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EVER CAVIEDES
ADRIANA SOFIA TRUJILLO
MARCO ANTONIO TRUJILLO
EIBAR EMIRO NAVIA
DIDIER ANTONIO TRUJILLO
GILBERT GONZALEZ
YENNY ANDREA DELGADO
TABLA DE CONTENIDO
PRESENTACIÓN.......................................................................................................................................................5
CAPÍTULO PRIMERO................................................................................................................................................7
CAPÍTULO SEGUNDO............................................................................................................................................24
CAPÍTULO TERCERO..............................................................................................................................................30
COMPETENCIA MOTRIZ........................................................................................................................................30
CAPÍTULO CUARTO...............................................................................................................................................42
CAPÍTULO QUINTO................................................................................................................................................60
ESTRUCTURA DE LA PROGRAMACIÓN..................................................................................................................60
CAPITULO SEXTO.................................................................................................................................................113
BIBLIOGRAFÍA.....................................................................................................................................................161
PRESENTACIÓN
Debido a lo anterior, durante ese año nos reunimos periódicamente con todos los
docentes de Educación Física del departamento, con quienes nos dimos a la tarea de
plantear una nueva programación académica basándonos en lo diseñado por el “grupo
de investigación Acción Motriz” quien propone el mejoramiento de la COMPETENCIA
MOTRIZ, y que igualmente plantea para alcanzar esta competencia 4 ejes temáticos a
saber: las capacidades físicas, las expresiones motrices, la formación social y el
conocimiento científico, tecnológico y el saber popular.
Con el ánimo de aportar elementos para el análisis y la discusión con los docentes del
área de Educación Física Recreación y Deportes, y con quienes se desempeñan en el
nivel de básica primaria, se estructuró el documento que ponemos a consideración de
los lectores, el cual contiene seis capítulos.
1
CAMACHO COY. Hipólito. Competencias y estándares para la Educación Física. “una experiencia que se construye
paso a paso”. Ed. KINESIS. Armenia (Q). 2008.
CAPÍTULO PRIMERO
La educación en general, constituye uno de los dispositivos más eficaces que tiene la
sociedad para trasmitir su legado en las nuevas generaciones. Mediante ella, recrea
sus modos de pensar, de sentir y de actuar. Pero como lo plantea Henry Girox, al
interior de los procesos educativos, junto con la trasmisión del legado cultural, también
Ponencia presentada en el marco del XXI CONGRESO PANAMERICANO DE EDUCACION FISICA.
Bogotá – Colombia. Octubre 3 al 7 de 2010.
se generan espacios de resistencia en las comunidades educativas desde donde se
procura el surgimiento de alternativas estableciéndose rupturas con los modelos
establecidos. El área de Educación Física al hacer parte del sistema educativo general,
entra dentro de esta dinámica; desde la primera perspectiva pretende consolidar un
concepto tradicional de cuerpo construido a partir de una concepción de sociedad
capitalista y desde la segunda, plantea rupturas que propenden por un concepto de
cuerpo que comunica, crea siente y se expresa con autonomía y libertad.
En concordancia con este planteamiento surge una Educación Física que centra su
interés en el desarrollo de las capacidades físicas y en el aprendizaje de destrezas
motrices complejas, donde la técnica es mirada como un medio de relación del ser
humano con su entorno y llega a constituir el fin último de las actividades pedagógicas.
“una educación física mecanicista que empezó desde la misma gimnasia sueca y
militarista; una educación física desde las opciones orgánicas que propician
parámetros de medición del cuerpo, para exhibirlo o para comercializarlo” 4. Se busca
un propósito en la educación física: “lo ordenado, lo dispuesto por otros, la
demostración; pero también las prácticas deportivas que apuntan al fin, no interesando
los medios”5.
2
PORTELA Guarín Henry. Paradigmas del cuerpo en la Educación Física. Efdeportes Revista Digital -
Buenos Aires - Año 7 - N° 42 - Noviembre de 2001
3
FOUCAULT Michel. Citado por CAJIAO FRANCISCO. En Poder y Justicia en la Escuela 1998. Pág. 76
4
ADORNI, Mariano. Transformaciones del cuerpo en las diferentes etapas de la historia. http. Viref.
Udea.edu.co. 2004
5
PORTELA Guarín Henry. Paradigmas del cuerpo en la Educación Física. Efdeportes Revista Digital -
Buenos Aires - Año 7 - N° 42 - Noviembre de 2001
A partir de estas concepciones se consolida la “TENDENCIA DEPORTIVA”. El deporte
se asume como una práctica social de connotación histórica cultural, que se expresa
mediante la ejecución de actividades físicas rígidamente controladas por normas e
instituciones, ejecución que requiere de habilidades y destrezas complejas y
entrenadas, donde el interés primordial es la competición. El deporte, se instala en las
instituciones educativas y pretende mantener sus características de competencia y
record; de esta manera, las clases terminan siendo muy similares a las sesiones de
entrenamiento y terminan privilegiando a los estudiantes con mayores capacidades,
marginando a quienes presentan dificultades, que paradójicamente son los más
necesitados.
6
PANSA, GONZALEZ, Margarita. PEREZ Esther. Fundamentación de la didáctica. Editorial Gernika. Sexta edición.
México 1996
7
DELGADO NOGUERA, Miguel. Los Estilos de Enseñanza en Educación Física. Propuesta para una
reforma de la Enseñanza. Universidad de Granada España. 1992
Los procesos de resistencia van a permitir el surgimiento de nuevas tendencias que se
contraponen la mirada de cuerpo mecanizado y de Educación Física como repetición e
instrucción, pero, de manera simultánea también se da un proceso de
reacomodamiento de las tendencias tradicionales a las nuevas situaciones. Surge
entonces la “tendencia del deporte educativo o deporte escolar”. Sus defensores,
plantean la necesidad de rescatar el valor educativo del deporte generando un
movimiento de opinión hacia el “deporte formativo” y en tal sentido precisan que “se
necesita crear un deporte del niño, un deporte para el niño, es decir un deporte de
adquisición y desarrollo de aptitudes motrices que se diferencie del simple deporte de
performance. No se trata de eliminar el deporte en la educación sino que no
contradiga, por sus métodos los fines de la misma” 8
Esta perspectiva del “deporte escolar” tiene plena vigencia en las instituciones
educativas de básica y media, y en el imaginario de muchos docentes del área y de
estudiantes, fortalecida por la visibilidad institucional que permite el deporte,
testimonios expresados en la investigación Imaginarios de l@s jóvenes escolares ante
la clase de Educación Física así lo demuestran: “el colegio apoya la educación física y
el deporte, se ha preocupado porque jueguen fútbol los muchachos, ellos representan
a la institución”9. La investigación que adelanta el grupo “Acción motriz” sobre
“caracterización de la clase de Educación Física” con docentes del área, refuerza lo
expresado por los Jóvenes; al respecto un docente manifiesta: “en séptimo enfoco mas
la clase a la parte pre deportiva, en octavo y noveno y hasta decimo inclusive trabajo
los fundamentamos en los deportes más comunes que son el volibol, basquetbol,
micro, natación dado que tenemos una piscina buena, yo trabajo por periodos, en el
primer periodo trabajo 2 deportes, en el segundo 2 así hasta el último, también
trabajamos ajedrez”10.
Como ya se expresó, en los últimos años, de manera fundamental a partir de 1990 han
surgido tendencias que se contraponen con el concepto de cuerpo hegemónico
heredado del mundo capitalista, estas tendencias, se construyen a partir de un
concepto de pedagogía crítica, que asimila la escuela con espacios para la convivencia
y la creación, “donde se posibilitan ambientes para la plástica y la movilidad corporal
que conduce a lo impredecible, no calculado, no previsto, donde comienza a ganar
8
VASQUEZ Benilde. La educación Física en la Educación Básica. Editorial Gymnos. Madrid España
1989.
9
MURCIA Peña Napoleón Et. Al. Imaginarios de l@s jóvenes escolares ante la clase de Educación
Física. Editorial Kinesis. Armenia, Colombia 2005.
10
Anotaciones de un docente en entrevista realizada en mayo de 2010 durante el desarrollo de la
investigación “caracterización pedagógica de la clase de “Educación Física” que desarrollo el grupo de
investigación Acción Motriz de la Universidad Surcolombiana”
espacio el absurdo, el error, la delicia del hacer y decir lo no estatuido sino lo soñado,
deseado, por diferente, por original”11.
11
PORTELA Guarín Henry. Paradigmas del cuerpo en la Educación Física. Efdeportes Revista Digital -
Buenos Aires - Año 7 - N° 42 - Noviembre de 2001
12
PANSZA GONZALEZ, Margarita y PEREZ C. Esther. Fundamentos de la Didáctica. Editorial Gernika,
sexta edición. México 1996
13
Se consideran currículos pertinentes, aquellos que se estructuran a partir de procesos de investigación
donde participa la comunidad educativa y surgen como resultados de procesos de investigación, que
responden a necesidades del contexto sin dejar de lado los elementos de carácter científico; son flexibles
y requieren de revisión permanente.
Dos tendencias actuales podrían ubicarse en esta perspectiva de ruptura: la
“TENDENCIA SOCIOMOTRIZ” Y LA “TENDENCIA EXPRESIVA O DE EXPRESIÓN
CORPORAL EN EDUCACIÓN FÍSICA”
La tendencia sociomotriz planteada por Pierre Parlebas, para quien “la educación física
es considerada como una práctica pedagógica que se apoya en el conocimiento
científico, centrando su interés en la conducta motriz y la interacción; en donde lo
significativo de las prácticas se centrará en las manifestaciones observables del
comportamiento motor, así como en el sentido relacional y táctico de las conductas que
se presentan en el desarrollo de las actividades” 14. La acción motriz es el común
denominador que da identidad, unidad y especificidad a la educación física, cuya
práctica enmarca toda una gama de actividades entre las que se consideran: el
deporte, los juegos tradicionales, la gimnasia, la danza, la expresión corporal y las
actividades libres entre otras. Las estructuras motrices son consideradas como
estructuras de comunicación.
“Con relación al deporte, subraya que es un medio valioso para educar, dado que su
ejemplo está presente en la vida diaria del niño a través de los medios de
comunicación; no obstante, debe considerársele como una actividad más de la acción
motriz, aunada a todas aquellas que el profesor sea capaz de implementar en su
clase”15.
Plantea que los objetivos generales de la Educación Física deben estar orientados de
manera fundamental al desarrollo de la inteligencia motriz y la interactividad, a través
de la actividad física, al desarrollo de la personalidad del ser humano y al desarrollo del
gusto por la práctica de actividad física.
14
OSSORIO LOZANO Damián. La Ciencia de la Acción Motriz un paradigma en constante evolución.
Efdeportes.com. revista digital No. 85. Buenos Aires 2005.
15
IBID.
16
VASQUEZ Romero Rosa Ángela. TAMAYO Javier Antonio. Utilización de la expresión corporal como
medio de enseñanza de los diferentes contenidos del área de educación física en la escuela. Universidad
de Huelva. 2004
Sierra Zamorano, plantea la necesidad de recurrir a la expresión corporal como
contenido de la Educación Física, dado que a partir de esta se puede generar una
alternativa para lograr un trabajo escolar mucho más creativo, dinámico y humanista y
menos directivo normatizado y estereotipado, como tradicionalmente se presenta en el
deporte. La inquietud desde esta perspectiva es crear un modelo de Educación Física
basado en una pedagogía más abierta, de investigación constante, donde predomine la
interacción y la creación de todos los participantes.
17
SIERRA Zamorano Miguel Ángel. La Expresión Corporal como contenido de la Educación Física.
Universidad Complutense Facultad de Educación. Madrid. 2000.
UNA MIRADA A PROGRAMACIONES DE EDUCACION FISICA DE ALGUNOS
PAISES LATINOAMERICANOS.
Estas propuestas muestran momentos de ruptura y continuidad, pero, por sobre todo
una hibridación de conceptos que pretenden tomar distancia de los enfoques
tradicionales. Para hacer esta mirada se ha recurrido a los documentos oficiales sobre
programaciones curriculares de Educación Física de tres países (México, Perú y Chile)
publicados en medio magnético y a los documentos publicados en Colombia por La
Secretaria de Educación departamental de Antioquia y la Universidad de Antioquia en
medio magnético (guía curricular de Educación Física) y la Universidad Surcolombiana
a través de la Editorial Kinesis.
Se destaca que los ejes pretenden una mirada de la educación física amplia y flexible
de conformidad con los enfoques definidos. Se combinan aquí aspectos relacionados
con la trasmisión de legado cultural, pero se muestran claramente algunos elementos
de resistencia que pretenden trascender los enfoques tradicionales y de manera
particular el enfoque deportivo.
CHILE. Se sugiere para el desarrollo de las clases: “La creación de una atmósfera
cálida, de confianza, respeto, colaboración y alegría, en que cada niño y niña
siente que es aceptado, apoyado y reconocido por el docente, por sus compañeros
y compañeras, lo cual es fundamental para que se produzca un aprendizaje
significativo. Por esto, es de vital importancia que el docente:
o Adecue las tareas motrices a los aprendizajes previos de los niños y niñas, a
sus características individuales, a su nivel evolutivo y a las características del
medio social y natural en que se desenvuelven.
1. Conciencia y actividad
Este principio hace referencia a que el profesor y el estudiante deben comprender las
tareas que van a desarrollar, saber cuál es su utilidad y ejecutarlas en forma activa y
con interés; hecho que está directamente relacionado con la motivación hacia la clase,
se debe pretender que los alumnos actúen conscientemente y no hacer de ellos
ejecutores mecánicos de gestos técnicos.
2. Sistematización
Hace referencia a la continuidad del proceso para alcanzar los objetivos propuestos;
cada nueva clase debe partir de la “huella” dejada en la clase anterior. En el trabajo de
nuevos conceptos es necesario, además de la coherencia interna del área buscar
18
NASSIF, Ricardo. Pedagogía General. México. Kapeluz, 1984
puntos de referencia con otras áreas del plan de estudios para lograr una integración
dinámica que asegure una mayor eficiencia.
5. Fomento de la creatividad
El profesor de Educación Física debe preocuparse por fomentar la creatividad a partir
del movimiento humano, toda persona posee un potencial expresivo inherente a su
naturaleza de ser inteligente y ser capaz de construir y transformar la realidad
circundante.
6. Socialización
El profesor de Educación Física debe contribuir a la socialización del estudiante,
motivando su integración y participación en el trabajo, clase y extractase. Es necesario
fomentar el trabajo grupal dado que a partir de éste el estudiante debe mejorar su
competencia comunicativa, desarrollar su capacidad crítica y su responsabilidad ante
los acuerdos de grupo entre otros.
7. Conciencia ecológica
El ser humano es también es un ser ecológico vive y se desarrolla dentro de un
ecosistema modificado por él mismo; el grado de modificación varía según el sitio
donde viva, así por ejemplo el hombre citadino está inmerso en un ecosistema
altamente modificado, mientras que el campesino pertenece a un ecosistema
19
BONILLA, Carlos Bolívar. Didáctica de la Educación Física de base, Neiva. Colección Surcolombiana, 1991.
medianamente modificado. Toda modificación implica en mayor o menor grado entrar
en confrontación con ambientes naturales existentes y ésta confrontación en la mayoría
de los casos genera destrucción de fuentes necesarias para la misma subsistencia,
como: las fuentes de agua, los bosques y la capa de ozono, entre otras.
Importante resulta hoy, que el estudiante asuma una posición crítica frente a los
mecanismos usados por el ser humano para modificar los ecosistemas y las acciones
emprendidas para recuperar los daños causados a los ambientes naturales. Las clases
al aire libre, las salidas al campo o a un bosque, y el trabajo en las instalaciones de la
misma institución constituyen oportunidades para reflexionar sobre esta problemática.
Lo ecológico también hace referencia al cuidado del cuerpo y los diferentes sistemas
que los conforman (óseo, muscular, reproductor), aquí resulta importante hablar de la
“higiene” del ejercicio físico y hacer notar como éste requiere de unas condiciones
mínimas para que produzca beneficios y evite traumatismos”.
"Indudablemente una parte de la función de la educación consiste en ayudarnos a escapar --no del
tiempo que nos toca vivir, pues estamos atados a él, sino de las limitaciones emocionales e intelectuales
de nuestro tiempo." T.S. Eliot
GLOBALIZACIÓN Y EDUCACIÓN FÍSICA
El mundo evoluciona y pocas veces nos percatamos de los cambios que acontecen en
él; comemos, vestimos y actuamos, por lo general, a partir de parámetros establecidos
por el consumismo que en gran medida impone productos extranjeros, lo cual nos
sumerge en el fenómeno llamado globalización.
