La cronobiología ayuda a

superar el climaterio

Andropausia
Menopausia
 La cronobiología ayuda a
superar el climaterio

Andropausia
Menopausia
La cronobiología ayuda a superar el climaterio
Andropausia
Índice Menopausia
El dominio de los mensajeros químicos...........................6
Las glándulas son el punto de partida.............................7
Siguiendo el ritmo del reloj interno..................................8
Orquesta de las hormonas............................................ 10
El mejor fitness es un don que dura poco..................... 11
Lucha contra la falta de hormonas, antiedad................ 12
Las hormonas decaen y los riesgos aumentan.............. 12
Primero «arriba», ahora «abajo»................................... 13
¡Cuidado: disposición al divorcio!................................. 14
Elemento básico para 18 hormonas completas............. 15
Tiempo de la transición natural.................................... 16
Definición de menopausia............................................. 17
La mujer: ¿pre, peri o post?.......................................... 18
Momento crucial entre los 44 y los 52 años de edad..... 19
Casi la mitad de la vida................................................. 19
Cómo vive el cuerpo la menopausia.............................. 21
La temporada alta de los antidepresivos....................... 22
El hombre ante la andropausia..................................... 24
En el hombre es una parada a plazos........................... 25
El cuerpo masculino necesita más................................ 26
La ciencia hormonal del envejecimiento........................ 27
Teorías del envejecimiento............................................ 28
Sustitución de todos los
mensajeros químicos que van faltando......................... 30
Estado hormonal.......................................................... 31
Hormonas y sus funciones........................................... 32
Ritmo de las hormonas durante el día.......................... 34
Regulación y compensación.......................................... 35
Protección contra radicales libres.................................. 36
Sustancias vegetales: complemento y alternativa.......... 36
Sustancias vegetales llenan el vacío............................. 37
Fitosustancias para los órganos femeninos.................. 38
Fitosustancias para el organismo masculino................. 42
Nueva comprensión medicinal...................................... 46
Fitosustancias complementan
la orquesta de las hormonas......................................... 47
Conjuntos de sustancias vegetales
con efectos bien descritos............................................. 48
El dominio de los
mensajeros químicos
Los mensajeros químicos nos contro­
lan día y noche. Las informaciones más
importantes en el cuerpo humano no las
transmiten impulsos eléctricos, como se
ha creído durante mucho tiempo, sino
moléculas químicas. Se llaman hormo­
nas. La medicina conoce ya 156 de estas
­moléculas activas propias del cuerpo
­humano que regulan y coordinan el
metabolismo. Se activan en determinadas
­células cuando sea necesario. La sangre,
la linfa y el líquido intersticial se encar­
gan de su transporte al lugar donde se
necesiten. Regulan la actividad de los
­órganos pero sin participar ellas mis­
mas en el propio acto del metabolismo.
Vuelven a desactivarse tras un tiempo
6 7
relativamente corto para evitar
que inunden el organismo.
Las glándulas son
el punto de partida
La mayor parte de los mensajeros químicos se
­generan en glándulas. Ante todo en la hipófisis y en el
hipotálamo­del cerebro, en la glándula tiroides y en la
glándula paratiroides, en el páncreas, en las glándulas
suprarrenales, en los ovarios y en los testículos. Otras
hormonas se generan directamente en el tejido. Un com­
plicado sistema de retroacción compuesto por sincroniza­
dores externos e internos somete la intensidad de dichos
transmisores de informaciones a un característico ritmo
de 24 horas. El reloj interno es un importante factor de
control para la secreción de hormonas. Cuanto más inte­
ligentemente consideremos dicho factor cronobiológico
tanto mayor es el beneficio para nuestro cuerpo.
Siguiendo el ritmo 6 horas De 18 a 21 horas
del reloj interno El organismo se pone
en marcha
Reposo y relajación: buen
sentido del olor y del gusto
Veamos algunos ejemplos interesantes: los mensaje­
ros químicos, y no sólo los sexuales, tienen un apogeo
entre las siete y las nueve horas de la mañana. Entre las De 7 a 9 horas 21 horas
15 y 16 horas tenemos la mayor capacidad para apren­ Apogea de las Calma en el estómago:
der gracias a que la memoria a largo plazo tiene su fase hormonas no debe comerse ya más
más alta. La melatonina, hormona inductora del sueño,
aumenta hasta diez veces su nivel hacia las 23 horas De 10 a 12 horas 23 horas
y conmuta los órganos a regeneración, un impulso de Enforma y totalmente despierto: Hora de irse al la cama,
eminente importancia que muchas personas mayores las funciones cerebrales tienen PERO:
pierden. Los mensajeros químicos dan durante el sano su mayor rendimiento
sueño la orden de que baje la temperatura corporal. La
2 horas
presión sanguínea aumenta al despertar. De 13 a 14 horas Todos los sistemas
Bajón a mediodía es se paran, excepto el
Hace decenios se burlaban de los cronobiológos, los repre­ la hora de las siesta hígado y la piel
sentantes de la nueva ciencia. Hoy, gracias a sus conoci­ De 15 a 16 horas 6 horas
mientos, dispone el cuerpo de sustancias esencialmente Nueva subida: fase de apren- El organismo se
importantes en fórmulas eficaces. Tienen en cuenta las
dizaje memoria a largo plazo pone en marcha
relaciones entre el acto del metabolismo y la hora del día.

