Se Atractivo y Seguro de Ti Mismo - PDF 224282

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Número de licencia 224282
Nombre Alexander Calderon javo
Correo electrónico javich300980@gmail.com
Calle y número Jose Santos chocano 313
Código postal y ciudad 041 Bagua Grande
Dirección IP 190.239.206.85
Fecha de compra Mittwoch, 28. März 2018, 17:20 Uhr
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www.reconquistar-a-tu-ex.com ¡Sé atractivo y seguro de ti mismo! 2/70

Prólogo
Prólogo
Querido lector, querida lectora:
No es ningún secreto que las personas atractivas y seguras de sí mismas tie-

nen claramente más oportunidades de recuperar a sus parejas. Y no sólo eso.
Siendo una persona atractiva y segura de ti misma cuentas con más ventajas
para tu vida personal y profesional.
Desafortunadamente no todas las personas reúnen en su personalidad atrac-

ción y seguridad. Es una pena, por que realmente cualquiera podría lograrlo.
Claro, siempre existen los que en la literatura inglesa se conoce como “natu-
rals”, quienes, de una manera muy normal, son extraordinariamente atractivos
y seguros de sí mismos a un nivel que no se puede alcanzar ni con los mejores
consejos. Pero de estas personas hay muy pocas y no es muy probable que se
conviertan en competencia entre tú y tu ex-pareja.

Prólogo
Nuestro obejtivo es mostrarte cómo desarrollar una atracción natural y ser

notado en tu ambiente como una persona atractiva y segura de sí misma. Esta
guía te ayudará a lograr esta meta.
Te deseamos mucho éxito,
El equipo de expertos Love-Care a tu disposición

Dr. Roberto Va Calvo, Orlando León Cevera

Índice
Contendido
Red de especialistas Love-Care 9
¿Qué es atracción? 13
Atracción-Módulo 1 – La apariencia 15
El peinado 17
La figura 19
La ropa 21
Joyería / Accesorios 23
Consejos de cuidado 25
La alimentación 26
El consejero 27
Caso extremo – Cirugía estética 28

Índice
La forma de caminar 29
Mírame a los ojos 30
Atracción-Módulo 2 – La personalidad 31
Atracción-Módulo 3 - Carisma 33
Temas de conversación 34
Cómo conversar correctamente – Técnicas de conversación 39

El volumen correcto de la voz 40
La rápidez al hablar 40
El énfasis correcto 41
La mímica y gestos correctos 42
Aprende las técnicas correctas de conversación 43
Qué tanto carisma tienes – ¡Evalúate! 44

Índice
Atracción-Módulo 4 - La seguridad en ti mismo 45

Consejo 1: ¡Habla con 2-3 extraños diariamente! 47
Consejo 2: ¡Piensa positivo! 48
Consejo 3: Enfrenta tus miedos 49
Consejo 4: ¡El secreto de esta guía! 50
Atracción-Módulo 5 - La posición social 51
Atracción-Módulo 6 - Cosas materiales 53
Atracción-Módulo 7 -
El balance en la vida / el estilo de vida 54
1. Deporte 56
2. Música 57
3. Amigos 58
4. Viajes 59

Índice
5. Leer 60
6. Cultura 61
7. Cocinar 61
8. Equipos 62
9. Yoga y meditación 62
Epílogo64
El asesoramiento Love-Care 66

Red de especialistas Love-Care

El Instituto Love-Care brinda ayuda y asistencia a personas que están atrave-
sando por importantes problemas personales en su relación sentimental y en
el amor. Para obtener su confianza como base, le presentamos a las personas
que conforman el equipo de Love-Care:
El Dr. Roberto Va Calvo estudió Medicina en Aachen y obtuvo

su Doctorado con la máxima distinción Summa Cum Laude.
Después de obtener su licencia para practicar la medicina, se
desempeñó como médico especialista en ginecología en
Alemania, España y EE.UU.; también trabajo como director
médico en varias instituciones médicas de investigación y asesoramiento. En
sus 23 años de trayectoria, asesoró a muchas parejas durante y después de la
gestación con la mirada puesta en los problemas y desafíos matrimoniales que
tal vez se vincularan a ello.
Las relaciones interpersonales son múltiples e individuales. Para interpretar-

lo correctamente y poder ayudar a los seres humanos en esta área, resulta

fundamental poseer una amplia experiencia. A través del prolongado ejercicio

de su actividad médica, el Dr. Roberto Va Calvo pudo acumular una vasta expe-
riencia práctica en el campo del asesoramiento a parejas, de la que ahora se
beneficia la red de especialistas.
Además, como experimentado asesor en referencia a la sana alimentación y

la vida conciente, el Dr. Va Calvo asume la función de especialista en todas las
cuestiones y temas del equilibrio interior y Life-Balance.
Contacto Dr. Roberto Va Calvo:

E-Mail: roberto.vacalvo@reconquistar-a-tu-ex.com
Facebook: http://www.facebook.com/roberto.vacalvo1
Twitter: http://twitter.com/#!/robertovacalvo
LinkedIn: http://www.linkedin.com/in/robertovacalvolovecare

Orlando León Cevera estudió psicología siendo uno de

los mejores de su clase, inclinándose siempre a inves-
tigar y poner en práctica cómo es que la espiritualidad
influye en la psique o mente de cada persona y cómo
cualquier persona puede cambiar su situación y cons-
truir una nueva realidad a través del entendimiento del
ser humano por el ser humano.
Trabajó en el Instituto de la Creatividad con uno de sus grandes maestros y

fundador de este instituto. Tuvo la oportunidad de recibir entrenamiento por
3 años acerca de la espiritualidad en el mundo, manejo de energía, medita-
ción, entre otras cosas. Actualmente se encuentra estudiando una maestría en
yoga y psicología.
Todos en este mundo hemos pasado por momentos difíciles en nuestras vidas,
y el sentimiento que nos deja esa experiencia es de extrema soledad, pero al
final te sorprenderías si supieras que lo que te esta pasando en este momento
no es tan diferente a lo que le pasa a la persona que esta a lado de ti, lo único
que tienes que hacer es ver hacia arriba algunas veces, para al final entender

que todos somos un mismo ser viviente y respiramos al mismo tiempo. Ya que
al principio y al final de todo viaje de nuestro ser interior lo único que necesi-
tamos es la compresión del uno hacia el otro y amor.
Contacto Orlando León Cevera:

E-Mail: orlando.leon@reconquistar-a-tu-ex.com
Facebook: http://www.facebook.com/orlando.leon.cevera
Twitter: http://twitter.com/#!/orlandoleoncev
LinkedIn: http://www.linkedin.com/in/orlandoleoncevera

¿Qué es atracción?
En este manual práctico estaremos hablando del tema atracción en varios
puntos. Tu atractivo es una propiedad central y uno de los puntos de partida
más importantes para reconquistar a tu ex. Muchas personas confunden la
expresión “atracción” con la expresión “apariencia”. Si hablamos de atracción,
no nos referimos a la apariencia. La apariencia es de hecho sólo una de las
muchas propiedades que hacen a una persona atractiva. Atracción es la fuer-
za que proyecta un objeto. Puede consistir en propiedades externas (belleza)
como también en atributos (carácter, espíritu, carisma, posición social, valor
material) que pueden ser evaluados de una forma individual y variada. Entre
más agradable y favorecedora se considere una cosa, más atractivo será el
efecto producido.

El módulo Love-Care Atracción se compone de las siguientes propiedades:
ŐŐ Tu apariencia
ŐŐ Tu personalidad
ŐŐ Tu carisma
ŐŐ Tu seguridad
ŐŐ Tu posición social
ŐŐ Cosas materiales
ŐŐ Tu balance vital / estilo de vida (se forma de las primeras 4 propiedades)
Entre más atractivo y encantador seas, mayores serán las oportunidades de

recuperar a tu ex-pareja, pues como cualquier otra persona, tu ex también se
siente atraído por personas atractivas. El módulo Love-Care Atracción garan-
tiza que te conviertas en una persona atractiva y que logres incrementar tu
atractivo continuamente. La buena noticia es: todos poseemos los componen-
tes básicos de la atracción, la pregunta es qué tan desarrollados están.

