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TABLA DE CONTENIDO

1. Introducción pag.5

2. Justificación pag.6

3. Objetivos pag.7

3.1. Objetivo General

3.2. Objetivos Específicos

4. Reseña Histórica pag.8

5. Los Colores del Espectro pag.10

5.1. Reacción al color pag.11

5.2. Efectos pag.11

6. Aplicaciones Modernas del Color pag.12

6.1. Modificadores del estado de ánimo pag.13

6.2. La luz artificial pag.13

7. Los Siete Rayos pag.14

7.1. Cualidades de los rayos pag.14

7.2. Propiedades de los rayos pag.15

7.2.1. Rayos cálidos pag.15

7.2.2. Rayos fríos pag.16

8. Uso de los Colores pag.16

8.1. Rojo pag.17

8.2. Naranja pag.18

8.3. Amarillo pag.18

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8.4. Verde pag.19

8.5. Azul pag.19

8.6. Índigo pag.20

8.7. Violeta pag.21

9. Matices Claros y Oscuros pag.21

9.1. Negro pag.21

9.2. Blanco pag.22

9.3. Gris pag.22

9.4. Marrón pag.23

10. Métodos de Cromoterapia pag.24

10.1. Terapia con luz de colores pag.25

10.2. Terapia con agua energetizada con color pag.25

10.3. Baños de color pag.26

11. Métodos de Cromoterapia Complementarios pag.27

11.1. El Aura pag.27

11.2. Los Chakras pag.28

12. Referencias pag.31

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1. Introducción

La piel es un órgano extenso, indispensable y complejo que nos protege de las agresiones

externas, participando también en mecanismos que regulan el medio interno. Cualquier injuria

ocasionada en su superficie induce un conjunto de fenómenos que llevan a la cicatrización de

los tejidos dañados, resultando en una cicatriz más o menos perfecta.

El mecanismo preciso de la cicatrización siempre ha sido un misterio, que ahora se esta

entendiendo. Es regulado por señales bioquímicas muy complejas, que impulsan moléculas

efectoras a actuar en el momento preciso. Este sistema complejo, es muy vulnerable y cualquier

señal anómala puede inducir una cicatrización anormal, dando lugar a la formación de cicatrices

hipertróficas y queloides.

Los queloides y cicatrices hipertróficas son pues, el resultado de una proliferación benigna del

tejido fibroso dérmico, normalmente como resultado de una exagerada respuesta tisular a un

traumatismo dérmico o enfermedad (tatuajes, quemaduras, inyecciones, vacunas, mordeduras,

acné, abscesos o cirugía) en sujetos predispuestos.

Estas lesiones pueden tener implicaciones estéticas y funcionales, siendo la causa básica,

todavía, desconocida.

Hablamos de técnicas físicas aplicadas por fisioterapeutas con un componente mecánico

importante, como los ultrasonidos o el masaje.

Varios son los estudios que muestran la eficacia de esta terapia. El presente artículo se basa en

los resultados obtenidos por un equipo de investigadores franceses para constatar la eficacia de

esta modalidad terapéutica y reflexionar también, paralelamente, sobre los otros tipos de fuerzas

mecánicas que, a pesar de la escasez de estudios concluyentes sobre la remodelación que

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producen en los tejidos, son utilizadas por muchos fisioterapeutas en centros de rehabilitación

con la obtención de resultados, muchas veces, bastante satisfactorios.

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2. Justificación

El presente trabajo tiene como finalidad dar a conocer la utilidad de la fisioterapia en el

tratamiento de las cicatrices en la piel, sobre todo en el caso de las cicatrices hipertróficas y

queloides.

Las cicatrices queloides y las hipertróficas son alteraciones en la cicatrización, que consisten

en deformaciones del tejido. Presentan una cantidad exagerada de colágeno y una mala

alineación de sus fibras.

Además de provocar problemas estéticos, estos tipos de cicatrices pueden generar limitaciones

funcionales (limitación de movimiento), alteraciones en la sensibilidad de la piel y producir

dolor.

El saber conocer la aplicación de estas secciones terapéuticas son de vital importancia en la

Fisioterapia el cual en estos casos estaría orientado a mejorar el flujo sanguíneo en la zona y

la elasticidad. Esto mejorará la movilidad de la cicatriz “despegándola” con masajes tipo

fricción o rolido, liberación miofascial, entre otros.

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3. Objetivos

3.1 Objetivo General

 Conocer los beneficios terapéuticos del masaje para cicatriz en personas con

alteraciones en los proceso de cicatrización normal de la herida, a través de la

elaboración de este trabajo, fomentando la adquisición de nuevo conocimientos en los

estudiantes de la asignatura ¨Masaje Terapéutico¨

3.2 Objetivos Específicos

 Comprender e identificar las fases del proceso de cicatrización normal de la herida.

 Establecer y reconocer los tipos de cicatrices anormales y las consecuencias que

estas generan a nivel estético y funcional.

 Determinar el tipo de masaje que se debe utilizar dependiendo del tipo de cicatriz.

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4. Cicatrizacion Normal:

Inmediatamente después de una herida se inician los procesos hemostáticos (Figura 1).

