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JAVIER LÓPEZ LÓPEZ

JAVIER ALBERTO BERNAL RUIZ


ANTONIO WANCEULEN MORENO
JOSÉ FRANCISCO WANCEULEN MORENO

84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO


INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA:
FÚTBOL Y FÚTBOL SALA
Título: 84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y
FÚTBOL SALA
Autores: Javier López López, Javier Alberto Bernal Ruiz, Antonio Wanceulen Moreno,
José Francisco Wanceulen Moreno
Editorial: WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L.
C/ Cristo del Desamparo y Abandono, 56 41006 SEVILLA
Tlfs 954656661 y 954921511 - Fax: 954921059
www.wanceulen.com infoeditorial@wanceulen.com
I.S.B.N.: 978-84-9823-092-5
Dep. Legal:
©Copyright: WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA, S.L.
Primera Edición: Año 2009
Impreso en España: Publidisa

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fragmento de esta obra.
ÍNDICE

Prólogo.................................................................................................................7

FUNDAMENTOS TEÓRICOS..................................................................................9

1. MEDIOS TÁCTICOS CON RESPECTO AL BALÓN..............................................21

2. MEDIOS TÁCTICOS CON RESPECTO A LOS ESPACIOS ....................................29

3. MEDIOS TÁCTICOS CON RESPECTO A LOS ADVERSARIOS.............................41

4. MEDIOS TÁCTICOS CON RESPECTO A LOS COMPAÑEROS ............................53


PRÓLOGO

Esta nueva colección, cubre un hueco muy importante en la bibliografía


sobre entrenamiento y enseñanza del Fútbol y Fútbol Sala, como es el de la
concepción integral del entrenamiento, desarrollando todos los contenidos
técnico-tácticos a través de formas jugadas.
El entrenador de Fútbol y Fútbol Sala siempre ha solicitado obras que, de
forma clara describan juegos prácticos con balón, que amenicen el
entrenamiento y a su vez cubran el desarrollo de los aspectos específicos
necesarios para una correcta e idónea actuación en la competición.
En cada uno de los libros de la colección, los autores comienzan con una
corta pero clara fundamentación. Posteriormente se exponen las ejemplifica-
ciones. La estructura metodológica de éstas actividades, se basa en una práctica
cercana a la situación real de competición, y en la que se establecen los
procesos de relación interna propios del juego, con el objetivo fundamental de
que el jugador fomente y potencie el pensamiento táctico y la capacidad de
juego, debido esencialmente a una continua toma de decisiones.
Los contenidos desarrollados y las actividades propuestas, mantienen la
misma línea metodológica seguida con anterioridad en otras publicaciones de
Editorial Wanceulen y que sientan las bases de un entrenamiento moderno,
científico, realista y fundamentado en las directrices actuales que rigen los
procesos de enseñanza-aprendizaje de los deportes colectivos y en nuestro
caso, el Fútbol y el Fútbol Sala.
En definitiva, la presente obra, plantea el entrenamiento a través de
tareas integradas que procuren la mejora simultánea de los aspectos técnicos,
tácticos, físicos y psicológicos.
El lector encontrará en las páginas de esta obra, la solución al trabajo
diario, con la seguridad del éxito en su aplicación, ya que todas las actividades
han sido llevadas a la práctica previamente por los autores.
Para los técnicos noveles representará una simplificación a la hora de
elaborar las sesiones diarias y para los técnicos experimentados, una base sobre
la que construir entrenamientos muy completos, con la aportación de la
experiencia propia.
Antonio Wanceulen Moreno
Director de Editorial Wanceulen
Técnico de la Etapa de Iniciación y Desarrollo
del Real Betis Balompié SAD
Entrenador Nacional de Fútbol
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA

FUNDAMENTOS TEÓRICOS
OBJETIVOS
Todas las acciones realizadas por los jugadores ya sean de carácter
individual o colectivo durante el transcurso del partido tienen como fin obtener
la mayor eficacia posible en el desarrollo de una serie de intenciones tácticas
(ofensivas y defensivas).
Básicamente en el juego se distinguen ocho grandes objetivos tácticos:

OBJETIVOS

OFENSIVOS DEFENSIVOS

Mantener la posesión del balón Recuperar el balón

Progresión en el juego Evitar la progresión en el juego

La finalización Evitar el gol

Superar las situaciones 1x1 Evitar ser superado 1x1

OBJETIVOS DEFENSIVOS
Son las intenciones que busca el equipo que no se encuentra en la
posesión del balón.

a) Recuperar el balón:
A través de este objetivo del juego el equipo defensor intenta
arrebatarle el balón al equipo contrario lo antes posible.
Este objetivo del juego presenta una serie de aspectos favorables:
• Obliga al adversario a jugar con una gran velocidad que trae consigo
la precipitación.
• Dificulta la progresión del adversario.
• Reduce la creatividad y obliga al adversario a tener una gran rapidez
mental en la toma de decisiones.
Para la realización con eficacia de este objetivo van a ser necesarios el
dominio integrado de una serie de acciones tácticas, técnicas, físicas y

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psicológicas por parte de los jugadores tanto en el aspecto individual


como colectivo.
• Acciones técnico-tácticas:
- Con respecto al balón: entrada, interceptación.
- Con respecto a los adversarios: marcajes, anticipación y carga.
- Con respecto a los espacios: posicionamiento, basculaciones, reducción
de espacios.
- Con respecto a los compañeros: coberturas, permutas.
Para manifestar este objetivo son necesarias acciones tácticas-técnicas
dirigidas en un primer lugar a organizarse mediante un correcto
posicionamiento, en un segundo lugar debemos reducir los espacios
mediante basculaciones para posteriormente actuar defensivamente
sobre el poseedor del balón haciendo entrada y sobre los posibles
receptores haciendo marcajes muy próximos y como complemento del
mismo: realizando acciones de anticipación e interceptaciones.
• Acciones físicas:
- Condicionales: resistencia, fuerza, velocidad.
- Coordinativas: coord. dinámica general, coord. dinámica especial, coord.
óculo-pédica y coord. espacio-temporal.
Para manifestar este objetivo son necesarias las acciones físicas
condicionales como la resistencia, la fuerza y la velocidad para aguantar
la realización de una buena presión defensiva con una intensidad
adecuada durante todo el partido y acciones físicas coordinativas para
realizar las acciones técnicas defensivas con la precisión necesaria para
desarrollarlas con eficacia.
• Acciones psicológicas:
- Atención, concentración, sacrificio, voluntad, responsabilidad.
Para manifestar este objetivo son necesarias acciones como la atención
y la concentración para estar “metido en el partido” unidos a una gran
responsabilidad, voluntad y sacrificio para desarrollar las acciones
defensivas con la fuerza de intervención y con la intensidad necesaria.

b) Evitar la progresión en el juego.


• Acciones técnico-tácticas:
- Con respecto al balón: entrada, temporización, interceptación.
- Con respecto a los adversarios: marcaje, anticipación, carga.

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- Con respecto a los espacios: posicionamiento, repliegue, basculaciones,


vigilancias, red, espacio.
- Con respecto a los compañeros: coberturas, permutas.
Para manifestar este objetivo son necesarias acciones técnico-tácticas
dirigidas en primer lugar a organizarse mediante un correcto
posicionamiento, para posteriormente actuar sobre el poseedor del
balón con una entrada o temporización, sobre los espacios basculando y
realizando vigilancias sobre las zonas alejadas del balón, sobre los
adversarios, realizando marcajes, anticipaciones y sobre los compañeros
haciendo coberturas y permutas en caso de ser superados.
• Acciones físicas:
- Condicionales: resistencia, fuerza, velocidad.
- Coordinativas: coord. dinámica general, coord. dinámica especial, coord.
óculo-pédica, coord. espacio-temporal.
Para manifestar este objetivo son necesarias las acciones físicas
condicionales como la resistencia, la fuerza y la velocidad para aguantar
la realización de las acciones técnico-tácticas durante todo el partido y
con una intensidad adecuada y acciones físicas coordinativas para
realizar las acciones técnicas defensivas con la precisión necesaria para
desarrollarlas con eficacia.
• Acciones psicológicas:
- Atención, concentración, sacrificio, voluntad, responsabilidad.
Para manifestar este objetivo son necesarias acciones como la atención
y la concentración para estar “metido en el partido” unidas a una gran
responsabilidad, sacrificio y voluntad para desarrollar las acciones
defensivas con la fuerza de intervención y con la intensidad adecuada.

c) Evitar el gol.
• Acciones técnico-tácticas:
- Con respecto al balón: entrada, interceptación, despejes.
- Con respecto a los adversarios: marcaje, anticipación.
- Con respecto a los espacios: repliegues.
Para manifestar este objetivo son necesarias acciones tácticas-técnicas
dirigidas a evitar el lanzamiento del adversario mediante una entrada
(en caso de acción individual) y marcajes férreos con una correcta
orientación y como complemento de estas anticipaciones, intercepta-

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ciones y despejes para evitar el remate del adversario (en caso de acción
colectiva).
• Acciones técnicas del portero:
- Blocaje, desvío, despeje, prolongación, rechace.
Para manifestar este objetivo son necesarias acciones técnicas propias
del portero para evitar el gol en caso de que el adversario logra rematar
sobre la portería adversaria.
• Acciones físicas:
- Condicionales: resistencia, fuerza, velocidad.
- Coordinativas: coord. dinámica general, coord. dinámica especial, coord.
óculo-pédica, coord. óculo-cabeza, coord. espacio-temporal.
Para manifestar este objetivo son necesarias acciones físicas
condicionales como la resistencia, la fuerza y la velocidad para aguantar
la realización de acciones técnico-tácticas durante todo el partido y con
la intensidad adecuada y acciones físicas coordinativas para realizar las
acciones técnicas defensivas con la precisión necesaria para
desarrollarlas con eficacia.
• Acciones psicológicas:
- Atención, concentración, responsabilidad.
Para manifestar este objetivo son necesarias acciones como la atención
y la concentración para estar “metido en el partido” unidas a una gran
responsabilidad individual y colectiva para evitar el remate del
adversario.

d) Evitar ser superado 1x1.