Atracción-Módulo 1 – La apariencia
El aspecto más evidente de la atracción es la aparencia. Toda persona, hombre
o mujer, ve con gusto personas atractivas, ya sea en la escuela, la universidad,
en el trabajo o al salir. Pero la aparencia por sí sola no lo es todo: todos co-
nocemos el caso en el que vemos por primera vez a una persona sumamen-
te guapa y ésta pierde toda su fuerza de atracción en escasos minutos. Esto
pasa por que lamentablemente su atracción exterior no es reafirmada por su
“atracción interior”: originalmente, el hombre ideal o la mujer ideal son arro-
gantes, aburridos, tontos, infantiles o tienen otras propiedades que a uno le
disgustan. Como puedes ver: ¡la atracción es mucho más que solamente la
apariencia!
Pero no nos malinterpretes en este punto: la apariencia es una parte muy

importante de la atracción. Personas feas y descuidadas transmiten automá-
ticamente emociones negativas. ¿Quién puede mirar con gusto a la cara de
una persona fea por mucho tiempo durante una conversación? ¿Quién puede
aguantar la companía de una persona que huele mal o apesta? ¡Nadie! Pero
por suerte nadie está condenado a ser feo u oler mal.

Científicos canadienses probaron en 2010 que los rasgos positivos del carácter
en personas apuestas son claramente más notables que los de aquellos que
no son consideradas personas apuestas. Una apariencia agradable y cuida-
da puede ser de gran ayuda, ya que a través de ella, otras propiedades de tu
atractivo pueden ser percibidas con mayor fuerza por la gente y automática-
mente te dedicarán más de su tiempo y te concederán más importancia.
Una gran parte de tu aparencia es obviamente determinada por tus genes

y no la puedes alterar. Pero una parte igual de grande está en tus manos. A
continuación vas a aprender cómo puedes influir en esa parte y cómo – sin
importar si tu aparencia en términos genéticos es buena o mala – convertirte
en una persona agradable y apuesta. Por cierto, la aparencia tiene una ventaja
más: no tienes que comunicarla. A diferencia de tus propiedades internas y de
carácter, todos podrán ver, que tu aparencia ha cambiado. ¡También tu ex!

El peinado
No se puede dar una recomendación general para un buen peinado. Cada

quien tiene sus preferencias personales. Algunos hombres prefieren a las mu-
jeres con cabello largo, otros hombres las prefieren con cabello corto. A algu-
nas mujeres les gustan los hombres con peinados llamativos y locos mientras
que a otras les gustan los hombres conservadores que se peinan discretamen-
te el pelo hacia atrás.
Para empezar, debes encontrar primero los peinados que para ti podrían ser
factibles. Mientras decides, puedes observar en los siguientes días los peina-
dos de las personas a tu alrededor. Tal vez encuentres entre ellos un peinado
que te guste mucho. Cuando te sientas seguro de haber encontrado el pei-
nado correcto y encuentres a alguna persona con dicho corte, acércatele y
pregúntale si le puedes tomar una fotografía.
Una segunda, típica y muy efectiva forma de encontrar un nuevo peinado es

hojeando en los diferentes prospectos que los peluqueros tienen en su salón
de belleza. Si no te atreves en ese momento a hacerte el corte, puedes pedir

el prospecto prestado por uno o dos días y pedir consejos a tus familiares y
amigos. Si esto no es posible, tómale fotos a los peinados que más te gusten.
Y para después decidir cuál es el peinado más adecuado para ti, puedes re-
currir a alguna de las opiniones de tus amigos y familiares (de ser posible, del
sexo opuesto), sin dejar de considerar lo que a tu ex le gusta. Lo mejor sería si
combinas la opinión de tus amigos y familiares con el gusto de tu ex. Si no es
posible, tendrás que decidir por una de las dos opciones. Pero si todos opinan
que el peinado favorito de tu ex no te queda bien, no te lo hagas.
Tan pronto como hayas encontrado el peinado adecuado, solo faltará hacérte-
lo. Para esto será necesario encontrar un muy buen peluquero y no acudir al
primero que te encuentres. Puede ser el peluquero con el que acudes desde
hace años. Pero sé exigente: confía en él y deja que te haga un corte comple-
tamente nuevo; o ve mejor con un peluquero profesional, que tal vez sea caro,
pero que a cambio te haga un corte impecable y favorecedor.

La figura
Delgado es bueno, ¡atlético es mejor! Mientras que a los hombres les gustan
las mujeres extremadamente delgadas y a las mujeres los hombres musculo-
sos, nosotros afirmamos que el 95% de las personas prefieren el tipo atlético.
Este tipo, en otras palabras, es el punto medio entre delgadez extrema y mus-
culoso extremo.
Lograr una figura atlética puede ser para algunas personas más difícil que para
otras. Tal vez tú ya practicas suficiente deporte y tienes una figura atlética. En
ese caso, puedes saltarte este capítulo. Pero tal vez tengas sobrepeso y tener
esta figura siempre ha sido un sueño que consideras imposible de lograr. O tal
vez seas una persona con un peso normal que sólo necesita un poco de ejerci-
cio. Si perteneces a una de estas dos categorías, tendrás que hacer cambios en
tu vida para convertirte en una persona atlética.
Si tienes peso normal, será suficiente hacer deporte. En este aspecto es im-
portante hacer una diferencia entre practicar un deporte que te agrade e ir
al gimnasio. Practicar tu deporte favorito tiene la ventaja de que te sentirás

siempre motivado a hacerlo. La desventaja es que dependes de otras perso-

nas para poder hacerlo (si estamos hablando de un equipo). Para los hombres
existe una desventaja más: con estos deportes (como el fútbol) generalmente
sólo se logra una figura “delgada-atlética”. Por el contrario, el gimnasio tiene
la ventaja de que no dependes de nadie para ir y puedes hacerlo siempre que
quieras. Los hombres cuentan con la ventaja de que en el gimnasio pueden
entrenar todos los músculos del cuerpo y en pocas semanas lograr una figura
“atlética-musculosa”. La desventaja es que para muchos puede resultar aburri-
do y monótono y pueden perder rápidamente la motivación.
A propósito, puedes ver que recomendamos diferentes figuras para el hom-

bre y la mujer: para que una mujer sea considerada “guapa” por los hombres,
debe tener una figura atlética delgada sin muchos músculos, mientras que el
hombre debe tener una figura atlética musculosa. Nota por favor la palabra
“atlético” en la expresión “atlético-musculoso”. Los hombres muy musculosos
y/o culturistas se salen del concepto “guapo”.

La ropa
El hábito hace al monje. Hoy en día se puede aplicar este dicho a muchas per-
sonas. Vistiendo dos diferentes atuendos, una persona puede dar una imagen
completamente distinta. Simplemente ve un par de películas de Hollywood en
las cuales aparezca el mismo actor y observa su vestuario. ¿No hace la misma
persona una impresión completamente diferente? O piensa en tu círculo de
amigos y conocidos. ¿No te ha pasado que desconoces a un amigo sólo por
que se puso un traje?
Cambia sin temor tu forma de vestir. Para hacerlo, encuentra primeramente tu

tipo de persona y el estilo que mejor te queda. Tu vestuario refleja una gran
parte de tu personalidad. No te vistas como alguien que no eres. Si no eres un
rockero, no comiences a ponerte ropa de cuero con estampados de calaveras.
Si eres una mujer con sobrepeso, no te pongas ropa ajustada ni que enfatice
tu figura sin antes bajar de peso.
Como en el caso del peinado, tu familia y amigos pueden ayudarte a encontrar

la ropa que mejor te queda. A veces resulta de mayor utilidad pedir asesoría

a alguien con un estilo muy diferente al tuyo, ya que te propondrá un estilo

completamente nuevo.
A propósito: haz una diferencia entre el guardarropa de día y de noche. Se

vería raro y fuera de lugar si el domingo por la mañana sales en traje o vestido
de gala a desayunar. Procura tener un estilo relajado por las mañanas y otro
más estilizado por las noches. Por cierto, para las tardes puedes optar por un
estilo casual pero más elaborado.
Cuando ya hayas encontrado tu estilo, el siguiente paso será salir de

compras. Muchos hombres lo odian y a muchas mujeres les encanta.
Independientemente de si te gusta o no, tendrás que invertir unas cuantas
horas en esta actividad. Sal preferentemente con alguien del sexo opuesto y
que sea más o menos de la misma edad que tu ex para que te pueda aconse-
jar sobre cómo se te ven las cosas.
Considera tu presupuesto. Si siempre has comprado ropa barata, te puedes

dar la oportunidad de comprar esta vez en tiendas un poco más finas. Ahora,
no todo lo que brilla es oro, pero frecuentemente el precio de las cosas se
nota.