20
Morín, Edgar. La cabeza bien puesta: Bases para una reforma educativa. 2ª Edición. Buenos Aires: Nueva Visión.
2001.
exigiendo la sociedad actual. Las instituciones educativas no pueden ser apáticas al
fenómeno de la globalización; para abordarla, se requieren estrategias pedagógicas
que incorporen conceptos de interdisciplinariedad y transversalidad, de tal forma que
desde un área específica se puedan asumir temáticas de otras áreas y los problemas
cotidianos de la sociedad, sobre el particular, Javier Panqueva Tarazona propone
transformar el currículo teniendo en cuenta los siguientes criterios:
También expresa que este currículo debe tener un carácter flexible, holístico,
problematizador y abierto, que le exija al docente ir más allá de la simple
conceptualización, destacando la importancia de incluir en su temática situaciones
sociales que inciten al estudiante a cuestionar, indagar y reflexionar sobre su realidad,
con el fin de formular posibles alternativas de solución a las diversas necesidades de
su contexto.
La Educación Física no puede ser ajena a esta situación, por el contrario, debe estar a
la vanguardia de los cambios que se presentan en la sociedad. Mario López, plantea
que “La Educación Física deberá, desde un enfoque prospectivo, comprender
profundamente lo que significa la globalización, con sus fortalezas, debilidades,
limitaciones y amenazas. Deberá reemplazar los paradigmas tradicionales que
sustentaron una Educación Física que llegó devaluada al final del siglo. Nuestra
Calidad Educativa está debilitada y la eficiencia y eficacia son seriamente cuestionadas
en distintos ámbitos y niveles. En consecuencia se deberá crear un nuevo discurso,
redefinir conceptos, elaborar nuevas estrategias y propuestas, etc. y fundamentalmente
comprometerse profundamente con el proceso de transformación que reclama una
Nueva Educación Física para un nuevo mundo”22.
21
PANQUEVA, TARAZON. Javier. Seminario sobre “procesos curriculares en la educación superior”. Carpeta
“currículo integrado e interdisciplinariedad”.
22
López, Mario.¿Qué significa la globalización para la tecnología de la información y la Educación
Física? Perspectiva latinoamericana. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física
y el Deporte, vol. 2 (7) pp. 212-220 http://cdeporte.rediris.es/revista/revista7/globalizacion.htm.
Lo anterior, nos permite reflexionar sobre las programaciones que actualmente
desarrollan los docentes en las instituciones educativas y valorar si realmente guardan
relación con la realidad que presentan nuestros estudiantes y con el contexto. Es
importante que se analice si los contenidos que se están desarrollando en el área,
realmente están alcanzando los logros esperados. José Devis citando a Tinnig y
Fizclarence destaca “la necesidad de confeccionar planes de enseñanza que por un
lado estén basados en el actual mundo económico y social (tal como enseñar a los
jóvenes a ser consumidores críticos) y que por el otro sirvan para facilitar el desarrollo
integral de la persona. Desde esta perspectiva, es absurdo percibir un plan de estudios
como un conjunto de conocimientos que debe ser aprendido para justificar unos
exámenes”23. La Educación Física debe procurar siempre por la formación de lideres y
ciudadanos competentes, críticos y responsables.
Los currículos de Educación Física, deben implementar el uso de las Tic`s para el
desarrollo de los contenidos propuestos en el área. Hoy en día la tecnología está al
alcance de todas las áreas del saber lo cual facilita la aprehensión de los
conocimientos de una forma más práctica y clara. Elementos como la computadora, la
informática, los medios audiovisuales y otros, están al alcance de todos y es deber de
los docentes hacer uso de ellos para el bien de la Educación Física. Mario López
plantea que “Hoy la Educación Física debe utilizar la informática, la telemática, el
correo electrónico, los video discos interactivos, los hipertextos, la multimedia, los CD-
ROM, la realidad virtual. Pero es necesario señalar que por sí solos no elevan a las
instituciones o escuelas al status de “moderna” y no garantizan reformas o
innovaciones. Las nuevas tecnologías por sí mismas no trasformarán las estructuras y
calidad de la Educación Física. Creer que la tecnología implica innovación, eficacia,
eficiencia o desarrollo, por sí mismas, sería un grave error. La tecnología por sí misma
no es buena, ni mala. Está implicada en un contexto tanto de producción como de
aplicación, cultural y económico. La tecnología de la información y comunicación no es
la panacea, pero sí debemos reconocer su valor y alcance. Por eso afirmamos que
cualquier proyecto global de desarrollo debe incluir la tecnología de la información”24.
23
24
DEVIS
López,DEVIS, José.(2002).
Mario. La Educación
¿QuéFísica, el deporte
significa y la salud en elpara
la globalización siglo XXI. Ed. Marfil S.A.
la tecnología deEspaña. 2001.
la información y la
Educación Física? Perspectiva latinoamericana. Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la
Actividad Física y el Deporte, vol. 2 (7) pp. 212-220
http://cdeporte.rediris.es/revista/revista7/globalizacion.htm
de aprendizaje, así como innovar en las formas de enseñar y aprender, tomando en
consideración la opinión de estudiantes y autoridades educativas”25.
Para lograr que el área de Educación Física esté a la vanguardia de los cambios que
exige la educación, en u mundo globalizado, es necesario que se trabaje para
desarrollar una pedagogía crítica, según McLaren “una pedagogía crítica viva,
relevante y efectiva, en el mundo contemporáneo, debe ser al mismo tiempo
intelectualmente rigurosa y accesible a diversos públicos” 26. Hay que empezar a mirar
un poco más allá de lo que podemos ver a simple vista, hay que profundizar en los
ambientes que nos rodean, es decir ver las situaciones problemáticas que se presentan
a diario y con ellas fomentar en los escolares la pasión por la investigación. Si como
docentes somos capaces de motivar a nuestros educandos a investigar y crear en ellos
la capacidad de asombro estaremos a la vanguardia de los cambios en la educación.
No basta solo, con utilizar elementos de la tecnología y la comunicación para el
desarrollo de las clases, ni tampoco tener en buen estado y en cantidad suficiente
material deportivo; es imprescindible que los docentes empecemos a cambiar nuestra
forma de planificar y desarrollar las clases.
CAPÍTULO TERCERO
COMPETENCIA MOTRIZ
25
ZAPATA V. Carlos Danilo. Globalización deporte y desarrollo local. Funámbulos editores. Medellín.
2009. Pág. 73.
26
MCLAREN, Peter; KINCHELOE, Joe L. Pedagogía crítica, de qué hablamos, dónde estamos. Ed. Grao. Barcelona.
2008. Pág. 26.
"Lo más extraordinario de un maestro realmente bueno es que va más allá de los métodos educativos
aceptados”. Margaret Mead
COMPETENCIA MOTRIZ
Desde el punto de vista didáctico y para el trabajo con los escolares, la competencia
motriz se clasifica en tres tipos a saber: Competencia Motriz para el desarrollo
personal, Competencia Motriz para el desarrollo social y Competencia Motriz para el
desarrollo productivo.
De acuerdo con lo anterior, una persona será competente motrizmente; por ejemplo, si
en su cotidianidad practica metódicamente actividades físicas que le permiten potenciar
su organismo en procura de asegurar una mejor calidad de vida, si puede participar en
actividades lúdicas que impliquen la utilización de algunas destrezas deportivas o la
puesta en práctica de patrones maduros de locomoción, manipulación o equilibrio.
b. Competencia Motriz en el ámbito de Desarrollo Social
Para alcanzar esta competencia Motriz en cada uno de los ámbitos propuestos
anteriormente, se establecieron estándares generales y específicos de competencia
motriz, los cuales para alcanzarlos se requiere de un trabajo armónico e integrado en
cada uno de los ejes temáticos definidos para el área de la Educación Física.
Los estándares generales son referentes conceptuales amplios a los cuales se aspira
que el estudiante llegue al finalizar cada uno de los grupos de grado propuestos; para
mayor comprensión se desagregan en estándares específicos, considerados como
puntos de referencia más inmediatos que trabajados de manera articulada permiten el
logro del estándar general.
Para conocerlos un poco más a fondo aquí se presenta los aspectos conceptuales que
fueron tenidos en cuenta para su trabajo desde el área:
EXPRESIONES MOTRICES.
- Que se alteren los movimientos de acuerdo con las exigencias del medio.
- Movimientos axiales: los que se realizan a partir del eje vertical del cuerpo tales
como inclinaciones, balanceos, torsiones, flexiones, etc.
- Movimientos postulares: son los que exigen fundamentalmente cambios en la base
de sustentación y adopción de posturas variadas estáticas y dinámicas. Son
ejemplos de estos movimientos los siguientes: posiciones invertidas de cabeza,
manos, antebrazos, rollos, fintas, quites, desplazamientos en un pie, en la viga, etc.
A las conductas perceptivas motrices corresponden las direcciones, las relaciones y las
configuraciones de tiempo y de espacio.
CAPACIDADES FÍSICAS:
Murcia, Taborda y Zuluaga citando a Muñoz, consideran que las capacidades físicas
son “las características funcionales de rigor orgánico que cuando son desarrolladas
proporcionan a la persona un instrumento sano y un funcionamiento eficiente del
mismo, para ser usado cuando pretenda aumentar la destreza de los movimientos de
su repertorio motor28”. En tal sentido estas deben ser entendidas como el resultado de
una actividad armónica entre el sistema nervioso central, las diferentes estructuras del
sistema muscular y el ambiente social; se deben desarrollar a través de actividades
individuales y colectivas teniendo en cuenta características biológicas, sociológicas y
sicológicas de la persona.
Diversos autores entre ellos Ruiz Aguilera, agrupa las capacidades físicas en:
capacidades condicionales y capacidades coordinativas.
CAPACIDADES CONDICIONALES:
28
MURCIA, Napoleón, TABORDA, Javier y ZULUAGA Luis Fernando. Escuelas de Formación Deportiva y
Entrenamiento Deportivo Infantil. Editorial Kinesis. Armenia 2004. P. 112
practicante del deporte o la actividad física” 29 . A partir de esta definición podemos
asumir que las capacidades condicionales se pueden incrementar con base en un
trabajo sistemático de repeticiones. Muchos autores consideran como capacidades
condicionales la fuerza, la rapidez y la resistencia.
-RAPIDEZ. Esta capacidad “es indispensable para realizar bajo condiciones dadas,
acciones motrices en el menor tiempo posible” 30. Aunque es una acción que se realiza
en el menor tiempo posible, no se debe confundir con la capacidad de reacción; puesto
que la primera se realiza en forma consciente, está determinada por la movilidad de los
procesos nerviosos, la fuerza rápida, la elasticidad, movilidad muscular y de las
articulaciones. En la segunda se da respuesta a un estímulo externo en el menor
tiempo posible, su ejecución no depende totalmente del sujeto ejecutante. Según
Micovi esta capacidad solo se manifiesta por completo en aquellas acciones motrices
donde el rendimiento máximo no quede limitado por el cansancio.
29
CORREA VILORIA, Milton. Texto guía. Teoría y Metodología del Entrenamiento Deportivo General. Escuela
Nacional del Deporte. Santiago de Cali. 2005.
30
RUIZ AGUILERA, Ariel. Óp. Cit. p. 153
RESISTENCIA. Se puede definir como la capacidad que tiene el organismo para
retardar la llegada de la fatiga, por lo cual se encuentra muy relacionada con los
sistemas energéticos que posibilitan el desarrollo de cualquier actividad.
CAPACIDADES COORDINATIVAS:
o Simples. Son todas las respuestas del organismo, a una señal imprevista ya
conocida, en forma de un movimiento claramente definido previamente.
31
LAGO, Peñas Carlos. GRAÑA, López Pilar. www.efdeportes.com
movimientos creando un gesto único armónico “ritmo de la acción”, la
determinación de la sucesión dinámica temporal.
Capacidad de anticipación: Es la capacidad de anteponerse mental y
motrizmente a una acción previamente establecida; por ejemplo: cuando se
antepone a un pase y/o lanzamiento al cesto, la ubicación correcta de los
segmentos corporales para la volea o antebrazos en el voleibol.
Como los movimientos del cuerpo humano se posibilitan mediante las articulaciones,
siempre que se habla de esta capacidad se hace referencia al sistema articular. Por
eso se plantea la movilidad de la columna vertebral, la movilidad del hombro, la
movilidad de los brazos, la movilidad de la cadera y la movilidad de las piernas.
Movilidad Activa: capacidad de gran movilidad sin ayuda externa de las articulaciones.
Es realizada solo con la acción de los músculos responsables del movimiento de un
determinado segmento corporal en contra de la atracción gravitacional.
Movilidad Pasiva: capacidad de movilidad de las articulaciones con ayuda externa que
puede ser la de un compañero, de un aparato, o el propio peso corporal.
32
CORREA Viloria, Milton. Texto Guía. Teoría y Metodología del Entrenamiento Deportivo General. Escuela Nacional
del Deporte. Santiago de Cali. 2005. P. 62
CAPÍTULO CUARTO
“En la institución escolar, sigue primando una fuerte tradición por transmitir y reproducir
códigos de una cultura dominante, que se perpetúa sin cuestionamientos y transformación, en la
dinámica mecánica de “hacer por hacer”, la fuerza ciega de la tradición que se impone, la
tendencia humana a la repetición, y la lógica instrumental mediática por adaptarse a un sistema
social “sin sentidos” y contradicciones, gobernados por la dinámica del mercado” (SILVIA
RENDON PANTOJA)
UN CAMBIO EDUCATIVO. EL FENOMENO DE LA
TRANSVERSALIDAD: UNA MIRADA A LA EDUCACIÓN ACTUAL.
La realidad educativa actual, pese a las diversas reformas que ha sufrido en los últimos
años, aun se orienta bajo los planteamientos del paradigma cartesiano que reduce y
parcela el conocimiento en partes, para luego transmitirlo de forma descontextualizada
e inconexa a los individuos, quienes en última instancia deben adquirirlo a través de la
memorización de datos, conceptos, formulas y reglas, que se convierten en el ámbito
escolar en verdades absolutas, que deben ser el centro de atención de todo el proceso
educativo. Además, este paradigma ha promovido el surgimiento de otro factor de
problematización en la educación, que es la inequidad en los procesos formativos, en
donde solo aquellas personas que cuentan con los recursos económicos suficientes,
pueden acceder a una educación de calidad.
En este sentido, y coincidiendo con los planteamientos de MORIN 33, la adquisición del
saber da origen a dos nuevas clases de personas, los cognoscentes, con saberes
especializados, parcelado y sin capacidad de globalizarlos y los ignorantes
representados en los ciudadanos del común, los cuales no han accedido a estos
saberes y que por lo tanto no pueden participar en la toma de las decisiones políticas,
económicas, ambientales, sociales y culturales relevantes para su propia existencia.
Esta situación ha generado que el conocimiento sea dominado por una selección de
expertos (cognoscentes), que son quienes en última instancia determinan la calidad de
vida de una comunidad. “En un régimen de dominación de conciencias, en que los que más
trabajan menos pueden decir sus palabras, ven que inmensas multitudes ni siquiera tienen
condiciones para trabajar, los dominadores mantienen el monopolio de la palabra, con que
mistifican, masifican y dominan”34.
33
MORIN, Edgar. Los siete saberes necesarios para la educación del futuro. Paris: Unesco, 1999.
34
FREIRE, Paulo. Pedagogía del oprimido. Santiago de Chile. 1969
sin significado para los estudiantes y dentro de un esquema memorístico, superficial y
fragmentado, que ha impedido al sujeto que aprende entender la utilidad de estos conocimientos
en la construcción de una vida mejor”35.
Los actores principales del proceso adquieren roles específicos que deben ser
cumplidos a cabalidad con el fin de “garantizar” la formación del estudiante. En este
sentido, el docente es visto como dueño y señor del saber, es él, quien decide qué y
cómo enseñar, quien establece los criterios de evaluación y en última instancia quien
mide los logros que alcanzan sus estudiantes. Sus prácticas educativas se sustentan
en el tradicionalismo y en el enciclopedismo, teniendo como principal objetivo la
adquisición, la memorización y la repetición de conocimientos, concebidos incluso por
algunos de ellos, como verdades absolutas.
