos
É resíduo proveniente de habitações bem como outro resíduo que, pela sua
natureza ou composição, seja semelhante ao resíduo proveniente de
habitações. (papel, cartão, plástico, lata alimentares).
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
Resíduos Industriais
Resíduos Hospitalares
Resíduos Perigosos
A Nossa Contribuição
Plástico e metal;
Papel e Cartão;
Vidro e Madeira;
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
Separar Porquê?
Enquadramento Legal
Âmbito:
Estabelece o regime geral da Gestão de Resíduos
“De acordo com este Decreto-Lei, a gestão do resíduo faz parte integrante
do seu ciclo de vida, sendo da responsabilidade do produtor.”
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
Responsabilidade do Produtor
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
Âmbito:
O produtor de resíduos;
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
Produtor/Detentor
Transportador
Destinatário
SABIA QUE…
SE
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– Conceitos Básicos
Politica dos 3R
Reduzir
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– Conceitos Básicos
Ações de Redução
Reutilização
Utilização de um produto mais de uma vez para o fim para o qual foi
concebido. A utilização de materiais reutilizáveis diminui a quantidade de RSU
que têm que ser eliminados.
Exemplos de reutilização:
Reciclagem
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– Conceitos Básicos
SABIA QUE…
Ambiente
Madeira
Papel/Cartão
Metal
Uma lata de bebida pode ser infinitamente reciclada sem perda de qualidade.
O alumínio obtido a partir de embalagens usadas consome apenas 5% da
energia necessária na produção de alumínio a partir de matérias-primas
minerais.
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– Conceitos Básicos
Recuperar
Ecoponto;
Ecocentro;
Recolha porta-porta
Ecoponto
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– Conceitos Básicos
Ecoponto - Papel/Cartão
Ecoponto – Plástico/Metal
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– Conceitos Básicos
Ecoponto- Vidro
Pilhão
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– Conceitos Básicos
Ecocentro
Recolha Porta-a-Porta
Centro de Triagem
É uma infra estrutura que tem com objetivo a receção e separação, por
processos mecânicos e manuais, das fileiras de resíduos oriundos de
ecopontos, ecocentros e recolha seletiva porta –a -porta e subsequente
acondicionamento e expedição para a indústria recicladora.
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– Conceitos Básicos
Vantagens
Compostagem
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– Conceitos Básicos
Aterro Sanitário
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– Conceitos Básicos
A água para ser utilizada para consumo humano, a água tem geralmente de ser
tratada pelo que é encaminhada para um Estação de tratamento de Água - ETA
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– Conceitos Básicos
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
O autoclismo
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– Conceitos Básicos
O banho
Os lavatórios
• Fecha as torneiras sempre que não seja necessário deixar correr água
(durante o ensaboar das mãos, o lavar dos dentes, o lavar da cara). As
torneiras abertas podem gastar até 12l/minuto;
• Instala arejadores ou economizadores nas torneiras, pois estes podem
reduzir o fluxo do caudal da água, limitando-o até apenas 6l/minuto, ou
menos!
• Mantém-te atento às fugas de água! Uma torneira a perder uma gota/segundo
representa um consumo até 1.000l/mês;
• Se pensas trocar as torneiras, pondera a possibilidade de instalar torneiras
misturadoras, e vê qual é o fluxo das novas torneiras que vais comprar: o
ideal é que sejam de 6 a 8l/minuto.
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
A limpeza do lar
• Deve-se sempre varrer o chão antes de o lavar. Poupa-se muita água;
• A água utilizada para lavar a fruta ou os legumes, bem como a que sobra da
limpeza dos aquários pode utilizar-se para regar as plantas. Não a deites fora!
A lavagem do carro
• Gasta-se menos 90% de água lavando o carro com uma esponja e um balde
(de 30 a 50l) em vez de se usar a mangueira;
• Em alternativa, as máquinas automáticas também gastam menos água do
que as mangueiras.
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
As “águas cinzentas” são aquelas que sobram dos banhos, das máquinas de lavar
roupa, das máquinas de lavar louça, dos lavatórios, e que, depois de uma depuração
simples podem ser reutilizadas por exemplo nos autoclismos.
A dificuldade desta medida reside na necessidade de se instalar um sistema
secundário de canalização, independente do sistema que abastece as máquinas e
as torneiras.
Depois de falarmos sobretudo de poupança e de consumo de água, vamos conhecer
o que mais podemos fazer no sentido de se alcançar um consumo sustentável.
Uma prioridade tão importante quanto a poupança é a melhoria da água, antes de a
utilizar.