Estos son independientes de la profundidad de la lesión y son necesarios para impedir una

pérdida excesiva de sangre. La agregación plaquetaria libera abundantes factores de

crecimiento tales como PDGF y TGF-ß que, por su parte, actúan como señales de atracción

química para la entrada de células inflamatorias tales como neutrófilos, macrófagos y

linfocitos T. Adicionalmente, las proteínas presentes en el coágulo de sangre ejercen la

función de una matriz temporal.

Las civilizaciones antiguas ya utilizaban el color con fines terapéuticos mucho antes de que

se desarrollaran las teorías que explicaban los distintos efectos que producían en el cuerpo

humano; la cromoterapia tiene sus raíces desde las civilizaciones de Egipto, India, China e

incluso desde la Atlántida. Se dice que existían unos templos circulares donde la gente iba

a curarse mediante una combinación de luz natural y cristales; de modo similar en los

templos Egipcios los rayos del sol penetraban los cristales y servían como métodos

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terapéuticos para las personas débiles y enfermas.

 Hipócrates (460-377 a.c). Definió al hombre según los elementos y relaciono lo

masculino con el fuego (rojo) y el aire (amarillo) y lo femenino con la tierra (verde)

y el agua (azul).

 Avicena (980-1037). Medico persa, escribió en su influyente Canon de la

Medicina, que el rojo estimulaba la circulación sanguínea mientras que el azul tenía

un efecto calmante con lo que disminuía este flujo sanguíneo.

 Paracelso (1493-1541). Medico suizo, utilizo el color para tratar a sus pacientes

como también hierbas música y demás medicinas alternativas.

 Niels Bohr (1922). Demuestra la organización del átomo, el origen de la luz y junto

a él un espectro curativo basado en los colores.

 Héctor Melli (1940). Edita la obra Secret des couleurs, en la que establece su

diagnóstico por radiestesia y asocia los colores, los perfumes, las piedras preciosas

y los signos astrológicos en conjunto para fines terapéuticos.

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 Krakov (1990). Demostró que el rojo estimula la parte simpática del sistema

nervioso mientras el azul actúa sobre la parte parasimpática.

 D,P. Ghadiali. Científico hindú, formulo los principios científicos que se hallan

tras los efectos que los colores tienen sobre el cuerpo humano. Descubrió que para

cada órgano o sistema había un color concreto que estimulaba su funcionamiento y

otro que lo inhibía.

o (1933), indicó los tratamientos de 316 enfermedades por combinaciones de

luces de colores.

 Edwin D. Babbilt (1828-1905). Medico americano, describió los efectos curativos

de los colores del espectro en su obra “The principles of light and colour”

determinando que el rojo estimulaba la circulación sanguínea, que el azula la

calmaba, que el naranja y el amarillo eran útiles para estimular los nervios.

o Babbilt invento aparatos para realizar terapias como el Chromolume, que

era una especie de cabina con vidrios de colores, por donde entraba la luz

del sol.

 Rudolf Steiner (1861-1925). Educador austriaco, creo un centro llamado

“Goethranum de Dornach”, en Suiza, tenía vitrinas de colores para ayudar a las

personas a tomar conciencia de los diferentes efectos del color en su vida y en su

profundización como persona.

 Sir Isaac Newton (1642-1727). Físico y Matematico inglés, descubrió como se

produce el espectro de colores, dedico parte de su vida en comprender la naturaleza

de la luz, Newton realizo un experimento haciendo pasar la luz solar que entraba

en su habitación a través de un prisma, allí descubrió que la luz se refractaba y se

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desviaba para descomponerse en diferentes colores y a su vez que si invertía el

prisma los colores se combinaban para volver a formar la luz blanca. Cada color

se refractaba en un ángulo diferente, lo que lo llevo a la conclusión de que la luz o

el color está formado por ondas y que cada color tiene una longitud de onda distinta

y vibra a una frecuencia diferente.

 Theo Gimbel. Es el más respetado cromoterapeuta moderno en Gran Bretaña,

fundó el “Hygeia College of Colour Therapy” donde ha formado a muchos

cromoterapeutas sobre la teoría de los colores. (Norris, Los Secretos De La

Cromoterapia, 2001, págs.11-19).

5. Los Colores del Espectro

El espectro visible, es un conjunto de colores que van superpuestos desde el violeta hasta

el rojo, (colores del arco iris). Los colores que son visibles al ojo humano tan solo ocupan

una pequeña parte del espectro electromagnético, este incluye la luz infrarroja, en un

extremo y la luz ultravioleta, en el otro que no podemos observar; la distancia comprendida

entre la cresta de una onda y la otra se conoce como longitud de onda y esta determina de

qué tipo de onda se trata, igualmente también varía dependiendo el color (es mayor en el

extremo rojo y menor en el extremo violeta del espectro). El color rojo, amarillo, verde,

azul, índigo y violeta se conocen con el nombre de los siete rayos.

Fig 1. Mgmdenia's Blog

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5.1. Reacción al color

La luz entra en nuestros cuerpos a través del ojo, donde la retina sensible a la luz la

descomponen en colores, la lente del ojo actúa rápidamente para refractar la luz y

concentrarla en la retina. (Norris, Los Secretos De La Cromoterapia, 2001, pág.24).