Por su parte, los estudiantes son observados como seres vacios que necesitan ser
llenados de conocimientos, así estos, no tengan ningún sentido para su cotidianidad;
en ellos no se reconocen los conocimientos, experiencias o vivencias previas a la
adquisición de un saber. Frente a estas nociones, la educación se orienta, desde una
perspectiva exclusivamente transmisionista, en donde lo fundamental son las
estrategias que emplea el docente para hacer llegar a los estudiantes su conocimiento,
como lo expresa ORDOÑEZ36 “posiblemente creamos que aprender y enseñar son acciones
que responden a un modelo básico de transmisión y recepción de conocimientos”.
35
VENEZUELA, MINEDUCACION. La transversalidad curricular en la educación básica. Educere Arbitrada, 1999
36
ORDOÑEZ, Claudia Lucia. Pensar pedagógicamente desde el constructivismo. De las concepciones a las prácticas
pedagógicas. Revista de Estudios Sociales, 2004: 7-12.
Hablamos de educación con palabras ajenas, que nos han prestado para referirnos a
un tema del cual ya hemos pensado, pero del que no podemos expresarnos con
libertad, estamos inmersos en un ambiente donde la economía ha monopolizado el
accionar de la sociedad, donde la educación, la salud, y los demás fenómenos sociales
y culturales están en función de un modelo neoliberal que busca fortalecer el control
social y el desarrollo de la sociedad, entendido como el desarrollo del capital, del lucro,
de lo privado.
Nuestro sistema educativo debe ante esta situación, buscar nuevas posibilidades,
perspectivas e intereses que superen la tradición economicista, que lo ha caracterizado
desde hace mucho tiempo; en otras palabras se requiere que el ser humano vuelva a
ser concebido como principio y fin del accionar educativo. Podríamos afirmar que la
respuesta a esta situación parece ser obvia, la educación debe ir más allá de la simple
transmisión y recepción de conocimientos planos y sin sentido, para lograr una
verdadera formación de los ciudadanos. Una educación que garantice la comprensión
del ser humano en su “triada: individuo, sociedad y especie”37 para lograr de esta
manera, la comprensión de nuestra propia realidad. “El pensamiento reductor,
cuantitativo, disyuntivo conviene únicamente a los problemas cuantificables, técnicos, es decir, a
la prosa de la vida, no a la cualidad misma de la vida: la poesía. La prosa nos hace sobrevivir,
la poesía vivir”38
Debemos comprender entonces, que los lineamientos del MEN, los PEI, las
programaciones curriculares, los sistemas de evaluación, los objetivos y fines de la
educación, deben superar su concepción tradicional de verdades absolutas o
imperativos que deben ser cumplidos a cualquier costo; se hace necesario ir más allá,
a la verdaderamente importante, a nuestras necesidades como ser humanos, a
nuestras interrelaciones, posibilidades, experiencias y virtudes.
37
MORIN, Edgar. Los siete saberes necesarios para la educación del futuro. Paris: Unesco, 1999
38
OSORIO, Sergio Néstor. Aproximaciones a un nuevo paradigma en el pensamiento científico. En Manual de
Iniciación al Pensamiento Complejo de MARCO ANTONIO VELILLA. Bogotá: Icfes, Unesco y Corporación para el
Desarrollo Complexus. 2002.
y progresistas, a lo largo de este siglo, que alumbre vías de evolución en la educación en
general y en la institución escolar en particular39
Si bien es cierto que este sistema educativo tradicional aun permanece vigente,
también lo es, que han surgido nuevos enfoques, tendencias y modelos educativos que
responden de manera más eficiente a los requerimientos de un mundo en constante
transformación como en el que nos encontramos en la actualidad. Sin embargo, para
que esto sea posible, se requiere además del surgimiento de nuevos fines educativos,
los cuales no se instauren solo como ilusiones dentro del PEI, sino que sean
vivenciados por los participantes del proceso educativo. Con relación a este
planteamiento, coincidimos con lo expuesto por Yus 40 citando a Gonzales Lucini (1993)
quien plantea tres grandes fines educativos, los cuales son:
39
YUS, Rafael. Temas transversales. Una nueva escuela para un humanismo mundialista. En Valores y Temas
Transversales en el Currículo, de ARTHUR PARCERISA. España: Laboratorio Educativo y Grao., 2000
40
YUS, Rafael. Temas transversales. Hacia una nueva escuela. Barcelona: Grao, 2001.
41
GONZALES, Manuel. Hacia un sistema de valores básicos compartidos en el PEC. En Valores y Temas Transversales
en el Currículo, de ARTHUR PARCERISA. España: Laboratorio Educativo y Grao., 2000
42
VELAZQUEZ, Isabel. Una aproximación al mapa disciplinar de la pedagogía. Revista Iberoamericana de Educación,
2005: 1-22.
Los cambios que se sugieren para la transformación de la realidad educativa, ya han
sido aludidos desde hace mucho tiempo, por las innovaciones pedagógicas surgidas en
este siglo. La transformación propuesta, se centra entonces, en la necesidad de llevar a
la praxis educativa, los sustentos teóricos y epistémicos propuestos por las visiones
postmodernas de la educación.
Desde esta visión, consideramos que uno de los sustentos teóricos y epistémicos que
puede contribuir a lograr la transformación de la realidad educativa, es la promovida por
la Transversalidad, “la cual busca entre otros aspectos una vinculación más directa de la
escuela con la sociedad, con el ambiente, con el contexto particular de cada región, además de
promover una educación más humana, más flexible y más comprometida con el desarrollo de los
escolares” 43
“Una dimensión comunitaria del centro escolar no es solo abrir los centros a su utilización por
la comunidad local; es asumir cooperativamente la educación de las jóvenes generaciones. Una
inhibición implícita de estas otras instancias no puede servir de excusa para cargar la escuela
con las obligaciones que también están fuera de ella”. Rafael Yus.
46
LOPEZ, Nelson. Los proyectos educativos renovadores PEIR. Un espacio concreto para la transversalidad,
interdisciplinariedad y transdisciplinariedad. Seminario Internacional de Innovaciones Curriculares. Neiva. 2002.
47
CHILE, MINEDUCACION. Prevención del consumo de drogas. Curriculum y temas sociales. Como trabajar la
prevención del consumo de drogas a través de los Objetivos Fundamentales Transversales en los planes y
programas del MINEDUC. Santiago de Chile: 2007.
escolar decimonónica, para remozarla y ponerla al servicio de las exigencias
emancipadoras de los habitantes de esa <<aldea global>> que constituye ya nuestro
planeta”48.
Es cierto, el aspecto técnico hace parte del currículo, pero no es el factor predominante,
es solo uno, de un gran entramado de elementos que dan vida a lo verdaderamente
curricular, pero su influencia no se restringe solo a lo escolar, sino que sobrepasa esa
barrera invisible que por años a separado la escuela de la sociedad, con el fin de
buscar nuevas alianzas, nuevos caminos, nuevas maneras de afrontar la realidad
particular y global en la cual nos encontramos inmersos como individuos, como
sociedad y como especie.
El verdadero currículo no es el que se gesta desde una oficina, sino el que deviene de
las realidades del contexto especifico en donde ha de ser aplicado, no como copia, sino
como creación, como respuesta a unas necesidades y a unas expectativas. En este
sentido, el currículo va más allá de las técnicas, de las recetas, de las formulas,
debemos entenderlo como un proceso en continua construcción, que requiere del
aporte de todos los integrantes de la comunidad educativa para poder ser
desarrollado, observarlo como un devenir y no como un proceso rígido de resultados
precisos y controlados.
Como se puede observar, la transversalidad desde esta perspectiva requiere del aporte
de fundamental de la Interdisciplinariedad, la cual permite el acercamiento de las
asignaturas y el trabajo colectivo de los docentes en pro de un objetivo común, el cual
desde nuestra comprensión, no debe ser solo teórico o disciplinar, sino que debe de
relacionarse con las necesidades que se observan en el contexto en el que se
encuentra la institución educativa.
Pero para desarrollar el trabajo interdisciplinar con el fin de abordar los problemas o
temas transversales, se hace necesario determinar cuál es la acepción que se tiene
frente a esta temática, coincidiendo con lo planteado por Thomas 51, retomando a
García quien plantea dos concepciones para la transversalidad, la de atravesar y la de
50
YUS, Rafael. Temas transversales. Hacia una nueva escuela. Barcelona: Grao, 2001.
Desde nuestra perspectiva, concebimos la interdisciplinaridad como la interacción entre dos o más disciplinas,
que da como resultado una intercomunicación y un enriquecimiento reciproco. Habría que destacar que este
enriquecimiento no se refiere a una suma, sino a una transformación de los enfoques con que abordan un objeto
especifico, ya sea abstracto o concreto. La “interdisciplinariedad”; busca principalmente crear estrategias
pedagógicas y didácticas que permitan trascender la disciplinariedad de cada asignatura, al incorporar elementos
propios de diversas áreas en el proceso de enseñanza aprendizaje. En palabras más simples ¿cómo enseñar ingles
desde la Educación Física, las matemáticas, la biología?
51
THOMAS, Rosalba. La educación para la sustentabilidad orientada al cambio y a la innovación en educación
superior. Diseño de un programa educativo transversal e interdisciplinar para la formación de competencias
ambientales en estudiantes universitarios. México: Universidad de Colima, 2007.
enhebrar. El autor afirma que “La acepción atravesar implica la estrategia más
conservadora: atender las líneas transversales desde las propias disciplinas [tal y como estén,
sin una reforma previa en la estructura del currículum]” 52; en esta acepción se mantiene la
autonomía de las asignaturas y los temas transversales surgirían como líneas que
atraviesan a todas las áreas sin romper su disciplinariedad, en este sentido el trabajo
interdisciplinar de los docentes se limitaría solo a desarrollar el tema transversal que se
ha sugerido para la institución educativa, situación que reflejaría en muchos casos las
problemáticas que especificamos al inicio de este apartado.
Por su parte, que la concepción de “enhebrar trae consigo la estrategia más innovadora:
situar las materias transversales como elementos aglutinadores alrededor de los cuales se
constituye el currículum y se desarrollan los contenidos de todas las disciplinas [diseñar nuevas
estructuras curriculares que cambien las anteriores para considerar un tema transversal como
el eje central del currículum]”53. Esta concepción, presenta una nueva visión la cual
necesariamente debe transformar la estructura del currículo, es necesario dejar a un
lado la estructura por asignaturas y orientar el accionar educativo desde temas
transversales vistos como núcleos a partir de los cuales se oriente un trabajo
interdisciplinar desde las asignaturas.
El aporte más notable que la transversalidad hace a la escuela, es sin duda alguna el
vincular la realidad social a la realidad escolar, es decir el romper las barreras que han
existido por años entre la escuela y la sociedad, logrando de esta forma que los
aprendizajes escolares sean verdaderamente útiles para los estudiantes, pues como
afirma Díaz Barriga citando a Gonzales “la enseñanza no puede entenderse aislada sino en
mutua dependencia de lo social, de lo cultural y de lo personal. Cultura y sociedad posibilitan el
qué, para qué y por qué de la enseñanza y el marco de presiones, instituciones, orientaciones... e
incluso las variaciones o disgregaciones posibles”54
52
THOMAS, Rosalba.Op. Cit.
53
THOMAS, Rosalba.Op. Cit.
54
DIAZ BARRIGA, Ángel. La educación en valores: avatares del curriculum formal, oculto y los temas transversales.
Revista Electrónica de Investigación Educativa, 2006.
como alcaldías, juntas comunales, secretarias de salud, etc. Se conviertan en agentes
y garantes de los procesos educativos, tal como afirma Torío:
“Los padres solos no pueden educar a sus hijos, porque no pueden protegerlos de otras
influencias muy poderosas. Los docentes solos no pueden educar a sus alumnos, por la
misma razón. La sociedad tampoco puede educar a sus ciudadanos, sin la ayuda de los
padres y del sistema educativo. (...). Si queremos educar bien a nuestra infancia, es decir,
educarla para la felicidad y la dignidad, es imprescindible una movilización educativa de
la sociedad civil, que retome el espíritu del viejo proverbio africano: “Para educar a un
niño hace falta la tribu entera” (Marina, 2004).”55
55
TORIO, Susana. Familia, escuela y sociedad. Aula Abierta No. 83, 2004: 35-52
56
FLOREZ, Rafael. Hacia una pedagogía del conocimiento. Santafé de Bogotá: Mc Graw Hill, 1996.
57
ROJAS, Jorge. Transversalidad en la escuela. Atravesando las asignaturas sin matarlas. Gestión y ambiente Vol. 6,
2003.
Las distintas corrientes, modelos, tendencias y teorías educativas siempre han
contenido inmersos dentro de sí, una visión determinada del ser humano, del contexto
y del mundo, las cuales han orientado a través de la historia el accionar educativo en la
escuela.
Pero, en la educación a través del tiempo, se ha observado, que las visiones sobre el
ser humano y el mundo, han sido difuminadas, por no decir que descartadas de su
propia esencia. Así, han primado en ella ideales políticos, económicos, militares y
religiosos que en última instancia perpetuán el control, la dominación, la hegemonía y
el desarrollo de ciertas actitudes que son favorables para la conservación del poder de
estos entes.
En otras palabras la educación se ve afectada por una pérdida de sus ideales más
profundos, y peor aún, se ha utilizado como una herramienta de manipulación, en lugar
de permitir el análisis, comprensión y transformación del propio ser humano y de su
realidad social y ambiental. Con la vinculación de la transversalidad en la escuela se
pretende promover “actitudes que inciden en los valores personales, globales, que significan
normas de conducta o marcan pautas de comportamiento que contribuyen al desarrollo integral
de la persona”58.
Estos cuatro elementos son las principales características con las cuales debe contar
todo proceso educativo que desee ser reconocido como transversal. En otras palabras
hablar de transversalidad es ir más allá del simple abordaje de unas temáticas o
proyectos que han sido generalizadas para las instituciones educativas en el país,
desconociendo de antemano el contexto en el que se encuentra dicha institución. Sin
58
GAVIDIA, Valentín. La construcción del concepto de transversalidad. En Valores y Temas Transversales en el
Currículo, de ARTHUR PARCERISA. España: Laboratorio Educativo y Grao., 2000
59
FERNANDEZ, José María y VELAZCO, Nerva. La transversalidad curricular en el contexto universitario: una
estrategia de actuación docente. Revista Complutense de Educación Vol. 4., 2003: 379-390
embargo, diversos autores han planteado otras características que le son propias a
esta tendencia como las expuestas YUS60 en los siguientes argumentos:
En este sentido, desde la Educación Física, se debe abogar por los cambios a los
cuales hemos hecho referencia en el texto, ya que ellos le permitirán al área no solo
contribuir con un proceso interdisciplinario definido a nivel institucional, sino que
también, puede ayudar a superar las nociones erradas que sobre ella se han gestado a
través de su propia historia.
60
YUS, Rafael. Temas transversales. Hacia una nueva escuela. Barcelona: Grao, 2001.
TRANSVERSALIDAD Y EDUCACIÓN FÍSICA.
“La Educación Física es quizá una de las áreas fundamentales que más posibilidades
tiene para implementar procesos de transversalidad; desde su práctica, se pueden
establecer relaciones con diferentes campos del conocimiento”61 afirma el Grupo de
Investigación “Acción Motriz” de la Universidad Surcolombiana, al hacer referencia al
tema. Este grupo ha trabajado el tema de la transversalidad desde el año 2007, con la
publicación del artículo EDUCACIÓN AMBIENTAL, ESCUELA Y EDUCACIÓN FÍSICA,
posteriormente en el 2008, publican el articulo TRANSVERSALIDAD: UNA
PERSPECTIVA DE CAMBIO PARA LA EDUCACION FISICA, en el cual se describe las
posibilidades que esta temática brinda al área. Estos dos primeros trabajos, fueron la
base sobre la cual se sustentó el desarrollo de cuatro temas transversales que han sido
característicos de este grupo: educación ambiental, educación sexual, competencias
ciudadanas y procesos de pensamiento.
En este libro se han tenido presente las contribuciones realizadas por el grupo de
investigación, sin embargo, es necesario precisar que se hará énfasis en el desarrollo
de las competencias ciudadanas como único tema transversal dentro de las
programaciones curriculares definidas por los autores para la Educación Básica
Primaria. Esto no significa que se desconozca la importancia de los otros temas
abordados por el grupo, ni mucho menos de aquellas problemáticas que son propias a
cada institución educativa. Las competencias ciudadanas se seleccionaron con la
intensión de trabajar uno de tantos temas transversales que se pueden orientar desde
el área, no como imposición, sino como una guía que le permita a los docentes crear
sus propias estrategias de acuerdo a sus posibilidades y necesidades.