• Acciones técnico-tácticas:
- Con respecto al balón: entrada, temporización.
- Con respecto a los espacios: repliegues.
- Con respecto a los compañeros: coberturas.
Para manifestar este objetivo son necesarias acciones técnico-tácticas
como la temporización para buscar el momento oportuno para la
realización de la entrada y la cobertura realizada por los compañeros
para cubrir la espalda del defensor que se enfrenta al poseedor del
balón.

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• Acciones físicas:
- Condicionales: resistencia, fuerza, velocidad.
- Coordinativas: coord. dinámica general, coord. dinámica especial, coord.
óculo-pédica, coord. espacio-temporal.
Para manifestar este objetivo son necesarias las acciones físicas
condicionales como la resistencia, la fuerza y la velocidad para aguantar
la realización de las acciones técnico-tácticas durante el partido y
acciones físicas coordinativas para realizar las acciones técnicas
defensivas con la precisión necesaria para desarrollarlas con eficacia.
• Acciones psicológicas:
- Atención.
Para manifestar este objetivo es necesario tener una gran atención
sobre el balón para buscar el momento idóneo para realizar la entrada.

TAREAS JUGADAS (MÉTODO INTEGRADO).


Para desarrollar estos objetivos en los entrenamientos debemos
emplear tareas integradas en las que se mejoren al mismo tiempo las acciones
tácticas-técnicas-físicas y psicológicas necesarias para la realización de estos
objetivos.
En las tareas globales se buscan mejorar las acciones de una manera
integrada a través de prácticas en contextos próximos a los del juego real
buscando la mejora simultánea de los factores de percepción-decisión y
ejecución.
Estas tareas presentan las siguientes características:
- Utilización de una metodología de carácter técnico-táctico.
- Concepción de las acciones como un medio para favorecer la
consecución de los objetivos del juego.
- Búsqueda de la mejora de la adaptación inteligente de la acción
táctico-técnica-física y psicológica en situaciones propias del juego.
- Búsqueda del desarrollo de los aspectos que estructuran el juego.
- Relación entre el balón y el jugador.
- Relación de colaboración con los compañeros de equipo.
- Relación de oposición con respecto al adversario.
- Relación entre el jugador y el espacio.

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- Desarrollo de los procesos perceptivo-decisionales como comple-


mento de los meramente ejecutivos.
- Gran transferencia del entrenamiento a la competición.
- Trabajo en situaciones propias del juego real.
- Alto nivel de motivación en los jugadores.
Estas tareas son las más empleadas en el entrenamiento moderno
pasando de un entrenamiento en el que se ejecutaban movimientos
estereotipados a otro en donde intervienen aspectos como la creatividad, la
imaginación y el pensamiento táctico del jugador.
Estas tareas tienen como objetivos principales:
- Aumentar el nivel de conocimiento (pensamiento táctico) del
jugador obligando a este a una constante toma de decisiones.
- Facilitar la compresión por parte del jugador de la verdadera
estructura del juego (juego colectivo con fases ofensivas-defensivas
que requieren comportamientos diferentes).
- Potenciar las capacidades tácticas, técnicas, físicas y psicológicas del
jugador en situaciones propias del juego real, en donde la presencia
de adversarios limitan el tiempo para percibir, decidir y ejecutar las
acciones y reducen el espacio donde poder llevarlas a cabo, estas
situaciones obligan a los jugadores a adaptar las velocidades y ritmos
de ejecución de las acciones a los del propio juego en sí.
Estas tareas deben reunir las siguientes condiciones:
- Reducción del número de jugadores en relación a los empleados en
competición con lo que lograremos que los jugadores consiguen un
mayor número de repeticiones de las acciones técnico-táctico.
- Reducción del espacio de juego en relación a los de competición con
el fin de adaptarlos al menor número de jugadores.
- Reducción del tiempo de las tareas en relación al de competición con
el fin de conseguir una mayor capacidad de atención y concentración
de los jugadores durante el desarrollo de las mismas.
- Empleo de oposición inteligente, ya sea en situaciones de igualdad
numérica, superioridad numérica o inferioridad numérica.
- Deben ser motivantes, los jugadores deben tener como estímulo la
consecución de la victoria sobre el o los adversarios o la mejora en el
pensamiento táctico del jugador.

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- Debe suponer una carga fisiológica en las tareas deben evitarse los
tiempos pasivos o de espera.
- Deben permitir una mejora cualitativa de la ejecución técnica e
inteligencia táctica, en las tareas deben verse implicados los
procesos técnico-coordinativos (elementos técnicos) y los procesos
tácticos-cognitivos (elementos perceptivos y decisionales de índole
táctico).

Básicamente de cara a la aplicación en los entrenamientos podemos


realizar tres tipos de tareas:

1. Tareas sin finalización


Son tareas en las que los equipos carecen de referencias (porterías,
zonas, etc.) hacia las que atacar o defender. Estas tareas no permiten tener una
estructura táctica (sistema).
Las aplicaremos para desarrollar los objetivos tácticos de MANTENER LA
POSESIÓN DEL BALÓN (OFENSIVO) Y RECUPERAR EL BALÓN (DEFENSIVO).

2. Tareas con finalización


Son tareas en las que los equipos tienen referencias (porterías, zonas,
etc.) que atacar y defender, estas tareas permiten tener una estructura táctica
(sistema). En las mismas es conveniente emplear la norma del fuera de juego
para una mejor adaptación a la competición.
En las tareas se pueden emplear diferentes formas de finalizar las
acciones de ataque (tirando, conduciendo o pasando-controlando).
Las aplicaremos para desarrollar los objetivos tácticos de PROGRESIÓN
EN EL JUEGO Y FINALIZACIÓN (OFENSIVO) Y EVITAR LA PROGRESIÓN EN EL
JUEGO Y EL GOL (DEFENSIVO).

3. Tareas sin colaboración y con oposición (1x1)


Son tareas en las que los jugadores no tienen compañeros de equipo y
un oponente directo (1x1) en las mismas pueden o no existir referencias
(porterías, zonas, etc.) hacia las que atacar y defender.
Las aplicaremos para desarrollar los objetivos tácticos de SUPERAR LAS
SITUACIONES 1X1 (OFENSIVO) Y EVITAR SER SUPERADO 1X1 (DEFENSIVO).
A la hora de diseñar las tareas jugadas podemos establecer diferentes
niveles de dificultad en la realización de las mismas atendiendo a diferentes
parámetros.

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• Número de jugadores:
- Mínima dificultad:
Tareas en donde el equipo tiene que manifestar el objetivo.
Dispone de un número de jugadores mayor que el adversario.
Ejemplo: 6x3.
- Media dificultad:
Tareas en donde el equipo que tiene que manifestar el objetivo
Dispone de un número de jugadores iguales que el adversario.
ejemplo: 6x6
- Máxima dificultad:
Tareas en donde el equipo tiene que manifestar el objetivo.
Dispone de un número de jugadores menor que el adversario.
Ejemplo: 4x6.
• Dimensiones del campo:
- Mínima dificultad:
Dimensiones amplias en relación al número de jugadores..
Ejemplo: 5x5 en un cuadrado de 40 m x 40 m.
- Máxima dificultad:
Dimensiones reducidas en relación al número de jugadores.
Ejemplo: 5x5 en un cuadrado de 20 m x 20 m.
• Tamaño de las porterías:
- Mínima dificultad:
Dimensiones grandes de las porterías. Ejemplo 12 m.
- Máxima dificultad:
Dimensiones reducidas de las porterías. Ejemplo 2 m.
• Limitación del número de toques:
- Mínima dificultad:
Juego libre de toques.
- Media dificultad:
Juego a dos o tres toques.
- Máxima dificultad:
Juego a un toque.
• Límite temporal para desarrollar una acción concreta:
- Mínima dificultad:
Mucho tiempo para finalizar una acción de ataque. Ejemplo: 20’’

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- Máxima dificultad:
Poco tiempo para finalizar una acción de ataque. Ejemplo: 8’’
• Límite de pases para conseguir puntuar:
- Mínima dificultad:
Un reducido número de pases para conseguir un punto.
Ejemplo: 5
- Máxima dificultad:
Un elevado número de pases para conseguir un punto.
Ejemplo: 10
Estos cambios organizativos traen consigo una serie de efectos.
• En relación al número de jugadores:
- Aumentando el número de jugadores:
Menos opciones de repetir las acciones.
Facilita las tareas defensivas.
Carga física menor.
- Reduciendo el número de jugadores:
Más opciones de repetición de las acciones.
Facilita las tareas ofensivas.
Carga física mayor
• En relación a las dimensiones del campo:
- Aumentando las dimensiones del campo:
Mayor dificultad para presionar.
Más tiempo para pensar.
Posibilidad de envíos largos.
Facilita el juego del equipo con balón.
Carga física aumentada.
menos contactos con el balón.
Menos situaciones 1x1
- Reduciendo las dimensiones del campo:
Menos dificultad para presionar.
Menos tiempo para pensar.
Empleo de envíos cortos-medios.
Dificulta el juego al equipo con balón.
Carga física disminuida.
Más contactos con el balón.
Más situaciones 1x1

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JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN

• En relación a la duración de la tarea:


- Aumentando la duración de la tarea:
Más volumen.
Menos intensidad.
Más posibilidades de repetición de las acciones.
Más fijación del aprendizaje.
- Reduciendo la duración de la tarea:
Menos volumen.
Más intensidad
Menos posibilidades de repetición de las acciones.
Menos fijación del aprendizaje.