En la retina del ojo humano hay dos tipos de células diferentes llamadas bastones y

conos, por medio de la luz se estimulan y recogen las diferentes partes del espectro de

luz solar y las transforman en impulsos eléctricos, que son enviados luego al cerebro a

través de los nervios ópticos, siendo este el encargado de crear la sensación de color.

(Martin, 2015)

Los bastones son sensibles a la luz, de modo que nos permiten distinguir entre el día y

la noche, la luz y la sombra; mientras que los conos del ojo son sensibles a las

longitudes de onda de los tres colores primarios: El rojo, el verde y el azul. (Norris, Los

Secretos De La Cromoterapia, 2001, pág.24).

5.2. Efectos

El color genera una reacción bioquímica en el cuerpo estimulando glándulas

importantes, como la glándula pituitaria, (glándula maestra del sistema endocrino). Esta

glándula produce las hormonas que regulan nuestras funciones corporales, la pauta de

sueño, el impulso sexual, el ritmo metabólico, el apetito, etc., así como también el

estado anímico, las emociones y la conducta. Dos de las hormonas más importantes son

la melatonina y la serotonina, ambas son segregadas por la glándula pineal que está en

el cerebro. La producción de serotonina se estimula durante el día y nos ayuda a

permanecer despiertos; mientras que la melatonina se estimula en la noche y esta tiene

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un efecto sedante y favorece al sueño. (Norris, Los Secretos De La Cromoterapia, 2001,

pág.25).

Gracias a la proyección de la luz de diferentes colores directamente sobre el cuerpo

humano, se pueden observar diversas reacciones como: Relajamiento, activación,

fortalecimiento, desbloqueo, y muchas más. Los colores que nos rodean ejercen una

influencia en nuestras sensaciones, pensamientos, sentimientos, etc., ya que todo se

relaciona con lo que previamente tenemos ya grabado en nuestro cerebro. (Instituto

Marina Deón, Visión Holística, 2013).

6. Aplicaciones Modernas del Color

El color se utiliza en distintos entornos, entre ellos las escuelas, para influir en la conducta

de las personas. La obra de los precursores de la cromoterapia se vio amenazada por los

avances científicos de la medicina moderna, los médicos hasta hace poco empezaron a

emplear los colores visibles en el tratamiento de sus pacientes; la luz ha demostrado ser

eficaz en el tratamiento de diversas enfermedades, incluidas el cáncer, los trastornos

alimenticios y varias adiciones.

En términos generales, la profesión médica ha tomado conciencia de los efectos físicos y

psicológicos del color, aunque no se vea a simple vista son pequeños detalles que

determinan esta teoría; un ejemplo de ello es la elección del color de las batas que se llevan

al quirófano: El verde, para generar armonía, o el azul claro, para proporcionar calma y

serenidad, todo en pro del bienestar del paciente, esto genera una buena relación profesional

entre médico-paciente, frente a un estado de tranquilidad y serenidad en estos tipos de

procedimientos, donde la tensión abarca un sin número de emociones. (La Voce d’Italia,

Cromoterapia, 2015)

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6.1. Modificadores del estado de ánimo

En algunas instituciones como cárceles o escuelas también se utilizan los colores de

forma consiente, se ha demostrado que en las prisiones el uso del color rosa para las

paredes reduce la incidencia de conductas violentas de los presos; mientras que en las

escuelas se ha comprobado que el amarillo estimula el aprendizaje. Sin embargo, el

amarillo es un color que debería evitarse en el entorno de las personas que padecen

alguna enfermedad mental o mucho estrés, ya que es posible que este color estimule en

exceso sus patologías.

6.2. La luz artificial

La luz natural resulta beneficiosa, pero algunos tipos de luz artificial han demostrado

tener un efecto perjudicial en las personas. Por ejemplo, la gente reacciona

negativamente a la luz de los fluorescentes y se ha demostrado que provoca dolores de

cabeza y estrés.

El doctor John Ott, fotobiologo invento el tubo fluorescente de espectro completo que

se utiliza en muchas oficinas, este proporciona una luz muy similar a la diurna y por lo

tanto, es mucho más saludable.

Theo Gimbel, ha realizado investigaciones sobre el alumbrado público de sodio y ha

concluido que crea un ambiente que puede inducir a la depresión y a la delincuencia.

Recomienda la instalación de un alumbrado pública de luz más situada en el extremo

azul del espectro con el fin de reducir el estrés y las conductas violentas ya que estos

colores significan la tranquilidad y estabilidad emocional. (Norris, Los Secretos De La

Cromoterapia, 2001, pág.20-22).

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7. Los Siete Rayos

Los siete rayos son los siete colores visibles del espectro: Rojo, naranja, amarillo, verde,

azul, índigo y violeta. Los siete rayos se corresponden con los siete chakras o centros

energéticos del cuerpo: Chakra raíz, chakra sacral, chakra del plexo solar, chakra del

corazón, chakra de la garganta, chakra del tercer ojo y chakra de la coronilla; en el ámbito

espiritual, simbolizan las grandes fuerzas cósmicas que representan diferentes etapas

evolutivas de la historia de la humanidad.

7.1. Cualidades de los rayos

Los siete rayos también se asocian a diferentes cualidades que todos tenemos, en mayor

o menor medida. Muy pocas pertenecen a un único rayo sin embargo muchos de

nosotros somos una mezcla de rayos.