La Educación Física al igual que las demás áreas del plan de estudios, debe contribuir
a lograr los cambios que exige la educación para la postmodernidad, superando de
61
GRUPO DE INVESTIGACION ACCION MOTRIZ. Competencias y estándares para la Educación Física: una
experiencia que se construye paso a paso. Kinesis. Armenia: 2008.
antemano, muchas de las concepciones modernistas que han contribuido al
debilitamiento de los procesos formativos en las instituciones.
Por su parte, una visión diferente a la educación, permite evidenciar los aspectos más
significativos de la educación física, los cuales habían sido opacados por el
tradicionalismo predominante en la escuela. Desde esta perspectiva el área ha
retomado su importancia; ya que ella, por sus características y modos, favorece
ampliamente los postulados de esta nueva visión de la educación, y más
acertadamente los referidos a la transversalidad.
CAPÍTULO QUINTO
ESTRUCTURA DE LA PROGRAMACIÓN
“Aquellas personas que no están dispuestas a pequeñas reformas, no estarán nunca
en las filas de los hombres que apuestan a cambios trascendentales”.
Mahatma Gandhi
ESTRUCTURA DE LA PROGRAMACIÓN
Cada grupo de grado se presenta mediante tres tablas, cada una de ellas,
correspondiente a un ámbito de competencia motriz. Estas tablas presentan en su
estructura los siguientes componentes:
GRUPO
ÁMBITO DE ESTÁNDARES ESTÁNDARES INDICADORES
DE
COMPETENCIA MOTRIZ GENERALES ESPECÍFICOS
GRADO
DESARROLLO 1-2-3 1 4 9
PERSONAL
4-5 1 5 20
INTERACCIÓN 1-2-3 1 4 7
SOCIAL
4-5 1 4 9
DESARROLLO DE LA 1-2-3 1 4 11
PRODUCTIVIDAD
4-5 1 4 8
TOTAL 6 25 64
64
LOPATTEGIS, CORSINS, Edgar. Actividad Física Ejercicio y Salud. www.elopatg@coqui.net.
65
Para diligenciar este espacio se debe tener en cuenta el apartado de Estándares e indicadores por grupo de
grado al cual ya se hizo alusión. En este apartado, se pudo observar que los estándares específicos para cada
ámbito de competencia se encuentran identificados con números; mientras que los indicadores pertenecientes a
dichos estándares se identifican con letras.
académico que está programando. Además, tiene la opción de crear otros
indicadores si lo considera pertinente para el desarrollo de la unidad.
Cuadro 1. Competencias, estándares e indicadores para el ámbito de desarrollo personal, de primero, segundo y
tercero
ESTÁNDAR ESTÁNDARES INDICADORES
GENERAL ESPECÍFICOS
1. Utilizo diversas a. Aplico mis diferentes posibilidades de movimiento en juegos y ejercicios dentro
posibilidades de de la clase.
movimiento y las aplico a
través de juegos y b. Utilizo las experiencias de movimientos adquiridas en clase para el
Dispongo de desarrollo de actividades cotidianas en mi tiempo libre.
ejercicios cotidianos en la
muchas
clase y en el tiempo libre
posibilidades de
movimiento y las 2. Me esfuerzo por realizar a) Desarrollo las tareas motoras propuestas por el profesor en la clase.
aplico tareas motoras que
cotidianamente a presentan dificultad b) Me preocupo por realizar las actividades que generan mayor dificultad en la
través de juegos y clase.
ejercicios en mi
contexto 3. Asumo con a. Realizo individual y colectivamente los ejercicios y actividades extraescolares.
responsabilidad las tareas b. Desarrollo todas las actividades dentro y fuera de la clase con responsabilidad
que me asignan ante mis compañeros.
c. Ejecuto con seriedad las tareas asignadas por el profesor cuidando mi
integridad.
4. Construyo un buen a) Me desenvuelvo con facilidad en los ejercicios frente a mis compañeros.
esquema corporal que me
proporciona seguridad y b) Muestro seguridad en el desarrollo de actividades cotidianas a través de mi
expresión corporal.
estabilidad emocional
122
Cuadro 2. Competencias, estándares e indicadores para el ámbito de la interacción social en los grados
primero, segundo y tercero
ESTÁNDAR ESTÁNDARES INDICADORES
GENERAL ESPECÍFICOS
1. Participo con alegría en a) Ejecuto las actividades en clase con entusiasmo y disposición
los juegos y me acojo a respetando las normas propuestas por el profesor y mis compañeros.
la normatividad
b) Muestro buena actitud en el desarrollo de las actividades de clase.
acordada
122
Cuadro 3. Competencias, estándares e indicadores para el ámbito de la productividad primero, segundo
y tercero
ESTÁNDAR ESTÁNDARES INDICADORES
GENERAL ESPECÍFICOS
1. Fortalezco las conductas a) Fortalezco mis conductas motrices para el desarrollo de
motrices de base que me prácticas deportivas en clase y extraescolar.
habilitan para el desarrollo de
b) Ejecuto los patrones fundamentales de movimiento
fundamentos deportivos.
coordinadamente en la clase y en mis actividades lúdicas.
2. Identifico y diferencio las a) Reconozco con facilidad las relaciones espaciales y
relaciones y direcciones temporales en la ejecución de ejercicios y actividades.
espaciales y temporales que
b) Se diferenciar rápidamente las direcciones espaciales en
mejoran mi orientación
Aplico mis habilidades y la ejecución de actividades de clase y mi vida cotidiana.
destrezas básicas en la
3. Ejecuto las rutinas básicas a) Con facilidad ejecuto el bambuqueo en el puesto y en
práctica de actividades de desplazamiento.
de un baile típico de mi
carácter deportivo, b) Me expreso con alegría en la ejecución de las rutinas
región
recreativo y laboral de básicas.
acuerdo a mi fase de c) Presento buena disposición en la ejecución de las rutinas
desarrollo básicas con mis compañeros.
d) Realizo las diferentes figuras del bambuco con pareja.
4. Demuestro espíritu a) Aplico los patrones fundamentales de movimiento en mis
emprendedor en la aplicación labores domésticas acordes a mi edad.
de los patrones
b) Expreso dinamismo para la aplicación de mis movimientos
fundamentales de
en un nivel elemental.
movimiento en un nivel
elemental
122
INSTITUCIÓN EDUCATIVA: _________________________________ MUNICIPIO: _______________________________
UNIDAD UNO: “EXPERIENCIAS Y CONCEPTOS BÁSICOS”
GRADO: PRIMERO INTENSIDAD HORARIA: __
Los nombres de diversas Unidades didácticas en esta programación, fueron retomados del libro “programas Educación Física Básica Primaria” De los profesores
Carlos Bolívar Bonilla Baquero e Hipólito Camacho Coy. Editorial Kinesis. Armenia 2010 (tercera Edición).
122
Solidaridad descárgalo espiran. cuidanderos, los demás
Respeto Por parejas ubicados de integrantes del grupo
Responsabilidad espaldas enganchados de corren para coger al
contrario y llevarlos a la
Higiene personal. los brazos bajar (inspiran) y
cárcel, el equipo contrario
subir (espiran) en cuclillas puede salvar a sus
4. CONOCIMIENTOS Acostado boca abajo compañeros de la cárcel
CIENTÍFICOS, TECNOLÓGICOS levantar los glúteos dando una palmada. El
Y SABER POPULAR. apoyándose en los hombros que lleve a todos a la
Fiestas tradicionales y contener la respiración. cárcel en el menor tiempo
Prevención y Atención de En parejas. Cada pareja se posible gana.
Desastres (P.A.D): Conceptos desplaza por el campo,
básicos, importancia de las cuando el docente mencione EL ZORRO, LOS
señalizaciones, sistema de alarma. una parte del cuerpo, las POLLITOS Y SU MAMÁ
Reconozco mi cuerpo parejas deben seguir PROTECTORA: 5,7 o más
desplazándose teniendo estudiantes forman una fila
contacto con la parte y se cogen por la cintura
mencionada. (son los pollitos). Un
compañero libre se queda
En parejas. Los estudiantes
fuera (zorro) y trata de
hacen contacto entre sí con tocar al último de la fila, el
una parte del cuerpo cual, sin soltarse del
indicada por el docente compañero de delante
(manos, espalda, hombros, intenta evitarlo
pies, etc.) Realizando desplazándose.
tensión simultanea tratando El primero de la fila
de desplazar a su (mamá) también trata de
compañero. impedirlo obstaculizando el
Ubicar aros en el suelo paso del zorro.
formando un pequeño Cuando el zorro consigue
recorrido, el cual debe ser tocar al último pollito, pasa
superado por los estudiantes a ser el último de la fila y
quien hacía de mamá se
de acuerdo a las
convierte en zorro.
indicaciones del docente
122
(con pie derecho, izquierdo,
a dos pies, alternando pie).
122
Respeto manos. EL RELOJ DE
Higiene Personal. Patear balones con pie derecho JERUSALÉN: dos
e izquierdo compañeros baten la
Por parejas realizar pases y soga mientras cantan (el
lanzamientos con mano derecha, reloj de Jerusalén da la
izquierda y con ambas manos. horas siempre bien da la
Alternar las posiciones de 1, da las 2, etc.) los
4. CONOCIMIENTOS sentados, de pie y acostados sin compañeros pasan y
CIENTÍFICOS, apoyo de las manos saltan según el número
TECNOLÓGICOS Y SABER Saltos en un pie sobre una línea. sin dejarse tocar.
POPULAR. Saltos sucesivos alternando cada
Fiestas tradicionales dos saltos el pie derecho y el pie LOS INDIOS
Prevención y Atención de izquierdo. Se forman cuatro grupos,
Desastres (P.A.D): Desplazamiento sobre elementos cada equipo debe llevar
Conceptos básicos, que se encuentran a diferentes la cara pintada (azul,
importancia de las alturas del piso. rojo, amarillo y verde).
señalizaciones, sistema de Cada grupo con una cuchara y Los rojos cogerán a los
alarma. un ping pon. El ejercicio consiste azules, los azules a los
Reconozco mi cuerpo en hacer relevos llevando el ping amarillos, los amarillos a
pon en la cuchara con la mano los verdes y los verdes a
derecha. Realizarlo luego con la los rojos. El que es
izquierda. cogido va a la esquina
Aplaudir a diferentes ritmos. del que lo cogió, pero
Desplazarse por el campo de puede ser salvado por
juego siguiendo el ritmo emitido sus compañeros. Los
por un elemento (corporal o equipos pueden aliarse.
externo). Los que están en la
Por grupos (4 o 5) crear una cárcel no pueden salir
secuencia rítmica en la que cada hasta que uno de sus
uno debe de llevar el ritmo compañeros lo libere.
utilizando una parte corporal Gana el que más
distinta (aplausos, silbidos, con contrarios tenga.
122
los pies, etc.).
122
Responsabilidad manos, desplazándose en PIPO Y CUARTA: con
Higiene personal diferentes direcciones, tapas de gaseosa
adelante, atrás, diagonal. machacadas, por
Por parejas. Uno se desplaza equipos lanzan la tapa
rebotando un balón y a la señal hacia la pared
4. CONOCIMIENTOS del docente, debe pasar al haciéndola rebotar; el
CIENTÍFICOS, compañero sin detenerse. contrario hace lo mismo
TECNOLÓGICOS Y SABER Realizar lanzamientos a tratando de alcanzar la
POPULAR. objetos que se encuentran a tapa del otro, gana si al
diferentes alturas. medir la distancia entre
Fiestas tradicionales
Lanzar una pelota a un cada tapa es una cuarta
Prevención y Atención de
compañero, éste debe saltar y o si le da un pipo.
Desastres (P.A.D): Conceptos
atraparla antes de que caiga al
básicos, importancia de las
suelo.
señalizaciones, sistema de
Por grupos. Los jugadores
alarma.
forman un círculo y se ubica un PROTEGER AL QUE
Reconozco mi cuerpo
balde en su centro a 3 mts NOMBRAMOS: un
aproximadamente, cada jugador nombra a otro.
jugador tiene en su poder tres El jugador nombrado se
objetos de distinto peso (pelota, escapa mientras su
bola de papel, un palo). El compañero lo protege
ejercicio consiste en tratar de para que el jugador que
introducir los distintos lo nombró no lo coja.
elementos en el balde.
Recepción de diferentes
elementos.
Saltar desde una altura
prudencial al piso cayendo en
diferentes posturas.
Realizar ejercicios utilizando
movimientos asimétricos.
122
INSTITUCIÓN EDUCATIVA: _______________________________ MUNICIPIO: _______________________________
UNIDAD CUARTA: CONDUCTAS SICOMOTORAS Y EXPRESIÓN RÍTMICA
GRADO: PRIMERO INTENSIDAD HORARIA: __
ESTÁNDAR INDICADOR CONTENIDOS ACTIVIDADES TRANSVERSALIDAD
1. EXPRESIONES Ronda “los pollos de mi
MOTRICES cazuela”. COMPETENCIAS
Tensión y relajación global y Ronda “Las vocales”. CIUDADANAS
segmentaría. Ronda “El puente está
Fomento la solución de
Coordinación dinámica general quebrado”.
problemas con mis
Ajuste postural, control Juego de “Calles y Carreras” compañeros
corporal y equilibrio. Juego “El Stop”.
Percepción rítmica básica. Juego “Colas por Parejas”.
Ritmo Juego “Tierra – Mar”. CINCO HUECOS: se
Realiza filas e hileras teniendo juega con tapas
2. CAPACIDADES FÍSICAS en cuenta elementos de machacadas. Se hacen
CONDICIONALES uniformidad y orden. cinco huecos en la
Rapidez Por parejas. Un estudiante tierra donde cada uno
toma a su compañero con una tiene un valor. Se
COORDINATIVAS soga por su abdomen. El forman grupos, cada
Orientación estudiante que es sujetado trata integrante lanza
Equilibrio de desplazarse rompiendo la alternadamente las
Diferenciación resistencia ejercida por su tapas para alcanzar el
compañero. mayor puntaje (21, 51,
Encuentro de fuerzas con 101).
3. FORMACIÓN SOCIAL sogas. Por parejas, los
Respeto estudiantes realizan tensión
122
Solidaridad simultáneamente halando de la LA PELOTA
Responsabilidad soga con el segmento del ENVENENADA: se
Higiene personal cuerpo indicado por el profesor. organizan por parejas o
(con las muñecas, con el brazo, tríos. Se hace un hoyo
con la cintura, etc.). donde se debe meter la
Me levanto con mi pareja. pelota. Cada grupo
Por parejas cada uno con un tiene 3 oportunidades
4. CONOCIMIENTOS aro. Los dos estudiantes dentro para lograr esta acción,
CIENTÍFICOS, del aro intentan seguir las si lo hace corre a
TECNOLÓGICOS Y SABER indicaciones del docente sin quemar a sus
POPULAR. dejar caer el aro al suelo (tocar compañeros, sino sede
Fiestas tradicionales los talones del compañero, la el turno a otro grupo.
Prevención y Atención de espalda, la rodilla, etc.).
Desastres (P.A.D): Conceptos Relevos por grupos. Dos
básicos, importancia de las subgrupos ubicados frente a
señalizaciones, sistema de frente a 10 mts. El primer
alarma. jugador construye un camino
Reconozco mi cuerpo con hojas de papel para llegar
hasta su compañero de
enfrente. Quien se devuelve
recogiendo las hojas para
entregárselas al segundo
compañero de la hilera inicial.
Hacer carreras imitando
diferentes animales. (canguro,
caballo, pato, etc.).
Llevar el ritmo de una canción
de moda con las palmas.
Moverse en diferentes
direcciones siguiendo el ritmo
de un instrumento musical.
122
INSTITUCIÓN EDUCATIVA: _________________________________ MUNICIPIO: ___________________________
UNIDAD UNO: INTEGRACIÓN DE EXPERIENCIAS Y CONCEPTOS BÁSICOS
GRADO: SEGUNDO INTENSIDAD HORARIA: __
ESTÁNDAR INDICADOR CONTENIDOS ACTIVIDADES TRANSVERSALIDAD
122
Ronda “Cucú cantaba la rana”. cada equipo se toman de las
3. FORMACIÓN SOCIAL. Ronda “La canción del cero”. manos y tiran hasta ver quien
Higiene Personal Saltos en un pie, a pie junto, se suelta primero, los que se
responsabilidad alternando pies, pies sueltan pasan al equipo
Respeto separados. contrario, gana el grupo que
Solidaridad La carretilla: por parejas uno quede con mayor número de
en posición de cuatro apoyos integrantes.