INDICACIONES METODOLÓGICAS
• El calentamiento debe realizarse con balón pudiendo utilizar tareas
de baja intensidad para asegurar el aprendizaje y perfeccionamiento
de las acciones técnico-táctico-físico-psicológica desde el primer
momento.
• El calentamiento debe estar relacionado con el objetivo del
entrenamiento.
• Emplearemos las tareas de uno u otro objetivo en función de las
necesidades de nuestro equipo (deficiencias observadas en la
competición).
• Al presentar una tarea ante los jugadores es importante:
- Explicar objetivos de la misma.
- Explicar medios a desarrollar para alcanzar el objetivo.
- Explicar la organización y la tarea en sí.
- Demostración por parte de un grupo de jugadores y explicación
simultánea del entrenador.
- Aclarar las posibles dudas de los jugadores.
- Desarrollar la tarea.
- Durante la ejecución de las mismas llevaremos a cabo
indicaciones o correcciones.
• Para asegurar la continuidad durante las tareas es conveniente
disponer de balones en los límites del espacio de juego y en el
interior de las porterías (si las hubiera) para no perder tiempo
cuando un balón sale fuera del campo limitado.

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• Debemos establecer tras una tarea jugada un periodo de pausa


activa para realizar estiramientos, reponer líquidos, analizar la
práctica, etc., antes de realizar una nueva tarea.
• A la finalización de las tareas y especialmente a la conclusión del
entrenamiento debemos realizar una fase de vuelta a la calma a
través de carreras suaves y ejercicios de estiramientos.

SÍMBOLOS EMPLEADOS
Jugador del equipo atacante
Jugador del 2º equipo atacante
Jugador del equipo defensor
Portero del equipo atacante P

Portero del equipo defensor P

Portero neutral P

Comodín
Pase
Movimiento del jugador
Tiro
Conducción-regate
Pivote

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1.
MEDIOS TÁCTICOS CON RESPECTO
AL BALÓN
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ACTIVIDAD Nº 1 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos pivotes, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica
aláctica.
DURACIÓN: 4’’-6’’.
Nº JUGADORES: 12 (4 grupos de 3).
TIPO: Individual.
FORMA: De frente.
DÓNDE: Centro.
CUÁNDO: Antes de que el atacante reciba el
balón.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 20mx16m.
DESCRIPCIÓN: 2 pasa a 3 a ras de suelo al
centro. El defensor 2, situado a 2 – 3 metros de
3, aprovecha el tiempo de desplazamiento del
balón para reducir espacio con respecto a 3 y
hacer la entrada antes de que 3 reciba el balón
(ir cambiando las funciones de los jugadores
VARIANTE: Pasar el balón por el aire.

ACTIVIDAD Nº 2 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes,
balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica
aláctica.
DURACIÓN: 4’’ – 6’’.
Nº JUGADORES: 12 (4 grupos de 3).
TIPO: Individual.
FORMA: De frente.
DÓNDE: Banda.
CUÁNDO: Antes de que el atacante reciba el
balón.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 20mx16m.
DESCRIPCIÓN: 2 pasa a 3 a ras de suelo a la
banda. El defensor 2 situado a 2 – 3 metros de 3,
aprovecha el tiempo de desplazamiento del balón
para reducir espacio con respecto a 3 y hacer la
entrada antes de que 3 reciba el balón (ir
cambiando las funciones de los jugadores).
VARIANTE: Pasar el balón por el aire. Realizarlo
por las dos bandas.

ACTIVIDAD Nº 3 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes,
balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica
aláctica.
DURACIÓN: 4’’ -6’’.
Nº JUGADORES: 12 (4 grupos de 3).
TIPO: Individual.
FORMA: Lateral.
DÓNDE: Centro.
CUÁNDO: Antes de que el atacante reciba el
balón.
RECUPERACIÓN:).30’’.
DIMENSIONES: 20mx16m.
DESCRIPCIÓN: 2 pasa a 3 a ras de suelo al
centro. El defensor 2, situado al lado de 3,
aprovecha el tiempo de desplazamiento del balón
para realizar la entrada lateral antes de que 3
reciba el balón (ir cambiando las funciones de los
jugadores
VARIANTE: Realizarlo por los dos lados.

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JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN

ACTIVIDAD Nº 4 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes,
balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica
aláctica.
DURACIÓN: 4’’ – 6’’.
Nº JUGADORES: 12 (4 grupos de 3).
TIPO: Individual.
FORMA: De frente.
DÓNDE: Centro.
CUÁNDO: Antes de que el atacante reciba el
balón.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 20mx16m.
DESCRIPCIÓN: 2 pasa a 3 a ras de suelo al
centro. El defensor 2, situado a 2-3 metros de 3,
aprovecha el tiempo de desplazamiento del balón
para reducir espacio con respecto a 3 y hacer la
entrada antes de que 3 reciba el balón (ir
cambiando las funciones de los jugadores).
VARIANTE: Pasar el balón por el aire.

ACTIVIDAD Nº 5 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes,
balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica
aláctica.
DURACIÓN: 3’’-4’’.
Nº JUGADORES: 3.
TIPO: Individual.
FORMA: De frente.
DÓNDE: Centro.
CUÁNDO: Después del control.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 20mx16m.
DESCRIPCIÓN: 2 pasa a 3 a ras de suelo al
centro. El defensor 2, situado a 3-4 metros de 3,
aprovecha el tiempo de desplazamiento del balón
para reducir espacio con respecto a 3 y hacer la
entrada después del primer control de 3 (ir
cambiando las funciones de los jugadores.
VARIANTE: Pasar el balón por el aire. Realizarlo
por los dos bandos.

ACTIVIDAD Nº 6 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica.
DURACIÓN: 3’’-4’’.
Nº JUGADORES: 3.
TIPO: Individual.
FORMA: De frente.
DÓNDE: Banda.
CUÁNDO: Después del control.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 20mx16m.
DESCRIPCIÓN: 2 pasa a 3 a ras de suelo a la
banda. El defensor 2, situado a 3-4 metros de 3,
aprovecha el tiempo de desplazamiento del balón
parra reducir el espacio con respecto a 3 y hacer la
entrada después del primer control de 3 (ir
cambiando las funciones de los jugadores).
VARIANTE: Pasar el balón por el aire. Realizarlo por
los dos bandos.

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84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA

ACTIVIDAD Nº 7 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica.
DURACIÓN: 4’’-6’’.
Nº JUGADORES: 8 (4 grupos, 2).
TIPO: Hacia atrás.
FORMA: Individual.
DÓNDE: Centro.
CUÁNDO: El atacante avanza con el balón
dominado.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 20mx16m.
DESCRIPCIÓN: 2 avanza con el balón dominado por
el centro, el defensor 2 situado sobre la primera línea
de la zona marcada temporiza hacia atrás en el
interior de la zona marcada (5mx16m) orientando la
salida del atacante, hacia las zonas laterales. Tras
salir de la zona marcada el defensor puede realizar
la entrada
El atacante intenta desbordar al defensor y atravesar
conduciendo la portería pequeña (ir cambiando las
funciones de los jugadores).

ACTIVIDAD Nº 8 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes. balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica.
DURACIÓN: 4’’-6’’.
Nº JUGADORES: 8 (4 grupos, 2).
TIPO: Hacia atrás.
FORMA: Individual.
DÓNDE: Banda.
CUÁNDO: El atacante avanza con el balón
dominado.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 20mx16m.
DESCRIPCIÓN: 2 avanza con el balón dominado por
la banda. El defensor 2 situado sobre la primera línea
de la zona marcada temporiza hacia atrás en el
interior de la zona marcada (5mx16m) orientado la
salida del atacante, hacia la zona central. Tras Salir
de la zona marcada el defensor puede realizar la
entrada.
El atacante intenta desbordar al defensor y atravesar
conduciendo la portería pequeña (ir cambiando las
funciones de los jugadores.

ACTIVIDAD Nº 9 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica.
DURACIÓN: 4’’-6’’.
Nº JUGADORES: 9 (3 grupos, 3).
TIPO: Hacia atrás.
FORMA: Colectiva.
DÓNDE: Centro.
CUÁNDO: El atacante avanza con el balón
dominado.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 20mx16m.
DESCRIPCIÓN: 2 avanza con el balón dominado por
el centro, los defensores 2 y 3 situado sobre la
primera línea de la zona marcada temporizan hacia
atrás en el interior de la zona marcada (5mx16m)
orientando la salida del atacante hacia la banda. Tras
salir de la zona marcada los defensores pueden
realizar la entrada.
El atacante intenta desbordar a los defensores y
finalizar tirando en la portería pequeña (ir cambiando
las funciones de los jugadores).