Joyería / Accesorios
Con joyería no sólo puedes influir en tu aspecto, sino también puedes comuni-
car tu estatus social y poder económico. Como seguramente leíste al principio
de esta guía, estos detalles son importantes para tu atractivo. Claro que no
cualquiera puede comprarse un reloj Rolex o un accesorio Cartier. Pero tampo-
co es necesario. Aunque tu joyería no sea la más cara del mundo, puede lograr
que te veas atractivo. Tampoco aumenta precisamente tu estatus social, pero
sí mejora tu apariencia. Por cierto, si no formas parte de la clase social más
alta puedes encontrar joyería fina y elegante a un precio justo. Busca – como
alternativa – joyería usada en tiendas en internet como “ebay”; a fin de cuen-
tas no tienes que usar forzosamente cosas nuevas.
Por alguna razón desconocida, en nuestra sociedad existe la idea de que la

joyería es para uso exclusivo de las mujeres. Hombres que usan joyas, excep-
tuando relojes, son considerados inmediatamente maricas. Esto es simple-
mente falso, tonto e intolerable. La joyería también le queda a los hombres.
Solamente la tienes que escoger cuidadosamente, ¡igual que a las mujeres!

Esta última frase refleja el reto más difícil cuando se trata de joyas: ¡la selec-
ción correcta! No hay ninguna recomendación general válida. Dependiendo de
tu estilo habrá un tipo adecuada para ti: ¿Eres del tipo elegante? ¿O más bien
moderno? ¿O más bien ostentoso? ¿Qué tipo de accesorio te queda bien?
¿Relojes? ¿Pulseras? ¿Aretes? ¿Collares? ¡Cualquiera que sea la respuesta, la
variedad en joyería es enorme y siempre habrá algo perfecto para ti!
Si nunca has usado joyería puede serte difícil encontrar tu estilo. Pero eso no
es problema: puedes pedir consejos a tu familia o amigos, o bien buscar ayuda
profesional en tiendas especializadas o con alguna persona que se dedique a
dar consejos de personalidad. También en internet puedes encontrar informa-
ción útil sobre qué es lo que mejor te queda.

Consejos de cuidado
¡Cuídate y cuida tu cuerpo! ¡Personas descuidadas y con mal olor son muy
desagradables! Precisamente en el tiempo que duran las penas de amor, al-
gunas personas tienden a descuidarse y olvidan bañarse y cepillarse los dien-
tes diariamente, lo que a su vez, termina por convertirse en una costumbre.
Teniendo una apariencia descuidada es como si le estuvieran gritando a los
cuatro vientos que se sienten fatal. Personas descuidadas son percibidas como
poco atractivas.
Toma en cuenta los siguientes consejos de cuidado:
ŐŐ ¡Dúchate o toma un baño diariamente!
ŐŐ ¡Lávate los dientes mínimo dos veces al día!
ŐŐ Opcional: ¡Usa diariamente enjuague bucal!
ŐŐ Opcional: ¡Lava tu lengua diariamente!
ŐŐ ¡Cambia tu ropa interior todos los días!
ŐŐ ¡Cambia tu ropa varias veces a la semana!

ŐŐ ¡Usa desodorante!
ŐŐ ¡Usa crema al menos 2-3 veces por semana! (en todo el cuerpo; ¡también los
hombres!)
ŐŐ ¡Ve al salón de belleza y córtate el pelo! (dependiendo del corte, puedes

necesitar ir cada 4 semanas o cada 2-3 meses)
ŐŐ ¡Córtate las uñas con frecuencia!
ŐŐ Hombres: si no te queda la barba, ¡rasúrate diario!
ŐŐ Mujeres: ¡rasúrense las piernas y axilas todos los días!
La alimentación
¡Una alimentación balanceada te hace atractivo! No nos referimos con esto

– como muchos piensan – a la figura, sino a la apariencia física en general. La
condición mental requiere de una alimentación saludable. Aunque la condi-
ción mental no se puede ver con los ojos, se puede percibir en otras cosas:
una persona mentalmente en forma tiene más carisma, reacciona y piensa
más rápido y puede también aprender cosas con mayor rapidez.

Tu alimentación no sólo se refleja en las pocas o muchas llantitas que se han

formado en tu cuerpo sino también en tu organismo entero, tu piel, dientes,
pelo, uñas, salud mental, entre otra cosas. ¡La combinación correcta de líqui-
dos, carbohidratos, proteínas, vitaminas, minerales y fibra te harán mucho
más atractivo!
Por eso recomendamos a todos nuestros lectores que lleven una alimentación
saludable y balanceada. Ésta la puedes encontrar en una guía profesional de
alimentación.
El consejero
Un consejero es la forma más profesional de cambiar tu tipo. Si cabe en tu

presupuesto, puedes contratarlo. Así, una persona con experiencia te estará
aconsejando sobre todos los aspectos. Como en toda profesión, siempre ha-
brá buenos y malos consejeros. Para encontrar uno bueno siempre sirve pedir
referencias personales de familiares y amigos. Si tienes los recursos, te puedes
dar el lujo de contratar uno famoso que trabaje en el cine o televisión.

Contratar a un profesional dependerá completamente de ti: ¿qué tanto quie-

res cambiar tu tipo? ¿crees que tu gusto es muy bueno o muy malo? ¿cuánto
dinero estás dispuesto a invertir?.
Independientemente de lo que decidas, piensa que además del dinero que

gastes en el consejero, tendrás que invertir en joyería, ropa, deporte, peluque-
ro y otras cosas. Es decir, no gastes todo tu presupuesto en el consejero, por
que hasta él te hará comprar cosas nuevas.
Caso extremo – Cirugía estética
La última opción, en ocasiones la última salida, para lograr un cambio en tu

físico es la cirugía estética. No la recomendamos ni la rechazamos. Solamente
queremos informarte de que existe. Tomar la decisión de realizarte un opera-
ción de este tipo dependerá de muchas cosas, pero principalmente de ti.
Por un lado, la cirugía estética puede subir extremadamente tu autoestima,

sobretodo cuando tienes una marca o defecto muy notorio en tu cuerpo
que te afecte psicológicamente. Por ejemplo, un busto pequeño o una nariz

muy puntiaguda. Por el otro lado, algunas cirugías no logran embellecer a la

persona y hasta pueden resultar contraproductivas: piensa en alugnas de las
estrellas de Hollywood cuya operación se nota desde lejos. ¡Algunas de estas
estrellas quedan peor de como estaban!
Piensa muy bien si una cirugía es necesaria en tu caso. Un par de arrugas no

son excusa suficiente para someterte a una operación de este tipo.
La forma de caminar
¡Una persona atractiva y segura de sí misma camina derecho! Así que: ¡man-
tén la cabeza en alto y y adelante! Cuida que al caminar lleves siempre la cara
levantada. La gente que camina jorobada y con la mirada en el piso dan la im-
presión de ser sumisas. No por nada se usaba en la Edad Media que la gente
se agachara o arrodillara siempre que estuvieran frente al rey.