CUALIDADES DE LOS RAYOS


COLOR POSITIVA NEGATIVA

Rojo Fuerza Brutalidad

Naranja Aceptación Indiferencia

Amarillo Intelecto Frialdad

Verde Empatía Desentendimiento

Azul Justicia Intolerancia

Índigo Devoción Autoengaño

Violeta Misticismo Arrogancia

Tabla 1. Cualidades de los rayos, (Norris, Los Secretos De La Cromoterapia, 2001,

pág.34-35).

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7.2. Propiedades de los rayos

El color de la energía que tenemos nos ayuda a definir qué tipo de persona somos, tanto

física como psicológicamente. Los rayos tienen tantos atributos físicos como

psicológicos, los que se encuentran en el extremo rojo o cálido de espectro son más

físicos y reflejan la forma como nos expresamos hacia el exterior, mientras que los que

se sitúan en el extremo azul o frio son más psicológicos y reflejan nuestro interior.

7.2.1 Rayos cálidos

El rayo rojo se corresponde con el chakra raíz, se encuentra en la base de la columna

vertebral y estimula nuestra vitalidad, que es especialmente importante para las

funciones corporales de procreación; este color también agrupa las cualidades de

fuera, voluntad y coraje.

El rayo naranja contribuye a los procesos de asimilación y de digestión del cuerpo;

este se encuentra relacionado con el segundo chakra, situado en el ombligo. Las

personas con mucha energía naranja gozan de salud mental y corporal, siempre

piensan de forma positiva y son muy activas físicamente.

El amarillo es el rayo del intelecto y su chakra está situado en el plexo solar, que es

un centro importante del sistema nervioso; este se asocia con las cualidades de

inteligencia, racionalidad y capacidad de concentración.

El verde se encuentra en el medio del espectro y es el color del chakra del corazón.

Es el rayo de la armonía y el equilibrio, así como de la empatía, la compasión y la

devoción. (La Voce d’Italia, Cromoterapia, 2015).

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7.2.2. Rayos fríos

El azul es el primero de los colores fríos del espectro, este extremo del espectro nos

lleva hacia dentro y hacia arriba, alejándonos de lo físico y aproximándonos a lo

espiritual. El azul se relaciona con el chakra de la garganta y sus cualidades son la

verdad, la sinceridad y la capacidad reflexiva.

El rayo índigo nos eleva para introducirnos en el dominio del chakra situado en el

entrecejo, el tercer ojo; esto nos permite percibir cosas que no captan los cinco

sentidos. Las cualidades de este rayo son la visión, la inspiración y el servicio a la

humanidad.

El violeta es el último de los colores del espectro, las personas que están en este

rayo tienen un nivel de consciencia elevado; es el rayo del séptimo chakra ubicado

en la coronilla, sus cualidades son la espiritualidad, el misticismo y la expresión del

ser superior.

8. Uso de los Colores

Las aplicaciones del color van lentamente hacia lo orgánico, trabajando el concepto de foto

estimulación, similar a lo que en medicina se llama fototerapia pero, a diferencia de ella,

acá se trabaja con los colores del espectro, es decir, no se usa ni el UV ni el infrarrojo.

Depende del tiempo en que se apliquen podrá verse el efecto que tienen. A este tipo de

cromoterapia se le llama “cromoterapia clínica” para diferenciarla de la “energética”, esta

última está relacionada específicamente con los chakras.

Con respecto a cómo son “puestos” los colores el diagnóstico es fundamental tanto para

identificar el problema como para comenzar con el trabajo terapéutico. Luego de este

mapeo, se inicia el procedimiento, en el que los colores elegidos para realizar la terapia

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serán colocados en los chakras – ubicados entre el cuerpo físico y nuestras emociones –

dependiendo de si el problema está en el nivel químico o en el luminoso del éter. Sabiendo

esto, se trabaja proyectando la energía en los centros energéticos y en los niveles

correspondientes de acuerdo a la patología. Eso sí, se deben tomar resguardos y aplicar esta

terapia con mesura, de acuerdo a cada patología. Ninguna terapia es totalmente inofensiva,

por muy simple que pudiera parecer. (Clarín, 2013).

8.1. Rojo. “Todos los colores pueden ser cálidos o fríos, pero en ninguno este contraste

es tan intenso como en el rojo” Wassily Kandinsky

Es el color de la vida misma, del fuego y de la sangre, del peligro y del sexo y sin el

nuestras vidas carecerían de vigor, calidez, fuerza y pasión. Lo necesitamos con el fin

de estimular el sistema nervioso, liberar adrenalina en la sangre, y mejorar la

circulación.

 Terapia con rojo

 Estados físicos: Anemia, falta de energía, presión arterial baja, mala

circulación catarros y resfriados.

 Estados mentales negativos: Depresión, apatía, miedo, falta de confianza e

iniciativa.

 Precauciones

 El rojo es un color muy potente y no debe ser utilizado si tiene presión

arterial elevada o problemas cardiacos, si está enfadado o preocupado;

puesto que se estimulara excesivamente. Debe ir acompañado de un

tratamiento azul o verde, ya que son colores neutros y corrigen cualquier

desequilibrio que se haya creado inadvertidamente.