8 9
Orquesta de las hormonas
Cada emoción, cada empuje de energía, cada orden de
crecimiento, cada ataque de ira, cada orden de repara­
ción, cada sensación de placer, cada rubor y, ante todo,
cada impulso sexual es el eco de una dosis de hormonas.
El mejor fitness es un don que dura poco
Lamentablemente, nuestras hormonas no están toda la vida a disposición con
la fuerza deseada. La producción de mensajeros químicos importantes se limita
ya más o menos drásticamente a partir de los 30 años, tras cumplir la orden de
reproducción en el sentido de la evolución.
100

Pero también la renovación de nuestros huesos, la Hormonas y edad

Nivel medio en sangre | Valores máximos = 100

presión­sanguínea, el balance líquido, el nivel de azú­
75
car en la sangre o la intensidad del sueño nocturno son
resultados de la secreción de determinadas hormonas.

En este concierto de 156 mensajeros químicos o más 50

hay algunos que tienen una importancia extraordina­

ria. Se trata de las siguientes hormonas individuales o
grupos: las hormonas sexuales estrógeno, progesterona 25

y testosterona, la hormona del crecimiento, la hormona Melatonina

Hormona del crecimiento
base llamada DHEA, la pregnenolona, una sustancia que DHEA
Testosterona
incrementa la capacidad del cerebro, y la melatonina. Estrógeno
10 20 30 40 50 60 70 80 90 100

