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Brusquetas Pollo
de a la
mollejas portuguesa
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el exito de la
tele en tu diario
Nada se tira
Milas de
pencas
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Un clásico
Isla
flotante
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Alfajores de
avena
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un consejo
útiles
porque no lleva nada de harina. el azúcar de manera progresiva, de a agregando los 480 gramos de azúcar
Apenas lleva un toque de almidón de poco. Cuando se disuelven totalmente los hacelo en forma de lluvia y de manera
maíz pero nada de harina por lo que grumos le agregás más. Nunca lo hagas intermitente. Es decir que no tires de una
lo pueden consumir aquellos que no de una vez porque no se va a disolver y no todo el azúcar porque las claras necesitan
comen harinas. quedará un caramelo líquido- ir incorporando el azúcar de a poco.
¿Sabias que la avena es ideal para las dietas? ¿Conocias las propiedades de la avena?
datos Eso se debe a su alto contenido en hidratos de carbono
complejos, también conocidos como carbohidratos de
Previene y alivia el estreñimiento: debido a su alto contenido en
fibra soluble. Colesterol a raya: gracias a su contenido en aminoácidos
útiles absorción lenta. Esto significa que su efecto saciante es esenciales (en especial en metionina), es un cereal útil para personas
muchísimo más prolongado, por lo que además de ayudar en con los niveles de colesterol alto, ya que ayuda a disminuir el colesterol
la disminución del apetito es útil para controlar los niveles LDL. Prevención del cáncer: contiene lignanos y fitoestrógenos, dos
de azúcar en la sangre (es, de hecho, uno de los cereales más sustancias que ayudan a disminuir aquellos cánceres relacionados con
recomendados para personas diabéticas). las hormonas, como es el caso del cáncer de mama.
un secreto
facebook Así cocinan nuestros lectores sus recetas preferidas del programa.
pregunta
Para un sabado con ¿Cual vas a
amigos o familia, ¿cual preparar vos?
es tu pizza perfecta?
Rocío Cifre: Sin dudas que la mejor de todas es a
la parrilla. Saludos desde Villa María, Córdoba.