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8.2. Naranja. “El color naranja es naranja por la naranja, o la naranja es naranja por el

color naranja”. Anónimo

En la rueda de colores, el naranja se encuentra entre el rojo y el amarillo y por lo tanto,

actúa tanto en el cuerpo físico como en el intelecto. Es un color fuerte y vibrante y debe

utilizarse con precaución, asociamos este con la salud y vitalidad; ayuda a estimular el

sistema inmunitario y protegerse de resfriados.

 Terapia con naranja

 Estados físicos: Falta de vitalidad/apetito, indigestión, calambres, cálculos

biliares y asma.

 Estados mentales negativos: Procesos de duelo, inhibición, desgana,

aburrimiento y tristeza.

 Precauciones

 Un exceso de naranja puede propiciar una actitud de insomnio y de

indulgencia.

8.3. Amarillo. “El que de amarillo se viste, en su hermosura confía” Anónimo.

Está relacionado con la mente racional y la claridad de pensamiento, que están regidas

por el hemisferio izquierdo del cerebro. La ingestión de alimentos amarillos ayuda en

la eliminación de toxinas. El color amarillo está relacionado con el plexo solar, la red

de nervios simpáticos vinculados con los órganos clave de la zona abdominal (hígado,

intestino y vesícula biliar); este estimula la acción de los órganos abdominales.

 Terapia con amarillo

 Estados físicos: Estreñimiento, diabetes, problemas cutáneos, agotamiento

nervioso y flatulencias.

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 Estados mentales negativos: Falta de inspiración, baja autoestima,

depresión, dificultades para mantener la atención y nervios ante exámenes.

 Precauciones

 Se debe evitar el color amarillo si padece de trastornos gástricos, si está

nervioso, inquieto, estresado o si tiene problemas para relajarse y dormir.

8.4. Verde. “El verde es el color principal del mundo, y que a partir del cual surge su

belleza” Pedro Calderón de la Barca.

Es el color de la naturaleza, se encuentra en el centro del espectro de colores y mantiene

el equilibrio entre el extremo rojo y el extremo azul. El verde está relacionado con el

corazón, órgano que bombea la sangre al cuerpo y también el centro de emociones.

 Terapia con verde

 Estados físicos: Problemas cardiacos, claustrofobia, gripe y bronquitis.

 Estados mentales negativos: Inestabilidad, resentimiento, temor a

implicarse emocionalmente y agitación mental.

 Precauciones

 Es uno de los colores más seguros del espectro, pero es mejor evitarlo en

situaciones e que se necesite estar muy atenta mentalmente o en que se

requiera poder reaccionar con rapidez, puesto que favorece mucho la

relajación.

8.5. Azul. “Si azul es el misterio más profundo, azules son las almas” Anónimo.

Es el color del cielo y del mar, es el primer color frio del espectro y su acción se opone

a la del rojo; el azul calma, contrae y refresca, se asocia a la garganta, el habla y además

a la sabiduría. La glándula tiroides, conectada con la laringe, se asocia al color azul y

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su función principal es la producción de hormonas que controlan el ritmo metabólico

del organismo.

 Terapia con azul

 Estados físicos: Presión arterial elevada, migraña, problemas menstruales,

fiebre, laringitis, picaduras y quemaduras, sarampión y paperas.

 Estados mentales negativos: Timidez, desconfianza, miedo a expresar la

propia opinión y frialdad.

 Precauciones

 Si se siente débil, deprimido o habitualmente tiene frio, o si siente tensión

o rigidez en el cuerpo, debería evitar este color.

8.6. Índigo. “Ver el mundo tan hermoso como el índigo en su mirada” Anónimo.

Está relacionado con el chakra del entrecejo y a su vez con la glándula pituitaria, que

se encuentra en la base del cerebro y es la glándula endocrina más importante del

cuerpo, ejerce control general sobre las otras glándulas, incluida la tiroides y la

suprarrenal. Nos ayuda a alejarnos de lo mundano para entrar a las dimensiones más

espirituales.

 Terapia con índigo

 Estados físicos: Sorderas, nerviosismo, hemorragias y cataratas.

 Estados mentales negativos: Obsesión, hipersensibilidad, paranoia, histeria.

 Precauciones

 Si padece alguna enfermedad mental o un trastorno afectivo, afectado por

fenómenos paranormales, debería evitar este color puesto que estimula más

estos estados.

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8.7. Violeta. “Basta con que le pongas una gotita de violeta, para que tu vida sea color

de rosa” Anónimo.

De todos los colores del espectro, el violeta vibra con mayor frecuencia, con lo que

estimula el alma humana y la creatividad, es un meditador y ayuda a la espiritualidad.

El violeta es el color de la glándula pineal, que es un órgano de tamaño de un guisante

situado en el cerebro, cuya función es segregar melatonina y serotonina, las hormonas

que regulan nuestro reloj biológico.

 Terapia con violeta

 Estados físicos: Esclerosis múltiple, neuralgia, epilepsia, conmoción

cerebral.

 Estados mentales negativos: Neurosis, desesperación, falta de amor propio

y falta de fe.

 Precauciones

 Las personas que padecen trastornos mentales graves o que tienen

problemas con el alcohol o las drogas deben evitar el color violeta.