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JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN

ACTIVIDAD Nº 10 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivote, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica.
DURACIÓN: 4’’-6’’.
Nº JUGADORES: 9 (3 grupos, 3).
TIPO: Hacia atrás.
FORMA: Colectiva.
DÓNDE: Banda.
CUÁNDO: El atacante avanza con el balón
dominado.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 20mx16m.
DESCRIPCIÓN: 2 avanza con el balón dominado por
la banda, los defensores 2 y 3 situado sobre la
primera línea de la zona marcada temporizan hacia
atrás en el interior de la zona marcada (5mx16m)
orientando la salida del atacante hacia la zona
central. Tras salir de la zona marcada los defensores
pueden realizar la entrada.
El atacante intenta desbordar a los defensores y
finalizar tirando en la portería pequeña (ir cambiando
las funciones de los jugadores).

ACTIVIDAD Nº 11 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica.
DURACIÓN: 4’’-6’’.
Nº JUGADORES: 8 (4 grupos, 2).
TIPO: Lateral.
FORMA: Individual.
DÓNDE: Centro.
CUÁNDO: El atacante avanza con el balón
dominado.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 20mx18m.
DESCRIPCIÓN: Se divide el campo en tres zonas
(20mx6m) 2 en la zona central realiza conducción
hacia una de las dos zonas laterales, para intentar
finalizar tirando desde el interior de las zonas
laterales, en las portería pequeñas. El defensor 2
realiza temporización lateral en el interior de la zona
central y cuando el atacante entra en una de las
zonas laterales intenta recuperar el balón mediante
una entrada (ir cambiando las funciones de los
jugadores).

ACTIVIDAD Nº 12 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica.
DURACIÓN: 4’’-6’’.
Nº JUGADORES: 9 (3 grupos, 3).
TIPO: Lateral.
FORMA: Colectiva.
DÓNDE: Centro.
CUÁNDO: El atacante avanza con el balón
dominado.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 20mx18m.
DESCRIPCIÓN: Se divide el campo en tres zonas
(20mx6m) 2 en la zona central realiza conducción
hacia una de las dos zonas laterales, para intentar
finalizar tirando desde el interior de las zonas
laterales Los defensores 2 y 3 realizan temporización
lateral en el interior de la zona central y cuando el
atacante entra en una de una zona laterales intentan
recuperar el balón mediante una entrada (ir
cambiando las funciones de los jugadores).

26
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA

ACTIVIDAD Nº 13 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica.
DURACIÓN: 10’.
Nº JUGADORES: 4.
TIPO: Individual.
FORMA: Sin continuidad.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 8mx8m.
DESCRIPCIÓN: Juego 3:1. Tres atacantes situados
en las esquinas del cuadrado tratan de mantener la
posesión del balón jugando a un toque contra un
defensor que intenta recuperar el balón mediante
interceptaciones, si lo recupera pasa a defender el
atacante que pierde el balón.
VARIANTE: Mantener al defensor durante un tiempo
concreto para ver que jugador logra recuperar mayor
número de balones en ese tiempo.

ACTIVIDAD Nº 14 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica.
DURACIÓN: 10’.
Nº JUGADORES: 4.
TIPO: Individual.
FORMA: Sin continuidad.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 8mx8m.
DESCRIPCIÓN: Juego 3:1. Tres atacantes situados en
los lados exteriores del cuadrado tratan de mantener la
posesión del balón jugando a dos toques contra un
defensor que intenta recuperar el balón mediante
interceptaciones, si lo recupera pasa a defender el
atacante que pierde el balón.
VARIANTE: Mantener al defensor durante un tiempo
concreto para ver que jugador logra recuperar mayor
número de balones en ese tiempo

ACTIVIDAD Nº 15 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: capacidad aeróbica.
DURACIÓN: 10’.
Nº JUGADORES: 4.
TIPO: Individual.
FORMA: Sin continuidad.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 8mx8m.
DESCRIPCIÓN: Juego 3:1. Tres atacantes situados
en el interior del cuadrado tratan de mantener la
posesión del balón jugando a dos toques contra un
defensor que intenta recuperar el balón mediante
interceptaciones, si lo recupera pasa a defender el
atacante que pierde el balón.
VARIANTE: Mantener al defensor durante un tiempo
concreto para ver que jugador logra recuperar mayor
número de balones en ese tiempo.

27
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN

ACTIVIDAD Nº 16 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica.
DURACIÓN: 10’.
Nº JUGADORES: 6.
TIPO: Individual.
FORMA: Sin continuidad.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 10mx10m.
DESCRIPCIÓN: Juego 4:2. Cuatro atacantes
situados en las esquinas del cuadrado tratan de
mantener la posesión del balón jugando a dos toques
contra dos defensores que intentan recuperarlo
mediante intercepciones, si lo recuperan, pasa a
defender el atacante que pierde balón.
VARIANTE: Mantener a los defensores durante un
tiempo concreto para ver que pareja logra recuperar
mayor número de balones en ese tiempo.

ACTIVIDAD Nº 17 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica.
DURACIÓN: 10’.
Nº JUGADORES: 6.
TIPO: Individual.
FORMA: Sin continuidad.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 10mx10m.
DESCRIPCIÓN: Juego 4:2. Cuatro atacantes
situados en los lados exteriores del cuadrado tratan
de mantener la posesión del balón jugando a dos
toques contra dos defensores que intentan
recuperarlo mediante intercepciones, si lo recuperan,
pasa a defender el atacante que pierde balón.
VARIANTE: Mantener a los defensores durante un
tiempo concreto para ver que pareja logra recuperar
mayor número de balones.

ACTIVIDAD Nº 18 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica.
DURACIÓN: 10’.
Nº JUGADORES: 6.
TIPO: Individual.
FORMA: Sin continuidad.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 10mx10m.
DESCRIPCIÓN: Juego 4:2. Cuatro atacantes
situados en el interior del cuadrado tratan de
mantener la posesión del balón jugando a dos toques
contra dos defensores que intentan recuperarlo
mediante intercepciones, si lo recuperan, pasa a
defender el atacante que pierde balón.
VARIANTE: Mantener a los defensores durante un
tiempo concreto para ver que pareja logra recuperar
mayor número de balones.

28
2.
MEDIOS TÁCTICOS CON RESPECTO
A LOS ESPACIOS
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA

ACTIVIDAD Nº 1 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, peto, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica.
DURACIÓN: 8’’-10’’.
Nº JUGADORES: 9.
TIPO: Hacia delante (en un principio. Global.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: Medio campo.
DESCRIPCIÓN: El entrenador envía pase a un
atacante a la banda, este controla y junto a otros tres
atacantes intenta progresar en el juego y finalizar
tirando en la portería adversaria. Los cuatros
defensores aprovechan el tiempo de desplazamiento
del balón para bascular hacia delante para presionar
y recuperar el balón lo antes posible, tras lo cual se
cambiarían las funciones.
VARIANTE: El entrenador envía el balón al centro.

ACTIVIDAD Nº 2 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesfera, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica
aláctica.
DURACIÓN: 8’’-10’’.
Nº JUGADORES: 9.
TIPO: Lateral (en un principio). Global.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: Medio campo.
DESCRIPCIÓN: El entrenador envía pase a un
atacante a la banda, este controla y junto a otros
tres atacantes intenta progresar en el juego y
finalizar tirando en la portería.
Los cuatro defensores basculan lateralmente
dificultar la progresión den el juego y recuperar el
balón, tras lo cual se cambiarían las funciones.

ACTIVIDAD Nº 3 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica.
DURACIÓN: 8’’-10’’.
Nº JUGADORES: 9.
TIPO: Hacia atrás.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO:
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: Medio campo.
DESCRIPCIÓN: El entrenador envía pase en
profundidad a un atacante a una banda ganando la
espalda a los defensores, el atacante en
colaboración con otros tres compañeros trata de
finalizar tirando en la portería. Los cuatro defensores
basculan hacia atrás para dificultar la progresión en
el juego y recuperar el balón, tras lo cual se
cambiarían las funciones.
VARIANTE: El entrenador envía el balón al centro.

31
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN

ACTIVIDAD Nº 4 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8’.
Nº JUGADORES: 9.
TIPO: Global.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: Medio campo.
DESCRIPCIÓN: Juego 4:5. Cuatro atacantes
situados con un sistema 1-3 combinan intentando
progresar en el juego y finalizar tras un centro desde
las zonas laterales del área de penalti. Cuatro
defensores situados en una línea de cuatro basculan
en función de la posición del balón intentando
dificultar la progresión en el juego e intentan
recuperar el balón tras lo cual atacarían intentando
finalizar tirando en cualquiera de las porterías
situadas en medio campo.

ACTIVIDAD Nº 5 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8’.
Nº JUGADORES: 10.
TIPO: Global.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: Medio campo.
DESCRIPCIÓN: Juego 5:5. Cinco atacantes situados
con un sistema 2-3 combinan intentando progresar
en el juego teniendo que hacer jugada a través de
las porterías (15m) situadas en las bandas y finalizar
tirando en la portería adversaria. Cuatro defensores
situados en una línea de 4 basculan en función de la
posición del balón intentando dificultar la progresión
en el juego e intentan recuperar el balón tras lo cual
atacarían intentando finalizar atravesando
conduciendo la línea de medio campo.