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– Conceitos Básicos
Um dos males que podemos evitar é a utilização das sanitas ou lava-loiças como
escorredouro de lixos diversos (pontas de cigarros, restos de comida, guardanapos
de papel, cotonetes).
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– Conceitos Básicos
potável, o que é mais do que toda a água que uma família de quatro pessoas
poderá beber nas suas vidas!
Emissões Gasosas
O que é atmosfera?
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
• Diz-se que o ar está poluído, ou que existe Poluição Atmosférica, sempre que
a composição do ar altera quer por modificação das proporções dos seus
constituintes que por introdução de novas substâncias (poluentes).
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
O ozono (O3) é um gás constituído por três átomos de oxigénio. Misturado com
outros gases e partículas, o O3 é responsável pela formação do Smog (nevoeiro
fotoquímico que cobre os grandes centros urbanos e industriais, resultado da
poluição atmosférica).
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– Conceitos Básicos
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
O clima, ou seja, o “tempo médio” ou “estado médio” da baixa atmosfera tem variado
significativamente ao longo da história da Terra devido a causas naturais.
Para evitar que elas se intensifiquem e que os seus impactos sejam muito
graves, é necessário reduzir as emissões de GEE. É esse o objetivo do Protocolo de
Quioto e de outras iniciativas a nível internacional que estão a ser planeadas para
depois de 2012.
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– Conceitos Básicos
Chuvas Ácidas
As chuvas ácidas são chuvas contaminadas por produtos tóxicos, tais como óxidos
de enxofre, de azoto e de carbono. Estes compostos são libertados para a atmosfera
como produto da atividade das centrais térmicas, indústrias, escapes de automóveis,
entre outros, e vão reagir com o vapor de água presente no ar. O produto desta
reação é um ácido como por exemplo o sulfúrico ou o nítrico. Ao saturar o vapor de
água, origina-se chuva, uma chuva ácida.
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
Estas chuvas são muito perigosas para o ambiente não só pela vasta destruição que
provocam mas também porque não interferem somente nos locais onde se formam
os ácidos na atmosfera. Dependendo nomeadamente das condições
meteorológicas, as chuvas ácidas podem afetar outros locais que se localizem em
zonas afastadas. A chuva ácida pode originar graves problemas como a destruição
de florestas, lagos, reagir quimicamente nas rochas, monumentos e edifícios,
envenenar o solo, plantas e animais. No que toca à saúde humana, esta também
não passa despercebida, são de realçar problemas respiratórios cardíacos.
Embora a atividade humana não seja o único fator responsável por este problema,
(existem fontes naturais de produtos tóxicos, tais como as erupções vulcânicas) é
sem dúvida a principal, daí que seja de total relevância que se controlem os
poluentes atmosféricos lançados e se cumpram as estratégias elaboradas nessa
medida
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
Ruído
O problema do Ruído no meio ambiente tem-se tornado, cada vez mais, numa
fonte de preocupação para a comunidade.
As fontes de ruído são inúmeras, podendo destacar-se as seguintes:
• Tráfego (rodoviário, ferroviário e aéreo);
• Industria;
• Unidades de comércio e serviços;
• Atividades de lazer (espetaculares e diversões).
O que é o Ruído?
• O Ruído pode ser definido como todo o som indesejado ou toda a energia
acústica susceptível de alterar o bem-estar das pessoas.
• A sua intensidade é medida em Decibéis dB (A), Unidade logaritmo do nível
de pressão sonora que corresponde praticamente á mais pequena variação
da pressão sonora que um ouvido humano pode distinguir nas condições
normais de audição.
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– Conceitos Básicos
Escala do Decibel
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
1 – Tempo de exposição:
quanto maior
este tempo, maior o perigo.
2 – Tipo de Ruído:
Pode ser Continuo (sem parar),
Intermitente (ocorre de vez em quando)
ou de impacto ( Ocorre de repente).
4 – Intensidade;
Quanto maior a intensidade, maior
O risco para o trabalhador
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
MEDIR O RUÍDO
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Legislação
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– Conceitos Básicos
Autoridades Competentes
Energia
O que é a Energia?
A energia pode ser definida como a capacidade para produzir trabalho. Manifesta-se
sob diversas formas (movimento dos corpos, eletricidade, calor, luz), transformáveis
umas nas outras de acordo com a lei da conservação da energia.
“A energia não se cria nem se destrói. Transforma-se”
Todas as formas de vida consomem e produzem energia. No entanto, atualmente,
as principais fontes de energia não são os seres vivos.
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– Conceitos Básicos
• Fontes não renovais – que se esgotam á medida que vão sendo utilizadas.