4. CONCOCIMIENTOS y el compañero lo toma de los
CIENTIFICOS, pies para desplazarse con sus PONCHADO: por parejas
tomados de las manos con
TECNOLÓGICOS Y SABER manos
una pelota, la pareja que van
POPULAR Desplazamientos en caballitos ponchando queda a un lado
en diferentes direcciones. esperando a ser tocados por
Fiestas patrias Correr y ubicarse a la derecha otra pareja para que los
Prevención y Atención de o izquierda de algún objeto salven.
Desastres: Conceptos básicos, Conseguir objetos pequeños y
importancia de las contarlos rápidamente
señalizaciones, sistema de Con plastilina, barro, greda,
alarma, zonas de peligro. etc., crear figuras
Sistema respiratorio El títere individual y por
Conozco mi cuerpo parejas.
122
INSTITUCIÓN EDUCATIVA: ______________________________ MUNICIPIO: _______________________________
UNIDAD DOS: CONDUCTAS SICOMOTORAS Y PROYECCIÓN ESPACIAL
GRADO: SEGUNDO INTENSIDAD HORARIA: __
ESTÁNDAR INDICADOR CONTENIDOS ACTIVIDADES TRANSVERSALIDAD
122
Responsabilidad de lanzamientos y ese niño, cuando todos
recepción variando terminen de pasar se toman
5. CONCONOCIMIENTO alturas y distancias. de la cintura y tiran hasta
hace mover el otro equipo.
CIENTÍFICO, TECNOLÓGICO Lanzar la pelota
Y SABER POPULAR. verticalmente, saltar y
golpearla con la mano TIRO AL BLANCO: se
Fiestas patrias antes de que llegue al colocan cuatro aros y en el
Prevención y Atención de piso. centro de este un papel que
Desastres: conceptos básicos, Un compañero lanza la será el blanco, frente a cada
importancia de las pelota con la mano y el aro un equipo, lanzan la
señalizaciones, sistema de otro la devuelve con el pelota y deben darle al
alarma, zonas de peligro. pie papel para obtener puntos,
Sistema respiratorio Saltar de un lado al otro, gana quien más obtenga
Quien soy yo cayendo en diferentes puntos.
posiciones.
Desplazamientos a EL TESORO ESCONDIDO:
diferentes ritmos y ante salida de campo, se forman
un estimulo realizar dos (2) equipos, se
saltos o giros. esconden 2 objetos, se dan
Juego: por grupos, unas rutas y distractores.
tomarse de la cintura y Se inicia la búsqueda del
desplazarse en un solo tesoro hasta que uno de los
pie, en dos pies dos equipos lo encuentre
Desplazándose en primero.
caballitos haciendo
palmas.
Desplazarse siguiendo
el ritmo de un objeto
sonoro.
la banda corporal: por
grupos realizar sonidos
de forma rítmica
122
golpeando alguna parte
del cuerpo.
122
INSTITUCIÓN EDUCATIVA: _________________________________ MUNICIPIO: _______________________________
UNIDAD TRES: CONDUCTAS SICOMOTORAS E INICIACIÓN A DESTREZAS ELEMENTALES
GRADO: SEGUNDO INTENSIDAD HORARIA: __
ESTÁNDAR INDICADOR CONTENIDOS ACTIVIDADES TRANSVERSALIDAD
122
Flexibilidad arriba. Colombia y con las
Saltar en un pie y al canicas recorren todo el
3. FORMACIÓN SOCIAL. mismo tiempo canal sin salirse de él.
aplauden
Liderazgo Marcar ritmos
Pertenencia golpeando con las
Aseo e Higiene palmas de las manos
diferentes partes del
4. CONOCIMIENTO cuerpo.
CIENTÍFICO, TECNOLÓGICO Y Por grupos zapatear
SABER POPULAR. para marcar ritmos.
Desplazarse
Fiestas patrias libremente en el campo
Prevención y Atención de haciendo carreras
Desastres: Conceptos básicos, cortas y largas
importancia de las señalizaciones, Imitar el
desplazamiento de
sistema de alarma, zonas de
animales lentos y
peligro. rápidos
Enfermedades del sistema Relevos transportando
respiratorio. libros sobre la cabeza
Quién soy yo. Juego: “El gato y el
ratón”.
Juego: “Policías y
ladrones”
122
INSTITUCIÓN EDUCATIVA: _______________________________ MUNICIPIO: ____________________________
UNIDAD CUARTA: CONDUCTAS SICOMOTORAS Y EXPRESIÓN RÍTMICA
GRADO: SEGUNDO INTENSIDAD HORARIA: __
ESTÁNDAR INDICADOR CONTENIDOS ACTIVIDADES TRANSVERSALIDAD
122
parejas y en grupos) descubierto.
Autoestima Realizar ejercicios
Tolerancia Aeróbicos
Higiene Personal Coreografía con bailes
modernos y danza
4. CONOCIMIENTO folklórica
CIENTÍFICO, TECNOLÓGICO Y Realizar movimientos
SABER POPULAR alternando sonidos
vocales y con los pies
DESARROLLO EVOLUTIVO DEL Realizar marchas en
HOMBRE diferentes direcciones
Caminar, trotar y correr
Fiestas patrias según el ritmo que
Prevención y Atención de oriente el profesor.
Desastres: Conceptos básicos,
importancia de las señalizaciones,
sistema de alarma, zonas de
peligro.
Enfermedades del sistema
respiratorio.
Video “Quién soy yo”
122
INSTITUCIÓN EDUCATIVA: _______________________________ MUNICIPIO: _______________________________
UNIDAD UNO: COORDINACIÓN Y JUEGOS CON ELEMENTOS
GRADO: TERCERO INTENSIDAD HORARIA: __
ESTÁNDAR INDICADOR CONTENIDOS ACTIVIDADES TRANSVERSALIDAD
1. EXPRESIONES Lanzar y recibir una COMPETENCIAS
MOTRICES pelota simultáneamente. CIUDADANAS
PATRONES DE MOVIMIENTO Rebota una pelota de Respeto las funciones de
Locomoción baloncesto en diferentes otros y contribuyo a lograr
Manipulación direcciones. productos comunes.
Hacer girar un aro con
CONDUCTAS diferentes partes del
RIO DE PIRAÑAS: se
PSICOMOTORAS cuerpo. organizan grupos de cuatro o
Conductas perceptivas Carreras rodando un aro cinco integrantes y se
Conductas motrices de base Saltar la soga en nombran dos “pirañas”. Cada
Coordinación dinámica general diferentes direcciones de grupo debe transportar un
Coordinación óculo-manual manera individual y objeto de un lado a otro
Coordinación óculo-pédica grupal. evitando ser tocado por las
“pirañas” mientras tienen el
Transportar el balón
objeto en las manos; si es
2. CAPACIDADES utilizando las diferentes tocado por la “piraña” regresa
FÍSICAS superficies del pie. al sitio de inicio y cederá el
COORDINATIVAS Por parejas, uno le pasa turno al siguiente grupo y así
Ritmo una pelota al compañero sucesivamente. Gana el
Diferenciación con la mano y este debe equipo que logre transportar
regresarla con el pie primero todos los objetos.
FLEXIBILIDAD antes de que caiga al piso LA SILLA COOPERATIVA: se
Juego “Quitar el pañuelo”. colocan sillas a cada
Juego “Cabeza y cola”. participante, uno dirige el
juego colocando música, en
Juego “Las Olas”.
ese momento todos los
Carreras en relevos con o participantes dan vueltas
3. FORMACIÓN SOCIAL sin elemento bailando alrededor de las
122
Juego “El reloj”. sillas, cuando se apaga la
Hábitos higiénicos Juego de pases: por música todos deben subir a la
Respeto grupos realizarse pases silla, después se quita una
silla y continúa el juego;
Tolerancia con pelotas de colores y
cuando se apaga de nuevo la
el equipo que llegue música todos deben subir a
4. CONOCIMIENTOS primero a diez puntos las sillas, no debe quedar
CIENTÍFICOS, gana. ninguno en el piso. Gana el
TECNOLÓGICOS Y SABER Carrera de relevos equipo que logre tener a
POPULAR. saltando elementos. todos sus integrantes en el
Correr manipulando menor número de sillas.
Prevención y Atención de elementos con diferentes
Desastres: Conceptos básicos, partes del cuerpo. PELEAS DE CABALLOS: las
qué son las brigadas, zonas de Juego: “Pelota parejas deberán estar
peligro. ambulante”. situadas por todo el campo
Sistema muscular y su cuidado deportivo y el jinete con
Quién soy yo cuatro cintas sujetas a la
cintura. Los jugadores se
montan a caballo en el
compañero y deben quitar el
máximo número de cintas a
los contrarios. Gana el equipo
que logre obtener el mayor
número de cintas después de
un tiempo determinado.
122
INSTITUCIÓN EDUCATIVA: _______________________________ MUNICIPIO: _______________________________
UNIDAD DOS: EQUILIBRIO Y EXPERIENCIAS GIMNÁSTICAS
GRADO: TERCERO INTENSIDAD HORARIA: __
ESTÁNDAR INDICADOR CONTENIDOS ACTIVIDADES TRANSVERSALIDAD
1. EXPRESIONES La estatua en diferentes COMPETENCIAS
MOTRICES posiciones CIUDADANAS
Juego “El espejo”
Reconozco la importancia de
PATRONES DE Juegos de “Mimos o trabajar en equipo para
MOVIMIENTO: adivinanzas corporales” alcanzar las metas
Locomoción Rollos adelante y atrás. propuestas.
Equilibrio Rodar en varias
CONDUCTAS direcciones
PSICOMOTORAS: Asimilación y adaptación LOS CAMIONEROS: Se
Esquema corporal: tensión y hacia la postura de la vela forman grupos de siete (7)
relajación, control corporal La Plancha de forma quienes tendrán una
global. individual y por parejas colchoneta, un compañero
Conductas motrices de base: Juego “El Reloj”. sentado encima de la
equilibrio Iniciación a la rueda colchoneta y detrás de la
Arco línea de partida, a una señal
2. CAPACIDADES Juego “Pelea de gallos”. cada grupo debe transportar
FÍSICAS Cargar al compañero en su carga, sin arrastrar la
COORDINATIVAS los muslos hacia adelante colchoneta, hasta un punto
Equilibrio y hacia atrás determinado y volver al sitio
Diferenciación Por parejas uno se ubica de salida, todos los
Orientación en cuadrupedia y el otro integrantes del grupo deben
de pie sobre la espalda ser transportados
FLEXIBILIDAD del compañero. TRANSPORTE EN GRUPO:
Pirámides en parejas, Se forman grupos de tres o
3. FORMACIÓN SOCIAL tríos y grupos cuatro integrantes, se ubican
Por tríos, dos cargan al de pie tocando espalda con
Higiene Personal compañero que se espalda y un balón en medio
122
Responsabilidad encuentra de pie sobre sostenido con sus espaldas.
Compañerismo sus muslos y este debe Se sitúan detrás de la línea
soltar las manos de salida, a la señal cada
Desplazamiento en grupo debe transportar el
4. CONOCIMIENTOS carretilla balón sin usar las manos
CIENTÍFICOS, Desde la posición de hasta un punto determinado,
TECNOLÓGICOS Y SABER “cuclillas” hacer equilibrio si el balón toca el suelo o
POPULAR sobre las manos. algún jugador lo toca con las
Avanzar utilizando 3 manos, el grupo debe
Prevención y Atención de apoyos dos pies y una empezar de nuevo.
Desastres: Conceptos básicos, mano o dos manos y un
TURISMO POR EL BOSQUE:
qué son las brigadas, zonas pie
por parejas o grupos unidos
de peligro, sistema de alarma Transportar al compañero
por una cuerda caminan
Sistema muscular y su en jinete utilizando cuatro
haciendo equilibrio, reptan
cuidado apoyos
salvando obstáculos, saltan a
¿Cómo soy yo y mi entorno? Por parejas con las
diferentes alturas etc., con los
manos en los hombros,
elementos de la naturaleza
realizar saltos
consecutivos y
simultáneos
Juego: “carreras cargando
objetos sobre su
cuerpo”(de pie, 4 y 6
apoyos)
122
INSTITUCIÓN EDUCATIVA: _____________________________ MUNICIPIO: _______________________________
UNIDAD TRES: ALTURA Y PROFUNDIDAD EN EXPERIENCIAS ATLÉTICAS
GRADO: TERCERO INTENSIDAD HORARIA: __
ESTÁNDAR INDICADOR CONTENIDOS ACTIVIDADES TRANSVERSALIDAD
1. EXPRESIONES Caminar en punta de COMPETENCIAS
MOTRICES pies CIUDADANAS
Caminar en talones
Demuestro afecto y
PATRONES DE MOVIMIENTO Caminar de espaldas
cuidado por la salud de mis
Locomoción Caminar sobre
compañeros
Equilibrio sardineles (Barra de
Equilibrio) EL TUÚNEL DE RELEVOS:
CONDUCTAS Caminar por parejas en Se forman cuatro grupos
PSICOMOTORAS tres pies uno frente al otro para hacer
Conductas perceptivas motrices Ejercicios de alternancia dos (2) equipos, se ubican
Relaciones temporo-espaciales de brazos y piernas al en cada esquina haciendo
Conductas motrices de base caminar, correr, saltar. hilera con piernas
Correr saltando separadas y un balón al
2. CAPACIDADES FISICAS obstáculos a diferentes inicio de la misma, a una
COORDINATIVAS alturas o pasando por señal, los últimos del grupo
Equilibrio debajo de ellos pasan por entre las piernas
Agilidad Correr y pasar por de los compañeros toman el
debajo de las piernas balón, corren al otro grupo
FLEXIBILIDAD del compañero dejan el balón enfrente de
Correr en diferentes este y se ubica de primero
3. FORMACIÓN SOCIAL direcciones dándole la salida al
Salto a diferentes compañero, hasta que
Higiene Personal distancias y alturas cambien todos de lugar.
Respeto Saltar en forma continua Gana el equipo que primero
Perseverancia en diferentes cambie de lugar a todos sus
Sinceridad direcciones a pie junto, a jugadores.
un solo pie o alternados
122
4. CONOCIMIENTOS Lanzamiento vertical y RELEVOS CON SOGAS:
CIENTÍFICOS, horizontal de pelotas y Se forman cuatro (4) grupos
TECNOLÓGICOS Y SABER aros ubicados uno frente a otro a
POPULAR Tiro al blanco (ubicando una distancia determinada.
el blanco a diferentes El primero de cada grupo
Prevención y Atención de alturas) tiene una soga, a una señal
Desastres: Conceptos básicos, Lanzar la pelota sale saltando, la entrega a
qué son las brigadas, zonas de verticalmente y tomarla su compañero que está en
peligro, sistema de alarma con las dos manos. frente y se ubica al final de
Sistema óseo y su cuidado realizando giros de 180º la hilera, éste sale de igual
¿Cómo soy yo y mi entorno? y 360º forma y continúa el relevo
Juegos de persecución hasta que cambie todo el
Juegos de relevos grupo, gana el que lo haga
individuales y por bien y termine primero.
parejas
LA PELOTA SALTARINA: Se
Juego de stop con
forman cuatro grupos de
pelota hacia arriba
igual número de niños, se
Juego “El gato y el
ubican en hileras y en
ratón” por relevos.
posición de cuadrupedia, el
Juego “El soldado
ultimo de la hilera está de
libertador”.
pie con un balón en las
Ronda “El negro Cirilo”.
manos, a una señal, salen
Ronda “La vaca loca”.
con piernas separadas
Ronda “A la rueda
saltando a sus compañeros
rueda”.
hasta llegar al inicio de la
hilera, lanza por el suelo el
balón hasta su compañero
que ahora es el último y él
se ubica de primero en la
hilera, así hasta que todos
pasen.
122
INSTITUCIÓN EDUCATIVA: ______________________________ MUNICIPIO: _______________________________
UNIDAD CUATRO: EXPRESIONES RÍTMICAS E INICIACIÓN A LAS DANZAS
GRADO: TERCERO INTENSIDAD HORARIA: __
ESTÁNDAR INDICADOR CONTENIDOS ACTIVIDADES TRANSVERSALIDAD
Realizar saltos
1. EXPRESIONES continuos alternando COMPETENCIAS
MOTRICES pies juntos y separados CIUDADANAS
PATRONES DE MOVIMIENTO Juego “ El túnel rápido”
Locomoción Realizar movimientos Fomento el trabajo creativo y
Manipulación corporales continuos al mixto contribuyendo a lograr
Equilibrio ritmo de la música productos comunes.