ACTIVIDAD Nº 6 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8’.
Nº JUGADORES: 12.
TIPO: Global.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: Medio campo.
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6. Seis atacantes situados
con un sistema 3.-3 combinan teniendo que hacer
pasar el balón por las dos zonas laterales para poder
finalizar tirando en la portería adversaria. Cinco
defensores situados con una línea de 4+1 pivote
basculan en función de la posición del balón
intentando dificultar la progresión en el juego e
intentan recuperar el balón tras lo cual atacarían
intentando finalizar tirando en cualquiera de las tres
porterías situadas en medio campo.

32
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA

ACTIVIDAD Nº 7 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivote, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica
láctica.
DURACIÓN: 4’’-6’’.
Nº JUGADORES: 9 (3 grupos 3).
TIPO: Individual.
FORMA: Presión al nuevo receptor del balón.
DÓNDE: Centro.
CUÁNDO: Pase hacia atrás.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 20mx16m.
DESCRIPCIÓN: 2 pasa hacia atrás 3. El
defensor 2 aprovecha el tiempo de
desplazamiento del balón para rápidamente
reducir espacio con respecto a 3 tras lo cual
defiende un 1x1. El atacante 3 tras recibir el
balón de 2 intenta finalizar tirando en la portería
pequeña (ir cambiando las funciones de los
jugadores.

ACTIVIDAD Nº 8 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica.
DURACIÓN: 4’’-6’’.
Nº JUGADORES: 9 (3 grupos de 3).
TIPO: Individual.
FORMA: Presión al nuevo receptor del balón.
DÓNDE: Centro.
CUÁNDO: Atacante de espaldas a la portería.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 20mx16m.
DESCRIPCIÓN: 2 pasa hacia delante a 3 que está de
espaldas a la portería. El defensor 2 aprovecha el tiempo
de desplazamiento del balón para reducir espacio con
respecto a 3 tras lo cual defiende un 1x1 evitando que 3
se de la vuelta. El atacante 3 tras recibir el balón de 2
intenta darse la vuelta y finalizar tirando en la portería
pequeña (ir cambiando las funciones de los
jugadores). El defensor debe en estas situaciones:
tener paciencia, mirar el balón y realizar la entrada
cuando el atacante está medio girado.

ACTIVIDAD Nº 9 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes,
balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aláctica.
DURACIÓN: 4’’-6’’.
Nº JUGADORES: 9 (3 grupos de 3).
TIPO: Individual.
FORMA: Presión al nuevo receptor del balón.
DÓNDE: Centro.
CUÁNDO: Dificultad para el control.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 20mx16m.
DESCRIPCIÓN: 2 pasa por el aire a 3. El
defensor 2 aprovecha el tiempo de
desplazamiento del balón para reducir espacio
con respecto a 3 aprovechando la dificultad para
el control. El atacante 3 si logra recepcionar el
balón busca superar 1:1 a 2 y tirar en la portería
pequeña (ir cambiando las junciones de los
jugadores).

33
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN

ACTIVIDAD Nº 10 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes,
balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica
aláctica.
DURACIÓN: 4’’-6’’.
Nº JUGADORES: 9 (3 grupos de 3).
TIPO: Individual.
FORMA: Presión al nuevo receptor del balón.
DÓNDE: Centro.
CUÁNDO: Saque hacia atrás.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 20mx16m.
DESCRIPCIÓN: 2 saca de banda hacia atrás a 3.
El defensor 2 aprovecha el tiempo de
desplazamiento del balón para reducir espacio
con respecto a 3 tras lo cual defiende 1:1. El
atacante 3 tras controlar el balón intenta superar
1:1 a 2 finalizar tirando en la portería pequeña (ir
cambiando las funciones de los jugadores).

ACTIVIDAD Nº 11 REPRESENTACIÓN

MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones.


OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica.
DURACIÓN: 4’’-6’’.
Nº JUGADORES: 2.
TIPO: Individual.
FORMA: Presión al nuevo receptor del balón.
DÓNDE: Centro.
CUÁNDO: Despeje defensivo.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 30mx16m.
DESCRIPCIÓN: 2 realiza pase elevado a 2 que
realiza un despeje defensivo. 2 aprovecha el tiempo
de desplazamiento del balón para reducir espacio
con respecto a 2 tras lo cual defiende 1:1.El atacante
2 tras controlar el despeje de 2 intenta superarlo 1:1
y finalizar tirando en la portería pequeña (ir
cambiando las funciones de los jugadores).

ACTIVIDAD Nº 12 REPRESENTACIÓN

MATERIAL: Semiesferas, petos pivotes, balones.


OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica
aláctica.
DURACIÓN: 4’’.
Nº JUGADORES: 3.
TIPO: Individual.
FORMA: Carrera hacia delante.
DÓNDE: Centro.
CUÁNDO: Desmarque de ruptura.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 30mx16m.
DESCRIPCIÓN: 2 conduce el balón. 3 realiza
desmarque de ruptura. 2 ignora ese desmarque
corriendo hacia delante para reducir espacio con
respecto a 2 (ir cambiando las funciones de los
jugadores).

34
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA

ACTIVIDAD Nº 13 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, dos por móviles,
balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 6’.
Nº JUGADORES: 10.
TIPO: Colectivos.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Tras la finalización de la acción
ofensiva.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 45mx30m.
DESCRIPCIÓN: Juego 5:5. Cada equipo ataca y
defiende una portería normal. El equipo atacante
intenta progresar en el juego y finalizar tirando en
la portería adversaria tras lo cual repliegan para
organizarse defensivamente en campo propio.
VARIANTE: Tras la finalización repliegan a zonas
intermedias.

ACTIVIDAD Nº 14 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, dos por
móviles, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8’.
Nº JUGADORES: 14.
TIPO: Colectivos.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Tras la finalización de la acción ofensiva.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 60mx40m.
DESCRIPCIÓN: Juego 7:7. Cada equipo ataca y
defiende una portería normal y una portería pequeña
(2m). El equipo atacante intenta progresar en el
juego y finalizar tirando en cualquiera de las porterías
adversarias tras lo cual repliegan para organizarse
defensivamente en campo propio.
VARIANTE: Tras la finalización repliegan a zonas
intermedias.

ACTIVIDAD Nº 15 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 2x20’.
Nº JUGADORES: 22.
TIPO: Colectivos.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Tras la finalización de la acción ofensiva.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 100mx60m.
DESCRIPCIÓN: Juego 11:11. Cada equipo ataca y
defiende una portería normal y dos cuadrados
situados en las esquinas del campo. El equipo
atacante intenta progresar en el juego y finalizar
tirando en la portería normal o atravesando
conduciendo algunos de los cuadrados adversarios
tras lo cual se repliegan para organizarse
defensivamente en campo propio.
VARIANTE: Tras la finalización repliegan a zonas
intermedias.

35
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN

ACTIVIDAD Nº 16 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica
aláctica.
DURACIÓN: 6’’-8’’.
Nº JUGADORES: 4.
TIPO: Individual.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Nos atacan en superioridad numérica.
RECUPERACIÓN: 30’.
DIMENSIONES: Medio campo.
DESCRIPCIÓN: Juego 1:2. Dos atacantes salen
desde medio campo intentando progresar en el
juego y finalizar tirando en la portería adversaria.
Un defensor repliega para organizarse cerca del
área de penalty e intentar dificultar la progresión
en el juego. Ir cambiando las funciones de los
jugadores.

ACTIVIDAD Nº 17 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica
alácitca.
DURACIÓN: 6’’-8’’.
Nº JUGADORES: 6.
TIPO: Colectivos.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Nos atacan en superioridad numérica.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: Medio campo.
DESCRIPCIÓN: Juego 2:3. Tres atacantes salen
desde medio campo intentando progresar en el
juego y finalizar tirando en la portería adversaria.
Dos defensores repliegan para organizarse cerca
del área de penalty e intentar dificultar la
progresión en el juego. Ir cambiando las
funciones de los jugadores.

ACTIVIDAD Nº 18 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: capacidad anaeróbica
aláctica.
DURACIÓN: 6’’-8’’.
Nº JUGADORES: 8.
TIPO: Colectivos.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Nos atacan en superioridad numérica.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: Medio campo.
DESCRIPCIÓN: Juego 3:4. Cuatro atacantes
salen desde medio campo intentando progresar
en el juego y finalizar tirando en la portería
adversaria. Tres defensores repliegan para
organizarse cerca del área de penalty e intentar
dificultar la progresión en el juego. Ir cambiando
las funciones de los jugadores.

36
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA

ACTIVIDAD Nº 19 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, dos por móviles,
balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica láctica.
DURACIÓN: 4x1’.
Nº JUGADORES: 4.
TIPO: Posicionamiento avanzado.
FORMA: Global.
DÓNDE: Campo contrario.
CUÁNDO: Tras la finalización de una acción
ofensiva.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 30mx20m.
DESCRIPCIÓN: Juego 2:2. Cada equipo ataca y
defiende una portería normal. El jugador atacante
intenta progresar en el juego y finalizar tirando en la
portería adversaria tras lo cual se posicionará en el
campo contrario para intentar recuperar el balón lo
antes posible. Los porteros sólo pueden sacar en
corto.

ACTIVIDAD Nº 20 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, dos por móviles,
balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbicas.
DURACIÓN: 6’.
Nº JUGADORES: 10.
TIPO: Posicionamiento avanzado.
FORMA: Global.
DÓNDE: Campo contrario.
CUÁNDO: Tras la finalización de una acción
ofensiva.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 50mx40m.
DESCRIPCIÓN: Juego 5:5. Cada equipo ataca y
defiende una portería lateral (5m). El equipo
atacante intenta progresar en el juego y finalizar
tirando en la portería adversaria tras lo cual se
posicionará para defender en campo contrario
para intentar recuperar el balón lo antes posible.
Los porteros sólo pueden sacar en corto.

