1) Manzanilla: la manzanilla es famosa gracias a sus propiedades calmantes

y también por favorecer las digestiones difíciles y abrir el apetito. También

es conocida por actuar como un sedante suave. Es antialérgica, previene
espasmos musculares y del aparato digestivo, sirve para aliviar
inflamaciones de diversas causas, ayuda a aliviar la fiebre.

2) Romero: es una planta medicinal que mejora la memoria, el dolor de

cabeza, la cistitis y la circulación sanguínea. Es utilizado para mejorar y
oxigenar el cerebro, tratar la anemia, para aliviar dolores y articulaciones,
huesos y músculos, aliviar la ansiedad. También se usa como planta
aromática. Con su aroma ahuyenta los insectos e impregna el ambiente de
su agradable olor.

3)Jengibre: el jengibre favorece las funciones del aparato digestivo.

Estimula el páncreas aumentando la producción de enzimas que
intervienen en la digestión y evitan la mala absorción de los alimentos.,
ayuda a prevenir problemas intestinales, combate las náuseas por
diferentes causas, trata las úlceras, reduce la diarrea y el estreñimiento,
previene enfermedades del corazón, es útil para los síntomas de gripe, trata
la fatiga, es antiinflamatorio y analgésico.

4)Menta: esta planta trata los problemas respiratorios, cura problemas del
aparato digestivo, ayuda a revertir el dolor de cabeza y las náuseas,
previene la aparición de cataratas, es un potente tranquilizante, mejora la
circulación, trata todos los tipos de dolores relacionados a las vértebras y
los músculos.

5) Hinojo: el hinojo es unas de esas hierbas que funciona como apoyo para
desinflamar el vientre y mejorar la salud digestiva. Esta planta está
considerada como un complemento ideal para adelgazar, además de ser útil
para tener una buena digestión y un mejor metabolismo gástrico e
intestinal.
6) Orégano: el orégano es una hierba tanto para el uso en la cocina como
para su uso terapéutico, según sea necesario. Contiene vitaminas A,C,E y K,
así como fibra, hierro, magnesio, calcio y potasio, tiene efectos
antiinflamatorios, antimicrobianos , el aceite esencial de orégano podría
servir para tratar enfermedades respiratorias como gripe y resfriados.

7) Ruda: la ruda tiene propiedades medicinales espasmódicas, por lo cual es

muy útil para tratar casos de cólicos estomacales, de la misma forma sirve
para tratar las diarreas. Para estos casos lo mejor es consumir infusiones de
ruda. Además, las infusiones de esta planta reducen la ansiedad y el
nerviosismo.

8) salvia: la salvia estimula la vesícula biliar, ayuda a combatir el

estreñimiento, favorece el tránsito intestinal, elimina las flatulencias, sirve
para expulsar los gases acumulados , facilita la eliminación de líquidos,
fortalece el sistema inmunológico, ayuda a controlar los niveles de azúcar
en la sangre, favorece la cicatrización de heridas y ulceras.

9) laurel: el laurel tiene poder expectorante, desintoxicante, antiviral y

como estimulante digestivo. Se utiliza para tratar la anorexia, las gripes y
resfriados comunes, la bronquitis y enfermedades relacionadas con el
sistema nervioso, el tracto digestivo e intestinal, los espasmos, el
reumatismo crónico y las inflamaciones en la boca.