CONDUCTAS Secuencias rítmicas en
Elaboración de esquemas
PSICOMOTORAS forma individual,
rítmicos por parejas o en
Esquema corporal parejas o grupos
grupos de acuerdo a las
Conductas motrices de base Rutinas básicas, paso
orientaciones dadas por el
Conductas perceptivas del San Juanero
profesor
Huilense
2. CAPACIDADES Realizar relevos
.
FÍSICAS COORDINATIVAS saltando la soga
Ritmo Saltar la soga
ARO RÍTMICO: Se forman
Capacidad de adaptación y alternando en un pie, en
cuatro grupos, frente a
cambios motrices los dos, alternados,
cada uno se colocan aros
Capacidad de diferenciación tijeras, abrir y cerrar.
haciendo figuras ej. el
Realizar rutinas básicas
avión, saltan llevando el
FLEXIBILIDAD de música tropical
ritmo, con un pie donde
Realizar caballitos de
hay un aro y con los dos
forma individual, por
pies donde hay dos aros
parejas y por grupos
3. FORMACIÓN SOCIAL Saltar y alternadamente
abrir y cerrar brazos y
Higiene personal piernas
122
Respeto Realizar coreografías
Compañerismo elementales con
Tolerancia. elementos (borlas, aros,
bastones)
4. CONOCIMIENTOS Por parejas realizar
CIENTÍFICOS, desplazamientos
TECNOLÓGICOS Y SABER laterales, a cierta
POPULAR. cantidad de pasos
inclinarse, dar palmas y
Prevención y Atención de regresar.
Desastres: Conceptos básicos, Juego: “relevos de
qué son las brigadas, zonas de pospurri”
peligro, sistema de alarma. Canción lenta para
Sistema respiratorio y su hacer un momento de
cuidado relajación. Acostados en
¿Cómo soy yo y mi entorno? el suelo mover solo los
brazos al ritmo de la
canción. Los ojos
cerrados
122
RELACIÓN DE ESTÁNDARES GENERALES, ESPECÍFICOS E INDICADORES PARA LOS GRADOS
CUARTO Y QUINTO
Cuadro 4. Competencias, estándares e indicadores para el ámbito de desarrollo personal en los grados
cuarto y quinto
ESTÁNDAR ESTÁNDARES INDICADORES
GENERAL ESPECÍFICOS
1. Fortalezco las capacidades A) Realizo actividades propias de la clase acordes a mis capacidades
volitivas a través de físicas
actividades predeportivas B) Particípo en el desarrollo de de juegos y ejercicios aportando lo
máximo de su esfuerzo personal
que me permitan superar
C) Reconozco y pongo en práctica actividades lúdicas con otros
adversidades compañeros acordes a mi edad
D) Desarrollo juegos y actividades que implican el desarrollo de mi
creatividad
E) Participo de manera individual y colectiva en las tareas propuestas por
el profesor a nivel escolar e institucional.
2. Muestro predisposición y A) Practico actividades lúdicas y deportivas permanentemente dentro y
Poseo hábitos para ánimo para la práctica de fuera de la institución educativa
la práctica actividades físicas B) Participo activa y dinámicamente en el desarrollo de la clase
organizada y C) Realizo en clase de manera creativa ejercicios y tareas sugeridas por
responsable de el profesor
actividades físicas D) Llevo a cabo juegos de manera seria y responsable.
en mi tiempo libre.
3. Persisto en alcanzar las A) Practico ejercicios sistemáticamente para mejorar mi potencial físico
metas que me propongo en B) Desarrollo ejercicios de fuerza, velocidad y resistencia acordes a mi
relación con mi desarrollo capacidad
C) Realizo juegos y ejercicios evitando ser brusco
físico atlético
D) Participo en actividades competitivas aceptando y respetando la
capacidad física de mis compañeros.
E) Hago uso de las indicaciones dadas por el profesor para realizar
determinadas tareas, conservando mi integridad.
122
4. Controlo mis emociones A) Acepto y pongo en práctica dentro de la clase de educación física una
cuando no logro lo que rutina de ejercicios
deseo B) Reconozco la importancia de practicar una especialidad deportiva
periódicamente
C) Reconozco la clase de educación física como un medio para mejorar el
estado anímico y de salud
D) Participo en el desarrollo de juegos y actividades lúdicas de manera
individual y grupal
E) Aprecio y valoro lo sugerido por el profesor y los compañeros para el
desarrollo de actividades propuestas en la clase.
122
Cuadro 5. Competencias, estándares e indicadores para el ámbito de interacción social en los grados
cuarto y quinto
ESTÁNDAR ESTÁNDARES INDICADORES
GENERAL ESPECÍFICOS
1. Soluciono por medio del a) Promuevo soluciones y realizo actividades deportivas valorando mi
diálogo los conflictos esfuerzo personal y el de los demás
producidos durante la b) Reconozco y acepto el nivel de desarrollo de las capacidades físicas e
intelectuales de mis compañeros.
práctica de actividades
lúdicas, recreativas y
Participo en la deportivas
organización
2. Respeto las normas de a) Me integro con mis compañeros con facilidad para llevar a cabo
informal de
juego y contribuyo a la determinadas actividades planteadas en la clase y propongo nuevas
actividades posibilidades de juego
creación de nuevas normas
lúdicas, b) Creo diferentes normas paras el desarrollo de juegos y ejercicios.
deportivas y 3. Practico y promuevo el a) Desarrollo las actividades propuestas por el profesor respetando las reglas
recreativas en juego limpio con niños y de juego
mi ambiente niñas de mi edad. b) Propongo la realización de actividades que permiten el juego limpio en
familiar, escolar actividades grupales.
y social. 4. Contribuyo con una actitud a) Desarrollo las actividades colectivas e individuales activamente
positiva al mejoramiento del b) Mejoro las relaciones interpersonales en el desarrollo de las actividades
ambiente escolar y familiar grupales e individuales
c) Desarrollo las actividades individuales y grupales respetando las
características personales.
122
Cuadro 6. Competencias, estándares e indicadores para el ámbito de la productividad en los grados
cuarto y quinto
ESTÁNDAR ESTÁNDARES INDICADORES
GENERAL ESPECÍFICOS
1. Ejecuto tareas domesticas a) Desarrollo los movimientos culturalmente determinados de manera
propias del contexto familiar práctica y útil en mis tareas domesticas
y laboral de manera eficiente b) Aplico mis conocimientos teórico-prácticos en actividades laborales
Manejo las 2. Practico los fundamentos a) Desarrollo ejercicios planteados por el profesor en clase
habilidades y básicos de un deporte b) Ejecuto los fundamentos técnicos del balonmano con facilidad en
destrezas prácticas escolares y extraescolares.
básicas que
permiten 3. Ejecuto los patrones a) Con facilidad desarrollo las actividades de la clase y las pongo en
fundamentales de práctica
integrarme
movimiento en un nivel de b) Participo con facilidad en los ejercicios colectivos e individuales.
productivamente
en la práctica de desarrollo maduro
actividades de 4. Manejo las habilidades y a) Ejecuto con facilidad destrezas básicas en las actividades deportivas
carácter destrezas básicas que me escolares y extraescolares
deportivo, permiten integrarme b) Desarrollo mis habilidades en las actividades laborales y recreativas
recreativo y dentro y fuera de la institución.
productivamente en la
laboral propias práctica de actividades de
de mi edad. carácter deportivo, recreativo
y laboral propias de mi edad
122
ESTÁNDAR INDICADOR CONTENIDOS ACTIVIDADES TRANSVERSALIDAD
1. 1. EXPRESIONES Juego “Cara y cruz”. COMPETENCIAS
MOTRICES Juego “Balón Presa”. CIUDADANAS
MOVIMIENTOS Juego “Diez pases”.
JUEGO DE RELEVOS
CULTURALMENTE Juego “Balonmano”.
DETERMINADOS Por parejas. Los estudiantes uno
Carreras de persecución detrás del otro a 1 mts de distancia. A Intercambios lúdicos
Saltos la señal dada por el profesor, el de con otras instituciones
Lanzamientos atrás sale corriendo a tratar de
Relevo simple alcanzar a su compañero. El DEPORTE MIXTO
Carreras en zigzag. (forman equipos
2. CAPACIDADES Por parejas. Carreras a tres pies, mixtos y juegan la
FÍSICAS donde se atan el pie derecho de un actividad que se
CONDICIONALES compañero con el izquierdo del otro. proponga)
Fuerza Los estudiantes deben desplazarse A QUE PUEDES: Se
Rapidez corriendo y sortear un recorrido hacen tres (3)
elaborado previamente por el estaciones con
COORDINATIVAS docente. situaciones o
Capacidad de regulación Saltos sucesivos a uno y dos pies actividades diferentes
del movimiento individuales, por parejas y en grupos. ej. Primera estación
Capacidad de reacción Hacer un recorrido con aros, el cual saltar soga, segunda
Capacidad de debe ser sorteado por los estudiantes pasar por debajo de
diferenciación según las indicaciones del docente. obstáculos, tercera
(pie derecho, izquierdo, a dos pies, correr en forma de
alternando pies). marcha, se forman
3. FORMACIÓN SOCIAL Correr y saltar dos conos que se equipos, dándoles a
Liderazgo encuentran separados entre sí a 1 conocer las reglas,
Pertenencia mts de distancia. gana el que menos
Solidaridad Ubicar a una distancia de 5 mts un tiempo gaste.
Respeto grupo de conos o botellas plásticas de
Responsabilidad gaseosa. El ejercicio consiste en
Higiene Personal derribar el mayor número de
122
Autoestima elementos posibles.
Tolerancia Por grupos. Frente a cada grupo se
coloca un balón de microfútbol, el
4. CONOCIMIENTOS cual debe ser empujado hasta un
CIENTÍFICOS, punto determinado empleando pelotas
TECNOLÓGICOS Y de papel o de tenis de mesa.
SABER POPULAR. Lanzar aros tratando de capturar un
objeto o a una persona que se
Prevención y Atención de encuentra a determinada distancia.
Desastres: Conceptos Relevos con aros. En hilera, a la señal
básicos, conformación de el primer jugador debe salir y realizar
las brigadas, zonas de el recorrido trazado haciendo rodar el
peligro, sistema de alarma aro. Gana el grupo que primero pasen
todos sus jugadores.
Funciones interoceptivas, Relevos con soga. A la señal del
cómo respiramos y cómo docente el primer jugador sale a
es nuestro pulso. realizar el recorrido haciendo saltos
Cómo soy yo y mi entorno con una soga. Gana el grupo que
primero pasen todos sus jugadores.
Relevo cruzado. Cada equipo cuenta
con dos grupos que se ubican en
diagonal. A la señal del docente
deben salir a realizar el relevo
procurando no golpearse con el
adversario.
Carrera, salto y lanzamiento de una
pelota a un compañero o a un blanco,
estático o dinámico.
122
ESTÁNDAR INDICADOR CONTENIDOS ACTIVIDADES TRANSVERSALIDA
D
1. EXPRESIONES Caminar por el campo de juego y a la COMPETENCIAS
MOTRICES señal del docente saltar y realizar un CIUDADANAS
MOVIMIENTOS giro. El docente define el lado y la
amplitud del giro. (360°, 180°, 90°) EL PINTOR:
CULTURALMENTE
Por parejas. de espaldas al individual o por
DETERMINADOS. compañero. El docente define un lado parejas toman una
Giros y los estudiantes deben girar, saltar y posición básica en
Rollos golpear mutuamente las palmas. gimnasia se ubican
Pirámides. Acostados sobre el piso y con el
de tal manera que se
Posiciones invertidas cuerpo completamente extendido.
Rodar libremente por el escenario. observe una figura
Sentado sobre los talones inclinar el gimnastica.
tronco hacia adelante tratando de
tocar las rodillas con la cabeza.
2. CAPACIDADES Desde la posición sentada y en PIRÁMIDES: por
FÍSICAS posición fetal, rodar hacia atrás y grupos y a manos
CONDICIONALES volver a la posición inicial. libres realizar
Fuerza Desde la posición de pie con piernas
pirámides de
Resistencia separadas dar una vuelta adelante y
quedar sentado con piernas diferentes niveles y
separadas. máximo de siete
COORDINATIVAS El mismo ejercicio pero terminar en niños
Adaptación y cambios posición fetal o en cuclillas.
motrices Carrera de carrosas. Dos estudiantes
Capacidad de reacción entrecruzan sus brazos y cargan a un FIGURAS: por
Anticipación compañero. grupos y en el piso
Ritmo Carrera de carrozas: un compañero
forman diferentes
de pie, otro detrás de él apoyando
Orientación. figuras de animales,
sus manos sobre los hombros del de
adelante y flexionando el tronco. Un flores, etc.
tercero “jinete” arrodillado sobre el
compañero inclinado. La carroza
3. FORMACIÓN SOCIAL deberá desplazarse sin
Solidaridad desarticularse.
Dos estudiantes en 6 apoyos y un
122
Respeto tercer compañero ubicado sobre la
Responsabilidad espalda de sus compañeros con
Higiene Personal. brazos extendidos. Mantener el
equilibrio mientras se desplaza.
El mismo ejercicio. Dos estudiantes
en 6 apoyos y otros dos arriba
tomándose de las manos.
4. CONOCIMIENTOS Ubicado en cuclillas, realizar saltos
CIENTÍFICOS, (sapito).
TECNOLÓGICOS Y Ubicado en cuclillas pegando la
SABER POPULAR. rodilla a los codos, despegar los pies
del piso y tratar de mantener el peso
corporal sobre las manos.
Prevención y Atención de Ubicar la cabeza y las manos
Desastres: Conceptos formando un triangulo sobre el piso y
básicos, conformación de las piernas extendidas atrás. Tratar
las brigadas, zonas de de recoger las piernas y pegarlas a
peligro, sistema de alarma los codos.
Funciones interoceptivas, Partiendo de la posición anterior con
ayuda de un compañero tratar de
como respiramos y como
extender las piernas hacia arriba.
es nuestro pulso Realizar el ejercicio apoyándose con
Conozco mi cuerpo la ayuda de una pared.
Tratar de realizar el ejercicio sin
ningún tipo de apoyo.
122
ESTÁNDAR INDICADOR CONTENIDOS ACTIVIDADES TRANSVERSALIDAD
1. EXPRESIONES Juego “El Reloj”. (con Manos)
MOTRICES se forma un círculo, se
COMPETENCIAS
MOVIMIENTOS extienden los brazos a los
CIUDADANAS
lados sosteniendo la mano
CULTURALMENTE
izquierda del compañero y se DOS VS DOS: Cada equipo
DETERMINADOS. canta el reloj palmoteando la debe anotar 4 cestas: La
INICIACION AL mano del compañero de la primera sin hacer ningún
BALONCESTO. izquierda; al que le rebote, la segunda máximo
Rebotar (driblar) corresponda el 12 sale y coge 1rebote por jugador atacante,
Pases el mayor número de la tercera máximo 2 rebotes
Lanzamiento compañeros en 1 minuto; por jugador atacante, la
gana el que más compañeros cuarta con rebotes libres
Fundamentos combinados
coja en 3 rondas. gana el que anote primero las
Juego “Esquivar y Correr”. 4 cestas
(con Manos)
2. CAPACIDADES Juego persecución de
FISICAS Balones. PUNTERIA AL ARO: por
CONDICIONALES Rebotar el balón libremente parejas con un balón situados
por el campo. cada uno frente al aro que
Rapidez
Rebotar un balón con la mano está en el suelo, los niños
Resistencia lanzan alternadamente el
indicada por el docente, tratar
Fuerza de realizar la secuencia balón intentando que rebote
sentarse-levantarse sin perder dentro del aro, cada vez que
COORDINATIVAS el control del balón. uno consiga lograrlo se va
Regulación del movimiento Por tríos. dos jugadores hacia atrás, gana el que
Orientación ubicados a un lado del campo llegue al último puesto
Reacción a 20 mts de su compañero. El
primero de ellos sale
Ritmo
rebotando el balón y diciendo
Anticipación los números que su
compañero de enfrente, le
indica con las manos.
3. FORMACIÓN SOCIAL Relevos rebotando el balón.
Respeto (dribling).
Solidaridad Por parejas frente a frente.
122
Justicia Dar pases variando la
Responsabilidad distancia entre ellos.
Higiene Personal Realizarlos con una o dos
manos.
