ALUMNOS:

 URBINA APFATA JULIHNO

 PARIAPAZA CUARITE DARWIN ARMANDO
 QUISPE FLORES JOSE LUIS

AUTOCONOMIENTO INTELIGENCIA EMOCIONAL

Es la forma de interactuar con el mundo teniendo en cuenta los sentimientos y son divididos en
los siguiente grupos.

 Aptitud personal: dominio de uno mismo.

 Aptitud social: manejo de las reacciones.

LA AUTOCONCIENCIA

Consiste en conocer los propios estados internos, preferencias, recursos, se enfoca mientras esto
ocurren.

 Conciencia emocional.
 Autoevaluación precisa.
 Confianza en uno mismo.

AUTORREGULACIÓN

Se enfoca en manejar los propios estados internos, impulsos y recursos.

 Autodominio
 Confiabilidad
 Escrupulosidad
 Adaptabilidad
 Innovación

MOTIVACIÓN

Son las tendencias emocionales que guían o facilitan la obtención de las metas

 Afán de triunfo
 Compromiso
 Iniciativa
Optimismo

EMPATIA: fundamento esencial de la inteligencia emocional, la cual consiste en la capacidad de

escuchar los sentimientos reales subyacentes al mensaje verbal, es el modo más eficaz de
escuchar sin adoptar una aptitud defensiva.