Mírame a los ojos
Un consejo más: mira a los ojos. ¡Eso expresa siempre seguridad! ¡Quién no
mira a los ojos, tiene miedo, quien sí, es seguro de sí mismo!
Claro que tampoco tienes que exagerar. Estamos hablando de “mirar a los
ojos” pero no de “quedarte viendo los ojos”. Según sea la situación, pue-
des mirar entre 1 y 3 segundos, aunque 3 segundos son el máximo tiempo
permitido.
En una conversación debes mirar 1 ó 2 segundos a los ojos de la otra persona

y después mover tu mirada hacia otro lugar. Con “mover tu mirada” no nos
referimos a que pienses en otra cosa, eso sería grosero. Seguido deberás mirar
con interés, pero no „clavado“ en los ojos de la otra persona. Puedes, por
ejemplo, poner tu mirada en su hombro o cabello; se te dará con naturalidad
con el paso del tiempo.

Atracción-Módulo 2 – La personalidad
La personalidad, junto con el carisma y la seguridad, son las partes de la atrac-
ción, que hacen que tu atractivo sea a largo plazo. Con la apariencia puedes
cautivar gente que no conoces. Pero con el paso del tiempo, la apariencia irá
perdiendo fuerza e importancia. A fin de cuentas, uno quiere rodearse de gen-
te agradable. Una persona te puede rápidamente atraer física o sexualmente,
pero no significa que automáticamente te vaya a gustar su forma de ser.
Para hombres y mujeres por igual, la personalidad tiene un significado muy

importante. Claro que los hombres tienen una cierta fijación por la apariencia
un poco más fuerte que las mujeres. Es menos frecuente que un hombre esté
con una mujer que no considere guapa. Por el contrario, es muy común ver
mujeres enamoradas de hombres que al principio ni siquiera consideraban
guapos. Las mujeres se dejan conquistar por un hombre con una personalidad
fuerte y simpática, aún cuando no sean guapos. En el caso opuesto es muy
complicado. Los hombres ponen primero atención al físico de una mujer y
hasta un tiempo después, empiezan a conocer su personalidad. Y en cuanto la

conocen bien, se enamoran inmediata y profundamente de ella.
Pero esto no significa que todas las mujeres que no son extremadamente
guapas tienen menos oportunidades de recuperar a su ex. Primero, la belleza
es subjetiva. Diario ves parejas que no son muy guapas, pero puedes asumir
que ambos se sienten simultáneamente consideradas guapas por su pare-
ja. Segundo, ya estuviste con tu ex, es decir, ya fueron pareja. Este punto ya
muestra que se consideran guapos mutuamente, o que al menos lo hicieron
en algún momento. Y tercero, ya conocen sus personalidades y también se
han enamorado de ellas alguna vez.
Desafortunadamente el tema del desarrollo de la personalidad es increíble-

mente extenso. Por favor no esperes ningún milagro: no hay una personalidad
perfecta, más bien es uno quien puede interpretar y percibir una personalidad
como “perfecta”. Además, el tema es muy complicado y hasta la fecha nadie
ha podido entender todos los detalles con exactitud. Si tú quieres cambiar
algo en tu personalidad, te recomendamos que visites un psicólogo y dejes
que él te guíe. Si en verdad se puede lograr un cambio de personalidad es so-
lamente a través de un proceso a largo plazo. Pero piensa primero si realmen-
te quieres cambiar tu personalidad.

Atracción-Módulo 3 - Carisma
Los módulos de la atracción están conectados muy estrechamente. Entre otras
cosas, se puede decir que hay una relación directa entre la personalidad, segu-
ridad y carisma de una persona. Ya que en el tema “desarrollo de la persona-
lidad” preferimos recomedarte acudir a un psicólogo, en el tema “carisma” te
recompensaremos dándote muchos cosejos útiles.
¿Qué es el carisma? Hay muchas definiciones de esta palabra. En general se

puede decir que una persona con carisma produce una impresión positiva
en la gente que lo rodea. Se puede decir también que esta persona, de una
manera muy particular, logra magnetizar a otras. Una persona con carisma da
confianza y credibilidad y uno se siente a gusto en su compañía.
El carisma no siempre es carismático. Cada quien ve a las personas de manera

diferente. Es decir, puede ser que tú consideres a alguien carismático y tus
amigos no. O al revés. Pero también hay personas que son consideradas caris-
máticas por la mayor parte de la gente que los rodea.

Existen personas calladas que también tienen carisma, pero estos no son ca-
sos frecuentes. Carisma va de la mano con conversación. Así que si no te gusta
conversar mucho se te hará difícil desarrollar tu carisma. Por eso queremos
concentrarnos en la conversación. Abarcaremos los temas sobre qué conver-
sar y de cómo deberás hacerlo con otras personas.
Para lograr sacar tu carisma deberás tener temas de conversación interesantes

y claro, estar al tanto de dichos temas. Lo ideal será que sepas más que los
demás y seas capaz de hablar sobre estos temas de forma técnica pero con
gracia.
Temas de conversación
Haz una lista de temas de conversación que te gusten. Para cada tema, trata
de tener un “Small-Talk” preparado para cuando estés con gente nueva, así
como temas interesantes que puedas usar con tus amigos. Considera tam-
bién que tienes que tener un tema de conversación interesante para cuan-
do estés listo para reencontrarte con tu ex. Ten en cuenta que los temas de

conversación deberán estar de acuerdo al público con el que vas a estar: las
mujeres suelen hablar mucho más que los hombres, los jóvenes tienen otros
intereses que las personas de la tercera edad, etcétera.
Temas para Small Talk para cuando estés con gente nueva los puedes encon-
trar en internet. Ya que todavía no los conoces, puedes escoger temas gene-
rales. Un filtro siempre válido es que el tema para small talk sea neutral y que
no desate una discusión por mentalidades opuestas. Temas como “¿crees en
Dios?” pueden provocar rápidamente una discusión, sobre todo si estás ha-
blando con personas sumamente católicas o personas ateas. Por eso mejor
escoge temas como el clima, viajes, películas, programas de televisión, pro-
fesión, etcétera. Hay una variedad enorme de temas para small talk y puedes
encontrar algunas recomendaciones en el foro Love-Care.
Para escoger los temas de conversación entre tus amigos, tu ex y tú, no te con-
centres solamente en temas generales. Puedes identificar sus intereses per-
sonales y tomarlos como punto de partida. A fin de cuentas no querrás hablar
con tu mejor amigo o tu ex sobre el clima.

Tan pronto tengas la lista preparada, deberás pensar en lo que puedes decir
sobre cada tema. No tiene caso que tengas una lista con temas interesantes y
no sepas qué decir al respecto. La otra persona perderá inmediatamente inte-
rés y te excluirán de la conversación si estás hablando con un grupo grande.
¡Por esta razón deberás dominar la información relacionada a cada tema!

Afortunadamente y gracias a que estamos en la era del internet, encontrar
información será muy fácil. Si el tema es actual, histórico, cultural, deportivo,
técnico o de otra índole, siempre encontrarás un mundo de información en
internet. Así lograrás tener una ventaja importante: muy pocas personas están
informadas a detalles sobre un mismo tema y con un poco de conocimiento
especializado, lograrás impresionar a la gente.
La cereza del pastel será que elabores un repertorio de chistes y dichos diverti-
dos. No lo creerías, pero es increíble la forma en que puedes agradar a alguien
haciendo un par de chistes. Nadie recuerda a las personas que en una fiesta
se presentan con “Hola, soy...” y después se sientan en un rincón sin hablar.
En cambio, todo mundo recuerda a las personas que son divertidas y te hacen
reír. Pues una persona con carisma tiene la capacidad de hacer reír a otras
personas.

