El alcohol se convierte en azúcar en sangre rapidísimo.

Y ¿por
qué el azúcar fermentado se convierte en alcohol?
El alcohol se convierte en azúcar en sangre rapidísimo. Lo que engorda es el exceso de
energía, al igual que la gasolina es para los coches, la glucosa es la gasolina del
organismo, es decir, el azúcar en sangre (no es lo mismo glucosa que azúcar), por ello el
páncreas segrega insulina para combatir el azúcar que llega al hígado a través de los
alimentos, cuando el, páncreas no segrega suficiente insulina, el azúcar en sangre
aumenta, y llega la diabetes.
Los males del azúcar, y el azúcar moreno aún es peor. No beber alcohol con el estómago
vacío. La copa de anís dulce por la mañana, a secas, es diabetes segura a la larga. Los
bebedores de vino y las tapitas del medio día acabarán diabéticos.
El problema con el azúcar es que aparece en lugares que ni nos imaginamos. Ejemplo:
Una inocente lata de gaseosa puede agregar unas 9.8 cucharaditas de azúcar a tu dieta;
un jugo de fruta puede sumar hasta 12 cucharaditas de azúcar más. Cada cafecito que
tomás durante el día suma otras dos cucharaditas de azúcar más. Y, si a la hora del
almuerzo, se te da por comer sano y te tomás un yogurt con frutas, bueno… sumaste otras
siete cucharaditas de azúcar más!

Si tines planeado ir a tomar algo después de la oficina, piensa que el alcohol se convierte
en azúcar en sangre rapidísimo, que fermenta. En bebidas no importa tanto la cantidad
como la graduación alcohólica. Pero, para darte una idea aproximada de cuántas calorías
estás agregando cada vez que vas a un pub, aquí va:

Bebida Cantidad Calorías

Cerveza 1 porrón grande 150

Vino 1 copas 120
Whisky 1 medida(3 onzas) 140
Tequila 1 medida (3 onzas) 150
Champagne 1 copa 170

¿Qué pasa cuando se bebe alcohol?

 Produce hipoglucemia. El alcohol tiene efectos en el hígado, es decir bloquea la
producción de glucosa de este mismo y por lo tanto contribuye a que se presente una
hipoglucemia. Además en cualquier persona produce efecto sedante y disminuye la
alerta de nuestros sentidos por lo que es posible sentir mareo, dolor de cabeza o
sueño. Tomar bebidas alcohólicas con el estómago vacío puede hacer que tu nivel
de azúcar en la sangre baje demasiado.
 Puede causar hiperglucemia. En otro pacientes, en lugar de una baja de glucosa,
provoca que ésta aumente su concentración en sangre, pues muchas bebidas
alcohólicas tienen un alto contenido en azúcares, más si se combanan con refrescos.
O si lo que se bebe son cócteles.
 Altera la acción de los medicamentos. “Una persona con Diabetes no debe
tomar alcohol porque los medicamentos pierden su efectividad, hay que evitarlo.
Sobre todo porque nunca tomamos una sola copa”, nos dice el Doctor Armando Cintra,
Especialista en Medicina Interna y Endocrinología de la UNAM. “Se ha demostrado que el
alcohol hace a los pacientes más resistentes a la propia insulina porque el alcohol se
convierte en azúcar”. “También, el alcohol descompensa al organismo y hay que modificar
la dosis de los hipoglicemiantes (medicamentos) que ayudan a reducir los niveles de
azúcar”.