Desplazarse en carrera y
realizar pases sucesivos.
Hacer pases a un compañero
4. CONOCIMIENTOS que se encuentra estático o en
CIENTÍFICOS, movimiento.
TECNOLÓGICOS Y Relevo con pases. Dos
SABER POPULAR. grupos, el primero corre y
pasa el balón a su compañero
del frente y corre a ubicarse
Prevención y Atención de en el grupo contrario. Seguir
Desastres: Conceptos hasta que todos queden
básicos, conformación de formados en el lado contrario
las brigadas, zonas de al que iniciaron.
peligro, sistema de alarma Por grupos colgar un aro de
Salud y nutrición. un punto alto, y hacer que los
jugadores lancen el balón para
Reglamento Generalidades.
introducirlo en el aro.
Ella y yo relaciones Ubicar cuatro balones
interpersonal distribuidos sobre el perímetro
de baloncesto. Cada
estudiante debe correr, tomar
los balones y lanzarlos al aro.
Por parejas. Un compañero
rebota el balón hasta un punto
determinado, donde realiza un
pase a su compañero quien le
devuelve el balón para que
realice un lanzamiento al aro.
122
ESTÁNDAR INDICADOR CONTENIDOS ACTIVIDADES TRANSVERSALIDAD
1. EXPRESIONES Juego “El Abanico”. COMPETENCIAS
MOTRICES Juego “El Reloj” (con Pies) CIUDADANAS
MOVIMIENTOS Juego “Esquivar y Correr” (con Pies)
En parejas. situados a 2 mts de Jugar tres
CULTURALMENTE
distancia, realizar pases con contra tres
DETERMINADOS diferentes partes del pie.
INICIACIÓN AL FÚTBOL. Jugar por
En grupos forman una figura
Conducir geométrica (triangulo, cuadrados, parejas
Pases circulo etc.), realizan pases entre Parejas
Remate ellos.
corredoras
Fundamentos combinados En tríos. Uno del grupo se sitúa a 3
mts de distancia, en el otro extremo CARRERA DE
se sitúan los dos compañeros, uno NÚMEROS: Dos
de los dos tiene el balón y se lo pasa equipos, los
al compañero de enfrente y este
2. CAPACIDADES participantes se
pasa a ocupar la posición y así
FÍSICAS sucesivamente. enumeran. En el
Por tríos. Dos de ellos se sitúan a 3 centro se colocarán
CONDICIONALES mts de distancia, realizan pases dos balones, cuando
mutuamente y el tercero salta cada el profesor diga un
Rapidez
vez que se realice el pase entre los número, el niño que
Resistencia otros dos compañeros. tenga ese número
Relevo: conducir el balón y dar la
COORDINATIVAS deberá correr y coger
vuelta al cono, o botella de plástico.
Regulación del En parejas. al lado del compañero un balón y conducirlo
movimiento. conducir el balón y pasarlo hasta su grupo.
Orientación nuevamente en un espacio de 10 Obtiene puntos quien
mts. lo entregue primero,
Reacción
En parejas. se forma un cuadrado en no se puede patear el
Ritmo el piso, se ubican en las diagonales balón.
del cuadro, y empiezan a conducir de
forma libre el balón alrededor del TIRO AL PATO: A 5
3. FORMACIÓN cuadrado. niños se les da un
SOCIAL Conducir y pasar en parejas a una balón o pelota y el
distancia de 5 mts.
resto se coloca en la
122
Liderazgo Igual al anterior ejercicio pero en pared, los que tienen
Pertenencia hilera. la pelota deben lanzar
Solidaridad Se realiza un recorrido conformado a dar a los patos, que
Respeto por obstáculos como palos, botellas, podrán moverse
Responsabilidad bancas, conos aros. El recorrido
debe permitir realizar la conducción lateralmente,
Higiene Personal agacharse o saltar,
y al final se realizara un remate.
Autoestima En parejas. Un estudiante se sitúa a pero no adelantarse, el
Tolerancia 5 mts de distancia, con las piernas que sea golpeado se
abiertas y el otro compañero pasa el convierte en tirador y
balón entre las piernas a manera de el tirador en pato.
túnel.
4. CONOCIMIENTOS Se sitúan botellas a una distancia de EL RELOJ: Dos
10 mts por estudiante, a la señal del equipos uno forma
CIENTÍFICOS,
profesor tratan de tumbar la botella circulo, el otro a cierta
TECNOLÓGICOS Y con el balón.
SABER POPULAR. distancia en hilera, a
Por parejas. Se sitúa una portería a 5
una señal el grupo de
mts de distancia, se realizan pases, y
van conduciendo a la vez y al final la fila debe dar vueltas
Prevención y Atención de uno de ellos remata a la portería. alrededor del circulo
Desastres: Conceptos Igual al ejercicio anterior, pero uno de conduciendo el balón
ellos hará de arquero, mientras el con los pies y darle el
básicos, conformación de
compañero realiza conducción y relevo al compañero.
las brigadas, zonas de remata a una distancia de 3 mts
peligro, sistema de alarma El grupo del círculo
antes de llegar a la portería.
Reglamento deberá pasar el balón
Posteriormente pasa el otro
Generalidades compañero a realizar la misma con los pies y hacer de
Salud y nutrición situación. reloj, para contar el
Ella, yo y mi entorno tiempo que el otro
grupo tarda en hacer
el recorrido.
INSTITUCIÓN EDUCATIVA: ___________________________________________ MUNICIPIO: ____________
UNIDAD UNO: JUEGOS TRADICIONALES
GRADO: QUINTO INTENSIDAD HORARIA: __
ESTÁNDAR INDICADOR CONTENIDOS ACTIVIDADES TRANSVERSALIDAD
122
1. EXPRESIONES Juego del “Trompo” COMPETENCIAS
MOTRICES. Juego de “Leta o Golosa” CIUDADANAS
PATRONES DE Juego de “Jazz”
MOVIMIENTO Juego de “Canicas o Bolas”
Locomoción
Manipulación Juego “Vuelta a Colombia PELOTAS FUERA: Se
Equilibrio con Canicas” forman dos (2) equipos
Juego “La Chicha con una a cada lado de la
CONDUCTAS canicas” cancha con igual números
PSICOMOTORAS Juego “El quemado con de pelotas, a una señal
Motrices de base Canicas” lanzan las pelotas al
Perceptivo-motrices
Juego “Tres Huecos” equipo contrario y la
Juego “Cinco Huecos” devuelven, a otra señal
2. CAPACIDADES FÍSICAS
CONDICIONALES Juego “El yoyo” paran. Obtiene puntos el
Fuerza Juego “La Coca” equipo que menos pelotas
Rapidez Juego “Pipo y Cuarta” tenga en su campo.
Resistencia Juego “El cartero saltando la
soga” BALÓN NUMERADO: Dos
COORDINATIVAS Juego “El quemado saltando (2) equipos se encuentran
Regulación del movimiento
la soga” frente a frente sobre la
Adaptación y cambios
motrices Juego “La Oba” línea de medio campo,
Orientación “Tejo” quien tiene el balón debe
Ritmo Juego “El Sapo elaborado meterlo en una canasta y
con una caja de cartón” el adversario defiende.
3. FORMACIÓN SOCIAL Juego de “Manos por
Higiene corporal
parejas” DIES PASES: El equipo
Respeto
Solidaridad atacante realiza pases
Liderazgo procurando que el balón
no sea interceptado por el
4. CONOCIMIENTO adversario y que ningún
CIENTÍFICO, jugador que tenga el balón
TECNOLÓGICO Y SABER sea tocado por el
POPULAR
contrario, el equipo debe
122
mantener el balón hasta
Importancia de los juegos que se cuente diez pases
populares. para ganar puntos, sino
Juegos populares regionales vuelve e inicia el conteo.
y nacionales.
Prevención y Atención de
Desastres:
Conceptos básicos,
conformación de las brigadas
y simulaciones de
evacuación
Ella, yo y mi entorno
122
ESTÁNDAR INDICADOR CONTENIDOS ACTIVIDADES TRANSVERSALIDAD
1. EXPRESIO Con una bomba inflada y un
NES poco de agua dentro de ella, COMPETENCIAS
MOTRICES. realizar golpes de volea y CIUDADANAS
antebrazo
PATRONES DE MOVIMIENTO por grupos ubicados en círculo BALÓN-MANO MIXTO.
Locomoción de realizan pases de volea Gol masculino un punto;
Manipulación Juego de la mosca: con golpe gol femenino doble punto.
de volea unos niños se lanzan
MOVIMIENTOS una pelota y otro trata de RELEVOS EN PARED: Se
CULTURALMENTE interceptarla en el aire forman grupos de cinco u
DETERMINADOS Camina rebotando una pelota, ocho jugadores frente a
cuando esté más arriba de la una pared, a la señal el
2. CAPACIDADES FÍSICAS cabeza golpearlo con la yema primer (1) jugador realiza
CONDICIONALES de los dedos un toque de antebrazo o
Fuerza Individualmente realizar dedo hacia la pared de
Rapidez golpes continuos con el manera que el siguiente
antebrazo compañero hace el gesto
COORDINATÍVAS Por tríos o grupos unos frente después de que el balón
Regulación del movimiento a otros a poca distancia toque el suelo, el niño que
Adaptación y cambios golpear la pelota con toca el balón corre hacia la
motrices antebrazo. última posición, gana el
Orientación Lanzar el balón contra la equipo que logre cuatro (4)
pared recibirlo con golpe de rotaciones seguidas sin
FLEXIBILIDAD antebrazo de forma continua perder el control del balón.
Golpear el balón con los
3. FORMACIÓN SOCIAL antebrazos dando poco a FUTBOL- VOLEY: Se
Higiene Corporal poco mayor altura dejándolo forman dos (2) equipos se
Respeto caer en cada toque. coloca la malla u objetos a
Solidaridad Realizar el mayor número un (1) metro de altura, el
Responsabilidad posible de controles con equipo debe pasar el balón
antebrazo sin dejar caer el al campo contrario con un
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4. CONCIMIENTO balón máximo de tres (3) toques
CIENTÍFICO, TECNOLÓGICO Cerca de la red golpear el por equipo y un rebote en
Y SABER POPULAR balón por encima, e ir el piso del propio campo,
retrocediendo poco a poco. el saque es directo y se
Conocimiento del Deporte Por parejas ubicados frente a realiza con el pie después
Importancia de la actividad frente a una distancia de golpear en el piso en el
física desde la edad infantil determinada, golpear el balón piso
Prevención y Atención de con antebrazo
Desastres: Conceptos básicos Juego “Pases en círculo” Actividades concernientes
y simulaciones Juego “Balones dentro” al respeto de los valores y
Reconozco mi sexualidad Juego “El bobo”, golpeando el principios morales, respeto
balón con antebrazo y volea a las normas sociales.
Juego de relevos golpeando la
pelota con antebrazo o volea
Juego “La 21 combinada”. Ciclo paseo cuida tu
Por grupos y en hileras pareja (se organizan
realizar saques de tal forma por parejas y se
que el balón caiga dentro de cuidan)
un aro que se encuentra al
otro lado de la malla
Tomar el balón con las dos
manos y hacerlo rebotar
contra el suelo, primero
estático y luego saltando
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ESTÁNDAR INDICADOR CONTENIDOS ACTIVIDADES TRANSVERSALIDAD
1. EXPRESIONES MOTRICES. Por parejas 2 ms uno del otro COMPETENCIAS
PATRONES DE MOVIMIENTO corren a esa distancia durante CIUDADANAS
Locomoción 20 ms hacia otra zona de 10 ms
Manipulación que es donde se entrega un
Mini juegos pequeño testimonio (piedrita o QUIÉN LLEGA
pelota pequeña) PRIMERO: por grupos
MOVIMIENTOS Juego “Atrapar la pelota” estos forman círculo.
CULTURALMENTE Parejas corren uno detrás del Una pelota en el centro,
DETERMINADOS otro el de atrás lanza rasante a una señal el primero
una pelota luego de 10 ms, el de cada grupo corre a
2. CAPACIDADES FÍSICAS de adelante debe recogerla sin tomar la pelota
CONDICIONALES parar y luego de que la pelota lo Primero gana un punto
Fuerza pase corre con mayor velocidad se realiza varias veces.
Rapidez hasta llegar a una meta. Normas claras no
Vuelta al campo relevo: Grupos golpear a otros niños,
COORDINATIVAS de 4 niños. Cada uno en una no empujar, variar las
Regulación del movimiento esquina en una zona de 4mts. A salidas.
Adaptación y cambios motrices una señal el primer niño corre y
Orientación entrega un testimonio al TIRE EL DADO Y
Ritmo segundo dentro de la zona, este CORRE: Se forman 3-4
corre hacia el tercero hace lo equipos, un dado que
FLEXIBILIDAD mismo este entrega al cuarto se lanzara y su valor se
quien corre hacia el sitio de multiplica por dos (2)
3. FORMACIÓN SOCIAL. partida. para llegar hasta treinta
Higiene corporal Salto con bastones: grupos de (30) puntos, se
Respeto ocho niños cuatro con bastones escriben los nombres
Justicia forman una hilera con distancia de los equipos para
Pertenencia de cinco ms a una altura llevar los puntos, en el
máxima de la rodilla, deben los campo deportivo se
4. CONOCIEMIENTO otros de saltar los bastones colocan estaciones que
CIENTÍFICO, TECNOLGÓGICO corriendo y volver para que debe pasar el equipo
122
Y SABER POPULAR inicie su compañero. Hacerlo en tan pronto lanza el dado
Nombres técnicos de los competencia el grupo corre para
fundamentos del deporte Salto de obstáculos variados: llegar juntos al punto de
Reglamentación generalidades como conos, llantas vallas partida, gana el equipo
Prevención y Atención de balones etc. Individualmente, que primero reúna los
Desastres: Conceptos básicos, por grupos y en competencias. 30 puntos.
triangulo de la vida y Por grupo uno detrás del otro,
simulaciones todos se ubican inclinados
Reconozco mi sexualidad hacia delante apoyando las EL GATO Y EL RATON:
manos en las rodillas, el último Se forma un circulo de
de la hilera salta apoyándose parejas, se elige una
en la espalda de sus pareja uno hará de gato
compañeros y al llegar al final y el otro de ratón, si el
da una señal auditiva para dar ratón se coloca al lado
la partida del otro compañero y de una pareja ya no
así sucesivamente. podrá ser perseguido y
Corre parejas: uno en en ese momento quien
cuadrupedia el otro a 10mtrs está al lado se convierte
este corre y salta su compañero en ratón y sale
para ubicarse de la misma corriendo si el
forma así hasta llegar a una perseguidor toca al
meta. perseguido dejara de
Correr con soga en parejas o ser ratón para
individual. convertirse en gato, así
hasta que pasen todos.
122
1. EXPRESIONES MOTRICES. Juegos relacionados con
PATRONES DE MOVIMIENTO saltos, giros y caídas. COMPETENCIAS
Equilibrio Por parejas, uno de ellos CIUDADANAS
en 6 apoyos, el compañero
CONDUCTAS PSICOMOTORAS se acuesta de cubito dorsal PIRAMIDES: en
Esquema Corporal sobre el compañero y pequeños grupos hacer
Perceptivas Motoras flexiona piernas pirámides de 3,4 o cinco
Por parejas, uno se sube estudiantes uno a tres
MOVIMIENTOS en los muslos del niveles máximo
CULTURALMENTE compañero y suelta las
DETERMINADOS manos mientras que el LOS SALTARINES: se
compañero lo sostiene por forman sub grupos en
la cintura hileras acuclillados, a
2. CAPACIDADES FÍSICAS Ejercicios en parejas y una señal el ultimo de la
CONDICIONALES grupos relacionados con hilera los salta a todos y
Fuerza carreras y giros se ubica de primero en la
Rapidez Saltar un obstáculo a pie misma posición, así
junto y caer en rollo sucesivamente hasta que
COORDINATIVAS Contra keep pasen todos, gana la
Adaptación y cambios motrices Realizar rollos atrás hilera que primero
Orientación concursos de rollos hacia termine.
Ritmo atrás LAS MOMIAS
Realizar la vela ANDANTES: Individual o
FLEXIBILIDAD Rollos atrás piernas por parejas, el profesor
extendidas ejemplariza algunas
Parada de manos figuras como: nadar en el
Trabajo con bastones aire (un pie en apoyo, se
3. FORMACIÓN SOCIAL. Trabajo con bastones en inclina el tronco y con las
Higiene corporal parejas y/o tríos. Cargar manos hace el gesto con
Respeto llevar.
las manos estilo pecho)
Solidaridad Con bastones y en tríos la garza, el avión etc.