Chistes, dichos graciosos y pruebas divertidas de inteligencia pueden ser fá-

cilmente encontrados en la televisión e internet casi diariamente. Una simple
búsqueda en Google trae suficiente conocimiento a la luz. Pero cuidado: no
todos los chistes y dichos son adecuados para todos. Primero tendrás que
conocer a la persona antes de hacer cualquier chiste o comentario arriesgado
o agresivo. Sino te puede salir el tiro por la culata.
Nuestra recomendación especial son las llamadas “pruebas divertidas de

inteligencia”. Estas pruebas tratan de preguntas de inteligencia que son crea-
das para hacerte reír en el momento en que tienes la respuesta en la mente.
Estas pruebas no son sólo muy divertidas sino que te ofrecen una ventaja más:
como generalmente la otra persona no conoce la respuesta, te pone inme-
diamente en una posición superior a él, y esto se intensifica cuando desco-
noce la respuesta de dos o tres preguntas seguidas. Claro que estas pruebas
funcionan sólo con personas que tienen sentido del humor. Si no crees que la
otra persona se pueda divertir con esta táctica, mejor no la apliques. En nues-
tro foro puedes encontrar una colección de las pruebas de inteligencia más
apropiadas.

¡Por último, pero también el más interesante, es el tema de la vida misma! En

la introducción hablamos de los puntos “balanza en la vida / estilo de vida”
como una de las propiedades de la atracción. Si tu vida es interesante, puedes
y debes comunicarlo de una manera humilde y no presuntuosa. Lo que hace
una vida interesante lo aprenderás en el siguiente capítulo “Balanza en la vida
/ Estilo de vida“. Lee el capítulo y reflexiona sobre las cosas de tu vida que po-
drían ser material para tema de conversación. Asegúrate que estas cosas pue-
dan impresionar a otras personas. Si estás orgulloso de algo muy especial pero
que se trata de algo que difícilmente le pueda interesar a otras personas, evite
hablar sobre eso mejor. Por ejemplo: no le vas a contar a una mujer cómo ayer
arreglaste tú mismo tu coche Golf GTI, y no le vas a contar a un hombre que
acabas de encontrar un nuevo y maravilloso lápiz de labios. Estos ejemplos
son un poco exagerados pero con ellos queremos mostrarte que no todos los
temas son adecuados para todos los públicos.

Cómo conversar correctamente – Técnicas de

conversación
Hasta la mejor historia pierde gracia si no es contada correctamente. La técni-

ca correcta para tu conversación depende del poder de tus historias y chistes
para cautivar. En este caso son 4 cosas las que determinan el éxito de tus
historias:
ŐŐ El volumen correcto de la voz
ŐŐ La rápidez al hablar
ŐŐ El énfasis correcto
ŐŐ La mímica y gestos correctos

El volumen correcto de la voz
No muy alto y no muy bajo: quien habla en voz baja puede ser vista como una
persona tímida. Además, a las otras personas se les puede hacer difícil enten-
derte. Si tienes mala suerte, tu público puede – por razones acústicas - no
entender lo que estás diciendo y perder interés al cabo de unos minutos.
Hablar muy alto puede lastimar los oídos. Nadie permite que le taladren los
oídos por mucho tiempo. Dependiendo de la historia que estés contando,
puedes correr el riesgo que crean que eres un presumido.
La rápidez al hablar
En este aspecto, la respuesta correcta es “en medio“: si hablas muy rápido, tu

público no podrá seguirte; automáticamente pronunciarás las palabras sin cla-
ridad y te tragarás de vez en cuando un par de sílabas. Además podrás parecer
un poco inseguro. Hablar rápido sólo es útil si temes que en ese momento
alguien te puede quitar la palabra o si crees que como quiera nadie te está
escuchando.

Hablar lentamente puede ser también contraproducente. Primero, tu público

se aburrirá porque sentirán que no avanzas con la historia que estás contando
y segundo, ¡les parecerás un somnífero! Otra cosa, al hablar despacio tendrás
problemas para hacer enfásis en las palabras o frases importantes y también
para darle emoción a la historia.
Trata de hablar con una velocidad media que te permita pronunciar cada pala-
bra correctamente. Busca un amigo o conocido que pueda expresarse bien y
trata de seguir su estilo.
El énfasis correcto
Cada historia y cada chiste tiene su ingenio. Si las cuentas todo el tiempo
con el mismo tono no lograrás darle la emoción requerida. Sonará aburrida.
Por eso tienes que darle énfasis a ciertas oraciones de la historia o del chiste.
Pronuncia un par de cosas en voz alta, otras en voz baja o haz un par de pau-
sas entre las palabras. Así creas suspenso y emoción.

En este tema, las series de comedia de la televisión y los juegos en audio te

serán de gran ayuda. Pon atención a la forma en que enfatizan algunas frases y
oraciones y trata de aprender a contar una historia así.
La mímica y gestos correctos
Tus caras y manos te ayudan a expresar mejor tu historia. Así como con el
tono de voz (ver la sección anterior), los movimientos de tus manos y las
expresiones de tu cara son de gran utilidad. La mímica y gestos le dan vida a
tu historia. Así que no seas tímido y usa esta arma a tu favor. Especialmente la
mímica refleja tus sentimientos: abre los ojos y sonríe mientras cuentas algo
alegre. Ríete con la gente. Reírse no solamente es saludable sino que también
es simpático. Y por último, lo mejor: ¡la risa se pega! Esta sabiduría popular
fue confirmada hace poco por un estudio realizado en el Reino Unido. Más
información sobre el tema puedes encontrar en el “Diario de la neurociencia”.
Un consejo más para terminar: al saludar de mano, acostúmbrate a hacerlo

con fuerza. Al dar un buen apretón de mano le estás causando una buena
impresión a la otra persona. Así parecerás seguro de ti mismo y equivalente en

nivel. Cuidado: buen apretón de manos no significa que le destruyas los hue-
sos. Es decir, no se trata de ver quién lo da más fuerte. En el caso de las muje-
res, el apretón de mano debe ser menos fuerte que el de los hombres.
Aprende las técnicas correctas de conversación
La observación es el mejor instrumento para aprender las técnicas correc-

tas de conversación. Observa a tu familia, amigos y compañeros de trabajo.
Escucha el radio y ve la televisión. Pon atención a lo que dice tu alrededor.
Encontrarás tanto buenos como malos recitadores. Por supuesto que lo ideal
es que aprendas de los buenos.
Otra opción es aprender las técnicas profesionalmente. Algunos actores to-

man clases para aprender a hablar correctamente. Si fuera necesario, también
tú puedes acudir a un profesional.

Qué tanto carisma tienes – ¡Evalúate!
Si ya aplicaste los consejos recomendados querrás saber qué tanto ha mejora-

do tu carisma. ¿Tus conversaciones son más interesantes? ¿Usas las técnicas
de conversación correctas? ¿Son tus chistes y dichos graciosos?
¡Haz un ensayo! De preferencia, con gente de tu confianza, es decir, con fami-

lia o amigos. ¿Ves que tienen alguna reacción distinta? ¿Notan algún cambio?
Habla con ellos abiertamente sobre tu carisma y pregúntales qué haces bien y
qué cosas puedes mejorar.
Deberás probar esto con regularidad. Sólo así podrás comprobar tus avances.
Por cierto, no puedes contarle a nadie que estás trabajando en mejorar tu ca-
risma. Si lo hicieras, la gente reaccionara diferente y sus respuestas no serían
tan útiles.

Atracción-Módulo 4 - La seguridad en ti mismo

No se nace con autoestima, se desarrolla. Todos conocemos gente con mucha
seguridad en sí mismos y nos preguntamos de dónde la sacan. La respuesta es
muy sencilla: la desarrollan. Uno no tiene que ser guapo, rico, famoso ni súper
fuerte para tener autoestima y seguridad en sí mismo.
Esta cualidad se refleja del valor que uno mismo se tiene. ¿Qué pienso de
mí mismo? Una persona segura confía en sí misma y en sus cualidades; no le
importa lo que la gente piense de él. Es una cualidad interna. Conclusión: tú
decides qué pensar de ti mismo.
Personas seguras pueden decir „no“ con facilidad, cumplen sus sueños y
exigencias, opinan abiertamente y aceptan críticas personales. El ambien-
te puede influir directa y fueretemente en la autoestima de una persona. Si
constantemente escuchas que eres tonto y feo, te será más difícil desarrollar
sanamente seguridad; en cambio, si todo el tiempo recibes piropos, será mu-
cho más probables que seas una persona segura de sí misma.

