Importancia de una alimentación saludable

1. El agua es un elemento esencial para los seres humanos y los demás seres vivos. A
continuación se indican algunas de sus funciones. Responde a las preguntas asociadas y
realiza un esquema de cómo imaginas esa función del agua.

Función: El agua es el principal componente de

nuestra sangre.

a) ¿Cuál es la función del agua en la sangre?

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Función: El sudor que liberamos en días calurosos y

cuando hacemos ejercicio, contiene principalmente
agua.

b) ¿Cuál es la función del sudor?

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Función: El agua también nos sirve para preparar

algunos alimentos.

c) ¿Por qué es necesario hervir algunos alimentos?

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Función: El agua también nos ayuda a mantener
medidas de higiene para el consumo de alimentos.

d) ¿Por qué es necesario lavar las manos antes de

consumir o preparar los alimentos?

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Función: Usamos el agua para lavar ciertos alimentos

como la lechuga.

e) ¿Por qué es necesario lavar los alimentos antes

de consumirlos?

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2. Para las plantas, el agua también es muy importante. Estas toman el agua desde el
suelo, a través de las raíces, y luego este líquido circula por todas las demás partes de la
planta.

a) ¿Qué función crees que tiene el agua en la planta, al circular por todas sus
estructuras?

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