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– Conceitos Básicos
Conceitos Gerais
Prevenção – Conjunto de medidas que devem ser tomadas para eliminar, reduzir ou
controlar os riscos. A prevenção deve ser uma prática em todas as fases da
atividade da empresa.
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
DL 441/91
Prevenção
DL 26/94
L 100/97
DL 143/99
Reparação
DL 248/99
Princípios Gerais
Empregador
Trabalhador
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DL. Nº 26/94
Reparação
Sinalização
ONDE EXISTIR
Sinalização
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– Conceitos Básicos
Requisitos
Princípios de Eficiência
MANUTENÇÃO
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– Conceitos Básicos
• Não deve ser confundida ou afetada por qualquer outro tipo de sinalização ou
fonte emissora estranha à sinalização de segurança.
Sinais de Segurança
São os que resultam da combinação de uma forma geométrica, uma cor (cor de
segurança), um símbolo e um desenho.
PROIBIÇÃO
OBRIGAÇÃO
AVISO
SOCORRO
Incêndio
PROIBIÇÃO
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• Agulheta de incêndio
• Escada de Incêndio
• Extintor
OBRIGAÇÃO
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– Conceitos Básicos
AVISO
Indicam situações de risco potencial de acordo com o desenho inserido no sinal. São
utilizados em instalações, acessos, aparelhos, instruções e procedimentos, etc. Têm
forma triangular, o contorno e o desenho a preto e fundo amarelo.
SOCORRO
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– Conceitos Básicos
Riscos Profissionais
� Riscos físicos
� Riscos químicos
� Riscos Biológicos
� Riscos Ergonómicos
Riscos Físicos
Mecânicos
Relacionados com o movimento de máquinas, ferramentas e instrumentos de
trabalho, os quais devem estar devidamente protegidos;
Iluminação
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– Conceitos Básicos
Eletricidade
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– Conceitos Básicos
Vibrações
• Resultantes das trepidações de equipamentos mal protegidos, afinados ou
ajustados, provocam alterações da coluna, do sistema nervoso, ósseo e
articular, bem como dificuldades respiratórias;
Incêndio
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– Conceitos Básicos
Riscos Químicos
Riscos Ergonómicos
As lesões por Esforço Repetitivo são problemas de saúde que ocorrem mais
frequente nos escritórios modernos. Estas lesões resultam de planos e estações de
trabalho projetados de forma inadequada.
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– Conceitos Básicos
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
REGRA BÁSICA:
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
1 2
Apoiar os pés Afastar os pés
firmemente. aproximadament
e 50 cm.
3 4
Dobrar os joelhos
para se Manter costas
aproximar da direitas
carga
5 6 7
8
Sempre que possível
peça ajuda aos seus
colegas
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
10
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Mantenha os braços o
Não eleve um corpo mais próximo do corpo
acima da cintura com um possível
único movimento
EPI
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– Conceitos Básicos
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– Conceitos Básicos
– Riscos Físicos;
– Riscos Químicos;
– Riscos Biológicos.
• A decisão final sobre a utilização do EPI deve ser tomada com base numa
análise cuidada do posto de trabalho, análise essa em que devem participar
chefias e trabalhadores.
•
• A co-decisão conduz a uma maior motivação para o seu uso.
Formação do Utilizador
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– Conceitos Básicos
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– Conceitos Básicos
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– Conceitos Básicos
Proteção do Tronco
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– Conceitos Básicos
• O vestuário de trabalho deve ser cingido ao corpo para se evitar a sua prisão
pelos órgãos em movimento. A gravata ou cachecol constituem, geralmente,
um risco.
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– Conceitos Básicos
Em certos casos verifica-se o risco de perfuração da planta dos pés (ex: trabalhos
de construção civil) devendo, então, ser incorporada uma palmilha de aço no
respetivo calçado.
• Os ferimentos nas mãos constituem o tipo de lesão mais frequente que ocorre
na indústria. Daí a necessidade da sua proteção.
• O braço e o antebraço estão, geralmente menos expostos do que as mãos,
não sendo contudo de subestimar a sua proteção.
Em todos os trabalhos que apresentam risco de queda livre deve utilizar-se o cinto
de segurança, que poderá ser reforçado com suspensórios fortes e, em certos casos
associado a dispositivos mecânicos amortecedores de quedas.
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
Riscos Químicos
Armazenamento de produtos químicos
PRATELEIRAS
• As garrafas e contentores maiores estarem armazenados a menos de 60 cm
do chão;
• Contentores de produtos químicos corrosivos estarem abaixo do nível dos
olhos;
• As prateleiras estarem inclinadas ou ter guardas para evitar a queda dos
contentores;
• Existir espaço suficiente e os compostos não estarem uns em cima dos
outros;
• Não haver garrafas vazias nas prateleiras;
• As prateleiras serem estáveis, resistentes e devidamente presas às paredes;
• As prateleiras estarem limpas, libertas de poeiras e de contaminação dos
químicos.