El enemigo más grande de la seguridad es el miedo al rechazo. Precisamente

por eso a muchas personas les cuesta trabajo hablar con un hombre guapo o
una mujer bonita en la calle. Desde el punto de vista lógico, no tienes mucho
que perder: lo peor que te puede pasar es que te digan “no gracias” y se ale-
jen de ti. Sin embargo, a mucha gente le falta el valor de hacer la prueba.
En contraste, la popularidad (recibir piropos) es el mejor amigo de la segu-

ridad. Cada vez que te le acercas a un hombre o a una mujer y obtienes su
número de teléfono, terminas por perder completamente el miedo a las pocas
semanas. Sabes que tendrás éxito cada vez que lo intentes y te irás sintiendo
más y más seguro de ti mismo.
En general, nadie sufre rechazos constantes y tampoco nadie recibe piropos

diariamente. Para conseguir más seguridad tenemos que intentar lograr ser
más populares, es decir recibir más cumplidos y experimentar menos recha-
zos. Para eso es necesario tener más interacción con más gente. Sólo así po-
drás lograr vencer el miedo al rechazo y tendrás más oportunidades de recibir
cumplidos.

Acerca del tema “fortalecer el autoestima” hay muchos cursos de psicología

y literatura técnica que podrían ser muy útiles. Si te quieres enfocar detalla-
damente a este tema te recomendamos buscar una guía especializada o un ex-
perto, pues abarcar el tema a detalle requeriría cientos de páginas, y rebasa-
ría los límites de esta guía. De todas formas, aquí te damos un par de consejos
prácticos que te ayudarán en el camino:
Consejo 1: ¡Habla con 2-3 extraños diariamente!
Todos los días ves extraños en la calle. En el súper, el elevador, la escuela, la

oficina, la universidad o en muchas otras situaciones. Habla con ellos. El ob-
jetivo no es que hagas nuevas amistades, sino que te atrevas a entablar una
mini-conversación. Con esto también podrás comprobar cómo vas con tu ca-
risma. Y trata de hablar no sólo con personas de tu mismo sexo, también con
las del sexo opuesto.
Los primeros días pueden ser los más difíciles. Si crees que entablar una pe-
queña conversación es sumamente difícil, empieza con saludar simplemente.

Un “hola” o “buenos días” será suficiente. Si se da la ocasión, puedes también

hacer un pequeño comentario como “que agradable está el clima hoy” o “vas
también en camino al trabajo?”.
La meta de este consejo es que pierdas la tímidez por hablar con gente nueva.
Verás que la gente te regresa el saludo y se toma el tiempo de conversar un
momento contigo. Después de poco tiempo notarás que será de lo más fácil
entablar conversación con otros pues, ¡sabrás que les gusta hablar contigo! Ya
no tendrás miedo y tendrás suficiente autoestima para lidiar con este tema.
Consejo 2: ¡Piensa positivo!
¡Pensar positivo aumenta el autoestima! Piensa en tus capacidades y fortale-

zas y escríbelos en un papel. ¿Qué te hace una persona especial? Lee en voz
alta este papel todos los días por las mañanas, al mediodía y por las noches.
Así recordarás – también tu subconsciente – lo simpático y singular que eres.

Consejo 3: Enfrenta tus miedos
El consejo 1 te ayuda a vencer el miedo de contactar gente nueva. En nuestra

sociedad es normal que uno se invente este miedo. Pero tenemos muchos
otros, por ejemplo, miedo a cometer un error, miedo a decir algo tonto frente
a un grupo de personas, o miedo a que se burlen de tu ropa o forma de vestir.
Piensa a qué le tienes miedo y escríbelo en un papel. Ahora piensa en qué

podría pasarte si tus miedos se hicieran realidad. Normalmente no pasa nada.
El rechazo tiene raras veces consecuencias fatales en tu vida. Sé consciente de
eso. Date cuenta que realmente no hay ninguna razón para tener miedo.
Cuando hayas dominado estos dos pasos, deberás empezar a enfrentar tus te-
mores: si tu miedo es, por ejemplo, decir algo tonto o cometer un error, cuen-
ta algo en frente de un grupo de personas. Si estás en lo correcto, tu valor y
seguridad aumentarán. Si era algo falso o tonto, probablemente no pase nada.
Tal vez uno que otro que se ría. Pero no te asustes, quédate tranquilo y pien-
sa sobre lo que ocurrió un par de horas después. ¿Te pasó algo terrible? ¡No!
¿Qué te importa si unos cuantos se rieron de ti? ¡Todo está bien!

Consejo 4: ¡El secreto de esta guía!
Todos los consejos de esta guía tienen como meta aumentar tu atractivo. Si
aplicas los del capítulo anterior, inmediatamente lograrás el objetivo. Y es que
todas las propiedades de la atracción están interlazadas y se complementan
mutuamente.

Atracción-Módulo 5 - La posición social

Aunque todos digan que el estatus social y las cosas materiales no influyen en
la selección de la pareja, nadie es capaz de ignorarlas. Sobre las cosas mate-
riales hablaremos en el siguiente capítulo. En éste nos concentraremos en la
posición social.
Muchas personas piensan en “famoso” y “rico” cuando escuchan el concepto

“posición social”. Pero esto es falso. Claro que muchos ricos y famosos tienen
un estatus social alto, pero también personas normales pueden tenerlo. Una
posición social alta tiene aquel que hace algo extraordinario o desempeña
alguna tarea muy especial que provoca la admiración de otros. Por ejemplo: el
director de un hospital, alguien que se brinca una generación en la escuela, un
deportista excepcional, una violinista, etcétera. En otras palabras, cualquiera
que domina algo o una actividad que no muchos otros pueden realizar.
Como puedes ver en estos ejemplos, el estatus social no significa automáti-

camente dinero o popularidad. Claro que el nivel de un político o un actor de
televisión no es muy fácil de alcanzar. Pero ni siquiera es necesario. De todos

los factores de la atracción, la posición social, después de lo material, es al

que menos importancia le damos. Si tu ex no pertenece al grupo social más
alto, no es necesario que busques subir tu estatus para recuperarla. Sería por
supuesto, un punto extra, pero deberá ser una de tus últimas prioridades.
Para lograr una posición social particular debes lograr un cierto grado de po-
pularidad entre tus conocidos o ser muy éxitoso en algo especial. A nivel local,
lo ideal serían los clubs u organizaciones públicas. Por ejemplo, un club depor-
tivo, organizaciones con fines de lucro, ser bombero voluntario, o algo similar.
Si quieres lograr un estatus específico, esas serían algunas opciones factibles.

Atracción-Módulo 6 - Cosas materiales
Atracción-Módulo 6 - Cosas materiales

El amor no se puede comprar. Ya lo habíamos mencionado en el reporte gra-
tuito y en este capítulo queremos mencionarlo de nuevo. Claro que es muy
fácil que te impresiones por cosas materiales, sobre todo si son cosas valiosas
que no cualquiera se puede comprar. Un teléfono celular nuevo, una bolsa
Cartier o un reloj caro pueden impresionar pero nunca por mucho tiempo.
Para realmente causar una impresión fuerte y a largo plazo necesitas tener un
coche muy caro, un departamento “penthouse” ubicado en el centro de una
ciudad cara, o algo por estilo.
Pero ni todo el dinero del mundo podrán comprar el amor de tu ex. Con él, po-
drás impresionarla y provocar su admiración, pero no queremos que se ena-
more de tu dinero, ¡sino de ti! De hecho, alguien que domine los factores de
la atracción tendrá más ventajas que tú, aunque tú tengas mucho más dinero
que él. Por eso no te puedes confiar en tu riqueza monetaria. ¡Mejor trabaja
en ti mismo! Al final del día tú quieres que tu ex se enamore nuevamente de ti
y no de la seguridad financiera que puedas ofrecerle.