ACTIVIDAD Nº 21 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, dos móviles,
balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8’.
Nº JUGADORES: 14.
TIPO: Posicionamiento avanzado.
FORMA: Global.
DÓNDE: Campo contrario.
CUÁNDO: Tras la finalización de una acción
ofensiva.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 60mx45m.
DESCRIPCIÓN: Juego 7:7. Cada equipo ataca y
defiende una portería triangular (6m). El equipo
atacante intenta progresar en el juego y finalizar
tirando en la portería adversaria tras lo cual se
posicionará para defender en campo contrario
para intentar recuperar el balón lo antes posible.
Los porteros sólo pueden sacar en corto.

37
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN

ACTIVIDAD Nº 22 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 2 x 20’.
Nº JUGADORES: 22.
TIPO: Posicionamiento avanzado.
FORMA: Global.
DÓNDE: Campo contrario.
CUÁNDO: Tras la finalización de una acción
ofensiva.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 100mx60m.
DESCRIPCIÓN: Juego 11:11. El equipo atacante
intenta progresar en el juego y finalizar tirando en
la portería adversaria tras lo cual se posicionará
para defender en campo contrario para intentar
recuperar el balón lo antes posible. Los porteros
sólo pueden sacar en corto.

ACTIVIDAD Nº 23 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: capacidad anaeróbica láctica.
DURACIÓN: 4x1’.
Nº JUGADORES: 14
TIPO: Posicionamiento avanzado.
FORMA: Global.
DÓNDE: Campo contrario.
CUÁNDO: Tras la pérdida de balón en campo
contrario.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 30mx20m.
DESCRIPCIÓN: Juego 1:1. Cada jugador ataca y
defiende una portería pequeña (3m). El jugador
atacante intenta progresar en el juego y finalizar
atravesando conduciendo la portería adversaria si
pierde la posesión del balón en campo contrario, se
posiciona en el mismo para intentar recuperar el
balón lo antes posible.

ACTIVIDAD Nº 24 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 6’.
Nº JUGADORES: 8.
TIPO: Posicionamiento avanzado.
FORMA: Global.
DÓNDE: Campo contrario.
CUÁNDO: Tras la pérdida de balón en campo
contrario.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 50mx40m.
DESCRIPCIÓN: Juego 4:4. Cada equipo ataca y
defiende cuatro pivotes colocados a lo largo de la
línea de fondo. El equipo atacante intenta progresar
en el juego teniendo que dar seis pases seguidos en
campo contrario para finalizar intentado mediante un
tiro derribar los pivotes del adversario, si pierden la
posesión del balón en campo contrario se posicionan
en el mismo para intentar recuperar el balón lo antes
posibles.

38
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA

ACTIVIDAD Nº 25 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8.
Nº JUGADORES: 12.
TIPO: Global.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 40mx40m.
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6. El equipo atacante
intenta mantener la posesión del balón
consiguiendo un punto cada vez que un jugador
realiza un pase a través de alguna de las cinco
porterías pequeñas (2m); tras lo cual seguirían
con la posesión. El equipo defensor intenta
recuperar el balón y evitar los pases a través de
las porterías realizando vigilancias sobre las
mismas.

ACTIVIDAD Nº 26 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8’.
Nº JUGADORES: 12.
TIPO: Global.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 40mx40m.
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6. El equipo atacante
intenta mantener la posesión del balón
consiguiendo un punto cada vez que un jugador
atraviesa conduciendo alguna de las cinco
porterías pequeñas (2m); tras lo cual seguirían
con la posesión. El equipo defensor intenta
recuperar el balón y evitar las conducciones a
través de las porterías realizando vigilancias
sobre las mismas.

ACTIVIDAD Nº 27 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8’.
Nº JUGADORES: 12.
TIPO: Global.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 40mx40m.
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6. El equipo atacante
intenta mantener la posesión del balón
consiguiendo un punto cada vez que un jugador
controla el balón en el interior de alguno de los
cinco cuadrados (2m); tras lo cual seguirían con
la posesión. El equipo defensor intenta recuperar
el balón y evitar el control en el interior de un
cuadrado realizando vigilancias sobre las
mismas.

39
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN

ACTIVIDAD Nº 28 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8’.
Nº JUGADORES: 12.
TIPO: Global.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 40mx40m.
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6. El equipo atacante
intenta mantener la posesión del balón
consiguiendo un punto cada vez que un jugador
realiza un pase desde el interior de uno de los
cinco cuadrados (2m); tras lo cual seguirían con
la posesión. El equipo defensor intenta recuperar
el balón y evitar el control y las conducciones en
los cuadrados realizando vigilancias sobre los
mismos.

ACTIVIDAD Nº 29 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8’.
Nº JUGADORES: 12.
TIPO: Global.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 40mx40m.
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6. El equipo atacante
intenta mantener la posesión del balón
consiguiendo un punto cada vez que un jugador
logra atravesar conduciendo alguno e los cinco
cuadrados (1m); tras lo cual seguirían con la
posesión. El equipo defensor intenta recuperar el
balón y evitar las conducciones a través de los
cuadrados realizando vigilancias sobre los
mismos.

ACTIVIDAD Nº 30 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8’.
Nº JUGADORES: 12.
TIPO: Global.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 40mx40m.
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6. El equipo atacante
intenta mantener la posesión del balón
consiguiendo un punto cada vez que un jugador
realiza un pase desde el interior de una de las
cuatro zonas marcadas (5mx40m); tras lo cual
seguirían con la posesión del balón. El equipo
defensor intenta recuperar el balón y evitar el
pase desde una zona marcada realizando
vigilancias sobre las mismas.

40
3.
MEDIOS TÁCTICOS CON RESPECTO
A LOS ADVERSARIOS
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA

ACTIVIDAD Nº 1 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes,
balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 6’.
Nº JUGADORES: 8.
TIPO: Hombro a hombro.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 3’.
DIMENSIONES: H. campo.
DESCRIPCIÓN: Juego 4:4. Cada equipo ataca y
defiende una portería pequeña (3m). El equipo
atacante intenta progresar en el juego y finalizar
tirando en la portería adversaria. El equipo
defensor intenta dificultar la progresión en el
juego y recuperar el balón realizando un marcaje
hombro a hombro.

ACTIVIDAD Nº 2 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivote, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 6’.
Nº JUGADORES: 8.
TIPO: Hombro a hombro.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 3’.
DIMENSIONES: 40mx25m.
DESCRIPCIÓN: Juego 4:4.Cada equipo ataca y
defiende una portería triangular (3m). El equipo
atacante intenta progresar en el juego y finalizar
tirando en la portería adversaria. El equipo
defensor intenta dificultar la progresión en el
juego y recuperar el balón realizando un marcaje
hombro a hombro.

ACTIVIDAD Nº 3 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes,
balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 6’.
Nº JUGADORES: 8.
TIPO: Hombro a hombro.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 3’.
DIMENSIONES: 40mx25m.
DESCRIPCIÓN: Juego 4:4 Cada equipo ataca y
defiende una portería lateral (3m). El equipo
atacante intenta progresar en el juego y finalizar
tirando en la portería adversaria. El equipo
defensor intenta dificultar la progresión en el
juego y recuperar el balón realizando un marcaje
hombro a hombro.

43
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN

ACTIVIDAD Nº 4 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8’.
Nº JUGADORES: 12.
TIPO: Hombro a hombro.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 3’.
DIMENSIONES: 50mx35m.
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6 Cada equipo ataca y
defiende una zona marcada (7mx15m). El equipo
atacante intenta progresar en el juego y finalizar
atravesando conduciendo la zona marcada
adversaria. El equipo defensor intenta dificultar la
progresión en el juego y recuperar el balón
realizando un marcaje hombro a hombro.

ACTIVIDAD Nº 5 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes,
balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8’.
Nº JUGADORES: 12.
TIPO: Hombro a hombro.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 50mx35m.
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6. Cada equipo ataca y
defiende una portería ancha (15m). El equipo
atacante intenta progresar en el juego y finalizar
atravesando conduciendo la portería adversaria.
El equipo defensor intenta dificultar la progresión
en el juego y recuperar el balón realizando un
marcaje hombro a hombro.

ACTIVIDAD Nº 6 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes,
balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8’.
Nº JUGADORES: 12.
TIPO: Hombro a hombro.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 3’.
DIMENSIONES: 50mx35m.
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6.Cada equipo ataca y
defiende una línea de fondo. El equipo atacante
intenta progresar en el juego y finalizar
atravesando conduciendo la línea de fondo
adversario. El equipo defensor intenta dificultar la
progresión en el juego y recuperar el balón
realizando un marcaje hombro a hombro.

44
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA

ACTIVIDAD Nº 7 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica
láctica.
DURACIÓN: 4x1’.
Nº JUGADORES: 4.
TIPO: Individual.
FORMA: Con continuidad.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACION: 2’.
DIMENSIONES: 12mx12m.
DESCRIPCIÓN: Juego 1:1+2 comodines que
apoyan desde dos esquinas del cuadrado
jugando a dos toques. El jugador atacante intenta
mantener la posesión del balón apoyándose con
frecuencia en los comodines. El jugador defensor
intenta recuperar el balón mediante
anticipaciones, si lo recupera pasa a atacar.