Responsabilidad colgarse sentarse caminar Luego da vía libre a la
122
etc. creatividad del niño
Keep de cabeza
4. CONOCIMIENTOS Posición de cubito dorsal
CIENTIFICO, TECNOLGÓGICO ejercicios de llevar piernas
Y SABER POPULAR. atrás de la cabeza,
Nombres técnicos de los extendidas arriba etc.
fundamentos del deporte Realizar arcos
Reglamentación generalidades Trabajos en parejas y tríos
Prevención y Atención de ayudados realizar keep
Desastres: Conceptos básicos, En un plano más elevado
terremotos y simulaciones con ayuda realizar keep
Reconozco mi sexualidad
122
CAPITULO SEXTO
“El trabajo es todo lo que se está obligado a hacer; el juego es todo lo que se hace sin estar obligado
a ello”.
Mark Twain
122
RONDAS Y JUEGOS PARA LA EDUCACIÓN FÍSICA
6.1 JUEGOS
LAS OLAS
122
“tempestad” todos deben de cambiar de puesto sin tomar el de al lado. Cuando todos
cambien de puesto el profesor debe ubicarse en un círculo y el estudiante que quede sin
puesto deberá dar las órdenes.
PELOTA AMBULANTE
122
LOS CARRITOS
122
EL DIABLO SE DIVIERTE
122
LA ONDA
122
CABEZA Y COLA
122
CARA Y CRUZ
ORGANIZACIÓN: el grupo de estudiantes se divide en dos bandos, unos serán cara y los
otros cruz.
DESARROLLO: los grupos se ubican sentados a una distancia de dos o tres metros entre
ellos. El profesor dice “cara” o “cruz” y los que él nombre deben colocarse de pie e ir a coger
al otro grupo; el grupo contrario deberá correr hasta una línea de salvación establecida con
anterioridad. El docente dirá varias veces cualquier nombre y ganará el equipo que coja más
jugadores del otro grupo.
122
La posición inicial de los grupos puede ser: sentados de frente, sentados de espalda,
acostados boca abajo, acostados boca arriba, etc.
QUITAR EL PAÑUELO
122
CALLES Y CARRERAS
ORGANIZACIÓN: los estudiantes forman varias filas del mismo número de integrantes y
tomados de las manos. Se eligen dos jugadores, uno será el policía y el otro el peatón.
DESARROLLO: el policía persigue al peatón a través de los espacios dejados por cada una
de las filas. Cuando el profesor diga “calles” los estudiantes formados en hileras
permanecerán en la posición inicial, pero al decir “carreras” giran para quedar formados en
hileras nuevamente. Así cada vez que el profesor dé una de las dos órdenes se girará hacia
la derecha. El policía y el peatón siempre tendrán que desplazarse por los callejones dejados
entre estas. El juego termina cuando el peatón es cogido por el policía .
122
BALONES DENTRO
122
EL RELOJ
122
BALON PRESA
122
EL ABANICO
122
STOP CON LA PELOTA ARRIBA
MATERIAL: Pelota
ORGANIZACIÓN: los estudiantes forman un círculo y dentro de éste (en el centro) se hace
un niño con la pelota.
DESARROLLO: los niños forman un círculo y se escoge uno para que se haga en el centro
con la pelota quien tendrá los ojos cerrados, lanza la pelota hacia arriba en ese tiempo los
niños corren lo más lejos que puedan, cuando el estudiante del centro coge la pelota grita
STOP todos deben suspender la carrera y quedarse quietos, el niño del centro cuenta tres (3)
pasos hacia el que consideré está más cerca y le lanza la pelota a poncharlo, si lo toca éste
pasa al centro sino el niño continua hasta que pueda ponchar a algún compañero
122
LOS ANIMALES
DESARROLLO: todos los animales estarán libremente por el terreno de juego. Cuando el
líder diga en voz alta un determinado grupo de animales, estos deberán coger a cualquier
participante (animal) de los tres (3) grupos contrarios, tratando de evitar que estos lleguen a
sus respectivos lugares de refugio (esquinas).
122
EL TUNEL RAPIDO
ORGANIZACIÓN: se forman parejas tomando el pañuelo por las puntas, y forman dos (2)
grupos, uno de ellos con pañuelos y una pareja que serán la pareja loca con pañuelo
DESARROLLO: se coloca un ritmo musical y se debe hacer el paso básico de la música que
suena, en un determinado tiempo se corta el sonido y el profesor dice túnel, los niños que
tienen el pañuelo se desplazan bailando y forman el túnel, el grupo que no tiene pañuelo van
hacia el túnel bailando y pasan por debajo del túnel evitando que la pareja loca los coja antes
de llegar, la pareja que sea cogida pasa a hacer la pareja loca.
122
CROSS DE ORIENTACION
MATERIAL: un mapa de la zona (el profesor lo puede dibujar), objetos para esconder, un
cronometro, papel, lápiz.
ORGANIZACIÓN: se forman dos grupos o equipos, se nombra un líder de grupo y cada
quien debe tener su equipo de búsqueda.
DESARROLLO: esconder los objetos (tesoro) por el terreno, y marcarlas en el mapa (le
coloca N° a cada objeto), colocar una zona de control, donde esta cada una; a cada grupo de
niños se le entrega una copia del mapa y lo envían a un objeto o tesoro diferente para
comenzar.
Cada vez que encuentre el tesoro debe realizar el dibujo, y llevarlo al profesor, quien
verificará si es verdad o no. Gana el que menos tiempo utilice en encontrar los tesoros.
Se pueden hacer variantes como hacer una prueba cuando muestre el dibujo, etc.
122
FÚTBOL CON ESCOBAS
6.2 RONDAS
122
RONDA AL SUM SUM DE LA CALAVERA
ORGANIZACIÓN: los niños se ubican sentados formando un círculo. Un estudiante por fuera
del círculo se desplaza alrededor de él, con un objeto en la mano (vara, pelota, pañuelo, etc.)
mientras va cantando. En cualquier momento deja el objeto detrás de alguno de sus
compañeros, quien deberá tomarlo y tratar de coger al estudiante que estaba fuera del
círculo, antes de que este ocupe su lugar, si lo atrapa se debe volver a ubicar en su sitio, de
lo contrario debe iniciar el juego nuevamente, desplazándose y cantando.
122
ORGANIZACIÓN: los estudiantes se dividen en pequeños grupos formando hileras
“trenecitos”. Éstos se desplazan en las direcciones que se indican en la ronda.
66
CAMACHO COY HIPOLITO, BONILLA BAQUERO CARLOS BOLIVAR. Programas de Educación Física. Básica Primaria.
Editorial Kinesis. Armenia. Tercera edición 2010
122
RONDA CAMINEMOS
(Caminaremos) en hilera
Derechitos y al compas,
De una música que dice una hilera formaras.
(Correremos). En hilera
Derechitos y al compas,
De una música que dice una hilera formaras.
… treparemos, saltaremos, etc.
122
RONDA MI SOLDADITO DE JUGUETE
ORGANIZACIÓN: se ubican los niños por escuadras para que realicen las acciones que se
le indican en la canción
122
RONDA EL ROBOT
ORGANIZACIÓN: se forman en círculos. Los niños mueven las partes del cuerpo imitando
los movimientos de la canción.
122
RONDA EL PATIO DE MI CASA
El patio de mi casa
es particular,
cuando llueve se moja
como los demás.
Agáchate
y vuélvete a agachar,
que los agachaditos
si saben bailar.
122
RONDA MATERILERON
ORGANIZACIÓN: en hileras, los niños forman dos grupos de hileras enfrentadas y a medida
que canta una hilera avanza hacia la otra en forma de invitación y se regresa, luego la otra
hilera hace lo mismo y así sucesivamente, (se dicen actividades diarias).
Ato ato
Materile, rile, rile, ron (bis)
¿Que quiere usted?
Materile, rile, rile, ron (bis)
Quiero una señorita
Materile, rile, rile, ron (bis)
Escoja usted
Materile, rile, rile, ron (bis)
¿Qué le va usted a regalar?
Materile, rile, rile, ron (bis)
Un pañuelo muy bonito
Materile, rile, rile, ron (bis)
Que hará con el pañuelo
Materile, rile, rile, ron (bis)
Lo pondrá en el bolsillito,
Materile, rile, rile, ron (bis)
122
RONDA LA GALLINA DE MARINA
ORGANIZACIÓN: en círculo, los niños cantan y cuentan los números hasta donde más
puedan sin soltar el aire, si lo sueltan allí terminan (control respiratorio)
122
ORGANIZACIÓN: en círculo, los niños efectúan movimientos de acuerdo a la ronda.
122
ORGANIZACIÓN: en círculo, los niños efectúan movimientos de acuerdo a la ronda.
122
ORGANIZACIÓN: en círculo, los niños efectúan movimientos de acuerdo a la ronda.
122
ORGANIZACIÓN: en círculo, los niños efectúan movimientos de acuerdo a la ronda.
122
ORGANIZACIÓN: en círculo, los niños efectúan movimientos de acuerdo a la ronda.
LAS MANOS
122
ORGANIZACIÓN: forman un círculo cantan y al tiempo van haciendo los movimientos que
se indiquen con las manos.
122
ORGANIZACIÓN: hacen dos grupos van entonando la ronda y haciendo la mímica que
indica esta.
122
ORGANIZACIÓN: forman dos grupos y en forma de dramatizado desarrolla la ronda.
Una me da leche,
Otra me da lana,
Y otra me mantiene
Toda la semana.
Caballito blanco
Llévame de aquí.
Llévame hasta el pueblo
Donde yo naci
MI CUERPO
122
ORGANIZACIÓN: hacen un circulo cantan y se tocan la parte del cuerpo que se indique en
el momento, sin equivocarse
Esta es mi cabeza,
Este es mi cuerpo,
Estas son mis manos
Y estos son mis pies.
Estos son mis ojos,
Esta mi nariz,
Esta es mi boca,
Que canta plin plin.
Estas orejitas sirven para oir,
Y estas dos manitas para aplaudir
EL RELOJ DE JERUSALEN
122
MATERIAL: una soga larga (lazo)
ORGANIZACIÓN: Dos niños toman la soga, uno en cada punta son los que baten el lazo, el
resto de estudiantes hacen una hilera y a medida que cantan la ronda pasan haciendo lo que
se le indica, saltar 1, 2, 3 veces hasta llegar a doce 12 aquí se hace un quemado (contar
rapidísimo hasta 12) si se quema pasa al último lugar e inicia.
122
EL UNO
El uno es un soldado
Haciendo la instrucción,
El dos es un patito
Que está tomando el sol,
El tres es una serpiente,
El cuatro es una sillita,
El cinco es una oreja,
El seis una frutica,
El siete es un bastón,
El ocho son las gafas
De mi tío Ramón.
El nueve es un globito
Atado de un cordón,
El cero una pelota
Para jugar con él.
122
PIN PON
ORGANIZACIÓN: forman un círculo y cantan la ronda, haciendo las actividades que realiza
a diario.
122
EL PUENTE ESTA QUEBRADO
ORGANIZACIÓN: dos niños, uno frente al otro se toman de las manos formando un puente
(a estos dos estudiantes en secreto se les da un nombres como: ciudades, animales, frutas
etc.), los otros estudiantes forman hilera para pasar por debajo del puente cantando, en el
momento en que paran dentro de los brazos y le preguntan qué ciudad (Cali o Neiva), fruta
(Pera o Manzana) o animal (Paloma o Águila) escoge según su respuesta se hace detrás del
niño que tenga este nombre, cuando terminan de pasar todos se cogen por la cintura y tiran
fuerte a ver qué grupo se rompe o cae primero, gana el que se mantenga completo.
122
EL SANJUANERO HUILENSE
Anselmo Duran Plazas
EL SEGUNDO paso, el arrastrado; basado del bambuco tradicional para mas adelante
hacerlo casi a punta de pies, similar al paso básico contra danza del pacifico.
FIGURA 1. INVITACIÓN
122
Originalmente el varón tomaba su pareja de la mano y con el paso seguro la conduce dando
la vuelta a la pista para iniciar el baile, soltándola, al dar la dama un giro; actualmente se
sujetan tres (3) propuestas, la primera de ellas:
Adoptan dos formas fundamentales, la primera consiste en que con paso caminado sin darse
la espalda trazan con sus pasos dos (2) círculos que se encuentran en el centro formando la
figura del número ocho.
La segunda propuesta en que partiendo los bailarines describen cada uno, ochos completos
que se suponen (adornan con giro).
122
FIGURA 3. LOS COQUETEOS
122
FIGURA 4. LA ARRODILLADA
El parejo coloca una rodilla en tierra y ella con suavidad ( sin soltar ninguno de los dos el
pañuelo),
Ondea la falda y en punta de pies con paso arrastrado da una vuelta en torno durante ocho
compases al último culmina en un giro y acercamiento de caras en simulacro de un beso, el
bailarín se levanta y los dos se cruzan tomados de las puntas del pañuelo rabo de gallo y
avanzan banbuqueando mientras ella se envuelve por la cintura el pañuelo en dos o tres
giros (saltando) paso arrastrado.
122
FIGURA 5. LEVANTADA DEL PIE
En paso de trencillo consiste en tres pasos banbuqueados seguidos de otro del cual los dos
al tiempo y ella con quiebre de cintura y cierre completo en medio de la falda, salta
levantando el pie derecho con su punta curvada hacia abajo; en la levantada doble se repite
la figura con levantadas alternativas tanto del pie derecho como el izquierdo hasta la cuenta
de ocho compases; en el ultimo, durante un giro rápido ella le quita el sombrero y huye hasta
el extremo del escenario quedando los dos frente a frente.(El conteo para levantar el pie se
inicia hacia el lado derecho). Paso saltado. Paso básico.
122
FIGURA 6. LA ARRASTRADA DEL ALA
Ubicados en el extremo del escenario ella cubriéndose el rostro con el sombrero se contonea
graciosamente, luego arroja el sombrero al suelo de tal modo que quede boca abajo,
retrocede en pasos largos y alternativos iniciando con el pie derecho para regresar y
colocando la punta del pie sobre el ala, en la primera ocasión lo pica, en la segunda lo atrae
hacia ella tres veces mientras el parejo con pasos similares retorna y hace el ademan de
querer recogerlo, la mujer procede para iniciar con el parejo un ocho en cuyo centro levanta
del piso el sombrero. Paso saltado
122
FIGURA 7. EL SECRETO
El paso caminado en rutina de bambuco se cubre el rostro con el sombrero que ella sostiene
por la copa con una postura especial de la mano derecha, él le murmura al oído, asombrada
ella, de la audacia de la propuesta, le rechaza separándose en un ágil y largo paso, muestra
la pantorrilla seguida de un signo negativo con el índice de la mano derecha mientras con la
mano izquierda se golpea el codo, los ojos muy abiertos y asombrados, el juego continua con
adornos de pareja, consistentes para él en pasos con rabo de gallo que toma de los hombros
para sujetarlo por una punta, intenta acariciar el trenzado, el rabo de gallo entre las dos
manos levantadas sobre la cabeza para que ella con los brazos alzados, sin detenerse en su
paso, se sujete también del pañuelo, lo baje hacia adelante hasta la cintura para separarsen,
cada uno tomado por un extremo con giros convergentes, enrollarse los dos y realizar un
picado simultaneo con el pie derecho.
122
FIGURA 8. SALIDA FINAL
Comienza con paso largo bambuqueando; la pareja se desplaza unida por la cintura y con la
mano libre toman los extremos del pañuelo rabo de gallo, amaqandolo hacia adelante sobre
su cabeza en una vuelta completa al escenario, que bien calculada, terminan precisamente
los dos sonrientes de cara al público. Paso saltado
122
BIBLIOGRAFÍA
122
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Propuesta para una reforma de la Enseñanza. Universidad de Granada España. 1992.
DEVIS DEVIS, José. La Educación Física, el deporte y la salud en el siglo XXI. Ed.
Marfil S.A. España. 2001.
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LOPEZ, Nelson. Los proyectos educativos renovadores PEIR. Un espacio concreto
para la transversalidad, interdisciplinariedad y transdisciplinariedad. Seminario
Internacional de Innovaciones Curriculares. Neiva. 2002.
Morín, Edgar. La cabeza bien puesta: Bases para una reforma educativa. 2ª Edición.
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Educación Física. Editorial Kinesis. Armenia, Colombia 2005.
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