Edad en años Fuente: Dr. A. Römmler

10 11
Lucha contra la falta de
hormonas, antiedad
El proceso de envejecimiento comienza
ya con el nacimiento y es irrevocable. La
medicina antiedad seria se ocupa de forma
científica de las insuficiencias casi siempre
subrepticias pero a menudo graves en el
equilibrio hormonal.
Hay millones de personas que ape­
nas son conscientes de la relación que
guarda esta insuficiencia con la inmuno­
deficiencia, riesgos cardiacos, artritis o
atrofia ósea.
Porque sólo hay una única pérdida hor­
monal que es tan evidente que todo el
mundo la conoce: aquella que afecta a la
mujer en la menopausia.
Las hormonas decaen
y los riesgos aumentan
Los mensajeros químicos del grupo de los
estrógenos y la progesterona se consideran
como hormonas femeninas. Una categori­
zación engañosa. Porque también regulan
el sistema óseo, la salud de los vasos
sanguíneos y el estado de ánimo en el
cuerpo masculino. Pero su papel principal
es equiparable al de las abejas obreras en
el sistema sexual femenino. Regulan todo
lo que pueda uno imaginarse, corporal y
mentalmente, que esté relacionado directa
o indirectamente con la concepción. Piel
lisa, cabello fuerte, olor sensual, compor­
tamiento relajado, mirada alentadora: pro­
bablemente se deba todo el arsenal del arte
femenino de seducción a estas hormonas.
12
En esta imagen se integran también agradablemente
las formas típicas del cuerpo femenino en las que ya se
han formado precavidamente reservas de grasa para un
embarazo posterior. Pero esta brillante imagen se enturbia
pronto. Primero experimenta la mujer significantemente la
disminución de la progesterona, hormona responsable de la
maternidad y del bienestar generada en los ovarios. Luego
disminuye dramáticamente la producción de los estróge­
nos. No suele saberse que su falta deja un gigantesco vacío
también fuera de los órganos sexuales femeninos.
Primero «arriba», ahora «abajo»
La silaba griega «anabol» tiene el significado de «arriba»­
y se usa para denominar a las hormonas más importan­
tes que participan en el anabolismo del cuerpo humano.­
Además de las hormonas sexuales se trata de la hor­
mona del crecimiento y la DHEA. El nivel de todas estas
hormonas anabolizantes en la sangre y en el tejido des­
ciende significantemente con el paso de los años.
13
 Con cada mensajero químico que desapa­
rezca –sea lenta o rápidamente– pierde el
cuerpo un factor de salud eminentemente
importante.
Los efectos son dramáticos: pérdida de
vitalidad y una mayor propensión a las
enfermedades.
¡Cuidado:
disposición al divorcio!
La hormona del crecimiento no sólo falta en la
renovación de huesos, tejido adiposo o músculos.
HGH (siglas de Human Growth Hormone, como también
se llama científicamente a este mensajero químico) es así
mismo una importante hormona estabilizadora de nues­
tra psique. La falta de esta hormona puede ser uno de
los motivos de la alta disposición al divorcio que tienen
la mujer y el hombre durante el climaterio.
14
Elemento básico para 18
hormonas completas
La sustancia propia del cuerpo denomi­
nada dehidroepiandrosterona (DHEA) se
produce en la corteza suprarrenal. Hasta
finales del siglo XX no se ha reconocido
la eficacia de esta sustancia como «hor­
mona de la juventud» por antonomasia.
El cuerpo de la mujer y del hombre genera
a partir de DHEA 18 mensajeros químicos
diferentes, entre los que se encuentran los
­femeninos llamados estrógenos y los masculi­
nos conocidos por andrógenos.
El organismo va reduciendo la producción de DHEA hasta
que a la edad de 75 años ya sólo queda en una décima parte.
Se hunde el nivel de todos los mensajeros químicos relacionados. Los efectos
son muy profundos. No obstante sólo hay un único déficit hormonal que se
ha fijado realmente en el conocimiento general: la menopausia de la mujer.
15
Tiempo de la transición natural
El concepto que designa el derrumbamiento del sistema
reproductor femenino está formado por las palabras grie­
gas meno (mes) y pausis (cese).
Normalmente no se interrumpen los periodos
regulares de un día a otro. La mayor parte de las
mujeres experimentan una transición.
Primero pasan uno o varios meses sin menstruación,
luego otra vez con ella. La duración y la intensidad de los
periodos varían. ¿Cuándo puede estar segura una mujer
de que el tiempo de los periodos ya ha pasado teniendo
en cuenta dichas condiciones alternantes? Prácticamente
cuando haya transcurrido un año desde el último periodo
espontáneo. Exactamente eso es lo que se entiende por
menopausia. Un momento que sólo puede determinarse
con efecto retroactivo.
16
Definición de menopausia
Hasta su llegada y desde la pubertad pasa lo siguiente en
el cuerpo de la mujer: la glándula pituitaria ­segrega a la
sangre hormonas estimulantes (FSH, LH) para las glándu­
las sexuales. Los ovarios reaccionan con la producción de
hormonas sexuales. Su incremento en la sangre ­señala
al cerebro que la acción ha tenido éxito. Esta retroacción
estabiliza la situación hormonal. Con el transcurso de
los años, el cuerpo femenino ya no produce suficientes
hormonas sexuales para ese mensaje de éxito. La central
de mando del cerebro no recibe ninguna señal de parada
con lo que no sólo no finaliza la excitación de las glán­
dulas sexuales, sino que incluso la aumenta. La glándula
pituitaria aumenta la secreción de estimulantes. Se altera
considerablemente el complicado sistema de impulso y
reacción. Esa falta de hormonas tiene efectos dramáticos.
Esta abrupta pérdida de control debida normalmente a la
edad acentúa casi todos los demás procesos de envejeci­
miento. Afecta especialmente a la piel, los vasos sanguí­
neos, los huesos, los músculos y al cerebro.
17
La mujer: ¿pre, peri o post? Momento crucial entre
Algunas mujeres no se dan cuenta de la transición a la
los 44 y los 52 años de edad
menopausia mientras sigan teniendo menstruaciones
El promedio de edad en la que ocurre la menopausia en
irregulares. Se suceden tres etapas una en otra:
el mundo occidental es de 51 años. El margen normal
abarca en la mayor parte de los casos de los 44 hasta los
la premenopausia es la fase previa,
52 años de edad.
la perimenopausia (proviene del concepto griego que sig­
Este momento crucial está marcado por el cambio en el fun­
nifica «alrededor de») se define como una fase de mens­
cionamiento de los ovarios. La mujer pierde su fecundidad.
truaciones irregulares hasta que comienza la menopausia
que puede durar varios años y
Casi la mitad de la vida
la postmenopausia que comienza después del último
periodo.
La mujer de hoy vive normalmente lo suficiente como
para pasar casi la mitad de su vida en la fase postmeno­
Se recomienda considerarse estar en la ­«perimenopausia»
pausal. Por ello, la entrada en el «tercer destino» tiene
hasta que el diagnóstico de «postmenopausia» sea
una importancia social y psicológica excepcionalmente
­seguro. Puede caracterizarse ya por la falta sucesiva de
grande. El organismo reacciona de forma muy dife­
dos periodos y hasta 260 días sin menstruación.
rente a los rápidos cambios del nivel de las hormonas.

