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Apariencia física

Podemos definir la apariencia física y profesional como todo aquel proceso


de cambio físico-psicológico, que aplicamos en nosotros de manera
individual con el objetivo de mostrar a los demás lo que somos en fondo y
forma, misma que nos ayudará a generar opiniones favorables cada día más
exigente era de la globalización.

ASPECTO CORPORAL:

La óptima presentación personal es indispensable, porque gracias a ella cada


ser humano se proyecta, construye el clima de las relaciones interpersonales,
impresiona favorablemente y caracteriza su manera de ser, su rol laboral y
profesional. A continuación, se analizan en detalle dos de los aspectos
enunciados en la presentación personal: el corporal y el espiritual.

Cuidado de la piel

La piel es la eficaz envoltura del cuerpo que protege sus partes internas y
defiende sus procesos. Calibra nuestras necesidades de temperatura y refleja
los desórdenes internos y revela el estado de salud en general

Cuidados del cabello

Es importante mantenerlo limpio; lavarlo de dos a tres veces por semana con
un shampo suave y de buena calidad que no lo reseque, ni altere su textura
natural. Los profesionales de la belleza no aconsejan el lavado diario del
cabello porque reseca el cuero cabelludo y debilita el folículo piloso donde
está la raíz. Tampoco se aconseja lavarlo en la noche y acostarse con el
cabello mojado.

Cuidados del rostro

No interesa la forma del rostro, ante eso nada podemos hacer, pero sí
podemos sacarle el mejor partido a la forma, con el corte y el peinado
adecuados. También contribuye a mantenerlo armonioso, el depilado de las
cejas, sin alterar el arco natural que hace juego con el conjunto; así como el
cuidado de ojos, orejas, nariz, mejillas, boca, labios, mentón, cuello y piel.

SALUD:

Es la manifestación del bienestar que se experimenta cuando todos los


sistemas del ser humano funcionan integralmente y en perfecta armonía. El
concepto de sistema comprende los componentes-orgánicos, mentales,
afectivos y espirituales. La salud se refleja en vitalidad y energía y estas
condiciones precisan de cuidados especiales de nutrición, suficientes horas
de sueño, descanso y ejercicios y revisión médica periódicamente.

ENCANTO PERSONAL

La facultad de escuchar

El valor y la sensibilidad humana

La facultad de ser agradable

La generosidad

La sensación de tranquilidad

Los modales correctos y llenos de naturalidad

Confianza y serenidad mental

VESTUARIO Y ACCESORIOS:

El vestuario discreto pero alegre combinado con los accesorios adecuados


confieren a la mujer buen gusto y distinción. Los colores del vestuario deben
armonizar bien sea por analogía o por contraste. Los colores armonizan por
analogía cuando se combinan tonalidades de un mismo color. Por ejemplo:
azul oscuro con azul muy claro; verde oscuro con verde esperanza; Café
oscuro con café claro y color almendra, entre otros.
USO DEL UNIFORME:

Los uniformes han sido creados para que las personas que los utilizan,
reflejen seguridad y tranquilidad, por esta razón se deben tener en cuenta las
siguientes recomendaciones para llevarlo siempre de la mejor manera:
Acójase al diseño del uniforme. No modifique el ajuste de las prendas, ni los
ruedos establecidos. Lleve limpias y planchadas las prendas que conforman el
uniforme. Use el mínimo de accesorios, pequeños, discretos. Busque que se
ajusten a los colores del uniforme, incluyendo bolsos y zapatos. No use
bufandas, cuello de tortuga ni pañoletas que no hagan parte del uniforme.

LOS ACCESORIOS:

Lo adecuado Lo inadecuado Gran cantidad de accesorios (más de 6). Bolsos


de estilos no acordes para la oficina: deportivos. Los piercings Accesorios
discretos, solo se debe lucir lo indispensable: Una pulsera, aretes, reloj, un
anillo y un collar sobrio. El bolso es un accesorio mas, llévalo del tamaño
adecuado y del color acorde a tu vestuario

EL MAQUILLAJE:

Debe ser suave y moderado. Polvo compacto: empareja el color y elimina el


brillo. Los colores recomendados son los de la gama de los rosados o los
tierra mate según el tono de piel. Cejas arregladas nítidamente y labios
pintados de tonos discretos El maquillaje.

ELEGANCIA MASCULINA:

La ropa de trabajo, sobre todo en lo que se refiere a negocios, ha cambiado


mucho. Hoy ya no se requiere obligatoriamente ir de saco y corbata, pero hay
muchas combinaciones y accesorios que usted puede adoptar sin dejar de
estar elegante.
ABCDE

ABCDE

Acosta Mora, Olga

Acuña Soto, María

Barrientos Soto, Luis

Construcciones Solera

Deportes Bedal

Estrada Campos, Jorge

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Acuña Soto, María
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