9. Matices Claros y Oscuros

Los matices claros son colores que contienen mucho blanco, como los colores melocotón,

albaricoque, amarillo limón, amarillo pálido, rosa y azul claro; mientas que los matices

oscuros son colores que contienen mucho negro, como el azul oscuro y el rojo oscuro.

9.1. Negro. “La vida es un arco iris que incluye el negro” Yevgeny Yevtushenko

Estrictamente no es un color porque absorbe la luz, pero es importante mencionarlo

porque es el opuesto al blanco, se dice que el color negro se asocia con la muerte; pero

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al tener sus combinaciones varia de manera considerable, el negro con el rojo denota

poder sexual, con el rosa, estatus social y con el amarillo, superioridad mental.

 Cualidades negativas

 Autoridad, afirmación enérgica ante los demás, fanáticos del control,

deprimidos e inaccesibles.

 Cualidades positivas

 Dramática, discreta, digna y poderosa.

9.2. Blanco. “Observa todo lo blanco que hay en torno tuyo, pero recuerda todo lo negro

que existe” Lao-tsé.

Respondemos de forma positiva frente al blanco porque contiene todos los colores del

espectro y reflejan la luz; se asocia con la espiritualidad, las personas con facultades

paranormales y los sanadores usan la luz blanca para canalizar energía curativa hacia

aquellas personas que lo necesitan.

 Cualidades negativas

 Puros, inocentes, ordenados y espirituales

 Cualidades positivas

 Insulsos, severos críticos y anodinos. (Norris, Los Secretos De La

Cromoterapia, 2001, pág.38-80).

9.3. Gris. “Apaga el gris de tu vida y enciende los colores que llevas dentro” Pablo

Picasso.

Es una mezcla de negro y blanco por lo que se considera un color neutro, que debilita

las reacciones psicológicas. Para llevar durante periodos de grandes trastornos

emocionales. No debe usarse en periodos demasiado largos. Denota madurez, seriedad,

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sabiduría, edad. Mezclando blanco y negro se superan los malos momentos, se

neutralizan los males, las enfermedades, la pobreza.

 Cualidades negativas

 Poco interesantes, indecisos, depresión y engaño

 Cualidades positivas

 Inofensivos, imparciales, tranquilos y sabios. (Metafísica Universal, 2009)

9.4. Marrón. “El deseo es como un marrón envuelto en papel de plata” Anónimo.

El marrón y el amarillo son los colores de la tierra, de la piel, de los ojos y del pelo;

tiene un efecto calmante que nos ayuda a permanecer en el buen camino, también

favorece la concentración de nuestra energía en nuestras manos en vez de dispérsala en

todas las direcciones.

 Cualidades negativas

 Conservadores, temerosos y aburridos.

 Cualidades positivas

 Seguros, estables, persistentes y trabajadores.

10. Métodos de Cromoterapia

En la terapia, los colores son utilizados para aplicarlos directamente sobre el cuerpo. Una

forma muy conocida es la aplicación de rayos ultravioleta, para eliminar gérmenes y

bacterias, así como para calmar algún dolor o inflamación en músculos o tendones.

Igualmente tienen influencia en los niveles físico, mental y emocional.

Actualmente se han estudiado las diferentes frecuencias en que vibran los colores y los

efectos que tienen cuando se aplican directamente sobre la piel, especialmente en puntos

de acupuntura, logrando calmar en casos de dolor, relajar en casos de estrés, optimizar en

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casos de depresión o tristeza, activar el sistema inmunológico en casos de infección,

fortalecer en casos de debilidad, equilibrar desajustes emocionales, y otros.

La vibración del color sintoniza con la vibración de las células y actúa sobre ellas para

devolverles su estado de equilibrio original. Como muchas medicinas naturales, llamadas

“medicinas suaves” o “medicinas alternativas”, la cromoterapia no es tóxica, no es invasiva

ni tiene efectos secundarios, pudiendo ser aplicada en cualquier edad y asociarse con otras

medicinas para potenciar sus efectos.

Para adquirir una sesión de cromoterapia existen dos maneras posibles:

o Una sesión de 30 minutos o más que corresponde al sistema Dinsha

Ghadiali, que aplica 12 colores distintos.

o Sesiones cortas de ocho minutos. A un tiempo de iluminación de 4 minutos

consecutivos sobre la zona enferma se le llama sesión de tiempo

prolongado; por el contrario, una sesión de tiempo breve consiste en aplicar

un color complementario durante 10 segundos, 4 veces consecutivas y con

lapsos de 60 segundos de oscuridad entre cada una.

Una vez se haya terminado la sesión se recomienda mantener la zona tratada en la oscuridad

durante algunos minutos; por convenio, se mencionara primero al color de la sesión de

tiempo prolongado y luego al color de la sesión de tiempo breve, haciendo referencia a la

aplicación de cuatro minutos y la de 10 segundos respectivamente.