ACTIVIDAD Nº 8 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica
láctica.
DURACIÓN: 4x1’.
Nº JUGADORES: 4
TIPO: Individual.
FORMA: Con continuidad.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: El atacante va a controlar el balón.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 12mx12m.
DESCRIPCIÓN: Juego 1:1+2 comodines que
apoyan desde dos de los lados exteriores del
cuadrado jugando a dos toques. El jugador
atacante intenta mantener la posesión del balón
apoyándose con frecuencia en los comodines. El
jugador defensor intenta recuperar el balón
mediante anticipaciones, si lo recupera pasa a
atacar.

ACTIVIDAD Nº 9 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica
láctica.
DURACIÓN: 9x45’’.
Nº JUGADORES: 6.
TIPO: Individual.
FORMA: Con continuidad.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: El atacante va a controlar el balón.
RECUPERACIÓN: 1’30’’.
DIMENSIONES: 12mx12m.
DESCRIPCIÓN: Juego 1:1+4 comodines que
apoyan desde las esquinas del cuadrado jugando
a dos toques. El jugador atacante intenta
mantener la posesión del balón apoyándose con
frecuencia en los comodines. El jugador defensor
intenta recuperar el balón mediante
anticipaciones, si lo recupera pasa a atacar.

45
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN

ACTIVIDAD Nº 10 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica láctica.
DURACIÓN: 9x45’’.
Nº JUGADORES: 6.
TIPO: Individual.
FORMA: Con continuidad,
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: El atacante va a controlar el balón.
RECUPERACIÓN: 1’30’’.
DIMENSIONES: 12mx12m.
DESCRIPCIÓN: Juego 1:1+4 comodines que
apoyan desde los lados exteriores del cuadrado
jugando a un toque. El equipo atacante intenta
mantener la posesión del balón apoyándose con
frecuencia en los comodines. El equipo defensor
intenta recuperar el balón mediante
anticipaciones, si lo recupera pasa a atacar.

ACTIVIDAD Nº 11 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica
láctica.
DURACIÓN: 6x2’.
Nº JUGADORES: 6.
TIPO: Individual.
FORMA: Con continuidad.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: El atacante va a controlar el balón.
RECUPERACIÓN: 4’.
DIMENSIONES: 15mx15m.
DESCRIPCIÓN: Juego 2:2+2 comodines que
apoyan desde las esquinas del cuadrado jugando
a dos toques. El equipo atacante intenta
mantener la posesión del balón apoyándose con
frecuencia en los comodines. El equipo defensor
intenta recuperar el balón mediante
anticipaciones, si lo recupera pasa a atacar.

ACTIVIDAD Nº 12 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica
láctica.
DURACIÓN: 6x2’.
Nº JUGADORES: 6.
TIPO: Individual.
FORMA: Con continuidad.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: El atacante va a controlar el balón.
RECUPERACIÓN: 4’.
DIMENSIONES: 15mx16m.
DESCRIPCIÓN: Juego 2:2+2 comodines que
apoyan desde los lados exteriores del cuadrado
jugando a dos toques. El equipo atacante intenta
mantener la posesión del balón apoyándose con
frecuencia en los comodines. El equipo defensor
intenta recuperar el balón mediante
anticipaciones, si lo recupera pasa a atacar.

46
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA

ACTIVIDAD Nº 13 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica
aláctica.
DURACIÓN: 4’’-6’’.
Nº JUGADORES: 2.
TIPO: Hombro a hombro.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: El atacante va a recibir el balón.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 30mx20m.
DESCRIPCIÓN: Juego 1:1. Los jugadores
situados a los lados del entrenador, este envía
un pase en profundidad, los jugadores luchan
realizando cargas para hacerse con el control del
balón, tras lo cual buscan finalizar atravesando
conduciendo la línea de fondo.

ACTIVIDAD Nº 14 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica
aláctica.
DURACIÓN: 4’’-6’’.
Nº JUGADORES: 2.
TIPO: Hombro a hombro.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: El atacante va a recibir el balón.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 30mx20m.
DESCRIPCIÓN: Juego 1:1. El entrenador pasa la
atacante situado de espaldas a la portería que
controla el balón e intenta darse la vuelta superar
uno por uno a su defensor y finalizar atravesando
conduciendo la línea de fondo. El defensor
intenta recuperar el balón cargando al atacante
cuando va a recibir el balón, si lo recupera se
acaba el juego (cambiando las funciones).

ACTIVIDAD Nº 15 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, un por móvil,
balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica
aláctica.
DURACIÓN: 4’’-6’’.
Nº JUGADORES: 8.
TIPO: Individual.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: El atacante va a rematar.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: Doble área de penalty.
DESCRIPCIÓN: Los jugadores situados a 30
metros del entrenador. Este envía un pase, los
jugadores luchan realizando cargas para hacerse
con el control del balón tras lo cual buscan
finalizar atravesando conduciendo la línea de
fondo.

47
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN

ACTIVIDAD Nº 16 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 3x4’.
Nº JUGADORES: 9.
TIPO: Global.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: El atacante va a recibir el balón.
RECUPERACIÓN: 4’.
DIMENSIONES: 20mx20m.
DESCRIPCIÓN: Juego 3:3+3 comodines que
apoyan desde las esquinas del cuadrado jugando
a un toque. El equipo atacante intenta mantener
la posesión del balón El equipo defensor marca
hombro a hombro a los adversarios e intentan
recuperar el balón cargando a sus adversarios
directamente cuando estos vayan a recibir el
balón.

ACTIVIDAD Nº 17 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8’.
Nº JUGADORES: 10.
TIPO: Global.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: El atacante va a recibir el balón.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 30mx30m.
DESCRIPCIÓN: Juego 4:4+2 comodines que
apoyan desde el interior del campo jugando a un
toque. El equipo atacante intenta mantener la
posesión del balón. El equipo defensor marca
hombro a hombro a los adversarios e intentan
recuperar el balón cargando a sus adversarios
directamente cuando estos vayan a recibir el
balón.

ACTIVIDAD Nº 18 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8’.
Nº JUGADORES: 12.
TIPO: Global.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: El atacante va a recibir el balón.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 35mx35m.
DESCRIPCIÓN: Juego 6:6. El equipo
atacante intenta mantener la posesión del
balón jugando a dos toques. El equipo
defensor marca hombro a hombro a los
adversarios e intentan recuperar el balón
cargando a sus adversarios directamente
cuando estos vayan a recibir el balón.

48
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA

ACTIVIDAD Nº 19 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica.
DURACIÓN: 10’.
Nº JUGADORES: 4.
TIPO: Global.
FORMA: Entrada al poseedor del balón.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 12mx12m.
DESCRIPCIÓN: Juego 3:1. Tres atacantes
situados en el interior del cuadrado tratan de
mantener la posesión del balón. El jugador
defensor realiza presión defensiva para intentar
recuperar el balón, consiguiendo un punto si
logra recuperarlo antes del 6º pase entre los
atacantes. Cuando el defensor recupera el balón
pasa a atacar, pasando a defender el atacante
que pierde el balón.

ACTIVIDAD Nº 20 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica.
DURACIÓN: 10’.
Nº JUGADORES: 6.
TIPO: Global.
FORMA: Entrada al poseedor del balón + marcajes
férreos.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 15mx15m.
DESCRIPCIÓN: Juego 4:2. Dos equipos de dos
jugadores atacantes situados en el interior del
cuadrado tratan de mantener la posesión del balón.
El equipo defensor realiza `presión defensiva para
intentar recuperar el balón, consiguiendo un punto si
logra recuperarlo antes del 6º pase entre los
atacantes. Cuando el equipo defensor recupera el
balón pasa a atacar, pasando a defender el equipo
atacante que pierde el balón.

ACTIVIDAD Nº 21 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica.
DURACIÓN: 10’.
Nº JUGADORES: 6.
TIPO: Global.
FORMA: Entrada al poseedor del balón + marcajes
férreos.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 15mx15m.
DESCRIPCIÓN: Juego 4:2. Dos equipos de dos
jugadores atacantes situados (dos en las esquinas
del cuadrado y dos en el interior del mismo) tratan de
mantener la posesión del balón. El equipo defensor
realiza presión defensiva para intentar recuperar el
balón, consiguiendo un punto si logra recuperarlo
antes del 6º pase entre los atacantes. Cuando el
equipo defensor recupera el balón pasa a atacar,
pasando a defender el equipo atacante que pierde el
balón.

49
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN

ACTIVIDAD Nº 22 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica.
DURACIÓN: 10’.
Nº JUGADORES: 6.
TIPO: Global.
FORMA: Entrada al poseedor del balón + marcajes
férreos.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 15mx15m.
DESCRIPCIÓN: Juego 4:2. Dos equipos de dos
jugadores atacantes situados (dos en los lados
exteriores del cuadrado y dos en el interior del
mismo) tratan de mantener la posesión del balón. El
equipo defensor realiza presión defensiva para
intentar recuperar el balón, consiguiendo un punto si
logra recuperarlo antes del 6º pase entre los
atacantes. Cuando el equipo defensor recupera el
balón pasa a atacar, pasando a defender el equipo
atacante que pierde el balón.