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ROTULAGEM
Sinalização de recipientes
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– Conceitos Básicos
SIMBOLOS DE PERIGO
"E" EXPLOSIVO
"O" OXIDANTE
• Este símbolo refere-se a uma substância que produz calor quanto reage
com outras substâncias, particularmente inflamáveis.
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– Conceitos Básicos
• Este símbolo refere-se a uma substância líquida que entra em ignição quando
seus vapores entram em contacto com uma fonte de calor.
"T" TÓXICO
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– Conceitos Básicos
"C" CORROSIVO
• Este símbolo refere-se a uma substância que pode causar risco à saúde.
Pode haver reação alérgica.
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– Conceitos Básicos
• Este símbolo refere-se a uma substância que causa danos ao meio ambiente.
Exemplo de Etiqueta
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– Conceitos Básicos
A POSTURA DE REFERÊNCIA
Riscos Ergonómicos
O Perigo de Incêndio
Principais causas:
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– Conceitos Básicos
OS elementos SÃO:
• Calor: faz com que o material combustível, seja ele qual for, liberte vapores
suficientes para a ignição acontecer.
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Meios de Prevenção
• O fogo de classe A pode ser evitado tomando medidas simples, fruto de uma
boa administração interna.
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– Conceitos Básicos
Meios de Prevenção
Fogos de Classe C
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Meios de Prevenção
Fogo Classe E
Esta designação já não se usa, mas por vezes ainda se fala nela.
São fogos em materiais e ou equipamentos que estão ligados à energia elétrica, isto
é, estão sobre tensão.
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Rotulo de um Extintor
Extintores
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– Conceitos Básicos
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– Conceitos Básicos
Sinalização de Extintores
Regras de Funcionamento
• Devem ser colocados em locais bem visíveis, longe do acesso das crianças e
de fontes de calor, e devem ter o acesso desobstruído;
• Devem estar carregados e prontos a funcionar;
• A distância máxima a percorrer até a um extintor não deve exceder 25 m.
• O operador deve ler, previamente, o manual de instruções de funcionamento,
por forma a saber utilizá-lo quando necessário;
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USO DO EXTINTOR
• Pressione a alavanca;
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Sinalização de Emergência
Evacuação
Procedimentos de Emergência
• Apalpe a porta antes de a abrir. Nunca abra uma porta se ela estiver quente.
• Se o fumo estiver a entrar por baixo da porta, mantenha-a fechada e procure
calafetá-la com toalhas molhadas.
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– Conceitos Básicos
• Nunca use elevadores. Você poderá ficar preso no seu interior se forem
desligados, o que é comum nos casos de incêndio. Use as escadas.
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Acidente Trabalho
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Como Prevenir?
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– Conceitos Básicos
• cirurgias e remédios;
• próteses e assistência médica;
• fisioterapia e assistência psicológica;
• dependência de terceiros para acompanhamento e locomoção;
• diminuição do poder aquisitivo;
• desamparo à família;
• estigmatização do acidentado;
• desemprego;
• marginalização;
• depressão e traumas.
Prejuízos da Empresa
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– Conceitos Básicos
Muitas vezes, esses jovens trabalhadores, que sustentam suas famílias com se
o trabalho, desfalcam as empresas e oneram a sociedade, pois passam a
necessitar de:
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Doenças Profissionais
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Avaliação de Risco
Risco
Calculado:
R = Probabilidade x Gravidade
Tipo de Risco
Risco Aceitável - Risco que foi reduzido a um nível que possa ser aceite pela
organização, tomando em atenção as suas obrigações legais e a sua própria política
da segurança e saúde do trabalho.
Risco potencial - Está associado ao facto, da resistência do corpo
eventualmente atingido, ser inferior a uma determinada energia (causadora do
acidente)
Risco efetivo - É a probabilidade do Homem estar exposto a um risco potencial
Tipo de Risco
Avaliação de Riscos
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– Conceitos Básicos
Leão Estar perto do leão De ser atacado por um leão Ferimento Morte
Ruas Circular Junto ás casas De ser esmago por objetos Ferimento Morte
Circular no meio da Rua De ser atropelado
Avaliação de Riscos
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Ambiente, Segurança e Saúde no Trabalho
– Conceitos Básicos
Bibliografia Aconselhada
WWW.dgct.mts.gov.pt
www.igit.gov.pt
www.ishst.pt
www.catim.pt
www.pt.osha.eu.int
www.apambiente.pt
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