Para que sea una terapia exitosa, se debe destacar que toda sesión de cromoterapia debe

realizarse en habitaciones oscuras para que la luz de color llegue sin distorsiones a la piel,

de manera tal que la lámpara de cromoterapia emita una luz más potente que la luz

ambiental. (Clarín, 2013)

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10.1. Terapia con luz de colores

La luz de colores es muy eficaz para crear el ambiente que desea en cualquier espacio;

el tratamiento con luz de colores por lo general adopta dos formas, una de ellas puede

aplicarse la luz de forma difusa por todo el cuerpo, en especial en la espalda (para

revitalizar); puede concentrase en un punto determinado en desequilibrio o bien donde

se localiza la enfermedad. Al realizar la terapia, el paciente debe ir vestido con ropa

blanca o muy clara, ya que ayuda a absorber mejor el color, pero si se expone demasiado

a un solo color, puede resultar peligroso, generando un desequilibrio en el cuerpo. Todo

tratamiento debe realizarse con un color complementario, en intervalos cotos de

tiempo; como norma, en tratamientos con colores como el verde o 18 los colores del

extremo azul del espectro no deben superar los 15 minutos, mientras que el tratamiento

con rojo debe limitarse a menos de la mitad de este tiempo.

Otro método más económico y eficaz es encender una vela dentro de un vaso de color;

si se siente agobiado, pruebe poner una vela en un vaso de color índigo; además de su

efecto relajante, resulta recomendado para la meditación.

10.2. Terapia con agua energetizada con color

El agua se carga de color vertiéndola en una botella de color y exponiéndola a los rayos

solares lo que se conoce como ¨solarización¨. Los rayos del sol cargan el agua de

energía con las cualidades del color elegido.

Esta agua solarizada constituye una de las formas más seguras de absorber el color en

el organismo. Para solarizar el agua, es mejor utilizar agua mineral o que haya pasado

por un filtro de agua. Puede adherir el filtro de color a la botella o puede usar una botella

de vidrio que tenga color, a continuación coloque la botella en el exterior, al sol durante

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una hora, o más tiempo en caso de que no sea un día soleado, luego refrigerar el agua

en la nevera ya que esta se mantendrá fresa de dos a tres días y así de este modo se

podrá seguir bebiendo.

En términos generales, beber agua solarizada con el rayo rojo vigoriza o aporta calor,

mientras que el rayo naranja revitaliza; el rayo amarillo, estimula; el rayo verde,

equilibra o estabiliza; los rayos azules, índigo o violeta, relajan.

10.3. Baños de color

Sumergirse en un baño de color es una forma de cromoterapia especialmente agradable

y relajante; una forma de absorber la energía del color es darse un baño de color, para

ello se puede utilizar tintes o colores alimentarios para teñir el agua del color que desee.

Cuando nos damos un baño de color, es importante que el agua no esté muy caliente,

de lo contrario interferirá en el efecto de la energía del color. El agua puede estar un

poco más caliente para los baños con los colores, rojo, naranja o amarillo, pero la

temperatura debería ser más baja cuando se dé un baño verde, azul, índigo o violeta.

Por otro lado si se quiere incorporar algún aceite esencial en el baño, se tiene que rociar

algunas gotas; si quiere usar sales de baño, arrójelas en el agua y asegúrese que se haya

disuelto antes de entrar en la bañera, recordamos que se requiere de 10-15 minutos

como mínimo para absorber la energía del color utilizado.

Los diferentes tipos de baños de color son adecuados para diferentes horas del día o de

la noche; los baños con colores que se encuentren en el extremo cálido del espectro es

mejor tomarlos por la mañana, ya que tienen un efecto estimulante y le aportaran

energía para la jornada; sin embargo hay que tener precaución con el color rojo, porque

su energía es muy fuerte.

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Un baño rojo o naranja, puede constituir un buen tratamiento en una mañana fría ya

que le activara la circulación y contribuirá a protegerla de resfriados. Si esta confuso

mentalmente o se siente incapaz de tomar una decisión, puede incorporar algunas sales

de baño amarillas, esto le estimulara y aclarara la mente; por otra parte darse un baño

amarillo no es recomendable antes de acostarse. (Terapias Alternativas Cromoterapia,

2003)

11. Métodos de Cromoterapia Complementarios

El mecanismo fundamental de la acción de la luz y sus campos electromagnéticos sobre los

diversos procesos fisiológicos humanos se basa en que las diferentes frecuencias que

producen los colores pueden influir sobre diferentes moléculas que están presentes en todas

las células del organismo, es de vital importancia recordar que la cromoterapia por sí sola

no solucionara los trastornos; a su vez esta se encuentra acompañada de dos procesos

psicológicos y que son muy variables en cada persona.

11.1. El Aura

El cuerpo humano está rodeado por energía luminosa en capas de diferentes colores,

conocida como aura; esta es ovalada y se extiende de 5 a 8cm en torno al cuerpo, en

capas o bandas de colores. La capa más proximal al cuerpo se llama campo eterico, ya

que representa una silueta doble del cuerpo físico, extrae fuerza vital de la atmosfera y

lo distribuye a través de los Chakras o centro de energía.

El aura trasmite mucha información acerca del estado físico, mental y emocional de

una persona así como de su desarrollo espiritual. El tamaño y el color del aura puede

variar de una persona a otra; cuanto más evolucionada este la persona más grande y

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radiante es su aura, por el contrario el aura de una persona que no se encuentre bien o

cuyos niveles de energía estén muy bajos, aparece más apagada y pequeña de lo normal.

o Aura verde oscuro: Refleja envidia, amargura o resentimiento.

o Aura rojo: Carácter fuerte y mal genio.

o Aura violeta: Alguien dedicado ayudar a otras personas.