18 19
La cantidad de los posibles efectos es
considerable. Son sumamente diferentes
de una mujer a otra. Incluso efectos idén­
ticos aparecen con una intensidad muy
variable.
Los efectos específicos del bajo nivel de
estrógenos permanecen incluso después
de concluir los años del climaterio.
Entre ellos están la sequedad de la piel
y la involución de algunas estructuras lo
que se conoce como atrofia urogenital.
Los tejidos en la zona genital se c­ ontraen
perdiendo elasticidad y humedad. No es
raro sufrir picor, hemorragia ­cutánea,
trastornos en la excreción de orina
­(debidos a la inestabilidad de los nervios
vasculares) o tener una mayor propensión
a las inflamaciones e infecciones.
20
Cómo vive el cuerpo la
menopausia
Sofocos, sudoración, alteración del
sueño, alteraciones de la presión sanguí­
nea, ­desasosiego, agitación y cambios
de ­humor son algunos de los síntomas
­prematuros.
En los meses y años siguientes están ya
programadas previamente las molestias
que amenazan debido a la degenera­
ción de los órganos: a la incontinencia,
contracción de los órganos sexuales y de
la piel le siguen luego también artrosis,
osteoporosis, arteriosclerosis.
21
La temporada alta de
los antidepresivos
Algunas mujeres viven este montón de consecuencias
como algo desconcertante y alarmante. Algunas formas
más graves de la pérdida de estado de ánimo pueden
diagnosticarse como depresión y miedo al futuro. El
75 por ciento de todos los antidepresivos del mun­
do se recetan a mujeres perimenopáusicas.