Atracción-Módulo 7 - El balance en la vida / el estilo de vida
Atracción-Módulo 7 -
El balance en la vida / el estilo de vida
Bajo este concepto, nos referimos a todo lo que haces diariamente. Es decir,
tus pasatiempos, trabajo, amigos, familia, viajes, entre otras cosas. Eso que
hace tu vida interesante te brinda automáticamente un balance de vida posi-
tivo. Los que pasan todo el día viendo televisión carecen de un buen balance.
Sus vidas son monótonas y no tienen nada divertido que ofrecerle a sus pare-
jas. En resumen: nadie quiere estar mucho tiempo con esa persona.
Por el contrario, una persona que tiene muchos amigos, viaja, toca un instru-
mento, hace deporte y se interesa por la cultura es, para muchos, la pareja
ideal. Ahora ves a lo que nos referimos: necesitas una vida interesante. Con
ella, no solo aumentarás tu satisfacción y seguridad personal, sino que, ¡tam-
bién estarás incrementando tu atractivo! El balance es uno de los factores
más importantes de la atracción. Para cada quien, según el tipo de personali-
dad, el balance se puede lograr a través de diferentes formas: viajar, tocar un
instrumento, hacer deporte, salir con amigos y la familia, etcétera.

No queremos imponerte la forma en que debes organizar tu vida sólo para

que seas más atractivo. Para esto ni siquiera existe una receta secreta. El
balance lo encuentra cada quien, según su estilo de vida. Por ejemplo, un
amante del arte se sentirá atraída por una persona que lleva una vida cultural
y artística, mientras que otra persona muy social se sentirá atraída por alguien
que siempre sale con muchos amigos y le gusta pasar mucho tiempo en su
compañía.
Sólo tú puedes decidir cómo quieres disfrutar tu vida. Pero por favor no trates
de vivir la vida de alguien que no eres solamente para impresionar a otros. A
largo plazo, eso no resultará. ¡Mejor sé auténtico! ¡Haz lo que disfrutas hacer!
Si a tu ex no le agrada, muy probablemente tu relación con ella no iba a pros-
perar. Nadie puede vivir fingiendo alguien que no es por mucho tiempo.
Además de nuestra teoría base queremos darte una idea sobre otras alternati-
vas que pueden ayudarte a encontrar el balance perfecto:

1. Deporte
El deporte es una típica y muy buena alternativa para matar el ocio. Nosotros
lo recomendamos ampliamente. No solamente te hará feliz y hacerte ver
mejor, sino que aumentará tu atractivo. Hacer deporte es muy bien visto en
nuestra sociedad y hasta se considera una actividad interesante, tanto por
mujeres como por hombres.
El tipo de deporte a practicar lo dejamos a tu libre elección. Puede ser algo

que se juegue en equipo o algo que lo puedas hacer solo. Los equipos te ofre-
cen la ventaja de estar entre mucha gente a la que puedes en algún momento
hacer tus amigos.
Nuestro consejo secreto es el baile. Bailar ofrece muchas ventajas: a las muje-
res les encanta que los hombres puedan bailar y a los hombres les gusta ver a
las mujeres bailar. Hasta el hombre más educado se emboba viendo las pier-
nas – y otras partes del cuerpo – de la mujer cuando baila. Además, bailando
entras automáticamente en contacto con personas del sexo opuesto, pues
sólo no se puedes hacerlo. Así que con esta opción puedes hacer un poco de

small talk y coquetear simultáneamente. Y por último, bailar es muy divertido.

Para los hombres que leen esta guía: bailar no es de maricas. Los que digan lo
contrario es por que les da envidia que otros sí puedan bailar y que a través
del baile puedan conquistar a una mujer.
2. Música
Casi todo mundo quisiera tocar un instrumento. Casi todo mundo admira a
alguien que puede tocar un instrumento. ¡O sea que es muy bueno tocar un
instrumento! Cualquiera puede tocar la guitarra o el piano, aunque no sea
muy bien. Si solamente le invirtieras un poco de tiempo y esfuerzo. Y exacta-
mente ese es el problema de muchos: hasta que puedas tocar más o menos
un instrumento, habrás derramado unas cuantas gotas de sudor. Aprender a
tocar cuesta – según el talento de cada quien – semanas o hasta meses de tra-
bajo. Las primeras semanas son las peores pues apenas y puedes tocar unas
cuantas notas y la habilidad de tus dedos se desarrolla muy lentamente.

Pero todo el esfuerzo vale la pena: cuando domines un instrumento, gozarás

tocarlo y con tan sólo un poco de talento, ¡podrás fácilmente impresionar a la
gente y a ti mismo!
3. Amigos
Los amigos son una de las cosas más importantes en la vida. Como dijo el es-
critor Ludwig Börne: „El hombre puede carecer de todo, menos del hombre“.
Y tiene toda la razón. Los amigos no sólo ayudan a controlar y vencer las penas
de amor, también te acompañan en tu tiempo libre y a ser feliz en tu vida. El
hombre es social por naturaleza.
Todos quieren tener amigos. Las personas que tienen muchos amigos inme-
diátamente dan la impresión de ser simpáticas. Quien tiene muchos amigos,
nunca se aburre. Quien tiene muchos amigos siempre puede llamar a alguien
para salir a hacer algo. Quien tiene muchos amigos siempre está invitado a
actividades divertidas. ¡Quien tiene muchos amigos tiene mucho éxito en la
vida!

Por eso cuida mucho tus amistades y busca siempre nuevos. Nunca está de
más conocer gente nueva.
4. Viajes
El que no se mueve, se oxida. El que viaja, experimenta cosas en la vida y tiene

mucho que contar. Si estás en una fiesta o con tu ex y empiezas a contar sobre
algún viaje que hayas hecho, tendrás su atención enseguida. Puede ser que la
otra persona ya haya estado en ese lugar o que piense que ese lugar es inte-
resante y se pregunte cómo es la vida ahí, qué se puede hacer y/o si valdría la
pena hacer también el viaje.
No importa si tus viajes son dentro o fuera del país. Con las técinas de con-
versación correctas (ver capítulo „Carisma“) puedes hacer tus relatos igual
de interesantes, aunque la gente suele tener más curiosidad en los viajes al
extranjero, pues uno siempre se pregunta cómo es la vida en otros países.
Al conversar sobre viajes, trata de preguntar a la otra persona si ya ha estado

en ese lugar o a dónde le gusta viajar. Si la otra persona viaja poco, lograrás

más admiración de su parte; si también ha estado en muchos países del mun-

do, tendrás material de conversación para toda la noche.
5. Leer
Por alguna razón la gente ya no disfruta leer como antes. Apenas y se intere-
san cuando alguien recomienda un libro. Pero realmente la lectura es diverti-
da e interesante. Cuando alguien pregunta „ya leíste el libro XY?“, sólo pocos
aceptan que ni siquieran leen. Al contrario, todo mundo finge leer miles de
libros, pero justo ese por el que preguntaron no. ¿Porqué? Muy sencillo, por
que la lectura es considerada como uno de los pasatiempos más intelectuales
en nuestra sociedad. ¡Y con toda razón! Quien lee es inteligente y culto, quien
no lee es tonto. Esto es un prejuicio, pero tiene su razón de ser. Sólo cuando
lees, aprendes cosas nuevas y nuevos puntos de vista. Las novelas sirven para
mejorar nuestra forma de expresarnos y para ampliar nuestro vocabulario.

6. Cultura
También la cultura puede ser un tema interesante. El concepto cultura tiene

un amplio abanico de definiciones. Desde arte, historia hasta idiomas for-
man parte de las muchas formas en que se puede catalogar este concepto.
Según su definición, la cultura puede ser cualquier cosa que el hombre puede
producir.
Experimentar la cultura puede ser muy emocionante. Simplemente infórmate

sobre la historia de algún país, de algún artista o personalidad famoso o sobre
la cocina de otro país. Ya verás que hay mucho por descubrir.
7. Cocinar
El amor entra por el estómago, ¿quién no conoce este dicho? A todos nos
gustan que cocinen para nosotros. Si posees el arte de cocinar y lo combinas
con un bueno vino tinto y un par de velas, puedes conquistar el corazón de tu
pareja muy rápidamente.