11.2. Chakras

Las diferentes capas del aura están relacionadas con los siete chakras principales.

Chakra es una palabra que significa “rueda”, estos centros de energía giran en el sentido

de las agujas del reloj o en el sentido contrario dependiendo si está absorbiendo o

liberando energía. Cada chakra se encuentra en una parte determinada del cuerpo y está

asociado a un órgano o glándula, y a su vez están unidas a determinadas propiedades

físicas, emocionales y espirituales. Por otra parte cuando una persona se encuentra

enferma o en un estado de ánimo negativo, los colores de los chakras aparecen más

tenues y débiles, por esta razón el flujo de energía se bloquea por lo tanto esta falta de

armonía puede verse en el aura.

o Chakra raíz: Se encuentra en la base de la columna vertebral y se asocia a las

piernas, pies y los intestinos, también se asocia al aparato reproductor, la

percepción de la realidad, la vitalidad depende de este chakra y se encuentra

representado con el color rojo. Si este chakra está afectado la persona presenta

déficit en energía física, dolor crónico en la zona baja de la espalda,

sentimientos de inseguridad y un exceso de energía produce comportamiento

violento e incontrolado.

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o Chakra sacral: Se sitúa en la zona pélvica y es el centro de la energía sexual;

a su vez se encuentra vinculado con el hígado, el páncreas, el bazo, los riñones

y la vejiga, ayuda a regular los fluidos corporales, se encuentra representado

con el color naranja. Si no funciona correctamente, se presentan problemas en

la zona pélvica o de índole sexual.

o Chakra del plexo solar: Se encuentra ubicado por encima del ombligo,

interviene en el funcionamiento del sistema nervioso simpático y del estómago,

este chakra rige las pasiones, influye cando se tiene una sensación de poder y

también en los sentimientos viscerales, está representado por el color amarillo.

Si se bloquea, aparecen ulceras o problemas gástricos como hepatitis,

indigestión, diabetes, a nivel psicológico produce estrés ansiedad y problemas

de concentración.

o Chakra del corazón: Lo podemos encontrar en el centro del pecho e interviene

en las funciones de la glándula del timo, la cual desempeña un papel importante

en el sistema inmunitario, regula el equilibrio emocional y rige el amor, la

compasión y la amabilidad, está representado por el color verde. Si hay

problemas en este chakra, se dará lugar a problemas de corazón o de pulmón.

o Chakra de la garganta: Está conectado a la glándula tiroides, que controla el

metabolismo del cuerpo, es el centro del habla, de la comunicación y de la

expresión personal, su representación es el color azul. Los bloqueos en este

chakra se manifiesta con problemas en tiroides, laringitis, o dolor de garganta,

causa dificultad para defensa verbal.

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o Chakra del entrecejo o tercer ojo: Lo podemos encontrar en el centro de la

frente, se asocia con la glándula pituitaria, que controla la producción de

hormonas en el organismo, su color representativo es el índigo. Su inestabilidad

produce insomnio, fatiga, dolores de cabeza o trastornos nerviosos.

o Chakra de la coronilla: Se encuentra ubicado en la parte superior de la cabeza,

conectado a la glándula pineal, influye en los procesos inconscientes; aquí

erradica la espiritualidad, su color representativo es el violeta. Su disfunción se

asocia a trastornos nerviosos incluida la esclerosis múltiple. (Norris, Los

Secretos De La Cromoterapia, 2001, pág.96-105).

Fig 2. Fundamentos de Reiki

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12. Referencias

Norris, S. (2001). Los Secretos De La Cromoterapia. En S. Norris, Los Secretos De La

Cromoterapia (págs. 11-19). Gran Bretaña: Ever Green.

Norris, S. (2001). Los Secretos De La Cromoterapia. En S. Norris, Los Secretos De La

Cromoterapia (págs. 22-80). Gran Bretaña: Ever Green.

Norris, S. (2001). Los Secretos De La Cromoterapia. En S. Norris, Los Secretos De La

Cromoterapia (págs. 96-105). Gran Bretaña: Ever Green.

Martin, D. R. (30 de Enero de 2015). Video 2 Brain. Obtenido de https://www.video2brain.com

Terapias Alternativas Cromoterapia. (28 de Junio de 2003). Obtenido de Enfermería

Funciones Blogspot: http://enfermeriafunciones.blogspot.com.co/

Instituto Marina Deón, Visión Holística. (16 de Febrero de 2013). Obtenido de

http://www.planetaholistico.com.ar/Cromoterapia.htm

La Voce d’Italia, Cromoterapia. (21 de Junio del 2015). Obtenido de

https://voce.com.ve/2017/06/21/248089/efectos-psicologicos-y-fisiologicos-de-los-tonos-los-

colores-pueden-curar/

Clarín, J.A. (08 de Marzo del 2013). Cromoterapia en acción fisioterapéutica. Obtenido de

https://www.clarin.com/entremujeres/vida-sana/bienestar/cromoterapia-terapia-color

significado-nadir-otermin-hamed

Metafísica Universal. (15 de Noviembre del 2009). La cromoterapia. Obtenido de

http://metafisicauniversal.blogspot.com.co/2008/10/la-cromoterapia.html

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