Para mejorar a tiempo el estado de ­ánimo

se presentan aquí como alternativas
naturales y cronobiológicas adaptadas
al ritmo del día dos preparados concebi­
dos inteligentemente con las sustancias
precursoras de la serotonina u «hormona
de la felicidad»: Tryptochron® y 5 HTP®
(ambos se obtienen sin receta, fabricante: El 75 por ciento de todos los antidepresivos del mundo se recetan a
VitaBasix®).
mujeres perimenopáusicas.
22 23
El hombre ante la
andropausia
Ya no cabe duda: también el hombre tiene
un proceso de envejecimiento similar al
de la mujer y con el tiempo queda a mer­
ced de una especie de pérdida de sincro­
nización hormonal.
Si la pérdida en la mujer es relativa­
mente rápida, él se enfrenta a una
disminución más bien subrepticia de
los mensajeros químicos.
Las hormonas sexuales masculinas
se despiden más despacio. Pero estos
cambios hormonales también se definen
como motivo esencial de una aceleración
dramática del envejecimiento.
24
En el hombre es una
parada a plazos
Los años de la transición se designan con
la palabra andropausia formadas por las
partes griegas de hombre y cese (o sea
«cese de hombría»). No todos los médicos
reconocen y utilizan este concepto.
La dramática decaída de la testosterona
y de otras hormonas se acelera frecuen­
temente mucho con el estilo de vida, por
ejemplo, debido al exceso de peso.
Los afectados no deberían eludir su res­
ponsabilidad personal debido a una deno­
minación generalizadora. Los científicos
prefieren utilizar el concepto de PADAM,
siglas inglesas que vienen a significar
«déficit parcial de andrógenos en hombres
de edad».
25
El cuerpo masculino
necesita más
La testosterona es una de las sustancias reguladoras más
importantes en el organismo humano. El cuerpo mascu­
lino necesita muchas más de ella que el cuerpo femenino
para funcionar óptimamente.
Esta hormona andrógena estabiliza la musculatura,
refuerza los huesos, regula el metabolismo y activa
la regeneración tras una lesión o una enfermedad.
Da alas a la psique y otorga espíritu emprendedor,
valentía y dinamismo.
El proceso de envejecimiento pone un obstáculo especial en
lo que a esto se refiere. La testosterona circula en la sangre
tanto libre como ligada a proteínas. Sólo la forma libre
tiene efecto biológico. Pero con los años aumenta justo la
­proteína aglutinante bloqueando cada vez más esas molé­
culas de la hormona que, en definitiva, son las decisivas.
26
La ciencia hormonal del envejecimiento
Ya hace miles de años que se desea atra­
sar el envejecimiento. Pero las cada vez
más altas expectativas de vida así como
los nuevos conocimientos y teorías sobre
el proceso de envejecimiento han aumen­
tado ingentemente dicho interés.
No sólo seducen las perspectivas de tener una larga vida,
sino también las de envejecer con salud.
Una de las preguntas más interesantes rela­
cionadas con ello es la siguiente: ¿Qué cam­
bios en los órganos se deben a la debilidad
hormonal en la segunda mitad de la vida?
Un simple vistazo en los datos estadísti­
cos de algunos síntomas de vejez cor­
27
poral y mental no nos da una respuesta
convincente:
El riego sanguíneo del cerebro se reduce
en un 20 por ciento, el de los riñones en
un 50 por ciento. La sangre transporta ya
sólo un 60 por ciento como máximo de la
cantidad de oxígeno que llevaba antes. El
­contenido de minerales en los huesos del
cuerpo femenino baja al 70 por ciento. El
metabolismo basal en estado de reposo ne­
cesita un 16 por ciento menos de calorías,
con lo que hay riesgo de exceso de peso.
Teorías del envejecimiento
Todavía no se han aclarado del todo los motivos por los
que un organismo envejece a fin de cuentas. Hay varias
teorías que compiten por ser reconocidas:
►►Determinados genes regulan el proceso de
­envejecimiento.
►►El envejecimiento se debe a cargas oxidativas fuera de
control («radicales reactivos del oxigeno»).
►►El envejecimiento es la consecuencia de la ­pérdida
funcional de moléculas proteínicas a las que la
­glucemia ha hecho enrigidecer.
►►El envejecimiento se debe a procesos inflamatorios
crónicos por debajo del umbral de dolor («inflamación
silente»).
La más controvertida es la teoría neuroendocrina: enve­
jecemos porque bajan los niveles de hormonas. Pero hay
algo innegable: todos los síntomas de enfermedades típi­
28
cas de la edad pueden anularse o frenarse
con una sustitución adecuada de hor­
monas. Porque los mensajeros químicos
regulan día y noche importantes procesos
vitales como la regulación térmica, el
balance líquido, la respiración, el ham­
bre, el sueño o las funciones sexuales. Al
­organismo le resulta cada vez más difícil
realizar algunas de esas acciones en la
segunda mitad de la vida.
Sabemos que hay un factor de riesgo
común para todas las enfermedades que
van a determinar el destino de la huma­
nidad en siglo XXI: el envejecimiento.
Ello es especialmente de aplicación para
arteriosclerosis, osteoporosis, Alzheimer
y cáncer. Por consecuencia, la medicina
preventiva tiene que ocuparse también de
la ciencia hormonal en la vejez.
29
Sustitución de todos los
mensajeros químicos que
van faltando
Uno de los principios más importantes es la sustitución
amplia de hormonas reemplazando todos los mensajeros
químicos que van faltando en la segunda mitad de la vida.
Con la terapia de sustitución hormonal para muje­
res durante el climaterio y después es con la que más
­experiencias se han obtenido y durante más tiempo.
Los resultados de algunos estudios han conmovido la
creencia de que ésta es una fuente de juventud. No es
suficiente compensar uno o dos estados deficitarios.
Entretanto, los fundamentos de una sustitución hormonal
responsable y más amplia se basan en la individualización
y en la reducción de la dosis. La postmenopausia de la
­mujer y la andropausia del hombre ya han dejado de consi­
derarse en general como una enfermedad debida a la falta
30
de hormonas. Tiene que haberse determinado la sintomato­
logía clínica correspondiente y el déficit concreto de hormo­
nas tiene que haberse constatado en el laboratorio químico.
Pero luego es conveniente que los adultos mayores hagan
una terapia de sustitución hormonal individual.
Estado hormonal
Definir el estado hormonal de hombres y mujeres utili­
zando análisis sencillos de sangre puede revelar la edad
biológica y aporta conocimientos para medidas antiedad
encauzadas. Los requisitos que tiene que cumplir el
reconocimiento de un médico especialista son especial­
mente altos. Es imprescindiblemente necesario controlar
regularmente su efecto.
Esta es la tarea de la medicina antiedad seria: tanto como
sea necesario pero lo menos posible. Las hormonas no
son peligrosas si se aplican correctamente. Es importante
que el conjunto sea correcto ya que tiene poco sentido
compensar sólo un mensajero químico.
31
Hormonas y sus funciones
Se trata de las hormonas utilizadas en la medicina preventiva moderna. Su concentra­
ción en el cuerpo no sólo depende de la edad, sino también de la hora del día.
Hormona Función
Estrógeno Hormona sexual
femenina de gran
eficacia. S
­ ustancia para
la seducción y la belleza.
Capacidad de la piel para
retener agua. Protección
del corazón. Metabolismo
óseo.
Progesterona Hormona de la materni-
dad. Perfecciona la respira-
ción, la salud ósea, tejido
conjuntivo, los músculos.
Reduce los temores.
Testosterona Hormona sexual masculina
de más eficacia. Libido. For-
mación muscular y ósea.
Metabolismo lipídico.
Síntoma de defiencia Dosis hormonal
Sofoco. Depresión. Piel más bella (formación de colágeno).
Atrofia ósea. Mejora de la libido. Aclaramiento del
Piel seca. ánimo. Reducción de riesgo cardiaco
y de osteoporosis. Lo mejor es usar
hormonas naturales (en lugar de
sintéticas) en una dosis muy reducida
a través de la piel, en forma de tirita,
crema o gel (por ejemplo: Gynokadin®,
gel con dosificador, de prescripción
obligatoria, fabricante Dr. Kade).
Riesgo para útero y pecho. Estabilización del ánimo. Protección
Problemas para dormir. contra neoplasia. Lo mejor es usar hor-
Perturbación del balance monas naturales (en lugar de sintéticas)
líquido. (por ejemplo: Utrogest®, de prescripción
obligatoria, fabricante Dr. Kade).
Pérdida de potencia. Reducción del colesterol. Mejora de la
Depresión. libido. Capacidad de la memoria (por
Problemas para dormir. ejemplo: Testogel®, de prescripción
Fragilidad ósea. obligatoria, fabricante Jenapharm).
32
Hormon Funktion Mangelerscheinung Hormongabe
Hormona del Regeneración. Depresión. Refuerzo del sistema inmunológico.
crecimiento ­Crecimiento celular. Inmunodeficiencia. Tejido conjuntivo más fuerte (por
Formación muscular. ejemplo: en caso de trastornos graves
Reducción de grasa. como inyección Norditropin®, de pres-
cripción obligatoria, fabricante Novo
Nordisk; en caso contrario con aerosol
Oral HGH®, para estimular a tiempo
la producción del propio cuerpo, sin
receta, fabricante VitaBasix®).
DHEA De inmensa ­importancia Profundos trastornos Mejora el estado general, libido.
para la «segunda metabólicos. Reducción del colesterol (por ejemplo:
juventud». Precursora de Riesgos para el sistema DHEA, de prescripción obligatoria,
hormonas sexuales. cardiovascular. fabricante VitaBasix®).
Densidad ósea. ­Reducción Inmunodeficiencia.
de grasa. Potencia.
R­esistencia inmunitaria.
Estado de ánimo.
Pregnenolona Importante sustan- Agotamiento. Memoria a largo plazo.
cia precursora. Efecto Artritis. Molestias de la edad (por ejemplo:
­antiinflamatorio. Protec- Pregnenolona, de prescripción obliga-
ción contra ­demencia. toria, fabricante VitaBasix®).
Melatonina Hormona madre de la Trastorno total del reloj Refuerzo del sistema inmunológico.
cronobiología. ¡Regula la interno. Efecto antioxidante.
regeneración de todos los Problemas para dormir. Mejora del estado de ánimo
órganos dependientes de Inmunodeficiencia. (por ejemplo: Melachron®, de prescrip-
las hormonas! ción obligatoria, fabricante VitaBasix®).
33
 Ritmo de las hormonas durante el día Regulación y compensación
Todo lo expuesto da pie a la recomendación de adminis­
trar a tiempo hormonas para mantener la salud y evitar
Testosterona Cortisol determinados efectos de la edad.
Estrógenes* DHEA
Progesterona* Melatonina
HGH
En la sustitución, una prometedora variante de la clásica
terapia de reemplazo hormonal, la hormona que se
Ritmo de las hormonas durante el día