ACTIVIDAD Nº 23 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica.
DURACIÓN: 10’.
Nº JUGADORES: 9.
TIPO: Global.
FORMA: Entrada al poseedor del balón + marcajes
férreos.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 20mx20m.
DESCRIPCIÓN: Juego 6:3. Dos equipos de tres
jugadores atacantes situados en el interior del
cuadrado tratan de mantener la posesión del balón.
El equipo defensor realiza presión defensiva para
intentar recuperar el balón, consiguiendo un punto si
logra recuperarlo antes del 6tº pase entre los
atacantes. Cuando el equipo defensor recupera el
balón pasa a atacar, pasando a defender el equipo
atacante que pierde el balón.

ACTIVIDAD Nº 24 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aeróbica.
DURACIÓN: 10’.
Nº JUGADORES: 9.
TIPO: Global.
FORMA: Entrada al poseedor del balón + marcajes
férreos.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 20mx20m.
DESCRIPCIÓN: Juego 6:3. Dos equipos de tres
jugadores atacantes situados (tres en las esquinas
del cuadrado y tres en el interior del mismo) tratan de
mantener la posesión del balón. El equipo defensor
realiza presión defensiva para intentar recuperar el
balón, consiguiendo un punto si logra recuperarlo
antes del 6º pase entre los atacantes. Cuando el
equipo defensor recupera el baló pasa a atacar,
pasando a defender el equipo atacante que pierde el
balón.

50
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA

ACTIVIDAD Nº 25 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8’.
Nº JUGADORES: 16.
TIPO: Global.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: El atacante está lejos del balón.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 45mx45m.
DESCRIPCIÓN: Juego 8:8. El equipo
atacante intenta mantener la posesión del
balón consiguiendo un punto por cada pase
largo que realiza. El equipo defensor intenta
recuperar el balón realizando marcajes sobre
los atacantes próximos al balón y vigilancias
sobre los atacantes alejados del mismo.

ACTIVIDAD Nº 26 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8’.
Nº JUGADORES: 16.
TIPO: Global.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: El atacante está lejos del balón.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 45mx45m.
DESCRIPCIÓN: Juego 8:8. El equipo
atacante intenta mantener la posesión del
balón consiguiendo un punto cada vez que
logra dar diez pases seguidos. El equipo
defensor intenta recuperar el balón realizando
marcajes sobre los atacantes próximos al
balón y vigilancia sobre los atacantes alejados
del mismo.

ACTIVIDAD Nº 27 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8’.
Nº JUGADORES: 16.
TIPO: Global.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: El atacante está lejos del balón.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 50mx50m.
DESCRIPCIÓN: Juego 8:8. El equipo
atacante intenta mantener la posesión del
balón no pudiendo jugar el balón en el interior
de la zona marcada (10mx30m). El equipo
defensor intenta recuperar el balón realizando
marcajes sobre los atacantes próximos al
balón y vigilancias sobre los atacantes
alejados del mismo.

51
JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN

ACTIVIDAD Nº 28 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8’.
Nº JUGADORES: 16.
TIPO: Global.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: El atacante está lejos del balón.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 45mx45m.
DESCRIPCIÓN: Juego 8:8. El equipo
atacante intenta mantener la posesión del
balón alternando los pases cortos con los
pases largos. El equipo defensor intenta
recuperar el balón realizando marcajes sobre
los atacantes próximos al balón y vigilancias
sobre los atacantes alejados del mismo.

ACTIVIDAD Nº 29 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8’.
Nº JUGADORES: 16.
TIPO: Global.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: El atacante está lejos del balón.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 45mx45m.
DESCRIPCIÓN: Juego 8:8. El equipo
atacante intenta mantener la posesión del
balón siguiendo la secuencia de pases: 4
pases cortos – 1 pase largo. El equipo
defensor intenta recuperar el balón realizando
marcajes sobre los atacantes próximos al
balón y vigilancias sobre los atacantes
alejados del mismo.

ACTIVIDAD Nº 30 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Potencia aeróbica.
DURACIÓN: 8’.
Nº JUGADORES: 16.
TIPO: Global.
FORMA: Global.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: El atacante está lejos del balón.
RECUPERACIÓN: 2’.
DIMENSIONES: 45mx45m.
DESCRIPCIÓN: Juego 8:8. El equipo atacante
intenta mantener la posesión del balón obligando
a cinco de sus jugadores a jugar a base de pases
cortos (interior rayado) y a tres jugadores a base
de pases largos. El equipo defensor intenta
recuperar el balón realizando marcajes sobre los
atacantes próximos al balón y vigilancias sobre
los atacantes alejados del mismo.

52
4.
MEDIOS TÁCTICOS CON RESPECTO
A LOS COMPAÑEROS
84 JUEGOS PARA EL ENTRENAMIENTO INTEGRADO DE LA TÁCTICA DEFENSIVA: FÚTBOL Y FÚTBOL SALA

ACTIVIDAD Nº 1 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos pivotes, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica.
DURACIÓN: 4’’-6’’.
Nº JUGADORES: 3
TIPO: Individual.
FORMA: Diagonal.
DÓNDE: Centro.
CUÁNDO: El poseedor del balón busca 1x1.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 25mx20m.
DESCRIPCIÓN: Juego 1:2. Un atacante avanza con
el balón dominado por el centro intentando superar a
los dos defensores y atravesar conduciendo la
portería ancha (12m). Los defensores: uno sale a su
encuentro y el otro realiza la cobertura intentando
evitar la progresión y finalización del atacante (ir
cambiando las funciones de los jugadores).
VARIANTES: Realizar la cobertura a la misma altura.
OBSERVACIONES: Permutas en caso de ser
superado un defensor.

ACTIVIDAD Nº 2 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica.
DURACIÓN: 4’’-6’’.
Nº JUGADORES: 3.
TIPO: Individual.
FORMA: Diagonal.
DÓNDE: Banda.
CUÁNDO: El poseedor del balón busca 1x1.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 25mx20m.
DESCRIPCIÓN: Juego 1:2. Un atacante avanza con
el balón dominado por la banda intentando superar a
los dos defensores y atravesar conduciendo la
portería pequeña (3m). Los defensores: uno sale a
su encuentro y el otro realiza la cobertura intentando
evitar la progresión y finalización del atacante (ir
cambiando las funciones de los jugadores).
VARIANTE: Realizar la cobertura a la misma altura.
OBSERVACIONES: Permutas en caso de ser
superado un defensor.

ACTIVIDAD Nº 3 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica.
DURACIÓN: 6’’-8’’.
Nº JUGADORES: 5.
TIPO: Colectiva – Individual.
FORMA: Diagonal.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 30mx30m.
DESCRIPCIÓN: Juego 2:3. Dos atacantes intentan
progresar en el juego y finalizar atravesando conduciendo
la portería ancha (12m). Los defensores: uno sale al
encuentro del poseedor del balón y los otros dos realizan
coberturas intentando evitar la progresión y finalización
de los atacantes (ir cambiando las funciones de los
jugadores).
VARIANTE: Realizar las coberturas a la misma altura.
OBSERVACIÓN: Permutas en caso de ser superado el
defensor.

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JAVIER LOPEZ, JAVIER A. BERNAL, ANTONIO WANCEULEN, JOSE F. WANCEULEN

ACTIVIDAD Nº 4 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad anaeróbica aláctica.
DURACIÓN: 6’’-8’’.
Nº JUGADORES: 7.
TIPO: Colectiva.
FORMA: Diagonal.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 40mx50m.
DESCRIPCIÓN: Juego 3:4. Tres atacantes intentan
progresar en el juego y finalizar atravesando conduciendo
la portería ancha (20m). Los defensores: uno sale al
encuentro del poseedor del balón y los otros realizan
coberturas intentando evitar la progresión y finalización
de los atacantes (ir cambiando las funciones de los
jugadores).
VARIANTE: Realizar coberturas a la misma altura.
OBSERVACIONES: Permutas en caso de ser superado
por un defensor.

ACTIVIDAD Nº 5 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: capacidad anaeróbica aláctica.
DURACIÓN: 20’’-30’’.
Nº JUGADORES: 11.
TIPO: Colectiva.
FORMA: Diagonal.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 1’.
DIMENSIONES: 50mx50m.
DESCRIPCIÓN: Juego 5:6. Cinco atacantes intentan
progresar en el juego y finalizar atravesando conduciendo
la portería ancha (30m). Los defensores: uno sale al
encuentro del poseedor del balón y los otros realizan
coberturas intentando evitar la progresión y finalización
de los atacantes (ir cambiando las funciones de los
jugadores.
OBSERVACIÓNES: Permutas en caso de ser superado
un defensor

ACTIVIDAD Nº 6 REPRESENTACIÓN
MATERIAL: Semiesferas, petos, pivotes, balones.
OBJ. FISIOLÓGICO: Capacidad aláctica.
DURACIÓN: 6’’-8’’.
Nº JUGADORES: 4.
TIPO: Individual.
FORMA: Diagonal.
DÓNDE: Global.
CUÁNDO: Global.
RECUPERACIÓN: 30’’.
DIMENSIONES: 25mx20m.
DESCRIPCIÓN: Juego 2:2. Dos atacantes intentan
progresar en el juego y finalizar atravesando conduciendo
la portería ancha (15m). Los dos defensores: uno sale al
encuentro del poseedor del balón y el otro realiza la
cobertura intentando evitar la progresión en el juego y
finalización de los atacantes (ir cambiando las funciones
de los jugadores).
VARIANTE: Realizar las coberturas a la misma altura.
OBSERVACIONES: Permutas en caso de ser superado
el defensor.

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