Cocinar también es muy relajante. Empieza simplemente a cocinar o si ya

sabes, aprende nuevas recetas. Y no te limites a cocinar lo que aprendiste con
mamá sino anímate a cocinar cosas exóticas. La cocina europea, asiática, lati-
na: ¡todas tienen una especialidad que puedes aprender a preparar!
8. Equipos
En este apartado no hablaremos de equipos deportivos, sino de otro tipo de

equipos. Éstos pueden ser organizaciones con fines lucrativos, grupos locales
como los bolos o club de ajedrez. Lo importante es que te rodees de mucha
gente.
9. Yoga y meditación
Muchos se burlan sobre la yoga y meditación, pero a través de ellos uno logra
una increíble tranquilidad y balance espiritual. Según un grupo de científicos
de la Universidad de Wisconsin (Estados Unidos de América), también el sis-
tema inmunológico y la función del cerebro son influenciadas positivamente a
través de estas prácticas.

La meditación produce una paz y serenidad interna, reduce los niveles de

estrés y permite que las emociones positivas sean percibidas por el cuerpo
con más fuerza. Por eso recomendamos a todos nuestros miembros Love-Care
que se inscriban a un curso de meditación o yoga. Particularmente durante las
penas de amor, ¡se pueden convertir en las mejores actividades del mundo!

Epílogo
Epílogo
Si sigues todos los consejos y recomendaciones de esta guía en poco tiempo
notarás un cambio positivo. Los demás comenzarán a pensar diferente sobre
ti, andarás por la vida con mucha más seguridad y tu ex comenzará a verte con
otros ojos.
Como podrás haber leído en esta guía, la estrategia Love-Care se compo-

ne de varios módulos que son descritos a detalle en las diversas guías del
sistema Love-Care. Quien esté interesado en recuperar a su ex-pareja tie-
ne la capacidad de poner en práctica la estrategia Love-Care y los módulos
correspondientes.
La atracción y seguridad son uno de estos módulos. ¡Sólo en combinación con

los otros módulos y los 10 pasos de la estrategia Love-Care tendrás las mejo-
res perspectivas para recuperar a tu ex! Por eso queremos aprovechar este
espacio para pedirte que te tomes el tiempo de leer los demás módulos del
sistema.

Epílogo
Lee en la guía “Reconquistar a tu Ex – ¡En 10 pasos hacia el éxito!“ los 10 pasos

de la estrategia Love-Care y síguelos tan pronto como puedas. Aprende y
comprende en nuestra colección de manuales prácticos, en qué situaciones
de separación se pueden aplicar los diversos módulos y pasos de la estrategia
Love-Care y/o en qué problemas diarios después de la separación son útiles.
En la guía “SOS – Consejos de primeros auxilios para enamorados“ te orientaremos
sobre el comportamiento óptimo que deberás tener para cuando vuelvas a ver
a tu ex. El “Análisis de Situación y Personalidad“ ayudará a dar los últimos toques
a la estrategia para optimizarla y adaptarla a la perfección a tu situación.
Para ayudarte a aplicar los diversos módulos y pasos de la estrategia Love-Care

hemos desarrollado el foro y chat Love-Care. En él tendrás siempre un “oído“
amigo“, podrás hacer preguntas y tener respuestas rápidas de nuestros exper-
tos y miembros.

El asesoramiento Love-Care
La mayor parte de la gente puede, con ayuda del sistema Love-Care, recuperar
a su Ex, su relación o matrimonio, respectivamente.
En algunos casos, nuestros miembros prefieren tener un encuentro personal

con agluno de nuestros expertos. A todos ellos les ofrecemos nuestro asesora-
miento. Nuestros expertos están siempre dispuestos a escucharlos y ayudarlos
hasta en las situaciones más difíciles y que son considerados perdidos.
El asesoramiento Love-Care sigue estos pasos:
331. Escoges al experto Love-Care que deseas que te asesore.
332. Si hasta ahora no has hecho el análisis de situación y personalidad,

entonces de forma opcional podrías efectuarlo ahora para que podamos
utilizar el resultado del análisis de situación como punto de partida para tu
Asesoramiento.
333. Tendrás que enviarnos una descripción general de tu caso a la dirección

asesoramiento@reconquistar-a-tu-ex.com, o bien directo a tu asesor.

334. Tan pronto como recibamos esta información, se discutirá tu situación por
los expertos en sus juntas diarias. Así garantizamos que el conocimiento de
todos ellos sea aplicado para la optimización de tu asesoramiento. Y como
nuestro equipo de expertos se compone de hombres y mujeres, siempre
consideramos ambos puntos de vista.
335. Después de las juntas, los expertos Love-Care y sus equipos de trabajo se
pondrán en contacto contigo a través del correo electrónico y te informarán
sobre su valoración. Desde ese momento, estarán a tu lado mientras recorres
el camino de regreso a tu ex.
Si te interesa participar en un asesoramiento personal puedes inscribirte cuan-

do quieras en la siguiente liga:
» Inscríbite al asesoramiento Love-Care

Aviso legal
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Birkenstrasse 49
CH-6343 Rotkreuz
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virtual crown ebooks GmbH & Co. KG, Rotkreuz (Suiza), 2nd. edición 2011
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zando sistemas electrónicos, sin la autorización escrita del editor en ninguna
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Por lo tanto, el adquirente no está autorizado a permitirles el acceso a terce-
ros al archivo pdf que contiene el Ebook, sea mediante la entrega remunerada
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del archivo pdf ya abierto.
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nuncia y una querella por violación de los Derechos de Autor y de todos los
delitos que entren en consideración; también hará valer los reclamos de
indemnización por daños y perjuicios y, si fuese necesario, los ejecutará en
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¡Muchas gracias por su comprensión!

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Red de especialistas Love-Care 9

Caso extremo – Cirugía estética 28

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Mírame a los ojos 30

Cómo conversar correctamente – Técnicas de conversación 39

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Atracción-Módulo 4 - La seguridad en ti mismo 45

Consejo 2: ¡Piensa positivo! 48

Consejo 3: Enfrenta tus miedos 49

Consejo 4: ¡El secreto de esta guía!  50

Atracción-Módulo 5 - La posición social 51

Atracción-Módulo 6 - Cosas materiales 53

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Red de especialistas Love-Care

El Dr. Roberto Va Calvo estudió Medicina en Aachen y obtuvo

Las relaciones interpersonales son múltiples e individuales. Para interpretar-

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fundamental poseer una amplia experiencia. A través del prolongado ejercicio

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Orlando León Cevera estudió psicología siendo uno de

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Contacto Orlando León Cevera:

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El módulo Love-Care Atracción se compone de las siguientes propiedades:

ŐŐ Tu balance vital / estilo de vida (se forma de las primeras 4 propiedades)

Entre más atractivo y encantador seas, mayores serán las oportunidades de

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Pero no nos malinterpretes en este punto: la apariencia es una parte muy

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Una gran parte de tu aparencia es obviamente determinada por tus genes

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No se puede dar una recomendación general para un buen peinado. Cada

Una segunda, típica y muy efectiva forma de encontrar un nuevo peinado es

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siempre motivado a hacerlo. La desventaja es que dependes de otras perso-

A propósito, puedes ver que recomendamos diferentes figuras para el hom-

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Cambia sin temor tu forma de vestir. Para hacerlo, encuentra primeramente tu

Como en el caso del peinado, tu familia y amigos pueden ayudarte a encontrar

Red de especialistas Love-Care 9

Caso extremo – Cirugía estética 28

Mírame a los ojos 30

Cómo conversar correctamente – Técnicas de conversación 39

Atracción-Módulo 4 - La seguridad en ti mismo 45

Consejo 2: ¡Piensa positivo! 48

Consejo 3: Enfrenta tus miedos 49

Consejo 4: ¡El secreto de esta guía! 50

Atracción-Módulo 5 - La posición social 51

Atracción-Módulo 6 - Cosas materiales 53