­administra al cuerpo sólo compensa una deficiencia que

se haya constatado realmente. Hoy ya es posible deter­
minar minúsculas cantidades de hormonas en la sangre,
en la saliva, en la orina y en otras fuentes.

La médica especializada o el médico de su confianza

evaluarán cuidadosamente el estado hormonal indivi­
dual teniendo en cuenta las molestias y los riesgos.

6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 0 1 2 3 4 5 6
Hora * Concentración dependiendo del día del ciclo o del embarazo Fuente: Dr. Jan-Dirk Fauteck

34 35
Protección contra formado naturalmente. Ello hace que, además de tener una

radicales libres alta eficacia, también sean especialmente bien tolerables.

Algunos de ellos incluso refuerzan la protección contra
enfermedades dependientes de las hormonas.
Hace poco se ha descubierto una decisiva interacción
entre el déficit de hormonas y la reducción de la defensa
contra radicales. Ese estrés oxidativo en el organismo Sustancias vegetales
parece ser un peligroso acelerador del envejecimiento.
Probablemente, los sofocos y otros síntomas son signos
llenan el vacío
externos de una oxidación más agresiva en el tejido. Las sustancias de una serie de plantas medicinales en
combinación con otros nutrientes y elementos constitu­
Sustancias vegetales: yentes tienen efectos especialmente positivos. En primer
lugar son los fitoestrógenos (nombre derivado de la
complemento y alternativa palabra griega para vegetal) los que están en el centro
de la atención de la ciencia. Ventajas de esas sustancias
Las sustancias de una serie de plantas medicinales en com­
vegetales: constan de conjuntos de sustancias activas
binación con otros nutrientes y elementos constituyentes
completos porque se han formado naturalmente. Ello
tienen efectos especialmente positivos. En primer lugar son
hace que, además de tener una alta eficacia, también
los fitoestrógenos (nombre derivado de la palabra griega
sean especialmente bien tolerables. Algunos de ellos
para vegetal) los que están en el centro de la atención de la
incluso refuerzan la protección contra enfermedades
ciencia. Ventajas de esas sustancias vegetales: constan de
dependientes de las hormonas.
conjuntos de sustancias activas completos porque se han

36 37
Fitosustancias para los
órganos femeninos
Conjuntos de estas sustancias predominantemente vege­
tales demuestran su eficacia en el tratamiento natural de
los trastornos que sufre la mujer durante la menopausia
y para regular el nivel hormonal en general:
Semilla de soja
Su efecto principal se debe al alto contenido de isoflavo­
nas, especialmente de genisteína, daidceina y gliciteina.
Las saponinas también contenidas fortalecen ante todo
el sistema inmunológico. Junto con los fitoesteroles, otra
importante clase de sustancias vegetales secundarias,
fijan también el colesterol reduciendo así finalmente
asimismo el nivel de colesterol.
Ortosifón
Las hojas secas de ortosifón, planta también conocida
como bigotes de gato, contienen una compleja mezcla de
38
aceites etéreos, ácidos vegetales, isoflavonas, saponinas
y sales potásicas. La sustancia tiene efecto diurético,
antiespasmódico y antiséptico.
Barbasco
Esta sustancia reduce los niveles de triglicéridos y de
azúcar en la sangre y contiene saponinas como, por
ejemplo, diosgenina y dioscoretina.
Dong Quai
Esta planta medicinal, también conocida por angélica
­china, se utiliza en la medicina china tradicional desde­
hace milenios, no sólo para tratar los trastornos de
la menstruación, sino también contra la hipertensión
­arterial y los trastornos de la circulación sanguínea.
Lignanos
Este grupo de sustancias formado por antioxidan­
tes, ­polifenoles e isoflavonas tiene su mayor parecido
estructural con las hormonas sexuales. Su capacidad
de enlazarse a determinados receptores de nuestras
39
c­ élulas p
­ ermite compensar la decrecien­
te producción propia así como atenuar
una producción excesiva de hormonas.
De esta forma, los lignanos actúan en el
desarrollo de los tumores dependientes
de las hormonas (tumores de mama, de
intestino).
Trébol rojo
Además de isoflavonas, esta p ­ lanta
contiene también formononetina y
­biochanina A. Estas dos sustancias son
precursoras de la genisteína y la daidcei­
na, pero parecen tener también potencia­
les propios contribuyendo así a los efectos
del trébol rojo. El suave efecto estrogé­
nico de todas las isoflavonas m­ itiga los
trastornos de la menopausia y parece que
también tiene un efecto protector contra
osteoporosis.
40
Valeriana
El extracto de valeriana es una de las más
antiguas medicinas naturales y ya se usa
desde la antigüedad en el tratamiento de
agitación y de la alteración del sueño.
La valeriana tiene un efecto sedante y
calmante si se toma regularmente.
Cohosh negro
Además de isoflavonas y otras muchas
sustancias activas, esta planta medici­
nal contiene también glucósidos que se
utilizan con éxito contra las molestias
climatéricas.
Magnesio
Es uno de los minerales más importan­
tes y se aplica entre otras cosas como
antiespasmódico. Además, el magnesio es
esencial para una estructura ósea sana.
41
Fitosustancias para el
organismo masculino
Conjuntos de estas sustancias predominantemente vege­
tales demuestran en general su eficacia en el tratamiento
natural de los síntomas de la andropausia y para regular
el nivel hormonal en el cuerpo del hombre:
Taurina y L-arginina
El primero es un ácido amidosulfónico mientras que la
­L-arginina es un aminoácido. Se sabe que ambas tienen
un efecto positivo para el sistema cardiovascular. A partir
de L-arginina se forma monóxido de nitrógeno vasodi­
latador mientras que la taurina participa en la f­ ormación
de los ácidos biliares favoreciendo así el equilibrio ener­
gético.
Serenoa
El extracto de serenoa contiene valiosos aceites, poli­
sacáridos, fitoesterinas, flavonoides y carotenoides.
42
La planta se utiliza desde hace siglos en la medicina
naturista y ante todo se aplica en la fase inicial de la
dilatación benigna de la próstata para que ésta retroceda.
Se reducen considerablemente las molestias al orinar
aumentando el flujo de orina.
Lignanos
Este grupo de sustancias formado por antioxidan­
tes, polifenoles e isoflavonas tiene su mayor parecido
estructural con las hormonas sexuales. Su capacidad de
enlazarse a determinados receptores de nuestras células
permite compensar la decreciente producción propia así
como atenuar una producción excesiva de hormonas.
De esta forma, los lignanos actúan en el desarrollo de
los tumores dependientes de las hormonas (tumores de
próstata, de intestino).
Tribulus
La principal sustancia activa del tribulus es la protodios­
cina, una sustancia que estimula la glándula pituitaria.
Esta glándula reacciona con un aumento de secreción de
43
la hormona luteinizante (LH) que, a su vez, estimula la
producción de testosterona propia del cuerpo en el tejido
testicular. Con ello se aumenta en hasta un 50 por ciento
la cantidad de testosterona bioactiva libre.
Ginkgo biloba
Este extracto especial fomenta la circulación sanguínea
de todo el cuerpo, dilata los vasos sanguíneos y reduce
el riesgo general de hemoaglutinación. Se usa contra
trastornos debidos a la falta de riego sanguíneo, como
pérdida de memoria, fuerza muscular cesante y enferme­
dades metabólicas.
Androchron®
▹▹«Impulsor vegetal de testosterona» con
liberación cronobiología especial para
hombres de más de 50 años
▹▹Potencia la fuerza muscular,
la resistencia y la libido
▹▹Previene la hiperplasia prostática
▹▹Aumenta el rendimiento general,
el fitness corporal e intelectual
Menochron®
▹▹Libera isoflavonas cronobiológicamente
optimadas con efecto estrogénico y otras
sustancias vegetales
▹▹Regula el equilibrio hormonal especial-
mente de las mujeres de más de 45 años
▹▹Apoya el metabolismo lipídico y del
azúcar y la formación ósea y captura
radicales libres

Zinc
El oligoelemento zinc es un componente de muchos
enzimas o de sus cofactores e interviene así en todo el
metabolismo, incluyendo el de las hormonas sexuales y
del crecimiento.

AN U NCI O
44 45
Nueva comprensión medicinal
Especialmente la cronobiología ha influido en
el desarrollo de suplementos nutricionales
modernos. Sus sustancias predominantemente
vegetales compuestas de forma diferente para
las mañanas y para las tardes están adapta­
das encauzadamente a las necesidades de los
órganos a diferentes horas del día durante
una fase difícil.
Siguiendo las leyes de la cronobiología
apoyan de forma innovadora y natural las
actividades hormonales del propio cuerpo
adaptándose con precisión a las necesida­
des de cada hora del día. Ello garantiza
la correcta absorción de todas las fito­
sustancias como, por ejemplo, con Menochron® (para
la mujer) y Androchron® (para el hombre), ambos se
obtienen sin receta, fabricante VitaBasix®.
46
Fitosustancias comple­
mentan la orquesta de
las hormonas
La naturaleza ha previsto hormonas en
una concentración baja dentro de lo nor­
mal para toda la vida. Si faltan, lo ideal
es compensar la deficiencia de todos los
mensajeros químicos.
Lo que cuenta es el resultado de
la ­orquesta completa, no el de los
­instrumentos individuales.
47
Conjuntos de sustancias vege­
tales con efectos bien descritos
desarrollan efectos similares a los de las hormonas en
el cuerpo humano. Cada día tienen más importancia
­durante la menopausia de la mujer y durante la andro­
pausia del hombre. Las llamadas fitohormonas se adap­
tan excelentemente a las concentraciones hormonales
propias del cuerpo: la regulación de precisión refuerza o
incluso disminuye su efecto, dependiendo de las necesi­
dades.
Las suaves sustancias naturales no son en absoluto pro­
blemáticas y son idóneas para influir en los trastornos
entre ligeros y medios de la menopausia de la mujer y
de la incipiente falta de testosterona y debilidad en la
potencia del hombre.
48
Nuevos conocimientos de la cronobiología ayudan a la
medicina a hacer lo correcto en el momento adecuado.
Porque las sustancias vitales necesarias tienen que llegar
a los órganos destinatarios puntualmente y a la hora
óptima del día.
Consulte a su médica o médico para saber qué es lo
correcto para usted a la hora correcta.
•
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divulgar cualquier parte de esta obra de la manera que sea (especialmente con procedimientos electró­
nicos o mecánicos, fotocopia, microfilmación o almacenaje y procesamiento en sistemas electrónicos).
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Línea directa de información
Androchron® y Menochron®:
Tel.: 00800-1570 1570 (gratis)
o 0031 - 43 - 7999 317
Información en Internet:
www.vitabasix.com

50
Sustancias vegetales para
superar los momentos cruciales
Al consumir algunas sustancias naturales del mundo vegetal,
éstas despliegan en el cuerpo humano efectos deseados con
carácter hormonal. Producen impulsos vitales similares a los de
nuestros propios mensajeros químicos. Con ello pueden compen­
sar de forma cuidadosa déficits basados en la falta de hormonas
preprogramadas biológicamente ante todo a partir de la mitad de
la vida de la mujer y del hombre.
Suplementos nutricionales concebidos inteligentemente y basados
en los conocimientos de la cronobiología moderna abastecen a los
órganos destinatarios individuales en el momento más apropiado.
Así se garantiza que los efectos hormonales naturales se o ­ riginen
a las horas correctas del día lo que es una bendición en las ­difíciles
fases de la menopausia y de la andropausia.

Línea directa de información sobre Menochron® y Androchron®:

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